阳痿早泄的养生常识

2019-10-16 │ 阳痿早泄的养生常识 早泄阳痿养生常识

阳痿的偏方

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。随着社会的发展,人们更好注重养生,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。如何避开有关中医养生的认识误区呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《阳痿的偏方》,希望能为您提供更多的参考。

阳痿是一种常见的男性疾病,它主要是引起男性的性器官不能够正常的勃起,这对于男性的夫妻生活造成很严重的影响。阳痿这种疾病在生活中是有很多治疗它的偏方,只要患者坚持使用这些偏方去治疗它,相信可以恢复你们的性能力的,所以男性朋友应该要对阳痿的治疗偏方有一些了解才好。

偏方一

[药物组成] 净轻粉6克、净红粉3克、露蜂房1个(大者可用一半,小者可用2个,炮至半黑半黄色,研细,炮时须用物按之着锅)、核桃10个(去皮捣碎,炮至半黑半黄色,研细,纸包数层,压去其油)。

[用法]其药日服1次,若恶心太甚者,可间日l服。

[说明]服时须清晨空心,开水送下,至午后方可饮食。忌腥半月。服后,口含柳棍,有痰涎即吐出,愈多吐愈好。睡时将柳棍横含,两端各系一绳,两绳之端结于脑后,防睡着掉落。又须将柳棍勤换,即将药服完仍须如此,必待不吐痰涎时,方可不含柳棍。

偏方二

原料:淮山药50克,肉苁蓉20克,菟丝子10克,核桃仁2个,瘦羊肉500克,羊脊骨1具,粳米100克,葱白3根,生姜、花椒、料酒、胡椒粉、八角、食盐各适量。

制作:(1)将羊脊骨剁成数节,用清水洗净;羊肉洗净后,氽去血水,再洗净,切成5厘米厚的条块;将淮山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃仁用纱布袋装好扎紧;生姜拍破;葱切段。

偏方三

材料:白木耳30克,鹿角胶、冰糖各15克。将白木耳泡发、择净,放入砂锅内,加水适量,文火煎煮至沸后加入鹿角胶、冰糖溶化即成,一次或分次食用。

主治:功能性阳痿。

偏方四

材料:黄芪20克,枸杞子30克,乳鸽1只(去毛及内脏),葱、姜、盐各适量,共炖熟,喝汤吃肉,3日炖1次,3~5次为1个疗程。

功效:具有补心益脾、益肾摄精的功效。

主治:此方对心脾两虚、肾气不足所致的早泄、遗精、阳痿等症有效。

对于阳痿这种男性疾病,如果男性患者能够在生活中食用一些补肾的偏方,一般是食用核桃仁、菟丝子、枸杞子、乳鸽等,这些都是比较有营养的食物,所以男性患者应该要根据自己的身体体质适当的去服用它,早日摆脱阳痿的影响。

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阳痿的治疗偏方


阳痿的治疗偏方

1、阳痿的治疗偏方之大虾烹韭菜

鲜虾250g,鲜嫩韭菜100g,醋适量,植物油、黄酒、酱油、生姜丝各少许。

虾洗净取仁,韭菜洗净切段;先用热油锅煸炒虾仁,然后入醋等其余调味品,稍烹即可;将韭菜煸炒至嫩熟为度,烩入虾仁即成。每日l剂,经常食用。补虚助阳,适用于阳痿、不育症、不孕症的辅助治疗。

2、阳痿的治疗偏方之杞叶羊肾汤

枸杞鲜叶250g,羊肾1对,葱白15茎,生姜3片,食醋适量。羊肾剖开去筋膜洗净切片,再与其他4味一起煮汤服用。每日i剂,佐膳食用,可以常吃。补。肾气、益精髓,用于治疗腰酸阳痿。

3、阳痿的治疗偏方之蜈蚣丝瓜子散

蜈蚣1条,丝瓜子30个,甘草15g,醋适量。将蜈蚣焙干,丝瓜子炒香,合甘草共研为细末。分2次服完,淡醋汤送服,早晚各1次,7日为1疗程。主治阳痿不举。

4、阳痿的治疗偏方之灵芝草治阳痿

【功能主治】益气补虚,养心安神。主治阳痿。

【偏方组成】灵芝草。

【用法用量】每日6克切片,文火久煎成浓汁,每次饮服100~150毫升,晨起空腹服或午饭前1小时饮服尤佳,可加少许冰糖或1枚鸡蛋同服。15天为1个疗程,可连服1~2个疗程。

