奶油小泡芙的做法
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。人类的发展历史中，养生观念不断更新，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。您对饮食养生是如何看待的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“奶油小泡芙的做法”，希望能为您提供更多的参考。
现在上班族，很多人中午都是自己带饭。虽然说不太好吧，但是也足以艳羡办公室的人了。下面我们就给大家介绍奶油小泡芙，自己认真学习，以后不用羡煞旁人。
2.1等面团子凉了以后将打散的鸡蛋一点点加入，先加入三分之一，混合均匀后再慢慢加，要有耐心。差不多搅拌成用筷子挑起面糊能成倒三角形就Ok啦；
3.2等水沸腾后转小火，一次性倒入全部低筋面粉，不断搅拌、搅拌、搅拌，搅拌到面粉和液体完全混合，不黏锅底，就可以关火了。
4.把面糊装入裱花袋，一个个挤入烤盘；
5.烤箱预热180度，烤15分钟，泡芙会胀大起来，这个时候转180度再烤15分钟左右，表皮上色就可以了。
6.打发奶油150g左右。把泡芙拦腰切开，中间是空的，把奶油用小勺舀进去。
仔细看完关于奶油小泡芙的方法步骤，你想必已经有了自己的理解和掌握。而要想做到一道菜，要的不仅仅是方法，更需要你的耐心。那么，从此刻开始，就行动起来吧。
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疾病来时悄然无声，但是对人体的危害却是极大的。所以，为了防病，我们得改变自己的生活状态。而改变，首先就要从每日的饮食开始。我们要养成居然烧饭做菜的习惯，这样才能防病促健康。而为了大家的健康，下面小编就来说说关于橙子奶油泡芙这道菜的做法。
2.2准备材料
3.1把面团散开，让它散热
4.2转小火，一次性倒入面粉，快速搅拌，搅到面粉和水完全融合在一起，关火
5.等面粉冷却到不烫手时，分多次倒入蛋液，每次搅拌到面糊把鸡蛋充分吸收后再加下一次
6.配方里的蛋液不一定要完全用完，用筷子挑起面糊，面糊呈倒三角，并且不会滑落就可以了
7.用勺子舀到烤盘上
8.烤箱210度预热，上下火中层210度烤10分钟，再180度烤15分钟。取出后放凉，切开中间放你喜欢的馅料
健康营养的食物从烹饪开始，那么今天小编给大家分享的橙子奶油泡芙您一定学会了吧，那就亲自去实践一下，让美食呈现在您家的餐桌上吧。
素菜也能够做出非常棒的感觉，因为奶油闪电泡芙 就是一道令人非常期待的食谱，大蒜是必不可少的调味料，制作过程中要加入盐、橄榄油、陈醋，根据个人口味加入，这道素菜夏季吃更适合，帮助开胃刺激食欲。
2、把水，牛奶，糖粉，盐，黄油全部放入煮锅
3、小火烧开离火
4、马上倒入低筋粉拌匀
5、然后冷却40度左右
6、分次加入蛋液，每次搅拌匀在加下次蛋液，不用全部加入蛋液
7、看蛋糊用刮刀拉起有三角状就可以
8、装入裱花袋，用剪刀剪1.5厘米宽的口
9、分开距离挤入烤盘上成长条状
10、放入提前预热170度烤箱，上下火烤25分钟，中途不能打开烤箱，关火焖5分钟
11、岀炉冷却挤上淡奶油
12、用手使下无热度，挤上表面淡奶油，花型随便，在撤少许彩色糖针装饰
13、拍照装饰图片，漂亮的奶油闪电泡芙完成
生活本来就包括做饭这样的琐事，我们不应偷懒，奶油闪电泡芙的做法其实很简单，即使是“懒人”也不会有负担。
拥有健康的身体是每个人的愿望，而想要达成这一愿望，平日的饮食就不可忽视，mini奶油泡芙做法很简单，而且经济实惠，营养也不输那些昂贵的食物，在平时生活中我们不妨可以多吃这道佳肴。
2、改小火加入筛好的低筋面粉
3、不停搅拌成面团，离火。
4、摊开面团散热，直到面团不烫手才行
5、打鸡蛋，等面团冷却后分三次加入，最后一次也分几次加入
6、不停搅拌直到面糊拉出倒三角形就好了
7、挤泡芙皮 ，中间注意距离不要太近
8、放入预热后的烤箱210度10分钟
9、再调整到160度烤20分钟后出炉
10、泡芙皮做好了
11、做泡芙芯子 蛋黄2个
12、加入15ml牛奶
13、搅拌
14、加入淀粉和低筋面粉 筛入鸡蛋液里
15、再搅拌
16、牛奶加糖煮沸到糖融到奶里
17、把煮完牛奶倒入蛋黄液里 边倒边搅拌
18、再倒入过滤网过滤后搅拌
19、直到搅拌成泥
20、搅拌完成后等冷却后放入冰箱冷藏一会
21、冷藏半小时后倒入打发好的奶油里搅拌均匀即可
22、灌入泡芙皮就好了
人活着，无非就是吃穿住行，吃占据了很大一部分，mini奶油泡芙的做法简单，让我们在“吃”上又多了一个选择。
下班回家，该给一家人做一桌可口的饭菜，可是每天就吃那么几样饭，到底今天应该做些什么呢？！大家不用发愁，今天小编来为您介绍一种美味可口的酥皮奶油泡芙，赶快来学一下吧！
2.212准备材料。
3.用小火煮至沸腾，立即离火。
