男人不能只哈表面,还要看他里面的货色是不是够坚强够健康。要知道这可是呼唤平等享乐的年代,一个假健康的绣花枕头对咱们女人可没多大用处。列一张30岁男人健康表给你,看看他们会有哪些健康地雷,帮助他防患于未然。
地中海危机
脱发这事虽然不算大毛病,但是拖着个头发稀少的地中海式男友上街,终归有损你如花的青春形象,人家还以为你傍大款呢!据调查,在30岁男人中,70%以上人不知何故;10%的人认为是油脂分泌过多;10%的人认为是遗传;10%的人认为是累的。而实际上脱发在郁闷男人中所占的比例最大,想解除男友的地中海危机吗?头发还茁壮的,你就要多逗他开心,不要让他抑郁导致脱发;已经出现危机的,那就赶紧带他去看医生,制订拔发助长的A计划吧!
电眼不再
想象一下,要是以电眼著称的梁朝伟天天身处干燥的房间面对着充满辐射的电脑,他的眼睛还能电力四射吗?30岁男们既然事业有成,代价也是惨重,干眼症早已经等待着他们了。医学角度讲,注视电脑,眨眼次数会在无形中减少,由每分钟眨眼20~25次,减少至5~10次,同样减少泪液的分泌。如果你还想被他时不时地 电一下,就帮他增加房间的空气湿度,提醒他增加眨眼次数,给他买人工泪液类产品来减轻和消除眼睛不适症状。
一颗奔3的心
不论是调查,还是临床实践,男性心脏病发病率绝对高于女性,由于心脏病的猝死突发事件也是男多于女。心脏乃全身动力系统,30岁男人的心脏是最有活力的,再加上心脏的储备能力很强,所以30岁的他至少看起来应该是很健康的。至于能否保持下去,就需要你督促他经常锻炼,还要注意饮食。与此同时,心电图每年必查,它能筛查出绝大多数的心脏病。
涂鸦肺
给肺涂鸦,无外乎几种方法:吸烟、呼吸受污染的空气。工作压力大,叼上一根烟,真能起到提神醒脑的作用。但是,凡事都得适可而止。正确的吸烟方式似乎是将烟吸入气管,再吐出,实际上这对肺的损伤是很大的。所以还是像初学者那样,烟在嘴里过一圈就吐出。这样对肺的影响会大大减少,同时身为女友的你还有责任把他的烟进行军事管制!
大肚男
本来30岁男人啤酒肚的发生几率并不高,不过要是放任下去,40岁的时候,体形就可能演变成大鸭梨。顾名思义,啤酒肚与喝啤酒非常相关。但是夜里空腹喝酒,借酒消愁,才是啤酒肚的关键。同时,如果饮食中以脂肪比重高的肉类为主,也是啤酒肚的一大诱因。所以帮制他适量适时喝酒、平衡饮食都能最大限度地杜绝啤酒肚。
垂头丧气的小弟弟
虽然性无能很大程度上是因为心理。包括你对他的不满;激情时刻你的假装兴奋,都会成为他心里的痛。而且男人对持续能力的重视不是出于无私,而是责任意识太强。性心理学家认为这都是意念上的阳萎,所以你的鼓励在任何情况都非常适用。即使是他的那话儿真的不能勃起,或者持续时间短暂,或者刚开始就泄精,你都要表现出满意和赞扬。毕竟伟哥只是瞬间。
这个男人有点冷
男人冷淡,多半是因为精神压力过大,疲劳导致身体疲软。此时,你给他最好的建议就是休息。良好的休息,会让大脑重新处于兴奋状态。其次,每天1小时的有氧运动,会让他身体的细胞重新获得能量,获得充沛的体力。
抓住男人的胃
男人的胃对女人可真是至关重要,除了可以让他离不开你,还可以使他远离胃病的袭击。30岁男有可能被光顾的症状有胃炎、胃溃疡、胃出血、胃食管反流病(简称 GERD)症状有胃部不适、疼痛、烧心、恶心、呕吐这个年龄的男人胃口好,脑子里只要萌生水煮鱼的念头肯定不会顾及暴食的后果。同时,而立男们更讲哥们义气,即使酒量不行,只要有人劝酒,也为了面子一饮而尽。 暴饮比暴食还容易出问题。这个时候,坐在他身边的你可要拿出女朋友的权利控制他的暴饮暴食哦!