5、阳痿的治疗偏方之生薏苡仁治阳痿

【功能主治】主治阳痿。

【偏方组成】生薏苡仁30克,白蔻仁、菖蒲、蚕砂、柴胡、牛膝各10克,白芷、蛇床子、萆薢、虎杖各15克,甘草梢6克。

【用法用量】每日1剂,水煎服;14日为1个疗程。连续用药至症状消失止。

6、阳痿的治疗偏方之吴茱萸治阳痿

【功能主治】主治阳痿。

【偏方组成】吴茱萸、白胡椒各等份。

【用法用量】研末。取混合物适量,用唾液调成糊状。每晚临睡前敷于肚脐,次晨取去。

阳痿的病因

1、内分泌病变:如糖尿病,垂体机能不全,睾丸损伤或功能低下,或甲状腺机能减退及亢进,肾上腺功能不足等均是导致阳痿的病因。

2、泌尿生殖器官病变:阳痿的病因如前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等常可导致阳痿。部分中老年患者就是由于前列腺炎和前列腺增生而引起阳痿。

3、神经系统病变:阳痿的病因还有下丘脑-垂体肿瘤或其他部位肿瘤,大脑局部性损害,如局限性癫痫、脑炎、脑出血压迫等,脊髓损伤、脊髓肿瘤,慢性酒精中毒,多发性硬化症,盆腔手术损伤周围自主神经等可发生阳痿。

4、精神神经因素:如幼年时期性心理受到创伤,或新婚缺乏性知识,有紧张和焦虑的心理,或夫妻感情不和,家庭关系不融洽。或不良习惯,如长期手淫,精神紧张,思想负担过重等可导致阳痿。脑力或体力过度,或不良精神刺激,性生活过度等均是阳痿的原因。

阳痿的危害

1、对于阳痿患者来说,一旦阳痿会影响男性的生育。男性阳痿不及时治疗会导致阴茎难以勃起,无法将精子输至女性的宫颈口,给生育下一代带来困难。对于病情较轻的阳痿患者,常见症状是勃起不坚,可以勉强完成性生活。但此时患者的生理机能处于非健康的状态,精子质量较差,很难能保证育出健康的小生命。可见,阳痿病症不仅影响患者的生育能力,还可能会影响到下一代的健康。

2、一般来说,男性在生活当中所承受的压力是非常巨大的。当男人患有阳痿以后,男性的超负荷心理压力如梦靥般时时困扰,并长期笼罩于阳痿的阴影之下,工作、生活备受影响与残忍折磨。

3、不用说,大家也都知道,患了病,肯定会影响身体健康。男性阳痿不及时治疗就有可能患上其他慢性疾病。造成阳痿的因素是多方面的,不健康的生理状况、心理状态以及不科学的生活方式都可不同程度地导致阳痿,并通过阳痿先期表现出来。

阳痿的偏方大全


阳萎的病症为男性在有性欲的情况下,阴茎不能勃起或能勃起但不坚硬,不能进行性交活动而发生性交困难。治阳痿不可马虎大意,下面几种偏方很有疗效。

1.食疗治阳痿

取鲜虾250克,鲜嫩韭菜1000克,醋适量,植物油、黄酒、酱油、生姜丝各少许。軒 洗净取仁,韭菜洗净切段;先用热油锅煸炒虾仁后,然后放醋等其余调味品,稍烹即可。 将韭菜煸炒至嫩熟的程度,绘入虾仁即成。每日1剂,连服3个月。

