子宫偏大有什么影响
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。中医养生有哪些好的理念呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《子宫偏大有什么影响》，欢迎您参考，希望对您有所助益！
对于女性朋友们来说，子宫是最重要的生殖器官之一了。并且因为女性结构的特殊性，所以某些结构也会引起不同，对于子宫来说，每个人的子宫。长相不一样，形态也不一样，有的人子宫大，有的人子宫小，有的人子宫壁薄，那么下面我们就来了解一下子宫偏大有什么影响吧。
一、产后子宫偏大怎么办
产后子宫恢复一般发生在7-10天后,子宫颈内口就会出现关闭,随着时间的推移,子宫再进一步挤压,将残余的恶露不断排出,子宫体积就会慢慢缩小,等到产后4周左右,子宫颈才会逐渐恢复到正常大小,而剖腹产的妈妈产后子宫恢复需要的时间就要长一些,总体来说,产后子宫恢复需要42天的时间。
其实多数妈妈的子宫仍然是收缩正常的;但如果在小腹部仍然摸得到一团东西,就可能是子宫收缩不良了。不过还要看看恶露减少的情况,有时候子宫体积没有缩小是因为有长子宫肌瘤。这些都需要再到医院检查,如果是真的子宫收缩不良,最主要的危险就是会造成产后大出血,这是真正需要加以注意的地方。
子宫偏大有什么危害
二、子宫偏大怎么调理
子宫偏大可以通过饮食的方法来调理,如食用归地烧羊肉,主要是用到了当归、羊肉、生地以及干姜,首先要把羊肉洗干净并切成块状,放到砂锅里面,洗干净之后把当地与生地还有干姜放到里面,并且还要加入酱油、糖、盐以及黄酒与清水等,红烧到肉熟烂就可以了。归地烧羊肉有着很好的益气摄血以及温中补虚的作用,对于气虚引起月经量多以及神疲气短、脉弱无力以及子宫偏大的患者是非常适用的。
另外也可以食用枸杞炖羊肉,主要是用到了枸杞、羊腿肉;把羊肉用开水煮透后放到冷水里面洗干净,把血沫洗干净后切成块备用,在锅里面放入适量的油热了之后,把羊肉放进去在加入适量的清水后煮,也要把姜片翻炒,同时把料酒放进去炝锅,在翻炒之后把枸杞以及清汤、葱、盐等进入去并烧开后把浮沫去掉,用文火煮一至一个半小时,当羊肉煮烂了之后把姜与葱还有味精等放进去进行调味就可以了。
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对于女性来说，子宫是最重要的生殖器官之一了。但也随着近几年来人们生活水平的提高和工作效率的逐步增大，人们的生活压力也随之提高，所以对于女性疾病的一些发病率也一直居高不下。其中发病率最高之一的就是子宫。那么下面我们就来了解一下子宫增大到底有什么感觉吧。
一、孕早期：子宫看起来像个柚子
怀孕4周：在最初的怀孕1个月时，准妈妈的子宫大小、形状跟怀孕前相比，基本没有特别的变化。但子宫壁开始变得柔软、增厚，看起来大概鸡蛋的大小。这个时候开始，准妈妈体内激素分泌失衡，比较敏感的准妈妈也相继出现恶心、呕吐等早孕症状，有部分准妈咪还会身体疲乏无力、发热、畏寒等。
怀孕8周：随着孕周的增加，准妈妈的子宫壁逐渐变软，宫颈变厚，以保护子宫。一般怀孕8周-12周时要进行第一次产检，项目通常包括问诊、测量体重和血压，听胎心，验尿，验血，检查子宫大小等。
怀孕12周：在怀孕3个月的时候，准妈妈的子宫看起来就像个柚子，子宫随胎儿生长逐渐增大，宫底可在耻骨联合之上触及到，增大的子宫开始压迫位于前方及后方的膀胱和直肠，膀胱容量减少，出现尿频，总有排不净尿的感觉。
二、孕中期：子宫增大挤压内脏
怀孕16周：进入怀孕第4个月的时候，胎儿生长的速度加快，子宫开始长大并长出骨盆，子宫四周的韧带由原来松弛状态变为紧张状态，不少准妈妈在下腹部子宫一侧或双侧，都会感觉有些腹痛，呈抽痛、胀痛和下坠感，但一般不会对怀孕构成威胁。
