颈椎养生

2019-10-20 │ 颈椎养生 颈椎养生运动

颈椎病的治疗偏方 中医怎样辨证治疗颈椎病

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。随着社会的发展,人们更好注重养生,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。您对中医养生是如何看待的呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“颈椎病的治疗偏方 中医怎样辨证治疗颈椎病”,但愿对您的养生带来帮助。

颈椎病是颈神经根综合征、颈椎骨关节炎、颈椎间盘脱出症、增生性颈椎炎的总称。那么,这种病症应该怎样进行治疗呢?治疗的偏方又有什么?颈椎病的临床表现有哪些?赶紧跟着小编一起来看看吧!

中医辨证颈椎病的治疗偏方

外伤型颈椎病偏方

行气活血,舒筋止痛。

姜黄10克,甘草10克,羌活15克,海桐皮12克,当归15克,赤芍12克,白术12克,伸筋草15克,川芎12克,桂枝10克。水煎服。

疼痛重者加乳香、没药,久病体虚者加首乌、枸杞子等。如伤后着寒或宿伤而有风寒者可用麻桂温经汤。

赤芍12克,麻黄10克,桂枝12克,红花6克,白芷15克,细辛3克,桃仁12克,甘草10克。水煎服。

风寒湿痹、经络受阻型颈椎病偏方

祛风除湿,温经活络。

羌活10克,独活15克,蒿本10克,防风15克,甘草10克,川芎12克,蔓荆子10克。水煎服。

如两手麻木为主,说明气虚,可用人参益气汤,方剂如下。

黄芪20克,炙甘草10克,升麻10克,五味子15克,柴胡12克,生甘草10克,人参5克,白芍12克。水煎服。

肝肾亏虚、气血不足型颈椎病偏方

滋补肝肾,益气活血。

独活15克,桑寄生15克,秦艽10克,防风15克,细辛3克,当归15克,白芍12克,川芎15克,地黄15克,杜仲12克,牛膝15克,党参20克,茯苓12克,炙甘草10克,桂枝15克。水煎服。

如四肢痿软症较重,宜用加味四物汤,方剂如下。

当归15克,熟地12克,白芍10克,川芎12克,五味子10克,麦冬12克,党参20克,黄柏10克,黄连15克,知母10克,杜仲12克,牛膝15克,苍术12克,黄芪20克。水煎服。

痰湿凝阻、经络瘀滞型颈椎病偏方

理气化痰,通经活络。

姜半夏6克,陈皮10克,茯苓12克,炙甘草10克。水煎服。

如病人气虚,加党参、白芍、黄芪;肢体麻重,加防风、荆芥、天麻、秦艽等;如病人手足麻木伴两目羞明、视物昏花、睛痛难开者可用神效黄芪汤。

蔓荆子10克,陈皮10克,人参5克,炙甘草10克,白芍15克,黄芪20克。水煎服。

颈椎病的临床表现

1.神经根型颈椎病

(1)具有较典型的根性症状(麻木、疼痛),且范围与颈脊神经所支配的区域相一致。

(2)压头试验或臂丛牵拉试验阳性。

(3)影像学所见与临床表现相符合。

(4)痛点封闭无显效。

(5)除外颈椎外病变如胸廓出口综合征、腕管综合征、肘管综合征、肩周炎等所致以上肢疼痛为主的疾患。

2.脊髓型颈椎病

(1)临床上出现颈脊髓损害的表现。

(2)X线片上显示椎体后缘骨质增生、椎管狭窄。影像学证实存在脊髓压迫。

(3)除外肌萎缩性侧索硬化症、脊髓肿瘤、脊髓损伤、多发性末梢神经炎等。

3.椎动脉型颈椎病

(1)曾有猝倒发作。并伴有颈性眩晕。

(2)旋颈试验阳性。

(3)X线片显示节段性不稳定或枢椎关节骨质增生。

(4)多伴有交感神经症状。

(5)除外眼源性、耳源性眩晕。

(6)除外椎动脉I段(进入颈6横突孔以前的椎动脉段)和椎动脉III段(出颈椎进入颅内以前的椎动脉段)受压所引起的基底动脉供血不全。

(7)手术前需行椎动脉造影或数字减影椎动脉造影(DSA)。

4.交感神经型颈椎病

临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状,X线片颈椎有失稳或退变。椎动脉造影阴性。

5.食管压迫型颈椎病

颈椎椎体前鸟嘴样增生压迫食管引起吞咽困难(经食管钡剂检查证实)等。

6.颈型颈椎病

颈型颈椎病也称局部型颈椎病,是指具有头、肩、颈、臂的疼痛及相应的压痛点,X线片上没有椎间隙狭窄等明显的退行性改变,但可以有颈椎生理曲线的改变,椎体间不稳定及轻度骨质增生等变化。

