拉肚子拉水减肥吗
减肥这种事情困扰这很多人，人们对于自身的减肥无不想尽办法，但是大多数的方法都是运动的方式效果虽然明显但是太辛苦而且要长期的坚持，大部分人都是无法坚持的，因此很多人就把目光放在了日常的饮食上面，其中腹泻减肥法就是很多人使用的。那么，拉肚子拉水减肥吗?
第一，拉肚子拉水减肥吗?其实拉肚子并不能直接起到减肥的作用，一般拉肚子都是消化功能出现问题导致的，而且引起拉肚子的情况有很多种，拉肚子对人的身体本来就不好，很容易出现脱水的情况，虽然我们会发现可能有人在某一段时间拉肚子好像是变瘦了，但是你会发现体质也变差了很多，所以不要尝试去拉肚子来减肥。
第二，拉肚子减肥吗?拉肚子减的不是”肥“。春夏季是腹泻的高发季节，引起腹泻的原因也比较复杂，如果不及时正确的对待，再加上天气炎热等因素，很容易导致身体脱水。有的人以为拉肚子就等于排毒，排毒就能减肥，却不知道频繁腹泻排去的是身体的水分和电解质，非但不能达到减肥的效果，反而会危害身体健康。严重的腹泻还会导致高热、腹痛、电解质紊乱，甚至休克。如果急性腹泻治疗不彻底，或者延误治疗，还有可能引起慢性肠胃炎，导致慢性腹泻。有些急于减肥的女性甚至热衷于服用一些"排毒"产品。
拉肚子拉水减肥吗?而大多数所谓的"排毒"产品，其本质都是刺激性泻药，是通过刺激肠道，加速其蠕动，从而使肠道的内容物快速通过肠道排出体外。在这种刺激下反复腹泻，会给肠道健康造成严重的安全隐患。不要再想拉肚子减肥的事情，这对健康是很不利的。最好的方法就是运动减肥，在减肥的过程中是需要一定的毅力的，抵抗住美食的诱惑，抵抗住懒得动的惰性，但是只要想想自己减肥成功之后可以穿的漂漂亮亮的，能够魅力倍增的美好，减肥的意志力就能够坚定下来。
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相信大多数人都在生活当中遇到过拉肚子这种情况，但拉肚子这种疾病也是分轻重的，病情轻微者会只是排便的次数比较多腹部轻微的疼痛，而腹泻严重着会出现排便拉水的情况伴有严重的腹部疼痛，甚至会让患者出现脱水脱力的情况发生。那么，严重拉肚子拉水吃什么呢?
第一，严重拉肚子拉水吃什么呢?拉肚子拉水能吃的三种食物里的第一种食物是苹果，苹果是水果中年的一类，对治疗便秘还有腹泻都有好处，苹果的味道酸甜可口，富含着非常多的营养，跟糖类，还有有机酸、维生素、矿物质、多酚跟黄酮类等营养物质，属于碱性的食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，起到很好的收敛作用，而且含有的果胶、纤维素有吸收细菌和毒素的作用，可以增强身体的体力和抗病能力。
第二，第二种食物是白粥，不过并不是平淡无味的白粥，可以适当的加入一些盐，不可以放肉，因为肉粥是会增加肠胃的负担，会加重病情的，所以拉肚子拉水的患者要在腹泻后两天到三天内，饮食要清淡，适当的多喝点白粥。第三种食物是面食，面食属于相对比较容易消化的食物，而且营养也比较丰富，所以腹泻的患者可以摄入一些，不过要选择比较清淡的面条，不可以过于油腻，油腻是会加重肠胃的负担，不利于恢复。
严重拉肚子拉水吃什么呢?拉肚子拉水吃的食物就是这些了，所以有腹泻的患者可以多吃这些食物，都有非常不错的效果的，如果是比较严重的腹泻则需要尽早的去医院进行治疗，避免出现更加严重的后果，患者要多多休息，这段时间少摄入生冷，还有通便的食物，以免加重腹泻。
拉肚子这种疾病相信大多数人群都经历过，不过不同的病因所变现出来的病症也是不同的，有的患者会出现大便不成型或者是大便的次数大量的增加，还有的患者会出现拉水的情况，这种情况就说明患者的病情比较严重，需要引起重视，最好是去医院接受治疗，以免造成脱水，那么晚上拉肚子拉水怎么办呢?
