黄金养生锅

2019-10-07 │ 黄金养生锅 冬季养生锅季到了

干锅香辣猪手的做法

饮食虽然是我们生活中比较重要的部分,但是总是有很多人将饮食搭配的更加的平淡,这样往往总是会让我们的觉得生活缺少情调,其实饮食不仅能让我们每天不饿填饱肚子,同时也能让我们的获取更多的营养价值,其中经常吃些助手能有很好的美容养颜作用,但是做法的掌握是非常重要的,下面一起了解下干锅香辣猪手的做法,

干锅香辣猪手的做法

食材明细

猪肘子1个.适量姜片.适量红辣椒.适量卤药香料.适量精盐.适量酱油.

制作步骤

1. 猪蹄肘子1个去毛冼净。

2. 过开水去浮末,捞出抹上酱油,精盐。

3. 腌好的猪肘子放进电压煲里,放进卤药香料,姜片,辣椒。

4. 盖好锅盖通电选择猪肉排骨档。

5. 等待至保温状态开锅即可上桌,轻松简单,辣味可口。

6. 做好的干锅猪蹄。

营养价值

猪蹄是人们喜欢食用的营养佳品。中医认为,猪蹄性平,味甘咸。具有补虚弱,填肾精,健采膝等功能。现代营养学研究表明,猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质,对老年人神经衰弱(失眠)等有良好的治疗作用。

上面就是对干锅香辣猪手的做法介绍,通过了解之后我们知道它制作起来非常的简单,并且我们自己动手制作能将助手处理的更加的干净,这样吃起来也会更加的放心,并且我们自己进行制作也能更好的满足饮食需求。

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香辣猪手的做法


做菜不仅是生活的必备技能,还常会乐在其中。其实,做菜的好处还远不止这些,下面,小编就为您介绍香辣猪手的做法,让你也享受做菜的乐趣。

2.煮过的猪手捞起后,用清水冲一遍,再沥干

3.锅洗净,倒入适量油,下入姜片、红辣椒、花椒,炒2分钟左右

4.下入猪蹄,翻炒三四分钟

5.加入开水,水量要完全没过猪蹄。再下入香叶、八角、干山楂、冰糖、桂皮——山楂能让猪蹄更易熟烂,所以不可少

6.烧开后,加入2勺老抽,转小火,加盖炖煮2小时

7.2小时后,用筷子扎猪蹄,可以轻松扎进去时,就可以下入海带丝,并加1勺醋——下海带丝时应同时加点醋,可以防止海带越煮越硬。加适量盐调味,转中火煮

8.海带丝下锅后,就不用盖锅盖了,一边煮海带,一边收汁儿。汁儿不要收得太干,留一点比较好

如果你想做香辣猪手这道美食,那么请你认真读完上面的方法步骤,然后仔细耐心地学着做几遍。这样,用不了多长时间,你就会看到自己劳动的“成果”了。

香辣干锅的做法


健康的身体需要我们在各个方面加以维护,饮食是不可忽略的一个重要方面,假如因为疏忽了照顾自己而患上疾病,那是很可惜的,香辣干锅的做法容易,为那些没有太多时间花费在煮饭上的人提供了营养菜肴。

2、准备辅料:葱切斜段,姜切片,蒜瓣拍碎,洋葱切丝,干红椒一剪为二,与花椒粒一起备好待用;

3、锅中放入多一点的油量,八成热时先放入土豆条小火炸制,再放入胡萝卜条一起炸制,大约外表金黄起酥时捞出沥干油分备用;

4、蒸锅中放入水,水开之后依次放入豆角、西芹和藕片焯水,先放不易熟的,最后放容易熟的,这样就可以同步,节省很多时间,当焯至八分熟左右捞出备用。最后单另放入脆皮肠和蟹棒,略微烫一下就可以。青笋可以生吃,豆干也能即食,都很好熟,所以这两个不用过水;

5、重新起锅入油,油热后先放入葱姜蒜煸炒出香味;

6、再放入花椒粒和干红椒段煸香;

