男性养生偏方

2019-10-20 │ 男性养生偏方 老人养生偏方

治乳汁淤积偏方

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。进行中医养生需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《治乳汁淤积偏方》,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

这个乳汁淤积是一种十分常见的症状。那么,乳汁淤积应该怎么办呢?今天小编就为大家详细的介绍一下这个能够治疗乳汁淤积的偏方以及这个乳汁淤积的解决办法,接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!

病例

李某,女,35岁。

产后一直母乳喂养,现女儿已经1岁,欲断乳。诊见双侧乳房胀痛伴溢乳,无红肿,触之双乳有硬结,肤温稍高,舌淡红,苔薄白,脉弦。

诊断为乳汁淤积。治以回乳除胀,化淤止痛。

乳汁淤积的偏方

炒麦芽100克,炒山楂60克,益智仁30克,五味子15克。

每天1剂,水煎分早中晚3次服用。每日1剂,连服5天。5天后复诊时双乳无肿胀,无乳汁溢出。

体会

方中麦芽消食、和胃、回乳,具有回乳、催乳的双向调节作用,关键在于量的差异,小量催乳、大量回乳。

炒山楂健胃消食、活血化淤,妇人乳汁淤积日久必致气滞血瘀故加炒山楂消食化瘀。益智仁温脾暖肾、止泻摄唾,五味子涩精敛汗,两药共奏收敛固涩之功。

全方收涩并施,回乳效果明显,无明显胃肠道反应。

解决办法

首先

在患乳皮肤涂抹少量的润滑剂,左手端托患乳,然后用右手的四只手指,也就是食指至小指,采用推、揉、按的手法,疏通患乳的硬结、肿块。

然后

再用右手的五只手指的指腹顺输乳管的放射方向从乳根至乳晕部,轻拿揉抓,疏通淤乳。

最后

用右手的食指与中指夹持患侧乳晕以及乳头部,不断向外轻轻挑提,淤乳就会喷射而出。重复上面的手法,直至淤乳排尽,乳房松软为度。但是,需要特别指出的是,先用神灯照射患如10-20分钟,再使输乳管充分扩张,接着用中医手法治疗,这样疗效会更好。

结语:看完了这么多能够有效治疗乳汁淤积的偏方,相信广大的读者朋友们一定有了非常深刻的了解以及相关的认识。所以,想要用这些偏方来进行治疗的话!还是请在询问医师的情况之下进行治疗和服用,效果会更好哦!

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乳汁淤积乳腺炎化脓消炎药


对于哺乳期的女性来说,最头疼的就是乳汁淤积,乳汁淤积如果不及时将淤积的乳汁排出来的话,是很容易引起乳腺炎的,而且乳腺炎还可能会引起脓肿,给女性的乳房造成很大的伤害,因此,如果女性乳汁分泌的比较多的话,平时一定要用吸奶器将淤积的乳汁吸出来,如果出现化脓的情况,最好是去医院,在医生指导下用药。

产后乳汁淤积硬块怎么办?

产后乳汁淤积硬块可以让孩子吸吮,可以试用小秘方:菊花叶适量与酒酿泡服,并以两味的余渣敷于乳房硬肿处,每天两次,用治产妇乳腺阻塞胀痛,乳水不通。

排除乳汁的错误办法

1、热敷

多数妈妈误以为产生淤积的源头在硬块本身,其实这种认知是错的,淤积的源头在乳头表面或乳晕内的乳腺管膨大处。

热敷只是让硬块暂时软化,可不及时清理前面的淤堵,只会让硬块处的乳腺再次涨奶而硬度增强,且压迫周边原本通畅的乳腺管,堵塞面积会加大。

2、使用吸奶器

有的妈妈觉得乳汁淤积,使用吸奶器可以排出乳汁,殊不知吸奶器可不像宝宝的吸吮那么均匀、舒适,它有可能会造成乳腺管的受力不均。

错误的使用吸奶器,比如喇叭口不合适、吸奶时间长、吸力大等,也会让乳晕乳头红肿、胀硬。乳晕乳头出状况后很可能会进一步演化为乳汁淤积,出现“总吸不干净”,“吸奶量变少”的表象。

3、宝宝过于频繁的吃奶

乳汁淤积通过婴儿吮吸确实有很好的疏通作用,但是过于频繁的吃奶会让宝宝没有兴趣而吃几口就走。这样刺激出了奶但是又没有被及时吸走,容易增大淤积面积。

4、按摩方法不正确

秉持“通则不痛、痛则不通”的理念来按摩乳房是一大部分人的误区。事实上,正确的疏通乳腺是不疼的。乳腺管的出口在乳头,不按照乳腺走向,只依靠大力的按揉,不仅不能帮助乳汁顺利排出,甚至会造成加重淤积、乳腺管破裂形成积乳性囊肿的风险。