平静的精子
男性激素是性动力的源泉,是促进男性第二性征(包括胡子、喉结等等)发育的根本物质,学名称睾酮。这种物质在体内有精确的含量,因为有它在兴风作浪才使一个男人看起来精力旺盛,活跃动感。如果你想帮他补充男性激素,必须经过医生的同意,因为激素非同其他,补多了会产生令你惊诧的副作用。最好还是通过运动与食品来改善精子的质量和活力。
臭男人
三张男正处在新陈代谢旺盛的阶段,油脂分泌旺盛,运动过后大汗淋漓,容易遭受细菌侵袭,产生身体异味。所以如果你的男朋友变臭了,那赶快帮他换运动服吧!因为运动时穿透气的衣物非常重要。纯棉或丝麻质地的面料,吸汗性强。同时帮他选内裤时,松紧相当影响他身体关键部位的透气性,宽松是关键。
老人症
听起来腰酸背痛好像是老年人的毛病,可是现在30多岁的男人都可能有这种症状存在。如果他从事站立性工作,如果他的睡姿非常糟糕,比如窝在小小的沙发里酣然入睡,都可能让他的腰背受到折磨。康复医生建议可以一开始做一些小运动量的锻炼,比如伸展运动和轻量的举重;也可以请推拿师为他做背部按摩;如果较为严重,再考虑吃药。目前应用非常广泛的药物为布洛芬,每次200毫克,每天3~4次。
肥肉多过肌肉
男人如果缺乏肌肉的爆发力和耐力,会让人感觉弱不经风或者分外臃肿。所以,如果全身的肌肉不够发达,比如胸大肌、腹直肌、肱三头肌、股四头肌,这四部分是你督促他锻炼的目标。了解现有肌肉的状态,确定健身目标,请私人教练设计一整套训练方案。然后,就是坚持、坚持、再坚持。
目录
第一章:15个小习惯 让乳房远离伤害
第二章:5个错误姿势 危害乳房健康
第三章:女人必知 四道养胸菜谱
编者按:女人的乳房是女人最为特殊的部位,健康美丽的乳房更是女人的骄傲,因此女人要特别呵护乳房,女人的一些行为也在不经意间伤害到了乳房的健康。那么下面就来和小编一起盘点女人养生知识教你如何做乳房保健。
15个小习惯 让乳房远离伤害
1.健康的饮食习惯
遵循低脂高纤饮食原则,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,控制动物蛋白的摄入,同时注意补充适当的微量元素。
在日本这种以低脂肪含量的食物为主食的国家,女性患乳腺癌的比例只有美国的10%~15%。脂肪含量高的食物一方面阻碍了雌激素的排出,同时会促进体内细菌的生长而使体内雌激素水平升高。
每天至少食用30克纤维,诸如多吃些全麦面包、胡萝卜、南瓜,各种纤维均有助于过多的雌激素排出体外,从而阻止激素刺激乳房组织,对乳房的保健具有很好的作用。
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2.摄取维生素
饮食中应摄取富含维生素C及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造。同时,少吃人造奶油,因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸转化为Y-亚麻油酸的能力,进而抑制催乳激素的产生。
3.经常按摩乳房
轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。
4.穿稳固的胸罩
胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。细心的女性会发现,那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。
5.避免利尿剂
利尿剂的确有助于排出体内的液体,也能削减乳房的肿胀,但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡,以及影响葡萄糖的形成。
6.不吃太咸的食物