结语:通过这篇文章的仔细阅读,相信绝大多数的读者朋友们对颈椎病的治疗都有了一个清醒的认识。这里推荐的几种偏方的效果都是比较不错的,但需要提醒的是,使用前请在医师的建议下进行治疗服用!

扩展阅读

颈椎病的治疗偏方


颈椎病的治疗偏方

1、颈椎病的治疗偏方

1.1、酒瓶疗法:取一只空啤酒瓶用毛巾包裹,仰躺在床上,把瓶子横在脖子底部,枕20~30分钟,每天1~3次。须连续坚持几天,效果才会显现。

1.2、深呼吸:一次深呼吸所吸入呼出的空气有2500毫升~3000毫升,是平常呼吸的5~6次的量,而且横膈膜一下降,胃、肝、脾、肠等都得到温和按摩。

1.3、小燕飞:小燕飞方法,就是趴在床上,头和四肢全部向上,想小燕子飞的动作,坚持几分钟,依次加长时间。这个动作既可锻炼颈椎又可锻炼腰椎。

2、如何预防颈椎病

2.1、阅读有关颈椎病的书,掌握用科学的手段防治疾病。

2.2、保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。

2.3、加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。

2.4、避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能。

2.5、注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。

3、什么人易患颈椎病

3.1、屁股粘椅子的:办公室白领、电脑从业人员、会记、作家等长期伏案工作者。

3.2、职业病危害的:老师、司机、流水线工人等每天5小时以上保持一个姿势、半天不活动,易产生骨质增生。

3.3、人老病自来的:40、50岁的中老年人,不知什么原因颈椎病就来了,原因是多年积劳成疾、加上平时运动少,造骨质自然生理老化,肌肉劳损。

颈椎病有什么症状

颈椎病的症状非常丰富,多样而复杂,多数患者开始症状较轻,在以后逐渐加重,也有部分症状较重者。这是与所患颈椎病的类型有关,但往往单纯的类型少,以一个类型为主暨有一个到几个类型混合在一起,称为混合型颈椎病,所以说症状是非常丰富,多样而复杂的。

它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢,有的伴有头晕,房屋旋转,重者伴有恶心呕吐,卧床不起,少数可有眩晕,猝倒。

有的一侧面部发热,有时出汗异常。肩背部沉重感,上肢无力,手指发麻,肢体皮肤感觉减退,手握物无力,有时不自觉的握物落地。另一些病人下肢无力,行走不稳,二脚麻木,行走时如踏棉花的感觉。当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊,二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌,胸部紧朿感,有的甚至出现胃肠胀气等症状。有少数人出现大、小便失控,性功能障碍,甚至四肢瘫痪。

颈椎病患者的中医药自我疗法

1、按摩疗法:点压穴位:找出压痛点和筋结处,分别用食、拇指点按穴位。常用穴位取:风池、风府、大椎、肩井、天宗等;按压后伸:以双手中指、食指重叠置于颈部正中线,自上而下,依次按压棘突,每按压一次,头后仰一次,通过加大颈后伸的幅度,疏通经络,调整颈部解剖上微细变化。

2、药枕疗法:可用自制布袋,内盛中草药,夜眠时置于枕部及颈后侧,高度以自己的拳头高度为准,侧卧时枕头高度与自己的一侧肩宽长度一致为好。中草药可透过微粒子渗透作用发挥疗效,中草药:葛根、蒿本、川芎、薄荷、红花、桃仁、伸筋草、透骨草、桂枝各30-50g。

3、热敷疗法:以纱布内置中药,经冷水浸泡4-8小时后沥水,蒸锅加热10-15分钟,待其温、湿、味浓郁之际,外敷于颈部,以驱除风寒湿邪,通经活络,活血止痛。可选舒筋活血汤:羌活、防风、荆芥、独活、当归、川断、青皮、牛膝、五加皮、杜仲、红花、枳壳。