第一，晚上拉肚子拉水怎么办呢?如果家里面备有消炎药或是止泻药可以按照说明先服用些来缓解病情，这些药物都有助于缓解拉肚子的情况。腹泻病人由于大量排便，很多患者都会导致身体严重缺水和电解质紊乱，为了预防脱水发生要及时喝水补充水分，最重要的就是等到天明了及时的就医检查拉稀水的原因。
第二，拉稀水的原因有很多，可能是吃坏了肚子，也可能是肠胃炎导致，还可能是受凉导致肠蠕动异常。可以服用藿香正气水来调理病情，具有理气和中的功效和解表化湿的功效，这些对于外感风寒的胃肠型感冒都有很好的治疗效果，可以缓解患者拉稀水的情况。
第三，半夜出现了腹泻拉肚子的情况，考虑是患有了肠胃炎的疾病，建议患者首先可以喝一点热水来缓解不适的感觉，如果，躺着受不了的时候可以坐起来靠一下，肚子肠胃的蠕动也许会舒服点。
晚上拉肚子拉水怎么办呢?半夜就医固然不方便，但是如果患者的病情确是很严重还是要第一时间就医才行，这样才不至于延误了病情。拉稀水的情况已经不是轻微拉肚子的情况，千万不要忽视。就医选择正确的治疗方式才能更好的控制病情。而且正规医院急诊都有专业医生，可以放心入院治疗。
大肚子这种疾病之所以发生，主要原因就是不良的生活习惯造成的，所以要想预防该疾病的发生，就要做好饮食卫生工作，养成一个良好的生活习惯，按照科学的饮食方式，而且大肚子疾病出现后，是要及时的给予治疗，以免让错过最佳的治疗时间，那么拉肚子拉水能喝酸奶吗?
第一，拉肚子拉水能喝酸奶吗? 拉肚子是可以喝酸奶的。因为酸奶中含有大量的乳酸菌，具有抵制有害菌产生的作用，而且还能够提高人体的免疫抵抗力，所以拉肚子是可以喝酸奶，但是一定要注意了，不能空腹喝，一定要在饭后喝酸奶。
第二，现在天气变凉，流感多发，如果你还没准备好应对流感，那么多喝点酸奶吧，喝酸奶可以帮助抵抗流感病毒。原因：吃酸奶可以使上呼吸道感染的几率降低12%。经常喝酸奶的人感冒几率比不经常喝酸奶的人低得多。小贴士：早上喝酸奶前，最好先喝一杯白开水。
拉肚子拉水能喝酸奶吗?拉肚子是可以适当的喝酸奶。因为酸奶是一种养肠胃的食品，但是一定要注意了，经常不喝酸奶的人还是尽量不要喝，如果突然喝酸奶还是会加重病情的，所以一定要引起高度重视了，千万不能盲目的喝酸奶。拉肚子一定要注意饮食调养。在拉肚子的时候一定要多喝开水，饮食一定要以清淡为主，多吃水果和蔬菜，多吃容易消化的食物。千万别吃辛辣刺激的食物，别吸烟，喝酒，别吃油炸食品。一旦发生的拉肚子疾病一定要采取及时的治疗，千万不要耽误了最佳治疗时机。平时一定要保护好自己的身体，尽量别让自己的身体受到危害，你要随时关注自己的身体健康状况
很多人都会因为肥胖而忧愁，想尽办法都要减肥，无论是运动还是利用药物都不放过这些机会，有人想利用药物排出身体的油脂使得自己拉肚子，那这样拉肚能减肥吗?
