纯天然无负作用的“降脂药”
每当人们面对丰盛的餐桌，品味山珍海味，饱餐大鱼大肉时，对一些瓜果蔬菜却视如莫见，其实这些瓜果蔬菜皆有着餐桌上的“降脂药”之美誉。
黄瓜
清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。
黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的功效。
茄子
含有多种维生素，特别是紫茄中含有较多的维生素p，能增强细胞黏着性，提高微血管弹性。医学研究表明，茄子能降低胆固醇，还能防止高脂血症引起的血管损害，可辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等病症。
绿豆
夏季清暑佳品，具有降低血脂、保护心脏、防治冠心病的作用。动物实验证明，绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，明显减轻冠状动脉粥样硬化病变。临床实践也证明，高脂血症患者每日适量食用绿豆有明显降胆固醇作用。
香菇
具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素能促进胃肠蠕动，防止便秘，减少肠道对胆固醇的吸收。香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质，能促进胆固醇分解。常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。
番薯
营养学研究发现，适量食用番薯能预防心血管系统的脂质沉积，预防动脉粥样硬化，使皮下脂肪减少，避免出现过度肥胖。要注意的是过多摄入番薯可使进食的总热量增加，反而不利于降低血脂。
山楂
主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分，具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的作用。山楂乃酸性食物，故不宜空腹食用，亦不宜过多久食，最好在饭后食用。
苹果
国外有项研究表明，一天吃一个苹果，可使冠心病死亡的危险性下降一半，这归功于苹果中所含的类黄酮。类黄酮是一种天然抗氧化剂，通过抑制低密度脂蛋白氧化而发挥抗动脉粥样硬化的作用。
此外，苹果中的果胶也可以降低胆固醇水平，因此有利于预防动脉粥样硬化。虽然肥胖的成因，大多因人而异，但在中医认为，肥胖是由肝水疏泄失匀，脾胃受制，水湿不运，痰脂停所致，故此应从食疗开始，调理好体内机能。
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现在患高血压、高血脂的人越来越多，且越来越年轻化，但是是药三分毒，所以如果可以不吃药，运用我们身边随处可见的食物来防病、治病，岂不是既吸收营养又调养身体，一举两得的事情，又对身体没有伤害，我想没有人不愿意这样做吧，看一下有哪些天然的降脂药吧！
黄瓜：黄瓜清热、利尿，它所含的纤维素能促进肠道废物排出，是可以减肥、调整脂质代谢的食物，而且食用非常方便。
香菇：菌类食物含丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，香菇还具有消食、去脂、降血压等一些防病的功效，经常食用能降低胆固醇。
番薯：番薯能预防心血管系统的脂质沉积，预防动脉粥样硬化，但一定不要过量，食用过多会起反作用。
葫芦：把新鲜的葫芦制成汁，用蜂蜜调匀，每天喝两次即可。
绿豆：绿豆能降血脂、降胆固醇、防治冠心病，是夏季去暑佳品。
茄子：紫色食物能增强毛细血管弹性，改善心血管功能。茄子也是紫色的，它富含多种维生素，可用于辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等病症。
山楂：由于山楂是酸性食物，不建议过多食用，空腹也不宜，饭后吃或泡山楂水不仅可以降血压、降血脂、改善微循环、促进胆固醇排泄，还能减肥呢！