颈椎病的偏方治疗


颈椎病的偏方治疗

1、颈椎病的偏方治疗

全蝎,娱蚣,鹿衔草、川芎、当归、自然铜、乌梢蛇,各适量,把这些药物加水煎两次后把两次药液合并在一起,分两次饮服,可治颈椎病。

白芍,木瓜,鸡血藤,葛根、甘草,各适量,水煎两次后合并药液分两次服用,对防治颈椎病有效。

当然治疗颈椎病的偏方并不只有这两个,还有很多这类中草药偏方,如下面这些偏方也有不错的功效:

苍术、炒白芍、茯苓,川芎,橘梗、干姜、厚朴、甘草,各适量,把这些制成合剂,每次服用适量,适用于颈椎病。

葛根,灵仙、鸡血藤,白芍,甘草,炙蜈蚣(研水冲服),各适量,水煎服,可根据患者的症状随症加减。可治颈椎病。

白芍,甘草,酸枣仁、牡蛎,威灵仙、元胡,各适量,把这些药物一起加水煎煮两次,取其药液后混合在一起分两次饮服,对颈椎病有治疗效果。

外用熏洗偏方治疗颈椎病,可选择中草药独活、秦艽、防风、艾叶、透骨草、刘寄奴、苏木、赤芍、红花、甲珠、灵仙、乌梅、木瓜各适量,加水煎好后趁热熏洗患处。可缓解症状。

2、颈椎病的病因

不良的睡眠体位:不良的睡眠体位因其持续时间长及在大脑处于休息状态下不能及时调整,则必然造成椎旁肌肉、韧带及关节的平衡失调。

不当的工作姿势:大量统计材料表明某些工作量不大,强度不高,但处于坐位,尤其是低头工作者的颈椎病发病率特高,包括家务劳动者、刺绣女工、办公室人员、打字抄写者、仪表流水线上的装配工等等。

不适当的体育锻炼:正常的体育锻炼有助于健康,但超过颈部耐量的活动或运动,如以头颈部为负重支撑点的人体倒立或翻筋斗等,均可加重颈椎的负荷,尤其在缺乏正确指导的情况下。

3、颈椎病怎么检查

前屈旋颈试验令患者颈部前屈、嘱其向左右旋转活动。如颈椎处出现疼痛,表明颈椎小关节有退行性变。

椎间孔挤压试验(压顶试验)令患者头偏向患侧,检查者左手掌放于患者头顶部、右手握拳轻叩左手背,则出现肢体放射性痛或麻木、表示力量向下传递到椎间孔变小,有根性损害;对根性疼痛厉害者,检查者用双手重叠放于头顶、间下加压,即可诱发或加剧症状。当患者头部处于中立位或后伸位时出现加压试验阳性称之为Jackson压头试验阳性。

颈椎病的饮食原则

专家提出颈椎病患者的饮食原则为合理搭配,不可单一偏食。颈椎病患者的饮食分为主食和副食两种,主食提供热能,副食调节生理机能,粗细、干稀、主副搭配的全面营养可满足人体需要,促进患者的康复和维持正常人体的需要。

颈椎病患者的饮食还可以做到对症进食,蛋白质是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素,维生素B、E则可缓解疼痛,解除疲劳。如颈椎病属湿热阻滞经络者,应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜,如属寒湿阻滞经络者,应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物,如属血虚气滞者,应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。

颈椎病怎么自我调理

首先要进行肌力训练,又叫体疗训练,目的是使其全身各组肌群尽快恢复相应肌力。必要时可采用一些器具和简易工具进行。

体疗要从轻量级开始,循序渐进。体疗要根据患者具体情况进行。以颈背部肌劳损为主者要锻炼颈背部肌肉:上肢肌萎缩无力者以锻炼上肢动作为主;下肢跛行无力,步行困难者,要练习走路和蹲立动作。瘫痪患者,除加强护理防止各种并发症外,还要对肌肉进行按摩,关节要进行被动活动,以防止肌肉萎缩、关节畸形发生。