7、接着调入两大勺豆瓣酱和两大勺干锅料炒香;

8、炒香后的底料先放入青笋和豆干翻炒均匀;

9、再放入炸制过的土豆条和胡萝卜条翻炒;

10、待炒匀后放入焯过水的蔬菜改大火快速翻炒均匀;

11、加入洋葱,依然旺火快炒,才能激发出洋葱香气;

12、最后才要放入脆皮肠和蟹棒;

13、快速,一定要快速,炒匀后即可出锅啦;

14、出锅撒上芝麻和香菜段,增色提香,等不及要加上一大碗米饭了~

冬季到了,给你的家人、孩子做一道香辣干锅,不仅能够填饱肚子,还可以让她们品尝到更多美味的食物,一起幸福的吃一顿晚餐,再幸福不过了。

香辣猪手的做法有哪些


香辣猪手是夜宵的时候必定菜肴的,而且猪手如果是女性朋友们来使用的话就会达到美容养颜,并且会增加皮肤里面的胶原蛋白的,而且香辣猪手的味道是更加的好吃的,因为带着一点辣味就会更加的去增加人们的食欲,所以下面我们就一起来了解一下香辣猪手的做法是什么。

做法一

制作食材

猪蹄1对,芹菜25克,朝天椒8个,香葱2棵,生姜1块,大蒜5瓣,花椒适量,枸杞10粒,

食用油20克,辣椒油3/2大匙,酱油1/2大匙,胡椒粉1/2小匙,香醋3小匙,精盐1小匙,白糖1/2大匙,

制作流程

1.将猪蹄洗净,放入沸水中煮约2分钟,捞起,

2.姜洗净拍松,

3.葱、蒜洗净切末,

4.朝天椒洗净切段,

5.芹菜洗净切段,

6.将猪蹄剖开成十字形,放入汤锅中,加清水至完全淹没,

7.汤锅中放入生姜、枸杞、盐,大火烧开后,改小火煮1小时,煮熟后捞起,连骨切成小块,

8.锅内放油,烧热,加入芹菜、葱、朝天椒、姜、蒜、花椒爆香,倒入猪蹄,翻炒,加糖、酱油、醋、辣椒油、胡椒粉,炒匀即可。

制作提示

爆猪蹄时油不能放多了,否则太油腻。

做法二

制作食材

主料:生猪蹄750克

配料:花椒、干红辣椒、葱、姜、蒜、芝麻、料酒、盐、味精、冰糖、大料、桂皮、香叶等。

制作流程

第一步,先将生猪蹄在火上烧一下,去毛,然后切成块状放入油锅炸至表皮微焦。

第二步,将炸至微焦的猪蹄放入热水中焯一下,去掉焦糊味。

第三步,把冰糖放入锅中炒成焦糖色,备用。

第四步,把大料、香叶、桂皮、葱、姜、蒜放入锅中一起炒,制出香味,然后放入料酒,加水,把焯好的猪蹄放入水中煮制,大约1个小时。在这个过程中,加入盐和味精,还要把制成的焦糖色不断地加入水中,使猪蹄上色。

第五步,把煮熟的猪蹄捞出,装盘。再把花椒和干红辣椒用少许油煸至辣椒微黄,出锅淋在猪蹄上,再在其上撒上一些芝麻。

制作提示

煮猪蹄时,加入适量的醋,不仅能促使骨头中的胶质分解出更多的钙和磷,提高营养价值,而且能使得猪蹄中的蛋白质更容易被人吸收。

以上这篇文章就是向我们详细讲述了香辣猪手的做法有哪些,所以在制作的时候一定要注意加上一点适当的醋的,这样的话就可以让骨头里面分泌出来更多的钙质的,还可以让猪蹄里面的蛋白质更好的让人去吸收的。

香辣干锅兔的做法


健康对我们每个人来讲都是极其重要的,而饮食对于健康又是有很大影响的,因此,在生活中我们应在饮食方面有所讲究,香辣干锅兔的做法简单,不需要过多的技巧就可以轻松地做出来,值得推荐。

