这个季节适合玫瑰花养生

2019-10-13 │ 这个季节适合玫瑰花养生 饮食养生的功效有哪些

荷叶决明子玫瑰花泡茶有哪些功效?

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。如何分辩关于中医养生话题的对错呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《荷叶决明子玫瑰花泡茶有哪些功效?》,但愿对您的养生带来帮助。

荷叶决明子玫瑰花茶是比较好的一种茶,我们知道决明子有很好的清肝明目的作用,而荷叶具有清热解毒,预防上火的效果,所以说在一起做成保健茶,有很好的泻肝火平肝阳的作用,在预防便秘方面的作用也很好,如果想要减肥,也可以适当的喝一些荷叶决明子玫瑰花茶,同样能够达到一定的瘦身减肥的作用。

1、清肝明目

决明子荷叶泡茶有很明显的清肝明目的作用,可以治肝经风热上攻,用于目赤肿痛,目暗不明。比如对于青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼病,有明显的减缓作用。

2、泄肝火平肝阳

决明子荷叶茶也可以泄肝火、平肝阳。可治肝火或肝阳头痛眩晕,还可以与菊花一起泡着喝,这样能将三种药材的效果发挥到最佳。

3、解决便秘症状

决明子荷叶茶里的决明子含有大黄素,还有清热润肠的作用,可治内热肠燥,大便秘结。

4、降血脂

决明子荷叶茶具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用,可用来治疗高血脂症、脂肪肝等。

决明子荷叶茶的做法

原料:决明子3克、荷叶2克、靑皮1克、柏子仁1克。

做法:混合后用沸水冲泡10分钟。Ys630.COM

用法:代茶饮,每日1剂。

功效:清热明目,润肠减肥。适用于内热目糊、便秘、肥胖症。

阅读完本文,相信大家对决明子荷叶茶有了更深入的了解,决明子荷叶茶不仅能减肥还对身体有各种好处,不过值得注意的是,决明子茶饮也有副作用,并不适合长期服用。

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山楂决明子荷叶茶都有哪些功效呢


山楂、决明子、荷叶这三者都是很不错的养生食物。三者用来泡茶更是有着很多的功效,先不说山楂和荷叶就有减肥的功效,决明子更是有着能够安稳人睡眠的功效。那么三者做的山楂决明子荷叶茶有什么功效呢?

本膳用荷叶,含有莲碱、荷叶碱、荷叶甙、懈皮黄酮及酒石酸、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸等成分,功能祛暑湿,和脾胃。山楂,含柠檬酸、苹果酸、酒石酸、生物槲皮素及维生素C等,功能健胃,散瘀,降血脂。生苡仁,含蛋白质、碳水化合物、苡仁脂等,功能健脾利湿,《神农本草经》称其“久服轻身益气”。

橘皮,主要成分有挥发油、橙皮苷等,功能健脾燥湿。茶叶,含茶色胺、茶碱等,功能平肝清火。诸物同用,功在健脾胃,消食去脂,利水行气,燥湿运中。若能坚持饮服,确有减肥消脂,促进脂质代谢,对饮食不当所致的单纯性肥胖、高脂血症,尤其有效。

荷叶山楂茶的做法:

主料

干荷叶一把(约10克)、干山楂20克(约15片)、薏米10克、陈皮10克、冰糖随意、清水700ml

1. 将干荷叶,干山楂,薏米和陈皮清洗一下,捞出放入锅中。

2. 锅中倒入700ml清水,大火煮开后,转中火继续煮5分钟。

3. 壶中放入冰糖,搁一个漏网,将煮好的茶水倒入壶中,搅拌至冰糖融化即可。

荷叶有理脾调胃的功效,入茶当饮品也很适合减肥的人。干荷叶在中药店或超市的花草茶柜台有售,价格很便宜。

荷叶山楂决明子减肥方法


荷叶山楂决明子减肥是社会上很流行的减肥组合,很多患者都会这样使用,属于茶类减肥方法,患者可以坚持一定疗程的使用,在使用过程中还要多做身体运动,积极的参加体育锻炼对减肥也有很好的帮助,而患者还要注意自己使用荷叶山楂决明子减肥是否适合,下面就为大家详细的介绍。

荷叶是夏天主要的植物,它对于止泻是有很大帮助的。山楂跟决明子是可以用来消食降脂的食材,如果它们适当的去搭配一些荷叶,对于减肥的作用是有很大提高的。对于爱美的女生来说,你们在生活中适当的食用一些荷叶山楂决明子一起泡水,对于保持美丽的身躯是有很好的疗效的。

