健脾益胃的四君子茶
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，作好了养生我们的生活质量才更好。怎么才能作好中医养生呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“健脾益胃的四君子茶”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
健脾益胃是养生中非常重要的一种养生方式。很多人都热衷于吃一些补品。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这健脾益胃的药茶方以及健脾益胃的几种小方法和健脾益胃的偏方，接下来赶紧来看看吧!
四君子茶
【组成】
白术10克、茯苓10克、人参3克、炙甘草3克。
【制作】
将以上原料清洗干净，然后把人参放入锅中，加入适量清水煎取药汁。其余原料研磨成粉末或者小块状，放入茶杯中，加入沸水冲泡20分钟后，放入参汁，即可饮用。
【功效】
健脾益胃、补虚补气。
【适用范围】
适宜脾胃虚弱、缺血等症。
【分析】
白术性温味苦，归脾、胃二经，有健脾燥湿、安胎补气之功效。主要用于脾胃虚弱、体表自汗、胎气不安等症。茯苓性平味甘，归心、脾、肾三经，有健脾安神、利水渗湿之功效。对于小便不畅、脾虚、心悸失眠等症有明显的功效。服用人参能够补元气、安神、益智、益肺补脾，其性温味苦，归脾、肺经。主治气血虚弱、失眠多梦等症。
【服法】
每日一剂，代茶饮用。
【注意事项】
湿困、阴虚者慎用。
健脾益胃偏方
金沙山药条
原料：山药500克、咸蛋黄3只、红菜椒1个、蒜末、鸡精、糖、香油各适量。
做法：山药洗净去皮，切条状，放入水中浸泡着，防止变黑;咸蛋黄蒸熟，凉透后捏成末;红菜椒切小丁备用。炒锅加油烧五成热，放入山药条炸透，捞出，待油温升热，再放入炸至金黄色，捞出沥油。平底锅加适量香油烧热，放咸蛋黄炒散炒透，加红菜椒丁、蒜末炒香，关火把炸好的山药条放进去翻炒均匀，使山腰条沾满蛋黄后。加少许鸡精、糖开火翻炒片刻便可以出锅装盘。
扁豆薏米汤
原料：扁豆10克，薏米10克，淮山15克，半斤瘦肉。
做法：煲汤。
扁豆海带汤
原料：扁豆10克，薏米10克，海带一条，半斤瘦肉。
做法：煲汤。
结语：通过以上的这篇文章的相关阅读之后，相信很多的读者朋友们对于这个健脾益胃的药茶方一定是有了一个比较全面的了解和相关的认识了吧!这个药茶方健脾益胃是比较不错的，可以试一试哦!
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四君子颗粒具有健脾益气的作用，对于肠胃气虚，胃纳不佳，食少便溏都有很好的作用，具有治疗不当胃痛等效果。对于大便溏腻，平时饮食不佳，都能发挥很好的治疗功效，有助于促进脾胃调理。在用药期间，尤其要注意饮食保健，尽量吃一些有助于促进消化的食物。
四君子颗粒功效有哪些
相信大家都听说过要对症下药，每个人在选择药物对疾病进行治疗的时候，都会首先关注药物的功效以及适应症，选择最适合自己的药物，帮助自己恢复健康。葵花四君子颗粒是临床上的常用药，应用较为广泛。那么，四君子颗粒功效有哪些，治什么病？下面请看本文的详细介绍吧。
