中医养生保健有哪些

2019-11-06 │ 中医养生保健有哪些 中医养生运动有哪些

中医祛斑的偏方有哪些?

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。养生已经成为一个热度越来越高的话题,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。面对中医养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“中医祛斑的偏方有哪些?”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

本文导读:中医祛斑是一种非常有效并且毫无副作用的祛斑方法,所以越来越受到很多爱美女性的追捧。每个人都希望自己红光满面,皮肤吹弹可破,这样不仅仅令自己心情愉悦,同时也给周围的人美好的感受。一起来了解一下中医祛斑的偏方。


现实是残酷的,很多人的皮肤上都会出现褐色或者黑色的斑点,例如黄褐斑、雀斑等等,并且女性出现斑点的频率要高于男性。除了正统的中医祛斑方法之外,很多中医祛斑偏方也受到了很多女性的青睐,并且效果不错。

下面,就一起来看看中医祛斑偏方有哪些吧!

偏方一:

做法:取用适量的硼砂和冰片,两者加水之后混合,溶解之后就可以将水涂抹在患处。

效果:这种方法最早出现在《本草求原》一书中,号称这种方法具有生死人肉白骨的作用。其实这种方法主要作用就是对于病毒还有细菌等等进行抑制。

禁忌:冰片很容易引起过敏,所以皮肤敏感者慎用。

偏方二:丝瓜祛斑法

做法:将丝瓜晒干水分之后细细研磨成为粉末,每天晚上用水调和之后涂在脸上,第二天早上的时候用温水洗干净。如果想要祛除脸部的皱纹,那么可以适当的增加一些蜂蜜。

效果:这种中医祛斑偏方是具有一定效果的。主要就是由于丝瓜中含有蛋白质、维生素和抗环血酸,这些物质都具有很强的漂白效果。不仅对皮肤没有坏处,长期使用之后还能够起到改善皮肤细腻、美白皮肤的作用。

禁忌:如果没有添加蜂蜜,那么可以到第二天洗干净;如果添加了蜂蜜,那么二十分钟之后就要洗干净。

偏方三:柠檬

做法:将柠檬晒干,然后研磨成为粉末,随后加入适量的硼砂末和白砂糖,搅拌均匀之后进行密封。三天之后就可以取出来使用,每天早晚的时候用温水重开之后涂抹在斑点之处3分钟的时间,一段时间雀斑就可以消除。

效果:柠檬中含有丰富的微量元素和维生素,对于白嫩皮肤、防止皮肤血管老话等等有着非常明显的效果。

偏方四:茄子

做法:将茄子洗干净之后切成薄片,而且祛除茄子的汁水擦拭黑斑除。每天三次,并且坚持半个月之后就可以看到效果。

效果:茄子用来祛斑是非常方便的,因为他是很多家庭餐桌中常见的一种食材。专家告诉我们,茄子中含有非常丰富的维生素C,能够有效的组织皮肤中黑色素的生成,对于皮肤美白祛斑有着很好的效果。

禁忌:皮肤敏感者慎用。

偏方五:

做法:将白茯苓研磨成为粉末之后,加上蜂蜜搅拌均匀,每天晚上涂抹在脸上,二十分钟之后洗干净。

效果:这种方法出自电视剧《大长今》,具有一定的营养肌肤,美容祛斑的效果。在中医方面认为,白茯苓具有祛斑、祛除疤痕的功效。

偏方六:

做法:将冬瓜切开之后祛除冬瓜瓢,然后捣烂取出汁水,每天服用斑点处,每天敷几次。

效果:这种中医祛斑偏方效果并不大,因为冬瓜中虽然有祛斑的效果,但是疗效甚微,不足与令女性使用。

偏方七:密陀僧祛斑法

做法:将准备好的密陀僧细细研磨成为粉末,每天晚上加入适量的水之后敷在脸上。

效果:密陀僧祛斑的效果在我国的中医名著《唐本草》中就有记载,效果非常的不错。密陀僧颜色金黄色,并且具有金属一样的光泽,出了祛黑斑的效果之外,还能够消肿杀毒、防止腐坏的作用。