2.莲子桂圆治阳痿

莲子桂圆饮

材料:莲子、桂圆各30克。

制法:莲子、桂圆分别洗净,置锅中,加清水,大火煮沸约3分钟,改小火煨约30分钟即可。

功效:益肾宁神。

3.麻雀治阳痿

材料:麻雀3~5只。

制法:将麻雀去内脏,洗净,加水煮食,或煮食麻雀蛋10只。每日1剂。

4.枸杞山药治阳痿

材料:枸杞子30克,生山药200克。

制法:将枸杞子、生山药加水煎汤,代茶饮用。每日1剂。

功效:滋补肾阴,益气补脾。

适应证:阳痿。

5.补肾阳虾酒

材料:鲜活河虾60克,黄酒半杯。

制法:将河虾洗净,以滚热黄酒烫死,吃虾、喝酒。每日1剂。

功效:补肾壮阳。

适应证:肾阳不足型阳痿。

6.韭菜粥治早泄

韭菜子10克,粳米50克,盐少许。

做法:将韭菜子用文火烧熟,与粳米、细盐少许,同放砂锅内加水500毫升,米开粥 熟即可。

用法:每日温服2次。

7.辛香酊治疗法治早泄

用细辛20克,丁香20克,乙醇100毫升,将两药浸泡于乙醇半月,去渣留液,同房前取少量药液局部涂抹龟头。

8.锁阳,让男人在爱的路上多跑一会

材料:锁阳10克,精羊肉100克,大米100克。

做法:将羊肉洗净切细,先煎锁阳,去渣,后入羊肉与米同煮为粥,空腹食用。 功效:适用于平素体阳虚、腰膝酸软、肢冷畏寒、老年便秘等症,大便溏泻及早泄者慎用。

9.穴位按摩治疗早泄

(1)自我保健疗法。点按两侧三阴交,轮流进行,点按时做收腹提肛动作。每日1~2 次,每次30~40分钟.

(2)坐式疗法。患者取坐式,闭目放松,取上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳 宫等,手法采用点、按、揉、拿、震颤等手法,每次30~40分钟。

(3)俯卧式疗法。患者取俯卧式,腰带松开,闭目,全身放松。取穴为心腧、肝腧、肾 腧、.命门、阳关、环跳、昆仑、委中。手法应用点、按、揉搓、拍打、震颤等手法。每曰 治疗30~40分钟,每周5次,坚持治疗1个月。

(4)仰卧式疗法。患者取仰卧式,闭目,全身放松。取穴为中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉。采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。每次30~40分钟, 每周5次,1个月为1疗程。

饮酒会直接影响生殖系统的发育,特别是正处在青春发育期的男孩。所以,青少年最好还是远离啤酒。

治疗阳痿的偏方是什么


二、阳痿如何自我防治三、阳痿给男性带来哪些坏影响

治疗阳痿的偏方是什么

1、治疗阳痿的偏方是什么

杞叶羊肾汤:枸杞鲜叶250g,羊肾1对,葱白15茎,生姜3片,食醋适量。羊肾剖开去筋膜洗净切片,再与其他4味一起煮汤服用。每日1剂,佐膳食用,可以常吃。补。肾气、益精髓,用于治疗腰酸阳痿。

2、阳痿患者该吃什么

得了阳痿的男性,早餐喝粥的时候,可以在粥中做一些百合,百合有补血养气的作用。

日常生活中可以多吃一些鱼类和蛋类,这两种食物蛋白质含量丰富,能提高 身体免疫力。

也可以做一些滋补汤来喝,可以做一些鸡汤,汤中放大枣、桂圆等 ,经常喝滋补汤可以缓解男性阳萎症状。

3、什么原因会导致阳痿

对自身的不良感受,他们往往缺乏自尊、自信心、充满自卑感、抑郁或体像感很差。

对性的不良感受 首先是对成功的畏惧,多由于发育过程中的消极影响和精神创伤。在其人生经验不断积累的社会化过程中往往接受了不少来自家庭或社会的封建传统观点,故对性持消极和否定态度;其次是对失败的畏惧,继发性阳痿多见对失败的畏惧,总担心不能象过去那样作出正常反应,如对早泄产生的焦虑或抑郁。

阳痿如何自我防治

1、消除心理因素:要对性知识有充分的了解,充分认识精因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,配合默契,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中,特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。

2、节房事:长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。

3、提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

4、利用膀胱的积存尿液可以刺激周围神经,提高性神经的兴奋性,增强阴茎的勃勃起能力?所以在性交前多少留些尿意,熟练控制掌握好这一点,可以收到一定效果(早泄患者不宜采用此法)。