西瓜皮：取西瓜的绿衣和草决明加水同煮，对降血压有一定的积极作用。
降压粥推荐：
胡萝卜粥：准备新鲜胡萝卜120克，并切碎，和100g粳米同煮成粥食用。
大蒜粥：将30克大蒜投入开水中煮1分钟，再将100g粳米放到煮蒜的水中煮成粥就可以了。
日常生活中有一些食物具有很好的养生防病效果。专家指出，有一些食物是天然的降脂药,能够帮助降低血脂血压，防病养生。下面，我们一起来看看专家的介绍。
一、山楂：促进胆固醇排泄
山楂是天然的降脂药，主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分，具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的防病养生作用。但是，山楂是酸性食物，不宜空腹食用，亦不宜过多久食，最好在饭后食用。
二、绿豆：防治冠心病
绿豆是夏季的清暑佳品，具有降低血脂、保护心脏、防治冠心病的防病养生作用。动物实验证明，绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，明显减轻冠状动脉粥样硬化病变。临床实践也证明，高脂血症患者每日适量食用绿豆有明显降胆固醇作用。
三、香菇：降脂降压
专家介绍，香菇具有消食、去脂、降压等防病养生功效。其中所含的纤维素能促进胃肠蠕动，防止便秘，减少肠道对胆固醇的吸收。香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质，能促进胆固醇分解。常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。
四、番薯：预防动脉粥样硬化
专家称，适量食用番薯能预防心血管系统的脂质沉积，预防动脉粥样硬化，使皮下脂肪减少，避免出现过度肥胖。凤凰中医提醒的是，过多摄入番薯可使进食的总热量增加，反而不利于降低血脂。
五、黄瓜：清热解渴利尿
黄瓜清脆可口，具有清热、解渴、利尿等防病养生。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫丙醇二酸的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的养生功效。
六、茄子：提高微血管弹性
茄子含有多种维生素，特别是紫茄中含有较多的维生素p,能增强细胞黏着性，提高微血管弹性。医学研究表明，茄子能降低胆固醇，还能防止高脂血症引起的血管损害，可辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等病症。
现在人们都是知道果蔬是很好养生食物，近日世界公认有六种食物具有天然降脂药，有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，有减肥和调整脂质代谢的养生功效。下面我们一起跟随专家来了解下。
一、茄子：提高微血管弹性
茄子含有多种维生素，特别是紫茄中含有较多的维生素p，能增强细胞黏着性，提高微血管弹性。医学研究表明，茄子能降低胆固醇，还能防止高脂血症引起的血管损害，可辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等病症。
二、山楂：促进胆固醇排泄
山楂是天然的降脂药，主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分，具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的防病养生作用。但是，山楂是酸性食物，不宜空腹食用，亦不宜过多久食，最好在饭后食用。
三、绿豆：防治冠心病
绿豆是夏季的清暑佳品，具有降低血脂、保护心脏、防治冠心病的防病养生作用。动物实验证明，绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，明显减轻冠状动脉粥样硬化病变。临床实践也证明，高脂血症患者每日适量食用绿豆有明显降胆固醇作用。