高盐的食物易使乳房胀大并产生疼痛感,因此,女性平日都不应吃得太咸,而月经来前的7~10天尤应避免这类食物。
7.热敷
热敷是一种传统的中医疗法,可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房胀痛。如果采用冷、热敷交替法,消除乳房不适症效果会更好。
8.防止肥胖
对于过度肥胖的女性,减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。
9.用蓖麻油敷胸
蓖麻油含有一种能提升淋巴细胞功能的物质,可以消除乳房疼痛。
具体方法是:将蓖麻油滴于折成四层的棉布上,让其沾满蓖麻油,但勿过湿,以免四处滴流。将此布敷于乳房上,盖一层塑胶薄膜,再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度,敷一小时即可。
10.远离咖啡
咖啡因是否会导致乳房不适?目前尚未证实。但据医学调查发现,许多有乳房胀痛及其他良性症状的妇女,在戒除咖啡因后,症状有明显的改善。因此,你得全面戒掉咖啡,也就是要对汽水、巧克力、冰激凌、茶以及含咖啡因的止痛药等完全死心。
11.切忌滥用药
有的人胡乱吃些消炎药或是抗生素类药来止住乳房胀痛,这是错误和危险的,因为乳房胀痛不能使用局部性的类固醇消炎剂。
12.愉快的心情
心情好,卵巢保持正常排卵,孕激素分泌正常,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生,已增生的乳腺也会在孕激素的作用下逐渐复原。
13.重要的妊娠哺乳
妊娠令孕激素分泌充足,能有效保护、修复乳腺,而哺乳能使乳腺充分发育,并在孩子断奶后良好退化,不易增生。
14.定期检查、适当运动
每月对乳房做一次自检,定期到专业机构做乳腺检查,每次洗澡做适当的乳房按摩,每天做5分钟的扩胸运动。
15.和谐的性生活
和谐的性生活能调节内分泌,刺激孕激素分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度,性高潮刺激还能加速血液循环,避免乳房因气血运行不畅而出现增生。
5个错误姿势 危害乳房健康
1.驼背
经常驼背,时间长了,压迫胸部组织,就会影响到胸部的健康。所以,我们应该保持昂首挺胸的姿势。
2.弯腰
由于工作节奏紧张,往往不由自主地塌腰,从而增加腰椎的负担,阻碍血液循环,进而影响到胸肌的发育。所以经常直直腰,累了时靠墙站立几分钟,会让你胸部舒畅。
3.抱臂
很多女性经常将双手怀抱于胸前的姿态会加重胸部负担。应该放松地将手自然垂放于腿两侧,常伸伸懒腰,有助于改善胸形。
4.伏坐
女性伏案时,如忽略了乳房的保健,很多人会出现乳房闷胀刺痛、胸背肌组织酸涩及其他难以名状的腋下不适等症状,这些症状日趋增多,对女性乳房的健康危害甚大,因此必须及时预防。
5.趴睡
应尽量少趴着睡觉,最好采取仰卧微向右倾的姿势,不然会严重压迫胸部,使乳房下垂,凹陷。
女人必知 四道养胸菜谱
1.山药+青笋+鸡肝
营养师私房话:山药是中医推崇的补虚佳品,富含黏蛋白,具有健脾益肾、补精益气的作用;鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和维生素B族等,不仅有利于雌激素的合成,还是补血的首选食品;莴笋则是传统的丰胸蔬菜。三者合用,具有调养气血的作用,可以促进乳房部位的营养供应,还能改善皮肤的滋润感和色泽。
叮咛:不要在餐前餐后喝咖啡和浓茶,以免影响食物中营养物质的吸收。鸡肝也可以换用猪肝或羊肝。
2.木瓜+红枣+莲子
