汗蒸养生常识

2019-10-17 │ 汗蒸养生常识 冬季汗蒸养生

手脚多汗症的治疗

什么叫做手脚多汗症?通过字面意思来进行理解,人们应该也能够知道,这指的也就是一种经常出现手脚多汗情况的疾病,很多人都会发现自己手脚多汗,不管是在冬天还是在夏天,这样的情况可能都是比较常见的。经常出现这样的情况,需要进行治疗才可以,不能够放任不管。下面来给人们介绍一下手脚多汗症的治疗。

其实按照字面意思就可以理解手足多汗症,轻微的患者来说手掌长时间出现湿润的情况,而比较严重的人就会发现发现出汗的时候肉眼能看见汗珠,而且手掌通常是冰冷的状态,因为长期处于湿润的状态所以手部常常会出现皮炎或者冻疮这种皮肤性疾病。

1、外用药治疗,基本上可以使用阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。但此类乙酰胆碱等药会有一定的副作用,可以短时间消除症状但是不能够长期服用。

2、中医治疗:中医认为手脚多汗是因为患者脾胃功能失调所引起的,可以分为虚、实两种类型

(1)、 脾胃虚弱者:脾胃虚弱的人,身体中的湿热会郁积在体内,因为湿热下趋从而引起了四肢末梢出现多汗的症状,特别是双脚出汗最为常见,比例达到了70%~80%。对于此类患者的话我们建议可以通过食物疗法,多吃点具有健脾胃效果的食材来服用,比如说苦瓜、山药、薏米、莲子红枣等,也可以配合外用的去汗中药包,对于调理手脚多汗的效果是很不错的。另外也可以多多的加强锻炼,因为中医认为运动能补阳气,改变体虚。

(2)脾胃实症者:此类患者主要是因为日常的生活愿意所导致的,大量的饮酒以及过多的食用辛辣的、油腻的食物所导致的,经常会有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。

建议此类患者少饮酒,尽量不要吃辛辣食物。多吃点新鲜的瓜果蔬菜。

3、手术治疗:手术治疗是最有效果的,具体位置是手部汗腺交感神经位,差不多在乳头连线,再高一点的背部脊椎的两侧,将交感神经切断后就可以达到手部不流汗的目的。

手足多汗症的确是对外社交中比较尴尬的一种疾病,你只能和别人说自己汗腺比较发达所以容易出汗,很有可能对于你的第一印象不是很好,所以建议患者不管保守治疗还是手术治疗的话都要按照自己的身体去做一个考量,随后多做运动提高身体的抵抗力。

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多汗症的小偏方


在生活中,不知道大家见没见过这样的一类人,就是只要稍微做些活动,就会满头大汗;或者别人都不觉得热,就他不停的喊热。这样的人可能就是多汗症的典型患者。我们都说,多出汗,可以利于身体的排毒,但是大家知道吗,物极必反、满盈则亏,如果一个人出汗过多了的话,就会对身体产生伤害。所以大家不要小看多汗症,对身体健康也是有影响的。

多汗症的症状

根据出汗的情况,可以将多汗症分为局部性多汗症和泛发性多汗症。

局部性多汗症

局限性多汗症最常见的部位是掌跖和摩擦面,如腋下、腹股沟、会阴部。其次为前额、鼻尖和胸部。一般多发于情绪波动较大的年轻人身上,过了25岁之后会有所减轻。

泛发性多汗症

主要由于其他疾病引起的全身广泛性多汗,像感染性高热病,由于神经系统的调节或口服退热剂以出汗来散发热量。

多汗症的原因

多汗症从发病原因上大致可分为三类。

一是由于全身性疾病造成的 ,如内分泌失调 (甲状腺机能亢进、糖尿病、垂体功能亢进等 )、神经系统疾病、部分感染性疾病 (疟疾、结核等 )和长期生病造成体质虚弱。只要这些全身性疾病得到控制后多汗的情况就能得到解决。

二是精神性出汗 ,由于高度紧张和情绪激动造成 ,是因为交感神经失调所致 ,内服一些镇静药 (如阿托品、普鲁本辛、颠茄合剂等 )具有暂时性的效果 ,但有口干等副作用。

