惊蛰意味着天气转暖、春雷初响,惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的昆虫。让万物苏醒的并不仅是隆隆的雷声,还有气温回升到一定程度时地中及地表的温度。因此有谚语云:惊蛰过,暖和和,蛤蟆老角(凤头百灵)唱山歌,惊蛰地气通等。专家介绍,惊蛰节气前后的,通好地气是很有讲究的。

桔梗、金银花茶清咽利喉

对于地气的说法,主要有三种解释。其一是指饮食五谷之气。《素问阴阳应象大论》中记载:天气通于肺,地气通于嗌。什么是嗌呢?清代着名喉科医家袁仁贤在其所着的《喉科金钥全书》卷上中记载:嗌者,口内总机关,统咽喉言也。据南京市中西医结合医院耳鼻咽喉科主任杨明介绍,初春惊蛰时节的咽喉类疾病有上升趋势,不少人会有咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感的症状,加上牙龈肿痛、口腔溃疡等口喉不适症状高发。咽喉疾患成了这段时间办公病的主角。这类患者不妨在中医师的指导下饮用下面两款中药茶饮,有一定的辅助治疗作用。

【桔梗菊花茶】

茶料:胖大海、甘草、桔梗、金银花、菊花。

食效:清咽利喉、止咳化痰。

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