偏方八:

做法:选择僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂、石膏、滑石、白丁香、冰片,然后细细研磨成为粉末,并且混合搅拌均匀,每天睡前用水或者牛奶搅拌,然后涂抹在脸上,第二天早上用温水洗干净。

效果:这种方法出现在《集验玉容散》中,据说当年可是慈禧太后的御用秘方,主要就是祛斑、细嫩皮肤的功效。

偏方九:

做法:在每天的洗脸水总加入少连的白醋,并且每天使用数次。

效果:白醋涂抹在皮肤之上具有一定的祛斑美白的作用,也是一种比较常见的中医祛斑秘方。

偏方十:


将白附子研磨成为粉末之后,加上蜂蜜搅拌均匀,每天睡觉之前清洗干净脸部之后就敷上,二十分钟之后洗干净。

效果:白附子具有祛除风湿、疏通经络的作用。

禁忌:这种中医祛斑偏方具有一定的毒性,所以过敏肌肤和有痘痘的肌肤慎用。

ys630.coM延伸阅读

中医祛斑方法有哪些


对于想要祛斑的朋友来说,不妨试试中医祛斑方法哦!那么中医怎么祛斑呢?中医祛斑方法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍文章中医祛斑方法,仅供大家参考。想要了解中医祛斑方法有哪些的朋友可以来看看哦!下面请大家看详细的介绍。

一、陈醋泡黄豆核桃

准备好一瓶食用醋,将洗净的黄豆与捣碎后的核桃一同浸泡其中,待上数日,取出即可服用,具有光滑肌肤、美白祛斑的功效。被陈醋泡过的黄豆和核桃都有很强的益气补血的作用,可以改善肝脏功能,肝气舒畅了,面色就不容易枯黄,色斑也难以产生了。

二、黑木耳红枣汤

黑木耳有很好的淡斑祛斑效果,同时还有效为肌肤补水,让容颜青春常驻。讲清洗干净的黑木耳与红枣混合,加入适量的水在锅中煮半小时左右,然后就可以食用了。除了能有效祛斑之外,还能防止皮肤老化。

三、气功疗法

气功疗法是中医的一种很古老的养生方法,但它也有很好的祛斑效果,因为气功疗法是通过调息、吐纳、调神等锻炼的方法,是以疏通体内经络、平衡体内的阴阳、调理气血的方式来达到祛斑的目的,这个中医祛斑方法也是一种健康安全的祛斑方法。

四、生姜祛斑

姜辣素是生姜中富含的自然活性成分之一,不但具有特别芳香的姜辣味,还能刺激皮肤血管扩张,加强血液循环,促使黑色素的排出。同时,生姜也是很强的抗氧化剂,可抑止体内过氧化脂质的产生。用生姜泡酒制成的“生姜酊”,能够促进皮肤对姜辣素的吸收,但由于白酒中含有酒精,对皮肤有一定的刺激性,过敏体质和毛细血管扩张的皮肤不宜使用。

五、中药面膜

白术、白果、白蔹等白色中药都具有白肤的作用,因此可以当作从外部进行美白祛斑的美容药,常见方式是制作中药面膜。经典的中医美容美白处方面膜:白正30克,白术30克,白附子9克,细辛9克。可在中药店购得研成的极细粉末,装瓶备用。隔三差五在晚上将面洗干净,然后取少药末,用蜂蜜或蛋清调成糊状敷在面部,30分钟后洗去。此面膜美白效果较好,性质温和、天然、安全、环保,而且制作简单、使用方便。

以上就是关于中医祛斑方法有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,对中医祛斑方法已经有了一定的了解了。大家如果想要祛斑的话,不妨试试上面介绍的这些中医祛斑方法哦!都是挺不错的呢!希望通过本文的介绍,对想要了解中医祛斑方法有哪些的朋友有所帮助。

