冠心病的运动养生

2019-10-15 │ 冠心病的运动养生 冠心病运动养生

蜂蜜的作用与功效 蜂蜜巧治冠心病偏方

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”生活越来越好,人们越来越注重养生,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。科学的中医养生是怎么进行的呢下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的蜂蜜的作用与功效 蜂蜜巧治冠心病偏方,供您参考,希望能够帮助到大家。

冠心病的治疗方法很多。除了常规治疗外,民间还流传着各种各样的小偏方,今天小编给大家介绍的是蜂蜜治疗冠心病的方法和功效。

1、蜂蜜银杏粉

配方:蜂蜜100g,银杏粉或银杏叶粉50g。

制作与用法:将银杏粉调入蜂蜜中,每次用10g,日服3次,15天为一疗程。

2、蜂蜜鲜李子

配方:蜂蜜30g,鲜李子50g。

制作与用法:将鲜李子洗净,水煎20分钟,去渣取汁,对人蜂蜜后煮沸,离火。此为一日量,分2次服下。

3、蜂蜜首乌丹参汤

配方:蜂蜜、首乌、丹参。

制作与用法:先将首乌、丹参用水煎,去渣取汁,加入蜂蜜并搅拌均匀。分3次服用,每日一剂。

4、蜂蜜姜汁

配方:蜂蜜30g,生姜汁1汤匙。

制作与用法:将蜂蜜、生姜汁用温开水调匀,顿服。此方适用于冠心病心绞痛。

5、蜂蜜青柿子

配方:蜂蜜2kg,七成熟青柿子1kg。

制作与用法:将去了蒂、柄的青柿子切碎、捣烂,榨汁,倒人砂锅,先以武火煎一阵子后,改用文火收稠液体,加入蜂蜜后熬至浓稠,冷却后装瓶备用。每次1汤匙,日服3次,用开水冲服。

扩展阅读

防治冠心病蜂蜜食疗妙方


冠心病是最易发生猝死、心肌梗死的一种疾病,其实是肥胖型的老年人都容易患有这种疾病日常生活中我们要如何发现冠心病?它的早期都有哪些症状?冠心病患在日常饮食上有哪些需要注意的事项?今天小编就与大家一起来具体了解下防治冠心病的食疗方分别都有哪些?

对于冠心病发生的病因,到今天为止都尚未完全清楚,因为导致患冠心病的直接与间接的因素有很多种,但医学一般都认为它与高血压、高血脂、高粘血症、糖尿病、内分泌失调及年龄都有着密切的关系。

以下是治疗冠心病的蜂蜜食疗方:

(一)、蜂蜜银杏粉:配方:蜂蜜100g,银杏粉或银杏叶粉50g。制作与用法:将银杏粉调入蜂蜜中,每次用10g,日服3次,15天为一疗程。

(二)、蜂蜜鲜李子:配方:蜂蜜30g,鲜李子50g。制作与用法:将鲜李子洗净,水煎20分钟,去渣取汁,对人蜂蜜后煮沸,离火。此为一日量,分2次服下。

(三)、蜂蜜青柿子:材料:蜂蜜2ks、七成熟的柿子1kg,方法:先将青柿子的蒂与柄去掉,然后把柿子切碎捣烂榨汁,最后倒入锅里,先用武火煎一会,再改用文火,最后加入蜂蜜熬至浓稠,冷却后用瓶备用即可,用法量:每天一汤匙,日服三次,用开水冲服食用。

(四)、蜂蜜首乌丹参汤:配方:蜂蜜、首乌、丹参各25g。制作与用法:先将首乌、丹参用水煎,去渣取汁,加入蜂蜜并搅拌均匀。分3次服用,每日一剂。

(五)、治疗冠心病的蜂蜜食疗方包括蜂蜜姜汁:配方:蜂蜜30g,生姜汁1汤匙。制作与用法:将蜂蜜、生姜汁用温开水调匀,顿服。此方适用于冠心病心绞痛。

冠心病吃什么好?