四君子颗粒是临床上常用的药物。四君子颗粒功效有哪些？葵花四君子颗粒是以党参、白术、茯苓、炙甘草等主要成份加工而成的，是一种颗粒药物，具有益气健脾、消积导滞、清热利湿的功效。葵花四君子颗粒是一种用温开水冲服的药物，一次１５克，一次三次或根据个人的病情在医生的指导下服用。在服用葵花四君子颗粒的同时，忌生冷油腻等不容易被消化的食物，糖尿病患者慎用。另外，葵花四君子颗粒不适用于脾胃阴虚以及急性肠炎等症状的患者。
四君子颗粒益气健脾的功效极佳。四君子颗粒治什么病？四君子颗粒在临床上主要治疗脾胃气虚，胃纳不佳，食少便溏，精神疲倦等症状，对于脾虚食滞引起的消化不良，精神疲倦等症状也具有一定的治疗效果。葵花四君子颗粒在服药期间一定要按照说明书或在医生的指导下合理使用。
经过本文的介绍，相信您对四君子颗粒功效有哪些，治什么病已经有了了解。四君子颗粒的疗效确切，深受患者的喜爱。如果有需要的话，建议患者到当地正规药店咨询购买，并在医生的指导下服用。
注意事项
该药属于中成药，所以在用药期间，不要吃一些不容易消化的食物，避免导致病症加重，造成治疗效果欠佳，另外治疗期间不要出现急躁易怒的情绪，另外这种药物不适合治疗急性肠炎，对于糖尿病患者来说，用药方面应该听从医嘱，过敏性体质患者也应该慎用。
清明前后往往是梅雨季节，这漫长的湿冷气候伴随着我们的是身体不适，日常饮食的调理也非常的重要。中药能够给我们的身体带来很温和的滋补，特别适合在这样的气候下饮用。身体偏寒的人群在这样湿冷的气候更加容易得病，中药四君子汤是我们日常滋补驱寒的靓汤。
1、“此手足太阴、足阳明药也。人参甘温，大补元气为君。白术苦温，燥脾补气为臣。茯苓甘淡，渗湿泻热为佐。甘草甘平，和中益土为使也。气足脾运，饮食倍进，则余脏受荫，而色泽身强矣。再加陈皮以理气散逆，半夏以燥湿除痰，名曰六君，以其皆中和之品，故曰君子也。”
2、“荣卫气虚，脏腑怯弱。心腹胀满，全不思食，肠鸣泄泻，呕哕吐逆，大宜服之。”3、方中人参甘温，益气补中为君;白术健脾燥湿，合人参以益气健脾为臣;茯苓渗湿健脾为佐;炙甘草甘缓和中为使。四味皆为平和之品，温而不燥，补而不峻，故名四君子汤。
4、该方证由脾胃气虚，运化乏力所致。脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃气虚，受纳与健运乏力，则饮食减少;湿浊内生，故大便溏薄;脾主肌肉，脾胃气虚，四肢肌肉无所禀受，故四肢乏力;气血生化不足，血不足不荣于面，而见面色萎白;脾为肺之母，脾胃一虚，肺气先绝，故见气短、语声低微;舌淡苔白，脉虚弱皆为气虚之象。正如《医方考》所说：“夫面色萎白，则望之而知其气虚矣;言语轻微，则闻之而知其气虚矣;四肢无力，则问之而知其气虚矣;脉来虚弱，则切之而知其气虚矣。”治宜补益脾胃之气，以复其运化受纳之功。方中人参为君，甘温益气，健脾养胃。臣以苦温之白术，健脾燥湿，加强益气助运之力;佐以甘淡茯苓，健脾渗湿，苓术相配，则健脾祛湿之功益著。使以炙甘草，益气和中，调和诸药。四药配伍，共奏益气健脾之功。
中药四君子汤在生活比较的常见，在古代就已经有人用这个食疗方法了，驱寒健脾等功效帮助我们日常避免湿寒体质，对于风湿骨痛的人群也是非常的合适，适当的调理身体，在湿冷的天气我们还需要坚持强身健体，这样的效果才会更加的明显。
导读：四君子汤有什么作用？四君子汤是一个古方剂，由人参、白术、茯苓、甘草组成。那么四君子汤有什么作用？下面就一起来详细了解下四君子汤吧。
四君子汤有什么作用
四君子汤为补益剂，具有补气，益气健脾之功效。主治脾胃气虚证，面色萎黄，语声低微，气短乏力，食少便溏，舌淡苔白，脉虚数。临床常用于治疗慢性胃炎、消化性溃疡等属脾胃气虚者。
