手指脱皮最佳治疗方法有哪些呢？
“今天不养生，明天养医生。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，没有好的身体，万事事皆休。我们该怎么进行科学的养生保健呢？下面是小编为大家整理的“手指脱皮最佳治疗方法有哪些呢？”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
手指的健康对人们来说是在平常不过的事情了，因为手指的问题一般都比较小，像指尖长泡，脱皮等等，其中，手指脱皮的现象最常见，通常能够给人们带来非常的的烦恼，而手指脱皮如果不治疗的话会感觉非常的疼痛，下面就来看看手指脱皮最佳治疗方法有哪些呢？希望大家能够了解一下吧。
手指脱皮的治疗方法较多，人们可以参考以下的几种方法来进行，选择适合自己情况疗法。
1、将鲜大蒜捣成糊状或块状，每日早晚擦手掌，有疗效;
2、生姜切碎放白酒内泡24小时后涂在患处，每天1-2次，疗效十分显著;
3、鲜韭菜汁加红白糖适量每日服一次连服4次有效;
4、生地30克，玄参30克，放入茶壶或茶杯内，用开水泡开饮用，日服3--5次，每次半杯至一杯，半月左右可愈;
5、将凡士林，睡前涂在手上，按摩一下，戴上白棉手套睡觉，效果很好;
6、维生素C注射液搽涂患处，每日2次，3天一个疗程;
7、脱皮阶段以外用药保护新生长的表皮，可以肤康洁软膏外涂;
8、皮肤干燥角质增厚有小裂口的患者，可采用保湿防裂的“肤康美软膏”外搽。另外要注意不要去撕脱尚未完全剥离的角质层，以免引起疼痛或流血;
9、 水疱阶段应以收敛、止痒为主，可用中药肤康洁涂液外搽，也可用10%明矾溶液浸泡;
10、较严重或反复发作者，可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减：熟地20克、山药15克、山茱萸10克、丹皮10克、泽泻10克、茯苓15克。防风15克、蒺藜30克，将上方加水后煎煮服用。一般情况下3-5剂即可见效。
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手脱皮又叫汗疱症，会伴有灼烧感和瘙痒感，严重的一层还没脱完第二层就开始了，并伴有疼痛感。有的不用管过一阵子自己会好，有的如果不就医则会越来越严重，那么手脱皮了该如何治疗比较有效?有什么比较靠谱的偏方吗?本文就总结了一些治疗方法，希望能帮助到大家。
手脱皮治疗方法
治疗方法的选择体现了在患者内部存在的个体差异，不可否认的是每一个人都是独一无二的存在，那么在治疗方法的选择上，作为医生是需要尊重这种客观存在的差异，并且在这个基础之上来确定适合病人的治疗方法，今天在这里主要是针对一种特定的情况来进行常见的治疗方法的阐释，希望可以在大家遇到这种类似的情况的时候，可以结合自己的个人实际情况来加以抉择，这样子对于每一方主体来说都是最好的选择。
1、常规的治疗方法，药物治疗的方法，在遇到疾病的同时，几乎大多数人第一时间考虑到的都会是采用药物的方法，这其实也是正常的思考方式，尽管有许多人说药物之中含有一些人体没有办法降解的毒素，但是考虑到其独特的治疗效果，那么那一点毒性我们是可以忽略不计的，只要可以控制住疾病的发展趋势。
2、其次的治疗方法主要是借助药膏实现的，因为手部脱皮严重的情况下是会造成一些外部伤口的，那么这个时候的确需要选择合适的药膏来促进伤口的尽快痊愈。
3、用中医进行治疗也是很常见的治疗方法，中医的主要出发点是调理身体内部的气血运行的状况，是不会损伤元气的治疗方法，同时还可以加固元气，强健身体，大家可以进行尝试，是非常有效的方法。
4、以上是对手脱皮的治疗方法的分析，大家可以酌情取用。