四、香菇：降脂降压
专家介绍，香菇具有消食、去脂、降压等防病养生功效。其中所含的纤维素能促进胃肠蠕动，防止便秘，减少肠道对胆固醇的吸收。香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质，能促进胆固醇分解。常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。
五、番薯：预防动脉粥样硬化
专家称，适量食用番薯能预防心血管系统的脂质沉积，预防动脉粥样硬化，使皮下脂肪减少，避免出现过度肥胖。凤凰中医提醒的是，过多摄入番薯可使进食的总热量增加，反而不利于降低血脂。
六、黄瓜：清热解渴利尿
黄瓜清脆可口，具有清热、解渴、利尿等防病养生。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫丙醇二酸的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的养生功效。
【摘要】降脂药降血脂，并不是每个患者都适合。吃降脂药物最容易产生5个“陷阱”，导致病友误解。
高血脂是中老年人常见疾病，有些人自己买降脂药服用来降脂，不过并不是所有高血脂人都能够吃降脂药。下面，总结一下吃降脂药物时的五大“陷阱”，最容易让高血脂病友产生误解。
看化验单服降脂药
有的患者认为只要化验单上的血脂处于正常范围内就可以停止服用降脂药，其实不然。化验单上血脂正常范围是针对一般人群来说的，而对于糖尿病合并心脏病、反复出现心绞痛等冠心病、高血压等高危人群来说，血脂需要控制比正常范围还要低的水平，所以是否需要服用降脂药，不取决于化验单上血脂水平，而取决于患者的整个身体状态。
吃降脂药就能立刻降脂
降压药可以有效控制血压，有的人因此也认为吃完降脂药就会立刻降脂。而其实即使按时吃降脂药也需要两周至一个月后才会起到降脂的作用，所以不要心急。
高血脂都需服降脂药
医生提醒，并不是所有的高血脂患者都一定需要服用降脂药。如果是甘油三酯高引起的高血脂不一定需要服药，可以通过控制饮食、合理运动来达到控制血脂的目的；如果胆固醇高也要先确诊造成高血脂的原因，如果是饮食、缺乏运动引起的不一定需要用药，如果是由于遗传原因导致的血脂高则可能就需要用药。
吃药时不监测身体指标
医生提醒，降脂药可能会对肝肾功能造成损伤，一些患者在服用降脂药两周后就可能出现转氨酶升高的情况，这说明已经发生肝功能的转变，所以在服用降脂药时需要定期到医院检测肝功，最好是两周到一个月就需检测一次。
另外吃降脂药时还可能刺激胃部，引起胃部不适等症状。
用中药降脂
有降脂作用的中药多起到的是协同作用，一是降脂效果可能不明显，达不到控制血脂的作用；二是有些中药成分不明，如果长期服用可能会造成肝肾损伤，甚至中毒。所以使用降脂药一定要遵医嘱，服用剂量大小、时间长短也要在医生指导下进行。
1、并非血脂不高就不需服药
有些冠心病病人的血脂在化验单的正常范围内，可医生还是为病人开了降脂药。原因在于，血脂的正常范围因人而异，化验单上的正常范围主要适用于健康人，而对于冠心病患者，为降低再发冠心病或死亡的危险，血脂的理想水平要低于化验单的正常范围。
2、生活方式必须改
饮食治疗和改变生活方式是降脂治疗的基础。改变饮食、适量运动、控制体重等可使胆固醇下降4%-13%。
3、收效不能太心急
不是吃了降脂药，血里的胆固醇马上就会减少。根据用药种类和剂量的不同，见效时间可能是1-2周，也可能是1-2个月。
4、要坚持长期服药
通常服药1-2个月时，降脂药物会产生最大的降脂作用，继续服药血脂不会进一步降低。但如果停用降脂药，血脂又会回到治疗前的水平。
5、选对服药时间
由于胆固醇在晚上合成更多，睡前服用他汀类药的效果更好。洛伐他汀应该与食物一起服用，相反，洛伐他汀缓释剂型应当空腹服用。如果需要同时服用他汀类和贝特类降脂药，推荐贝特类在早上服，他汀类在晚上服，以减少不良反应。
