胶囊的正确吃法有哪些
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。科学的中医养生是怎么进行的呢为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“胶囊的正确吃法有哪些”，相信能对大家有所帮助。
人生在世每个人都保证不了自己身体不被一些疾病所困扰，有的疾病调整生活习惯是得到不了改善的，也是需要通过一些药物来进行治疗的，有很多药物是以胶囊的形式制作的，很多人都觉得胶囊特别不好消化，所以一定要掌握好使用方法，下面一起了解一下胶囊的正确吃法有哪些
胶囊的正确吃法有哪些
正确服用胶囊的方法:
1、有些人喜欢用热水冲服胶囊类药物，不过这样会使胶囊快速溶化，胶囊皮极易粘在喉咙或食道里。因此，胶囊应尽量用冷水冲服，不要选择热水或果汁等。
2、坐着或躺着服用胶囊也是不对的。有些胶囊类药物，如治疗骨质疏松的胶囊药剂等，由于腐蚀性较强，服用时如不慎粘到食道里，释放的化学药品会对食道黏膜造成严重灼伤。所以，一定要站着服用，服后不能立即躺下。
3、除非患者服用胶囊类药剂确实有困难，可剥开服用外，否则尽量不要剥开服用，尤其是缓释胶囊和肠溶性胶囊绝对不可剥开。因为其中的药物对胃有较大刺激性，且不易吸收。
4、服用后如果感到喉内有异物，这说明您服药时用水量不够，只需再加量连续喝水就可以让胶囊顺利服下去。不然卡在食道内会造成食道严重灼伤。
5、取一杯100至200毫升左右、温度适中的水，患者采取站姿或挺胸坐姿，先喝一口水，润润喉咙和食管，然后把胶囊含入口中，再喝一口水，将胶囊与水一同咽下，不要过度低头或抬头，接着将剩余的水喝完，确保将胶囊冲进胃内。
掌握好药物的正确吃法才不会影响到药效，上面就是对胶囊的正确吃法有哪些的介绍，通过了解以后我们在吃胶囊的时候就能够掌握好正确的方法，另外我们在身体出现不适的时候，不能盲目的自行服用药物，最好能够在医生的指导下服用。
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我们都知道男性一旦出现阳痿或者肾虚等疾病就会对心理造成一定的压力，而且也会让男性失去自信，但是生活总是会带给我的巨大压力，总是让我们无法避免身体出现一些问题，如果经常食用一些食物来对身体进行滋补也能够得到很好的改善，玛咖就是一种营养价值非常全面的滋补品，尤其对于男性来说也能起到补是补充体力和提高性欲的作用，但是一定要掌握好吃法才能把功效全部展现出来，下面一起了解一下玛咖的正确吃法有哪些
玛咖的正确吃法有哪些
玛咖吃法一：玛咖干泡酒，将玛卡切片和白酒，按重量(g):体积(ml)为1:20泡42-56度白酒2周，饮用25ml/天;泡后的玛卡片可按可以吃掉，不要扔噢，因为玛咖泡酒后，还有好多营养价值和有效成分残存在玛咖渣里。
玛咖吃法二：玛咖干或者玛卡粉煲汤。在炖鸡、鸭、肉、排骨、汤等时，在停火前30分钟加入10克玛卡切片/2000ml汤，饮用50ml/天。这种方法人体吸收非常不错，推荐使用。
玛咖吃法三：玛咖泡茶。这种方法主要是沿用我国悠久的茶文化，玛咖泡茶容易被我国接受，但是玛咖泡茶的效果不是非常好，建议泡后将玛咖干吃掉，避免不必要的浪费。
玛咖吃法四：玛咖火锅。玛咖在南美洲，基本类似蔬菜和主食一起吃，比如玛咖叶子可以用来做沙拉，在国内可能会被用来下面吃或者用于凉菜而被食用，所以玛咖是一种非常不错的蔬菜，营养价值高，用于吃火锅，也是非常不错的选择噢~
