冬季养生脚手凉

2019-10-16 │ 冬季养生脚手凉 男性养生偏方

手凉的偏方

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。如何进行中医养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“手凉的偏方”,希望能为您提供更多的参考。

手凉这种疾病的发生可能是身体的某些机能受到影响造成的,所以患者在生活中应该要先了解一下手凉的发病原因后在去选择治疗它的偏方,这样才能够保证病情的正常恢复。手凉这种疾病,患者可能在生活中吃一些热气的食物来帮助身体提供一些热量,比如食用人参和枸杞子等药材。

偏方一

配方:人参枸杞汤 。

材料:人参、枸杞各5钱,加入1500cc的水,用大火煮滚后,再用小火煮15-20分钟,即可饮用。

偏方二

配方:人参核桃饮。

材料:人参7-8片、核桃15-20颗,加水盖过,用大火煮开后,再用小火煮10-20分钟,睡前温饮,可光喝汤汁,但最好将熬煮的渣一并服用。

偏方三

配方:红枣龙眼饮。

材料:红枣、龙眼适量,加水熬煮即可饮用,特别适合贫血、容易感到头晕的人。

如果在生活中发现自己存在手凉的情况,大家应该要去了解一些自己的身体机能有没有出现过一些异常,如果有出现异常,应该要对它做出一些调整。同时,患者可以根据自己的身体抵抗力来选择文章介绍的几种治疗手凉的偏方。

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手湿疹的偏方


手出现湿疹的情况主要是因为患者没有去注意手的清洗,特别是一些小孩子,因为他们习惯性用手去拿东西,如果没有经常洗手,就可以导致手湿疹。手湿疹对于小孩子的皮肤是伤害比较大的,因为手湿疹是会让手变的红肿以及瘙痒和破皮,这让那个很多的细菌有机会滋生,所以患者在生活中应该要好好去治疗手湿疹。


【配 方】川黄连,蜂巢,凡士林。

【制用法】将黄连研极细;蜂巢研末,再加凡士林,文火溶化,搅拌成油膏,先用2%温盐水洗净患处,后涂油膏。注意不可用热水烫,越烫越坏。

【功 效】散风祛湿。治疗手湿疹。

偏方二

【配 方】绿豆粉、香油各适量。

【制用法】将绿豆粉炒成黄色,晾凉,用香油调匀,敷患处。

【功 效】清热,祛湿。用治湿疹流黄水。

偏方三

【配 方】青鱼胆、黄柏等份。

【制用法】将青鱼胆剪破,取胆汁,与黄柏粉末调匀,晒干研细。用纱布包裹敷于患处。

【功 效】清热解毒。用治皮肤湿疹久治不愈者。

偏方四

【配 方】车前草,龙胆草,羊蹄,乌蔹莓,黄柏,地肤子,明矾,野菊花。

【制用法】碎成粗末,煎水洗患处,1日2次。

【功 效】清热燥湿,杀虫止痒。用治急性肛门湿疹。

偏方五

【配 方】蝉衣,苦参,土茯苓,生苡仁,白蒺藜,地肤子,白鲜皮,焦山栀,生甘草,苍术。

【制用法】水煎服,每日1剂。

【功 效】清热解毒,祛风化湿。用治小儿急性湿疹。

关于手湿疹这种疾病,患者应该要在生活中根据自己的发病原因去选择治疗手湿疹,因为这样才能够让手湿疹更快的消失、同时,希望患者在手湿疹出现的时候,可以多注意自己的双手,尽量不要去挠皮肤,这样会加快病情的恶化的。

鼠标手的偏方


随着生活质量和经济的不断改善,很多家庭都拥有属于自己的电脑,这让很多青少年在平时迷上了电脑游戏。玩电脑游戏是很容易引起鼠标手的,对于这种情况,患者是因为神经发生了无法正常控制的情况,所以患者在生活中想要治疗好鼠标手,就应该要先停止玩电脑,在适当去去做一些手指运动让手指活动一下。

