女性常年有外阴烧灼感、同房时疼痛,以及尿频、尿急、尿痛的泌尿道症状,从而让女性朋友非常的不舒服和尴尬。
2、粘膜红肿
本病检查可见阴道与宫颈粘膜充血水肿,常有散在的红色斑点,或草苺状突起,后穹隆有多量的白带,这是滴虫性阴道炎的症状表现。
【四物汤做法】
基本材料:蒟蒻、黑枣、地瓜(中)一条、玉米2条(切块)、豆包2个、香菇数朵、黑麻油。
做法步骤
1.将四物放入锅中,加水五碗熬煮,将汤汁倒出备用。残渣再放入三碗。
2.水熬煮,与前次汤汁收集在一起备用。
3.锅中放黑麻油、香菇爆香,放入豆包,再将前述收集之汤汁置入其中。
4.加入地瓜、蒟蒻、黑枣、玉米放入电锅中蒸熟。
四物汤组成是当归、白芍、熟地、川穹,有补血活血的作用,补充月经时消耗的阴血。调经止痛、养血疏筋。滋润肌肤、防止老化。小秘诀亦可随意加入山药、百合、莲子、白果、红枣等。
不少女性因月经来潮而无法正常工作,四物汤可帮助活血化瘀,排除血块,并减轻腹胀腹痛,使经血排出顺畅。此外,四物汤更可补充铁剂,减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。四物汤的方中组成多为温补的行血剂,若养成从年轻就服用的习惯,有助于气血顺畅,不易手脚冰冷,并使脸色红润及肌肤光滑,减缓生理疼痛。
【归地烧羊肉】
组成:羊肉500克,当归、生地各15克,干姜10克。
用法:羊肉洗净,切块,放砂锅中,并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒,清水各适量,红烧至肉烂,可常服。
作用:温中补虚,益气摄血;适用于气虚所致月经量多,色淡质虚,面色无华,神疲气短,懒言,舌质淡,脉弱无力。
【生化蜜膏】
组成:当归益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜50毫升。
用法:前七味加水500毫升,煮取300毫升,去渣,加白蜜收膏,每服30毫升,日服3次。
作用:活血化瘀,温经调经;适用于瘀血停滞所致月经过少,色紫黑,有血块,小腹胀痛拒按,舌正常或紫黯,或有瘀点,脉细弦涩。
【地黄煮酒】
组成:生地黄6克,益母草10克,黄酒200毫升。
用法:将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中,加生地、益母草,隔水蒸约20分钟,每次服50毫升,日服2次。
作用:活血止血;适用于血瘀所致之月经过多,色紫黑,有血块或伴小腹疼痛拒按,舌质紫暗或有瘀点,脉细涩。
【两地膏】
组成:生地、地骨皮各30克,玄参、麦冬、白芍各15克,阿胶30克,白蜜40毫升。
用法:前五味煎取浓汁300毫升,另用60毫升白开水将阿胶烊化,兑入药汁内,加白蜜,置文火上煎煮,候凉,装瓶。每服 20毫升,每日3次。
作用:滋阴养血;适用于肝肾阴虚,虚热内扰所致的月经过多,色红,头晕,心烦口渴,舌质红,脉细弦。
总结:通过以上文章大家知道月经的问题有很多种,不论是月经推迟,还是提前,都不可以小看,月经期间还要注意月经的经色、经量、经质,任何一方面出现问题都要警惕,因为月经问题有可能存在其他疾病的隐患,所以平时要多注意月经是否正常。
Ys630.com相关知识
女性的一个月经周期一般在二十八天到三十天左右,月经推迟七天左右一般是正常的现象,可能是因为近期受寒或是熬夜导致体内内分泌紊乱的原因,或是因为近期情绪异常导致。
如果月经推迟超过了七天,在临床上我们称之为月经推迟。月经推迟除了与以上的原因有关之外,还可以预过度减肥有关,很多女性减肥的时候,会过度的节食,从而对机体的功能和内分泌造成影响,导致月经推迟的现象。
如果是已婚的女性,月经推迟时,一般会先考虑怀孕的可能,用验孕棒检查一下,如果出现两条杠表示怀孕,一条杠表示未孕。排除了怀孕的可能,随后可以考虑是否是因为药物的原因,比如服用了避孕药或是减肥药,这些都可以引起月经推迟的现象。
月经推迟还有可能是因为一些疾病引起,比如阴道炎、宫颈炎、肿瘤、感染、营养不良、糖尿病、肾上腺皮质功能异常等,这些都可以引起月经延迟,当发生月经推迟的时候,找到原因,对症处理,就可以调节调节月经,恢复正常的水平。
月经推迟的时候一定要注意多加休息,避免劳累,多吃一些富含营养的食物,补充身体的营养,提高机体的免疫力。日常注意保持良好的心情,每天保证充足的睡眠时间,戒烟戒酒,可以促进身体的恢复。
月经是每个女人必须经历,如果月经不来停止,代表着身体进入衰老阶段。有的女性朋友因为精神压力大、或者饮食生活方面的不规律,造成月经推迟。那么我们今天就看一下,月经推迟具体有哪些原因。月经推迟吃什么能够使月经快点来?月经推迟会有哪些症状?月经推迟怎么办?