2、兔肉用料酒,盐,生抽,老抽,香油,花椒油拌匀腌10分钟

3、土豆切小块用水浸泡一会沥干水分,葱切段,姜切片,蒜切块,切菜切段,洋葱切环,藕切片

4、准备干净小碗放入豆瓣酱,香辣酱,牛肉酱,老干妈酱,砂糖拌匀备用

5、热锅放入较多的油

6、油烧八分热放入土豆炸至金黄色

7、捞出炸好的土豆

8、放入腌好的兔肉炸至金黄干煸捞出

9、用炸完兔肉剩余的油爆香葱姜蒜,大料,花椒干辣椒

10、下洋葱炒出香味

11、放入调好的酱料炒香

12、倒入藕片翻炒至断生

13、放入土豆块和兔肉不停翻炒多炒一会

14、下芹菜段炒断生

15、加入少许盐和鸡精调味即可

16、装锅撒上熟芝麻就可以了

饮食合理,我们的健康才能得到有力的保障,香辣干锅兔的做法简单,是我们生活中非常常见的一道菜肴。

香辣干锅鱼的做法


鱼是一种很有营养的食物,做法也有很多种,鱼的种类有很多种营养也不同。很多人喜欢吃鱼因为鱼含有很丰富的营养价值,各种鱼的做法深受大家的喜爱呢,接下来给大家介绍一道鱼,香辣干锅鱼,这道菜的做法很简单,鱼是这道菜的主料,还可以加入一点辣,这道菜喜欢吃辣的朋友不能错过了。

主料;鲢鱼500g 辅料油适量、盐适量、豆瓣酱30g、白酒3ml、老抽10ml、蒸鱼豉油15ml、糖5g、葱姜适量、蒜瓣5个、干辣椒4个、花椒20粒、蒜苗2根、香菜2颗、水淀粉适量

步骤

1.鲢鱼身洗净,刨开两半。

2.再剁成小块。

3.把鱼肉粘裹蛋液。

4.放入不粘锅中煎至。

5.煎至两面金黄备用。

6.准备好调味料。

7.炒锅倒油爆香葱姜蒜辣椒和花椒。

8.再加入郫县豆瓣酱。

9炒出红油出香味。

10.加入适量的清水。

11.加入白酒。

12.再加入老抽。

13.加入蒸鱼豉油。

14加入白糖。

15.大火煮上5分钟出香味。

16.再放入煎好的鱼块。

17.加盖焖烧15分钟。

18.汤汁半干加鸡精,淋入水淀粉。

19.把鱼倒入干锅撒上蒜苗和香菜,可随酒精炉一起上桌,边吃边加热。

20.鱼块裹上蛋液再煎至,即可防止粘锅,又能使烧制的鱼鲜嫩。

如果没有干锅,鱼块可在多烧5分钟,就这样吃也一样美味开胃。

如上所述希望这道菜大家能喜欢,每个城市都有对干锅鱼不同的诠释,这道菜可以做成多种口味,大家可以按照自己喜欢的方式去制作,这道菜推荐给大家喜欢吃辣的朋友不要错过,这道菜的做法很简单呢,香辣干锅鱼成为很多餐馆的招牌菜,味道很不错呢。

干锅香辣鱼块的做法


去外面吃饭虽然可以减少许多麻烦,但往往容易对健康造成一定的负面影响,因此能自己做饭是最好的,干锅香辣鱼块的做法简单,在生活中常吃还能促进健康,重要的是,它的味道还是非常可口的。

2、把然后切成大块。

3、然后放葱,姜,花椒面,适量淀粉和面粉抓匀腌制二十分钟。

4、锅中放适量花生油,油温到五六成热时,放入鱼块炸一下。

5、把鱼块炸至金黄捞出控油。

6、锅中留底油放葱姜,干辣椒,花椒,八角爆香。

7、然后把青椒红椒块,煸炒一下,再把鱼块放进去,放少许盐煸炒。

8、翻炒均匀关火关,关火后放少许鸡精和香油。

9、出锅装盘。

很多人之所以不愿意自己做饭,是嫌做饭有太多的程序,太过麻烦,干锅香辣鱼块的做法简单,可以打消顾虑。

干锅香辣肥肠的做法


对于很多美食爱好者来说总是不会轻易的放过任何一种食物,其中肥肠一直是我们生活中比较引争议的美食,但是肥肠的味道虽然闻起来有一点臭,但是吃起来是非常美味的,但是也是需要我们对其做法进行掌握,其中干锅香辣肥肠就能将非常做的特别入味的一种吃法,下面一起了解下干锅香辣肥肠的做法。