三是味觉性出汗 ,属于另一种生理现象 ,如吃某些刺激性的食物 (辣椒、大蒜、生姜、可可、咖啡 )后引起的多汗 ,这种情况一般不必进行治疗 ,只须忌口。

多汗症怎么办

就目前而言,并没有什么特效的办法可以彻底治疗多汗症的。因为多汗症虽然可以通过手术进行治愈,但是多汗症手术后所带来的副作用是非常大的,所以尽量不要选择进行手术。

如果并没有影响到正常生活的话,可以采用口服药物、擦止汗剂等方式进行缓解症状。

多汗症的小偏方

生黄芪60克,煅龙骨60克,生牡蛎60克,浮小麦60克,五味子10克,生甘草10克。上药用砂锅炒微黄,共研极细面。每次服1~2克,日服2~3次,连续服用3个月为1个疗程。

黄芪、麻黄根、牡蛎、浮小麦各30克。上药共为粗末。每服9克,水煎服,日服2~3次,原与小麦同煎服。亦可用饮片作汤剂,或剂量减半,水煎服。

黄芪、麻黄根、牡蛎、浮小麦各30克。上药共为粗末。每服9克,水煎服,日服2~3次,原与小麦同煎服。亦可用饮片作汤剂,或剂量减半,水煎服。

生黄芪10克,白术10克,炙甘草10克,熟附片10克,桂枝5克,炒白芍10克,当归10克,防风10克,玉竹10克,生姜3片,红枣5枚。开水泡药,慢火煨两小时,取汁300~400毫升。每日1剂,分3次温服。

煅龙骨、煅牡蛎、大枣各30克,黄芪25克、党参、白芍各20克,桂枝、五味子、生姜各10克,加水煎成药汁服用。

黄芪30克、核仁、红花、川芎、柴胡、龙骨、牡蛎各适量,加水煎煮成药汁服用。

生龙牡60克、山萸肉60克、何首乌30克、酸枣仁20克、黄芪20克、金樱子20克、乌梅15克。加入清水熬煮成药汁,服用即可。

多汗症的食谱推荐

浮小麦羊肚汤

材料:

浮小麦30克、羊肚50克,葱花、姜末、食盐、味精各适量

做法:

将浮小麦洗净后装入布袋中;羊肚洗净,切块,加清水适量,慢火煮至烂熟,捞去布袋,加入葱花、姜末、食盐、味精调味即可,待温服食。

黑豆桂圆枣汤

材料:

黑豆30克、桂圆肉10克、红枣30粒

做法:

将黑豆、桂圆肉以及红枣洗净后,放入锅中,加入适量的水大火煮开后转小火慢煮至黑豆、红枣等食材熟烂后食用即可。

多汗症的注意事项

患有多汗症的人,因为流汗比较多,所以一定要注意室内的通风以及勤换衣物,以免汗水留在身上产生异味引起更大的尴尬。在饮食上,多汗症的人应该多吃一些具有健脾的食物,例如薏米、扁豆、红枣、莲子等,这些食物既可以增强体质,还可以提高消化功能。另外,对于那些油炸、油腻、含有高脂肪的食物,多汗症患者一定要少吃,可以多吃一些鱼肉等,对于缓解症状也是有着一定的帮助的。


治疗腋部多汗症什么方法好?


肉毒素是肉毒梭形芽胞杆菌不同菌株产生的一组蛋白,一共有7种血清型(A-G),其中在不同亚型的肉毒素中,A型和B型用于临床的药物治疗中,而作用于注射方面的肉毒素是A型。

注射用的肉毒素除了用于面部除皱和瘦脸之外,还有另外一种用途就是治疗多汗症

在我们生活中,有一部分人手部、腋部会出现排汗异常增多的现象,这种现象无论是在哪个季节都会严重影响日常的生活和工作,被人们称为多汗症,在腋部的被称为腋臭、狐臭。

其实我们生活中全身多汗症的人是少之又少,大多部分是局部多汗症。而腋部多汗症和人们所说的腋臭还是有区别的,他们常被混淆在一起。

医生:腋部多汗主要是局部的外泌汗腺分泌汗液增多,而腋臭主要是由顶泌汗腺分泌的有机物(包括蛋白质和脂)和细菌作用产生脂肪酸有关。两个疾病可以同时发生也可以单独存在,所以容易被混淆。

多汗症的形成原因比较复杂,大多数是源于以下几种

1、疾病性多汗:如甲亢、垂体(指挥一些激素分泌的司令部) 功能亢进、糖尿病、高烧、中枢神经系统(脑和脊髓) 受损伤等可引起全身范围的大量出汗。

2、功能性多汗:主要和精神因素有关,如精神紧张、情绪激动、愤怒、恐怖、焦虑等。

3、多汗症患者调节出汗功能的神经系统敏感性增加,使得疾病性和功能性多汗因素比如内分泌失调、激素水平改变及精神紧张等的轻微刺激即可引起大量出汗。

医生:对于疾病性多汗症主要是通过消除病因的方法治疗方可得到好转,而功能性多汗症可以通过注射肉毒素的方式来进行治疗。

腋部多汗症:将腋部处理干燥后,均匀涂抹2%的碘酒,待干燥以后均匀的涂撒淀粉,观察腋部颜色呈现深蓝色的区域就是排汗过多的区域,然后将肉毒素注射与相应部位的真皮层,这种方法可以达到比较满意的效果。