怀孕20周：怀孕5个月，准妈妈的子宫日渐增大，将腹部向外挤，致使肚子向外鼓胀，准妈妈可以再肚脐下方约1.8厘米的地方能够很容易就摸到自己的子宫。到了怀孕6个月时，子宫现在已经到了肚脐上约8厘米的上方。这个时候，子宫增大快速向上挤压内脏，所以几乎全部的准妈妈都会面临胸口憋闷、呼吸困难等症状，于是，准妈妈开始选择侧卧的睡眠姿势。
怀孕28周：到了第7个月的时候，准妈妈腹部隆起明显，宫底继续上升，子宫高度为24-26厘米，身体为保持平衡略向后仰，腰部易疲劳而疼痛。这一时期，准妈妈的体重迅速增加，每周可增加500克;同时增大的子宫对盆腔压迫加重，使下半身静脉回流受阻程度加重，若不注意可能出现痔疮。
三、孕后期：腹部变硬，子宫开始收缩
到了孕晚期之后，子宫迅速增大，腹部一天天隆起，轻轻地触动子宫常常可以感到腹部有变硬的感觉。
怀孕32周：到了8个月时，大部分孕妈会出现假孕晚期宫缩症状(比如肚子发紧)。与此同时，由于分娩和产后哺乳的需要，准妈妈的乳房开始分泌初乳，下腹部也变得越来越紧绷。在接下来的几周，孕晚期宫缩的强度将越来越大，你也发现自己的乳房、腹部、屁股、大腿上都会出现更多的牵拉痕迹。
怀孕36周：怀孕9个月时，子宫几乎已经占据了整个腹腔，直接压迫胃、膈肌、心脏等，引起心悸、气短、胃胀、食欲不佳，排尿的次数也增加，渐渐有阵阵的子宫收缩。
怀孕38周：到了最后一个月，准妈妈会有一种肚子向下运动的感觉，呼吸畅快了，胃胀减轻了。这是因为这个时候胎儿的头部已经向下进入了盆腔的入口，等到足月的时候，伴随着一阵阵的腹痛，开始出现子宫收缩从而将成熟的胎宝宝顺利分娩出来。
切除子宫有什么影响
1、切除子宫有什么影响呢
1.1、精神抑郁症状
子宫及卵巢的内分泌的调节与中枢神经系统形成一个反馈系统。切除子宫后,这种反馈环节被破坏,特别是雌激素水平下降时会干扰中枢神经递质的正常分泌和代谢,可引起不同程度的焦虑抑郁症状,出现情绪低落、心情焦虑、缺乏兴趣、失眠多梦、记忆力减退等表现,从而降低妇女的生活质量。
1.2、泌尿系统症状
女性泌尿系统与生殖系统具有同源性,同为雌激素依赖性器官。切除子宫后雌激素水平下降,可使尿道周围弹力组织变薄,出现尿失禁,尿道粘膜萎缩,抵抗力下降,易诱发尿路感染,出现尿频、尿急、尿痛等一系列尿路刺激症状。
1.3、生殖功能减退
当女性切除子宫后,则会导致卵巢的血运以及功能都会受到影响,并且会导致雌性激素分泌的降低,从而使得许多女性出现不同程度的生殖功能变化。
1.4、卵巢功能减退
绝经前子宫与卵巢间的内分泌保持着精确而细微的动态平衡,切除子宫后必然破坏这种平衡,并且可促使卵巢功能发生衰退现象,更年期症状提前且较为明显。
2、切除子宫有什么后遗症
2.1、无法缓解的疼痛
许多女性的神经路径产生了一种永久的剧烈疼痛。疼痛感从腰部,经臀部向膝盖后部往下扩散,使得坐或行走疼痛。
2.2、大小便失禁
子宫切除后,骨盆底的支撑功能削弱,另外由于骨盆神经切除带来的感觉丧失可能会导致小便失禁、慢性便秘和大便失禁。
2.3、心理障碍
部分病人由于过分地担心可严重影响到夫妻生活和家庭生活的和谐,影响工作,可产生抑郁、焦虑等精神症状,产生心理障碍。
2.4、性交问题
子宫切除后由于阴道残端愈合时常有炎性肉芽而导致性交时出血,出现性交痛;子宫切除后阴道缩短及因雌激素水平下降致阴道干涩均可造成性交疼痛。
3、子宫切除术后如何护理
3.1、手术后3个月内注意事项
勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动,以免造成骨盆腔内出血。
3.2、手术后6~8周注意事项
子宫全切除者,不会再有月经期。手术后6~8周,等骨盆腔内深处组织复原,即可有正常夫妻生活。如果是子宫全切术后应禁夫妻生活3个月并避免重体力劳动,3个月后恢复正常的工作和生活。
3.3、女性子宫切除后护理要注意饮食