你知道如何止痛吗，除了吃药或者是一些治疗方法以外，你是否确实了对一些食物的认识呢。一些纯天然的食物具有止痛的作用，而且还可以缓解疼痛不适的感觉哦。下面的这些具有缓解疼痛的止痛药物可以试试哦。
三文鱼、鲭鱼和沙丁鱼：缓解背痛和颈脖痛
这些鱼类富含具有缓解血管炎症和安抚神经缓解疼痛功效的Omega-3脂肪酸，只要每周吃60～80克，就可缓解背痛和颈脖痛。三文鱼类的食物可以缓解腰酸背痛的情况，而且还可以促进代谢，对于出现的腰肌劳损有调理功效哦。
鱼油：缓解炎症疼痛
关节炎、头痛等都是身体出现炎症的表现。目前营养学界最热门的研究议题之一，就是对抗发炎反应。当中最受重视的是深海鱼中欧米伽3脂肪酸抑制发炎的效果。大量研究发现，富含欧米伽3脂肪酸的鱼油能治疗类风湿性关节炎、偏头痛等。吃鱼油可以缓解关节疼痛或者是头痛的问题，而且还可以有抗菌消炎的功效哦。
酸奶：酸奶缓解腹痛
每天喝1～2杯可缓解肠易激综合症(就是肠敏感)。酸奶富含有益菌，有助于缓解肠易激综合症导致的腹痛，并可减少炎症和胀气。
洋葱：缓解牙痛
洋葱除了让你流泪以外，它的汁液还可以缓解牙痛!而用法很简单，只要切下一片敷在痛的牙上，或是把汁液滴在牙痛的地方就可以了。
纯天然的止痛药物你知道了吧，这些食物具有调理体质的作用，而且还可以有保健的作用哦，对于抗菌消炎有好处的呢，而且还可以缓解偏头痛的情况，对调理体质来说效果是不错的哦，是不错的养生保健的食材，大家可以利用起来。
山药含有的营养很多，经研究表明山药中所含的黏蛋白是很多的，而黏蛋白对于我们平时的身体的保健有着很重要的作用，而且山药的吃法也很多，煮，炒，烤等，不论怎么吃，它都是补充营养不可缺少的食物，还有一种大家对于它的天然的瘦身的功效应该不了解吧。
营养专家指出，山药是一种对于维护身体的健康很重要的食物，在古代医生中对于它药用价值的记载都很多，例如山药可以治疗慢性胃炎，遗精，糖尿病等，也会很好的消除体内堆积的脂肪。
山药味甘而性平，入脾、肺、肾三经。具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。其药用历史悠久，始载于《山海经》一书。汉代的第一部本草专著《神农本草经》将其列为补虚、除寒、长肌肉、久服耳目聪明之上品。认为山药能益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎、润皮毛则始见于李时珍的《本草纲目》一书。
《日华子本草》中有山药助五脏、强筋骨、长志安神、主治泄精健忘之说。《药品化义》亦谓：山药，温补而不骤，微香而不燥，循循有调肺之功，治肺虚久咳，何其稳当。因其味甘气香，用之助脾，治脾虚腹泻，怠情嗜卧，四肢困倦。近代中医常用山药治疗脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遗精、遗尿、带下等。在民间也有用山药调理病后及产后体质虚弱，往往能收到很好的效果。
现代科学分析，山药的最大特点是含有大量的黏蛋白。黏蛋白是一种多糖蛋白质的混合物，对人体具有特殊的保健作用，能防止脂肪沉积在心血管上，从而保持血管弹性，阻止动脉粥样硬化过早发生。山药可用于减少皮下脂肪堆积，能防止结缔组织的萎缩，预防类风湿关节炎、硬皮病等。许多滋补方剂，如六味地黄丸、杞菊地黄丸、归脾汤、参苓白术散等中药都含有山药。
山药所含的多巴胺，具有扩张血管、改善血液循环的重要功能。山药中还含有胆碱、16种氨基酸、多酚氧化酶、蛋白质、糖类、维生素、脂肪、淀粉酶等多种成分及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素，是助消化、降血糖之佳品。更值得一提的是，对于现代爱美的女性们而言，山药本身就是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而无发胖的后顾之忧，是一种天然的纤体美食。
山药的服用方法很多，可以拌、炝、炒,又可以炖、焖、烤,是营养配餐、食疗的上好原料。河南省中医院李中心副主任药师建议，如果喜欢长期服用山药的话，还是煮粥为好，既简单易做，又能充分发挥其营养价值。但湿盛中满或有实邪、积滞者禁服。