一、冠心病食疗方:

1) 绿豆粥

【原料】绿豆适量北粳米100克

【制作】我们先将绿豆洗干净,然后再用温水浸泡两个小时,最后再与粳米一同放入砂锅里,加入一千克的水,盖上锅盖,煮到豆烂开花即可。

【用法】每日2~3次顿服,夏季可当冷饮频食之。

【宜忌】脾胃虚寒腹泻者不宜食用,一般不宜冬季食用。

2) 玉米粉粥

【原料】玉米粉粳米各适量

【制作】将玉米粉加适量冷水调和,将粳米粥煮沸后入玉米粉同煮为粥。

【用法】可供早晚餐温热服。

3) 豆腐浆粥

【原料】豆浆汁500克 粳米50克 砂糖或细盐适量

【制作】将豆浆汁、粳米同入砂锅内,煮至粥稠,以表面有粥油为度,加入砂糖或细盐即可食用。

【用法】每日早晚餐,温热食。

4) 蜜饯山楂

【原料】生山楂500克 蜂蜜250克

【制作】将生山楂洗净,去果柄、果核,放在铝锅内,加水适量,煎煮至七成熟烂、水将耗干时加入蜂蜜,再以小火煮熟透收汁即可。待冷,放入瓶罐中贮存备用。

【用法】每日3次,每次15~30克。

5) 菊花山楂茶

【原料】菊花生山楂各15~20克

【制作】水煎或开水冲浸。

【用法】每日1剂,代茶饮用。

6) 天麻甲鱼汤

[ 用料 ]甲鱼1 只(约 250~500 克),天麻 10 克,熟火腿20 克,盐适量。 A 料:姜、黄酒、高汤各适量。

[ 制作 ] 甲鱼去除内脏,剁去头和脚爪,洗净后斩成 6 块,放入锅里。加水适量,用大火煮沸后,再煮 2~3 分钟捞出,除去表面衣膜,洗净,再放入大碗中。加入天麻、火腿和 A 料,上笼用大火蒸 90 分钟,直至甲鱼肉酥烂。拣去姜片,加盐调味即可。

[ 食用 ] 1~2 天内分次食完。不可连续大量食用,尤其是一次食用过多,会影响肠胃的消化功能而导致伤食。

7) 银杏蜜枣汁

[ 用料 ]五味子 250 克,银杏叶 250 克,蜂蜜 1000 克,红枣 250 克,冰糖 50 克。

[ 制作 ] 将五味子、银杏叶、红枣洗净,银杏叶切碎,红枣皮肉撕开,加水浸泡 2 小时。用中火煎沸后改用小火煎约 1 小时,滤出药汁,加水再煎第二次,去渣取汁,合并药液用小火先煎30 分钟,使药液变浓,再加入蜂蜜和冰糖,不加盖熬炼 30 分钟,离火,冷却后装瓶,备用。

[ 食用 ] 日服 2 次,每次服 20 克,饮时用温开水调服, 3 个月一个疗程。

2、冠心病患者吃什么食物对身体好:

1) 多喝水;

2) 低胆固醇、低盐低脂。

3) 多吃富含钾元素食物,如豆类及其制品、马铃薯、紫菜、海带、香菇、蘑菇、山药、春笋、冬笋、木耳、荞麦、以及香蕉、西瓜等。以利缓和钠,保护心肌细胞。

4) 吃能降血脂食物如牛奶、羊奶、黄豆、赤小豆、绿豆、蚕豆、豌豆、扁豆、芸豆、豆芽、胡萝卜、菜花、韭菜、大蒜、大葱、洋葱、生姜、番茄、香菇、鲜菇、紫菜、海带、鱼类、柑苹果、山楂、花生等。

3、冠心病患者不应该吃这些食物:

1) 少吃或不吃甜食;

2) 避免进食油炸食品及鱼子、蛋黄等。

3) 少吃含糖分高的食物;

4) 不抽烟;

5) 不吃或少吃牛油、奶油及各种油腻食物。

(以上资料仅供参考,详细请咨询医生)

结语:今天小编给大家分析讲解了这么多关于冠心病的食疗方法,你是否有记住一两种方法呢,冠心病患者不仅要在自己饮食上要多加注意,还应该积极配合医生的治疗,有些药物切不可说停就停用,也不可胡乱找些偏方、奇方,以免对身体造成不利的影响。

冠心病的偏方


冠心病其实在医学上被称为冠状动脉性心血管疾病,不及时的治疗和防治是会威胁到人们的生命健康的,而且现在人们生活条件越来越好,患上这种疾病的人比例也在不断的上升,一般年龄主要是在四五十岁以上,所以说平时生活中的乙方和身体的调理是非常重要的,下面看看冠心病的偏方。