饮食定时定量,不能暴饮暴食。多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。多补充水分。每天摄取2000~3000cc水份,预防便秘。常吃富有营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。
坚持低脂肪饮食,多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。如果存在贫血现象,多吃铁质含量较高的食物,如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。
切除子宫后怎样保养
1、子宫切除手术后,要观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物,若有则需尽早到医院诊治。
2、手术后2个月内,女性应等骨盆腔内深处组织复原后才进行正常性生活。若是子宫全切的女性,术后应禁性生活3个月。
3、手术后2个月内女性应避免提超过3公斤的重物,避免弯腰取物及爬楼梯,可适当使用束腹带。
4、术后3个月内勿久坐、长途旅行,避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动,以免造成骨盆腔内出血。
5、术后女性入厕后,应由前往后擦拭以避免感染,于6周内勿采阴道灌洗及盆浴。若有双侧卵巢切除者,易有骨质疏松症的发生,日常生活中多加注意。
6、调整生理节律。调整作息时间表,合理安排自己的饮食起居。常年熬夜者应根据作息时间表,并不断修改至适应。
7、加强锻炼身体。女性术后可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼,提高身体素质。感到精力不足或者欲睡时,可以做一会儿体操、太极拳或到户外活动一下。
8、消除忧虑和恐惧,树立信心,保持愉快的心情和高昂的情绪,多参与一些有益的活动,适当转移注意力。
切除子宫后吃什么食物
1、五谷杂粮
多吃五谷杂粮,如玉米、豆类等。
2、干果类食物
常吃富有营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。
3、低脂肪的食物
多吃瘦肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带以及各种水果等。
4、富含蛋白质的食物
包括鱼、肉、豆、蛋、奶类,可以帮助伤口愈合,增加体力,可以多选择鱼类,因为鱼肉较易消化吸收,记得要吃肉不要光喝汤。
5、蔬菜水果
因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质,可以帮助病人的伤口愈合,增加身体抵抗力,同时保持大便通畅。如果大便干结、解便困难,人在卖力解便时腹压过高,会导致手术后缝合的阴道残端出血。
脑瘫的病情分为轻度，中度和重度，轻度脑瘫病情相对比较轻，对于患儿的影响相对会小一点，但是做家长来说平时要加强护理，平时要积极的进行康复训练，这样才有助于孩子在成年以后能够自理，能够从事一些力所能及的工作。只要加强良好的康复，在日后孩子不需要照顾，能够独立的完成一些日常的工作和生活。
病情分析：
1,轻度脑瘫：症状轻微,日后不需要依赖他人照顾,可独立完成一切日常生活活动.2,轻度脑瘫可独立行走,肢体功能不受限制,一般智商大于70,说话能说两个字以上.3,轻度脑瘫者与患于小儿脑瘫患儿的症状相似,一般来说及早发现轻度脑瘫,就能很好的把握治疗的最佳时机,降低小儿脑瘫的发病率,保证患儿正常的生活和学习.减少患儿的病痛.脑瘫康复训练目的是什么
功能性训练是一个患儿恢复正常的关键，不管是采用手术治疗还是药物治疗都仅仅只是一种对脑瘫患儿的缓解作用。而康复训练才是根本，由于脑瘫主要变现是肢体上的障碍所以我们常做的就是通过各种手术，例如肢体的牵、拉，语言能力的增强性训练从而让患儿恢复健康。