【方剂名】四君子汤
【出处】《太平惠民和剂局方》
【组成】人参去芦白术茯苓去皮（各9g）甘草炙（6g）各等分。
【方歌】四君补气基础方，食少无力大便溏，人参白术茯苓草，益气健脾功效强。
【用法】上为细末，每服二钱（15g），水一盏，煎至七分，通口服，不拘时候；入盐少许，白汤点亦得。现代用法：水煎服。
【功效作用】益气健脾。
【主治】脾胃气虚证。面色萎白，语声低微，气短乏力，食少便溏，舌淡苔白，脉虚弱。
【方解】本方证由脾胃气虚，运化乏力所致。脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃气虚，运化失常，则饮食减少，大便溏薄；脾虚化源不足，脏腑组织器官失养，则面色萎白，语声低微；脾主肌肉，脾胃四肢肌肉无所禀受，故四肢乏力；舌淡苔白，脉虚弱皆为气虚之象。治宜补益脾胃之气，以复其运化受纳之功。方中人参大补元气，健脾养胃，为君药。脾喜燥恶湿，脾虚不运，则易生湿，故用甘苦温的白术，健脾燥湿以助运化，为臣药。茯苓渗湿健脾，为佐药。炙甘草补气和中，调和诸药，为使药。四药配伍，共奏益气健脾之功。
【配伍特点】温而不燥，补而不峻。
【临床运用】
1、用方要点本方为治疗脾胃气虚证的基础方，后世众多补脾益气方剂多从此方衍化而来。临床应用以面色萎白，食少气短，四肢乏力，舌淡苔白，脉虚弱为辨证要点。
2、现代运用本方常用于治疗慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等属脾胃气虚者。此外，亦可用于乙型肝炎、冠心病、妊娠胎动不安、小儿感染后脾虚综合征等辨证属脾胃气虚者。
【加减化裁】若呕吐，加半夏以降逆止呕；胸膈痞满者，加枳壳、陈皮以行气宽胸；心悸失眠者，加酸枣仁以宁心安神；若畏寒肢冷，脘腹疼痛者，加干姜、附子以温中祛寒。烦渴，加黄芪；胃冷，呕吐涎味，加丁香；呕逆，加藿香；脾胃不和，倍加白术、姜、枣；脾困，加人参、木香、缩砂仁；脾弱腹胀，不思饮食，加扁豆、粟米；伤食，加炒神曲；胸满喘急，加白豆蔻。
【文献摘要】
1、《医方集解补养之剂》：此手足太阴、足阳明药也。人参甘温，大补元气为君。白术苦温，燥脾补气为臣。茯苓甘淡，渗湿泻热为佐。甘草甘平，和中益土为使也。气足脾运，饮食倍进，则余脏受荫，而色泽身强矣。再加陈皮以理气散逆，半夏以燥湿除痰，名曰六君，以其皆中和之品，故曰君子也。
2、《太平惠民和剂局方》卷3：荣卫气虚，脏腑怯弱。心腹胀满，全不思食，肠鸣泄泻，呕哕吐逆，大宜服之。
【附方】
1、六君子汤
【组成】人参、白术、茯苓各9克，甘草6克、半夏4.5克、陈皮3克。
【功用】益气健脾，燥湿化痰。
【主治】脾胃气虚兼痰湿证。证见食少便溏，胸脘痞闷，呕逆等。
2、香砂六君子汤
【组成】木香2克、砂仁2.5克、人参3克、白术6克、茯苓6克、甘草2克、半夏3克、陈皮2.5克。
【功用】益气健脾，行气化痰。
【主治】脾胃气虚，痰阻气滞证。证见呕吐痞闷，不思饮食，脘腹胀痛，消瘦倦怠，或气虚肿满。
以上就是四君子汤的一些知识，想要了解更多的中医方剂，请继续关注中医养生频道。
相信听说过四君子汤的朋友应该不是太多，但是四君子汤在重要的方剂里面确实非常的出名的，因为四君子汤的功效在中药里面属于非常补的一种汤药，里面人参等更是补气的最好选择。那么四君子汤的功效与作用到底是什么呢?在什么样的疾病中我们可以对它进行运用呢?今天小编就来告诉你四君子汤其中的奥妙吧。
四君子汤的功效与作用有哪些?