阳痿给男性带来哪些坏影响

1、导致男性不育。阳痿最严重的危害就是会引起男性不育。病情较轻的患者,常见症状是勃起不坚,可以勉强完成性生活。但此时患者的生理机能处于非健康的状态,精子质量较差,很难能保证育出健康的小生命。阳痿病症不仅影响患者的生育能力,还可能会影响到下一代的健康。

2、心理负担加重。患有阳痿后,男性不可避免地肩负起超负荷的心理压力,并长期笼罩于疾病的阴影之下,工作、生活大受影响。长时间的心情苦闷、情绪压抑,会使患者丧失生活激情、消极萎靡,甚至造成心理顽疾。

3、引发慢性疾病。阳痿是身体素质下降所致,如不积极诊治,则很可能会导致不可逆转的危害。随着时间的推移,可能发展为永久性的性功能障碍。

所以还希望男性朋友们能重视阳痿的危害,而且阳痿的出现会使男性的自尊心受到了很大的打击,因此,为了能够使男性的自信心得到恢复,患上这种疾病以后就应该及时的进行治疗。

男人治疗阳痿偏方


阳痿是指男性生殖器痿弱不用,不能勃起,或勃起不坚,不能完成正常房事的一种病症。本病多由情志不遂,肝胆湿热,肾气亏虚等,致使宗筋弛纵所引起,是男科的常见病之一,临床常用的治疗单方如下。

[方一]雄蚕蛾20只,白酒30克。选活雄蚕蛾,在热锅上焙干,研末。每次早、晚用白酒送服雄蚕蛾末3克,服半月以上。本方忌服萝卜,尤适用于肾虚阳痿。

[方二]雪莲花90克,白酒知克。将雪莲花泡人白酒中,密封严盖,每日摇数次,浸泡7天后,每晚睡前服15毫升左右,最多不得超过50毫升。本方不适用于有下焦湿热者,尤适用于肾虚阳痿。

[方三]韭菜180克,鲜虾240克,素油、味精适量。将鲜韭菜切成3厘米长的段,备用,鲜虾去壳,备用。将锅烧热,放人菜油,待油泡化尽即倒入韭菜、鲜虾,反复翻炒撒下味精、食盐,炒匀即起锅。可佐餐,用以下酒更有效。

[方四]虫草6克,生姜2克,黄麻雀12只。将黄麻雀去毛和内脏,洗净,切块,把虫草、黄雀肉块、姜片一齐放入砂锅内,加水适量,炖2--3小时,以黄雀烂熟为度。虫草及雀肉一齐吃下,分次吃完。本方尤适用于肾阴阳俱虚之阳痿,但湿热重者不宜用。

[方五]千里光60克,蛇倒退30克,车前子15克,猪肉100克。先将千里光、车前子、蛇倒退煎水,去渣取汁,以药汁炖肉,肉炖至烂熟,吃肉喝汤。每日早、晚各服1次,连服3--5天,不能吃肥肉者,可用瘦肉。


偏方大全治阳痿早泄


在性功能障碍疾病中,最常见的就是阳痿和早泄,患有这样疾病的男性是很痛苦的,不仅自己的身体健康,心里会受到影响,夫妻的感情还会受到威胁,一定要积极的治疗,对于阳痿早泄的治疗,很常见的有一些偏方,也有很好的作用,患者应该多了解偏方大全治阳痿早泄。

治疗阳痿早泄男性朋友一定要弄清自己是不是真正的阳痿早泄,通过检查确定了,再去做相关的治疗,患者不要有太大的心里障碍,积极的去治疗,通过一些食疗的偏方会取得很好的效果,下面看看偏方大全治阳痿早泄。

阳痿是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足够时间,因而妨碍性交或不能完成性交。引起阳痿的原因很多,一是精神方面的因素,如夫妻间感情冷漠,或因某些原因产生紧张心情,可导致阳痿。如果性交次数过多,使勃起中枢经常处于紧张状态,久而久之,也可出现阳痿。二是生理方面的原因,如阴茎勃起中枢发生异常。一些重要器官如肝、肾、心、肺患严重疾病时,尤其是长期患病,也可能会影响到性生理的精神控制。

阳痿早泄的食疗偏方大全:

(1)五香羊肉:羊肉去肥油,蒸熟或煮熟,切片,加蒜,姜,豆鼓,葱,茴香,五香酱油等调料拌食.