拉肚子能减肥吗
很多人对于减肥产生了误解，意图想通过拉肚子来进行短时间的排毒，这样的做法是不正确的，如果是经常性的拉肚子不但不会带走身体里的油脂，还会使身体里的水分和电解质大大减少。这样子是起不到减肥的效果的，而且身体健康还会受到威胁。
拉肚子吃什么好
日常护理
1. 注意个人的卫生问题，最简单的就是饭前和便后都要洗手，最好不要喝没煮过的水，生的蔬菜和瓜果要洗过或者烫过，水果还是削了皮吃为好，出去外面吃饭可以吃多点醋和蒜，对垃圾要做好分类回收还有处理粪便也是。吃饭的餐具还有厨房用具要消毒，生切切熟的菜板分开用。
2. 对于熟的食品要做好冷冻工作，尽量是在没有阳光还有氧气的地方，一般的冰箱就可以了 。
3. 还有就是新鲜的蔬菜应保存好，及时放进冰箱保鲜，使蔬菜不会腐烂，吃的剩下的熟菜隔夜就尽量不要了。
4. 对于海鲜这类的产品一定要煮熟，在吃前一定要洗手，吃剩的海鲜一定不能过夜，还有苦井水不能用来煮粥。
5.不能吃太多刚腌好的菜：一般腌菜的时侯要选新鲜的菜还有盐一定要放多点，腌制的时间至少要在十五天以上，才可以吃。
饮食调理
平时的食物可以选择营养价值高一点的，比较温和，容易消化的食物。一般生病的时候不要吃鱼和鸡肉，在家里或者外面的时候不要吃一些垃圾食品，也不要喝过冷过儿的饮料或者是吃水分很多的水果。
以上是对于拉肚子能不能减肥还有拉肚子要吃什么好的疑惑解答，但也只是建议性的，如果你真的想减肥可以通过合理的运动，还有健康的饮食来调节。这样出来的效果要好一些，只要你能坚持下去。
拉肚子是一种会给人的精神状态带来极大的困扰的疾病，也是在日常生活中，比较常见的一种问题。拉肚子是需要及时进行治疗的。如果不及时治疗，将会导致患者的身体健康甚至是工作和生活都受到影响。另外，拉肚子对饮食也有要求。那么，拉肚子可以喝蜂蜜水吗？下面将对此进行介绍！
一、拉肚子可以喝蜂蜜吗
蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好保健作用，因而被称为“老人的牛奶”。据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。
拉肚子，会使人的胃肠道变得很薄弱。蜂蜜具有润肠通便，是治疗便秘的好帮手，所以拉肚子的人最好不要喝蜂蜜，因为可能会加重腹泻病情。
二、不宜食用蜂蜜的人群
1、肝硬化患者不能喝蜂蜜。
2、感冒期间不宜服用蜂蜜，因为感冒药容易和蜂蜜起反作用。
3、糖尿病人不能服用蜂蜜。
4、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜。
三、食用蜂蜜的注意事项
1、积极参加户外运动，放松心情。
2、不要给自己太大的压力，学会合理减压。
3、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。
4、少吃辛辣或者刺激性食物。
其实蜂蜜水含有非常高的营养保健价值，也是男女老少都适合食用的食物，但是在饮用之前你也要注意一下自己的身体情况，如果是确实不适合饮用的话，那么为了自己的健康，还是应该做到拒绝。
很多人觉得自己的体型偏胖，对自己的身材很不满意，于是总是想办法减肥，有些人拉肚子不去治疗，甚至觉得这是减肥又快又有效的方法，其实并非如此，减肥要减的是身体内的脂肪，而拉肚子流失的是体内的营养成分，严重者甚至会虚脱，接下来带大家看看经常拉肚子可以减肥吗？
一、拉肚子真的会瘦吗？
拉肚子在短时间内，是真会瘦下去的，但这并不是真正意义上的减肥。很多人误以为拉肚子就等于排毒，排毒就能减肥。可是，殊不知，频繁腹泻排去的，只是身体的水分和电解质，并不是脂肪，其实这并不是真正地减肥了。这非但不能真正达到减肥的效果，反而会危害身体健康。
