本文导读:经络不通畅会诱发各种疾病,治疗经络不畅吃什么好呢?下面为大家介绍一款通经活络养生食谱——鸡血藤煲牛腩。
中医认为,十二经脉是人体经络系统的核心,是气血运行的主要通道。它具有运行气血、感应传导的作用,是脏腑与体表组织之间病变相互影响的途径,经络的功能正常与否直接关系着气血的运行,一旦经络产生病变就会严重影响到其他脏腑器官的正常工作,诱发疾病。
经络不畅诱发的疾病有:关节、肢体等处出现酸、痛、麻、重、及屈伸不利等,常表现为女性月经不调、痛经、闭经等。
经络不畅在治疗上主要以通经活络为主,佐以行气的食材或药材,打通体内淤阻部位,确保血液畅通运行,保证身体的各项机能正常运行,及时为脏腑器官输送养分,阻止外邪进入机体,从而有效去除疾病。
那么,通经活络吃什么好呢?今天,就为大家介绍一款通经活络养生食谱 鸡血藤煲牛腩,下面我们来看看具体的做法及食疗功效的介绍。
鸡血藤煲牛腩的做法:
食材: