睡完觉腰疼怎么回事
有一些人在睡醒以后会出现腰疼的现象，引起这种现象的原因是比较多的，对于女性来说，应该警惕妇科疾病的原因，而对于男性来说应该警惕肾虚的原因，平时如果纵欲过度，就有可能引起肾虚，有可能造成这样的现象，当然腰肌劳损，腰间盘突出等一些疾病也是造成腰疼的重要的原因。
睡醒后腰疼怎么回事
1、妇科疾病
女性在睡醒之后觉到腰疼那么有可能是因为妇科疾病导致的。常见的有子宫肌瘤和慢性附件炎，这种疼痛的情况常常在劳累之后或者是来月经的时候加重。另外，盆腔炎也是会引起腰疼的，同时还会伴有小腹疼痛以及白带增多的情况。
2、肾气损伤
一些女性朋友在睡醒之后常常会觉得腰部隐隐作痛，而且还有一种酸软无力的感觉，在劳累之后或者是性生活之后加重，那么多半是由于怀孕、生产或者是月经期失血过多造成肾气损伤引起的，这种腰疼常常会发生在生过孩子或者是有过多次流产经历的女性身上。
3、腰肌劳损
睡醒后腰疼还有可能是腰肌劳损导致的，腰肌劳损多数的因为长期站立、背负重物等造成，比如一些女性长期站柜台就会患上腰肌劳损。患上腰肌劳损之后就容易出现睡醒后腰疼的情况，这种疼痛常常是局部刺痛。睡醒后腰疼怎么回事?通过上面的介绍，相信大家已经知道睡醒后腰疼的原因了。腰部是十分重要的一个部位，大家平时要多多注意腰部的保护，坚持做一些运动，不要久坐，如果是因为身体疾病引起，那么要及时的治疗。
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男性射完精以后，如果出现腰疼的现象，要警惕肾虚的原因造成的，尤其是对于性生活比较频繁的男性来说，更要有所警惕，肾虚是比较常见的一种病症表现，出现这种情况的时候，首先要做到至适度性生活不能过于频繁，不能纵欲过多，其次平时应该加强饮食调养，多吃一些补肾菜，我们来了解一下。
补肾菜
一、山药枸杞子汤
原料：鲜山药200克，干莲子肉20粒，枸杞子20克，银耳6朵，冰糖少量。
做法：鲜山药去皮，切段，与其余配料共同放入无油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢炖2小时，汤液黏稠即起锅。
功效：这道甜品以山药、莲子益气健脾，以枸杞子、银耳滋阴补肾，针对阴阳两虚的症状尤为适合。
性生活过于频繁，耗伤阴精，中医称之为“竭”，常见于一些性生活频率较高的新婚夫妻。可饮用益精填髓的饮品来调节。
二、海蛤墨鱼汤
原料：海蛤30克，墨鱼6条，熟地10克，党参2只，生姜20克。
做法：将海蛤、墨鱼洗净，墨鱼切段，生姜拍一拍，与其余的配料一同放入无油的瓦罐中，加清水浸没原料，火慢炖2小时，起锅时加入3克食盐。切忌加盐过多，因为过咸会伤肾。
功效：这道汤羹以海蛤、墨鱼等咸寒之物补益肾阴，配合生姜除寒，党参益气生津。
房事中呼吸不畅，神昏意乱，中医称之为“烦”。这种情况往往多见于工作压力大、长期情绪差，导致性生活次数少、质量不高的上班族。可以饮用理气散结的饮品来调节。
三、木瓜海带乌鸡汤
原料：木瓜半个，海带50克，乌鸡半只，党参2只。
做法：木瓜除子去皮，海带洗净切块，乌鸡剁成小块，放入锅中加水文火慢炖，2小时后出锅，加食盐4克。
功效：这道汤以木瓜、海带理气散结，以乌鸡滋补肝肾，党参补气以助木瓜理气之功。
往往用于工作压力大、长期情绪差的男性，且性生活次数少、质量不高的上班族。
男人肾虚怎么办 男人肾虚吃什么好 哪些食物能改善男人肾虚
四、莲子煲猪肚
原料：莲子100g，猪肚250g。
做法：先将莲子劈开，去莲子心，把猪肚洗净切成小块加水适量煲汤，加少许食盐、味精调味品服用。
功效：莲子含淀粉、蛋白质、糖类、脂肪、钙、磷、铁等，具有补脾止泻、益肾固精、养心安神的功效。猪肚有补中益气、益脾胃、助消化、止泄泻、止渴消积的作用。此汤有健脾益胃、补虚益气、易于消化的作用。
夏天的时候出现腰疼是比较常见的一个症状，尤其是经常在空调房里面吹空调，这时候往往会出现着凉，导致腰部出现胀痛不适，这对于健康影响是比较大的，之所以成为空调会导致腰疼，主要是腰部着凉，然后血管收缩，导致局部缺血和水肿，从而引起这种现象，这时候一定要通过良好的方法来进行调养，另外空调的温度也不要调得太低
夏天腰疼怎么回事
1、夏季长期使用空调腰部易受寒而致下腰痛
每个人一生中都会发生腰痛，80%的人曾经发生过严重的下腰痛。流行病学调查表明，下腰痛多在45-65岁人群中很常见，仅次于心脏病和关节炎。在夏季，长期使用空调，腰部受寒，血管收缩、缺血、水肿等，从而发生下腰痛。广州医科大学附属第三医院骨外科主任医师张平指出，在临床上来看，多数下腰痛可由肌肉、关节、内科疾病等疾病引起。
搬、抬重物时用力过猛或用力姿势不当的人，由此导致腰部肌肉拉伤，引发下腰痛。
还有一些受伤部位不在肌肉，而是在椎间小关节，患者在活动中突然感到腰部像“断裂”似的，而不能随意活动，医学上称腰椎小关节紊乱综合征。
此外，还有一些是腰肌劳损、腰背肌筋膜纤维织炎、增生性脊柱炎和一些腰椎骨折后遗症等，这些患者都会表现为慢性腰痛，腰痛反反复复，经过休息和治疗，疼痛会减轻或消失，但一旦遇到天气变化、受寒、受潮或劳累等，腰痛就复发。
张平还指出，一些其他内科疾病都可能会引发下腰痛。比如腰椎结核、原发的脊柱肿瘤、尿路结石、盆腔炎、强直性关节炎等等。
2、久坐人群多会出现下腰痛
经常在电脑前工作或固定某种姿势者要小心
在临床中发现，十几岁的少年患下腰痛的很少。接近55岁时，下腰痛发生的机会就逐渐增加。60岁以前，男、女发生下腰痛的危险性是相似的。随后因为内分泌的改变、骨质疏松的发展，骨、关节、韧带退化等，导致女性发病率增高。
此外，在肥胖人群和身体较高的人群中发病率较高。张平说，过度肥胖后，腹部会鼓起来，腰部为了保持身体的平衡，必须加强腰椎的曲度，腰椎长期处于一种歪斜的不良姿势，加之肥胖的人大多数都缺乏运动，使骨盆向后方拉的臀肌松弛，骨盆就向前倾斜。因此腰部长期承受着较大的负担，从而引起下腰痛。
当然，那些经常在电脑前工作，固定某种姿势，或进行长时间的、繁重的、剧烈的腰部工作。如汽车修理工、搬运工、运动员等，这些人都容易发生腰部急、慢性损伤，久而久之，引起退变，而出现腰痛或腰腿痛。有人曾以70公斤体重的人来测量腰椎椎间盘的内压，发现不同的姿势体位下腰椎内压是有差别的。仰卧位时腰椎间盘内的压力最低，而在担、抬重物时腰椎间盘内所承受的压力最大，端坐这个姿势，腰椎间盘内的压力不小。所以，经常在电脑前坐着或者长期打牌的人中，也有不少下腰痛患者存在。
坐得好，下腰不会痛
坐的椅子应高矮适中，有靠背为佳。骨外科的谭健群护长指出，一般在临床中，对于具体预防下腰痛，除了规范的疾病治疗之外，最好采取一些预防保健招数。其中，保持良好的正确坐姿最为重要。这是因为不良的姿势会使支持脊柱保持全身平衡的背肌以及腹肌肌群疲劳，降低其功能，使局部代谢产物——乳酸蓄积，而产生腰背酸痛。
另外，久坐会使骨盆和骶髂关节长时间负重，腰部缺少活动，气血易在腰部凝滞而出现气滞血瘀，影响下肢血液循环，而出现两腿麻木，久之导致肌肉萎缩。在这种情况下，肌肉僵硬，稍一活动就可能扭伤或引起其他损伤，而导致腰痛。因此，应定时站起来让身体活动一下，坐的椅子应高矮适中，有靠背为佳。
其次，从地上拾物时应屈膝下蹲，避免弯腰，以免起立时腰椎受力过大。长期弯腰工作，应不时站起来休息一下，伸展背部和腰部肌肉，然后再弯腰工作，以防背部肌肉过度疲劳。
女性平躺如果出现腰疼，这时候应该有所注意，专家向我们介绍说，经常出现腰痛的女性及时进行良好的调理，要看自己的月经和白带是不是异常，如果有异常的情况，应该及时看妇科，有可能是因为慢性盆腔炎而导致的症状表现，这对于女性的健康危害是比较大的，需要及时加强治疗。
女性平躺腰疼怎么回事
许多女性认为，腰部酸胀疼痛都是腰肌劳损或腰椎出了问题，因此问诊首选多为骨科。但事实上，腰痛也可能是慢性盆腔炎惹的祸。专家介绍，腹痛并非慢性盆腔炎的唯一症状，由于盆腔内的炎性变化，充血、水肿、结缔组织发生粘连等会直接压迫腰骶神经，因而经常表现为腰痛。专家提醒，经常腰痛的女性，如果伴有月经和白带异常，赶紧去看看妇科，看看是否慢性盆腔炎惹的祸。
“顽固”腰痛 祸首原来是慢性盆腔炎
今年45岁的刘女士近年来一直备受腰痛的困扰，辗转数家医院的骨科就诊，腰部CT和核磁共振检查做了无数次，医生的诊断无一例外地都是“腰椎间盘突出症”，事实上，检查结果，的确明确地显示她的腰椎间盘突出。然而，让她和医生都百思不得其解的是，尽管接受了各种治疗，但让她备受折磨的“顽固”腰痛却丝毫没有得到缓解。
日前，她来到广州医科大学附属第五医院就诊，该院康复医学科主任、副主任医师陈建平在了解了她的“求医史”并对她进行详细检查后，仔细询问了她的月经史，随后建议她做一个盆腔彩超检查。结果显示，她的盆腔有积液症状，妇检结果也提示为“盆腔炎”。陈建平认为，她的腰痛可能并非腰椎间盘突出引起，而是慢性盆腔炎所致。经过三个疗程的中西医结合康复治疗，刘女士的盆腔炎控制住了，月经规律了，腰痛也完全消失。
慢性盆腔炎 常因腰痛被误诊为腰病
陈建平介绍，盆腔炎是一种常见的妇科疾病。“女性盆腔炎可局限于一个部位，也可以几个部位同时发作，分为急性和慢性两种。”
“慢性盆腔炎是妇科的常见疾病，腹痛并非是它唯一的症状。”陈建平介绍，慢性盆腔炎也可能表现为腰骶部的酸痛，这是因为当盆腔内有炎症时，盆腔内会发生各种炎性变化，充血、水肿、结缔组织发生粘连等会直接压迫腰骶神经，致使腰部出现压痛感，从而引起腰骶疼痛的刺激症状。
陈建平说，很多女性会把盆腔炎引起的腰酸痛误以为是腰肌劳损或腰椎有问题，所以，出现腰痛后首先会去骨科求诊，如果检查后腰椎本身的确也存在问题，治疗就会“卡”在腰椎的问题上，从而延误了慢性盆腔炎的治疗。
提醒：腰痛伴月经和白带异常就应查盆腔
陈建平说，因为受“腰痛治腰”的思维所限，不少女性的慢性盆腔炎延误了治疗时机。他提醒，如果是慢性盆腔炎引起的腰痛，常常还伴有月经和白带异常。
因此，经常腰痛的女性，要注意观察自己的月经和白带是否正常。尤其是白带，可以从量、质、色、味等方面去观察，一般而言，出现白带量多、色黄质稠、有臭味等情况，说明盆腔炎症较严重。这时千万不要“吊死在骨科这一棵树上”了，应该及时去妇科就诊，以免病情加重。
睡醒后腰疼怎么回事
1、早上起来腰疼可能是得了妇科疾病
比如子宫肌瘤,慢性附件炎等,并且更表现为在月经来潮或者是劳累后加重。附件炎有急性和慢性之分,症状虽然有不同的地方,但都会表现为腰痛。盆腔炎也会出现腰痛的情况,多发于育龄女性,并且会小腹痛并伴有白带异常等。
2、如果是腰部隐隐地作痛,并且酸软无力,那么一般劳累或者性生活后加重的
这种情况一般是月经时失血过多,或者孕育,生产,这些都会损伤肾气。一般是生过孩子的女性,或者是多次流产的女性容易引发这种腰痛。
3、睡醒后腰疼可能得了腰肌劳损
这种腰痛也非常的常见,气血运行不畅,一般表现是局部刺痛,不像之前两种的那种痛感。这种腰痛和血瘀性腰痛很相似,早起不是很好区分,应早做检查,不可以拖着。
腰肌劳损也是一种常见的腰部疾病,患有腰肌劳损疾病的患者容易出现睡醒后腰疼的情况。如果是腰肌劳损引起的疼痛,那么对患者身体健康的影响是比较大的。而且此时患者应重视治疗,防止病情进一步加重。
4、睡醒后腰疼要看昨晚睡觉的时候是不是着凉
这是夏天人们睡觉非常容易出现的一种状况。在受凉后,人体的肌肉会出现痉挛,血管容易收缩,如果原来腰部就有问题,那么此时腰疼会有所加重。因此,晚上是不是着凉了是首先要考虑的问题。
5、夏天人们长时间保持一个坐姿吹空调,也很容易引起腰疼
因为长时间保持一个姿势,身体的肌肉会一直处于紧缩状态,这样就会影响供血。如果此时再受凉,就更容易出现腰疼的情况。
腰疼的治疗方法
1、按摩穴位
腰疼的时候可以采用穴位按摩的方法进行缓解治疗,可以按摩环跳穴,该穴位位于坐骨结节与股骨大转子之间连线的中点,也可以按摩委中穴,在大腿后面中央、腘窝中央偏外处,还可以按摩小腿肚中央的承山穴,内踝后方的太溪穴。每天可以按摩着五个穴位3次,每个穴位按摩1分钟,一直按摩至有酸胀、麻的感觉为止。
2、抖腿
先站好,用健侧腿维持重量,患侧腿则放松下来,将手掌放在大腿后面按住,然后将腿部肌肉左右地抖动,大约抖动1到2分钟。每天都可以这样抖动多几遍,能起到缓解腰痛的作用。
3、公鸡治腰痛
把刚啼叫的公鸡宰杀,取鸡肉加油翻炒,然后加500克的米醋,就这样焖至剩下半杯醋才起锅,之后再加入适量的红糖。一只公鸡一天分成3次服下,连续服用6天。注意此方法不适合胃酸过多、胃溃疡患者服用。
4、逆行
缓解治疗腰痛可以采用逆行的方法,找个平整的地方倒退走,走的时候尽量不要让膝盖弯曲,腰部放松,两手握拳,用四指手指包住拇指,走的时候手臂自然摆动。每次逆行大约100到200步,每天走2到3次。
5、捏跟腱
先跪在床上,然后用自己两手的拇指还有食指中节部位在脚后跟上方跟腱部位进行拿捏,捏的时候可以稍微用力些,常常这样捏能缓解腰疼症状。
腰痛食疗方法
1、三七地黄瘦肉汤
三七12克打碎、与生地30克、大枣4个、瘦猪肉300克入沙锅,加适量水大火煮沸后改小火煮1小时至瘦肉熟烂放调盐适量。饮汤吃肉隔日1剂。
功能:活血化瘀、定痛。主治气滞血瘀型急性腰椎间盘突出症。
2、三七炖田鸡
肥田鸡2只(约200克)去皮、头、内脏,三七15克打碎、大枣4个去核,同入炖盅加适量水,大火煮沸后改小火炖1-2小时。饮汤吃肉1剂每日。
功能:益气活血、消肿止痛。主治气虚血瘀、脾胃虚弱型腰椎间盘突出症。
3、三七猪脚筋汤
猪脚筋200克、精瘦肉50克体沸水捞入沙锅加三七15克(打碎)。大枣4个、水共煎沸后改小火煮1-2小时。饮汤吃肉1剂每日。
功能:活血定痛、强筋壮骨。主治气滞血瘀、肾气亏虚型腰椎间盘突出症。
4、乌头粥
川乌(研末)5克、蜂蜜适量、生姜2片、粳米50克同入沙锅,加适量水慢火熬成稠粥。早、晚服食1剂每日。
功能:祛风、散寒、除湿。主治寒湿痹阻较甚型腰椎间盘突出症。
对于男生来说，也容易出现腰疼的症状表现，男生出现腰疼要有所注意，除了一些腰肌劳损的原因以外，可能和肾虚有关，平时如果性生活过多，就容易导致这种现象，另外要警惕泌尿生殖系统的一些炎症导致的腰疼，比如说尿道炎，前列腺炎，都可能会导致腰疼的症状。
男生腰疼是怎么回事
1、肾虚结核肾虚、肾结核的症状除了腰痛外，还有早衰、健忘失眠、食欲不振、骨骼关节疼痛、腰膝酸软、不耐疲劳、乏力等。肾虚的症状在泌尿方面表现为：尿频，尿等待，小便清长等症状。肾结核有血尿者占90%以上，特点是尿急、尿频、尿血、腰痛逐渐加重。急性肾小球肾炎血尿伴尿少、蛋白尿、浮肿、高血压、发病前一周患扁桃体炎。2、泌尿系统腰痛以急慢性肾盂肾炎所致者为多，表现为腰部胀痛。除泌尿系统感染外，泌尿系结石、结核等疾患，亦会引起腰痛。泌尿系统结石特点是血尿伴肾绞痛，或有排尿中断、排尿困难、尿血、腰痛等症状。盂肾炎血尿伴尿痛、尿血、尿频、腰痛、发烧。肾及尿路损伤多有腰部或腹部外伤史，如挫伤、撞伤、摔伤等。3、腰肌劳损男人腰痛还可能是腰肌劳损引起的，由于持续站立，腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，也可导致腰肌劳损而引起的腰痛。经常背重物，腰部负担过重，易发生脊椎侧弯，造成腰肌劳损而出现腰痛。4、性爱不当性生活中未能尽兴导致神经性腰痛。性生活忽然中断导致生理性腰痛。性生活过于频繁也会导致劳损性腰痛。所以，伴侣双方要进行交流沟通，加强性前、性后戏，性爱应该视身体情况量力而为。5、前列腺炎男人腰痛也有可能是疾病所引起的，最轻易让人们忽视的就是前列腺炎了，患有前列腺炎的男性的疼痛并不局限于尿道和会阴部位，还会像其他四周的部位放射，而腰痛就是最为常见的。但是慢性前列腺炎引起的腰痛多是在下腰部，与腰肌劳损、肌筋膜炎等是有区别的，后者主要是在系皮带处四周，比前列腺炎引起的腰痛的位置要高。
早晨起来腰疼怎么回事
1、早晨起来腰疼怎么回事
1.1、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎,以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。
1.2、由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及椎间盘脱出等。
1.3、由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。
1.4、由于内脏器官疾患所引起。如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、前列腺炎、子宫内膜炎、附件炎及盆腔炎等,肿瘤也可引起腰骶部疼疼,女病人往往同时伴有相应的妇科症候。
1.5、由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉,但并无客观体征,或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释,这种腰疼常为癔病的一种表现。
2、早晨起来腰疼的症状是什么
早上起床腰疼,是很多人面临的常见病例之一,是我们常见的一种症状,偶尔出现早晨起床腰疼的情况大家也不同太过于担心,但如果每早都出现腰疼症状,则必须重视。
症状多为:进入睡眠一阵脊椎两侧便有作痛,甚至半夜疼醒,需要频繁更换睡姿以缓解疼痛,早起腰部不能弯曲,走动一阵方可缓解。严重的,甚至会转移到胯骨、腿部,走路有大腿酸软、发麻的症状。
3、早晨起来腰疼可能暗示应该换床垫
如果你在经过一晚的睡眠之后,早上起床身体仍感不适,常有腰酸背痛、浑身乏力等症状,此时该好好检查一下你所睡的床垫了。
一张适合你的床垫可以让身心得到放松,体力快速恢复;反之,一张不适合的床垫将潜移默化地影响你的健康。如果你在早上醒来的时间比以往有所改变,例如:现在比一年前早上醒来的时间提早了,这说明你的床垫出现了严重的问题。床垫使用时间过长会降低舒适度、内部结构变形,不能正确支撑你的身体,严重甚至会引起腰椎间盘突出、腰肌劳损等脊椎病。
早晨起来腰疼怎么办
1、不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)注意劳动姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变。
2、注意腰间保暖,尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下,这样对腰部不太好!加强腰背部的保护。白天腰部戴一个腰围(护腰带),有利了腰椎的恢复。
3、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
4、急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要。注意适当休息,不要过于劳累。,以免加重疼痛。
5、平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品，巧克力。
虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构。
早晨起来腰疼的治疗方法
情况严重影响正常生活和睡眠,建议去一般的医院门诊就医,医生开一些消炎的西药和中药膏辅助治疗。晚上睡时,尽量采取侧卧的方式,让脊柱处于自然放松的状态,睡前也可适当活动活动,放松筋骨,促进睡眠质量。
情况轻微的,每日工作时间,建议每隔一两个小时起身扭动腰部,做几分钟的活动,防止腰椎长时间僵坐得不到休息,并可用手窝捶拍打背部促进血液循环。
情况允许的人,可以选择上下班用步行的方式。
较远的可以提早起床,步走一阵,再乘车。
针灸是比较好的养生保健的方法，但是有些人在做完针灸之后全身没有不舒服的现象，而且人还觉得特别的舒服，但是有些人在做完针灸之后，不仅疼痛的症状没有缓解，而且还出现了浑身酸痛的现象，一般这种情况很可能是经络损伤引起的，需要慢慢进行恢复，可以适当的进行局部热敷来缓解疼痛。
针灸完疼怎么回事
第一：通常，针刺入人体的穴位后会产生酸、麻、胀、重的感觉，有时它是一种很难描述的感觉，有些病人会觉得舒服，可以说是一种舒服的痛，但有部分病人会把这种麻胀不舒服感误以为是疼痛。这种不舒服的痛是存在于“穴位”和“经络”里，部位不在表皮，通常比较深沉。从专业的角度来说，这些感觉表示已经“得气”，是针刺穴位正确、手法有效的反应，如果这些感觉很微弱，针灸医生有时会根据不同的病情，不同的体质通过“捻转”、“提插”等运针手法，调整针刺“得气”的感觉，来增强针刺的治疗效果。
第二：针灸针刺入皮肤瞬间，常会有短暂的“蚊子叮咬”般的疼痛感。手法熟练的医生，疼痛会很少，甚至感觉不到，当然也和病人心情有关系，越放松感觉越不明显。
第三：但是如果有存在于皮肤表层牵拉的刺痛，是针刺到毛孔或毛细血管的缘故，这种感觉从针刺入皮肤开始，一直到针拔出皮肤才会消失，针对这种情况，有时医生会选择重新针刺。
针灸后感觉疼痛是怎么回事：
一般来说，针灸刺入人体后会产生酸、麻、胀、重、疼等感觉，这些都是针刺得气的反应，是好的表现，是检验本次针刺是否“合格”的一个指标，如果针入人体后没有任何感觉，那说明这次针刺是“不太合格”的，这个医生的针刺手法是值得怀疑的。
一个好的医生，他的针刺入病人体内后，会使病人的局部产生或酸、或麻、或胀、或重、或疼的感觉，这种感觉不是存在于病人表皮的，这种感觉来源于针尖所到的部位，一个好的针灸医生，会使针尖所到之处的一大片区域产生这几种感觉，产生感觉的部位可以达到直径5厘米，甚至更大。这种感觉是非常舒服的感觉，是一种挑动沉疴的感觉，是一种按摩弹拨劳损的肩背的感觉。
一个手法差的医生，带给病人的是进针时的疼痛，行针时的疼痛，这种疼痛是非常不舒服的疼痛，这个疼痛的部位是在皮肤的表层，是一种牵拉皮肤的刺痛，跟上面所说的感觉非常舒服的“疼”发生的部位不一样，上面所说的疼发生在深层，也就是针尖所到的部位，也就是有病痛的部位。
当然，一个身心放松的病人，也会配合医生的进针，减少针刺发生疼痛的概率。一个非常紧张的病人，他的那种不好的疼痛感是会经常发生的。
所以说，针灸的疼，不是绝对的，好的疼可以解除病人的痛苦。不好的疼，是因为病人的紧张和医生的技术太差造成的。
在做针灸时，能够做到全身心的放松，并且找一个好的针灸医生来扎针，那么，你基本上不会被疼痛困扰。
腰疼腹部也疼，是比较常见的一个症状表现，尤其是对于女性来说，如果出现腰部腹部都疼痛的症状表现，这时候应该警惕的就是泌尿结石的原因，另外要警惕的就是一些妇科炎症的原因，因为这两种病症表现都会导致腰疼，都会出现放射性的疼痛，当然如果是妇科炎症的原因，还会引起白带异常。
引起女性腰疼的疾病
1、盆腔炎
当盆腔内有炎症时，盆腔内会发生各种炎性变化，充血、水肿、结缔组织发生粘连等会直接压迫腰骶神经，致使腰部出现压痛感，从而引起腰骶疼痛的刺激症状。
2、子宫内膜炎
患有子宫内膜炎的女性在月经间歇期间，会出现下腹部坠胀痛、腰骶部酸痛等。
3、附件炎
慢性附件炎会使女性盆腔充血，结缔组织纤维化，盆腔器官相互粘连，从而引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶酸痛等症状，并伴有白带增多、腰疼、月经失调等，多在经期或劳累后加重。
4、子宫位置异常
如子宫下垂、脱出或粘连于腹腔等。正常子宫位置处轻度前倾前屈位，周围韧带的功能活动自如。而频繁人流、多产或其他子宫手术后，子宫容易后屈或后倾，子宫及周围发炎造成粘连可引起牵拉性腰骶痛。
5、子宫肌瘤
一般情况下子宫肌瘤不引起疼痛，但不少患者表示患病期间会有下腹坠胀感、腰背酸痛等症状。此外，当子宫肌瘤、宫颈癌、卵巢肿瘤等盆腔肿瘤压迫神经或癌细胞侵入盆腔的结缔组织时，可引起腰痛的发生。
6、节育环异常
这些情况容易使节育环嵌顿在子宫腔内，从而刺激子宫壁，反射性地引起腰骶疼痛，多发生在新上节育环的女性，特别是术后3个月内。
7、泌尿系统“故障”
由于解剖结构和生理上的特点，女性易患泌尿系统感染，如急、慢性肾盂肾炎等，该病表现为腰部酸痛或钝痛，并沿输尿管放射至会阴部。在腰痛的同时还伴随有尿频、尿急、尿痛等症状。有时，上述症状不是很明显，患者仅仅感到排尿不利，往往容易忽视。此外，泌尿系结石、结核、肿瘤等，也可引起疼痛。
8、孕期及产褥期劳累
怀孕期间，随着胎儿逐渐长大，孕妇腰骶及盆腔各关节韧带松弛，同时子宫重量增加，致使身体重心前移。为了保持身体平衡，腰部多向前挺起，若不注意休息，则易引起腰痛。妊娠期间，胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质，若膳食中营养物质摄入量不足，可造成孕妇骨质软化脱钙，亦会引起腰痛。产褥期出血过多，或劳动过早、过累以及受凉等，也可造成腰痛。
拔火罐是一种很常见的治疗疾病手段。很多人都会用拔火罐来治疗一些身体上的疾病。治疗的效果也确实不错。但是拔火罐也不是随便可以使用的。有的时候使用不当，或者是使用的方法不对，那么也可能会对身体造成比较大的伤害。今天我们就来说说看拔火罐出现腰疼的情况是怎么回事。
拔火罐能治腰痛
拔火罐是一种传统的中医治病手段，主要就是通过拔罐来达到疏通经络以及泻火活血等等的作用。拔火罐能治腰痛，但是在治疗之前一定要进行辩证，首先需要弄清楚是那种类型所导致的腰痛情况，然后再对症下药，这样才能够很好的起到祛邪扶正的目的，身体也能够恢复健康。事实上，拔罐其实是一种物理治疗方法，主要就是依靠罐子内部的和外部的空气形成负压，然后作用于一个特定的位置之中，另据不出现充血或者是疲血的现象。
取穴位置：肾俞穴、气海俞穴、承山穴、阿是穴、三阴交、人中穴、命门穴等等。
拔火罐治疗腰痛的操作方法
1、让患者选择一个舒服的体位，并且要令全身的肌肉放松，将需要治疗的部位曝露出来;
2、将大拇指对着需要进行拔罐的穴位进行适度的按压，最好是选择压痛最为明显的那几个地方，也就是我们经常所说的压痛点或者是阿是穴。通常来说，拔火罐这种方法治疗腰痛，压痛点都是选择皮下组织比较丰富或者是毛发比较少的地方，因为这些部位更加有利于拔罐;
3、拔罐的手法有很多，常见的就有闪火法、投火法等等，现在小编就来为大家介绍比较安全并且也更加容易操作的闪火法。
在治疗之前首先需要检测拔火罐是否完好，如果出现了裂痕，那么最好换一下;用镊子将蘸有酒精的棉球点燃之后放到罐子之中绕上三圈，最后急速抽出，并且迅速将拔火罐扣在需要进行拔罐的位置，吸附稳之后就可以了。大约十分钟左右就可以取罐了，注意千万不能够立刻用力拔出，而是应该让外部的空气缓缓的进入，这样就拔火罐就能够自然脱落了。想要获得比较好的治腰痛的效果，那么最好每天进行一次，根据病情的不同选择最适合的疗程时间。
拔火罐虽然是比较有效的治疗疾病方法，但是如果拔火罐后，身体出现了一些不适的症状。那么还是应该要及时的到正规的医院进行详细的检查。确定是什么原因导致的不适症状后。再根据原因就是有针对性的治疗。千万不要自己不检查就治疗。
腰疼，并且尿黄，是在女性中十分常见的一种现象。出现这种症状的原因有很多，比如说喝水太少、饮食不当、发烧腹泻或者是药物影响，都会导致尿液发黄。所以，出现尿液发黄的问题的时候，女性一定要及时排查原因，然后再对身体进行合理的调理。如果有必要的话，还需要去医院治疗相关的疾病。
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、喝水太少
女性尿黄可能是因为喝水太少而引起的。这是因为尿液的颜色会随着喝水量的减少而逐渐变深变浓，如果喝水量越少，那么尿液就会不断浓缩，所以在排尿的时候会出现尿液发黄的情况。这时候推荐各位女士平时注意补充水分，如果在喝水调节之后仍没有得到改善，则应警惕器质性病变的发生。
2
、饮食因素
女性尿黄可能是因为在生活中吃了太多胡萝卜和木瓜等食品而引起的，因为这些食品中含有比较多的维生素和其他化学物，所以食用之后容易使尿液颜色变深变黄。
3
、发烧腹泻
女性尿液发黄可能是因为发烧和腹泻引起的。因为在发生急性发烧和腹泻之后水分会和汗液或粪便一同排出，而此时人体的尿液里会不断浓缩，因此在排尿时会出现尿黄的症状。
4
、药物影响
女性朋友在生活中如果经常服用某种药物进行治疗，那么在药物的影响之下，尿液的颜色就会逐渐加深，不过在停药之后通常都会有所好转，因此不必过度担心。
关于女性尿黄是什么原因的问题就为各位女士介绍到这里了，本文为各位女士详细介绍了导致尿液发黄的四个因素，想必各位女士看过之后也有了一定的了解了。除了以上四个因素之外，如果女性朋友在生活中患有尿道炎这种疾病，那么在疾病的影响之下，尿液的颜色也会逐渐发黄，因此希望各位女士及时就医治疗。
俗话说得好站着不如坐着，坐着不如躺着，躺着是人们非常喜欢的一种休息方法，人们睡眠的时候也都是通过躺着的姿势。躺着本来是一件非常舒服的一件事情，但是有些人却会把躺着当做是一种煎熬，其会出现有躺久了腰疼的情况，面对这种情况就需要人们了解一下而后再调理了，下面就来介绍一下躺久了腰疼是怎么回事。
这种情况考虑是腰肌劳损，一般主要表现为腰部肌肉的疼痛，久站久睡后疼痛加重现象，一般是由于不正确的坐姿和腰部肌肉损伤导致。建议你不要久坐久站，长时间弯腰或者搬重物，佩戴腰围保护腰椎，进行小燕飞或者五点支撑锻炼腰背肌，外用扶他林软膏或者云南白药气雾剂，口服活血止痛胶囊活血化瘀治疗，热水袋热敷疼痛部位。一般治疗半个月就会好转。
护理措施:
一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。
二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物， 不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护 。
三：白天腰部戴一个腰围（护腰带），有利了腰椎的恢复。
四：不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势， 避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变 。
五：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。
六：平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，,注意营养结构 。
七：平时还应注意（骨质增生、腰突患者）：
1、保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。
2、站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松，坐如钟”，胸部挺起，腰部平直。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。
3、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。
4.、提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