干锅香辣肥肠的做法

原料

肥肠1000克,红、青椒,各30克,植物油50克,红油50克,精盐2克,味精3克,蚝油3克,酱油5克,白酒40克,豆瓣酱20克,辣酱15克,香油3克,八角、桂皮各8克,葱5克,姜15克,蒜子10克,整干椒25克,鲜汤500克。

做法

(1)将肥肠刮洗干净,放入冷水锅内,加入白酒煮至熟透,捞出沥干水分,晾凉后切成2.5厘米长、1厘米宽的条;青、红椒去蒂切滚刀块,蒜子去蒂,葱切2厘米长的段,姜切片。

(2)锅置旺火上,放入植物油,烧热后放入肥肠,炒[1]  干水分,加入白酒、精盐、味精、蚝油、酱油煸炒入味,再加入鲜汤、八角、桂皮、整干椒,旺火烧开后撇去浮沫,转用小火焖至肥肠软烂,再选出八角、桂皮、整干椒。

(3)锅置旺火上,放入红油烧至五成热,下蒜子、姜片炒香、放辣酱、豆瓣酱炒散,倒入焖好的肥肠和青、红椒块,加入精盐、味精,翻炒断生,淋香油,撒葱段,装入干锅内,带酒精炉上桌即可。

上面就是对干锅香辣肥肠的做法的介绍,通过了解之后我们在平时吃非常的时候就多了更多的选择,并且我们自己在家进行制作能将非常清洗的更加的干净和彻底,而且也能更好的满足自己的饮食需求。

干锅香辣鸭头的做法


生活质量不断的在提高,很多人开始注重饮食的质量,其中川菜能更好的是体现食物色香味俱全,并且能很好的增加我们的食欲,其中干锅辣鸭头就是比较有特色的川菜,在品尝鸭头的香辣爽口之外还可以涮菜,这样能更好的丰富我们的饮食,但是只要我们能够掌握做法在家也能制作出这样的美食,下面一起了解下干锅香辣鸭头的做法。

干锅香辣鸭头的做法

原料:

鸭头14个(125克/个), A料(天目笋、水发香菇各50克,西芹节35克,青、红椒条各15克,洋葱条25克,蒜子30克,姜件10克,黄豆芽75克)。

调料:

精盐3克,味精2克,干锅老油300克,秘制酱25克,鲜花椒油30克,麻酱10克,绍酒12克,豆腐乳5克,特制料油180克,特制卤水650克,高汤2千克。

制作方法:

(1)先将天目笋、水发香菇分别用高汤煨至入味黄豆芽焯水备用。

(2)将鸭头飞水后,放入特制卤水中卤至八成熟,捞出沥水,用刀将卤好的鸭头一分为二,平劈成两半,入六、七成的热油中浸炸3秒钟。

(3)锅上火,注入干锅老油、特制料油烧热,再用葱、姜、蒜炮锅,出香味后,放入原料A炒制,加调味料,再将A料捞起,放入干锅中垫底,然后将炸好鸭头倒入其中,加入高汤350克稍焖,起锅将鸭头(肉面朝下)整齐地摆放在锅中即可上桌。

(4)客人食完鸭头后,由服务员撤下,往火锅盆中注入特制卤水,加高汤2000克调味,随明炉一同上桌,根据客人所点荤素菜、主食而涮食。

健康的身体与饮食有着直接的关系。上面就是对干锅香辣鸭头的做法的介绍,我们掌握食物的做法不仅能更好的丰富饮食,同时在专心制作的过程中我们也能更好的忘却一起的压力,并且也能从更多的是食物中获取营养。