1、山萘,细辛,丁香各2份,乳香,没药,冰片各1份,共为末,温开水送服,每服1.5~2g,每日2~3次。

2、冠心膏,在膻中、心俞、虚里或心前区,各贴一片,每次任选两穴。

3、栀子、桃仁各12g研末,加炼蜜30g调成糊状,摊敷在心前区,纱布敷盖,第1周每3日换药1次,以后每周换1次,6次为1疗程。

4、三棱、莪术粉各1g,温开水送服,每日2~3次。

5、延胡索、广郁金、檀香等分为末,每次2~3g,温开水送服,每目2~3次。

6、宽胸气雾剂或复方细辛气雾剂,疼痛时雾气吸入。

7、救心油,疼痛时擦人中处并作深呼吸运动。

8、参三七粉、沉香粉、血竭粉(2∶1∶1和匀),温开水送服,每次2g,每日2~3次。

冠心病其实会严重的威胁到人们的生命健康,而且现在因为心血管疾病死亡的比例在逐渐的上升,所以说我们在平时的生活中就应该更加的注重自己的身体保健和养生,积极的锻炼身体,做好预防的工作。

冠心病偏方 吃这些治疗冠心病


冠心病是冠状动脉性心脏病的简称。它是指脂质代谢不正常,血液中的脂质沉着在原本光滑的动脉内膜上。那么,这种病症应该如何进行治疗呢?治疗的偏方又是什么?赶紧跟着三九养生堂的小编来看看吧!

冠心病偏方

山楂方

功效:活血化瘀,消食导滞,治疗冠心病。

用料:山楂30克。

制法:生食或水煎饮服,每日1剂,可经常食用。

香菇豆腐汤

功效:健脾益气,破血散瘀,养阴润燥,用于治疗高血脂症、高血压、贫血等。

用料:水发香菇60克,豆腐250克,鲜竹笋60克,调料适量。

制法:按常法煮汤食用,每日1剂,2次服用。

海带粥

功效:通经利水,化瘀软坚,消痰平喘,用于治疗冠心病、高血压、高血脂症等。

用料:水发海带、粳米各60克。

制法:按常法煮粥食用,每日1剂,可经常食用。

豆浆粥

功效:养阴润燥,清肺化痰,用于治疗冠心病。

用料:鲜豆浆500毫升,粳米60克,冰糖20克。

制法:将前两味入锅煮粥,加入冰糖溶化即可,每日1剂,2次分服。

山药玉米粥

功效:补中益气,降脂降压,用于治疗冠心病、高血压、动脉硬化等。

用料:山药100克,玉米粉150克。

制法:将山药洗净,去皮切丁,玉米粉用冷水调匀,按常法煮粥服用,每日1剂,2次分服,可经常食用。

参冬五味汤

功效:养阴益气,用于治疗气阴两虚型冠心病。

用料:党参15克,麦冬12克,五味子10克。

制法:水煎服,每日1剂,2次分服。

山楂益母茶

功效:活血化瘀,清热利湿,用于治疗冠心病、高血脂症。

用料:山楂片30克,益母草10克,茶叶5克。

制法:将上3味共同研制成末,放入杯内,用沸水冲沏,代茶饮用,每日1剂。

决明山楂茶

功效:疏风清热,养血平肝,用于治疗冠心病心绞痛及高血压。

用料:草决明15克,生山楂10克,菊花5克。

制法:将上3味放入保温杯内,冲入沸水,加盖焖30分钟,代茶饮用,每日1剂。

银杏叶茶

功效:益心敛肺,化湿止泻,用于治疗冠心病、心绞痛等。

用料:干银杏叶5克(鲜品10)克。

制法:将银杏叶揉碎放入保温杯种,冲入沸水,加盖焖30分钟,代茶饮用,每日1-2剂。

山楂银花汤

功效:清热解毒,活血化瘀,用于治疗冠心病。

用料:山楂平、银华各25克。

制法:水煎服,每日1剂,2次分服。

丹参茶

功效:活血化瘀,清热利湿,除烦止痛。

用料:丹参9克,绿茶3克。

制法:将丹参制成粗末,与绿茶一同放入杯内,用沸水冲沏,代茶饮用,每日1-2剂。

结语:通过这里推荐的几种能够有效治疗冠心病的偏方,相信很多的读者朋友们都有了自己的一个全新的认识以及了解吧!那么,如果你需要这方面的知识治疗冠心病的话!就要在医师的建议下再用以上的偏方进行治疗了!