一、造成月经推迟的原因:妊娠先兆
女性朋友如果有性生活的情况下,月经推迟。并且出现了一些小便增多,恶心呕吐,食欲改变的情况下,可以考虑是否是怀孕了。简单的方式通过早孕试纸或者B超,血清等检查方式。
频繁的月经推迟是身体出现毛病发出的信号,女性应该重视。倘若检验得出怀孕,则是正常的月经推迟。
二、造成月经推迟的原因:内分泌异常
内分泌异常易致使月经推迟。常见的多囊卵巢综合征,卵巢功能的早衰导致月经推迟。如果出现过度肥胖,多毛,女性不孕,痤疮等表现时,女性应检查内分泌功能。做到早检查早治疗。
内分泌异常是女性常见的妇科疾病表现。具体如何治疗,还需查找病因。
三、过度减肥
如果平时吃的很少,摄取的营养不够也会造成月经推迟。很多女性朋友想通过减少饮食来达到减肥的目的。但是往往会因为吃的不够营养,导致月经推迟。吃减肥药也会导致月经推迟。如果推迟时间不长,恢复正常饮食会恢复周期。如果时间长,可能需要药物方面的调理来恢复月经。
女性应该合理减肥。不能过度节食,或吃富含激素的减肥药。最好的减肥方法就是运动。
四、慢性疾病
一些疾病往往是消耗性疾病,消耗身体的营养。身体因营养的缺乏导致月经推迟。常见的有慢性肝炎,肺结核,肿瘤,甲状腺功能减退。女性往往患缺铁性贫血,这些疾病都易致使月经推迟。
五、精神因素
如果出现精神紧张,悲伤。愤怒等异常的情绪,也很有可能会导致月经不来。在精神因素的影响下,还会发生乳房胀痛等症状。这种情况通常不需要治疗。放松心情释放压力,月经很快会来。如果一直没有来,也需要通过药物来进行调理。
六、避孕药物
女性常服避孕药物,或者治疗甲状腺机能的药物,也会导致月经推迟。这些药物都具有副作用。
月经推迟吃什么能快来
1、虚寒月经不调者,米醋200克,豆腐250克,同煮熟,饭前吃,1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。
2、生山楂肉50克,红糖40克。先煎山楂去渣,冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后。
3、龙眼肉50克,鸡蛋1个,先煎龙眼,30分钟后打入鸡蛋,共炖至熟,早晚各1次,连服10天。适用于虚证月经不调。
4、雄鸡冠2个,食盐少许,鸡冠煮熟,蘸盐吃,每日1次,每月3-5次。
5、月经后延、量少、腹冷痛等症者。大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症。
憋尿是很多女士在生活中会做的事情,而原因有很多如没带手纸,或者工作很忙没有时间去厕所,但憋尿的危害是巨大的,如果没有注意,很容易就会导致健康出现问题,今天就让我们看一看女人憋尿的坏处,女人小便注意事项。
女人憋尿的危害
憋尿有哪些危害呢?很多经常憋尿的女士在看到本篇文章后可能会十分疑惑,让我们看一看吧。
1、尿失禁
女性身体的结构的特殊,括约肌是控制膀胱中尿液进入尿道的重要控制肌肉,女性不像男性有内外两个括约肌,只靠单一括约肌来憋住小便,经常憋尿可能导致括约肌无力。如果长时间憋尿,括约肌会疲劳、无力,从而导致尿失禁的发生。
2、子宫后斜
因为女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内,关系“紧密”,子宫位于膀胱后面,憋尿使膀胱充盈,充盈的膀胱便会压迫子宫,使子宫向后倾斜。
3、痛经
经常憋尿还容易导致子宫后倾侧难以复位,这是因为膀胱压迫子宫所导致的,出现这种情况时会导致经血难以留出,很容易造成严重的痛经。
4、腰痛
受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛,可引起腰骶部疼痛。
5、不孕
憋尿时子宫向后倾斜,当这种压迫达到一定的点的时候会阻碍经血的流出,轻者可能导致痛经,严重的还可能导致腰骶骨疼痛、性交痛,更甚者会出现不孕。
6、膀胱受损