二、拉肚子减肥吃什么
说起拉肚子减肥很多人都想到喝减肥茶。减肥喝太多不利于肠胃健康，会造成常会功能紊乱。日常食物中可以选择一些排毒清肠的食物，利用这些食物带走身体多余的热量和脂肪，从而达到减肥效果。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等，能将细胞内的毒素排解出去，帮助减肥。
三、拉肚子不都是“吃出来”的
吃多了拉肚子拉出来的确有利于保持体重，不说会瘦，但可维持不增胖。但是，拉肚子可不都是“吃出来”的：
1.细菌感染：人在食用了被大肠杆菌、沙门氏菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料后就可能发生肠炎或菌痢，从而引起不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、发热等症状。
2.病毒感染：人通过食物或其他途径感染病毒后，容易引起病毒性腹泻。感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后都有可能出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。
3.食物中毒：变质的食品、污染的水源、不洁的餐具都有可能引起食物中毒。需要注意的是，夏季气温高、湿度高，食物变质的速度往往比其他季节快。一旦食物中毒，患者会表现为呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。
4.饮食贪凉：很多人喜欢在夏天吃冷饮，但如果吃得太多、太急，那些肠胃功能原本不佳的人就可能会出现腹泻。
5.消化不良：饮食不规律、进食过多、吃不易消化的食物会导致食物在胃内滞留，引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、返酸、烧心、打嗝等症状。
6.腹部着凉：夏季天气炎热，如果长时间待在空调房间内，尤其是开着空调睡觉，腹部很容易受凉，这也会导致肠蠕动增加从而引起腹泻。
一般情况下，喝红豆薏米水不仅不会拉肚子。相反的薏米具有去湿、去水肿等功效。然而由于每个人的体质是不一样的，个别人喝了红豆薏米水之后就会拉肚子，甚至还会有其它不好的反应。那么喝红豆薏米水拉肚子怎么回事呢？日常喝薏米有哪些需要讲究的呢？
喝了红豆薏米水拉肚子正常吗
喝红豆薏米是有可能出现拉肚子的情况。
红豆薏米中含有的丰富的蛋白质和碳水化合物，主要成分是日常生活中经常食用的，但是有些人群因为自身体质或者是红豆薏米质量的问题会出现拉肚子的情况。
喝红豆薏米为什么会拉肚子
薏苡仁油刺激
薏苡仁油具有刺激肠道的作用，因此有些体质敏感的人群食用了红豆薏米之后会出现拉肚子的情况。
食物中毒
薏米和红豆都容易生虫，一旦粮食生虫就会出现发霉的情况，一些具有致泻作用的细菌如果寄生在红豆和薏米上，一旦食用就会出现食物中毒，拉肚子的情况。
肠胃过敏
红豆和薏米虽然不常出现过敏的情况，但是一些体质特殊，对于红豆或者薏米过敏的人群食用会出现过敏或者肠道过敏的情况，拉肚子也是肠道过敏的一种症状。
消化不良
红豆、薏米中含有丰富的碳水化合物和蛋白质，食用过多，容易出现消化不良的情况，而消化不良就有可能出现拉肚子的情况。
什么人喝红豆薏米容易拉肚子
本身体质虚寒的人群
体质虚寒的人群肠胃功能就弱，食用不易消化的红豆和薏米容易出现消化不了导致拉肚子的情况。