治疗手脱皮的偏方
在民间的确存在许多的样式繁杂的偏方，有一些偏方大家可能会觉得闻所未闻，觉得有一些匪夷所思，这其实也是比较正常的情况，不过某一些偏方听起来还是比较常规的治疗方法，并且也是存在一定的科学根据的，我们采用这些偏方有可能会收获到意想不到的治疗效果，在进行常规治疗的同时，我们也可以大胆地尝试偏方，起到辅助治疗的作用。下列的一些治疗手脱皮的偏方对于我们自身来说是非常好的选择，也不需要花费太多的心思就可以完成，我们一起来看看吧。
1、韭菜汁治疗手脱皮，我们可以去适量的韭菜，洗净之后将其捣烂成泥状，用纱布包好，将其中的汁液拧出来，一般情况下来说连服四次左右就可以看到其功效。
2、盐水治疗手脱皮，这个需要控制好浓度，如果可能的话最好可以使用浓盐水，这样的治疗效果更好一些，我们可以在这样的水里停留几分钟，最好可以看到手部的皮肤出现些微发皱的情况就可以取出了，最好可以每日使用两次，坚持一段时间之后我们就可以看到其神奇的治疗效果。
3、用米醋泡手，不过这种方法存在一个显著的缺点就是腐蚀性比较强，而且米醋的味道是具有刺激性的，个人建议这个偏方最好可以回避，因为考虑到多方面的因素，大家最好还是可以选择一些比较温和的，不会存在什么副作用的偏方比较好。
治手脱皮最快的方法
在现代都市生活之中是非常注重对于效率的追求，这其实也从一个层面反映出时代的飞速发展，以前的时候车马什么都很慢，连日落感觉在诗人的笔下都存在一丝依恋的韵味，但是我们在现代的都市生活之中，可以看到每天行色匆匆的人以及川流不息的车辆快速地在地面运行，就连疾病的治疗也开始讲究如何采用最快的治疗方法，这其实也是人们患病之后第一个会考虑到的点，其实是非常普遍的情况，在这里我想说的是并不存在什么最快的治疗方法，只是存在相对来说比较快的，但是在痊愈之后也要注意后续的调养。
1、维生素C注射剂，这个是相对来说比较快速的治疗方法，并且其也不需要特别复杂的操作步骤，基本上只要可以从可靠的渠道购买过来就可以实现。这个也不是马上就可以让其好转，也是需要一定的时间来发挥作用，最短应该也是需要三四天的功夫，在这三四天里最好还是要多加注意，不要粗心大意的。
2、我知道大家在遇到类似的情况之后想着的都是怎么样可以很快地恢复过来，但是我们一定要有耐心，不要一味地追求快速，反而对自己的身体造成无可避免的伤害，这样子的行为是非常愚蠢的，希望大家可以把握好这些治疗方法的尝试，不要因为治病而给自己造成一系列的困扰，同时也很有可能阻碍身体的康复。
很多人会出现手指脱皮的情况，在天气干燥的时候，如果没有做好保护措施，脱皮情况就会更加严重，还应该要注意，不要让手部皮肤接触到刺激性的物质，下面就来和看一下手指脱皮怎么办。
手指脱皮怎么办
如果手指脱皮是因为接触了刺激性的物质，像洗衣粉，肥皂等，那么就应该在以后的生活中带上手套来做家务活，可以补充一些维生素c，如果是因为天气过于干燥所引起的，就需要坚持涂抹护手霜，还应该多喝一些温开水，这样才能够达到很好的缓解作用，如果是因为缺少维生素所引起的手指脱皮，就应该多吃一些新鲜的水果以及蔬菜，出现手指脱皮是因为皮肤疾病造成的，那么就应该及时到正规的医院治疗，使用正确的方式缓解。手指脱皮出现以后可以用一些盐水来搓洗手部，每天早上晚上各使用一次就可以有非常好的效果。
手指脱皮的原因
出现手指脱皮的原因有很多，可能是因为气候过于干燥造成的，在天气寒冷干燥的时候，手部的保护工作一定要做到位，每天洗完手以后涂抹好护手霜，定期做一下手膜。
手指脱皮也有可能是因为维生素e缺乏造成的，多补充一些维生素e就很重要，这样就能起到很好的改善手部脱皮的作用。
