每天如果能用热水泡一下脚的话,那么对于身体健康来说是非常好的事情。热水能非常好的让脚部的血液循环加快,对于来说这是非常好的事情。另外如果能用一些具有活血化瘀功效的药物来进行泡脚那么效果就会更加的理想。那么红花艾叶花椒醋泡脚效果好吗?下面我们来介绍一下。
常用的有的加红花,有的加生姜,有的加艾叶,有的加花椒,有的加盐,有的加醋。具体该加什么,下面分别说明:
加红花适用于心脑血管疾病。血液循环不好,肢体麻木,青紫,跌打损伤,静脉曲张,妇女闭经、经痛、血色紫暗或有块,静脉炎、动脉炎及有血栓者,均可用红花五十克分五次,每次十克放锅内,水沸后煮五分钟膨即可,每日可泡一二次。
加艾叶适用于咳嗽、哮喘、呼吸系统疾病。如气管炎,支气管炎,肺气肿及肺心病等。艾叶十五克放锅内加水煮沸五分钟即可。
加盐适用于高血压,爱生气,爱着急,爱发火,常爱上火或脚腿肿胀者。泡脚时水中放置一平勺盐(约8--10克)不需要煮。
意见建议:加花椒适用于脚汗、脚臭、脚气、湿疹。花椒20--30粒)放锅内煮沸五分钟即可。
加醋适用于足跟骨刺的骨质增生。一般一次加五十克。不需要煮,直接倒入泡脚的水中。
加外,风湿类及筋骨的除加生姜外,还可加透骨草、伸筋草各15克,和生姜一起煮后再泡脚。
红花艾叶花椒醋泡脚确实能让泡脚的效果更加的理想一些。这样就能让身体里的血液更好的流通,让身体更加的健康一些。泡脚最好是能长期的坚持,这样效果才会比较的理想。如果不能长期坚持的话,那么效果就不会太理想了。另外泡脚时水不要太烫。
红花泡脚我们都比较熟悉,它可以起到很好的效果,尤其是对经常性患有一些高血压,肾虚肾亏的中老年人来讲,如果用红花泡脚是比较好的治疗和缓解方法,而且利用这种方法,不会给我们的健康造成其他的副作用问题,因此大家都可以尝试用红花泡脚的方法缓解这种疾病。
中药泡脚是很好的养生方式,艾叶搭配红花一起泡脚可以起到活血、暖宫、驱寒、去火、祛湿的作用,但是专家提示,高血压患者不宜用此方泡脚,可能会引发血压的波动。
专家认为艾叶和红花均有温经、散寒、活血、通络的作用,高血压患者用此方泡脚,易发生缺血,引发头晕。
高血压患者适合使用菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚。体质弱的女性,如痛经、月经不调、脸色发紫的,可以用艾叶泡脚。气虚的中老年人,可选用党参、黄芪、白术等补气药。需要活血补肾的中老年人,可选择当归、赤芍、红花、川断等。泡脚时各药取15~20克,用砂锅煎煮,然后将煎好的药液去渣倒进桶里,再加入热水,每天浸泡30分钟。
需要注意的是,中药泡脚不要用金属盆和塑料盆,否则药液有效成分会损失。皮肤有新的破损、伤口时要暂停使用中药泡脚。另外,中药泡脚只能起辅助治疗作用,千万不要把它当作治病方法,以免耽误病情。
天气渐渐变冷了,很多人喜欢在睡前用热水泡脚,不过,泡脚也算是一门“艺术”,尤其中药泡脚一定要根据自身体质选择哦。
保证我们的健康,那么这些泡脚方法大家就可以多去了解和认识一下,而且这种方法都比较的经济实惠,因为不需要想购买一些保健品,花那么多的费用,但是就是这样简单的方法,同样可以很好的帮助你,发挥它的保健效果,解决一些疾病伤害。
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