偏方一

材料:花椒。

用法:用花椒水泡手。每天四到五次。

偏方二

材料:生栀子疗法生栀子10克,生石膏30克,桃仁9克,红花12克,土鳖虫6克。共研为末,用75%酒精浸湿,1小时后加适量的蓖麻油调成糊状备用。

用法:使用时将此药膏涂于纱布敷贴患处,用胶布固定即可,隔日换药1次。一般1~2次可有明显疗效。

偏方三

材料:个筋草、豨莶草、海桐皮、续断、当归、川椒各30克。

用法:将上述药物兑水1000~1500毫升,文火熬煎,冷却至50℃左右(以不烫伤皮肤为标准温度)后,将患指或腕部浸泡于药液内,每浸泡数分钟后将患将患指或腕部批复屈伸活动数分钟,又浸泡,再活动,如此交替进行30~60分钟,若药液温度降低时可加热。每日2~3次,5天为1疗程,不愈可连续进行3个疗程。

对于鼠标手这种情况,在生活中很多青少年是经常发射管的,所以对于鼠标手这种现象,妈妈们可以适当的采用花椒水等偏方去治疗它,因为花椒水可以促进血液的循坏和神经的调节,重新让手指变的灵敏起来,希望患者能够记住文章介绍的几种治疗偏方。

手热的偏方


手热,即两手有发热感觉。主心肾阴虚。烦躁、上火、失眠、多梦、紧张。可由实热病和虚火引起的。见《素问·至真要大论》,火热内郁可致手热。两种情况:一种是实热病,比如发烧,头越摸越热,多摸两秒钟,这说明多有炎症;另一种是虚火,也就是再握时反而觉得不是很热了,可见于甲状腺功能亢进,肝肾阴虚,多见虚火上浮、失眠多梦、心烦、口干口苦、咽喉炎、高血压、糖尿病、阴虚劳热症等。长久以来我们积累了很多改善或者治疗的偏方和饮食方式,有这种病情的患者不妨试一下。

偏方

芹菜连根120克,粳米250克。将芹菜洗净,切成六分长的段,粳米淘净。芹菜,粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥,再加少许盐和味精,搅匀即成。芹菜属于粗纤维含量丰富蔬菜,也是大众日常生活中常见的蔬菜品种,可降低血压、调节血压,此外具有降低血脂、渗水利湿的作用。

生活中要注意一下几点来预防此病的发生:

1 多做手,脚部按摩,促进血液循环

2 戴手套,洗手时多用温水;多用热水泡脚

3 适当多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽及辛辣之物,体质虚弱的喝些鸡汤,月经量多的女性多吃些富含铁、钙的食物

4 睡眠充足、暖和

5 仍要坚持适当运动

6 保持心情愉快

7 保持正确的生活规律,穿得暖些

8 学会休闲,多做户外活动

手酸的偏方


手酸分为两种,一种是暂时性手酸,另外一种是持续性手酸,指手的酸胀不适感。原因众多,一般与过度劳累,肌肉肌腱病变,神经病变等等有关。致病原因可能是长期劳累工作,也可能是缺钙引起的,无明显诱因的手臂酸痛考虑睡眠身体压迫手臂内神经所致。如果能在饮食中加入一些营养的食物,或者使用一些简单的偏方,是最方便最有效的方法。

偏方1

排骨每天200-300克炖汤喝。排骨富含有大量的钙磷元素,可以对低钙血症的患者起到补充钙磷的作用,有利于患者的恢复。

偏方2

牛奶每天300-500毫升为宜。热饮为佳。牛奶富含有大量的优质蛋白质和多种人体必需矿物质元素,有利于增强人体免疫力,对患者的恢复有帮助。

偏方3

西红柿每天200-300克为宜。西红柿富含有大量的维生素,可以促进钙磷矿物质元素的吸收,对患者的恢复是有帮助的。

以上食疗可以缓解和预防手酸的发生,生活中要养成经常运动的好习惯,平常要多吃含粗粮纤维的食物,运动劳动后注意手部的放松。一般在进行健身运动之后,可以通过用热水冲洗锻炼的肌肉部位来解除酸痛。1、药物可以选择红花油,云南白药酊,伸筋丹,氯唑沙宗片,一正痛消贴,关节止痛膏等等。2、结合中药外洗,理疗,按摩,针灸等等措施治疗。