营养师私房话:木瓜是我国民间的传统丰胸食品,维生素A含量极其丰富,而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。中医认为木瓜味甘性平,能消食健胃、滋补催乳,对消化不良者也具有食疗作用。木瓜可配牛奶食用,也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品;红枣配上莲子,还有调经益气、滋补身体的作用。
叮咛:木瓜外皮青绿,内瓤橙红,味道甜美,适合所有爱美女性。制作这款甜品时,担心体重的女性可以加入元贞糖等无热量甜味剂调味,瘦弱女性可以加入蜜蜂调味。
3.核桃+松仁+粟米
营养师私房话:核桃和松仁都是经典的滋补食品,它们富含维生素E和锌,有利于延缓乳房衰老,此外蛋白质、矿物质、B族维生素也十分丰富,还是美容美发润肤的佳品。更要紧的是,核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源,这正是最近风行的健胸保健成分,有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素E,也是专家推崇的健胸食品。
叮咛:炒菜时使用葵花籽油最佳,因为葵花籽油中也富含亚麻酸。食用这道汤羹的时候不可过量,建议每天吃三四勺即可。否则有可能热量过多引起肥胖。
4.黄豆+青豆+鸡翅
营养师私房话:黄豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品,不仅富含蛋白质、卵磷脂,还含有植物雌激素--异黄酮类物质,能有效提高体内雌激素的水平,从而保持乳房的青春美感。而且,它还具有预防中年妇女骨质疏松的作用呢!此外,人们只知道猪脚是美容佳品,却不知道鸡翅膀也含有大量胶原蛋白,而且蛋白质含量高于猪脚,与黄豆同食,对丰胸十分有益。
叮咛:黄豆和青豆要整粒用水浸泡,不要除去外皮。鸡翅应选用翅中和翅尖,而不要选择胶原蛋白含量较低的翅根部位。
总结:女人要特别的细心呵护自己的乳房,赶快来学习下小编盘点的女人的乳房保健措施,日常生活中要远离伤害乳房健康的一些行为,多吃对乳房有利的食物。
我们每星期见两次面,可这能说明些什么呢?目前,你们还未必是准情侣。男人坦言,成为他的女友是极其漫长的过程,至少要经历下面14个步骤。我在这里列出14个由浅入深的步骤,来说明哪些表现能证明男人接受你为他的爱人。
1、看待性
有人认为男人对待性是严肃的,他们把性看成是亲密、亲的象征。的确有很多小伙子还在持这种态度。
他真的接受我了吗?
2、在外过夜
性本身并不可靠,比方说在外过夜。三十岁的律师事务所职员搭戈说:“清晨醒来时发现身边还躺着一个人总是令我很尴尬。
我觉得自己嘴里的味道不好,她也是,而且我们还是穿昨天的衣服。我真想离她远远的。如果她醒来以后还想拥抱我,那她一定是把我们当成情侣了。那就太可怕了!我只能同我特别渴望接近的人在外过夜,然后我们的关系就公突飞猛进,不言而喻了。”
3、在外过夜后还做早餐
我的朋友艾克断言说:“第二天还要做早餐?那可真是个不小的考验。夜里你已经得到了你想要的,你还要做早餐?你是想同她多呆一会儿吧?”因为,即便是最简单的早餐,也是需要他放弃一些东西的,比如关注股市行情、与朋友晨练等。
4、允许你使用他心爱之物
小林对他的车爱若至宝,任何人都别想轻易借走他的车。“想借我的车就必须按我说的一丝不差地去做,因为我请专业人士在我的车上装了报警器……但我妻子在我们约会三次以后向我借车,我当时的回答是,‘好的,没问题。’”。
5、在公共场所亲密的小动作
比如,当你们与朋友在饭店吃饭的时候,他在桌下抚摩你,或者你们站在一起的时候,他把手滑进你的衬衫抚摩你的背。这些小动作往往不会让别人看到的,所以这并不是为了向某他人表白你们的关系,只是让对方知道,茫茫人海中你们共有一个空间。
6、在他经常光顾的公共场所与你热吻