手指出现脱皮也有可能是生活中经常接触洗衣粉或者洗洁精造成的，为了避免这种情况出现，一定要好好的带上手套作业，不要再接触刺激性的物质。
手指脱皮怎么吃
想要改善手指脱皮问题就可以适当的多吃一些西兰花，可以让皮肤抵抗能力变得更强，还可以让皮肤的弹性变得更好，想要解决手指脱皮的情况还可以吃一些玉米，玉米抵抗衰老的效果是非常不错的，里面还含有胡萝卜素，进入身体以后可以转化成维生素a，这样就可以让皮肤变得更加滋润，让皮肤干燥而出现的衰老问题得到有效改善。
手指脱皮还应该多吃一些黑芝麻，里面含有的维生素e非常丰富，能够起到保护皮肤效果，能够让手指脱皮的问题得到有效解决。
手指脱皮可以多吃一些含有丰富维生素a的食物，像牛奶，贝类，鱼肉，肝脏等就非常不错，能够让皮肤问题得到有效解决，出现手指脱皮问题多吃一些胡萝卜，菠菜，西红柿等也相当不错，可以再多吃一些玉米，燕麦，能够补充身体所需要的维生素，能够让手指脱皮的问题尽快消失。
手指脱皮的食疗方法
可以吃一些猪蹄，猪蹄里面的胶原蛋白含量丰富，让皮肤细胞受损的情况得到改善，它里面的营养物质也是相当全面的，能够让身体变得更加健康，让皮肤变得更好。
手指脱皮可以吃一些樱桃，樱桃里面含有的维生素e含量非常高，能够改善不良的皮肤状态，而且吃一些樱桃，也可以让燥热的情况被有效的解决，有针对性的进行治疗。
想要解决手指脱皮问题吃一些桃子也是非常不错的，水分含量丰富，能够让受损的皮肤得到改善，还可以让细胞恢复速度更快一些。
出现手指脱皮问题可以喝一些枸杞银耳汤，这款食物不仅能够达到补气补血作用，而且也可以改善皮肤状态，里面添加一些冰糖调味，就能让口感变得更加不错。
吃一些苹果红枣羹也是很好的，吃起来绵软，营养成分又非常均衡，不管是大人还是孩子都会很喜欢，能够让食欲有所提高，解决手指脱皮问题。
还可以吃一些猪蹄马蹄汤，猪蹄里面的胶原蛋白成分丰富，适当的吃一些对身体健康的帮助是非常大的，而马蹄能够起到补气补血作用，都是非常好的食材，对于普通的家庭来说也可以负担得起。
上面介绍的就是手指脱皮的解决方法，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，想要解决手指脱皮问题以上的方式就可以尝试一下，可以达到的效果还是非常不错的，平时大家在日常生活中保养工作也非常重要，一定不要偷懒，也不要胡乱饮食。
在腱鞘炎的早期，症状一般都比较轻，只是会有轻微的手指活动受限现象，一般只要多休息，多对局部按摩或者热敷，促进局部组织的血液循环，就可以缓解活动受限的现象。
如果腱鞘炎的症状比较明显，可以多鞘内注射，注射皮质激素，比如醋酸曲安奈德、醋酸强的松龙或者是醋酸氢化考的松，对局部多封存，能够缓解症状，具有很好的疗效。
当腱鞘炎发作的时候，重要的就是让手部多加休息，减少部位的摩擦、缓解疼痛和指关节的僵硬。如果是处于急性期，不要用热敷，改用冷敷的方式对神经末梢进行麻痹，来减轻疼痛，建议每天冰敷十五分钟。
手部不活动的时候，可以抬高手部，可以减轻手腕部的压力。平时还可以多多按摩手臂，缓解手臂肌肉的压力，放松肌肉，促进局部的血液循环，能够缓解疼痛。
腱鞘炎的患者日常还可以多做一些手部的功能锻炼，比如牵拉屈肌和伸肌，还可以多多活动手腕关节，注意动作轻缓，在无痛的范围内进行，或者还可以拿一个橡皮筋做两指撑开练习。
对于一些病程较长、反复发作或是上述治疗无效的腱鞘炎患者，也可以通过手术来治疗，使剑鞘不再挤压肌腱，减轻疼痛。
面神经痉挛其实就是一种颅神经疾病，主要症状就是会让患者的一侧面部出现抽搐，而且抽搐的时间还无法确定，没有任何的规律，病情比较严重的患者会一直持续抽搐，而且还容易导致面部出现萎缩，对患者的工作以及生活都是非常不利的，那么面神经痉挛的最佳治疗方法有哪些呢?
