按摩内关的作用与好处是什么？
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。您对中医养生是如何看待的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“按摩内关的作用与好处是什么？”，供您参考，希望能够帮助到大家。
中医当中按摩属于一种外治疗法，而且对于普通人来说，就算没有从事过中医相关工作，学习过中医相关知识，只需要简单了解一下也可以给自己或者家人、朋友进行按摩。毕竟人体的穴位都是固定的，人与人之间都是相似的，只要能够找准穴位适度按摩，就可以发挥作用。那么，按摩内关的作用与好处是什么?
内关功效
调整心率：按摩内关既能改善心动过速，又能改善心动过缓。
缓急止痛：按摩内关对于心绞痛、胆绞痛、肠绞痛、胃痉挛甚至是痛经等都有明显的缓解作用。
止晕止吐：按摩内关对于各种原因引起的呕吐有明显的效果，对于晕车效果尤其明显。
艾灸内关的作用
强壮肠胃：艾灸内关对于由肠胃敏感引起的腹痛、腹泻、腹胀等现象能够起到标本兼治的作用。
宽心畅情：艾灸内关可以宽胸理气，对于心情抑郁、紧张等症和心脏病效果显著。
适用人群：渴望延缓衰老的女性、中老年朋友;心情抑郁、烦躁、紧张的朋友;冠心病等急性心脏病患者。
按揉及艾灸内关注意事项
1.按摩内关来调整心脏功能时，最佳的时间段是晚上7～9点。按揉的力度不要太大，而应当以自己感觉舒适就可以，艾灸时的温度也不要太高。
2.按摩内关时不要憋气。
3.每次按摩的时间应当控制在20～30分钟。
4.艾灸的时间应当控制在15分钟以内，或者以被灸的人感到心中舒畅为宜。
5.按摩方法较安全，原则上所有人都可以按摩内关来保健;而艾灸的方法由于偏补、偏热的作用明显一些，所以主要适合于中老年人，部分体质虚弱的青年人也可以使用，但是一般不用于儿童。
ys630.COm精选阅读
足三里是人体的一个重要穴位，而且足三里也是治疗一个人身体疾病最终的穴位之一，而这个穴位位于外膝眼下面3寸左右，胫骨外面大约一横指的㘝，也是一个经常会用得到的部位之一，在民间有一个说法，如果梅婷按摩这个穴位就相当于吃了一只老母鸡一样，那么按摩足三里的作用与好处是什么呢？
足三里穴位的作用与好处：
1、调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪；
2、治疗胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、消化不良、下肢痿痹、泄泻、便秘、痢疾、疳积、癫狂、中风、脚气、水肿、下肢不遂、心悸、气短、虚劳羸瘦；
3、现代常用于治疗急慢性胃肠炎，十二指肠溃疡，胃下垂，痢疾，阑尾炎，肠梗阻，肝炎，高血压，高脂血症，冠心病，心绞痛，风湿热，支气管炎，支气管哮喘，肾炎，肾绞痛，膀胀炎，阳痿，遗精，功能性子宫出血，盆腔炎，休克，失眠等。
4、修饰曲线，恢复窈窕、促进肠胃功能的恢复、促进代谢。
现代医学研究证实：
1、针灸刺激足三里穴，可使胃肠蠕动有力而规律，并能提高多种消化酶的活力，增进食欲，帮助消化；
2、在神经系统方面，可促进脑细胞机能的恢复，提高大脑皮层细胞的工作能力；
3、在循环系统、血液系统方面，可以改善心功能，调节心律，增加红细胞、白细胞、血色素和血糖量； 4、在内分泌系统方面，对垂体-肾上腺皮质系统功能有双向性良性调节作用，提高机体防御疾病的能力。
艾灸这种治病方法古已有之，艾灸所选择的材料就是艾叶，将陈艾叶制作成特殊的材料，然后在体表穴位燃烧刺激，同时调节整个人体的生理循环，从而达到治疗疾病的目的。艾灸治病范围非常广，比如说妇科、儿科、男科等都有艾灸治疗的身影。艾灸可以选取的穴位很多，内关就是其中之一。下面来介绍艾灸内关的具体作用。