坚持做一些对身体恢复有利的事情,不要事事让别人代替。但要注意,在患者做一些活动时,家人要在旁边看护,防止发生意外。

要选择一些简单的支撑工具,如手杖、拐杖、护膝、护踝、护腿、护肘、护腕、下肢功能支架、假肢等来支撑肢体重量,增加肌力和保持肌力平衡,维持关节位置。必要时也可使用轮椅和车。

中医推拿治疗颈椎病


中医推拿治疗颈椎病

1、中医推拿治疗颈椎病

梳摩头顶

双手五指微曲分别放在头顶两侧,稍加压力从前发际沿头顶至脑后做“梳头”状动作20至30次。

按摩效果:促进血液循环。

按摩风池

用两手拇指分别按在同侧风池穴(颈后两侧凹陷处),其余手指附在头的两侧,由轻到重地按揉20至30次。

按摩效果:疏风散寒,开窍镇痛。

按压肩井

以中指指腹按于对侧肩井穴(在大椎与肩峰连线中点,肩部筋肉处),然后由轻到重按压10至20次,两侧交替进行。

按摩效果:通经活络,散寒定痛。

2、颈椎病的药物治疗

可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12),对症状的缓解有一定的效果。可尝试使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗。硫酸氨基葡萄糖与硫酸软骨素在临床上用于治疗全身各部位的骨关节炎,这些软骨保护剂具有一定程度的抗炎抗软骨分解作用。基础研究显示氨基葡萄糖能抑制脊柱髓核细胞产生炎性因子,并促进椎间盘软骨基质成分糖胺聚糖的合成。临床研究发现,向椎间盘内注射氨基葡萄糖可以显着减轻椎间盘退行性疾病导致的下腰痛,同时改善脊柱功能。有病例报告提示口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素能在一定程度上逆转椎间盘退行性改变。

3、颈椎病的运动疗法

各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时,可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息,不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动,特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢,幅度要适当控制。

颈椎病的高发人群

1、长期伏案工作者

如作家、学生、行政人员、公务员、编辑、流水线工人等,颈椎长期处于疲劳状态,加速了颈椎软组织劳损和颈椎肩盘退行性病变。

2、老师

无论是长时间仰头在黑板写字还是伏案批改作业,导致脖子僵硬,肌肉劳损,影响脖子灵活性,易产生颈椎增生,患上颈椎病。

3、电脑工作者

拿着鼠标的人,往往是习惯驼着背,哈着腰,加上长时间处于前屈的疲劳状态,颈椎长时间受压迫,就会脖子僵硬,肩膀酸痛,患颈椎病。

4、司机

无论是以车代步的时尚人士,还是以方向盘为生的司机师傅,长时间保持一个姿势,颈肩肌肉劳损,导致颈椎疲劳,腰酸背痛。

5、老人

随着年龄增长,人体各部位器官逐渐老化,最明显就是骨骼,颈椎灵活度最大,活动频率最高,故最容易诱发退行性病变,引起颈椎病。

颈椎病的食疗方

双仁五加粥

苡仁50克,桃仁(去皮)6克,刺五加15克,粳米50克,白糖适量。苡仁、桃仁、粳米洗净放锅中加水适量,刺五加先煎取汁放锅中同煮粥,加白糖适量即可。作用:祛风除湿,活血止痛。适应于风寒湿证颈椎病、腰腿疼痛。

人参枣粥

人参3克,粳米50克,大枣肉15克,白糖适量。将人参粉碎成细粉,粳米用水淘洗干净,大枣洗干净去核,粳米、大枣肉放入锅中加适量水,用武火烧沸,再改文火慢熬。粥熟后调入人参细粉及白糖适量。作用:补益气血。适应于气血不足型颈椎病。

木瓜陈皮粥

木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母各10克,粳米50克。将原料洗净,木瓜、陈皮、丝瓜络先煎,去渣取汁,加入川贝母(切碎),加冰糖适量即成。可化痰,除湿,通络。适用于痰湿阻络型颈椎病。

中医针灸治疗颈椎病


中医针灸治疗颈椎病

1、中医针灸治疗颈椎病

颈椎病以颈、肩、背、上肢疼痛及酸胀、麻木不适为常见,在颈型及神经根型颈椎病中更为多见。在针灸治疗选择穴位时,常以病变部位的经穴为主。常用的穴位有:大椎、风府、风池、肩井、肩髃、曲池、手三里、外关、合谷等。对疼痛为主,且疼痛较剧、受凉加重者,在针刺时,手法不宜强,针刺应较深,而且要留针10分钟。