第一，面神经痉挛的最佳治疗方法有哪些?乙醇注射疗法：患病以后，如果通过服药和理疗，患者的症状仍不能有效缓解的话，那么，面部痉挛患者可考虑采用乙醇注射疗法。用不同浓度直至无水乙醇注射于面部神经干，可暂时中断面神经的传导功能，使面肌抽搐解除。
第二，药物治疗：按照医生的嘱咐合理的服药是减轻面部痉挛症状的一个好方法。一般情况下，镇静、安定、抗癫痫类药物等对少数患者可减轻症状。肌肉松弛药物也有一定效果。
第三，发病以中年女性为多，起病常为下眼睑的轮匝肌阵发性轻微不自主抽搐，以后逐渐向一一侧面部扩展，以口角肌肉抽搐最明显。抽搐程度不一，在紧张、情绪激动或疲劳时抽搐加重，安静或睡眠时消失。少数严重者，面肌抽搐可累及整个一侧面肌。抽搐多限于一侧，双侧者甚罕见。呈间歇性不自主节律性抽搐，自控不能。
面神经痉挛的最佳治疗方法有哪些?理疗：这种方法对缓解面部痉挛的病情特别有益，患者要重视采用。采用钙离子透入疗法或平流电刺激，对部分病人可减轻症状。近年来采用的射频治疗，用射频热凝法暂时中断面神经的传导功能，使抽搐停止发作，术后可有轻度面瘫，但一般在36个月内可以恢复。
手指尖脱皮的现象相信很多人都经历过，不光是手指尖容易脱皮，有些时候甚至整个手心都会脱皮。导致手指脱皮的原因有很多，跟天气、体内缺乏某种物质等因素有着密切的关系。天气干燥做好保湿工作就能解决，如果是体内缺东西就要相应的进行补充了。那么，手指尖脱皮是缺什么？
缺乏的维生素
手脱皮由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与缺乏维生素a有一定的关系。
维生素a属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。胡萝卜富含维生素a，对皮肤的表层有保护作用。
为了防止手脱皮，手要保持干净，尽量少沾水，即使洗手最好用热水;多吃富含维生素a的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。
这些食物中的胡萝卜素可在体内转变为维生素a，平时不妨多吃一点。需要注意的是，每天洗手后涂抹护手霜，也可以用维生素e丸擦在手上，一边抹一边按摩。
手脱皮的原因
一、气温原因
不知大家是否注意到，手部脱皮的时间往往是气温较为干燥之时，其实气温原因便是手部脱皮的主要诱因之一。因为气温干燥对于手部保养变得很不容易，再加上一些朋友并不重视对于手部的保养，因此就会导致手部脱皮这种情况出现。所以气温干燥时注意对于手部的保养，补充手部肌肤的水分便可以避免脱皮这种情况出现。
二、过于潮湿
双手总是很潮湿，手部肌肤没有干爽的生活环境，便会导致脱皮这种情况出现，这是因为长时间将双手泡在水中，或者双手很潮湿，会让手部肌肤变皱，失去弹性，从而导致脱皮这种情况出现。
此外，身体内部湿气过重，同样会导致这种情况出现，所以在生活中避免双手长时间浸水，积极祛除身体内的湿气，可以帮助人们避免手部脱皮这种情况出现。
三、手癣
手癣都是因为真菌感染所导致的，同脚癣一样，手癣会导致双手脱皮这一症状，手癣脱皮往往是由手指开始，渐渐传染至双手，当出现手癣这种疾病时最好及时治疗，因为手癣有着很强的传染性，除了脱皮之外还会传染身边亲近的人。
四、正常脱皮
这种情况可说是最无害的一种，因为这种脱皮情况出现，是因为随着身体新陈代谢，双手皮肤老化，需要有新的肌肤替代老化坏死的手部肌肤，所以这种情况是必定会出现的。在出现这种情况时，只要不接触洗衣粉、肥皂等刺激性的物品便可以避免危险出现，所以大家不必过于担心。
五、疾病因素
各种各样的疱疹同样会导致双手出现脱皮这种情况，双手出现疱疹会带来即痛又痒的感觉，当疱疹出现的水泡破裂之后，便会出现脱皮这种情况。而对于这种脱皮应当及时治疗疱疹，避免因为感染而导致病情更加严重。