经常憋尿很容易导致膀胱功能受损。这是因为在憋尿的过程中,膀胱为了储存尿液不断地胀大,膀胱壁上的血管被压迫,长时间如此很容易导致膀胱粘膜缺血,从而影响膀胱的正常功能。如果你比较长时间的强行憋尿,会使膀胱内尿不断增多,等到超过膀胱平滑肌所能承受的范围就会导致膀胱破裂。
7、尿路感染
我们都知道尿道周围是有很多细菌的,通过排尿可以帮助我们将这些细菌冲走,但长时间憋尿很容易导致细菌大量繁殖,是的人患上尿道炎等疾病。
8、肾衰竭
当憋尿时不断胀大的膀胱,在身体抵抗力下降的时候,细菌也会趁虚而入,尿路感染严重的还可能引起肾衰竭。
9、肾盂炎
经常憋尿给尿液更多的时间在膀胱滞留,很容易给细菌提供大量繁殖的机会,细菌在大量繁殖的同时也不断地侵入组织。并且在憋尿的过程中,细菌有足够的压力和时间不断向上游,可能导致肾盂炎。
6、鸡蛋2个,益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少,月经后延症。
7、红高粱花、红糖各适量,水煎,分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者。
8、当归、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉。
月经推迟的症状
月经推迟的症状可见月经比正常周期迟来7天以上。月经推迟的症状和女性的身体情况也有关系,根据气郁、痰阻、血虚、肾虚型的女性,月经推迟的症状如下
1、气郁型月经推迟
月经症状:月经延后,经量偏少,色正常或黯红有块,排出不畅。
全身症状:精神郁闷,或少腹胀痛,或乳房胀,胸胁痛,舌质或见稍黯,舌苔或见薄黄。
2、痰阻型月经推迟
月经症状:月经后延,经色淡而呈粘液状,经行前后带下多。
全身症状:形体肥胖,又眩晕心悸,脘腹闷胀,呕恶,咳嗽痰多,食欲差吃的少,舌体胖,有齿痕,苔白腻。
3、血虚型月经推迟
月经症状:延后,量少,色淡,质稀
全身症状:面色萎黄或苍白无华,头晕眼花,心悸失眠,甚则小腹隐痛,绵绵不止而喜欢按揉,唇舌淡,苔薄白。
4、肾虚型月经推迟
月经症状:经期后延,经量少而质薄,经色黑或黯淡。
全身症状:腰骶酸痛,夜尿多,白带多,质稀色淡,或有头晕耳鸣,舌质淡,苔薄白
月经推迟怎么办
造成月经推迟的原因有很多种,如果排除怀孕,也不是盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病导致的话,就要开始注意个人的生活习惯了。月经推迟怎么办?具体可以参照以下几点:
1、拥有良好心态,避免情绪异常波动
长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。
2、合理饮食,不可过度节食
当女性过度节食时,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成出现障碍,影响月经来潮,或经量稀少或闭经。因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。
3、起居有度,按时作息
据研究,女性经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少,甚至闭经。因此,女性日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。
4、戒烟戒酒,改掉不良习惯
烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。故女性应不吸烟,少饮酒。
专家建议,经期来之前和经期期间不要吃寒凉的东西。寒凉东西包括凉茶、雪糕之类的冷饮。还有就是不要吃太燥热补血的东西,比如鹿茸、阿胶等,不然月经量会很大。