在中医用药中,决明子属于泻药。具有:清热明目,润肠通便。用于:目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结。从营养师的角度看,决明子是可以减肥的,因为其能降脂、通便、缓解便秘、清除身体特别的大肠内的油脂和垃圾,因而饮用决明子水对于便秘型的肥胖具有更好的减肥效果。只要坚持每天准备10克左右的决明子泡水喝,就可以抑制身体内脂肪的形成和堆积,对身体内已经形成的脂肪也有很好的分解作用,以达到去除体内油脂的效果,坚持饮用,小腹在不知不觉中就变小了

山楂和决明子有消食降脂的功效,泡水喝可以减肥,不大会增加食欲,如果配合荷叶一起喝效果更好,大部分减肥茶的主要成分都含有决明子、荷叶、山楂。但是也要配合健康的饮食与合理的运动,才可以减肥成功哦。山楂主要是有健胃消食的作用,其余两种是利水消脂的,如果没有慢性的疾病史,肝肾功能良好的话,是可以服用的,可以达到减肥的效果。但是服用时间不宜过长,耗伤人体的正气。

决明子、山楂、荷叶泡水的天然茶饮,与含糖饮料比起来,喝天然茶饮的热量更低,从这个角度讲有利减肥。荷叶山楂决明子是可以减肥的,不需要担心的。决明子不需要炒得,就是在药店里直接买的草决明就可以的。这里还有一个不错的减肥茶饮,可以有效减肥以及降血脂。比例:山楂6克 大黄6克 草决明5克 枸杞6克 泡水代茶饮,效果也是不错的。减肥主要是建议控制饮食,多做运动,这样既健康又不容易反弹,注意不要节食,不要过量运动。

荷叶山楂决明子减肥的功能是很不错的,患者必须坚持一定疗程使用,不然治疗也没有效果,并且身体脾胃虚弱的患者要少饮用,饮用过多会引起脾胃更虚弱,对身体会带来伤害,反而不利于减肥,患者在减肥的过程中要注意饮食,同时多参加运动,对减肥有帮助。

花类—玫瑰花


玫瑰花

Flos Rosae Rugosae (英)Rose 别名湖花、刺玫花。 来源为蔷薇科植物玫瑰Rosa rugosa Thunb.的花蕾。 植物形态落叶灌木,高约2m。茎枝有皮刺、腺毛,并密被绒毛。羽状复叶互生;小叶5~9,椭圆形或椭圆状倒卵形,长2~5cm,边缘有细锯齿,下面密被灰白色柔毛及腺体;叶柄、叶轴有绒毛、刺毛和皮刺;托叶大部附着于叶柄,边缘有腺点;叶柄基部的刺常成对着生。花单生或数朵聚生,有浓香气; 萼片5,披针形;花瓣5或重瓣,紫红色至白色;雄蕊多数,着生于花托边缘的花盘上;雌蕊多数,包于花托内。蔷薇果扁球形,砖红色,直径2~2.5cm,花期5~8月,果期6~9月。 生于山坡、沟谷,各地有栽培。分布于东北及陕西、甘肃、山东、江苏、浙江。 采制春末夏初花将要开放时分批采摘,及时低温干燥。 性状呈半球形或不规则团块状,直径1~2.5cm。花托半球形,与花萼基部合生;萼片5,披针形,黄绿色或棕绿色,被细柔毛;花瓣多皱缩,展平后宽卵形,呈香瓦状排列,紫红或棕红色。体轻,质脆。气芳香浓郁。 化学成分含挥发油,主要为苯乙醇(phenylethanol)、香茅醇(citronellol)、龙牛儿醇(Geraniol)、橙花醇(nerol)、丁香酚。 性味性温,味甘、微苦。 功能主治行气解郁,和血止痛。用于肝胃气痛、食少呕恶、月经不调、跌扑伤痛。

中药玫瑰花的功效


玫瑰花自古以来,它的功效都是比较全面的,而且有很多人都采取中药玫瑰花,治疗各种疾病,和预防各种疾病,所以现在有很多的人,为了能让自己远离疾病,想了解中药玫瑰花的功效与作用,为了你能尽快了解,看看下面详细的介绍吧。

