生活当中泡脚是一种我们每天都会做的事情,特别是在泡脚的时候放中药更是一种的方法,通过泡脚我们会达到促进新陈代谢的效果,对于活血和利于睡眠都是有好处的,可是所有的事情有好处必定也会有坏处的,泡脚也是一样的,并不是所有的人都可以得到好处的事情,那么中药泡脚的坏处有什么呢?下面我们就进行一下了解。

1、影响血液流量

热水泡脚时,由于环境温度的升高,腿部和脚部的末梢血管扩张,足部的皮肤血流量就会增加。

2、不能医治疾病

热水泡脚所造成的短时间内局部循环几乎不会对体循环产生很大的影响,甚至也不会像泡澡或淋浴那样影响核心体温,因此对于健康人来说,泡脚可能并不会造成太大的身体改变,所以指望通过泡脚来治疗各种疾病也就没什么效果。

3、睡眠效果一般

对于健康人群,较低温度、短时间足浴可以辅助睡眠,但对老年人和睡眠本身就差的人效果不大。高温长时间足浴,还会同时提高远端和核心体温,反而不利于睡眠。

4、儿童会得扁平足

足弓是从儿童期开始形成的,如果经常性用热水给儿童泡脚,会给足部的神经、血管的功能带来一些影响,尤其是频繁的泡脚或烫脚更会导致孩子足底的韧带变得松弛,不利于足弓的形成和维持,长此以往,会增加形成扁平足的风险。

5、不是人人都适合

对于有基础血管疾病的人,比如糖尿病患者、静脉曲张或血栓患者和足癣等皮肤病患者来说,泡脚还是有一定健康风险的,泡脚时间较长、温度过高,会由于局部血管扩张,造成全身有效循环血容量不足。因此,不是人人都适合泡脚。

6、足癣会细菌感染

足癣等皮肤病患者用热水泡脚之后,患处不仅更痒,还可能出现水泡等,还可能导致继发性细菌感染。

7、糖尿病无法活血

糖尿病足是糖尿病患者最常见的并发症之一,糖尿病损坏的是足部血管的内皮,血管再也无法因温度高低而舒张、收缩了,所以热水泡脚并不能帮助糖尿病足患者达到“活血”的目的。

8、静脉曲张更严重

对于静脉曲张患者,温度的升高会增加局部血流量,从而加重静脉回流负担。

通过上述的介绍,我们现在知道了中医泡脚的坏处有什么了,在平时我们泡脚的时候有上述情况的朋友一定要注意,在进行泡脚的时候我们也要注意水温一般不要太高,在泡脚的时候要用手试,而且泡脚的时候也不能过长,最也是微微出汗就可以。

延伸阅读

中药红花泡脚有什么功效


红花是一种中药利用它来泡脚,对于帮助我们保证健康有很好的效果,尤其是对女性朋友而言,利用红花泡脚可以起到很好的治疗一些妇科疾病的功效,而且用红花直接泡脚,也非常的简单,我们在家里面就可以完成,所以下面要为大家具体来介绍一下红花泡脚它的好处。

红花是一种妇科常用中药,它能够活血通经,祛淤止痛。冬季容易发生冻疮和皮肤皴裂的人在秋季应该提早用红花泡泡脚,可以起到很好的预防作用。

取红花10-15克(大约一小撮)按之前提到的方法煮水泡脚,能够预防和改善冻疮。每到冬天,有人的手脚经常会发生皴裂和破皮,但是一旦出现这种情况,又需要很长时间恢复。选择用红花来泡脚,也可以在一定程度上预防这种情况的发生。

如果用30-50克的干艾草和10-15克的红花同时煮水用来泡脚,还可以改善血液循环,预防和减轻静脉曲张、末梢神经炎。

如果血液循环不好,平时手脚容易发麻,或者下肢出现淤血,就可以用这两种药材一起泡脚。泡脚后,不仅能够使血液循环问题得到改善,还能够在一定程度上提高睡眠质量。在感冒期间用红花和艾草泡脚,还能起到一定的治疗作用。

对于泡脚这件事情我们当然不可以小瞧,因为泡脚可以起到很好的保健功效,而且用红花泡脚能够治疗一些妇科问题,同时能够促进身体的血液循环缓解手脚冰冷现象,对于下肢出现淤血的情况,也可以起到很好的改善效果。

艾叶泡脚的坏处有哪些呢


现在大家的生活条件不断的改善,而为了更好的享受生活的美好,大家都对自己的身体更加的爱惜了。但是如今大家的生活节奏都比较的快,每天依旧会感到相当的疲劳。而许多人知道泡泡脚可以有效的缓解疲劳,艾叶泡脚是很多人喜欢的方式。那么,艾叶泡脚的坏处有哪些呢?对于艾叶泡脚的一些情况,来看看下文的具体介绍。

利用艾叶水来泡脚可以有效的达到祛虚火、寒火的目的,还可以用于治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头部面部反复发作的虚火、寒火有关的疾病等等。在利用艾叶泡脚的过程中,可以取一小把艾叶,把水煮沸之后,把其撕碎后放在泡脚桶里面,用滚开的水冲泡一会儿,直到艾叶完完全全被泡开后,再对一些温水进行泡脚,泡到全身微微出汗,但是不可以出大汗,选择喝一些温水,注意不要吃特别寒凉的食物,休息好才行。通常情况下,在连泡几天时间后,因为虚火、寒火引起的头部、面部、咽喉部的不适等等均会有明显的好转,而且症状也会消失掉。倘若有一些朋友的身体极其虚弱时,吃一些补益身体的食物就会牙痛时,不妨就选择上了火后利用艾叶泡脚,但是注意不可以误食寒湿的食物,避免身体的体质得不到增强!

固然艾叶泡脚有好处,但是它也拥有着坏处。因为经常性的利用艾叶泡脚时,它会把虚火、寒火往下引,于是便会导致头部或者面部出现气血两亏、供血不足的情况,于是便会被引起头晕、头痛、情绪异常等等。对于本身寒气重、湿气重的病人而言,每一周利用艾叶水泡脚时,在泡艾叶的过程中,最好是选择喝一杯生姜红枣水来达到去寒且不泻气的目的。

艾叶泡脚的坏处有哪些呢?很多事情都有两面性,艾叶泡脚虽然有不少的好处,但是如果不注重泡脚的方法的话,可能会适得其反。希望大家今后用艾叶泡脚的时候,不要时间太长,每次泡个十几分钟就可以了。泡的时候水温不要太高,一个星期泡个两三次就行。

欢迎您阅读养生路上的养生常识频道《中药泡脚的坏处有什么》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“什么季节适合泡脚养生”专题供您欣赏!

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