4.然后筛入低粉。
5.1再用小火煮至水蒸发，边搅拌成团锅底有一层薄薄的膜出现就关火。
6.2用木铲翻拌至无干粉。
7.然后把面团倒在另一个碗中，鸡蛋打散。
8.1/4的蛋液倒入面团中。
9.用木铲翻拌均匀。
10.然后再分四五次将鸡蛋液倒入面团中，翻拌均匀。
11.再倒入到裱花袋中。
12.挤在烤盘上，四周要有间距然后在表面喷一下水。
13.放到预热好的烤箱中200度10分钟再转180度10分钟直到表面焦黄。每家烤箱不同，烤的时间也有差异，要多观察转换温度和时间。
14.然后拿出来晾凉。
15.将奶油挤到中间开口处即可、。
吃货朋友们，是不是早已按耐不住了，小编已经让您胃口打开了。那就快快行动起来，自己制作酥皮奶油泡芙一饱口福吧。
俗话说民以食为天，吃在每个人的生活中所占据的地位是十分重要的，假如吃不好，身体的抵抗力就容易受影响，疾病就可能乘机找上门来，奶油泡芙（纯手工）的做法简单，而且还可以在一定程度上提高人体抗病力。
2、筛入低筋面粉均匀搅拌，继续小火搅拌至容器底部有一层膜状，如下图
3、把搅拌好的面团冷却，分次加入搅打开的蛋液，搅拌均匀，装入裱花袋，一个个的挤在烤盘上，如果有裱花嘴的更好。入烤箱中层上火175度下火150度烤30分钟。
4、把泡芙小剂子放入烤箱之后，把称好的奶油放入容器中，加入称好的细砂糖，用电动打蛋器低速打发奶油，打发至提起打蛋器奶油呈现倒三角状而不滴落状态即可。
5、把打发好的奶油装入裱花袋中备用。
6、这是刚烤好没有加奶油的泡芙小剂子。
7、一定要趁热，把奶油挤入泡芙小剂子中，不然小剂子容易塌陷，会影响外观
8、成品图。由于太香甜了，所以挤着奶油吃着，就嚯嚯嚯的少了许多。
9、加了几片猕猴桃，变成了水果奶油泡芙，酸酸甜甜的口感更好。
10、再来一个猕猴桃恋上奶油泡芙的近图。
饭店为了口感好一般会添加许多调味品，容易给健康造成影响，奶油泡芙（纯手工）的做法，调味品少，对健康有益。
祸从口出患从口入，这句古话说得非常有道理，因为最新的医学研究发现，人体上的绝大多数疾病都是“吃”来的。所以为了健康，我们一定要吃得健康。而吃得健康，我们最好能够自己下厨。下面，就请大家先跟我学一下怎么做好柠檬花环奶油泡芙。
2.1212待黄油融化起泡后离火
3.2121加入低粉拌匀成团
4.回锅小火煮去多余水份
6.离火后稍凉，分次加入打散的鸡蛋液
7.加蛋液调节面糊的软硬程度，直至用勺子挑起面糊时，能够缓缓落下
8.面糊装入裱花袋
9.挤花环在烤盘上
10.烤箱预热，上下火，180度25分钟，表面呈金黄色，取出冷却
12.冷却的泡芙横切2半
13.挤上柠檬奶油
14.再盖上去,撒上糖粉
柠檬花环奶油泡芙的做法已然介绍完结，但是每个人对于它的理解肯定不同，所以做出来的味道也必然不一样。所以，赶紧去试试，看自己做出来的它究竟是什么味儿的。
很多好的美食，不仅仅只有饭店的厨子才能做出来。自己也可以在家做一下，当然了这就需要自己学习一下。下面介绍香草小泡芙的做法，自己学习一下，在家尝试做一下吧
2.21打发蛋黄，打至浓稠，颜色变淡，体积变大，四五分钟的样子。
3.121牛奶和白砂糖煮沸后关火，加入1/3上一步做完的面糊，搅匀，再加1/3继续搅匀，最后把面糊倒回倒回奶锅加入香草精搅匀。
4.212加入粉类打匀成面糊
5.继续小火加热至沸腾，关火，把奶锅放进冰水
6.不断搅拌成顺滑糊状。盖上保鲜膜进冰箱冷藏。
7.打发鲜奶油，打发程度为能保持花纹即可，
8.然后和冷藏过的香草糊混合均匀，泡芙馅就做好了，继续冷藏待用。
9.泡芙外壳水+盐+糖+butter，
10.中火加热融化黄油直至沸腾。
11.转小火，一次性倒入低粉，快速搅拌混合至不粘锅，关火，
12.稍放凉至温热不烫手。
13.往面团里加蛋液。要分次加，每次加四五勺，搅拌均匀等面团将蛋液完全吸收才能加下一次；这样一直重复，直到提起木勺可以看见面糊呈倒三角就可以停了。3个鸡蛋不一定会完全用完。（不过我的用完了还有点干，就又加了一点牛奶）
14.取泡芙面团，两个办法，不嫌麻烦就用挤花袋，简单的就用两个勺子操作，取很多小面团，大概整成球形，保持一定的膨胀空间，如果弄出来的面团带尖角不够圆之类的，可以拿个勺子蘸一点点水压一下。
16.烤完拿出泡芙壳，凉一会，然后切口，用挤花嘴装馅。
今天介绍的这道香草小泡芙的做法，你应该学会了吧！懂得了方法，更重要的去实践去做，才能让你的厨艺更加精湛，才能做出更美味的食物，快快行动吧！
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《奶油小泡芙的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“泡脚养生小知识”专题。
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