手麻的偏方


手麻这种疾病的发生主要是因为患者在平时没有去活动,手指或者压倒手指的神经造成的麻痹感。对于暂时性手麻这种情况,患者是用太过于紧张的,但是对于持久性的手麻,患者就应该要引起重视了,因为持久性手麻可能是中风的前兆,所以患者应该要去医院检查一下自己是否会存在中风这种疾病。

偏方一

材料:取黑木耳50克,蜂蜜50克,红糖25克。

制作方法:将木耳洗净放碗内,蜂蜜,红糖拌于其中,放锅内蒸熟食用。分3日服完。偏方二

材料:用瘦肉50克,黄芪30克,当归10克,田七3克,大枣3枚。共炖汤,服用。黄芪、当归具有补气、补血、活血化瘀的作用。

主治:本方适合中风后遗症肢体软、手足麻木,气虚血瘀的患者。

偏方三

材料:取鲜花椒300克(干品60克),加500毫升水煎至200毫升,盛入碗内,放在房上露一夜,用箩盖上,在太阳将出时取下,冷服。盖被出汗,一般1次即愈。

偏方四

用法:用霜桑叶适量,晒干后用砂锅加水适量煮沸,捞出桑叶,趁热泡手脚15分钟。每日2次,一般3天即可见效。5.取老丝瓜筋50克,煎汤1碗1次服下,每日2次,连服1星期,有特效。

手麻这种疾病,在生活中每一个人都是会遇到的,因为手麻这种情况是神经异常造成的,所以患者在生活中治疗手麻的时候应该要先了解引起手麻的原因,再去对症下药,这样对于病情的控制才是最好的,希望患者可以好好的了解一下。

手抽筋的偏方


对于手抽筋这种症状,在生活中每一个人都是可能遇到的,手抽筋主要是因为患者长期没有动手或者其他原因引起的神经抽搐的现象。对于手抽筋这种情况,患者可以用来一些麻黄、牛膝和天南星去治疗手抽筋的情况,这样对于患者在生活中治疗手抽筋是有很大帮助的,希望大家可以明白。

材料:用牛蒡根十条,麻黄、牛膝、天南星各六钱,先锉后研,加好酒一升,再同研,榨药取汁,煎成黑膏。

用法:每服一钱,温酒送下。一日服三次。

偏方二

材料:用海蛤、川乌头各一两,穿山甲二两,共研为末,滴酒做成丸子,如弹子大。捏扁,放足心下,外以葱白包住,扎好,在热水中浸脚,浸至膝部最好。水冷须换热。以遍身出汗为度。

用法:每隔三天,照此方治疗一次。

偏方三

材料:用代赭石(火煅、醋淬十次)研细,水飞后晒干。

用法:每服一钱或半钱,真金汤调下。连进三服,如脚胫上出现红斑,即是邪出病愈之证。如始终不现红斑,即无救。

偏方四

材料:用莽草、舅丸各一鸡蛋黄大,和猪油一斤同煎,去渣,手蘸药汁摩病处几百次,可愈。此法亦治癣疥杂疮。耳鼻有疾,可以用棉裹药汁塞住。此方名“莽草膏”。

关于手抽筋这种常见的疾病,希望患者可以适当的采用文章介绍的治疗方法来治疗它,这样有助于患者在生活中治疗好手抽筋的影响。手抽筋如果是暂时性的,患者不用太过于但系,如果是长期性的手抽筋,就应该要去医院检查一下身体是否有存在一些疾病了。

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