背上长痘印
痘痘无处不在，它会长在面颊部，眉头处，或者是胸部，也可以是背部，不同的部位由于不同的病因会长各种类型的痘痘。但是过段时间或者用药之后，痘痘本身消除了，却会留下痘印，也是影响视觉享受。而在背部留下痘印，虽说谁都看不到，但是也影响着装的选择，根据下面内容一起来学习一下怎样祛除。
背上有痘印怎么办——关键词：白色食品
在各色食品中，白色食品入肺，故经常使用白色食品对肺脏很有好处。所以，在此时经常吃白萝卜、百合、银耳、鱼片、豆腐、茭白、牛奶等食品对你很有益处。
背上有痘印怎么办——关键词：黄金睡眠
充分利用美容觉非常重要，不但护肤，而且对肝脏的正常排毒非常有好处，有助于避免内分泌紊乱。所以，请在晚上11点之前进入深度睡眠。
背上有痘印怎么办——关键词：补水保湿
大肠和肌肤一样，补水保湿也很重要--为促进大肠蠕动最好每天早起后喝1杯淡盐水，而每晚入睡前也要适当喝点水，否则8小时的睡眠，你的大肠早就饥渴不已了。
当心雪上加霜
1甜食：虽然甜食不是引致痘痘的直接原因，但我们每个人的皮肤，对不同的食物会有“特别的反应”。甜食的确会令皮肤表面的皮脂分泌更旺盛，假如你的皮肤刚巧对甜食有这种“反应”，就要限制自己的口欲。
2牙膏：牙膏中所含的氟化物会刺激皮肤，虽然氟化物本身不会直接引起痘痘，但刺激皮肤后，角质层会增厚，如果增厚的死皮不能脱落，就会堵塞毛孔，形成痘痘
3动物性脂肪：食用过多的动物性脂肪，皮脂腺的分泌就会增加，刺激毛囊周围，令毛囊壁狭小，导致因皮脂引起的毛囊阻塞。
4烟酒：烟酒会减弱肺功能，增加皮脂分泌，对细菌的抵抗力也会降低，若再加上熬夜，精神紧张等，痘痘的情况就更严重。
5便秘：排泄是排毒的过程，如果发生便秘，身体中的毒素排不出去，会很容易地反映在皮肤上，形成痘痘，所以要有意识地刺激肠胃，帮助肠蠕动，养成每天排便的习惯。
注意事项
1、在早晚洗脸两次的基础上，中午增加一次，及时清除脸上的油脂。
2、经常洗头，保持发型清爽，发丝清洁，不留刘海。
3、不使用发胶类产品，让头发清爽不粘腻。
4、不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。
5、如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。
6、避免情绪紧张，保持心情愉快。
7、要避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，如果已长出痘痘，就暂时不要吃海鲜、芒果和补品。
8、避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。
9、保持充足睡眠，更不能熬夜。
10、多摄取维他命C含量高的水果和蔬菜。
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很多人在青春期的时候都会长痘痘，这是由于身体内分泌异常引起的，长痘痘会让皮肤变得很差，长过痘痘的皮肤会变得毛孔粗大，痘痘总是一波未平一波又起，下去的痘痘会留下很多黑黑的痘印，这严重影响到人们的外貌，去除痘印首先要护肤，那么脸上有黑色的痘印怎么去除?
