:随着养生观念的深入,很多人都提倡过年吃斋,那么过年吃斋注意事项有哪些呢?下面总结了一些过年吃斋注意事项,看看吧。
很多地方有大年初一吃斋的传统习惯,随着人们受宗教信仰、减肥、疾病、保持身材、家人从众、遵医嘱等需求因素影响,一些家庭整个春节都在吃斋。吃斋是指过午不食,即吃斋那天,过了中午12点以后,不再吃任何食物,但可以喝水。
吃斋不等于吃素,这是两个不同的概念。吃素以前主要指禁用动物性原料及禁用五辛(即大蒜、小蒜、阿魏、慈葱、茗葱)的寺院菜和禁用五荤(即韭、薤、蒜、芸薹、胡荽)的道观菜,现主要指用蔬菜(含菌类)、果品和豆制品面筋等制作的素菜,善用竹笋、豆芽等吊制的素高汤增鲜。
1、春节是喜庆氛围,如果自己要吃素,家里其他人不愿意吃素,那就尽量不要勉强,免得弄僵了争吵,不吉利。毕竟并不是每个人都喜欢和习惯吃斋的。
2、有些人是不适合吃斋或者长期吃斋的,因此需要家人及时劝阻其不适当不健康的吃