艾灸内关穴 适应症 由于内关穴为心包经的络穴，联络着上、中、下三焦，故可用于治疗上焦的心悸、胸痛胸闷；中焦的胃痛呕吐；下焦的月经病、泌尿系疾病等。最为推崇的当是内关穴在治疗心血管疾病时的双重调节功效，当心率快时取之针后可是逐渐恢复正常，耳心率慢时取之又可使心率逐渐回升、康复。故而说内关穴的适应症相当广泛。
内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，出自于《灵枢·经脉》，位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。现代常用于治疗心绞痛、心肌炎、心律不齐、胃炎、癔病等，直刺0.5～1寸。
主治：心痛、心悸、胸闷、胸痛等心胸病证；胃痛、呕吐、呃逆等胃疾；失眠、癫痫等神志病证；上肢痹痛、偏瘫、手指麻木等局部病证。现代常用于治疗心绞痛、心肌炎、心律不齐、胃炎、癔病等。
通过艾灸可以达到温阳补气以及温经通络的效果，有规律的做艾灸治疗可以补中益气，并且能够消瘀散结。但是艾灸的时候应当注意，裸露在外的皮肤一般是不适合做艾灸的，人的脸面也不应该直接艾灸，否则容易导致瘢痕，对外在美观影响甚大。
内关穴是人体比较重要的一个穴位，对中医医生来说，平时可以通过针灸内关穴来进行治疗疾病，有很好的效果，通过穴位的刺激，具有宽胸理气的作用，平时如果出现咳喘等情况，也可以通过针灸来进行治疗，当然如果想针灸的话，一定要到正规的中医院来进行，这样才能够使治疗的效果得到保证。
针灸内关的作用
1、宽胸理气
降逆：内关是心包经别走三焦经之络穴，又与冲脉合于胃心胸，通阴维脉而主一身之阴络，故刺之能峻疏三焦之气血，上可宽胸理气，主治上焦气机不畅，胸闷胸痛;中可和胃降逆，主治中焦气机失调之胃痛、胁痛、呕恶、反酸、烧心;下可理气活血，主治下焦气血失和之腹痛泄泻、月经不调;
外可疏通经络，主治本经经脉循行瘀滞之肘臂麻木疼痛。临床运用时，如治疗邪犯心包络之真心痛、厥心痛常与膻中、神门、巨阙、足三里、公孙相伍，共奏宽胸理气、通脉止痛之功，合并有胸阳不振者，加刺至阳、大椎以温通心阳;属痰浊痹阻者，加刺阴陵泉、丰隆、公孙以化痰通络;属心血瘀阻者，加刺膈俞、至阳、足三里以化瘀通络;属气机阻滞者，加刺膻中、郄门、太冲以理气通络。
1、用于治疗痰浊阻遏气机之咳喘
常与支沟、丰隆、肺俞、大椎相配伍，以宽胸理气，豁痰平喘。用于治疗中焦脾胃功能失常，肝胃不和之胃痛、呕吐、呃逆、反酸诸症，配以中脘、足三里、公孙、太冲以和胃降逆。属肝气犯胃者，加刺期门、阳陵泉、太冲以疏肝理气，和胃降逆;属寒邪犯胃者，加灸气海、中脘、至阳、足三里以温胃散寒，和胃止痛;
属食滞中焦者，加刺上、中、下三脘，天枢，气海，足三里以消食导滞，通腑降浊;属时疫秽浊者，加取曲泽、委中刺络放血拔罐以化浊解毒，理气和胃。用于治疗肘臂麻木、拘挛、疼痛常与尺泽、曲池、手三里、外关、合谷、列缺等穴相配伍，以调气血，通经络。
3、宁心安神，镇静止痛：
心包代心行事，心之喜乐常由心包代而行使，内关为心包经之络穴，与阴维脉相通，与五脏相关联，当各种外邪或其他脏腑病变侵犯心主时，通过内关的联络功能为心包之臣使，针刺之可驱邪而宁心安神，主治邪陷心包，痰热上扰，心神逆乱之心神不安、神不守舍、中风脏躁、癫狂不寐等证。如用于治疗心悸，常与大陵、心俞、神门相配，以宁心神而定悸动。
采用针灸治疗疾病之前一定要先搞清楚是什么疾病。然后找到相对应的穴位来进行治疗。这样才能有比较好的治疗效果。就算是同一种疾病，因为引发疾病的原因不一样，那么治疗的时候采取的治疗方法也是不一样的。一定要按照这样的治疗原则来治疗。
中医按摩是一种非常不错的养生治疗方法，尤其是生活中需要用到体力的朋友，每天下班回家之后进行一定的按摩，不但赶走身体的疲劳感，更是可以预防一些疾病的出现，比如腰椎病或者颈椎病等等。不过经常人工按摩肯定是花费大量时间的，而现在按摩器逐渐的走入到人们的生活中。那么，按摩器的作用和好处是什么?