性能

味辛、甘,性微温。理气解郁,化湿和中,活血散瘀。含挥发油(玫瑰油),主要为香茅醇、橙花醇、丁香油酚、苯乙醇、壬醇、苯甲醇、芳樟醇、乙酸苯乙酯,以及槲皮甙、苦味质、鞣质、没食子酸、胡萝卜素、红色素等成分。用于肝胃不和,脘腹疼痛,胸闷呕恶,饮食减少,或腹泻;妇女月经不调,跌打损伤,瘀肿疼痛;血瘀出血,吐血,咯血;痈肿或乳痈初起。

玫瑰花的作用

1、美容

玫瑰美容茶,是新一代美容茶,它对雀斑有明显的消除作用,同时还有,养颜、消炎、润喉的特点。 饮用方法:取4--5朵玫瑰花放入杯中,花浮于水面,其汤色清淡,香气高雅,是美容,保健的理想饮品。玫瑰花茶性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气,美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质 瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,最适合因内分泌紊乱而肥胖的mm,调气血,调理女性生理问题;最重要的是它的养颜美容功效,常饮可去除皮肤上的黑斑,令皮肤嫩白自然,防皱纹也有帮助。肝郁气滞型的减肥可多喝,有助于减肥;有丰胸调经之效;还可润肠通便。美容养颜瘦身的佳品。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好,长期饮用还可改善睡眠。玫瑰花茶的味道清香幽雅,饭后饮用效果最好。因玫瑰花有收敛作用,如有便秘者不宜过多饮用;孕妇应避免服用玫瑰花茶。

2、药用

玫瑰 由花体制的芳香油,为高级香料。花入药,功能理气活血、疏肝解郁,主治肝胃气痛、食少呕恶、月经不调、铁打损伤等症。

玫瑰花作为可供食用的药物,正式载入《食物本草》,民间常用玫瑰花加糖冲开水服,既香甜可口,又能行气活血;用玫瑰花泡酒服,舒筋活血,可治关节疼痛。 自古就用蒸馏的方法把玫瑰制成玫瑰纯露,气味芬芳,疗效显著。《本草纲目拾遗》说:“玫瑰纯露气香而味淡,能和血平肝,养胃宽胸散郁。

中药玫瑰花的功效与作用,以上就为很多想通过中药玫瑰花,预防疾病和治疗疾病的患者,做了详细的介绍,所以在了解它的功效和作用以后,为了你身体更健康,可以尽快的选择通过中药玫瑰花,让自己的身体,得到有效的预防和治疗。

和田玫瑰花的功效


和田玫瑰花的外观是非常美观的,深受大家的喜好,但其实玫瑰花除了具有观赏性以外,还有很强烈的功效,特别是对于女性朋友们来说可以很好的去调理好自己的身体,当自己来月经的时候如果是出现月经不调的话就可以泡玫瑰花茶来喝的的,适当的可以加入一些红糖使得功效更显著。

疗法

【月经过多】玫瑰花根9克,鸡冠花9克,水煎去渣,加红糖服。

【月经不调】玫瑰花根6-9克,水煎后冲入黄酒及红糖,早晚备服1次。

【赤白痢疾】玫瑰花去蒂,焙燥研细末,黄酒送服。每服1.5克,一日2-3次。

【肝胃气病】玫瑰花研细,开水冲服,每服1.5克。

【新久风痹 (急、慢性风湿痛)】玫瑰花9克,红花、当归备6克,水煎去渣,热黄酒冲服。

【跌打损伤,吐血】玫瑰花根15克,用黄酒或水煎,一日分两次服。

【治肝气胃病】干玫瑰花茶适量,冲汤代茶饮

【治肝郁吐血,月经不调】玫瑰花三百朵,入砂锅煎取浓汁,滤去渣,再煎,用冰糖500克收膏,存于瓷瓶密闭保存,早晚各1匙,温开水冲服。如专用于调经,可用红糖收膏

【治肺病咳嗽吐血】鲜玫瑰花适量洗净捣汁,加冰糖炖服

【治肝风头痛】玫瑰花5朵、蚕豆花12克,开水冲泡代茶饮

【乳痈】玫瑰花7朵、母丁香7粒,加黄酒适量水煎服

【治肿毒初期】玫瑰花18克,去蒂研细末,每服3克,黄酒送服

玫瑰露

来源为蔷薇科植物玫瑰花的蒸馏液。性味《纲目拾遗》:"味淡。"

功用主治

①《金氏药帖》:"治肝气胃气。" ②《纲目拾遗》:"能和血平肝,养胃,宽胸,散郁。点酒服。" 用法与用量内服:温饮1~2两。

各家论述

《本草正义》:玫瑰花,香气最浓,清而不浊,和而不猛,柔肝醒胃,流气活血,宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊,断推气分药之中、最有捷效而最为驯良者,芳香诸品,殆无其匹。

姚可成《食物本草》:主利肺脾,益肝胆,辟邪恶之气,食之芳香甘美,令人神爽。

《药性考》:行血破积,损伤瘀痛,浸酒饮。

《本草纲目拾遗》:和血,行血,理气。治风痹。

玫瑰花泡澡的好处有哪些


 哪有女人不爱玫瑰,可是你知道玫瑰的用处都有哪些吗?你知道吗?玫瑰花不仅可以用来观赏,泡茶,还能拿来泡澡呢。玫瑰花泡澡还有不少的好处呢。今天我就为大家介绍介绍玫瑰花泡澡的好处有哪些吧,有需要的朋友可以看一下。

 1.玫瑰花用凉血、养颜,所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。

 2.蜂蜜不能用开水调和,这样会把其中的氨基酸等营养成分破坏掉,也会使茶水变黑,应该等玫瑰花茶凉了之后再加蜂蜜调和.

 3.度数的话和普通茶一样,用开水泡即可。

 上面的内容就是我为大家收集的玫瑰花泡澡的好处有哪些了,大家看了以后相信都知道玫瑰花泡茶有哪些好处了吧。爱美的女性朋友们可以试试用玫瑰泡澡哦。如果大家还想了解更多的话,可以与我们的美容专家进行在线交流哦,相信他们会给你更多的建议。

玫瑰花的功效与作用_玫瑰花的药用价值


导读:中药玫瑰花的功效与作用专区,为您详细介绍玫瑰花的功效与作用、玫瑰花图片、玫瑰花的药用价值、玫瑰花的副作用等,要想知道更多玫瑰花的功效与作用相关知识,不妨来关注一下。

玫瑰花简介玫瑰花图片玫瑰花的功效与作用玫瑰花的药用价值玫瑰花的用法与用量玫瑰花的副作用玫瑰花的配伍应用如何挑选玫瑰花

玫瑰花简介

玫瑰花,为蔷范科植物玫瑰初放的花。玫瑰花花蕾呈卵形,半球形或不规则团块,直径1至2.5厘米,花托壶形或半球形,与花萼基部相连。萼片5枚,披针形,黄棕色或棕绿色,其内表面被细柔毛,花瓣5或重瓣,广卵圆形,多皱缩,紫红色,少数黄棕色。雄蕊多数,黄褐色体轻,质脆。香气浓郁,味微苦、涩。以花蕾大,完整瓣厚,色紫鲜,不露蕊,香气浓者为佳。

玫瑰花图片

玫瑰花的功效与作用

理气解郁,和血散瘀。治肝胃气痛,新久风痹,吐血咯血,月经不调,赤白带下,痢疾,乳痈,肿毒。

1、姚可成《食物本草》:主利肺脾,益肝胆,辟邪恶之气,食之芳香甘美,令人神爽。

2、《药性考》:行血破积,损伤瘀痛,浸酒饮。

3、《纲目拾遗》:和血,行血,理气。治风痹。

4、《本草再新》:舒肝胆之郁气,健脾降火。治腹中冷痛,胃脘积寒,兼能破血。

5、《随息居饮食谱》:调中活血,舒郁结,辟秽,和肝。酿酒可消乳癖。

6、《现代实用中药》:用于妇人月经过多,赤白带下及一般肠炎下痢等。

7、《山东中药》:治盱胃气痛,恶心呕吐,消化不良,泄泻,口舌糜破,吐血,噤口痢。

8、《泉州本草》:治肺病咳嗽痰血、吐血、咯血。

玫瑰花的药用价值

1、治肝胃气痛:玫瑰花阴干,冲汤代茶服。(《纲目拾遗》)

2、治肝郁吐血,月汛不调:玫瑰花蕊三百朵,初开者,去心蒂;新汲水砂铫内煎取浓汁,滤去渣,再煎,白冰糖一斤收膏,早晚开水冲服。瓷瓶密收,切勿泄气。如专调经,可用红糖收膏。(《饲鹤亭集方》玫瑰膏)

