发烧在生活中很常见,发烧引发的头晕冒汗症状让很多人苦不堪言,除了配合医生积极治疗外,在日常饮食上也需要多加注意,那么发烧了吃什么比较好呢?
发烧了吃什么好
发烧时人体的免疫机能下降,需要补充大量的营养,可是进食不当会加重病情。看看发烧时都需要吃些什么吧。
1.生姜
生姜属于温性,味道比较辛,生姜有驱寒发汗和解表祛风的功效,所以发烧时吃一点生姜,也可以做姜糖水饮用。
2.金银花
金银花有清热解毒的功效,通常被用作中药。所以发烧时可以用适量的金银花泡水服用。
3.白开水
平时多喝白开水可以排汗,排汗的同时把身体的毒素也清空了,而且喝水时加点糖可以补充体力,也可以选择多喝盐水,从而补充体内所需的盐分。
4.菊花
菊花通常是泡水喝,也有清热解毒的功能,通常用于缓解体热的患者。
5.西瓜
西瓜属于寒性,吃西瓜可以解暑降温和利尿,适合发烧感冒的患者食用,不过不能过量食用,其所含