祛斑有哪些方法 中医推荐的祛斑面膜


本文导读:日常生活中,很多的动物制品、中草药等等都是具有滋润皮肤、防晒、防止紫外线、去除黑色素的所用,也就是我们常说的美白、润肤、祛斑的作用。常见的药物有白芷、白术、白附子等等重要,对于治疗雀斑、黄褐斑等等有何明显的作用。


斑点无论男女都是均有可能发生的,但是比较常见于发生在女生的身上,并且多出现在面部、颈部、手部等等太阳光能够直接照射的地方。出现色斑的原因有很多,但是常见的原因则分别是压力太大、体内新陈代谢缓慢、荷尔蒙分泌失调或者是女性使用了不适合自己皮肤的化妆品。

按照中医上的解释则是由于体内气机郁结、风邪入侵经络导致体内经脉阴隔;又或者是由于体虚导致的肾气不足。血弱不华等等原因造成的。

中医祛斑面膜

中药祛斑除了口服的方法之外,面膜也是一个比较常见的治疗手段。将一些常见的具有祛斑作用的中药材制成散剂,在临床的祛斑中有着很明显的疗效。下面就来介绍几种中医祛斑面膜的制作方法,一起来学习下吧!

七白膏:

材料:白芷30克、白术30克、白及15克、白茯苓9克、白附子9克、北细辛9克和适量的鸡蛋清

将上面所提到的所有药材细细的研磨成为粉末,然后用鸡蛋清调和均匀,捏成丸子大小,然后放在瓶中储存。每天晚上洁面之后,用淘米水将丸子磨开,涂抹在脸上。

作用:这种中医祛斑面膜的方法出自于中医名典《御药院方》,坚持每天用这种药物涂抹脸上,就可以令皮肤美白、水润、没有皱纹。

三白面膜:

材料:白芷粉1汤匙、白茯苓2汤匙、白芨1汤匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或者是牛奶适量

将白芷粉、白茯苓、白芨三种粉末互相混合均匀,然后加入适量的蜂蜜调和均匀,如果感觉太过于粘稠也可以滴入几滴牛奶;夏天的时候也可以用牛奶来进行调和,然后敷到脸上,每次20分钟到半个小时就可以洗干净,每周做两到三次就可以了。

作用:这种中医祛斑面膜具有美白、祛斑、柔嫩肌肤的效果。

名贵中药材面膜:

材料:天冬、山药、甘草、人参等二十多味名贵中药材

将这些眼哦才研磨成粉末,装在瓶子中密封好。要用的时候去西湖2到5克,用水稀释,然后均匀的涂抹在脸上,并且轻轻的按摩12分钟左右,然后等20分钟之后洗干净脸。

作用:这种面膜可以有效的清楚皮肤中存留的毒素或者是化妆品的化学污染,同时也具有美白养颜、祛斑滋润的功效。

玫瑰桃仁祛斑:

材料:核桃仁10克、插手面粉10克、玫瑰花10克

将准备好的核桃仁研磨成为粉末,然后倒入面粉,再加上水搅拌均匀做成丸子状。在丸子的外面贴上玫瑰花瓣,然后放到炉火中知道玫瑰软化面糊呈现粉红色。丸子放凉之后将面膜均匀的涂在脸部,30分钟之后再洗干净。

作用:淡化色斑。养颜美容,最终做到无效黑色素的发生。

芦荟祛斑:

材料:一片芦荟叶、面粉、蜂蜜

将芦荟叶去皮之后捣烂成汁,然后在放入面粉和蜂蜜,一起调和均匀。随后敷在脸上10分钟左右洗干净就可以了。

作用:每天坚持使用芦荟做成面膜祛斑,脸上的色斑就会逐渐的淡化。

李仁面膜:

用料:李子仁15克、鸡蛋清若干

做法:将李子核的硬壳去掉,取出李子仁研磨成为粉末,然后将准备好的鸡蛋清放入李子仁中搅拌均匀。每天晚上睡觉之前敷在脸上,第二天早上的时候用清水洗干净。

作用:这种中医祛斑面膜可以有效的取出色斑,特别是黄褐斑等等。李子仁中含有丰富的果酸核维他命E,这种物质具有养颜美白、祛斑的作用。

使用中医祛斑面膜注意事项

中医祛斑面膜的效果很好,并且没有什么副作用,越来越受到很多爱美女士的青睐。但是并不是所有女性使用方法都是正确的。

1.敷面膜时间不要超过半个小时,也不要带着面膜睡觉;

2.面膜的使用频率不要过密,一周两次就可以了;

3.面膜不要涂得太厚;


只有坚持正确的中医祛斑面膜使用方法,选择最适合自己的面膜种类,我们的皮肤才会越来越好,皮肤上恼人的色斑才能够尽快的离我们而去。上述的使用中医祛斑面膜注意事项一定要牢记在心,不要令自己的美白祛斑工程毁于一旦哦!

祛斑的小偏方有哪些


祛斑的小偏方有哪些

1、祛斑的小偏方之蜂蜜柠檬面膜

材料:鸡蛋清一个,蜂蜜一小匙,10滴橄榄油,3滴柠檬汁,面粉适量。

制作方法:将鸡蛋清、柠檬汁、蜂蜜、橄榄油和适量的面粉混合后进行均匀搅拌,调成膏状,然后敷在面部,保持15-20分钟后就用温水洗干净就可以了。这个方法不仅能消除面部的色斑,还可以让肌肤变得柔滑细嫩起来。

2、祛斑的小偏方之蛋醋溶液

材料:新鲜鸡蛋若干,一斤的优质米醋。

制作方法:首先将鸡蛋洗净,然后放在一斤的优质米醋里,放置一个月左右,待蛋壳融化掉之后就能使用了。食用方法:取出一汤勺醋蛋液,再加点温开水饮用即可,每天坚持喝一杯能消除你面部的斑点。还有一种方法是,将鸡蛋泡在醋里,等蛋壳软化之后,取出其中的蛋清,涂抹在斑点处,过15分钟洗掉,每天坚持面部色斑会消除。

3、祛斑的小偏方之杏仁祛斑

材料:杏仁、蛋清、白酒。

做法:取适量的杏仁去皮,放入搅拌机中捣成极细的粉末状,然后加入些许蛋清调和,一同搅拌均匀成粘稠状,在晚上洁面后涂擦在斑点的地方,第二日早上起床用白酒洗去。每日一次。

4、祛斑的小偏方之柿叶祛斑

材料:柿叶、白凡士林。

做法:准备好50g柿叶研磨成细粉状,越细越好,然后加上同等量的凡士林调和,一起搅拌均匀成膏,每晚临睡前涂抹在斑点的位置,第二天早起洗去,一般半个月就见效。这个方法过敏性肤质的人慎用,最好之前做个防敏测试。

5、祛斑的小偏方之茯苓祛斑

材料:茯苓、蜂蜜。

做法:首先取适量的茯苓,将其研碎成粉末状,然后在茯苓粉末中加上少量的蜂蜜调适,并一同搅拌均匀成糊状,晚上睡前用来敷脸,第二天早上用清水洗净就可以了。这个方法淡化色素,去除黄褐斑,还具有润泽肌肤的功效。

长斑的原因有哪些

1、身体长期缺水

如果是皮肤长期处于缺水的状态,脸上的斑也会越来越多。这是由于皮肤处于缺水的状态很容易导致皮肤新陈代谢速度变慢,这样会导致毒素没办法及时排出体外,从而堆积在体内导致皮肤突然性地长斑。

2、错误护肤遗留的问题

女人脸上长斑是什么原因引起的呢?使用了不适合自己皮肤的化妆品,如护肤品油分太多肌肤无法吸收,就会导致皮肤过敏,过量照射到紫外线,皮肤会为了抵御外界的侵害,在有炎症的部位聚集麦拉宁色素,这样会出现皮肤上突然冒出斑点的问题。