而腋臭的治疗和腋部多汗症的步骤相类似,只是没有排汗区域的检查步骤而已。

专家表示:肉毒素有效作用时间大约 3~6 个月,并非完全根治症状的发生。但相对手术创伤、疤痕等缺点,肉毒素注射治疗过程简单、恢复较快。对于具有夏重冬轻季节性特征的腋臭和局限性多汗症,肉毒素注射是比较可靠的治疗手段,人们也更容易接受。

手脚多汗的朋友吃什么可以缓解


我想生活中会有很多的朋友都有着手脚多汗的毛病,但是不少人常常会忽略这种情况。其实这是不对的,因为手脚多汗对于我们的身体难免会造成一些危害。为了我们身体能够健康,这些疾病都是需要及早的就行治疗的。接下来我们看看手脚多汗的朋友吃什么会好的快一点,希望可以对朋友们带来一点帮助。

手脚多汗患者的饮食原则

我们要知道,要想通过饮食来调理好一种疾病的时候,就需要遵守一些饮食原则,这样我们的患者才能够好的更快。尤其是像我们的手脚多汗的患者,在饮食方面更是如此。我么的患者朋友平时可通过食用山药红枣粥来调理脾胃,而且长期食用可看到出汗量明显减少,简单来说,调理脾胃就是要减轻脾胃的负担,多吃暖胃和脾的食物,除了山药和红枣之外,红豆、芡实、茯苓、葛根等也都具有此作用,但有些食材是药食两用的,所以需根据患者的体质来选择。

手脚多汗吃什么食物会好一点

在看过上面的饮食原则之后,我们还需要知道什么样的食物,对于我们手脚多汗的患者会更好一点。其实对于我们很多手脚多汗的患者来说,很多的凉性水果都是不能碰的。而像苹果、火龙果这些非凉性的,在治疗手脚多汗的效果上是非常不错的。另外常吃这些水果,能够很好的补充我们人体所需的营养物质。在很多蔬菜上,芋头、地瓜、土豆、玉米等粗粮或杂粮也能起到此作用,适合手脚多汗症患者吃,然而对于胃肠容易胀气的患者来说应避免吃产气的食物,平时应避免吃寒凉的食物,如冷饮、冰激凌等,少吃油腻食物,多吃瓜果蔬菜,适当的进行锻炼,这样才能有效调理脾胃,最终达到治愈手脚多汗症的目的。

手脚多汗症这种疾病虽然说危害并不是很大,但是时间久了的话,我们的健康难免受到损伤。所以各位朋友千万不要因为这是一种小病,就不去进行治疗,这是不对的。所以希望大家在看过上面的饮食疗法之后,能够在平时的生活中,通过自己进行饮食上的调整来实现治好手脚出汗的问题。

多汗症的发病原因有哪些


全身性多汗可以是一种异常的生理性反应,或某些疾病如甲状腺功能亢进、糖尿病等的症状之一。局部多汗可由于交感神经损伤或异常的反应,乙酸胆碱分泌增多,导致小汗腺分泌过多的汗液。多汗症从发病原因上大致可分为三类。下面跟小编一起去看看。

一是由于全身性疾病造成的

如内分泌失调(甲状腺机能亢进、糖尿病、垂体功能亢进等)、神经系统疾病、部分感染性疾病(疟疾、结核等)和长期生病造成体质虚弱。只要这些全身性疾病得到控制后多汗的情况就能得到解决。

二是精神性出汗

由于高度紧张和情绪激动造成,是因为交感神经失调所致,内服一些镇静药(如阿托品、普鲁本辛、颠茄合剂等)具有暂时性的效果,但有口干等副作用。

三是味觉性出汗

属于另一种生理现象,如吃某些刺激性的食物(辣椒、大蒜、生姜、可可、咖啡)后引起的多汗,这种情况一般不必进行治疗,只须忌口。

夏天如何调理,帮助减轻多汗症?