(2)虫草炖鸡肉:冬虫夏草4~5枚,鸡肉300克左右,共炖,煮熟后食肉喝汤.

(3)麻雀粥:麻雀3~5只,去毛及内脏,切碎炒熟,与大米同煮粥,加葱,盐和调味品,空腹服食.

(4)虾肉炒韭菜:虾肉50克,用水泡软.锅中放油加热后,与切好的韭菜250克同炒,炒熟后加盐等调味品食用.

(5)鲜虾炖豆腐:鲜虾15克,豆腐3块,加葱白,姜,盐,炖熟食用.

(6)苁蓉羊肾汤:羊肾1具,去筋膜,加肉苁蓉(酒浸切片),枸杞子各15克,共煮汤.加入葱白,盐,生姜等调味品,吃羊肉,饮汤.

(7)枸杞炖乳鸽:枸杞子30克,鸽子1只(去毛及内脏),放炖盅内加水适量,隔水炖熟吃,吃肉饮汤.

(8)黑豆炖狗肉:狗肉250克,黑豆50克,加八角,茴香,桂皮,陈皮,草果,生姜,盐,味精等,同炖.食狗肉,饮汤.

(9)米酒蒸仔鸡:仔鸡1只去内脏,切块,加油和少量盐放入锅内煸炒一会,盛大碗加糯米酒500毫升,隔水蒸熟食之.

偏方大全治阳痿早泄,以上的偏方对于治疗性功能障碍的疾病很有效果,男性看到这些偏方一定要去大胆的尝试,毕竟阳痿早泄的存在对您整个形象都会有严重的影响,长时间还会导致夫妻感情的破裂,到时候即便在治疗,心里上也会留下阴影。

肾虚阳痿三款食疗偏方


本文导读:男人手淫过度、性生活过频、饮酒吸烟等都会导致肾虚阳痿,药补不如食补,下面为大家介绍肾虚阳痿三款食疗偏方。


一、香虫竹荪翅

材料:竹笋丝25克,海参25克,鲍鱼50克,鱼翅100克,九香虫30克

调味料:鸡油,淀粉,料酒,姜片,高汤,味精,盐

做法:

1、将海参、鲍鱼清洗干净,切丝, 鲍鱼、海参、竹荪丝倒入高汤,开火炖蒸;

2、鱼翅用盐、姜片、高汤调味,煲到入味;九香虫炒香;

3、取碗,先放蒸好的海参、鲍鱼、竹荪丝,再放鱼翅,再倒入调好的汁,最后放上九香虫即可。

功效:补肾健身,腰膝酸痛、肾虚阳亏、目视不清者可以当食疗药膳来吃,但是阴虚阳亢者忌食。

二、酿海参

材料:水发海参10只,虾仁200克,红椒丝,青椒丝

调味料:葱姜,水淀粉,酱油5克,味精2克,盐3克,料酒10克,清汤500克

做法:

1、虾仁洗净,斩成蓉,加入味精、盐、料酒,调成馅;

2、将调好的虾馅儿酿入海参里,上笼蒸熟,蒸熟后装盘;

3、清汤、青椒丝、红椒丝倒入锅中,加入酱油、味精、盐、料酒、葱姜,烧沸后勾芡,淋到海参上即可。

功效:该食疗方能补肾养血、润燥、止血、益精。

三、菟丝子鹿鞭煲

材料:鸡肉150克,鲜鹿鞭100克,菟丝子20克

调味料:色拉油,水淀粉,葱姜,蚝油,味精,盐

做法:


1、菟丝子先用文火炒开口、炒香,鸡肉切片,加水淀粉、盐、味精抓匀,鹿鞭洗净后切段;

2、油锅烧热,放葱姜炒香,倒入鸡肉、鹿鞭、菟丝子,加水炒一炒,加味精、盐、蚝油调味,全部烧熟后收汁、勾芡即可。

功效:肾阳亏虚、腰膝酸软、阳痿者吃该食疗方,能起到很好的食补效果。(99健康网(.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