去除乳汁硬块的方法很多,但并不是什么方法都可以用。我们更多的是讲究效果,让自己乳房更加的健康。乳房的定期检查是很有必要的,如果乳腺不通,胸部必疼,不及时解决就会转化为其它的危害,直至影响我们身体的健康。

淤积性皮炎的偏方


淤积性皮炎这种疾病是一种湿疹,它的主要表现是患病部分出现瘙痒和红肿的情况的,它的现象跟皮炎是比较像的,可能有一些朋友会将它认为是皮炎,所以就乱用药物去治疗它。对于淤积性皮炎这种疾病,患者应该要知道如何去区分它跟皮炎和湿疹,才能够在生活中采用淤积性皮炎的偏方去治疗它。

偏方一

材料:生黄芪30g、白术10g、赤白芍各15g、当归15g、红花10g、鸡血藤15g、苏木10g、木瓜10g、牛膝10g。

用法:也可内服活血消炎丸、连翘败毒丸、大黄虫丸、除湿丸。

偏方二

组成:黑面神叶60g ,百部60g ,明矾适量。

用法:黑面神叶、百部加水煎,冲明矾,洗患处。

附注:此方用于漆过敏,也可用于湿疹。

偏方三

荆芥、防风、生地、当归、蝉蜕、 苍术、茯神、石膏、苦参、知母、

牛蒡子各10克,木通、甘草各5 克

制用法:水煎服,每日1剂,分3次服。心烦失眠、夜间痒甚者,加煅龙骨或牡蛎30克;奇痒难忍者,加僵蚕或乌梢蛇10

适应症:淤积性皮炎。

偏方四

材料:斑蝥克,硫黄、雄黄、樟脑各10 克,乌梅肉5克,地塞米松片1.5毫克,扑尔敏片40毫克,二甲基 亚砜10毫升,凡士林适量。

制用法:先将斑蝥、乌梅肉、雄黄、硫黄、地塞米松、扑尔敏分别研末过100 目筛,共置乳体中充分研磨混合备用。

适应症:淤积性皮炎。

相信患者看完这篇文章截介绍的几种淤积性皮炎的治疗偏方,应该知道在生活中如何去治疗它了吧。淤积性皮炎这种疾病的发病时间是比较慢的,如果患者能够在它没有发病之前对于它进行治疗,可以更好的减轻这种疾病对皮肤的伤害。

气血淤积什么征兆?气血淤积的症状


女性朋友是最容易出现气血淤积这种现象的,其症状表现大多为在经期的时候会出现痛经,女性朋友的衰老速度也会加速,严重的话还会造成乳腺增生。

气滞血瘀症,是气机郁滞而致血行瘀阻所出现的征候,多由情志不舒,或外邪侵袭引起肝气久郁不解所致。气滞血瘀是许多疾病的发病基础,也是慢性病久治不愈的原因之一,所以又有“久病必有瘀”的说法。很多女性都有或轻或重的妇科病,多半也都是由“气血淤滞”造成的。

乳腺增生

当气滞血瘀出现后会引起胸胁胀满,走窜疼痛,性情急躁易怒,两胁下有肿块,有时刺痛不敢触碰,极易造成乳腺增生,发展严重时致乳腺癌。

痛经

气滞血瘀体质可以使女性月经闭止或痛经,经色紫暗有块,舌质紫暗或见瘀斑脉涩。中医讲肝主疏泄而藏血,具有条达气机,调节情志的功能,情志不遂或外邪侵袭肝脉则肝气郁滞,疏泄失职,故情绪抑郁或急躁,胸肋胀闷,走窜疼痛

其次,肝主藏血,为女性经血之源,肝血瘀滞,瘀血停滞,积于血海,阻碍经血下行,经血不畅则致经闭、痛经;舌质紫暗或有瘀斑脉涩,均为瘀血内停之症。

加速衰老

人体如果长期处于气滞血瘀状态组织就会缺血,细胞会处于“饥饿”状态加快衰老。

瘀血是五脏之毒,为百病之源。它是一种失去了新陈代谢能力的血,对人体没有益处,反而会影响正常的血液细胞。

如果在体内累积到一定程度而不能及时排出体外,就会对我们的身体和精神产生不良作用,加速五脏的衰老,瘀血最明显的表现就是皮肤变得粗糙,稍微一碰就会瘀青,疼痛,脸上开始有雀斑,严重者则会引发乳腺癌、肿瘤等威胁人生命的疾病。