冠心病食疗偏方


冠心病食疗偏方

1、决明子炒茄子

原料:决明子50克,茄子500克,豆油30毫升,姜末3克,葱花3克,大蒜3片,食盐2克。

做法:将决明子放入沙锅,加约200毫升水,煎至剩30毫升浓汁离火。炒锅中倒人豆油,至八成热,放茄子反复翻炒至茄子完全沾油,撒入姜末、葱花、大蒜,倒人决明子浓汁,继续翻炒至茄子熟透,加食盐拌匀人味即可。冠心病合并高血压、高脂血症。

2、枸杞叶炒二冬

原料:冬菇50克,冬笋50克,枸杞叶200克,味精l克,食盐l克,植物油10毫升,白糖5克。

做法:冬菇和冬笋用清水泡发,洗净,切丝。枸杞叶洗净备用。锅中倒人植物油,烧至六成热,放入冬菇丝和冬笋丝,稍翻炒,再放人枸杞叶反复煸炒。把食盐、味精和白糖撒人锅中,翻炒均匀即町。适应证冠心病患者且伴有血虚、肺热引起的失眠、心悸怔忡、咳嗽等症。

3、鸡丝烩豌豆

原料:鸡肉100克,嫩豌豆150克。

做法:将鸡肉切成细丝,用料酒、葱、姜、盐少许调汁浸好,淀粉加水调汁待用。把豌豆剥好洗净,将油熬热,放入盐,倒入豌豆略炒,再把鸡丝倒入,急炒几下,加肉汤或开水50~100毫升焖烧15分钟,再加入淀粉汁,烩熟即成。佐餐食用,可常食。

4、黄精玉竹牛肉汤

原料:牛腿精肉500克;黄精30克,玉竹15克,龙眼肉15克,生姜4片。

做法:将黄精、玉竹、龙眼肉洗净;牛腿精肉洗净,切块,并用开水氽去膻味。把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2~3小时,调味即可。饮汤食肉。

5、瓜葛红花酒

原料:瓜蒌皮25克,葛根25克,红花15克,玄胡20克,桃仁20克,丹参30克,檀香15克。

做法:将上药拣净装一大瓶内,加入高粱酒800~1000毫升,泡1个月后绕内服。每日晚服用,每次10毫升,同时用此酒擦膻中穴1次,连用7~10日。

6、枸杞炒白菜

原料:大白菜500克,枸杞子10克,淀粉5克,食盐l克,葱花2克,植物油10毫升。

做法:枸杞子洗净,清水浸泡。大白菜洗净,斜切成片状。锶中倒入植物油,烧热,投入葱花爆香,再放大门菜,炒童梃熟,投枸杞子,继续翻炒片刻。随即用湿淀粉勾芡,撒食盐,继续翻炒均匀即可。阴虚内热型冠心病。

冠心病治疗方法

1、心脏移植手术

对于以下情况:冠心病发展至晚期,经药物治疗无效。外科手术或介入治疗无法矫治、修复、疏导。出现顽固的心力衰竭或心律失常反复发作,危及生命,估测1年内死亡风险极高,均应及早施行心脏移植手术冠心病治疗。

2、再灌注治疗

再灌注冠心病治疗的方法是采取办法使闭塞的冠状动脉再通,恢复心肌灌注,挽救缺血心肌,缩小梗死面积,从而改善血液动力学,恢复心脏的血液供应。

3、药物冠心病治疗

药物治疗是治疗冠心病的基础方法,主要是根据病情,在医师的指导下应用药物进行治疗。药物治疗冠心病可以缓解症状和稳定病情,某些药物也可以延缓或减轻冠状动脉硬化的发展进程,积极控制引起血管硬化的危险因素,可达到既治疗又预防的作用。