3、精神方面压力过大所致

女人脸上长斑是什么原因引起的呢?经常因为生活琐事而感到压力山大的人容易突然长斑,这是由于压抑、焦虑的情绪影响了到下丘脑,使垂体激素促使黑素细胞激素分泌,而导致色素沉着长斑。

如何预防长斑

充足睡眠预防长斑

劳累的精神状态会使皮肤也跟着变得疲倦,使体内的血液偏酸,放慢体内新城代谢的速度,这样的精神状态会使皮肤无法得到充足的养分,从而使皮肤角质层因缺乏水分而暗哑无光。只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

多吃坚果预防长斑

坚果类的食品也可以多吃些,因为在当中含有的植物油里存在着很丰富的维生素E,这种营养元素同样有着很好的抗氧化能力,同时还能够消除身体内的自由基,以减少皮肤细胞的伤害。像小麦胚芽这一类的食物中就含有非常多的维生素E,预防长斑可以食用。

多吃维生素C的水果预防长斑

维生素C是美白的好帮手,多吃富含维生素C的水果可以预防脸上长斑,例如番石榴、奇异果、草莓、小番茄等都含有大量的维生素C。

祛斑有偏方吗


二、祛斑的食疗偏方三、祛斑吃什么食物好

祛斑有偏方吗

1、祛斑有偏方吗

祛斑是有偏方的。下面来看看祛斑的外用偏方。

1.1、冬瓜藤熬水用来擦脸

用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。

1.2、丝瓜祛斑法

操作方法:丝瓜晒干,研为细未,每晚用水调涂面,次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂,还可去面部皱纹。

意见:这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸,有较强的漂白效果,尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富,还含有木糖胶和植物黏液等,这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用,可改善皮肤细腻白度。

2、祛斑的中药偏方

2.1、中药外用祛黄褐斑

这种美容祛斑方法主要采用猪胰、羊胆、细辛各等份,用清水煎沸,冷却后再烧沸,如此烧沸3次,夜间洁面后涂于面部,第二天清晨再洗去即可。猪胰滋润肌肤,羊胆可治疗热毒疮疡,细辛通经脉、行郁破结,常用此方可治疗黄褐斑,尤其是妊娠引起的黄褐斑。

2.2、四白加密方

这种美容祛斑方法采用白及、白术、白附子、白蔹各10克,密陀僧5克,将以上药材研成粉状,入玻璃瓶贮藏,夜间洁面后涂抹于长斑处。白及滋润肌肤,生肌治疮,白术抗氧化、延缓衰老,白附子对各种疔、毒、疮、疖均有特殊治疗效果,白蔹清热解毒,消痈散结,密陀僧抑菌消肿,故此方可帮助祛除黄褐斑。

3、祛斑的面膜偏方

3.1、蜂蜜甘油面膜

蜂蜜60克、面粉200克、甘油适量,先把面粉放在碗中加入清水调成糊状再把蜂蜜和甘油加入调匀以后即可使用。最好能在每天晚上睡前涂末在脸上,过半小时以后洗掉再睡觉。用一段时间以后,也能看到明显的淡化黄褐斑的效果。

3.2、芦荟黄瓜面膜

首先,准备好新鲜的芦荟叶、1/3根小黄瓜、1个生鸡蛋、2-3克的珍珠粉、适量的面粉。其次,将芦荟和黄瓜清洗干净,然后将它们压榨成汁放入面膜碗中。最后,往芦荟黄瓜汁中加入适量的珍珠粉和面粉以及1/4鸡蛋清一起均匀搅拌。搅拌好了以后就可敷在脸上了,大约20分钟之后就可以用清水冲洗干净了。

祛斑的食疗偏方

胡桃芝麻饮:胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆浆各200毫升,白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,早晚各1份,每日1剂。可补益虚损,生津润肠,润肤消斑。