玛咖吃法五：玛咖红烧肉。红烧肉让很多人垂涎欲滴，流连忘返，那么玛咖加入火烧肉如何呢？味道当然非棒啦，小编曾经有幸吃到玛咖红烧肉，味道非常不错噢，强力推荐~
玛咖吃法六：玛咖粉和着咖啡或者牛奶饮用，这个方法只限于玛卡粉。效果还不错，对于上班族，玛咖粉和着咖啡或者牛奶饮用是他们最好的选择~
玛咖吃法七：玛咖蜂蜜泡水，蜂蜜的作用我就不赘言了，大家懂得，玛咖和着蜂蜜，效果非常好，建议一试~
玛咖吃法八：玛咖炖驴肉。驴肉具有补气、补虚功能，和玛咖在一起吃，其效果如何，不言而知，做法类似红烧肉~
无论选择哪一种食物货和药材对身体进行滋补都要掌握好一定的方法，上面就是对玛咖的正确吃法有哪些的介绍，通过了解以后希望能够对朋友们带来一定的帮助，另外玛咖是非常滋补的食物尽量不要使用，咸阳市身体更加健康保证良好的生活习惯，同时也要注意饮食营养均衡，并且多进行体育锻炼。
宫血宁胶囊到底是什么药物大家都知道吗?这药物一般是用来治疗女性妇科疾病的药物，而选择宫血宁胶囊还有消炎的效果，如果女性的除了月经之外的出血，那么当在给自己治疗疾病的时候就可以选择这个宫血宁胶囊来治病，当给自己选择宫血宁胶囊治病的时候就要特别的小心和慎重，也要合理的利用，那么这个宫血宁胶囊的吃法有哪些?
一般是饭后一颗.
医院里配有再贴一标签说明服用方法.
药店里买的话,会有整包装的盒子或瓶子,它们的外包装上有明确的服用说明.
不过请务必看清楚,再吃.
这药是止血用的,尽量去医院就医后医生开给再吃.(要是价格问题,你可以拿药方去药店买).
切记------医生不开,尽量不要私自买来吃(.医生会知道是否要止血或其他原因需要查的).
功能主治
凉血止血、清热除湿、化瘀止痛。用于崩漏下血、月经过多、产后或流产后宫缩不良出血及子宫功能性出血属于血热妄行证者，以及慢性盆腔炎之湿热瘀结所致少腹痛，腰骶痛、带下增多等.
用法用量
月经期或子宫出血：口服，一次1-2粒，一日三次。在月经期或子宫出血期服用。
慢性盆腔炎：口服，一次2粒，一日三次，4周为一疗程。
药理毒理
药理作用：
1.止血：本品能促进家兔血小板聚集，缩短小鼠出凝血时间作用，主要是通过刺激血小板数量的增加，同时增强血小板糖蛋白的表达。
2.缩宫：本品能收缩家兔在体子宫和大鼠离体子宫，主要是通过调节子宫平滑肌细胞外钙内流，内钙动员而达到缩宫作用。
3.消炎：本品能抑制二甲苯引起的小鼠耳廓肿胀、角叉菜胶所致大鼠足肿胀、大鼠棉球肉芽肿和大鼠子宫内放置异物所致炎症反应，主要是通过促进血管内皮细胞增殖，减少炎性物质深处，增加抗炎细胞因子表达。
毒理作用：
对大鼠给药90天的长期毒性试验显示，本品0.78、0.39g/kg相当临床剂量的60、30倍，可明显缩短大鼠的凝血时间、降低肌酐。
这些都是宫血宁胶囊的详细吃法，但是上面我们介绍的内容中详细的讲述了关于这个宫血宁胶囊在治疗什么疾病的时候该选择什么量服用，疾病的程度不同，那么利用这个宫血宁胶囊的时候所用的量也是不同的，大家在治病的过程中最好是选择合适的方法来食用，让自己的疾病得到更好的治疗。
固元膏，是从古代都传下来的一种食材，在古代，很多后宫的妃子才能吃到功效如此好的固元膏，固元膏也是一种很滋补的食材，现在固元膏也已经流传下来了，让我们也享受了如此美味的食物，吃固元膏的时候也要注意事项，如果不正确食用固元膏，那么吃了之后对身体来说也是会有很大伤害的，那么固元膏的正确吃法有哪些呢?