六、血虚血燥
血液是身体中最为重要的物质，但是当血液出现了问题，便会让身体健康受损，而手部脱皮仅仅是很微不足道的一种症状。
震颤是一种比较常见的病症，对于人们的身体健康影响是非常大的，因为这是一种典型的疾病问题，是身体内部的疾病信号，长期的震颤还会给患者的生活带来非常大的麻烦，尤其是头部震颤的危害是最大的，下面就来看看头部震颤治疗方法有哪些呢？希望大家能够了解一下吧。
1、药物治疗
①β-受体阻滞剂：心得安40-120mg，分2次服，需要不定期服用，如预期在特定的场合震颤特别严重，可临时口服心得安40-120mg;
阿尔马尔效果更好，副作用更小，在临床上更常用，常用剂量：10mg每天两次，早晨及下午服用;服药前应行心电图，排除慢心律及传导阻滞等的β-受体阻滞剂的禁忌证。
②扑痫酮也有效，但特发性震颤患者对此药常很敏感，不可按治疗癫痫用药，应自小剂量50mg/d开始，每2周增加日用量50mg，直至有效或出现副反应;通常有效剂量为100-150mg，3次/d;
③偶有患者用阿普唑仑有效，最大剂量3mg/d分次服用。
2、少数症状严重、以一侧为主和药物治疗无效的病人可行丘脑损毁术，丘脑深部电刺激(DBS)是有效的替代疗法。
DBS技术比以往的手术方法有其突出的优点。首先 ,DBS是可逆的和可调节的。手术不毁损神经核团 ,只是使其暂时处于电麻痹状态 ,改善神经功能 ,神经核团麻痹的程度、范围可通过设定脑深部电极的电流、电压、频率及电极位置等多个因素来调节。在术后漫长日子里 ,还可随病情变化而不断调节 ,可以长期控制不断发展变化的特发性震颤症状。其次 ,DBS是可体验的。手术植入电极后 ,可通过临时刺激的方法 ,让病人切身适应、体验和观察,再决定最终和最佳的电极植入位点。再次 ,DBS是可发展的。手术保留正常脑组织的神经功能 ,为以后可能出现的新方法创造条件 ,也就保留了患者获得新生的权利和希望。
入冬以后，很多人的皮肤都变得非常干燥，不少人的手脚甚至还出现了脱皮的现象，而导致这一现象的发生与气候干燥及体内缺乏维生素A/C等多种因素有关。脱皮的现象如果不及时改善，不但会影响美观，而且还会给生活造成诸多不便，那么，防止冬季手脱皮的方法都有哪些呢?
1、避免碱性皂品
现在普遍使用洗手液来洗手，但是冬天经常用香皂或者洗手液来吸收，虽然感觉很干净，但是不利于手部皮肤锁住水分，让手的肌肤变得干燥脱皮，若想避免手脱皮，建议大家在冬季时最好不要食用碱性的皂品来洗手。
2、控制饮食
饮食得当能有效防止手脚脱皮，建议大家平时多注意调节自己的饮食习惯，食物要清淡温和，不要过于燥热和冰冻、麻辣，这些口味都会导致皮肤丢失水分，造成细胞缺水，最后就形成手脚脱皮。
3、补充维生素A
补充维生素A有利于对皮肤的表层产生保护作用，而且如果缺乏维生素A的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。所以在进入冬季之后，大家可以适量食用胡萝卜、动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼类等富含维生素A的食物，以防止手脚脱皮的发生。
4、生姜白酒
用生姜白酒来侵泡手脚是民间很流行的一种防治手脚脱皮的方法。具体做法是，用生姜一大块，切碎后放入2000ML的白酒内浸泡2天，然后就可以用来涂抹脱皮的地方，每天擦1-2次，坚持用就可以看到脱皮现象得到改善，不过对于脱皮症状比较严重的人来说，建议最好不要采用此法。