山药粥生山药150克，洗净去皮，切成块状。糯米150克，淘洗干净。先用糯米煮粥，半熟时放入山药块，粥熟即可食用。适用于脾虚腹泻、怠情嗜卧、四肢酸懒、食欲不振、消化不良、肺虚久咳、肾虚遗精、糖尿病、心悸盗汗以及妇女带下等证。中老年人在春季里食用山药粥，尤为适用。
山药枸杞粥生山药200克，洗净去皮，切成块状。白米30克，淘洗干净。酸枣仁5克，洗净，稍微捣裂并以棉布袋盛之。枸杞30克，先下山药及酸枣仁布袋熬粥，待粥约七分熟时，加入枸杞，再焖透即成。这款药粥有健脾胃、益肺肾精气、镇定心神，有助眠之功效。
如果我们在平时的生活中能够经常的吃山药，用不同的食用方法，相信您的身体一定会更加的健康的，特别是这是一种天然的瘦身的食物，对于想减肥的女性来说是最佳的选择。
天然色素顾名思义来自天然，来源于动物或植物组织，以植物性染色剂为主。最早使用色素的是大不列颠的阿利克撒人，当时他们用茜草植物色素做成玫瑰紫色糖果。以后，美洲的托尔铁克人与阿芒特克族人相继从雌性胭脂虫中提取胭脂虫红，用于食品着色，下面跟小编去看看吧！
目前食品生产中，天然色素使用仅占千分之几甚至万分之几，究其原因，主要是由于天然色素色泽不稳定，在其使用过程中容易受各种因素（如光照、温度、氧化、酸碱度、其他添加剂等）的影响而发生褪色、变色等方面的变化，而影响其着色效果，故而严重制约了天然色素代替人工合成色素的进程。
青团
青团染色通常用草头汁，即野菜汁，主要包括泥胡菜、艾蒿或鼠曲草等天然植物。这些野菜放入大锅，加入石灰蒸烂后去除石灰水，揉入糯米粉中，做成青团。
和果子
这种日式的传统点心崇尚自然，取材于时令食品，常用小豆、抹茶、栗子、梅子、柿子、绿豆等代替食用色素进行染色，故颜色清新淡雅，入口甜而不腻。具体包括羊羹、麻糬、葛粉、小馒头、铜锣烧等。
芡实糕
源自江南古镇西塘的传统糕点，由芡实粉和糯米粉混合制成，具有补脾益肾的功效。染色由芝麻、橘汁、赤豆、绿豆、花粉等，古法制成。
绿豆糕
上海老字号功德林知名素食，保质期只有短短10天，以绿豆粉、赤豆沙、麻油等制成，外皮颜色就是绿豆的颜色。等等。
小编现在介绍取之天然，用之天然的护发方法，快来学学!
油性发质
番茄柠檬汁 去油辟味
护发功效：番茄能去除头发的油味，柠檬则有助减少头皮油脂分泌，增强头发的吸收营养力。
材料：番茄2个、柠檬1个
做法：将番茄榨汁，混和数滴柠檬汁，当洗发水使用，最后用清水洗净。
柠檬皮乳酪 净脂润发
护发功效：具净脂和滋润秀发的功效，特别适合偏油发质使用。
材料：柠檬皮丝1汤匙、乳酪1汤匙
做法：将材料混合，洗发后当护发素使用，然后以清水洗净。
染烫发质
芝麻蛋黄发膜 修补损发
护发功效：芝麻含丰富维他命E、矿物质及芝麻素，对乌黑头发很有效用，兼具高度抗氧化和补湿滋润作用，针对修护受损脆弱的秀发。
材料：芝麻粉3茶匙(可将黑芝麻粒磨成粉末使用)、蛋黄1个
做法：将材料调和拌匀，在洗发前先涂于乾旱开叉的发尾上，待20分钟后用洗发水清洁即可。
花生乳酪护发素 赶走暗哑
护发功效：花生蕴含天然植物油分，具很好的滋养功能;乳酪则含丰富蛋白质，能令暗哑秀发回复光泽。
材料：花生粉末3茶匙(将花生粒磨成粉末使用)、乳酪2汤匙、柠檬汁少许
做法：将材料调和拌匀，洗发后涂在发丝上，轻轻揉搓，然后用清水洗净便可。
干性发质
芦荟液 补充水油分
护发功效：芦荟具高度补湿效用，能促进头皮新陈代谢，令头发柔顺亮丽，替过分乾燥头发补充大量水分和油分。
材料：新鲜芦荟1条
做法：将芦荟搅拌成浆液，于洗头前将之涂在湿发上，以热毛巾包裹焗3-5分钟，然后用清水洗净。或将2-3滴芦荟液加入惯用的洗发水及护发素中使用，也能起防止头皮的作用。
鼻子上黑头是很常见的现象，日常生活中，很多人脸上都长黑头，其实鼻子上长黑头并不会对人身体健康造成影响，但是会严重影响个人形象，目前市面上去黑头的方法是非常多的，但是有些去黑头的方法里面含有化学成分，对人身体健康不利，纯天然去黑头的方法都有哪些呢?