头痛。临床应根据头痛的具体部位和其相应的经络选择穴位。对头后部疼痛者,选择的穴位有:后顶、天柱、风池、风府、昆仑及疼痛最明显的部位。对偏头痛者,选择的穴位有:风池、太阴、率谷、丘墟、头维及疼痛部位。对头顶部疼痛者,选择的穴位有百会、前顶、通天、行间及疼痛部位。

2、颈椎病吃什么好

含维生素食物。动物肝脏,奶与奶制品及禽蛋,绿叶菜类、黄色菜类及水果等。胡萝卜、西红柿、柿子、鸡蛋、牛肝和猪肝、鱼肝油、牛奶、奶酪、黄油、西兰花、菠菜、莴苣、大豆、青豌豆、橙子、杏、红薯、杏等。

含蛋白质食物。含蛋白质多的食物:牲畜的奶,如牛奶、羊奶、马奶等;畜肉,如牛、羊、猪、狗肉等;禽肉,如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、鸵鸟等;蛋类。

3、颈椎病的类型有哪些

神经根型颈椎病。具有较典型的根性症状(麻木、疼痛),且范围与颈脊神经所支配的区域相一致。压头试验或臂丛牵拉试验阳性。

脊髓型颈椎病,临床上出现颈脊髓损害的表现。X线片上显示椎体后缘骨质增生、椎管狭窄。影像学证实存在脊髓压迫。除外肌萎缩性侧索硬化症、脊髓肿瘤、脊髓损伤、多发性末梢神经炎等。

椎动脉型颈椎病,曾有猝倒发作。并伴有颈性眩晕。旋颈试验阳性。X线片显示节段性不稳定或枢椎关节骨质增生。多伴有交感神经症状。除外眼源性、耳源性眩晕。

颈椎病的按摩方法

1、按摩百会。用中指或食指按于头顶的百会穴,用力由轻到重按揉20~30次。

2、对按头部。双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处,其余四指微分开放在两侧头部,双手同时用力做对按揉动20~30次。

3、按揉风池。用两手拇指分别按在同侧风池穴,其余手指附在头的两侧,由轻到重地按揉20~30次。

4、拿捏颈肌。将左(右)手上举置于颈后,拇指放置于同侧颈外侧,其余四指放在颈肌对侧,双手用力对合,将颈肌向上提起后放松,沿风池穴向下拿捏至大椎穴20~30遍。

如何预防颈椎病

1、适当增加工间休息。长期从事案头工作的人,应增加工间休息和活动时间,以增强全身的血液循环, 消除局部肌肉疲劳,预防和缓解颈椎的劳损

2、选择合适的枕头。合适的枕头对预防和治疗颈椎病有重要意义。一般仰卧者枕高一拳,侧卧者枕高一拳半,约10厘米左右。习惯仰卧者最好在颈下垫一小枕头,以保持颈椎的生理弯曲。习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中,以减轻颈部的负担。

3、防止外伤与落枕。平时应防止颈部外伤及落枕,以免颈椎韧带损伤,使颈椎的稳定性受到破坏,进而诱发或加重颈椎病。

4、加强颈部的锻炼。加强颈部锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展。

中医刮痧治疗颈椎病


本文导读:刮痧是中医传统的治病之法,在民间很多人采用这种方法自行治疗身上的小毛病。刮痧可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环。而对于那些办公一族来说,颈椎病是困扰他们的主要病症,如何通过刮痧来治疗颈椎病呢?