第一个方法;涂抹酸奶与珍珠粉混合。
珍珠粉有清凉，滋润，消炎等功效，加上每天喝剩下的酸奶，混合搅拌均匀。
直接涂抹在有痘印的地方，可直接睡觉，等到第二天再洗掉。(首先要把脸蛋洗干净)
第二个方法;贴土豆片。
这个办法最好啦，天然的蔬菜，没有其它副作用。
将土豆洗净后去皮，然后切成薄小片，贴在有痘印地方，约10分钟后清洗干净。土豆中有活化肌肤，去死皮的效果，对于治疗痘印的效果非常不错。(晚上睡觉之前洗完脸后使用)
第三个方法;芦荟
芦荟汁与面粉和珍珠粉充分搅拌，成稠糊状即可，然后敷在脸上，待面膜开始凝干后，再抹上第二层，约20分钟洗净。坚持用，不仅可以淡化痘印，还可美白，抗衰老。 (也可以自己买盆芦荟自己种植，掰下一小片，涂抹痘印，天然纯正，避免那些买的芦荟胶里的化学成分)
第四个方法;自制绿豆，白芷与蜂蜜的面膜。
把绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合均匀，然后用牛奶调和，倒牛奶时应是一点一点的倒，边倒边搅拌，最好是稠点。然后敷在脸上约20-30分钟，每周 2 至 3次就可以。
第五个方法;维生素E 祛痘
每天在洗完脸后，珍珠粉与刺破的维生素E胶囊混合，涂抹在痘印的位置，轻轻按摩，坚持使用可看到疗效。(用完后再用清水擦擦抹上芦荟胶或日常的护肤品)
脸上在出现痘痘之前是不会有任何症状的，而且脸上出现痘痘的原因也非常的复杂，如果是青春期的时候出现该情况，那么就是生理正常的现象，细心的患者会发现痘印的部位往往还会长出痘痘，这很有可能是由于治疗痘痘的方法不正确导致的，同时痘印也会让皮肤受到损伤，那么为什么痘印处一直长痘呢?
第一，为什么痘印处一直长痘呢? 痘印是青春痘生长发炎，致使皮肤细胞损伤，在愈合过程中留下的瘢痕。一般来说，几乎所有青春痘在愈合后都会留下或深或浅的痘印。如果去痘印的时机太晚，或者是痘痘发炎太厉害，那么长痘痘的地方就会留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹。在长痘痘的过程中，千万不能手贱去挤痘痘或者挑痘痘，会加重痘痘发炎形成痘疤。
第二，早睡早起，多喝水，多吃水果蔬菜能在一定程度上减少痘痘，减淡痘印。外调内服才可以真正的结局痘肌问题。当痘痘好不容易退散下来的时候，痘印始终“不离不弃”，痘印不止一种，分3种的。一种是黑色痘印，一种是红色痘印和凹凸痘印。如果你的痘印是红色的，可以尝试多敷面膜，使用含有茶树成分的护肤品。红色的痘痘是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张，痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个平平红红的暂时性红斑。这种红斑不算疤痕，会在半年内慢慢消退下去。
第三，如果你的痘印是黑色痘印，你一定要注重防晒，使用含VC成分的产品进行修复。黑色痘印其实是痘痘发炎导致的色素沉淀，会随着时间慢慢消退，如果想快速去除，可以尝试使用美白精华，但注意美白产品都有一定刺激，敏感易过敏的小仙女要慎重选择。
为什么痘印处一直长痘呢?以上内容对其进行了介绍，如果你有凹洞痘印说明你痘痘发炎严重，发炎部位比较深，伤到了真皮的胶原蛋白。如果不想形成凹洞痘印一定要及早治疗痘痘，可以尝试使用果酸产品，多做补水，凹洞一旦产生就不会自动慢慢消失。
长痘痘本来就是一件很烦恼的事情，因为长出来的痘痘又红又肿，在脸上凸起来，化妆的时候都没有办法去遮盖，可是把痘痘抓破后会留下一个一个的大痘坑，，更是会对个人的形象造成很大的影响，所以痘痘往往需要经过反复的修复，才能达到一个彻底恢复的效果，首先需要做好前期的措施，另外是通过手术的治疗和温和的疗法来达到治疗的效果。
前期措施
谈痘坑怎么修复好前，得先给大家谈谈如何预防痘坑，因为有了痘坑后实在是太麻烦了。首先长痘痘的时候一定不要人为的弄破，也就是咱们常说挤痘痘，非专业人士挤痘痘的话，会特别容易就留下痘印。
而且无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。
手术治疗
目前市场上有很多可以帮助快速修复痘坑的手段，比如激光手术，这是目前为止最快处理痘坑的办法，不过问题就是价钱太贵，稍微差不多的医院一次就得5000左右，更何况还需去多次，另外就是这个方法有点小风险，请谨慎选择。
脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。脉冲光治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说，做一次会淡一次，需多次治疗。做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。
温和疗法
治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。
敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。
在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等。含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。
注意事项
治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。对于治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行的。
其实生活中脸上长痘是很常见的事情，很多人都有过类似的经历，但是大多数人脸上长痘以后，痘痘消失后，脸部也不会出现痘印，但是有些人却在痘痘消失之后，脸上留下了很多难看的痘印，目前去除痘印的方法是非常多的，激光祛痘就是比较常见的一种去痘印的方法，那激光祛痘印痘疤需要注意什么呢?