按摩器不能治百病
由于按摩器是以高频机械振动或滚动，来对人体进行刺激性按摩的，所以并非人人都可以使用按摩器。
如果身体的某个关节或者肌腱部位因外伤导致局部发炎，红肿热痛，这时若胡乱按摩，可使炎症加剧，严重的还会引发骨膜炎。如果患有脊椎疾病，自行使用按摩器，极易导致软组织发生炎症或脊椎小关节错位等，使本来不太严重的疾病变得复杂化。
如果是由颈椎关节错位或颈椎间盘突出所引起的上臂肌肉酸痛，使用按摩器不仅无法消除疼痛不适，还会加重病痛。对心脑血管病或有出血倾向的血液病患者，由于按摩时的振动刺激，可使血流速度加快数倍，极有可能发生意外，所以不宜使用按摩器。骨关节结核、骨髓炎、老年性骨质疏松症等骨病患者，也都不适合用按摩器治疗。身体瘦弱的人，因皮下脂肪较薄，若是随便用按摩器直接按摩关节部位，容易刺激骨膜，引起损伤和无菌性炎症。在空腹、饱食、醉酒和剧烈运动后，也禁止使用按摩器。
科学使用按摩器
作为新兴保健用品的按摩器，对人体具有促进局部血液循环、加速新陈代谢的作用，可使劳累了一天的身体放松，有利于消除疲劳，从而起到一定的健身效果。但要注意做到：①循序渐进。初次使用按摩器时，最好先试十分钟。如果身体没有出现什么不适感，再适当延长按摩时间，每次以20分钟为宜。②因人选用按摩器。中老年人可使用振动频率较快、振动强度较弱的电动机式按摩器。电磁式按摩器由于振动频率慢、振动强度较大，比较适宜于运动后按摩及中青年人使用。
准确位置图：
扶指旁边，突即隆起，指喉结，此穴在喉结旁，故名扶突。
扶突穴的功效与作用：
扶突穴有清咽消肿，理气降逆的作用。
扶突穴有理气开郁，清利咽喉作用。
天鼎如炉灶，扶突犹如烟囱。用其通畅之力，泻除幽郁之火，治暴瘖、气梗、喘息等症，与任脉之天突义同。
颈部之腧穴有三突，天突穴以通天气，水突穴以利水谷之气，扶突有扶天突、水突以利气机而理气化痰、清利咽膈之功。
扶突穴的主治病症：
扶突穴主治咳嗽，气喘，咳逆上气，咳嗽多唾，喉中痰鸣，咽喉肿痛，暴喑，瘰疬，瘿气，吞咽困难，膈肌痉挛，甲状腺肿大，甲状腺机能亢进，咽喉炎，急性舌骨肌麻痹，低血压等。
扶突穴主治咳嗽、气喘、咽喉肿痛、暴喑、瘰疬、瘿气。
扶突穴主要用于胸肺及颈部疾患等：如咳逆上气、喘息、咳嗽多唾、咽喉肿痛、暴瘖、瘰疬、瘿气、吞咽困难等。
现代又多用扶突穴治疗膈肌痉挛、甲；伏腺肿大、咽喉炎．急性舌骨肌麻痹、低血压等。
扶突穴主治咳嗽气喘，咽喉肿痛，吞咽困难，暴喑，瘿气，瘰疬等。
扶突穴主治咽喉肿痛，瘿气，暴喑，舌根出血，瘰疬：咳嗽，气喘，喉中痰鸣。
五官科系统疾病：甲状腺肿，甲状腺机能亢进，急性舌骨肌麻痹，嘶哑，咽喉炎；
妇产科系统疾病：膈肌痉挛，唾液分泌异常；
饮食养生
运动养生