如今越来越多的办公一族由于长期久坐办公桌,造成肌肉劳损,从而患上颈椎病。专家提示大家,如果工作中有颈椎不适的情况,可以自行简单刮痧祛除不适。刮痧之前首先要准备好刮痧板。

专家说,刮痧最好就是用水牛角或者砭石,或者玉石。因为水牛角和玉石本身就是中药的一个材质,有活血化瘀、行气散气的作用,在家里如果没有这种刮痧板就可以就地取材,只要边缘光滑的,比如一元的硬币,还有瓷勺、甚至碗的边缘,只要边缘光滑就行。

如果是自己简单刮痧的话,只要是边缘光滑的物件就能充当刮痧板。而刮痧过程、手法也比较简单。


专家说,去医院或者在家刮痧的时候都要先抹上油,在医院有刮痧油,在家一般用橄榄油、植物油都可以。刮痧一般是从上往下,如果是在家一般只刮颈椎这一段就行,因为自刮比较方便,如果到医院或者有别人帮助的情况下可以把胸椎也一并刮了。因为很多颈椎病其实是存在颈肩综合征,颈部和肩部都疼痛,这样就可以同时治疗。先刮中间,再刮两边。如果病人比较年轻,体质比较好,病情比较重,所以可以采取比较重的手法;如果病人体质比较虚弱,手法就要轻。一般刮10到20次左右就可以。另外在刮痧过程中刮拭面尽量拉长。从上往下沿着一个方向刮动,切忌来回刮。

刮痧可以说是治疗颈椎病的一个简单而见效快的方法,通常自己这样刮上一通,就能使颈部的肌肉得到舒缓,同时也增强了血液循环,从而有效缓解颈肩疼痛的症状。

99热心医生温馨提示,对于颈椎病人的治疗,刮痧是比较简单便捷的,是去除颈椎病的好帮手,使我们的身体舒缓,因此我们在患上颈椎病以后不要过于担心,及时的和医生沟通,积极的治疗,才是最好的治疗颈椎病方法。

中医全面治疗颈椎病


由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变,如椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织,并引起各种各样症状和体征的综合征。

中药汤剂治疗:中药汤剂治疗颈型颈椎病方剂较多,应辨证施治。

颈部活动受限,颈肩部酸痛、畏寒、喜温、喜按者用方1、方2:

方1:独活15克、寄生15克、党参20克、茯苓25克、生地20克、赤芍10克、当归20克、川芎15克、杜仲15克、牛膝15克、甘草15克,每日1剂,水煎,每日分2次服。

方2:独活15克、羌活15克、葛根20克、当归15克、川芎15克、秦艽15克、芍药15克、桂枝l0克、甘草10克,每日1剂,水煎,分2次服。

颈背部疼痛如锥刺,连及肩、臂、颈部不能旋转和仰俯、舌暗紫者用方3、方4:

方3:秦艽20克、羌活15克、没药15克、元胡15克、川芎20克、桃仁10克、红花10克、当归15克、甘草15克,每日1剂,水煎,分2次服。

方4:党参25克、天麻20克、鸡血藤20克、木瓜20克、狗脊20克、骨碎补20克、当归15克、熟地15克、白芍20克,杜仲20克、元胡15克、甘草15克,每日1剂,水煎,分2次服。

针灸治疗:

一、毫针刺法

1、颈夹脊为主取穴法

选取病灶局部颈夹脊穴施行针刺,是针灸治疗颈椎病的常用方法。

(1)、单用颈夹背:根据CT所提示的颈椎病变部位及临床症状,对颈夹背进行针刺,强调针感传至患侧肩背、前臂、手指时立即出针,不留针(亦可留针)。

怎样早期治疗颈椎病


颈椎病,又称颈椎综合症,老年人和长期伏案工作人员易发生此病。本病早期发现、早期治疗甚为重要,发病初期治疗交易十分明显。

早期治疗可采取按摩,牵引、针灸、理疗、服中药和练功。这里给读者介绍一种简便而有效的练功方法。 准备:两脚分开站立,距离与肩同宽。身体力求放松,双手掌心放置于头颈后,手掌用力磨擦颈部以使有温热、舒适感。 往后观瞧:站立位。头颈向右后转,眼看右后方,然后还原;头颈向左后转,眼看左后方。 前伸探海:站立位。头颈前伸并侧转向右前下方面,眼看前下方似向海底窥探一样;回复原位后头颈前伸前侧转向左前下方面,眼看前下方。颈项侧弯:站立位。头颈向左侧弯,还原;头颈向右侧弯,还原。 回头望月:站立位。头颈向右后上方尽力转,眼看右后上方,似向天空望月亮一样;然后头颈转向左后上方做同样的动作。 缩颈耸肩:站立位。双手叉腰,下颌后收下沉,双肩逐渐向前上收拢,上提耸肩,此时双肩及肩胛部有明显酸胀感。肩上耸到最高点时,吸气到最大程度,然后用口缓缓吐气。同时,头逐渐后抑,下颌上升,双肩由上向后下扩展并使肩尽力下沉,此时胸部及肩部有牵紧及酸胀感。 以上各式应反复进行10-20次。每日二三次。此练功方法,对颈椎病的预防亦有良好效果。