体质敏感的人群
一些体质十分敏感的人群对于少量的薏苡仁油也会出现拉肚子的反应，或者是食物中存有少量的致病菌就会出现拉肚子的情况。
过敏人群
对红豆和薏米中蛋白质过敏的人群，食用红豆米会出现拉肚子的肠胃过敏的情况。
刚吃过寒凉食物的人群
刚吃完寒凉食物或者冷饮的人群肠胃功能展示暂时减弱，再食用不好消化的红豆和薏米，会出现消化不了而出现拉肚子的情况。
喝红豆薏米拉肚子怎么办
立即停止食用
吃红豆薏米导致的拉肚子，需要立即停止食用红豆薏米，并且饮食清淡，不食用其他不好消化的食物。
吃促消化的药物
消化不良也不出现拉肚子的情况，因此可以食用一些促消化的药物，来帮助消化，一旦肠胃中的食物排完之后就不会拉肚子了。
食用止泻的食物
一般食物食用过多或者体质寒凉导致消化不了的拉肚子，都不是很严重，可以食用一些具有止泻作用的食物，比如说：蒸苹果、石榴皮煮水、紫苏鱼腥草汤等。
食用止泻的药物
若是腹泻严重的话，可以食用一些就具有止泻作用的药物，比如说黄连素、蒙脱石散等。
及时就医
若是因为肠胃过敏导致的拉肚子，需要喝一些米汤促进消化，并且及时就医，以免加重腹泻的严重程度或者其他过敏的情况。
怎么喝红豆薏米不拉肚子
控制食用量
红豆和薏米都十分难消化，含有大量的淀粉和蛋白质，食用过多容易出现消化不良的情况，因此需要控制食用量。
煮烂一些
红豆薏米的消化难以程度还和红豆薏米的状态有关系，没有炖烂的红豆和薏米更难消化，因此需要煮的足够烂才好消化。
不吃生虫霉变的薏米
红豆和薏米生虫、霉变之后食用对人体有害，因此选择没有生虫和霉变的红豆和薏米才不会导致拉肚子。
不吃红豆薏米
对红豆薏米过敏的人群不建议食用红豆和薏米，这样就不会出现肠胃过敏导致拉肚子的情况。
如何将红豆薏米煮烂
1、薏米、红豆装进塑料袋中，放进冰箱冷冻室冷冻一个星期。使组织变松，需要吃的时候拿出来再煮，这样很容易烂的。
2、将薏米、红豆浸泡一个晚上，再用高压锅煮，大概半小时就搞定。
3、薏米、红豆多加水，水开后关火，焖半小时；再开火煮开，再焖半小时，就可以吃了。
4、准备一个保温瓶，把薏米、红豆放进去，再灌满开水，塞好瓶盖，焖一夜，第二天早上就可以开吃。
5、把薏米、红豆洗干净，清水浸泡一会，然后沥去多余的水份，装入塑料袋中，置于冰箱的冷冻室里冻至结冰即可，然后正常煮红豆薏米。
6、将红豆薏米放高压锅里，直接调到豆类档，一般煮45分钟左右，即可将所有豆类都煮软。
蜂蜜对于我们来说是较为常见的天然食品，并且基本上家里都会储存上一罐，同时蜂蜜适用于各个年龄层面，老少皆宜，蜂蜜味道甜美，在平时喝水时，我们都喜欢添加一些蜂蜜，这样不仅口感体验比较好，并且蜂蜜还有通便润肠的作用，对于身体的代谢和垃圾的排出都具有良好的排解作用。那么当小孩子出现拉肚子的症状时可以喝蜂蜜水吗?
小孩拉肚子时尽量别喝蜂蜜水
1、一般情况下来说，如果小孩出现拉肚子的症状时还是不要饮用蜂蜜水了，毕竟小孩出现拉肚子的症状时肠胃比较脆弱，这个时候给小孩服用一些具有润肠作用的食物并不太适合，即使小孩非常喜欢喝蜂蜜水，家长也应该及时地阻止孩子饮用，不然加重拉肚子的症状对于小孩子的成长和发育来说是没有好处的，这一点需要家长多加注意。
2、蜂蜜作为一种天然的食品，适合于各个年龄阶段的人，并且对于增加老年人和幼儿的抵抗力具有很好的促进作用。其中含有大量的无机盐和矿物质元素，对于我们的身体十分有益，但是需要强调的是不要将其作为一种保健品给出现拉肚子症状的小孩服用，不要理所当然地认为蜂蜜对于缓解小孩子拉肚子的症状一定具有良好的作用，我们应该具体问题具体分析，不要盲目地下判断，这样会对小孩子的病情造成不好的影响。