有些人夏天容易出汗,不管是背上还是额头上都容易冒汗,有时候有些人可能在很热的时候,鼻尖上都会冒汗。在日常生活中大家都以为夏季出汗是一件很正常的事情,其他地方容易出汗那也就算了,但是如果是腋下容易出汗,而且出汗还特别多的话那就必须引起重视了,因为这样的话可能是患上了多汗症,

可能有些人认为夏天腋下出汗,只要没什么异味也就没有什么大不了的,但是如果腋下出的汗特别多的话,虽然不会对健康造成很大的威胁,但是也可能在一定程度上影响社交活动,因为腋下出的汗可能会浸湿衣服,这样的话看上去就不太美观。多汗症虽然不是一种很严重的疾病,但治好了的话还是对身体有一定好处的,至少以后再和人交往时就不会显得那么尴尬。

如何调理,帮助减轻多汗症?

1、注意清淡饮食

得了多汗症除了要积极接受治疗以外,平时在日常生活中要注意饮食。比如说尽量不要吃那些辛辣生冷的食物,油腻的食物也不要吃。

特别是那些还有刺激性气味的食物也要少吃,比如说大葱、大蒜之类的食物,因为这种还有气味的食物可能会随着汗液一起排出来,是汗液发出很难闻的气味。夏季饮食应该要清淡,尽量多吃一些牛奶,然后多吃一些豆制品。

2、注意个人卫生

平时在日常生活中也要注意卫生,特别是夏季运动过后要及时洗澡,勤换衣物。不然的话可能会加速细菌的繁殖,产生一股臭味。

除此之外,在穿衣上也有讲究,一般有多汗症的人应该穿一些通爽的衣服,尽量不要穿那些不透气的衣服,因为不透气的衣服可能会加速汗液的排出。

体虚多汗怎么调养


身体的状态会有很明显的变化,而这种变化在中医的理论当中可以分为好几种,其中,体虚就是比较常见的表现,这是身体出现问题的表现之一,体虚的人往往表现的非常柔弱,有气无力是其最大的表现,而且还会出现汗多的症状,给身体造成极大的损害。下面就来看看体虚多汗怎么调养比较好呢?

体虚分为很多种,最常见的症状就是出汗

正常的出汗一般是在剧烈运动,或是天气炎热的时候自然身体反应。但是体虚患者却会在进行轻度运动,或是不自主的大量流汗,甚至吃顿饭都会汗流浃背的。这种情况就要注意调理自己的身体了。

分清楚体虚的类型,针对调理

体虚一般要先区分出“疾病型体虚”,这个是因为患者自身有一些重大疾病,导致了身体比较虚弱有多汗的症状,这样的情况需要经自身的疾病先治疗好,在进一步调理回复,体质就会变强了。

气虚、血虚,进补为主

气血虚是最常见的身体疾病了,中医认为气虚血虚难固津液,不仅仅会易出汗,男性还会经常会出现梦遗的情况。这种情况主要是靠食疗进补,可以多食用补气的山药,补血的大枣等食物。早睡早起,戒除不良性活动,进行少量低强度的运动。

阴虚症状,“热”汗多,先祛火

有很多小伙伴对于中医不理解不信任,认为阴虚就是身体“阴”,要补“阳”多吃热性燥的食物或药物就可以了。其实不然,阴虚的症状是内火旺盛,常盗汗。日常可以选择饮用百合银耳羹来自行调理,少吃燥的食物,特别不要去吃羊肉串之类的哦。

阳虚症状,“冷”汗多,先稳固

不知道身边有没有小伙伴经常说自己怕冷,风一吹就特别难受,还经常冒冷汗。这些都是阳虚的症状之一。一些女孩子手脚冰凉,特别容易感冒,这些也是阳虚的原因。阳虚患者可以多吃富含蛋白质的食物,注意营养搭配,简单说就捡好的吃,温阳固本。

阴囊多汗怎么回事


二、阴囊多汗要注意什么三、阴囊多汗有什么禁忌

阴囊多汗怎么回事

1、阴囊多汗是怎么回事

1.1、脾湿过重

如果从中医的角度上来说,导致男性阴囊潮湿的一部分原因是因为脾湿过重所导致。我们人的水液代谢主要是三个脏腑,第一个肺、第二个脾,第三个是肾,而一些存在有阴囊潮湿的男性,其脾阻运化从而导致食物以及水都不能很好的输送到身体各个部位。

1.2、下焦湿热

对于阴囊潮湿是怎么回事的问题,下焦湿热也是导致的原因之一,而这一情况的出现有自然气候以及饮食不洁等方面的原因。比如爱喝酒的人,爱吃辣东西的人,这样的人就经常地是湿热特别大,吐出舌头来,苔特别厚腻,粘粘糊糊小便黄,同时还会出现阴囊潮湿的情况。