3、治肺病咳嗽吐血:鲜玫瑰花捣汁炖冰糖服。(《泉州本草》)

4、治新久风痹:玫瑰花(去净蕊蒂,阴干)三钱,红花、全当归各一钱。水煎去滓,好酒和服七剂。(《百草镜》)

5、治肝风头痛:玫瑰花四至五朵,合蚕豆花三至四钱,泡开水代茶频饮。(《泉州本草》)

6、治噤口痢:玫瑰花阴干煎服。(《纲目拾遗》)

7、治乳痈初起,郁症宜此:玫瑰花初开者,阴干、燥者三十朵。去心蒂,陈酒煎,食后服。(《百草镜》)

8、治乳痈:玫瑰花七朵,母丁香七粒。无灰酒煎服。(《纲目拾遗》)

9、治肿毒初起:玫瑰花去心蒂,焙为末一钱。好酒和服。(《百草镜》)

玫瑰花的用法与用量

内服:煎汤,1~2钱;浸酒或熬膏。

玫瑰花的副作用

阴虚火旺慎服。

玫瑰花的配伍应用

1、配香附,两者均有疏肝理气之功,都是气中之血药,都可用于调经。但玫瑰花又有和血之长,二药相伍,共增行气解郁之功,用治肝胃不和的胁痛脘闷,胃脘胀痛等,及月经不调者,用之极效。

2、配代代花,用治胸闷不舒,心下痞满,两肋胀闷,疼痛,痛引胃脘,纳呆、不思饮食等症。及月经不调,赤白带下等症。

3、配炒枳壳,一降一疏,一降气一和血,具有理气和中之效,用治肝气犯胃,胃失和降,泛恶嗳气,脘腹作痛之症。

4、配当归,舒肝理气,和血散瘀之功大增,常用治调经。

5、配鸡血藤,行血补血并通络,用治跌打损伤的疼痛最效。

6、配制乳香、制没药,散瘀、消肿、止痛之功即增,用于跌打损伤之瘀痛极效。

7、配泽兰,共增舒肝、和血、祛瘀之功。常用治月经不调,见血脉瘀滞,经行不利,乃是常用对药。

如何挑选玫瑰花

1、看花瓣大小,花瓣大的,花瓣叶片多的好,花店在销售过程中每天都会检查鲜花是否叶片发黑、发软,一般都是花瓣外围的花瓣先发黑,这样花店会把花瓣的外面发黑发软的花瓣拨下,这样的花瓣就小了。

2、看颜色,花瓣颜色鲜艳,玫瑰花叶子青绿的好,由于运输时间过长等导致许多鲜花缺氧过热,这样的花保存时间短。

3、看花的枝,长枝的比短枝的好,花店每天都会把未售出的摆放在外面的鲜花枝下端剪去一小截,保证鲜花的吸水效果。

4、用手触摸玫瑰花浸泡在水里的枝,看是否会很滑,如果滑说明摆放时间长了,不宜购买,花店为了保证玫瑰花的质量都会在水里放养料,因此放的时间稍长的枝都会滑。

5、看花的开放程度,如果玫瑰花完全未打开的不好,这类花很可能是营养不良,玫瑰花若是完全打开的也不好,这类花的花期已过,马上就要凋谢了。

以上就是一些玫瑰花的相关知识,如果想认识更多的中草药,请继续关注中医养生频道。

决明子和荷叶治便秘吗


决明子和荷叶这两种都是比较多见的中药材,很多的疾病治疗上面所开的药方都是会存在这两种药物的,这样就足以见得这两种药物的运用上面还是比较广泛的,而且也可以用来治疗最让人们头痛的便秘,这种情况是需要长期的坚持服用这两种药物才可以改善的,是不能够半途而废的。

1、《本草纲目》:“除肝胆风热,淫肤白膜,青盲。”

2、《中华本草》述其应用较为广泛,载曰:“清肝益肾,明目,利水通便。主治目赤肿痛,羞明泪多、青盲、雀目、头痛头晕、视物昏暗、肝硬化腹水、小便不利,习惯性便秘。外治肿毒、癣疾。”

3、《本经》:“治青盲,目淫肤赤白膜,眼赤痛,泪出,久服益精光。”