治脚气偏方


一、治脚气偏方

所谓的脚气,其实就是一种由于真菌感染所导致的皮肤疾病,在生活中非常的常见,大约百分之七十左右的人都是患有轻重不同的脚气,并且在夏天的时候更加的严重。另外,脚气和脚气病并不是同一种疾病,千万不能够混为一谈。所谓的脚气病,其实就是由于维生素B缺乏所导致的疾病,它属于全身性疾病。而脚气则是由于真菌感染所导致的以后总皮肤病,日常擦脚的毛巾或者是泡脚的盆这些都有可能导致传染。具体的治脚气的偏方如下:

1、花椒盐水治脚气:将花椒还有食盐按照1比2的比例准备,然后放入锅中加入清水进行熬煮几分钟。取出等到水温已经不烫脚的时候就可以进行泡脚了。建议每天泡脚二十分钟左右,连续泡脚七天脚气的毛病就能够痊愈。另外,用过的药液不能够扔掉,第二天加温之后可以继续使用。不过需注意的是,如果是脚气的毛病比较严重,甚至出现溃疡感染的患者,建议使用一定要慎重,小编并不建议这类型的患者使用。

2、白醋治脚气:如果是患有脚气的病人,可以将干净的棉球浸泡白醋,然后涂抹在脚部。这种方法不仅能够起到止痒的功效,同时杀菌的效果也非常的不错。如果脚部出现了轻微的脱皮情况,涂抹白醋半个月就可以痊愈。

3、盐姜水除脚臭:在锅中加入生姜、食盐还有清水,大火烧开然后取出放凉。等到水温已经不烫脚就可以开始泡脚,首先需要搓洗双脚几分钟,然后再进行浸泡。这种方法不仅能够除脚臭,同时还具有去除疲劳放松身体的功效。

4、白萝卜治脚气:将白萝卜切薄片,在锅中加入萝卜皮还有清水,大火熬煮三分钟,小火继续熬煮五分钟。然后放入脚盆中放凉,最后进行泡脚。反复使用这个偏方泡几次脚之后,脚臭、脚气的情况就能够得到很好的缓解。

5、米醋治脚气:米醋治脚气和白醋治脚气的方法其实差不多。将米醋放入盆中,然后直接进行泡脚。建议每周泡脚两次,每次时间要控制在一个小时,这样消炎灭菌的作用才更好。这种偏方不仅简单,同时对于治疗脚气见效快,最快四天左右就能够根治脚气了。

6、黄豆水治脚气:将黄豆和水放入锅中小火熬煮二十分钟,然后放凉等到水温降低之后进行泡脚,建议泡脚的时间可以尽量的延长一些。这种治脚气的偏方效果非常的好,用后脚部也不会脱皮了,并且脚部的皮肤也越来越滋润,一般情况下,连续使用三四天就可以看到成效。

7、大蒜治脚气:将生大蒜去皮之后放入食醋中浸泡,并且密封好三天之后取出。三天之后将大蒜去除擦拭患有脚气的部位,每天进行三次。连续使用十天就可以了,这种偏方制作出来的大蒜杀菌还有消炎的效果非常的好。

8、啤酒治脚气:将啤酒直接倒入盆中,然后进行泡脚。二十分钟之后取出擦拭干净,建议一周进行一两次就可以了。

9、韭菜治脚气:将新鲜的韭菜洗干净之后切成碎末,然后放入盆中,随后倒入开水。等到水温变凉之后泡脚,水最好要能够没过脚背,在泡脚的同时还需要对脚部进行按摩,半个小时就可以了。专家建议,这种治脚气的偏方一个星期进行一次就可以了,效果非常的不错。

10、芦荟治脚气:夏天的时候脚气问题最为严重,这个时候可以将芦荟的叶子揉搓出汁水,然后涂抹在脚部,并且等到水分自然风干,长期坚持不仅没有了脚气,脚部的肌肤也会越来越滋润。

11、嫩柳树叶治脚气:将新嫩的柳叶洗干净之后加水进行煎煮,然后药液洗脚,效果非常的不错。如果说脚趾缝中出现了溃烂的情况,也可以将柳叶搓成小丸状,然后夹在脚趾缝中,晚上夹上第二天就可以取下来,效果很好。