这就是一个明确的表示了。凯伦说:“大约两年前,我有一个女朋友。那时候我喜欢下班后到酒吧喝一杯。我那个女友一直试图让我在酒吧里对她有亲热的表示,而我总是心有余悸。我怕被与我约会过的其他人看到。后来我才意识到,我那时压根儿就没把我们俩看成一对儿,所以我不想把选择公开化。”
7、允许你看他收藏的小物件
李克曾信誓旦旦地说:“我的卧室里有些东西永远都不会让女人看到。”比如旧女友的照片、高中时收集的棒球卡等等。但当他遇到了杰西以后,他的那些小物件就自己跑了出来。到现在他们已经相处两年了。“她在我身边的时间比其他人多,所以很难向她隐瞒些什么。我倒是希望她看到这些东西,这样她可以更了解我。”
8、他不向你隐瞒他的隐私
好友老本曾经悄悄告诉我,他第一次意识到自己已经进入感情围城是在与女友约会了十几次以后。“一天半夜,我起来小便。我再回到床上的时候发现她在笑。她说刚才听起来就像一头牛正冲着一块岩石撒尿。我以为我会很尴尬,但他也笑了:我们之间已经没有任何秘密了。”
9、他采纳你在他服装上提出的意见
我曾经约会过的一个女人喜欢硬汉形象,我发现自己买的都是牛仔服、牛仔靴。后来,她成了我的女友。
10、七个月过去以后,还没有第三者介入
阿克说:“我很推崇七个月原则。因为你很可能同一个人约会了六个月以后,还是觉得你们做不成情侣。但如果你们约会了七个月,中间没有任何第三者介入过,那么不管你是否意识到了这一点,你们都已经是情侣了。”
11、他需要接触其他女人
雷戈回忆说:“一天早上,我突然意识到我已经同她约会了好几个月,也许已经七个月了,我们之间除了继续发展就是分道扬镳。所以,我就同她谈了谈。那是我做过的最愚蠢的事情。我对她说,我还不想结婚,我们分手吧,我们应该去接触其他人。她同意了。可后来我又用了一整年的时间才把她追回来。”
12、用“我们”
李威说:“谈话中,不知不觉地‘我’就变成了‘我们’。
而且出门旅行的时候,我考虑的都是两个人的费用。”
13、他大声叫着,你看到了他的眼泪。
大部分的男人都认为痛哭是懦弱的表现,因为我们总是把自己想像成强者,所以在约会的女人面前痛哭是件多么困难的事情就可想而知了。乔舒回忆说:“那次,是在谈起我同父母关系的时候。我告诉自己:不,不能哭,千万别哭。但是,她坐在那儿,那么聚精会神地听我说着,我知道她是真的想听我倾诉。我就再也控制不住自己了。我知道她爱我,我也爱她,如果说有人能够看到我最真实的一面,那个人就是她。”
14、一天又一天
其实,没有任何一种办法能够彻底了解一个人的思想是否已经足够成熟,我想也许这就是爱情最吸引人的地方。感情总是需要我们不断地经营,用心去经营,一天又一天,一年又一年……真正的情侣就是这么磨练出来的。
当然,你的私处会伴随你的一生,但你对它到底有多了解呢?无论你是因为害羞,还是因为无从寻找信息,多数情况下你对那里都有很多想要了解的。从分娩后的状况,到正常的性功能,继续看下去吧,你会发现你身体上很多不为你知的秘密。
1. 它会自身清洁
女孩们,不要总是使用肥皂,或者强力卫生用品。你的私处会自身清洁。
它上面布满了各种腺体,能够分泌出帮助私处润滑和清洁的液体。在洛杉矶计划生育协会工作的护理专家Lisa Stern告诉我们,我在工作中遇到的众多阴道炎症状都是自身引起的一般都是因为女性使用肥皂,更糟糕的是冲洗剂而引发的。
沐浴产品,尤其是那些含有化学色素,或者芳香剂会令私处感到不适,并且洗掉那些正常且自然,对身体有益的润滑剂和植物群(细菌和酵母菌)。
当这些有益成分被冲洗掉之后,厌氧细菌,酵母菌激增,还会引起像湿热、恶臭和瘙痒这样的症状。所以,在外阴部分只用一点温和的香皂就可以了,你的身体会做好内部清洁工作的。
2. 在你兴奋的时候它会增长
阴道的平均长度有8公分至10公分,听起来有些小,并且可能会让你的丈夫或者伴侣感觉不完美,是吗?