1.3、慢性前列腺炎

你可能不知道,慢性前列腺炎的典型症状之一就是阴囊潮湿,除此之外,还与长期久坐以及在过热的环境中工作等都有着很大的关系。

1.4、不透气

导致阴囊潮湿的一部分原因与内裤过紧有关,如果阴囊长期处于一种封闭的环境中,这势必会导致阴囊潮湿的情况出现。其实阴囊本身具有一定的舒张收缩能力,其皮肤中含有大量汗腺,可以调节局部温度,保持平衡,但如果所分泌的汗液不能及时的散出,那么阴囊就会有湿冷现象发生。

1.5、生理功能

一些患有某些生理功能失调的男性同样会导致阴囊潮湿的情况出现,比如前列腺方面的问题,前列腺与精囊和输精管距离较近,一旦感染了炎症就会导致病菌慢慢循输精管下行,至于阴囊内,破坏神经调节功能,致其紊乱。

2、阴囊多汗怎么办

阴囊潮湿如果伴有瘙痒、丘疹等,则可能是患上了阴囊湿疹。按疾病的发展过程可分为急性期、亚急性期、慢性期三个过程。急性发作时,症状多为阴囊皮肤潮红、瘙痒、有丘疹,瘙痒挠得多了,能露出光滑的红色皮肤。亚急性发作时,症状为阴囊剧烈瘙痒,不思饮食、大便稀、小便黄,有时有水疱轻度糜烂。慢性发作时,瘙痒时断时有,精神紧张、饮酒、食辛辣食物时瘙痒加剧。阴囊皮肤摸起来较硬,皮肤表面颜色呈暗红或紫褐色。身材较胖、局部多汗者易患此病,以中老年男性患者居多,需要到医院皮肤科就诊。

此外,阴囊潮湿伴有尿频、尿急、尿痛,腰骶部酸痛,还可能和前列腺疾病有关,前列腺炎可以导致植物神经功能紊乱,从而引起阴囊潮湿,是慢性前列腺炎的典型症状之一。随着前列腺炎的好转和治愈,阴囊潮湿会间断出现直至消失。建议去正规医院做前列腺的检查,确定具体的病情后对症治疗。

3、阴囊多汗的治疗偏方

3.1、鸡蛋馏油

鸡蛋7个,煮熟取蛋黄,锅内放麻油50~100克,文火将蛋黄内油熬出,待蛋黄呈焦糊状即可,取油频涂患处。

3.2、紫草露

紫草9克,用香油适量炸焦,待油成紫色捞出紫草即可,每日数次,用油涂患处。

3.3、加味二妙散

君术10克,黄柏10克,荆芥10克,防风10克,蝉衣10克,每日一剂,水煎,分2次服,这是本人经验方,适用于湿热下注之阴囊湿疹效果显着。

3.4、苦参合剂

苦参15克,黄柏15克,蛇床子10克,金银花10克,每日一剂,水煎,分2次服。适用于湿热下注之阴囊湿疹。

3.5、青黛散

用泽漆水浓煎,去渣取膏,调入青黛散,调匀后外搽,每日二次,适用于血虚生风的阴囊湿疹。

阴囊多汗要注意什么

1、避免紧身衣物

内裤要穿宽松舒适的,最好是纯棉制品,不要过紧,尤其在运动后要及时换洗内裤。尤其要注意不要长期穿着紧身的牛仔裤。

2、科学饮食

饮食上,多食新鲜的蔬菜和水果,不吃或少吃腥辣之品。

3、及时治疗

有阴囊瘙痒时,要积极治疗,勿过度搔抓和烫洗,尤其是勿用肥皂水烫洗。最忌的是搔抓、揉搓、摩擦、烫洗等,凡是热水、肥皂、盐水、碱水等均不宜应用,只要不太刺激皮肤,保持患部的干爽就可。

阴囊多汗有什么禁忌

1、忌高热量高脂肪食物

少吃那些诸如巧克力、肥肉、猪爪等高热量高脂肪的食品,这些食品可刺激症状加重。

2、忌饮酒过量

中医认为阴囊多汗多属湿热,饮酒可助其湿热为患,而且酒可使湿热现象更加严重。

3、忌辛辣

多食新鲜的蔬菜和水果,不吃或少吃辛辣刺激性食物。因为这些食物会刺激病发部位的血管,使其充血和扩张。

4、忌暴饮暴食

饥一顿饱一顿,会影响胃肠功能,使脾胃受损,以致湿热痰浊内生,气血壅滞,从而加重病情。

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