脑瘫康复训练这是一个尤为漫长的过程，有的需要几年，有的甚至需要十几年甚至几十年，所以在康复训练中关键的是要有长期坚持的信念。这样才能让患儿的康复有效果，而且在给患儿做功能性训练的过程中需要注意的就是首先保持一颗平静的心态，另外要循序渐进，不能对孩子的康复要求一步到位，这样的结果只能是适得其反。
有一些患儿做康复训练时间非常短，家长一直在给孩子找最有效的治疗办法。当给患者进行手术的时候，家长期望手术治疗可以将孩子彻底治疗。当发现手术后孩子的效果不见好的时候，又在考虑药物治疗了。总是忘记了关键的康复训练治疗，而且这种情况也总是发生。
脑瘫患儿的康复效率一直很慢，有的患儿出现术后恢复很差，这些都是因为没有坚持做好康复功能训练导致的，所以脑瘫患儿的康复训练不可中断。
孕妇在分娩之后会发现一些胎儿的问题。比如有的胎儿头会偏大一些，这是奇怪的现象。因为通常情况下，胎儿应该是正常发育的。但是受到了影响之后，胎儿发育容易畸形，这是很可怕的事情。检查胎儿头大的情况，孕妇不容易生产。所以应该选择剖腹产，只是为什么胎儿头会偏大呢？
一般来说，在怀孕期间产检都要检查胎儿的发育情况,而胎儿头部大小是衡量胎儿发育的一个重要指标，通过胎儿头部的测量也可以此推断胎儿的大小。在检查中，有些孕妇会被告知胎儿的头部偏大，那么，这是什么原因引起的呢?
胎儿的每一个时期的头围都是不一样的，因为胎儿事实上就是一个生长的过程之中，比如说怀孕三个月的时候，头围肯定没有四个月的大，但是由于一些其它的因素而头围已经超过了其正常的大小了，其实个体的发育都是不一样的，因此去检查的时候如果被医生告之胎儿的头围偏大或过小也不要有任何的心理压力，因为如果有问题的话，医生会提醒孕妇要怎么解决了。所以头围过大或过小都不必有太大的心理压力。
而胎儿头围过大是一种很少见的先天性大脑皮质增厚或神经胶质细胞增生引起的大脑异常的问题，医学上认为引起头围增大的一个最主要的原因就是脑积水，医学上认为头围过大是疾病的结果，但并不引起疾病的原因，所以说胎儿的头围过大不会给婴儿的健康带来影响，但是引起胎儿头围过大会给胎儿的发育带来影响。
我们也可以得知，胎儿头部很可能是脑积水的后果，虽然胎儿头部过大并不会引起其他疾病，但可能会影响胎儿的发育情况。如果孕妈妈被告知胎儿头部过大的话，最好咨询一下医生需要采用什么方法去解决，以免影响胎儿成长。
甲状腺男女性都有，这是一种人体的部位，甲状腺位于人体的脖颈这边，一般而言，只有少部分的人才会出现问题，甲状腺主要出现的疾病是甲状腺偏大，这是一种大脖子病，这是可以通过一些特别的方法进行治疗，引起甲状腺偏大的原因有很多，出现以后需要特别注意，那么女性甲状腺偏大怎么办？
甲状腺疾病都是会引起脖子肿大的，需要先到医院检查下，出现肿大的现象多跟饮食，生活习惯，内分泌紊乱引发的，出现肿大一般都是甲状腺内炎症存在的现象，如炎症比较严重，很容易损坏到甲状腺内的组织，不忙马虎。
这种情况多见于甲状腺的炎症性疾病，如急性亚急性慢性（桥本性）甲状腺炎，前者有明显的感染的症状，如甲状腺去疼痛，发烧肿大等，。多由于细菌感染；后后者一般没有什么感觉，多由于病毒感染；建议做个甲状腺素的检测（T3T4TSH),以防并发甲亢或加减。
碘是对甲状腺有很大影响的一种元素，因此，饮食中一定要控制碘的摄入量。生活中含碘量较高的食物有海带、紫菜及一些海鲜等海产品。
患者应增加蛋白质的量，可以多吃些肉类，蛋类等食物。另外，因为甲状腺机能亢进，患者的新陈代谢率提高，因此，要注意补充热量。而由于热量的提高，造成维生素B群缺乏，因而要注意补充。
患者不可吃刺激性的食物，比如酒类、辣椒、花椒、浓茶等。也不可以吃牛肉、狗肉、虾、鲤鱼等导致炎症增强的食物。此外，包心菜、花生、马铃薯等会引起甲状腺肿大的食物也不能吃。