古代做法
古传核桃阿胶膏的配方，最常见的构成如下：红枣(去核)500克，胡桃肉、黑芝麻(炒熟)、桂圆肉各150克，阿胶、冰糖各250克，黄酒500克。
制作过程分两步：先将红枣、胡桃肉、黑芝麻、桂圆肉研成细末;阿胶浸于黄酒中10天，然后与酒同置于陶瓷容器中隔水而蒸，使阿胶完全融化，再加入红枣、胡桃肉、黑芝麻、桂圆肉细末，搅拌均匀，加入冰糖融化即可。
现代做法
取阿胶半斤(冬天可用1斤)，黑芝麻1斤，核桃仁
1斤，红枣1斤半，冰糖半斤。
将大块的阿胶连着包装用榔头敲成小块，然后再倒进食品加工机里打成粉状;把黑芝麻洗干净，在锅里炒干，这样利于在加工机里粉碎;核桃仁在加工机里不容易打碎，最好是在家用的小型绞肉机里绞碎;红枣洗干净，去核，再在绞肉机里绞碎;冰糖放入加工机里粉碎。
将这5种食品依法处理完后，放入一个大盆子里搅拌均匀，再倒入黄酒2斤(给小孩吃时可改加酒味较淡的料酒)，搅拌均匀后，放入盆子里，盖好盖子，然后再放入大锅内，隔水蒸。先用大火蒸15分钟，然后再用小火蒸1个半小时，完全蒸透就可以了。其余的就保存在冰箱里。就将上面的霉去掉，再倒入盆里，加上盖，上火蒸半个小时就可以继续食用了。
大家在吃这个固元膏的时候就可以选择这些方法来食用，吃固元膏的时候并不是每个人都可以吃，也不是可以将固元膏用来做零食每天都可以吃的，生活中有很多人在吃这个固元膏的时候都喜欢吃当成零食每天都吃，其实这样是不行的，吃太多了对身体的伤害也是很大的，建议大家慎重的服用。
黄精赞育胶囊到底是什么样的吃法呢?吃药物的时候别样不怕，就怕胡乱的吃药，不知道药物的用量，自己用多了，害怕身体出问题，用少了还担心药物对疾病没有改善效果，所以说这种黄精赞育胶囊的各种吃法大家首先要了解和掌握好，这样更加的方便日后我们服用药物，那么黄精赞育胶囊吃法到底有哪些?
成份
何首乌(制)、黄精(酒制)、枸杞子、菟丝子、五味子、熟地黄、肉苁蓉、淫羊藿、紫河车、续断、党参、当归、丹参、蒲公英、败酱草、蛇床子、蜂房(炒)、水蛭、牡蛎、车前子(盐炒)。
性状
本品为硬胶囊，内容物为棕色至棕褐色的细颗粒;气微腥，味涩、咸、微苦。
功能主治
补肾填精，清热利湿。用于肾虚精亏夹湿热型弱精子症、少精子症引起的男性不育，症见腰膝酸软，阴囊潮湿等，精液检查见精子稀少，活动力差。
规格
每粒装0.31g。
用法用量
口服，每次4粒，每日3次。3个月为一疗程。
不良反应
偶有恶心、胃部不适、腹泻、性欲亢进。
禁忌
尚不明确。
注意事项
脾气久虚，腹胀便溏者慎用。
临床试验
本品于1997年经原卫生部药政局批准进行过302例临床试验。
药理毒理
临床前动物试验结果提示：本品能使未成熟大鼠前列腺、贮精囊、提肛肌增重;能提高成熟大鼠血清睾丸酮含量;可升高棉酚造模大鼠的精子数，增加精子活动力。
贮藏
密封。
执行标准
国家食品药品监督管理局 WS-492(Z-066)-2001
上面内容中的介绍让我们明白了这个黄精赞育胶囊的各种吃法，各种服用药物，同时还介绍了这种药物的各种不良反应，这样也提示了大家在用药物的时候必须要合理小心，这样才服用药物之后才不会给身体带来什么不好的结果，主治功能我们都介绍了，大家如果有这些疾病就能对症的治疗。
前列舒乐胶囊是一种经常被男性使用的药物，比如男性们都知道前列腺增生这种疾病，在病情早期的时候，患者会出现尿频尿急的症状，小便的次数明显增多，虽然每一次的尿液都不多，但是却非常着急，随着病情的发展，患者可能会出现尿失禁，紧接着会出现排尿障碍，比如尿液排不干净，进一步会出现血尿，尿路疼痛等症状，这时候危害就非常大了，针对这些病情，前列舒乐胶囊是一种有效的治疗方式，但大家都知道，任何一种药物都要使用正确才有疗效，那么前列舒乐胶囊的正确使用方法是怎样的呢？