不要害怕,是天然的就会是最好的。
在兴奋的情况下,它会增长一倍。如果伴侣的size比较大,很多女士在性爱过程中会感觉疼痛。这时可以多使用一些润滑油,并且把节奏放慢一点。鼓励你的伴侣多有一些前奏,你的感觉越兴奋,受到的伤害也就会越小。
3. 就像你的面孔一样,你的私处也会随着年龄的增长而长皱纹
这是无可争辩的事实,随着年龄的增长,你的女性特征会逐渐发生变化。
随着雌激素水平的下降,外阴部分会变得松弛,外阴部脂肪的缩水和骨胶原的减少可能会导致更严重的松弛。
外阴的颜色可能会变深或者变浅,会阴部也可能会缩水。这都很正常。
有些恐慌,是吗?大可不必。这些变化,经常与雌激素水平的下降息息相关,但不要认为这些变化会带给你太多的遗憾。
4. 你的私处不会失去任何东西(比如卫生棉)
大家肯定都听说过有东西会从那里流失这个神秘的说法。
阴道内部的尽头在子宫颈,这都是它的组织。换句话说,你的私处与身体的其他部位没有连接在一起,所以不要担心有任何东西会从体内流失。
但是,有时候卫生棉会深入到阴道内部,也偶然会留置在内。如果发生了这种事情,你的健康顾问用诊视器和手术钳会很容易的把它取出来。
5. 一些女性在性高潮的时候会射出液体
这的确会发生,但并不常见。这似乎是需要学习的技能,并且随着女性年龄的增加,更加了解自己的身体之后,这会变得更加普通。
那么这是怎么发生的呢?
尿道周围有很多腺体,膀胱和外部之间的管线可能会分泌出液体。尤其在阴道的前壁(即G点)受到刺激的时候。
勒特格兹护理学院性行为研究员和教授把这一领域称为女性前列腺,这属于腺体、血管、神经和海绵组织的集合,在它受到刺激的时候,似乎会在女性体内分泌出液体。
6. 你的私处在生育之后可能会发生显着变化
生育之前,即便你有所感觉,但私处不会有太大不同,Rankin医生告诉我们,作为一名妇科医生,我几乎可以区分出任何一名女性是否生育过。对于鉴别生育过两名儿女,和未生育过的女性,我需要更大的诊视器。但是从外部看,除非女性在生育过程出有过侧切,或者撕裂,这样会留下微小的伤疤。
如果你觉得在生育之后,由于阴道的扩张和改变感觉不舒服,这里给你提供一个方法:凯格尔训练!
这些锻炼会给你一些帮助,来试试。它是一个修复课程:你可以在任何时间,任何地点来做。收缩尿路周围的肌肉,每次坚持几分钟,重复10次或者更多,如果你觉得还不错,就坚持下来吧。
7. 私处就像二头肌一样,要么使用它,要么就失去它
告诉你一个事实,如果有规律的运用你的私处,那么它就会保持一个健康的状态。
不仅仅只有性爱可以保持阴道组织的健康,它似乎拥有自己的记忆力。如果你持续提醒你的私密处,它还拥有繁殖之外的功能,这会大大提高几率。
同样,如果你把私处忽略了太久(没有性爱,没有凯格尔训练等等),阴道壁就会变得脆弱。当绝经期来临,它可能会感到创伤,发生一点堵塞。
但性爱不是唯一的答案:你的医生可以给你建议一些针对性训练和仪器,来帮助你的私处保持一流的状态。
8. 每位女性的阴道分泌物都是不同的
生殖年龄的女性,在八小时的时间内,阴道分泌物会有1.55克(一克相当于1/4茶匙)。但是一些女性的分泌物会少,而另一些会多这些变化完全是正常的!
在排卵期前后,你的分泌物最多(1.96克),当然,每位女性的情况都不同。一些女性拥有外翻的症状,也就是通常在子宫颈内部分泌黏液的腺体,外翻到子宫颈的外部。如果你的子宫颈拥有这一正常的特征,你可能会分泌更多的宫颈黏液,这也会增加你阴道的分泌物。
而某些女性的分泌物少得可怜,某些却多出不少。只要没有受到感染,这两种情况都很正常。
那么颜色呢?它也各有不同因为其中含有天然色素,所以这并不会意味着你感染了疾病。正常的阴道分泌物都是发白的,但在干涩的情况下,它会显露微黄色。
但如果你的阴道分泌物在湿润的情况下显露绿色,同时伴有瘙痒或者灼热的感觉,分泌物带有似鱼腥的气味,或者你认为自己可能感染了性传染病,那么为了安全起见,最好去医院检查一下。
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