建议查下甲状腺素的情况，看下有无甲亢的可能的。要是有甲亢的话要进行系统的药物治疗的，当然要是效果不理想的话还可以选择I131治疗和手术治疗的。
我们知道子宫是孕育宝宝的地方，对身体也有着其他的作用。但是因为一些疾病，我们不得不切除掉子宫，那么子宫切除后会有什么影响呢？
①月经消失。月经为子宫内膜周期性脱落形成，子宫切除后，月经自然消失。
②阴道分泌物减少。阴道分泌物由宫腔、宫颈腺体分泌物及阴道脱落细胞组成。子宫肌瘤患者由于宫腔扩大，分泌物异常增多，子宫切除后阴道分泌物明显减少。
③提前出现更年期症状。卵巢的血液供应来自卵巢动脉及子宫动脉的上行 支。文献报道子宫侧供给卵巢的血液约占50%～70%。子宫切除可影响卵巢的血液供应，加速卵巢功能衰竭。Siddle等证明行子宫切除的妇女，其卵巢衰竭的年龄比自然绝经者早4年，而且34%的妇女在术后2年内出现卵巢衰竭和更年期症状。
④子宫切除影响盆底的完整性，缩短了阴道，性生活受到一定影响。行子宫次全切除或筋膜内子宫切除，则对性生活的影响大为减小。
⑤心血管发病率上升。子宫切除后，卵巢功能早衰，雌激素分泌减少，心血管发病率上升，患者易出现肥胖、高血压、心脏病、骨质疏松症等。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！正确有效的中医养生是如何进行的呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“子宫后位对受孕有什么影响”，希望对您的养生有所帮助。
只要有一方的谋个方面有了问题，都有可能导致受孕失败的。建议男方去医院做个精液检查，如果男方的精液能够达标，那么再让女方也去医院做个生殖检查。无论男女哪一方存在问题就及早治疗，把造成不育的问题解决好。如果男女双方身体健康，不存在不育方面问题，那么提高受孕率大约可以下三个方面着手：
1、首先做好身体素质的准备，双方坚持日常体育锻炼提高身体素质。并注意加强营养，适当控制性生活频度，养精蓄锐以提高精子质量和精子储备。
2、时间上选择在排卵期（附后）。由于精子进入女性生殖道后至少能保持活力24小时以上，所以整个排卵期前后的两三天内都不要间断，每天只需要一次高质量的性生活即够。
3、技术上宜采用男上位，尽量将女性臀部垫高一点，射精后不要急忙抽出，多（能够坚持半小时以上待精液完全液化后活力好的精子进入宫颈最好）让阴茎继续堵住阴道口，避免精液过快流出
因此，子宫后位的女性也不要担心，只要方法得当也是可以怀孕的。
左旋肉碱是一种能够促进脂肪代谢的类氨基酸，在减少身体脂肪的同时，不会对身体的肌肉和水分造成影响。所以说在目前来看是比较安全的，在副作用方面也相对比较小。对女性的生殖系统的影响是比较小的。并不会造成特别大的危害。当然，如果过度减肥，或者是产生过度的副作用的问题，也要警惕对身体健康的危害。
左旋肉碱的副作用
1、左旋肉碱副作用：心跳加快、头晕、心慌左旋肉碱的作用是帮助脂肪快速燃烧，释放热量，起到减肥的作用。左旋肉碱相当于体内做剧烈的运动，假设，一个从来不运动的人买让其加速快跑200米，当然会产生心跳加速、心慌、头晕等症状。所以，心跳加速、心慌、头晕也是左旋肉碱引起的一定程度上的副作用。
2、左旋肉碱副作用：腹泻有一些朋友们在使用左旋肉碱进行消脂减肥的时候，却出现了腹泻的症状。根据研究表明，服用左旋肉碱过量变会产生腹泻的情况出现。所以，各位MM们在使用左旋肉碱的时候还要多加小心呀!左旋肉碱副作用曝光 分析左旋肉碱危害打多数的减肥药都会出现腹泻的副作用，但是要分析清楚，腹泻的原因，究竟是左旋肉碱起作用还是左旋肉碱质量不对而引起腹泻的。针对这个，可以通过观察自己腹泻的次数和粪便的颜色可以较为直观了解，如实在无法分辨清楚，可以资讯医生，问医生情况，千万不要资讯产品客服，她们有可能为了销售产品，而故意说谎的。3、左旋肉碱副作用：失眠不少朋友们反应，服用左旋肉碱进行减肥，可是却出现了失眠的情况。原因是左旋肉碱里面含有了致神经系统兴奋的药物，所以导致了失眠。这种情况，服用者就需要根据自己情况进行停药了，因为失眠引起的身体影响还是蛮大的。身体湿气大，会导致我们身体不舒服，有些人皮肤表面产生小红疙瘩。这是由于体内湿气淤积造成的，我们需要及时进行处理。我们可以通过一些简单的小技巧缓解湿气大的症状，比如我们可以减少辛辣食物的摄入，多吃清淡的饮食，这样对于湿气重有很好的缓解作用。那么，身体湿气大有什么症状？