纯天然去黑头的方法有哪些?
1、米饭
随便用吃剩的米饭粒搓成一小团后，在鼻头部位轻轻揉动，注意要力度均匀地揉及鼻子部位的皮肤，尤其是黑头较为聚集的部位，这样会把毛孔里的脏东西都带下来。你大可以在吃完饭后边看电视边“美容”，轻松又方便。
2、柠檬
你知道在眼霜中的维他命C是从柠檬萃取的吗?这是让你的肌肤明亮的天然成分!要做柠檬去角质，首先要将柠檬切半，接着滴上3至4滴峰蜜，将柠檬切面在黑头聚集处滑动，五分钟后再用温水洗净。利用蜂蜜让肌肤变得细滑，柠檬则可以带走毛孔中多馀油脂并使肌肤明亮。
3、蜂蜜
蜂蜜本身有抗真菌及抗菌效果，它能够减少泛红、舒缓发炎。首先，将脸部洗净后擦干，用手指沾取少量峰蜜，点在黑头粉刺较严重的地方，让蜂蜜带走多馀油脂，肌肤更干净!
4、燕麦
首先先将燕麦磨碎，再加入一汤匙的蜂蜜或一汤匙的水，接着混合均匀，涂抹在清洁过的脸部肌肤上，约敷20-30分钟，待燕麦面膜变硬后即可用温水冲洗，在过程中可以藉由颗粒轻微的帮肌肤去角质，使肌肤滑嫩。另外，燕麦中含有天然的清洁皂素，可以清洁毛孔中的葬污，带走恼人黑头!
5、牛奶
压缩全脂牛奶可以去除干燥及老废角质，还能带走卡在毛孔中的葬污。首先，将一件乾净的衣服浸泡在牛奶当中，接着敷在脸上10分钟，轻轻擦拭你的脸来去除老废角质，用温水和清洁产品洗净后再擦上保湿产品滋润肌肤。
6、蛋白
粉刺面膜用完了?那就自己用蛋白DIY吧!将蛋白在碗中搅拌，再用粉底刷涂抹在脸上，涂抹均匀后，将为生纸撕成条状敷在涂抹蛋白的地方，最后再刷上一层蛋白。静待15-20分钟，待表面乾燥后轻轻将面模撕除，再用温水清洗乾净。
女人们经常要花很多钱购买护肤品，甚至有些人购买护肤品的钱会占收入的很大一部分，不过在现实生活中，很多女人都不会正确购买护肤品，买来的产品可能不适合自己使用，或者没有掌握护肤品的正确用法，这都会导致护肤品没有起到应有的作用，为了减少对皮肤的伤害，人们都更加愿意购买纯天然的护肤品，那么这样的护肤品有哪些呢？
哪种护肤品是纯天然的？
护肤品是每个人在日常生活中不可缺少的东西，一般现在大家使用的护肤品都是很注重材质的，而且对于功效其添加剂越少越好，纯天然的更受欢迎，对皮肤不刺激，那么纯天然护肤品排行榜上有哪些呢？
纯天然护肤品有哪些
随着近几年人们对安全隐患的重视，在护肤品市场中大家更注重，传统的护肤品大多是由化学原料组成，虽然有着很好的保养效果，却刺激性较大，甚至有些护肤品为了追求效果，添加了大量的激素与铅汞，令肌肤产生依赖性和副作用。而作为未来护肤趋势主导地位的纯天然护肤品则因其配方均源于自然，对肌肤无毒副作用和依赖性深受消费者青睐。那么纯天然护肤品排行榜有哪些呢？
2017纯天然护肤品排行
1、纯天然护肤品悦诗风吟，悦诗风吟的品牌不仅在韩国本地，即使是亚洲极致全世界也是一个比较有名的年轻化护肤品牌。
2、纯天然护肤品雅诗兰黛，雅诗兰黛的品牌想必大家都知道，这款经典的红石榴晚霜产品更是女性护肤的必备选择，具有很好的排毒养颜功效。
3、纯天然护肤品欧树，欧树的这款花水可谓是纯天然护肤品中的极品，因为里面不仅有着矢车菊、金缕梅，还有甘菊和玫瑰，能够起到收敛镇静，抗敏柔嫩的护肤效果。