黑白消斑散:黑木耳10克,白木耳5克。将二耳共研细末,每次5克,每日3次,蜂蜜水冲饮,连续1月。可消淤化斑,润肤滋肌。

健脾消斑粥:生山药30克,莲米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后,纳入大米煮粥,分作2份,早晚分服,连续1月。可健脾疏肝,去脂消斑。

祛斑吃什么食物好

1、苹果

苹果中含有丰富的营养价值,每天吃一个苹果可以达到很好的美容效果,这是因为苹果中含有0.3%的蛋白质、0.4%的脂肪、0.9%的粗纤维以及各种矿物质、芳香醇类等等,苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤举报保湿作用,苹果中的维生素C能够有效抑制皮肤中的黑色素,从经常吃苹果可以有效淡化或者祛除脸上的色斑。

2、柠檬

柠檬是水果中的美容佳品,因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有:增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌 肤老化等。

3、胡萝卜

胡萝卜也是我们最经常见到的蔬菜之一,它里面含有丰富的胡萝卜素,每天坚持饮用一杯胡萝卜汁,能够有效的祛斑。胡萝卜里面丰富的维生素A原,可以迅速的转化为人体不可缺少的维生素A,能有效的增强皮肤生理机能,改善皮肤粗燥,有效防止雀斑。

中医针灸有禁忌 针灸祛斑的小偏方


针灸祛斑的小偏方

肝瘀气滞:必须取任脉经穴

取行间、气海、太冲、三阴交,两组穴疏通气血荣面祛斑。胸胁胀满加章门,腰膝酸软加肾俞。

肾虚火旺(肝肾阴虚):取肝俞、肾俞、足三里、关元、命门

益精血,补肝肾。以上各穴补养肝肾调理气血,养阴退斑。

脾虚湿阻:脾俞、肾俞、三阴交、足三里

随症取穴腹胀。下脘、气海;便溏:天枢。除此以外还在皮损部位针刺或围刺主要是疏通局部气血。还可随证加服六味地黄丸、加味逍遥丸等。1疗程10次数每次20-30分钟开始隔天一次。

与此同时,需要注意的是中医针灸养生是有所禁忌的。

中医针灸的常规禁忌

处于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺;年老体弱者针刺应尽量采取卧位,取宜穴少,手宜法轻。

皮肤肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不予针刺。

胸背、肾区、项部,胃溃疡、肠粘连、肠梗阻患者的腹部,尿潴留患者的耻骨联合区针刺时应掌握深度和角度,禁用直刺,防止误伤重要脏器。

孕妇针刺不宜过猛,腹部、腰骶部及能引起子宫收缩的穴位如合谷、三阴交、昆仑、至阴等禁止针灸。

婴幼儿因不配合,一般不留针。婴幼儿囟门部及风府、哑门穴等禁针。

出血性疾病的患者,或常有自发性出血,损伤后不易止血者,不宜针刺。

有什么祛斑的偏方


有什么祛斑的偏方

1、有什么祛斑的偏方之茄子汁涂抹

需要材料:新鲜茄子一个

做法:将茄子洗净,切成小块后放入榨汁机中榨取汁液。洁面后后,取适量茄子汁均匀地抹于脸上斑点处,坚持每日一次,十天就能明显见到斑点淡化了很多。

2、有什么祛斑的偏方之黄瓜祛斑

需要材料:新鲜黄瓜一根

做法:将黄瓜洗净,切成薄片,于每晚洁完面之后,搓擦脸部,长期坚持,不仅能减淡晒斑,而且还能美白保湿肌肤。黄瓜是生活中十分常见的食物,十分容易找到,这个祛斑方法特别适合怕麻烦的MM。

3、有什么祛斑的偏方之醋水洗脸

需要擦脸:食醋适量

做法:这个方法据说十分有效,每天在洗脸时,在水中加入1~2匙食醋,有减轻色素沉着作用。长期坚持,不仅能淡化脸部晒斑雀斑,同时还能美白细腻肌肤。

4、有什么祛斑的偏方之柠檬祛斑

柠檬30克,研碎,加入硼砂末、白砂糖各15克,拌匀后入瓶封存,3日后启用,每天早晚用此少许冲温水适量,斑处1次约3分钟,一段后雀斑可隐退。无斑者用此后,可使皮肤红润娇嫩。

