怀孕初期症状有哪些

天下只有养生之道，没有长生之药。生活中，人们越来越关注养生方面的话题，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《怀孕初期需要补充哪些营养》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

大多数人会爱吃酸味的东西，可吃些梅干，桔干，话梅等，还可以食用些凉菜，热菜等凉一下再端给她吃这样可以提高食欲，要不断的变化菜样。一定要多吃水果，蔬菜，整个孕期这两样都是必须的，还有牛奶。多吃点豆制品;另外孕早期也就是前三个月一定要补充叶酸，多吃弥猴桃桔子橙子，买斯利安牌的叶酸片就可以一天一片。不到十块钱一瓶，再就是各类米饭，比如：八宝粥，赤小豆，粉碎后的黄豆，杏干煮米饭。如果想吃面包就吃带果酱的，苹果酱和山楂酱最好，生山楂不要空腹食用对身体不好的。多吃些动物肝脏补充维生素。

（1）增加蛋白质摄入

蛋白质是人类生命的基础，

“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”社会的发展，人们对养生越来越看重，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。如何分辩关于中医养生话题的对错呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“女性怀孕初期有哪些征兆”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

育龄妇女，平时月经规则，一旦停经即应考虑是否怀孕。停经后出现头晕、乏力、嗜睡、畏寒、食欲不振、不同程度的恶心、偏食、爱吃酸食或厌恶油腻和特殊气味等症状，有的人胃口、嗜好会发生变化，一会儿想吃这个，一会儿又想吃那个，平时爱吃的东西突然不想吃了，以前不爱吃的东西反倒想吃，严重的还可能出现呕吐，还可能伴有 乳房 胀痛、乳头和乳晕发黑和有刺痛，以及尿频等自觉症状，一般即是怀孕了。

为了确诊，停经6周左右应到医院去检查。在医院确定怀孕的方法非常简单而方便，主要通过妇科检查、尿妊娠试验和b超检查。

以下是女人怀孕初期症状表现：

怀孕初期症

怀孕之后，女性的身体在开始慢慢变化，但是很多人很难察觉这些变化，所以往往导致很多女性后知后觉，等发现怀孕的时候已经过了一个月了，那一般来说怀孕多久有反应呢?如果清楚这些反应的话可以帮助我们发现怀孕，今天就来带大家了解一下怀孕后的四大变化，看看你都中招了吗?

怀孕多久有反应?

一般来说女性怀孕后出现反应的时候也跟个人的体质有关的，有的人比较早，有的人要晚很多，一般来说怀孕四十天左右就会有明显的身体反应，像恶心呕吐这种都是怀孕早期比较明显的反应，如果出现这些反应，并且大姨妈也迟迟不来的话，那么你就应该用医院检查一下，确诊是否怀孕。

【怀孕后的4大变化】

一、容易疲劳。

怀孕初期女性身体会明显感觉到疲劳，感觉浑身上下总是提不起劲，还总是瞌睡，每天总感觉睡不醒似的。这是因为怀孕后女性身体激素变化的影响，这种现象是正常的，等过了怀孕初期，疲劳感会慢慢的缓解。

二、恶心呕吐。

孕吐相信大家都不陌生，

性生活后想知道自己是否怀孕，最简单的办法就是测一下，但很多人不知道什么时候测才是合适的，怀孕多久可以测出来呢?很多人可能还是不太了解，今天本文就来带大家了解一下测怀孕的那些事。

怀孕多久可以测出来?

一般在性生活后10--14天测是比较准确的。

一般精子与卵细胞结合会形成受精卵，受精卵需要到达女性的子宫着床才能进行正常发育，而受精卵到达子宫的时间大约为一周，如果这个时候测量的话，一般是很难测出来的，因为孕妇胎盘便会分泌出一种叫人体绒毛膜促性腺激素，在医学上被简称为hcg，这种物质在受精卵着床后分泌，如果分泌的较少，它在尿液中也比较少，很难被测出，不过等到怀孕之后的10--14天，hcg的分泌就相对稳定，这个时候测量就容易测出了。

测怀孕的方法有哪些?