结语：脱皮现象不但会影响外在美观 ，还会影响我们的情绪，所以大家在冬季应积极做好脱皮的防治工作，上文中小编为大家介绍了4个比较常用的方法，以供大家参考，希望通过本文的介绍，能帮助各位远离脱皮的困扰。最后，小编要提醒大家，如果脱皮的症状非常严重，一定要及时就医治疗，以免症状加剧，不利于自身的健康。
惊恐症状是不少人都遇到过的，这种现象是人们突然遇到刺激性因素而引起的，对于健康来说有一定的影响，因此，出现这种症状时人们应该及时进行处理治疗，否则会给心理的健康带来较大的破坏，诱发人们出现精神方面的问题，下面就来看看惊恐发作治疗方法有哪些呢？
惊恐发作，亦称为急性焦虑发作。患者突然发生强烈不适，可有胸闷、气透不过来的感觉、心悸、出汗、胃不适、颤抖、手足发麻、濒死感、要发疯感或失去控制感，每次发作约一刻钟左右。发作可无明显原因或无特殊情境。还有一些人在某些特殊情境如拥挤人群、商店、公共车辆中发作。后者称为广场恐怖症伴发惊恐发作。
1.自我刺激 焦虑性神经症患者发病后，脑中总是胡思乱想，坐立不安，百思不得其解，痛苦异常。此时，患者可采用自我刺激法，转移自己的注意力。如在胡思乱想时，找一本有趣的能吸引人的书读，或从事紧张的体力劳动，忘却痛苦的事情。这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症，同时也可增强你的适应能力。
2.自我催眠 焦虑症患者大多数有睡眠障碍，很难入睡或突然从梦中惊醒，此时你可以进行自我暗示催眠。如：可以数数，或用手举书本读等促使自己入睡。
3.自我松弛 也就是从紧张情绪中解脱出来。比如：你在精神稍好的情况下，去想象种种可能的危险情景，让最弱的情景首先出现。并重复出现，你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。
4.药物治疗 调心神安五脏心脑并治结合心里疏导综合疗法可以保证大脑的运作功能， 及时纠正错误指令，防患于未然，从而能够保证中枢神经系统能够正常运行。
一般手指蜕皮大多数是因为血热导致的，血热一般会是手掌心和脚心温度比较高，可能是身体内的维生素缺乏导致的，平时多吃一些清淡的食物，多吃水果和蔬菜，像猕猴桃和胡萝卜里面就含有丰富的维生素C，对身体的健康很有好处的。韭菜也含有丰富的维生素A，平时也可以包韭菜馅的饺子吃。
一、手指脱皮是缺少什么维生素
手指脱皮中医认为是血热、湿毒外泄、季节性气温变化、家庭遗传等所致出现手脱皮，可考虑吃些维生素A、维生素E等，还可配合外抹些维生素B6软膏。建议补充天然的维生素A，或者胡萝卜素等；还建议平时多吃维生素A含量高的食物，比如：动物内脏、鱼肝油、全奶、蛋黄、菠菜、胡罗卜、韭菜、杏、香蕉、柿子等。建议外用维生素C注射液搽涂患处,每日两次,三天一个疗程。建议多吃富含维生素C水果比如橘子，猕猴桃，橙子等等。手指脱皮原因很多的，有可能湿疹，也有可能是手癣，不一定是缺少维生素造成的，具体要到医院皮肤科检查确诊一下，然后才能对症治疗。
二、缓解手脚脱皮的食物
1、猕猴桃
维生素C含量相当高，一颗猕猴桃能提供一个人一天的维生素C需求量的2倍多;还含有多种维生素、氨基酸、水解酶和对人体有益的矿物质。
2、玉米
玉米是着名的抗衰老食物，含有丰富的胡萝卜素，其中黄玉米含量相对较高。胡萝卜素被人体吸收后能转化为维生素a，能够滋润肌肤，使肌肤恢复润泽，以抵抗肌肤干燥引起的肌肤衰老问题。
3、黑芝麻
现代药理研究表明，黑芝麻中含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。黑芝麻中的维生素E可维护皮肤有滋润皮肤的作用。
手指肚脱皮干裂的现象在生活中很常见，可能是因为天气、生理性退化、代谢紊乱等造成，严重的甚至会出血。手对我们的重要性不言而喻，如果这种情况持续的话，势必会给生活造成不便，我们要搞清楚状况，对症进行解决。那么，手指肚脱皮干裂怎么办？下面咱们就来详细看看吧。