1、如何判断自己是否湿气重？
症状一、
身体困重，四肢乏力，这是体内湿气重的最典型的表现。症状二、
头晕，头部沉重“蒙查查”，想要睡觉。症状三、
大便粘，便便拉出来粘在马桶上，用水冲都冲不干净。症状四、
没有胃口，感觉肚子饱胀，总是不想吃东西。症状五、
嘴巴发粘，并且发甜。症状六、
颈肩腰腿痛人群感觉症状加重，提示体内有湿气。体内湿气越重，腰腿痛的症状越厉害，表现为迈不开腿、脚步沉重、脖子沉重。如果你有上述症状之一，说明你体内有湿气，符合条件越多，说明湿气越重。
2、春天怎么祛湿？运动+祛湿汤
祛湿方法一：
增加运动，促进排汗
很多人会发现，适量运动出汗后会感觉身体比较轻松，说明湿气被排减出去了。但是，春天运动锻炼要注意预防着凉，及时擦干汗水，换掉湿透的衣物。
祛湿方法二：
喝一碗祛湿汤
这是人们最熟悉的祛湿方法，多数家庭喜欢煲一锅汤来对付“湿”。广州市中医医院中西医结合主任医师余幼鸣提醒，有的人脾胃功能差，有的人体内有热毒，有的人痰多……同喝一锅汤未必人人都能祛湿，当心加重湿气，应该根据体质来煲汤。赤小豆、薏米、木棉花、扁豆、茯苓都是常用的祛湿汤料。
内火大湿气重女人当心霉菌性阴道炎
阴道炎久治不愈，要考虑除了感染源之外的原因，比如还有一种原因与个人年龄体质有关，有些人属于湿热体质或喜食辛辣油腻等食物，造成内环境火大湿气重也容易反复发作阴道炎，这样的情况可以用中药调理一下。
如何判断是否因为体内内火大、湿气重而导致阴道炎反复发作呢？医生建议，可以自检白带的状况。在正常情况下，女性的白带应是透明的蛋清状，而如果体质湿气重，内火大时，白带则比较粘稠，发黄，且异味明显，但一般不会有明显瘙痒。
内火大湿气重的女性在日常生活中应如何调理呢？
正确合理的生活方式：
1、早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
2、不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
3、树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
饮食注意：
饮食应该随着气候变化而变化了。春季要享受食疗的好处，女性朋友可以选择一些祛湿清热的食物来加强身体的抵抗力。
此时的饮食应逐渐转为清淡食品，多食用一些蛋白质含量高的鱼类、瘦肉、豆制品、乳制品等;应选择清淡而富有营养，又能消暑益气的蔬菜，如豆芽、豆腐、蘑菇、木耳、海带、茄子、西红柿以及各种绿叶蔬菜。而性味辛温、苦寒的蔬菜，如生姜、辣椒等宜少吃或不吃。
适量用热气蒸排出体内湿气，人体毛孔张开，出汗较多，要注意补充水分，最好多饮凉开水;橘子精、菠萝精、山楂精等，可用冷开水冲饮，而冰棒、汽水等冷饮则宜少吃少喝。
慎吃寒性、凉性食物。这些寒凉食物不但营养低，热量高，更有损脾胃，体质虚弱或容易腹泻人士应该少吃为佳。具体来说，多吃赤小豆有利尿功效，冬瓜、莲叶能消暑祛湿，扁豆则能健脾祛湿，苦瓜、苦菜、马兰头等带有苦味的蔬菜既能清热，又有营养。另外，我们还应因人进食。
少用护垫多穿宽松衣服
专家提醒：潮湿的外阴环境是造成阴道炎常犯的原因之一。月经期、排卵期局部环境是潮湿的，穿紧身内衣或久坐不动时局部环境也是潮湿的，因此在这几个时期尤其要注意保持外阴干燥。