总结:看完本篇文章,相信你对月经推迟的原因已经有所了解,在月经到来的前几天,女性朋友一定要刻意的控制自己,不要贪凉,不能吃冷饮。吃刺激性的东西。保持心情愉快。作息规律,不要过度节食减肥。戒烟戒酒。平时要保持适当的锻炼,注意保暖。相信大姨妈一定会乖乖听话的。
因为每个人的体质不同,所以女性的一个月经周期时间有长有短,一般在二十八天至三十二天,平均是三十天。有的人月经周期比较规律,每个月的月经周期天数都是一样的,但是还有的人月经周期不稳定,会有早来或是迟来的现象。
一般月经推迟的时候,首先我们第一个要排除是否怀孕的可能,如果没有怀孕在查找其它的原因。处于青春期的女孩月经周期不稳定是正常的现象,因为它们的性腺轴发育还未完全的成熟,经常会有月经延迟的现象,有的人可能两个月甚至更久不来月经。
成年女性如过近期的压力过重,精神常常处于紧张、抑郁的状态,也会引起月经延迟的现象,一般月经推迟七天以内,都可以属于正常的现象,只要平时多注意休息,避免疲劳,保持愉悦的心情,就可以改善月经不调的现象。
还有一些女性平时喜欢节食减肥,引起身体的营养不良,或者吃一些减肥药,这都会引起月经的不调,导致月经出现延迟,因此减肥的朋友要注意科学健康的减肥,不能过度的节食,以防引起厌食症,严重时可以致死的。
月经推迟还有可能是因为药物的原因,一些药物会影响人的月经,比如常见的避孕药,会引起月经的提前或是延迟。如过月经推迟七天还是没有来,排出怀孕,应该及时的到医院就诊,查明原因。
基本上每位女性都面临过月经推迟这个问题,尤其是对于长期月经不调的女性朋友们来说,月经推迟已经成为了家常便饭。但是如果一位女性月经推迟状况控制在正常范围之内的话,都不会对身体造成太大的伤害,可是月经推迟时间过长也可能表明内分泌系统出现了问题。女性的月经推迟几天才算是正常?
月经推迟多久算正常范围
月经推迟如果超过一定时间就必于月经不调。专家说,若是月经推迟十天以下不要紧,如果月经推迟十天以上,女性朋友就应当去医院详细检查了,正常情况下,月经周期为28~30天,提前或延后十天左右都属于正常的范围,但是如果超出了这个时间就不正常了。 正常情况下,女性月经推迟一周都是属于正常范围的,但如果担心自己是否怀孕了,也可以尝试验孕。怀孕时间越长测试的结果就越准确,早孕试纸的原理是检测hcg,这种激素是由胎盘制造,一般怀孕后会出现在尿液中。由于怀孕早期hcg量少可能检测不到,直到月经推迟一周以上才越来越明显,所以想要提高验孕准确性可以待月经推迟10天之后再验孕。不过,用早孕试纸自己验孕显示的结果也可能会有误差。所以为了避免这一情况,月经推迟10天左右可以到医院做早孕测试和检查。
月经推迟的危害是什么
1、引发头疼
头痛是一种较常见的疾病,这与女性独有的生理特点有关,流行病学调查结果表明,与月经有关的头痛,约占女性头痛的20%。
2、妇科炎症危机
月经不调给女性的身体健康带来了严重的危害。如月经性关节炎,月经性皮疹,月经性牙痛,月经性哮喘,子宫内膜移位,宫颈炎等。
3、导致不孕
世界卫生组织表明:发展中国家一些地区不孕症的患病率高达30%,我国的统计为6%~10%。由于学习及就业的压力使生育年龄有所上浮,以及性广播疾病的补充,不孕症的发病率有攀升的趋势。女性月经不调也是导致不孕的直接缘由。
一般月经推迟在七天以内都是属于正常的情况,一般一个人的月经周期在二十八到三十二天,每个人的体质不同,因此周期长短也会有所不同。如果月经推迟了七天还是没有了来,这种现象临床上称为月经推迟。
月经推迟的时候首先考虑的是,是否怀孕了,用早孕试纸检查一下,如果两条杠表示怀孕,如果一条杠表示未孕,如果是一条杠比较明显,一条杠不怎么明显,可以在推迟几天再做一次检查。
如果排除了是怀孕的可能,有可能是因为精神、生活习惯、环境、内分泌失调有关,比如经常长期处于紧张、抑郁的状态,饮食不规律,或是吃了很多不健康的食物,还有生活不规律,经常熬夜、喝酒、吸烟,导致体内的内分泌紊乱,引起月经的推迟。
