如今很多人都喜欢在下班回家以后泡脚,这样的话,不但是可以促进自己全身的血液循环,而且还可以使得自己的身体变得更加的轻松,不会感觉到那么的疲惫,尤其是加入一些中草药以后就会更加的有效果,可以达到治病的作用,比方说在泡脚水里面加入红花这种药材,如果是长时间用这种红花泡脚的话就可以达到活血通经的效果,而且对于一些中风的患者还有很大的帮助。
红花泡脚具有活血通径、散瘀止痛。用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤的功效。古人常有於血在体内时,常加红花一小把:纱布包煮开可用一天两次泡脚,适用各种静脉曲张,末梢神经炎,血液循环。活血能经;祛瘀止痛,红花味辛、性温,归心、肝经。气香行散,入血分具有活血通经,祛瘀止痛的功效主治痛经,经闭,产后血晕,瘀滞腹痛,胸痹心痛,血积,跌打瘀肿,关节疼痛,中风瘫痪,斑疹紫暗。
取红花10-15克(大约一小撮)按之前提到的方法煮水泡脚,能够预防和改善冻疮。每到冬天,有人的手脚经常会发生皴裂和破皮,但是一旦出现这种情况,又需要很长时间恢复。选择用红花来泡脚,也可以在一定程度上预防这种情况的发生。
如果用30-50克的干艾草和10-15克的红花同时煮水用来泡脚,还可以改善血液循环,预防和减轻静脉曲张、末梢神经炎。
如果血液循环不好,平时手脚容易发麻,或者下肢出现淤血,就可以用这两种药材一起泡脚。泡脚后,不仅能够使血液循环问题得到改善,还能够在一定程度上提高睡眠质量。在感冒期间用红花和艾草泡脚,还能起到一定的治疗作用。
中药泡脚是很好的养生方式,艾叶搭配红花一起泡脚可以起到活血、暖宫、驱寒、去火、祛湿的作用,但是专家提示,高血压患者不宜用此方泡脚,可能会引发血压的波动。
本来泡脚就是一种非常好的养生方式,尤其是加入中药以后泡脚养生的效果就会更加的好,不过要根据自己的身体体质来加入中药,要不然的话很可能就会错误地使用中药材,也是会导致自己的身体出现一些不良的反应,而且泡脚并不是每个人都合适的,如果是感觉到自己的血压比较高的人就不适合去泡脚的。
相信很多朋友对用藏红花泡脚都不会太陌生。藏红花在我们生活中是一味珍贵的中药材,由于它特殊的生长环境,所以对人体也能够起到奇效。现在有很多的足浴养生馆都会有用藏红花泡脚进行养生的项目,可见藏红花的作用非常。下面就为大家详细的介绍一些,用藏红花泡脚的好处都有哪些。
凉血通脉、养心安神:使用藏红花泡脚,首先可以起到热水足浴的作用,然后通过足部对药物的吸收能够起到清热祛风,凉血通脉,养心安神的作用,对心脏病引起的心跳气短,心补不安,失眠多梦,神经衰弱,昏倒迷失知觉等,均有非好的治疗的功效,并且还能清心散热,对高血压,心糖尿也有帮助。同时藏红花的活血化瘀的功效有助于改善血液循环、催进毒素的排出,对于女性朋友的一些血瘀引起的疾病能起到一定的辅助治疗作用,从内到外的调养身体。
缓解压力:现在都市快节奏的生活,长期工作的压力,使体内防御能力下降,因此很易受病毒的侵害引发各种疾病。藏红花具有促进巨噬的功能,可消除细胞周围的“垃圾”,增强细胞的免疫功能,提高人体抵抗力,使健康生活无忧无虑。
调神静气:长时间的工作会使人心情烦闷、思维迟钝,是人体内,特别是大脑,容易出现缺氧的症状。藏红花它能够及时促进人体血液循环的血氧供给,让您保持思维敏捷、心态平衡,充满自信。
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