香辣干锅白菜的做法


从小到大衣食住行被父母包办的你,现在混进社会了,还能够单独做点什么事呢?尤其是吃饭,你能够自己解决吗?或许你可以天天在外面吃,但是这种行为不但浪费金钱,而且还毁健康。所以,年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么,现在就请跟着小编一起来了解一下有关香辣干锅白菜的做法吧。

2.21蒜、葱各适量,切碎待用

3.盐1/4小匙、糖1小匙、鸡精1/2小匙、胡椒粉1/4小匙

4.自制香辣豆瓣一大匙

5.1炒成表面有点焦黄盛出

6.2开火,倒少许油,白菜先下锅炒一下

7.炒锅内放油,下豆瓣辣酱炒香

8.放蒜、葱翻炒

9.放刚炒过的白菜,大火快炒

10.调料后即可出锅

看了小编今天的介绍,我想主妇们不用再照着菜谱去尝试做菜了,我说的步骤大家一定可以做出一道美味可口的香辣干锅白菜给家人享用哦!

香辣干锅菜花的做法


我们要健康地吃饭,就需要自己做饭菜来吃,只有这样才健康。为此,小编在这里就先来说说关于香辣干锅菜花这道菜的做法。

2.12烧一锅热水,放几滴油水开后倒入菜花,2分钟后捞出,用凉水冲凉,然后捞出沥干水分

3.21辣椒切成三角片、蒜切片、葱切花、姜切丝、洗净的蒜苗切成一厘米长的小段

4.五花肉切成大薄片

5.热锅里放适量油,放入姜丝和一半量的蒜片小火出香味

6.1放入五花肉片还是小火慢慢煸炒到五花肉变色吐油

7.2放入郫县豆瓣、豆豉香辣酱小火慢慢煸出红油后

8.倒入红甜椒和葱花再放入菜花大火快炒

9.倒入少许料酒、生抽、蚝油、剩下的另一半蒜片快速翻炒

10.等到汤汁很少后,撒上蒜苗出锅即可,不用再放盐了,因为酱和调料都是咸的

美食固然诱人,但是只有自己做起来,才会明白它真正的价值。而对于大家来说,在明白了香辣干锅菜花这道菜的做法之后,相信多数人应该都会自己尝试的。

干锅香辣排骨的做法


有人说,一个家庭是否和睦与家人是否聚在一起吃饭有关系,的确,自己在家做饭可以让家人有更多的时间聚在一起,可以让家庭气氛更好,干锅香辣排骨的做法非常简单,还能间接让一家人更好地生活在一起。

2、排骨斩成小块,放清水里多换几次水,拔出血水,放盆里加姜粒,醋,盐,料酒,生抽,搅拌匀腌制15分钟以上。

3、腌制排骨的时候把菜切好,洋葱和青红椒切块,蒜苔切段。

4、姜蒜切片,小米椒切段,干辣椒也可以,花椒备好,郫县豆瓣酱准备好。

5、腌好的排骨用漏勺控一下水份,控到没水,再撒上点干淀粉抓匀这样炸出的排骨口感不干硬。

6、烧热适量油把排骨下锅炸,要小中火炸。

7、炸成金黄捞出。

8、待排骨凉后再复炸一次、这样的排骨口感酥,盛出备用。

9、锅内留少许底油烧热,把姜蒜片,花椒,辣椒放进去爆出香味。

10、郫县豆瓣酱下锅炒。

11、所有配菜同时下锅翻炒均匀。

12、炸好的排骨倒进去,加入适量料酒,白糖一勺,盐适量自己掌握,生抽提鲜,炒到洋葱和青椒断生。

13、转砂锅焖5分钟。干锅排骨就完成啦。

14、做法超级简单哦,来跟我一起做,一起吃。

干锅香辣排骨的做法简单,所使用的食材很普通,在我们生活中很常见,但味道却是相当不错的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《干锅香辣猪手的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“黄金养生锅”专题。

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