12、白糖治脚气:将双脚用温水洗干净之后涂抹上白糖,并且双手对脚部进行揉搓按摩。每隔两天左右进行一次,大约三次之后脚气的问题就可以得到很好的解决。

二、中药治脚气的十大药方

1、中药方子一

将防风、红花、地骨皮、大枫只、五加皮以及白矾、芥穗准备好,然后用食醋将所有的中药浸泡大约三个晚上。三天之后每天三餐以及睡觉之前都用这个药水进行泡脚,大约三个疗程左右就能够很好的恢复健康了。

2、中药方子二

将苦参、蛇床子、白癣皮、苍术、生大黄、黄连、黄柏、防风等等准备好,然后清洗干净一起放入锅中煎煮,药液浸泡双脚大约半个小时。每天进行两次,然后擦拭干净用纱布包裹好。五剂作为一个疗程,大约三个疗程左右就能够痊愈了。

3、中药方子三

将适量的生姜清洗干净切片备用,在锅中加入适量的清水以及姜片,熬煮几分钟之后制作姜水。姜水放凉之后用来泡脚,需要注意的是,在泡脚的过程中需要用水对脚部进行一个充分的按摩和揉搓,这样不仅能够有效的治疗脚气,同时还能够很好的缓解足部疲劳的情况。

4、中药方子四

将新鲜的韭菜清洗干净,然后切碎备用。在开水之中加入韭菜,水温降下来之后进行泡脚,一边用双手对患处进行按摩,大约半个小时就可以了。中药治脚气的方子有哪些,这就是一个非常不错的选择。

5、中药方子五

将黄豆清洗干净,然后研磨成为粉末;在锅中加入适量的清水,放入准备好的黄豆。大火烧开之后小火继续熬煮大约二十分钟。然后用黄豆水放凉之后进行泡脚,能够有效的治疗脚气的问题,并且还能够治疗脱皮的症状。

三、脚气应该如何预防

1、要保持脚的清洁干燥,汗脚要治疗。勤换鞋袜,趾缝紧密的人可用草纸夹在中间,以吸水通气。鞋子要通气良好。

2、不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等,不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

3、公用澡堂、游泳池要做到污水经常处理,用漂白粉或氯亚明消毒,要形成制度,以防相互传染脚气。

4、防鞋柜传染脚气。如果家中有人患脚气,被真菌污染的鞋子在阴暗不通风的鞋柜中,很容易使真菌大量繁殖。而且,散落在鞋柜里的皮屑,也带有很多真菌。本来很干净的鞋子,如果放在这样的鞋柜里,就可能沾染上带菌的皮屑和被邻近的“脏鞋”所污染,感染真菌,如果穿了这样的鞋子,就可能患上脚气或灰指(趾)甲。

因此,专家提醒说,脚气患者不仅要积极用药物治疗上,平时更要注意清洁鞋袜,还要特别注意的是,鞋柜也要经常通风、晾晒;如果鞋柜不能移动,应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂,祛除潮气。

清洁鞋柜的同时,别忘用干抹布把鞋子擦拭干净,并在鞋内塞入一些用香料、茶叶、竹炭做成的除臭包,以消除病菌、异味。

另外,选择鞋柜时注意,别挑选向里斜放式的,因为这种设计很不利于清洁,而向外斜放式的鞋柜,易拿、易清理。

鞋柜里存放的鞋,最好以家庭成员,分出不同的鞋区,如男用、女用、儿童用等区域,也可以按常用和不太常用来区分,以避免相互间传染。

治便秘偏方


随着生活节奏的加快,很多人想照料自己的身体却也是心有余而力不足,所以导致了很多人患上了便秘。便秘在而今已经是属于高发的一种病症,那么治疗便秘的偏方有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。

便秘是高发病之一,是肠道的不适的一种体现。

1按摩治疗便秘

患者取仰卧位,两手掌相叠,以脐为中心,在中腹、下腹部作顺时针方向摩动,以腹内有热感为宜,约2分钟。再用食指或中指点揉中脘、天枢、气海,每穴1分钟。拇指按揉支沟穴,以有酸胀感为宜,约1分钟,然后用后掌根从上到下擦腹直肌,约半分钟,最后,取仰卧位,施术者用手掌根由上到下擦腰部和骶部(腰以下部位),约1分钟。

2刮痧治疗便秘

重刮大椎、大杼、膏肓、神堂、大肠俞、天枢、上巨虚、支沟经穴部位,热结加刮曲池、合谷经穴部位,气滞加刮中脘、行间经穴部位,气血亏虚者加脾俞经穴部位轻刮,下元虚弱加气海至关元经穴部位轻刮。每经穴部位刮3~5分钟。