激光去痘印疤痕需要注意什么
1.无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到较佳效果。
2.治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、熊果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。
3.敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收;另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。
4.医学美容治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。光子对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为光子本来就具有消除微血管的功能。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说，做快速会淡快速，需多次治疗。
5.做完医学美容的疗程后，较重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持有效性。
在激光祛痘印之后，如果患者的痘印不是很严重，只需要10天左右，痘印基本上就会恢复了，但是患者的痘印比较严重，需要的恢复期就要更长一些，另外，术后护理也会影响到激光祛痘印的恢复时间。因此，做好正确的护理工作，对手术效果有着一定的提高。术后护理方法：
1、要注意脸部肌肤的补水，因为激光祛痘后，在一段时间，脸部会比较的干燥，这时候脸上的水分也容易流失，所以要保证肌肤水分。
2、痘痘的症状虽然得到了缓解，但是这个时候脸部的肌肤也比较的娇嫩，很容易受到色素的侵袭，所以要注意防晒。
3、要防止祛痘后的感染，对治疗部位进行一定的保护，防止受到感染，痘痘反弹。
激光祛痘是根据激光的选择性光热效应理论(即不同波长的激光可选择性地作用于不同颜色的皮肤)，其瞬间产生的高强度的辐射能量，集中作用于痤疮部位，破坏皮损部位，将其直接汽化、击碎，再通过淋巴组织排出体外，还可抑制痤疮丙酸杆菌、加快组织修复，达到治疗痤疮的效果。
痘印大概是青春期长痘的青少年们最为焦虑的问题了，因为处理不得当很可能会遗留下永久性的伤疤，在脸上留下许多的坑坑洼洼，对人的整体美观性产生很大的影响。但想要加快痘印的消除并不是那么的简单的，还需要大家掌握正确的方法才可以实现。想要加快去痘印学习这几点很有必要。
去痘印最简单方法就是等，痘印其实有点像疤痕，都是皮肤受损留下来的痕迹，是能随着皮肤的细胞更新和修复而慢慢消失的，不过这个时间就不好确定了，有些人代谢好痘印去的也快，有些人代谢差痘印去的也慢，而且绝大多数人都没这个耐心去等。
1、刚产生初期红色痘印，痘印还在发炎，还有一些血管扩张，所以还是需要坚持消炎的，很多红色痘印在坚持消炎下淡化消失;
2、消炎后还遗留下的痘印就可以用到美白产品了，美白产品都有一定加快角质新城代谢的作用，所以，长期使用能促进浅表痘印的愈合。
3、痘印产生时期没有做好防晒工作，紫外线就能穿透痘印，产生黑色素，留下黑色痘印，也需要美白产品来淡化。
4、很多美白产品都含有果酸，果酸对痘印也是有良好的治疗效果的。使用高浓度的果酸进行角质的剥落，起到去痘印的作用。果酸依浓度不同，作用也有所不同。