冠心病患者日常要如何护理

1、帮助病人学会控制情绪

情绪是人对客观事物是否符合自己需要的态度的体验。情绪反应大致有两种,一种是消极情绪,如愤怒、焦虑等,一种是积极情绪,如兴奋、快乐。从医学角度来讲,冠心病患者对这二种情绪均应有所限制,以免病情加重。

2、合理安排病人的日常生活

因长期的劳累和精神紧张是导致冠心病人重要因素,护工应帮助病人合理安排日常生活如何时工作,何时休息等、,使病人做到劳逸结合,既让病人每天有事可做,又不能因工作劳累过度诱发本病。

3、合理安排病人饮食

3.1、限制食用动物脂肪,动物脂肪中含较多的饱和脂肪酸,过多食用会使血中胆固醇升高,而这正是促进动脉硬化形成的主要因素。病人每天食一个鸡蛋,或瘦猪肉50克即可。

3.2、限制食盐、糖量,含盐过多是导致高血压的主要因素之一,而血压升高又极易诱发冠心病,通常以每日三餐不超过4克为宜。食糖量过多,会使病人发胖,对冠心病亦不利。

3.3、要常食新鲜蔬菜、水果、豆制品,因为这些食物都是低脂肪、低胆固醇、富含维生素、蛋白质及人体所需微量元素的食物。还应常食粗粮、豆类等对冠心病有益的食物。

3.4、要让病人忌酒、烟,少食奶油、猪油、蛋黄、动物内脏、巧克力等食品。

4、鼓励病人参加适合的文娱活动

让病人练习书画、种花、养鱼、听轻松音乐,可陶冶情操,缓解病情,这样做对调节冠心病患者的情绪是大有益处的。

治疗冠心病的偏方


冠心病的全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病,顾名思义,正是这种粥样硬化使心脏供血不足,导致心绞痛。冠心病多发于中老年人,高血压、通风、肥胖等人群患病几率更大一点,冠心病是严重危害大众健康的常见病。

1.银杏叶汤治疗冠心病

材料:银杏叶5克。

制作:银杏叶洗净,切碎,开水焖泡30分钟。

用法:每日1次。代茶饮。

适用范围:冠状动脉粥样硬化心脏病、心绞痛、高胆固醇血症,还可用于痢疾、肠炎等。

2.葛根肉汤治冠心病

材料:葛根250克,猪瘦肉25克,生姜4片,蜜枣4枚

制作:鮮葛根洗净去皮,切块;猪瘦肉洗净切块,蜜枣略洗。全部材料放入锅内,大火煮沸后,改小火煮2小时,调味即可。

用法:随量饮汤吃肉

适用范围:对改善冠心病出现的眩晕、头痛、肢体麻木等症状及冠心病导致的心绞痛效果很显著

3.豆浆粥防治冠心病

材料:鲜豆浆500亳升,粳米60克,冰糖20克。

制作:粳米洗净沥干,锅中加水8杯煮开,放入粳米续煮至滚时稍搅拌,改中小火熬煮30分钟后, 加入豆浆续煮片刻,加入冰糖溶化即可。

用法:每日1剂,2次分服。

适用范围:冠心病、髙血压患者。

4.山楂柿叶茶防治冠心病

材料:柿汁10克,山楂12克,茶叶3克。

制作:将以上各味一起放入茶杯中用开水冲泡即可。

用法:频饮。

适用范围:老年冠心病、高血脂及高血压等心血管疾病患者。

5.酸甜甜的食疗偏方治愈冠心病

山楂蜂蜜饮:取红山楂5个,去核切碎,用蜂蜜1匙调匀,加在玉米面粥中服食。

菊花山楂茶:准备菊花、生山楂各15 ~ 20克,水煎或开水冲浸,每日1剂,当成日常茶水饮用即可。

6.瓜荷姜三汁饮治疗冠心病

取荷叶汁15毫升,黄瓜汁30毫升,生姜汁3毫升。一次服下,每日2~3次。7日为一个疗程。

这里介绍一下冠心病的急救措施:一旦发生了心绞痛的症状,要舌下含化一片硝酸甘油,含化硝酸甘油,通常一两分钟内心绞痛就可以缓解。如果含化硝酸甘油五分钟仍不缓解,可再含化一片硝酸甘油。如果是初次发生了心绞痛,无论药物能否缓解,均需尽快到医院去就医,因为初次发生心绞痛,有发生心肌梗塞的危险性。

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