哪个牌子护肤品好
4、纯天然护肤品DHC，DHC本身品牌就有一定地位，这款纯天然橄榄精华油单品，能够给肌肤提供持久的纯天然护肤体验，缓解肌肤干燥缺水以及暗沉无光泽，同时配合同系列的基础护肤类产品。
5、纯天然护肤品欧舒丹，欧舒丹的这款精华液有着独特的配方支持，不仅含有蜡菊精华帮助肌肤补充缺失的胶原蛋白，抗击皮肤氧化，还有桃木有机精华，解决皮肤细胞衰老活力下降的问题。
6、纯天然护肤品科颜氏，科颜氏的品牌也是美国的一个老牌子化妆品了，比较纯粹的质地连敏感肌都可以使用，彻底缓解肌肤干燥缺水的症状。
7、纯天然护肤品肌肤森林，肌肤森林的调理水乳主要提取了白桑葚中的有效成分，纯天然无添加，能够激活受损肌肤的活力，促进细胞新陈代谢，调理肌肤防御屏障对抗肌肤氧化、敏感以及泛红干燥等等问题。
孕妇也是爱美的，并不是怀孕后失去爱美的权利，虽然孕妇不能用化妆品，也不能用护肤品，染发烫发都不允许，但是孕妇自己在家里面，可以自己制作孕妇专用的染发剂，不过凡是染发剂可能都会对头发有害，所以尽量不要染的次数太多。
准妈必知，染发的巨大危害
有一项研究指出， 孕期 染发可能会使 婴儿 滋生儿童神经母细胞瘤，这是一种罕见的儿童期癌症，会影响孩子的神经系统和其他组织。遗憾的是，这项研究结果并未得到其他研究的佐证。也有研究表明，虽然染发剂中的一些化合物可能会造成出生缺陷，但是只有当你需要大剂量使用（这个量远远超过一两个月染一次头发时从染发剂中所接触到的量）时才会出现这种情况。
在 怀孕 期间孕妇有良好的自我感觉是很重要的。染发会让你自我感觉很好，还是会在接下来的9个月给你带来不必要的担心，这是你需要考虑的问题。如果你特别想在孕期染发，可能选择植物染发剂会好一些。但是消费者需要注意的是，许多这样的植物性染发剂中也包含了一些和化学染发剂相同的合成成分（比如：对苯二胺、苯二酚和氨基苯酚）。这些化学物质是主流化妆品公司在 生产 永久性染发剂和半永久性染发剂时需要添加的成分。因此，一些中国的 医生 认为，由于目前市场上的染发剂说明不详尽，质量也参差不齐，在怀孕期间或准备怀孕期间最好不要染发。
喜欢彩色的头发却又苦于讨厌理发店染发膏的味道，害怕毒副作用的辣妈看过来啦。染发其实不一定要用染发剂，自制染发剂进行染发也是可以的。安全环保健康美丽。
1.大豆染发
染发颜色：黑色
大豆染发方法很简单，就是利用黑大豆和醋，将黑豆在醋中浸泡24小时，然后一起加热煮烂，过滤渣子，然后用小火熬制成膏状。
一种天然的染发剂就出来了。用起来也不难，将头发洗净后，头发干后将做好的染发膏涂抹到头发上即可。黑豆是黑发的良方，米醋加大豆可以用于染黑发。
2. 杭白菊染发
染发颜色：米黄色
中药染发剂是天然染发剂的最佳选择。杭白菊是一种常用的药材，但它的成分之一：氨基酸具有强烈的褪色功效，这是对于将头发变浅不可或缺的成分。同时杭白菊内含有的菊甙、黄酮类及多种维生素还能起到保养头发的作用。
将杭白菊50g，用沸水浸泡20分钟，用泡好的水将头发浸湿后，用热毛巾包裹一小时，然后用水洗净，坚持用3-5天即可见效。