意见:柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。柠檬可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑。但此方法易刺激皮肤过敏,敏感皮肤慎用。

5、有什么祛斑的偏方之冬瓜祛斑

冬瓜瓤捣烂取汁,涂患处,一日数次。

意见:冬瓜虽有祛除皮肤黑斑,但功效有限。

6、有什么祛斑的偏方之硼砂祛斑

硼砂20克,冰片2克,加水100毫升,溶化后蘸涂患处。

意见:《本草求原》里说生则化腐,煅枯则生肌。此方法对病毒和细菌有抑制作用,可以起到药物的通透性。有些皮肤对冰片易过敏。

祛斑的误区

1、误区之一:自行盲目去斑

很多女性在面部刚刚出现色斑,还不是很严重的时候,不在意,在没有专业人员的指导下,很随意地去使用具有去斑功能的化妆品,自行去斑。结果是斑越来越严重,治疗难度越来越大,耽误了去斑的最好时机。因此,要选用正确的去斑方法,否则不仅没有解决问题,反而会加重色斑。

2、误区之二:分斑不分治

皮肤一般分为敏感性肌肤、干性肌肤、油性肌肤、中性肌肤等,每种类型的肌肤都可能出现长斑的现象,也就是说每种肌肤产生斑的原因可治疗都是不同。但说到去斑,很多女性的了解都很模糊,可能一瓶霜油性肌肤的人在用,干性的肌肤在用,更甚者敏感性肌肤的人也在用,这样就经常出现严重的皮肤过敏现象,造成色斑复发加重,所以去斑一定要分肤质去才能达到真正的美白效果最大化。

激光祛斑后如何护理

1、结痂

大多数情况下,做完激光祛斑之后,脸部会有一定的灼热感和少量出血的情况,不过患者无须要对此过于担心。等到第二天之后,就能够看到脸部有结痂生成。患者不需要经过特殊处理,这些结痂在十天以内就能够自行脱落,但是患者千万不要强行去痂。另外,刚刚做完激光祛斑的患者,一定不要使用护肤品,洗脸的动作都要非常轻柔。

2、防晒

由于每个人的体质和肤质都不一样,激光祛斑之后的反应也是不一样的。所以有个别患者在做完激光之后会出现脸部红肿和特别疼痛的现象,这时候患者可以用冰敷的方法来达到缓解的效果。同时,在刚刚做完祛斑的半年以内,患者都要注意防晒,来避免黑色素沉积的状况。这是因为新长出的皮肤对于阳光比较敏感。

祛斑偏方


很多人都在寻找美容祛斑小窍门,脸上的斑斑点点确实非常不好看,严重影响一个人的美观,所以很多人都不希望自己脸上长斑,而有斑的朋友们,则是到处打听脸上祛斑的偏方,或者是民间祛斑的秘方。今天,小编给大家带来了关于美容祛斑的实用偏方,用起来简单不复杂,而且效果超赞!

1.丝瓜去斑

丝瓜是一种具有去斑效果的蔬菜,它含有多种维生素、蛋白质和碳水化合物,具有很强的漂白功能,另外它所含的磷、钙、铁等都能够保健皮肤。

长期使用,可以让皮肤恢复净白。把丝瓜晒干后研成粉末状,然后每天晚上用水调和敷在脸上,可以起到去斑的效果。

2.茄子去斑

茄子也是我们日常生活中常见的蔬菜,它含有丰富的维生素C,可以抑制黑色素的生成,起到增白皮肤,去斑的功效。把茄子切片后放在斑点处摩擦,每天坚持,两周就能看到效果。

3.柠檬去斑

柠檬也是一种富含维生素C的水果,它可以白嫩肌肤,帮助消除面部色斑,把柠檬榨汁后加入一些白糖搅拌均匀,然后放入密封罐中储存,3天后拿出来用温水稀释涂抹在斑点处。

一段时间后色斑就可以消除了,但是这种方法比较刺激皮肤,建议敏感肌肤不要使用。

4.密陀僧祛斑

密陀僧研至极细,每晚搽脸。

密陀僧色黄有金属光泽,有消肿杀虫,收敛防腐的功效,可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症,现代研究认为可抑制皮肤真菌,一些炎症性黑斑可试用。《唐本草》载密陀僧治面上瘢黑,面药用之。