治疗肾虚阳痿,可选三食疗偏方


在临床上,肾虚是一种在男性人群身上最常见的证型,一般来讲,很多男人在出现肾虚的症状后,其还可能因为肾虚而出现阳痿,因此,对于肾虚阳痿的治疗,以下三种食疗偏方是最靠谱的。

琥珀核桃

材料:核桃肉300克,白糖150克。

制作:将核桃肉放入开水中,加少量精盐浸泡10分钟,挑去核桃皮衣,洗净,沥干。锅内放少量清水及白糖,熬至糖汁浓稠,投入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热,投入粘满糖汁的核桃肉,用文火炸至金黄色,捞出,沥去油,晾凉后食用。

功用:补肾固精,温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱,阳痿,遗精,小便频数,腰酸脚弱,咳嗽气喘。还可用于老年或体虚所致便秘。

刺莓酒

主料:刺莓果100克,米酒500克。

制作:将刺莓果洗净,干燥,去果核,研碎,放入瓶内,加入米酒,密封瓶口。每日振摇1次,浸泡7天以上。早晚各服15毫升。

功用:健脾益气,补心养血。治心脾气血不足,阳痿不举,肾疲乏力,健忘失眠。

龙眼肉粥

主料:龙眼肉15克,红枣15克,粳米100克。

制作:将粳米和龙眼肉、红枣放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分钟,米宜熟烂,加适量白糖。每日早晚各热服1次,不宜过量。

功用:健脾养心,补血安神。治心脾两虚,阳痿早泄,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘,食少便溏,神疲乏力,下肢浮肿。

阳痿的药膳


中医认为阳痿属肾阳虚败者居多,药膳通过补肾壮阳对阳痿有较好的疗效。

一、雀儿药粥

功效 壮阳,补精血,益肝肾。适用于肾气不足所致阳痿、早泄、遗精、腰膝酸痛。

配料 麻雀5只,菟丝子30~45克,盆子10~15克,枸杞子20~30克,大米100克,食盐、葱白、姜各适量。

制作 1、把菟丝子、覆盆子、枸杞子一同放入砂锅内煎取药汁,去掉药渣。

2、再将麻雀去毛及肠杂,洗净用酒炒,然后与大米、药汁加适量水一并煮粥,快熟时加入细盐、葱白、生姜,煮熟即可。

用法 每日服2次,温热食。3~5天为一疗程,冬季食用效果更佳。

二、圆肉党参炖猫肉

功效 健脾益心。也适用于病后体虚、神经衰弱等症。

配料 桂圆肉15克,党参30克,猫肉150~250克。

制作 将党参、猫肉、桂圆肉共置盅内,隔水炖熟服食。

用法 吃肉饮汤,隔日1次。

三、核桃炖蚕蛹

功效 补脾益肾。也适用于滑精、小儿胃下垂等症。

配料 核桃肉100~150克,蚕蛹(略炒过)50克。

制作 将核桃肉与蚕蛹同放盅内,隔水炖熟。

用法 隔日1次。

四、枸杞羊肉粥

功效 滋肾阳,补肾气,壮元阳。适用于肾虚劳损、阳气衰败所致阳痿、腰脊疼痛、头晕耳鸣、听力减退、尿频或遗尿等。

配料 枸杞叶250克,羊肾1个,羊肉100克,大米100~150克,葱白少量,食盐少许。

制作1、将新鲜羊肾剖洗干净,去内膜,切细。

 2、把羊肉洗净切碎,枸杞煎汁去渣,同羊肾、羊肉、葱白、大米一起煮粥。

 3、待粥成后加入细盐少许,稍煮即可。

用法 每日1~2次,温热服。 

五、阳痿食疗方

功效 补肾助阳。

配料 雄鸡肝4只,鲤鱼胆4只,菟丝子粉30克,麻雀蛋1枚。

制作 将鸡肝、鲤鱼胆风干,研成细末,加菟丝子粉、麻雀蛋清,拌匀,做成黄豆大小药丸,烘干或晒干。

用法 每日服3次,每次1粒,温开水送服。

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