4、《本草经疏》:“决明子,其味咸平,《别录》益以苦甘微寒而无毒。咸得水气,甘得土气,苦可泄热,平合胃气,寒能益阴泄热,足厥阴肝家正药也。亦入胆肾。肝开窍于目,瞳子神光属肾,故主青盲目淫,肤赤白膜,眼赤痛泪出。《别录》兼疗唇口青。《本经》久服益精光者,益阴泄热、大补肝肾之气所致也。”

5、《本草求真》:“决明子,除风散热。凡人目泪不收,眼痛不止,多属风热内淫,以致血不上行,治当即为驱逐;按此苦能泄热,咸能软坚,甘能补血,力薄气浮,又能升散风邪,故为治目收泪止痛要药。并可作枕以治头风,但此服之太过,搜风至甚,反招风害,故必合以蒺藜、甘菊、枸杞、生地、女贞实、槐实、谷精草相为补助,则功更胜。谓之决明,即是此意。”

6、《本草正义》:“决明子明目,乃滋益肝肾,以镇潜补阴为义,是培本之正治,非如温辛散风,寒凉降热之止为标病立法者可比,最为有利无弊。”

主治暑热烦渴,头痛眩晕,水肿,食少腹胀,泻痢,白带,脱肛,吐血,衄血,咯血,便血,崩漏,产后恶露不净,损伤瘀血。

用法:

1.清热解暑宜生用,散瘀止血宜炒炭用。

2. 新鲜者善清夏季之暑邪,临床常与鲜藿香、鲜佩兰、西瓜翠衣等配伍应用。

3. 既能清热解暑,又能升发脾阳,对治疗暑热泄泻有良效,常与扁豆等配伍应用。

4. 此外,对脾虚气陷,大便泄泻者,也可加入补脾胃药中同用。

荷叶适合人群:体瘦气血虚弱者慎服。

[性能]含生物碱、黄酮甙、有机酸。

[用途]用于暑热烦渴;脾虚少食,腹泻;吐血,衄血,便血,崩漏。

[用法]煎汤,泡茶,煮粥、饭。

决明子泡水喝的功效有哪些?


决明子泡水喝功效作用是比较多的,能够起到清肝明目的作用,而且还能够帮助我们通便,排汗,对于高血压患者而言,还有很好的降血压功效,可治疗高血脂症。

1、明目

决明子还可以用在眼科的治疗,它的名称本身就表明了这一点。 “决”有开决、疏通的意思,决明就是冲破黑暗、重见光明之意。用决明子捣碎,每日清晨空腹用开水冲服,“百日见夜光”。它与枸杞子等药物配伍,可治疗多种眼疾。

2、通便

在高温的季节里,身体出汗较多,水分流失较快,轻易出现大便干结、便秘的情况。这时,用决明子泡水喝,能起到很好的明目、通便、清肠的作用。决明子在泡水前,最好将其炒到微黄为好。炒后的决明子会变得相对松脆,更有利于有效成分的溶解,并且能预防腹泻。

温馨小提示:在制作凉茶的时候,所有中药材每次取10克即可。适量饮用,天天喝上2-3次足够!决明子泡水喝还要区分体质,体质差及冷凉体质的人应少喝,否则轻易引起肾虚或腹泻。体热型者应先分清上火原因。老人、婴幼儿、产妇或经期女性不合适喝。

3、泻肝火、平肝阳

决明子有较强的泻肝火作用,可治肝火或肝阳头痛眩晕,可以与菊花、钩藤等配伍。

4、降血压

决明子还可以用来治疗高血压。取决明子(炒微黄)20~30克,金银花10~15克,杭菊花15克,用开水冲泡当茶饮。每日一剂,可长期饮用。降血脂:决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用,可用来治疗高血脂症、脂肪肝等。

决明子是否有减肥功效?


决明子是一种中药,豆科类植物,因为有明目的功效,取名为决明子。关于决明子是否有减肥的功效这个问题,答案是肯定的,决明子的作用并不是只有明目这一种。它还具有润肠通便、治疗便秘,高血压,高血脂及减肥的功效。下面介绍几种决明子减肥的方法。

1、决明子茶

用法:决明子30g,

用法:开水冲泡,

功效:能降压降脂,润肠通便。

2、山楂决明子茶

原料:陈皮15g 干草15g 决明子60g 陈山楂15g 车前子 用法: 5碗水熬成一碗水,

功效:减肥作用

3、决明子绿茶

原料:决明子、绿茶各5g。 制法:将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。

功效:此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。 适应证:适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。