造成因素
人为因素
经常洗衣做饭造成皮肤脱水，导致干裂。
天气因素
在寒冷的天气，血液循环差，皮肤弹性降低，容易引起手裂。
在阳光下长时间曝晒，也会引起手裂。
生理性衰老
老年人新陈代谢缓慢，死亡的细胞多，新生的细胞少，皮肤弹性差，易发生手裂。
代谢紊乱
有些妇女生育后，引起新陈代谢紊乱，形成手裂。
营养因素
缺少维生素A、维生素E都可导致手裂。可以多喝些开水，果汁饮料、牛奶、豆浆等流质，以养阴润燥。弥补损失的水分。
湿疹
湿疹可致手裂。
真菌感染
角化增厚型手癣（鹅掌风）的症状表现亦为手裂。
手足皲裂的发生与局部皮肤的解剖生理学特点及多种外在因素有关，也与全身状况有一定关系。手足解剖生理特点是手掌及足跟等处角质层极厚，可多达100余层，角质细胞排列不规则，并且这些部位无毛囊和皮脂腺，就使局部皮肤水分的保持，皮脂对皮肤的濡润受到一定限制，当外界各种因素影响时，容易发生皮肤皲裂。
护理
去角质是当务之急
老久的角质沉积在手上，不仅会影响新生角质的生长，更会破坏肌肤保湿和吸收水分的功效。含有乙醇酸和水杨酸成分的去角质产品可以帮助角质轻松地脱离肌肤，从而帮肌肤的肤色恢复均匀，但要注意的是，在去角质后的每一天晚上，保湿的手霜可以帮助肌肤补充水分。
投资一支优质手霜
一个良好的护手产品可以保留肌肤60%以上的水分，从而让肌肤保持细致。如一些常见的成分如甘油、硅胶油、植物油、脂肪酸类、凡士林等油脂类，为皮肤提供一层保护膜，避免水分快速挥发。较好的护手油脂成分会比较容易渗透至皮肤角质层，不至于产生过分油腻感。
随时可进行的手指运动
坚持手部运动，才能保持双手灵活协调而又充满弹性。看电视或是双手休息的时候经常做做手指操和手部按摩。比如假装弹钢琴，让手指一屈一张反复活动，或是攥拳、再伸开、再攥拳，反复。这样做，既让手部的关节变得灵活，又使手形看上去很美。
双手的防晒白皙护理
阳光中的UVA射线会造成色斑沉淀，因此不妨在选择手霜时注意它的防晒系数，SpF15的手霜会比较恰当。如果发现手部的肌肤出现肤色不匀的现象，也可以请具有美白功效的晚霜来帮忙，它们不仅可以起到调匀肤色的作用，更会让肤色更自然白皙。
让双手年轻5岁的手部按摩
Step1：以拇指、食指按压另一只手的手指(手掌向上)，从指尖按压到指根，由指跟经过手掌到指腕，换手重复做，帮助双手血液循环畅通，为涂抹护手霜做好准备;
Step2：涂抹手霜后，一手手掌向上，另一手握住，以拇指用力按图示虚线从食指经掌心绕圈由无名指出，推拿按摩;
Step3：一手手背向上，螺旋式按摩每个手指，以使手指关节皱褶更加细腻平滑，降低肤色暗沉度。
食物让指甲美丽如贝
身体一旦缺钙或是缺铜，指甲立刻会失去光泽、脆弱、容易折断。像奶类、豆类制品、海产品和绿色蔬果含有丰富的钙，而动物肝脏、贝类、坚果类、豆制品和深色的蔬果则含有丰富的铜，充足摄取可令指甲如贝壳般充满健康光泽。
手膜护理急救干燥手
明天恰好有一个重要的场合，今晚，不妨给自己做个手膜。晚上睡觉前，帮双手涂抹一层护手霜或加热的橄榄油后，用保鲜膜包好双手，再使用热毛巾包裹一层，持续热敷5分钟，再将毛巾及保鲜膜卸下，最后轻轻按摩双手并将护手霜擦匀即可。或者在双手擦上护手霜，戴着棉质手套上床睡觉，都会让你得到意想不到的好效果。
对于女孩子来说，除了希望自己能够长得更加漂亮一些，也希望自己的身材更加苗条，尤其是手指，更需要纤细一些。不过生活中有很多女孩子的手指都看起来比较胖，手心手背肉非常多，怎么看怎么不舒服。其实不仅身体可以减肥，手指同样也是可以减肥的。那么问题来了，瘦手指最有效的方法是什么?