3敷贴治疗便秘

①大田螺3个,食盐少许。先将田螺捣烂,加少许食盐敷贴气海穴,每日1次。

②牙皂末6克,蜂蜜6克,麝香3克,共调和为手指粗之条状,纳入肛门内,5分钟内可以通便。

③皮硝9克,加水溶解后加入皂角末,调匀敷脐部,每日1次。

4保健功法

仰卧位,头部略抬高与胸平,双目微闭,舌抵上腭,两足并拢,一手按胸,一手按腹,然后作腹式深呼吸,用鼻吸气,宜深长,以顶起按腹之手为度。然后,用力缓慢呼气,以按腹之手缓慢落下为度,两手均不用力。每日练功1~2次,每次500~100息。有唾液分三次咽下。坐马桶自我训练

生活中,许多人早巳习惯了方便时才上厕所,而不是依照体内的反应。然而,忍便会逐渐导致便秘。但现在改善你的排便习惯还不迟。修斯特博士说:饭后是最自然的如厕时间。因此,不妨每餐饭后,坐马桶10分钟。假以时日,即可制约结肠养成自然的习惯。

5放松心情

当你受到惊吓或紧张时,你会嘴巴干涩,心跳加速。你的肠子也会停止蠕动。劳德医师说,这是一种对抗或逃生的机制。如果你感到便秘的压力,不妨试着放松自己,或者听些节奏轻快的音乐。

6尽情开怀地大笑

大笑时,震动肚皮,有利于防止一、二天内的便秘。这对肠子有按摩作用,能帮助消化,且能缓解压力与紧张,坎仑说。

注意事项

1. 多吃含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、 椒、咖啡等食品。

2. 保持精神愉快,情志调畅。若情志失和,忧愁思虑过度,可致气机郁滞而传导失职造成便秘。平时宜多听柔和的音乐,避免观看感官刺激及情节紧张的影视。心胸应豁达,遇事勿怒。养成养花、养鸟、养鱼等习惯来陶冶情操。

3.选择适合的食疗,如绿豆粥、天花粉粥、三仁粥、黄芪粥等。

4. 选成熟、新鲜、个大的土豆,用冷开水洗净,然后用洁净的器具捣碎,用干净的纱布拧出汁,便可服用。用法是,每天早饭和午饭前各服半茶杯,可收到较好的治疗效果。

5. 养成按时排便的习惯,使直肠对排便运动产生条件反射。每天早晨饮一杯淡盐水,能增加粪便,并刺激肠子蠕动而有利于排便。

总结:通过上面的介绍,想必大家都了解了治疗便秘偏方有哪些了吧。当然在食疗的时候还需要注意到饮食的习惯和健康,要注意养生的效果和营养的均衡。除此之外,大家还要养成良好的生活工作学习习惯。希望小编的介绍对大家有所帮助。

乳汁少如何增加


妈妈在哺乳期的时候乳汁少会影响到婴儿的身体发育,我们应该要适当的吃一些促进奶水分泌的食物比如鲫鱼汤或者花生猪蹄汤等,并且可以适当的按摩乳房,都是有助于奶水的分泌的。乳汁少的时候,我们可以增加哺乳时间,可以促进奶水的分泌,而且最重要是加强妈妈的营养补充。

妈妈不必惊慌

因为这是一个正常现象,随着哺乳时间的增长、宝宝辅食的添加、宝宝吸吮的次数的减少,妈妈营养状况的变化,奶水就会有变少的情况。我们只要找到原因,理性对待即可。

增加哺乳次数

一般情况下,哺乳的时间越长,奶量就会越来越少,我们可以增加宝宝吸吮的次数,奶水是越常吸越多的,因为宝宝吸吮的时候会刺激催奶素产生,从而增加奶量分泌。

妈妈适当的增加营养

可以喝一些有助于泌乳的汤,如鲫鱼豆腐汤,猪蹄海带汤,山药排骨汤等,这些都是既营养又有助于泌乳的食物。

多按摩或者用热毛巾敷乳房

这样做有助于疏通输乳管,让乳汁的流动更加顺畅,也可以聘请催乳师做专门的催乳,不过最好要先了解下行情,不要被骗了。

妈妈要保持心情愉悦

愉悦的心情会让人身心属于舒适状态,一定程度上也会促进身体产生分泌乳汁的激素,各个细胞处于活跃状态,分泌出来的乳汁也是最健康的。

妈妈要坚持继续母乳喂养

不要以为奶水少了,怕宝宝营养不够,就趁机给宝宝戒奶了,要知道,母乳中含有定量的免疫球蛋白,就算乳汁减少了,免疫球蛋白的量也不会减少的,所以,坚持给宝宝喝奶,才能更好的增强宝宝的抵抗力。

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