5.白茯苓祛斑

白茯苓研末,加白蜜调和,每夜外敷面部。

来自大长今上的美容祛斑方法。有一定的营养肌肤,消除老年斑、黄褐斑的功效。中医认为茯苓能化解黑斑、瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。

结语:人人都希望自己有着红润而又光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且还会使自己的精神变的非常愉悦,有益于我们的身心健康。但是,很多人脸上有着很多的雀斑,而且这种现象女性要比男性多,针对于这种棘手的问题,我们只需要根据上述秘方来尝试一下,就会得到意想不到的惊喜。

祛斑偏方 祛斑的八款食疗偏方


本文导读:很多才20多岁的女性就成了资深“斑长”,想要去掉脸上的斑斑点点,可以试试下面祛斑的八款食疗偏方。


很多才20多岁的女性就成了资深 斑长 ,提早进入 黄脸婆 阶段,脸色的斑点会让你看起来变老好几岁,想要去除斑斑点点,饮食是很重要的一项,通过食疗也可以祛斑,下面我们来看看祛斑的八款食疗偏方。

一、喝山楂饮祛除黄褐斑

原料山楂、橘皮各饮适量;

制作山楂、橘皮加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。

可经常饮用。

功效清除黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。

二、吃干柿子去黑斑

原料干柿子适量,天天食之,久食有效。

功效润心肺,去黑斑。

适用于面部黑斑、雀斑。

三、吃薏苡粥祛除黄褐斑

原料猪肾1对,山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量

制作猪肾去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起,用小火煮成粥,加调料调味即可。

分顿吃。

功效具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。

四、吃奶糊祛除黄褐斑

原料核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克,白糖适量。

制作先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,然后与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖调味即可;也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。

每日早晚各吃1小碗。可经常食用。

功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

五、喝美肤汁祛除黄褐斑

原料雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。

制作将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升,用开水兑。

功效清肺热,滋五腑六脏。适用于面部灰暗、黑斑、雀斑。

六、喝消斑饮祛除黄褐斑

原料黄豆、绿豆、赤豆各100克,白糖适量。

制作将黄豆、绿豆、赤豆洗净浸泡至胀后混合捣汁,加入适量清水煮沸,用白糖调味饮服。

1日饮3次。

功效滋五腑润六脏。适用于面部灰暗、黄褐斑、雀斑。

七、吃三仁粥祛除黄褐斑

原料三仁美容粥:桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,鸡蛋1个,冰糖10克,粳米50克。

制作

1、将桃仁等3味研成细末;

2、粳米淘洗干净,放沙锅内,加桃仁等3味中药细末和适量水,旺火煮沸,打入鸡蛋,改用文火煨粥;

3、粥成时,加入白糖调匀。

每日1剂,早餐食用。20剂为1个疗程,间隔5日后可接着用下1个疗程。

功效有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。

老年人常服此粥能减少色素斑,延缓皮肤衰老。

八、吃羊奶羹祛除黄褐斑

原料羊奶250毫升,鸡蛋2个,冰糖50克,清水适量。


制作清水将冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入鸡蛋,搅拌均匀煮沸,即可食用。可常期食用。

功效补中气,益六脏,滋润肌肤。适用于面部黑瘦灰暗、黄褐斑、雀斑。

上面为大家介绍了祛斑的八款食疗偏方,脸色有斑点的女性可以试一试这些食疗偏方,另外,一定要注意保证充足的睡眠。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生