手指粗怎么变细
下面小编给大家准备了瘦手指护理操，赶紧过来看看，然后一起动起来。
1、双手用力握紧拳头，再用力伸出，此动作反复做30次。
2、双手向头部举起，再慢慢放下来，此动作也是反复做30次。
3、把双手放在肘弯平的高度，让手慢慢地垂下来，反复进行这种放松手部的动作30次。
4、用拇指与食指单侧拉引每根指尖，按摩2秒，记住每根手指6次反复进行30次。
5、把双手平放在台面上，柔和地向下压，再举起一个手指，尽量举高，此动作也是反复做30次。
6、手背对手背开始磨擦按摩，从手腕至指尖20次。
以上的动作可以在空余的时间做，坚持一个，会达到你想要的效果喔!
瘦手指的最快方法有哪些
俗话说:“手是女人的第二张脸”，所以手部护理也是很重要的。你是否有为又粗又胖的手指而发愁呢?今天小编就给爱美的朋友们介绍瘦手指最快最有效的方法!
浴盐按摩瘦手指
盛一盆热水，然后放入一汤匙浴盐，将双手浸泡在热水里面，一边浸泡一边按摩手指10分钟左右，然后将双手放在冷水里面，让扩张的毛孔收缩。这样的浴盐按摩瘦手指的方法可是很快见效果的哦!
保鲜膜瘦手指
用3汤匙的浴盐再加入1汤匙的蜂蜜和少量的醋，然后混合在一起搅拌均匀，调成糊状后涂抹在手指上，按摩5分钟后用热水洗干净双手，再用冷水清洗一遍收缩毛孔。然后将保鲜膜把手指一只一只地包裹起来。包裹15分钟撕开保鲜膜就可以了。
手指做捏拉动作瘦手指
左手用大拇指与食指将右手的每一根手指从指尖的部位往外拉，然后停留在指甲根部附近，用力地压2秒钟，每一根手指重复动作5—6次。做完右手的捏拉动作可不要忘了左手也要做捏拉的动作!每天做3次，手指很快就能瘦下来了!
按摩手指关节瘦手指
用大拇指与食指从指根的部位向指尖的方向拉，拉至指甲末梢的时候再放开。每个手指重复5—6次。这个动作能够促进血液循环，帮助脂肪分解。如果涂点按摩霜的按摩手指的话效果会更加好!
现在越来越多的人们患有痔疮，因为大部分的人们经常吃辣的而且有很多人经常拿着手机去厕所，如果在厕所蹲的时间过长就非常有可能引起痔疮。所以患了痔疮之后应该少吃一些辛辣刺激性的食物，平时应该多喝水，避免便秘的情况出现。下面来看一下初期痔疮最佳治疗方法。
早期的痔疮如果没有症状发生的话，一般来说不用治疗，多吃蔬菜、多做提肛运动、养成按时排便的习惯，防止便秘、少吃或不吃辛辣、剌激的食物，少喝酒或不喝酒，注意肛门清洁，温水坐浴，一般来说，做到以上几点，痔疮症状都能缓解。如果以上方法不得缓解就要考虑下面这两种治疗措施。
手术疗法
外科手术疗法用于痔疮早期治疗，切除痔核，仍是目前最常用的治疗方法，其特点中随着手术方法的改进，手术中及后痛苦较轻，创面愈合快，疗效肯定，但要求手术条件较高，是目前治疗痔疮最可靠的方法，也是痔疮早期治疗方法中最好的一种。
药物疗法
外用药物
一是采用清热解毒，固脱涩肠的中药，煎汤外洗，如苦参汤。可用于各种病人，均有较好疗效。二是运用皮肤易吸收之中药或中西药合剂，作成药膏、药布、贴于脐部或骶尾部之长强穴进行治疗，也有很好的疗效。
口服中药
运用益气固脱、收敛止血、涩肠化痔的内服中药，以减少出血或使出血停止、痔核缩小、减少脱出、减或消除症状，该法治疗痔疮适用于任何患者。
枯痔散疗
将枯痔散涂于痔核表面，使痔核坏死、干枯脱落、伤口自愈，该法治疗痔疮适用于Ⅲ期内痔及嵌顿痔。
饮食养生
运动养生