月经推迟还有可能是因为药物的原因,比如服用避孕药、减肥药、或是一些其它的影响内分泌紊乱的药物,都会引起月经的延迟。月经推迟还有可能是发生了一些妇科疾病,这些都会引起月经的失调。
当月经推迟的时候,注意保持良好的心情,避免情绪过于的激动,每天作息时间要做好调理,保证充足的睡眠时间,多休息。日常注意做好保暖的工作,戒烟戒酒,改掉不良习惯,饮食方面也要多补充营养,不能过度的节食减肥。
许多女性存在着月经不正常的现象,其中一个就在于月经推迟或者提前问题。月经,又称作月经周期,是生理上的循环周期,我们都知道作为女性保护好身体是非常重要的,特别是月经的正常与否与我们的生活息息相关!很多人都会出现月经推迟的现象,那么月经推迟的原因有哪些呢,出现这种状况我们应该如何去做呢?下面小编就为大家介绍下吧,希望能够帮助女性朋友们!
月经推迟的原因
怀孕
对于有过性生活的育龄妇女,当月经推迟的时候往往怀疑自己,是月经异常还是已经怀孕,这个问题在日常生活中是很常见的现象。
如何排除妊娠,如何确定是月经疾病,这是首先要分清的一个问题。首先确定是不是怀孕。
如果月经周期一向正常,从来没有推迟的迹象,而且出现一些妊娠反应的表现,应该在月经推迟之后的第五天(也可以从月经开始计算的第五天),使用早孕试纸测试尿液,若为阳性应配合妇科盆腔检查;如果宫颈呈紫蓝色改变,子宫体饱满或增大,并可能有乳房胀痛,恶心等伴随症状,可诊断为妊娠。
当然,通过B超也可以快速确定是不是怀孕。怀孕以后月经发生推迟现象,准确来说是月经停止现象,这种情况的月经推迟也是生理性的。
药物的副作用
我们都知道是药三分毒,所以女性朋友最好保护好自己,不要随便的乱吃药品,下面来看看长期服用避孕药的危害吧!
长期服用避孕药后内分泌失调,也可造成月经延期。与医生依据患者反映还发现,新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。
由于吗叮啉不易透过血脑屏障,故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用。中枢多巴胺受体被抑制,致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少,故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少,导致停经及排卵延迟等。
不到万不得已不建议服用紧急避孕药,和常规避孕药相比,具有较高的副作用。常见副作用有恶心、头晕、头痛、乏力、腹痛、乳胀及阴道不规则出血等,停药后自然好转。
如果反复频繁使用,很容易引起内分泌失调,月经周期不调,甚至异位妊娠等病症。
紧急避孕药后出血临床上称为撤退性出血,实际上这种出血并不是月经来潮。如果在前半个月经周期内服用,可能对月经的干扰比较大,容易出现阴道出血;如果是在后半个月经周期内服用,就对月经的干扰相对小一些。
如果出血量和平时的月经量差不多,就可以将其当作一次月经,出血干净后应立即采取常规避孕方法。
如果出血量很少,则不需要做任何处理,但是仍然要注意避孕,直到下次月经来潮。
紧急避孕药的成功率并不是百分之百的,如果服用紧急避孕药后出现月经推后,超过一个星期以上,就要到医院就诊,做妊娠试验,以确定是否是避孕失败。
如果因为吃紧急避孕药出现月经不调,最好去医院,让医生帮您制定正确的调理方法。
精神因素引起月经推迟
精神过度紧张,悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪,往往会导致月经推迟,还可伴随出现乳房胀痛、胸闷心烦。虽然我们还不能确认过多的压力对人体到底有多少影响,但它确实可以影响到女性的月经规律。
很大一部分女性在刚进入大学或更换新的工作后,面对新的环境、工作压力等问题时,会出现月经不调。这样就影响了女性朋友的生活,心情会异常低落,那么遇到这样的情况、我们应该如何调整呢?下面就来看看吧!