前列舒乐胶囊的正确服用方法是怎样的呢？
一种药物除了本身具备优良的功效和优质的成分外还需要正确的服用才可以正确的发挥药效，解除疾病。那么前列舒乐胶囊的正确服用方法是怎样的呢？
前列舒乐胶囊补肾益气，化瘀通淋。用于肾脾双虚，气滞血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲软无力，小腹坠胀，小便不爽，点滴不出，或尿频、尿急、尿道涩痛。
前列舒乐胶囊的主要成份是淫羊藿、黄芪、蒲黄、车前草、川牛膝。本品为胶囊剂，内容物为浅棕色至棕褐色的颗粒及粉末；气香，味微苦。
前列舒乐胶囊是中的淫羊藿有补肾阳，强筋骨，祛风湿之功。黄芪有补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌之效。蒲黄有止血，散瘀，利尿通淋的功效。车前草有清热利尿；凉血；解毒。川牛膝具有活血通经，祛风除湿，通利关节，利尿通淋的功效。
那么前列舒乐胶囊的正确服用方法是怎样的呢？
药物的服用方法是否正确也是非常关键的一步，对于药物的使用来说，只有按照正确的使用方法使用才可以有效的治疗病症，如果没有正确的使用药物，即使药效再好，也是不能发挥好药的作用的。前列舒乐胶囊的使用方法是非常简单和方便的，口服。一次4粒，一日3次。
我们的工作环境总是让我们不断地忙碌，很多人就会忽略了日常的饮食，很容易导致身体缺少微量元素，维生素是我们身体中最为重要的一种营养元素，一旦缺少维生素就会导致我们身体出现各种各样不同的症状，其中维生素e就是对我们的身体有很多好处的一种，但是想要通过维生素对身体进行调理，我们一定要掌握好维生素e的吃法，这样才能起到很好的效果，下面一起了解一下维生素e的正确吃法有哪些
维生素e的正确吃法有哪些
维生素e什么时候吃最好
早晚或饭后?
因为维生素e药在服用后要靠小肠吸收，若胃肠道没有食物，药物会很快被吸收入血，以致维生素e在血液中的浓度增高，并很快通过肾脏和尿道排出体外，使维生素e不能被人体充分利用，大大降低了药物的疗效。而饭后服，能使维生素e得到充分的吸收。早上和晚上都是最好的时间。晚上睡觉的时候，人体的吸收能里更强。因为在睡觉的时候，人体需要大量的能量来修复身体，让早上的我们更有精神，而且在发育时期晚上也是长身体的时候。因此早晚服用是最佳时间。
维生素e怎么吃才是最好的
维生素e若超过正常剂量使用，会导致很多不良反应。
早期过量，会使人体免疫功能下降，部分人会出现头晕目眩、视力模糊、口角炎，女性可能发生闭经;
晚期过量，则可能导致激素代谢紊乱，诱发肌肉无力、妇女乳房肥大，甚至导致乳腺癌。另外，部分人在使用一些含有维生素e的美容产品时，如防皱霜、美容霜、面膜时，会出现红肿、丘疹等接触性皮炎症状，一旦出现上述症状，要立即停止使用。
因此建议，维生素e最好通过食物补充，维生素e主要存在于植物油、绿叶蔬菜、动物脏器、豆类、蛋黄、瓜果、瘦肉、花生等之中。
上面就是对维生素e的正确吃法有哪些的介绍，如果我们身体不是特别的缺少微量维生素e尽量通过饮食进行调整，不要服用药物，比如可以多吃一些鳄梨或者是绿豆等，都能很好的补充维生素e，并且食物对身体进行调理没有任何的副作用。
饮食养生
运动养生