浓度3%以下：促使老化角质层脱落，让规则的角质层有较好的保湿效果，很多护肤品中都含有果酸。
浓度在3%～8%(药店可以买到)：能加速角质及少部分上层表皮细胞更新的速度，以达到加速粉刺脱落的抗痘功能，让痘疤不明显。
浓度10%以上(医疗级)：老化角质层脱落，加速角质细胞更新的速度，促进表皮细胞生长，促进真皮层内弹性纤维增生。治痘、除痘疤、淡化黑斑、抚平皱纹功能。
5、求助医学手术
这需合格医生通过诊断和评估来进行治疗，一般都是针对于有了一定“历史”的痘疤。去痘印的治疗方式包括：
镭射皮肤更新术：改善毛孔粗大、较浅的凹洞。
脉冲光：刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞。因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，对红痘疤和新生成的凹洞都有帮助。
填补法：合法植入物(胶原蛋白)注射，使得凹陷部分隆起与周围组织平整。
镭射光疗法：镭射等光照疗法如染料镭射等，对于血管增生性的疤痕有抚平作用。
钻石微雕：对问题肌肤的治疗，如青春痘、粉刺与痘疤的治疗，细小皱纹与粗大毛孔的改善。
做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，目的是让疗程维持长效性更好，藉由正确保养方式让肤质状况比以前更优更好保养，达到回复青春之梦，才不枉费做疗程所花费的时间、金钱、精神。这里很重要的一步就是防晒和美白，做好这两件工作，才能保证不会有新生的斑点冒出来!
背后有痘印这种情况是因为内分泌失调的原因引起的，由于我们看不到背部的痘印，无法自己涂抹祛痘印药膏，所以可以利用激光的方法进行祛痘印。激光去痘印的方法是比较快的，一般是需要15分钟左右的时间就可以完全清除的，但是大家要注意皮肤的卫生，因为激光手术后皮肤是比较敏感的。
目前去除背上的痘印的*好的方法就是采用激光的方法了。青春痘疤是一个常见性不亚于青春痘的现象，这主要是由于青春痘炎症消退后，遗留下的一些暗红色印痕，或是不同程度凹陷。
我们在这个阶段如果不积极治疗，就会留下永久性凹陷瘢痕。而这种瘢痕一旦形成，则再不会自行消退。以前医生们找不到好方法来去除痘印，现在可使用激光去痘印的方法，选择性作用于痘印内增生血管，使其凝固、破坏，从而抑制疤痕形成，消除青春痘红斑、红印。不过治疗时机的选择对于效果也有影响，因而要赶在瘢痕形成之前效果*好。
如果皮肤已经形成永久性凹凸陷瘢痕，皮肤呈现凹凸不平外观，就应考虑进行激光磨削祛疤治疗。同机械磨削比较，激光磨削过程不会出血，磨削之后也不需要纱布包盖。更重要的是，铒激光可以实现精准微米级磨削，消除瘢痕与周围正常皮肤肉眼难辨高度差，真正实现肌肤平滑效果。铒激光还能使瘢痕及其周边组织汽化，使真皮层胶原组织增厚、弹性纤维重新排列。治疗后，皮肤外观也会有明显改善。
激光去痘印是相当理想的去除背上的痘印的方法，不会对皮肤造成额外的损伤，安全有效。首先激光手术不需要住院治疗，手术切口小，术中不出血，创伤轻，无瘢痕。
激光去除背上的痘印如想看到理想的效果，需要配合皮肤的代谢周期来进行，一般需要2次以上的治疗才能达到全面治愈的效果，而每次治疗之后都需要一定的时间来让皮肤适应治疗的效果，也就是说两次治疗之间需要间隔一段时间，所以想要激光去痘印美容效果好就需要一定的耐心。
最后，小编提醒大家，为了你肌肤的美丽和健康，记得挑选一所正规的信誉好的整形美容医院进行治疗!