(1)情绪异常
长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。
这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。
(2)精神压力大
工作任务重,精神过度紧张,情绪低落,这些都是导致月经推迟的原因。日常生活中压力大或多或少都会影响到女性的月经,因此需要调节情绪,保持乐观的积极态度。
月经推迟的调整方法
1、学会缓解压力的方法,避免紧张压力。 保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
2、在经期时要注意保暖,避免受寒等。
3、多吃一些富含营养的食物,不食生冷、辛辣刺激性的食物等。
4、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
5、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
疾病引起
(1)甲状腺功能异常引起月经推迟
不少女性都会有甲状腺异常的问题,例如甲状腺功能亢进,或甲状腺功能地下,都会导致经量减少,月经推迟等。
甲状腺出现问题似乎在女性身上更多见一些,不论是甲状腺功能亢进,还是甲状腺功能低下,都会影响月经。
甲状腺功能亢进时,月经次数减少、月经量减少、两次月经相隔时间变长。而甲状腺功能低下时,经血增多,出血时间长,但久病的患者月经会变少,甚至月经不来。
(2)卵巢早衰
卵巢早衰是由于卵巢功能异常导致的。常常表现为月经延迟、稀发、闭经和不孕。可出现阴道干枯、性交困难、潮热失眠等类似更年期症状。
专家提示
如果仅偶尔12次月经延期,且无其他伴随症状,则不属于月经病范畴。当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发,停经超过3个月经周期称为闭经。
因闭经后不排卵,还可以导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题,必须引起重视。应该立即到医院进行全面检查。
(3)月经不调
饮食、生活习惯等种种因素都会导致月经不调,月经推迟也是月经不调的一类,例如中年女性的生育功能逐渐衰退,激素分泌紊乱,出现月经周期紊乱,继而出现月经推迟。
不良生活习惯引起
我们知道月经不调是很多女性朋友都会出现的状况,除了一些身体的原因,还有一些年轻的朋友追求美丽,过度的减肥等原因,这些不良的生活习惯都是造成月经不调的原因。
(1)过度减肥
有的女性为了达到明显的减肥效果,不但控制饮食,而且还服用各种各样的减肥药物,这样的过度减肥也会引起月经推迟。
(2)过度节食
有关专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。
过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。
(3)起居无度
据研究,妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少,甚至闭经。因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。
结语:通过小编上文的介绍,你知道无月经推迟的原因到底有有哪些了吗?你知道月经推迟应该怎么治疗才最有效果了吗?月经推迟虽然有很大的危害,但是只要我们及时发现,尽快地采取治疗措施,平时做一些预防的工作,一定会远离这些困扰。希望广大的女性朋友多多来看看哟!