4、荷叶决明子减肥茶

原料:荷叶3g,决明子6g,制大黄3g,首乌3g,扁豆3g,玳玳花3g,

用法:开水冲泡代茶,

功效:能减肥降脂,畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。

注意:气虚严重及大便溏泻者不宜用,孕妇忌服决明子茶。

野玫瑰花泡水喝有什么功效


野玫瑰花泡水喝有什么功效

1、玫瑰花泡水喝可以美容养颜

玫瑰花茶非常的适合女性独用,因为只要坚持服用就会发现自己的气色越来越好,脸色就如同鲜艳的花瓣一样娇艳欲滴。这主要是由于玫瑰花具有活血、化瘀以及调和体内脏腑的作用所引起的。日常我们所说的脸色不好、月经不调或者是脸上长斑的情况,这些都是由于气血运行不畅所引起的。服用玫瑰花茶之后能够有效的促进体内气血运行顺畅,这样脸色自然就越来越好,身体也越来越棒。

2、玫瑰花泡水喝可以调理身体

玫瑰花性温,服用之后具有很好的镇静、补气血、调节情绪以及美容养颜等等的作用,另外对于肝脏还有肠胃具有非常不错的调节作用,建议每天服用一些玫瑰花茶,能够很好的消除身体疲劳,同时还能够改善体质。玫瑰花的味道非常的好闻,具有缓和情绪的作用,进入身体之后还能够改善体内内分泌失调的情况,促进体内的血液循环,对于慢性胃炎还有慢性肝炎都有非常不错的治疗作用。

3、玫瑰花泡水喝可以减肥

另外,玫瑰花还具有帮助消化以及消减脂肪的作用,所以说服用玫瑰花具有减肥的效果。想要令玫瑰花茶减肥的效果最好,那么小编建议大家在饭后服用。另外需要注意的是,玫瑰花具有一定的收敛作用,如果是便秘患者最好不要过多服用,避免便秘的情况加重。玫瑰花也更加适合一些肝郁气滞型的患者服用,这样效果更加的明显。

4、玫瑰花泡水喝可以调节气血疏肝解郁

服用玫瑰花还具有降火健脾以及祛瘀的作用,能够有效的治疗冷痛、积寒以及调节气血还有安神、通便等等的作用。日常服用一杯玫瑰花能够有效的缓和情绪、调节体内的内分泌情况。

玫瑰花泡水喝的禁忌

1、在泡玫瑰花茶的时候,可以根据个人的口味加入少量的冰糖或者是蜂蜜,这样能够有有效的减少玫瑰花本身就带有的一股涩味,同时还具有加强功效的作用。不过需要注意的是,玫瑰花不要和茶叶一起浸泡。这是因为茶叶中含有大量的鞣酸,这种物质会影响玫瑰花对于身体的保健作用,本身的疏肝解郁的作用就会下降。

2、玫瑰花具有比较强的活血散瘀的功效,所以一些女性本身月经量就比较多的千万不能够在月经期间服用玫瑰花茶,避免出现大量出血的情况。

3、孕妇还有本身就是胃寒或者是容易腹泻的患者不要经常服用,另外一些身体经常感觉到疲惫或者是虚弱的人群也是不适合服用的,否则身体会越来越差。

4、在购买玫瑰花的时候一定要注意挑选,避免购买质量不过关的玫瑰花。

5、冲泡玫瑰花的时候并不是水温越高越好,建议茶水的温度不要用100度的,否则不利于营养物质泡出。一般情况下,75摄氏度到90摄氏度之间是最佳的水温。

玫瑰花茶的泡法

玫瑰花茶的泡法一:粉玫瑰茶

材料:粉玫瑰5朵去核红枣2枚

作法:用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C)饮用:每日两杯。

注:只用了1个月,肤色就白皙粉透。玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高,而维生素C又为水溶性维生素,它的功效当然不凡了。而且餐后饮用还能去脂,一举两得。

玫瑰花茶的泡法二:白玫瑰茶

材料:白蔹6克,玫瑰花3朵,红枣5颗。

做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。

用法:代茶饮用。

功效:解毒散瘀,美化肌肤,适用于面部有黑斑,雀斑,痤疮,疙瘩的。

长期服用,效果显着。

玫瑰花茶的泡法三:金银玫瑰茶

材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克,做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。

用法:代茶饮用。

功效:理气解郁,滋阴清热。适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者。

长期服用,效果显着。

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