颈椎病的治疗小偏方


这个颈椎病,相信大家都不是太陌生。由于现代社会中到处都是低头玩手机的人,所以这个颈椎病也是比较多发的。那么,今天小编就为大家介绍一下这个能够治疗颈椎病的小偏方,以及这个颈椎病的病因,接下来赶紧来看看吧!

颈椎病是由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。经常自我锻炼能够有效地解除颈部痹痛,下面介绍一些省时、方便的中医自我疗法。

一、自我锻炼

(1)先将头颈向左侧弯,同时左手经头顶上方去触碰右耳朵,停留片刻,还原到准备姿势。然后反方向做同样动作,反复5--10次。

(2)低头含胸,两臂在胸前交叉,尽量伸向对侧,左臂在上;然后挺胸,两臂展开,同时头颈向左旋转,眼睛看着左手,停留片刻后还原到准备姿势。然后,反方向做同样动作,反复5~10次。

(3)先将头颈向左旋转,同时左手经体前伸向右肩上方,停留片刻,还原到准备姿势,然后反方向做同样动作,反复5~10次。

二、按摩

(1)找出压痛点和筋结处,分别用食、拇指点按穴位,常用穴位有风池、风府、大椎、肩井、天宗等。

(2)以双手中指、食指重叠置于颈部正中线,自上而下,依次按压各颈椎棘突,每按压1次,头后仰1次,通过加大颈后伸的幅度,疏通经络,调整颈部解剖上微细变化。

三、药枕

取葛根、蒿本、川芎、薄荷、红花、桃仁、伸筋草、透骨草、桂枝各3050克,放于自制的枕头大小的布袋中,睡觉时置于枕部及颈后侧,使中草药可透过渗透作用发挥疗效。

药枕高度应以自己的拳头高度为准,侧卧时枕头高度与自己的一侧肩宽长度一致为好。使用时将药枕中间压扁,颈部着枕处垫高,使颈椎既不前屈也不侧弯,保持适度的后伸位。

四、热敷

取羌活、防风、荆芥、独活、当归、续断、青皮、牛膝、五加皮、杜仲、红花、枳壳各12克,放于纱布袋内,先冷水浸泡4~8小时后沥水,再放入蒸锅内加热1015分钟,待其温、湿{味浓郁之际,外敷于颈部,可驱除风寒湿邪、通经活络、活血止痛。

颈椎病的病因

1.颈椎的退行性变

颈椎退行性改变是颈椎病发病的主要原因,其中椎间盘的退变尤为重要,是颈椎诸结构退变的首发因素,并由此演变出一系列颈椎病的病理解剖及病理生理改变。

①椎间盘变性;

②韧带-椎间盘间隙的出现与血肿形成;

③椎体边缘骨刺形成;

④颈椎其他部位的退变;

⑤椎管矢状径及容积减小。

2.发育性颈椎椎管狭窄

近年来已明确颈椎管内径,尤其是矢状径,不仅对颈椎病的发生与发展,而且与颈椎病的诊断、治疗、手术方法选择以及预后判定均有着十分密切的关系。有些人颈椎退变严重,骨赘增生明显,但并不发病,其主要原因是颈椎管矢状径较宽,椎管内有较大的代偿间隙。而有些患者颈椎退变并不十分严重,但症状出现早而且比较严重。

3.慢性劳损

慢性劳损是指超过正常生理活动范围最大限度或局部所能耐受时值的各种超限活动。因其有别于明显的外伤或生活、工作中的意外,因此易被忽视,但其对颈椎病的发生、发展、治疗及预后等都有着直接关系。

结语:看完了这么多关于介绍治疗颈椎病的偏方以及这个颈椎病的病因的仔细阅读,相信广大的读者朋友们都有了一个非常独到的认识。所以,在这里推荐的偏方的效果都是非常不错的,要治疗的话!请在医师的叮嘱下进行治疗哦!

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