少用护垫，月经期尽可能使用透气的卫生用品，穿宽松透气的棉质内衣。很多人的毛巾等洗浴用品是全家人共用的，在浴池等公共场合不穿内裤就随便坐下，或者习惯穿着外衣外套直接睡在床上，极易导致病菌反复感染。
还有一点不容忽视，卫生纸类的用品如果消毒不合格或质次、过期也会引起过敏性阴道炎。
胃火大有什么中药调理
1、温病热哕
胃有伏热,令人胸满,引起气逆,气逆发声称为哕。用茅根、葛根各半斤,加水三升煎成一升半。每服一杯,温水送下。哕止即停服。
2、胃热吐食。
用蝉蜕五十个(去泥)、滑石一两,共研为末,每服二钱,水一碗,加蜜调服,此方名“清膈散” 3、治胃热消渴。用陈粟米煮饭吃。
4、胃脘火痛。
用大栀子七枚(或九枚)炒焦,加水一碗,煎至七成,加入生姜汁饮下,痛立止。如此病是复发,还要加服玄明粉一钱,才能止痛。
5、胃热牙痛。
用升麻煎汤,热漱并咽下。方中加生地黄亦可。
6、肠胃伏热。
用酸浆果实五两、苋实三两,马蔺子(炒)、大盐榆白皮(炒)各二两、柴胡、共同芩、栝楼根、闾茹各一两,共研为末,加炼蜜做成丸子,如梧子大。每服三十丸,木香汤送下。
7、肠胃痼热。
(菰根)大寒,治消渴、肠胃痼热。外敷治蛇伤,疮毒。
8、口舌糜烂。
膀胱移热于小肠,口舌生疮,心胃热,水谷不下。用柴胡、地骨皮各三钱,水煎服。此方名“地骨皮汤”。
胃火大吃什么好
1、李子
对于胃热没有食欲的人而言,吃点李子或者喝杯李子汁就能起到清胃热、开胃、增进食欲的作用。李子所含的花青素是一种强抗氧化剂,有助增强人体免疫力。每天最多吃4个,过量食用容易引起胃痛,脾胃虚弱者应少吃。
2、石榴
石榴甘味入胃经,具有滋胃阴,清胃热,促进营气天生,改善大脑功能的作用。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。
3、石斛
石斛又名万丈须、吊兰、林兰、金钗华等。长于滋养胃阴,生津止渴,兼能清胃热。主治热病伤津,烦渴、舌干苔黑之证,常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用。
4、葡萄柚
葡萄柚中的柠檬醛成分可有效降低胃酸分泌速度、减少胃热的发生,一般来说,每天早上吃3、4瓣葡萄柚,一整天你都会有清新口气!
5、荸荠
荸荠是甘寒之物,能清胃热。荸荠性寒,具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效,可用于治疗黄疸、痢疾、小儿麻痹、便秘等疾病,尤其适合饭后食用。
6、沙参
沙参具有养胃阴、清胃热、生津液的功效,适合胃脘隐痛、干呕、舌红少苔的胃炎、胃溃疡等胃病的人群食用。久病后伴有口干、消瘦、舌红、少苔、大便干结等症状的人群,可以配合石斛、麦冬等药膳食用。
7、黄连茶
黄连是中药里清胃火的主力军,清胃热、泻胃火的功效很强,对治疗胃热性口臭尤为合适。每日取黄连5克,用开水(约100毫升)浸泡,加白糖20克搅匀,以抵消黄连的苦味,分两次喝下,早晚各一次。如果不喜欢加糖,或糖尿病患者出于病情考虑不能加糖的话,也可以在每天泡茶时放入黄连5克一同饮用。
胃火大的注意事项
1、少吃生冷食物刺激性食物
生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
2、规律饮食
据权威部门研究,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。
3、少吃油炸食物
这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
4、少吃腌制食物
这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
5、细嚼慢咽
以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。
饮食养生
运动养生