引起月经推迟有很多原因,首先我们要排除是否怀孕的可能,然后再找其他的原因,当月经推迟的时候,我们应该怎么办呢,有什么方法可以帮助我们吗?当月经推迟的时候,吃些什么能够帮助我们来月经呢?一起来看看吧。
月经推迟的原因
1、精神因素导致
如果近期的压力过大,或者是情绪经常暴躁,抑郁等,这些都会引起月经推迟的表现,如果是精神因素引起的月经推迟,通常会有乳房胀痛的现象,还会有心请烦躁,郁闷不舒的情况,一般不需要治疗,及时调理好身心就可以了。
2、过度减肥导致
有很多女性为了美而过度的减肥,经常吃的很少,或者吃一些减肥药,这都是引起月经推迟的原因,尤其是减肥药,对身体的危害是很大的,当月经推迟的时候应该立即停止用药,过一段时间即可恢复。
3、服用避孕药导致
有很多女性可能会在性生活过后服用一些避孕药,避孕药的危害是很大的,如果长期服用的话,会有很多的副作用,月经推迟就是其一,所以尽量选择其他的方式避孕,停用一段时间,就可以恢复月经了。
4、手术导致
宫腔手术、人流手术等引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经推迟。
5、内分泌失调导致
临多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰也会导致月经推迟,应前往检查,一旦发现异常,尽快进行治疗。
6、慢性疾病导致
一些常见的慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等慢性疾病也会因营养缺乏而导致月经推迟。
月经推迟怎么办
1、避免过度劳累,女性朋友们在月经期间好避免劳累,防止女性生殖器官受到损害,甚至导致器官病变。
2、保持良好心态,心情是影响月经周期的一大重要因素,心理压力过大、精神上受挫折、情绪波动较大等都会影响女性月经量变化以及月经周期的长短。
3、保证充足睡眠,对于女性来说,充足的睡眠有其重要。女性在晚上11点以前入睡才能使肝血得到滋养,不影响女性月经的状况。
溺爱可不算什么好事,不想看着你把肌肤宠得堪比蛋壳般脆弱。过度的滋养和防护就像喝盐水解渴,让肌肤走上慢性自杀的不归路,倒不如做点护肤减法,或是借环境之力给肌肤来点儿小刺激。
这些事,你真的做过头
衣柜里的短袖吊带撑死了是当打底穿,因为你四季都要长袖出街。
你的安全感除了来自男人,还有防晒品,每次都把肌肤涂到吐。
你听说自来水质比较硬,然后下血本走上纯净水洁面的奢华道路。
那个能盖住2/3张脸的super口罩,是春秋冬用来遮风的好道具。
不跟干燥打交道,尽可能加大秋冬保湿度,面霜都要涂两次。
为全部护肤品都安排了不同侧重的按摩手法,涂精华耗时10分钟。
只信赖科技前沿的高效密集护肤品,用高营养提升肌肤防御力。
如果楼上的刚好有你命中的,那么,你在护肤溺爱党里抢占了一席之地。要讨伐的是,你太小瞧肌肤实力了,它天生具备排汗、代谢和温度调节功能,过度的环境隔离和肌肤护理反而让自身保护力退化,就像兵器长期没有用武之地,只等着生锈了。
4、通过饮食调节,女性平时应该多吃含有铁和滋补性的食物,如乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物对月经是很有帮助的。另外还可用中药调节月经周期,同时也需要根据自身体质来选择合适的食物。
5、定期检查,如果月经周期不稳定,月经推迟或提前的情况比较严重,或者是长期推迟或提前都应该前往寻求治疗。这时候也可以通过药物改善月经推迟的状况另外,女性可以定期前往医院做一些常规的检查,了解自己的身体状况。
月经推迟吃什么好
1、枸杞羊肉汤
把羊肉煮透,用锅把姜片炒一炒,烹入料酒炝锅,翻炒后倒入枸杞子和水同煮,后放入盐、葱,烧开去浮沫。再用文火煨约1个小时,待羊肉熟烂出锅即可,此汤有助于补肾养血,月经推迟的女性吃了会加快月经的到来。
2、羊肉粥
将羊肉洗净、切片,与大米、葱、姜、食盐,以常规方法熬粥,待羊肉熟烂后,即可食用,主要功效是补气养血以及止痛。
3、猪皮冻胶
将猪皮洗净后切碎,加适量水,用文火炖至汁液黏稠,加入白糖、黄酒即可,用开水冲化后温服,起到养血益阴,滋肾养肝的作用。
4、红糖阿胶水
准备适量的红糖和阿胶,清水。将阿胶放入锅中熬煮,煮开后,转小火,加入红糖熬煮。待红糖融化后,阿胶质地较为浓稠时,即可食用。红糖阿胶水要趁热服用,具有暖胃补血的作用。
结语:月经如果迟迟没有到来,首先做个检查是否是怀孕了,如果未孕的话,在查找其它的原因,引起月经推迟的原因有很多,如果是处于青春期的话,可能是正常的现象,但是如果出现一些异常的现象,就要注意及时的去医院检查,查明病因了。
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