四君子汤的功效与作用
四君子汤对于脾是有很好的补充作用的，往往在脾虚的时候人们可以用四君子汤来补，而且许多人在大病初愈的时候选择四君子汤也是一个不错的选择，因为其中的人参就是属于非常补的药材，而且人参的价值既然这么高，那么营养也是当然非常的丰富了。
组成药物
人参(去芦)、炙甘草、茯苓、白术各等份。
用量用法
上药制为细末。每服6克，用水150毫升，煎至100毫升，口服。亦可取饮片直接用水煎服。
水丸
每次6克，每日3次。
合剂
每次10毫升，每日3次。
现代研究
本方具有调节胃肠运动的作用，既能抑制胃肠推进运动，减轻腹泻;又能使运动降低的小肠恢复正常。能减少胃液分泌，降低其pH值，有利于胃肠溃疡的愈合。能提高胃蛋白酶活性，改善消化吸收功能。能增加红细胞、血红蛋白、网织红细胞数而促进机体的造血功能。此外，本方还具有增强免疫功能、促进代谢、护肝、增强垂体一肾上腺皮质系统功能、抗肿瘤与抗突变、改善微循环、抗血小板聚集、延缓衰老、抗应激反应等作用。 进补应用
本方以人参为主，补气健脾养胃;配白术健脾燥湿以加强人参补气健脾之力;再加茯苓健脾渗湿测其补脾之功更加明显;配炙甘草也有增强补气健脾的作用，并能协调诸药而使它们共同发挥补气健脾的功效。本方作为调理脾胃气虚证的常用方，是补气方剂的基础方，取名君子，是喻本方补性平和，品性中正，不偏不倚，犹如君子有冲和之德、中庸之道。适宜长服。
水煎服。
功效和作用
脾胃气虚、运化力弱。症见面色萎黄、食少便溏、四肢乏力、脉细弱。
临床应用
四君子汤这个方子传承了数千年，所以他能够流传到至今而且还在中医中还能够被人们广泛的应用可见其疗效是多么的好。从药方上来看，四君子汤可以很好的帮助我们补充气力，因为里面的人参茯苓等药都是补药，而且熬出来的药也不会太苦，因为补药是不会苦的。
引起的胃功能减退，消化力弱，各种慢性病出现的脾气虚弱均可加减应用。
脾胃虚弱兼有气滞，胸腹胀闷不舒，可加陈皮理气化滞，称为导功散，如小儿食少便溏，消化不良的脾气虚适用。
脾胃气虚兼有痰湿，咳嗽痰多，痰清稀，气短者可加半夏、陈皮理气化痰称六君子汤。
许多人在生病的时候尤其是得了寒症，所以觉得浑身都觉得冷，恰巧四君子汤就是驱寒的良药，它具有去除脾胃寒气的作用，还能够为脾胃补气。有的时候呕吐或者腹泻食用此汤药效果也是非常的好，而且对于提高人的气力四君子汤的效果更好，因为这几味药都是补气的。
方法/步骤
准备材料
党参10g、茯苓10g、炒白术10g、炙甘草10g。
把丝样药材略微洗一洗，放入药袋里。
羊肉氽烫后用清水洗净，放入砂锅里，添加足量的清水和葱、姜、黄酒以及小药包。
煲5小时左右至羊肉软烂，最后起锅前加入盐和胡椒粉。
结语：看完了四君子汤的应用之后大家是不是在碰到类似的症状之后是不是就可以去应用了，其实中药相比西药去治疗一些疾病的时候更加的治本，所以许多人在选择中医治疗和西医治疗的时候往往都会选择中医。我们老祖宗留给我们的文化源远流长，所以我们一定要保留住，然后现在能够传承至今的也一定是非常好的方剂的，那么我们更应该适时的去应用他们。
现今药物的种类比较多，在选择时最好不要随意进行，应该先对药物进行一定的了解，那么你对四君子丸这种中药方剂有了解吗？
【处方】党参200g 白术（炒）200g 茯苓200g 炙甘草100g
【性状】为棕色的水丸；味微甜。
【炮制】以上四味，粉碎成细粉，过筛，混匀。另取生姜50g、大枣100g,分次加水煎煮，滤过。取上述粉末，用煎液泛丸，干燥，即得。
【功能主治】益气健脾。用于脾胃气虚，胃纳不佳，食少便溏。
【用法用量】口服，一次3～6g，一日3次。
【贮藏】密闭，防潮。
【摘录】《中国药典》
在我们阅读完上文后可以发现四君子丸不仅仅可以增强抵抗力还是治病的良方，我们只要掌握了正确的方法，了解四君子丸的特性就能很好的利用，很容易就能达到养生保健的效果哦！
饮食养生
运动养生