一、自测怀孕的方法

1、基础体温测定

一般女性受孕的话，基础体温会比原来的体温要稍微高一点，每天坚持晨醒后卧床测量体温，将体温数据记录下来

肝癌的表现症状不明显，很容易被误认为是其他肝脏疾病的症状反应，所以非常多的人都会忽视，结果到最后病情越来越严重，一检查才发现是晚期，为时已晚。下面跟小编一起去看看下文的具体介绍。

其实肝癌初期有征兆，当身体出现这4个症状时，需警惕：

第一，肝脏所在区域有明显痛感

临床上大部分已经进入中晚期的肝癌患者都会出现疼痛的症状，特别是肝脏所在区域，疼痛非常严重。所谓的区域具体位置为右肋部或剑突下，疼痛呈现出持续性或者是间歇性，也有部分患者肝脏区域有刺痛感以及腹部不适。在病情未发展到中晚期时，肝部疼痛可自行缓解。

第二，食欲降低，吃了就胀

患上肝癌以后，患者的身体状况一天不如一天，特别是食欲，几乎每天都在下降。除此之外，还会伴随暖气、消化不良等明显症状，即便吃了某些食物之后，也容易出现胀气。严重者可导致肠胃功能紊乱，吃不消睡不香。

第三，部分患者会出汗、发烧

肝癌与一些常见癌症一样，患者也会出现发热

在怀孕初期之后，随着身体各方面的发育，都是需要良好的饮食来调节这样的话对于身体各方面的营养补充，以及腹中的宝宝都是有着一定的好处接下来的文章当中，我们就来一起了解一下，怀孕初期饮食是怎样的一个过程。

1、不要剧烈运动。

在怀孕情况，孕妈妈需要保持适当的运动。但是，在怀孕早期的时候，胎儿的发育不稳定，孕妈妈的身体状况也不稳定，在这个时候，孕妈妈应该不忙进行剧烈的运动，以免发生流产。

2、要注意个人卫生。

刚刚怀孕的女性朋友，由于身体的变化，以及对营养的需求增加，孕妈妈身体代谢会非常快，阴道的分泌物增多，使孕妈妈容易受到细菌的侵害。所以，进入怀孕期间之后，孕妈妈要特别是注意自己的卫生勤洗澡、勤换内裤。

3、穿衣要恰当。

在怀孕早期，孕妈妈的穿着应该保持柔软、宽大，不要进行束腰，不要穿紧身裤，更不要穿高跟鞋。否则，很容易导致流产的情况发生。而且高跟鞋还会导致孕妈妈腿部疲劳，对孕妈妈的身体健康不利

1.停经

健康妇女的月经一般是有规律能够计算出来的，如果超过月经应该来的时间10天却还没有来，身体又没有其它异常症状，就可以考虑是怀孕导致的。如果时间超过了2周，就要去医院检查一下。

2.尿频

在怀孕8周以后，许多妇女会频繁出现排尿的症状，有时甚至每小时尿尿一次，这是一种正常现象，不需要太过惊慌。因为此时子宫体积变大，导致膀胱受到较大的刺激，承受较大的压力，变得很敏感。一般在怀孕12周以后，子宫就会超过盆腔，膀胱承受压力就会大大降低，这种症状自然也会减轻。

3.乳房发生变化

怀孕之后，女性体内的激素会受到胎儿的影响发生变化，导致乳房变得比较柔软，有时候还会引起轻微的胀痛。一般来说在怀孕8周以后，乳房就会明显变大，乳头颜色明显变深。怀孕12周以后，乳头还会分泌出少许清水状乳汁。当然这是正常现象，只要等到身体适应时乳房就会正常。当然此时最好先去医院看一下，这些异常

大多数女性在怀孕的时候，都会出现一些早孕的症状，而且每一个人早孕的症状也是不同的，有些女性怀孕的时候出现腰酸的症状，如果身体没有其他的不舒服的现象，一般情况下这是正常现象，出现腰酸平时一定要注意多休息，避免劳累，平时一定要加强营养，多吃蛋白质和维生素高的食物。

早孕反应最早什么时候开始

有些女性在自己该来月经的时候没有来，就非常担心自己是不是怀孕了，甚至开始担心自身什么时候出现早孕反应，那么究竟早孕反应什么时候开始呢?由于每个女性朋友的体质不一样，早孕反应的时间也会有所不同。一般早孕反应可以从停经四周或者五周就开始出现，但是大部分人从六周左右开始出现，高峰在十周左右，一般要到孕期第三个月左右，也就是停经十二周左右，早孕反应才会慢慢减轻。

随着孕妇体内的人绒毛膜促性腺激素——hcg的增多，孕妇会出现头晕、乏力、嗜睡、恶心、晨起呕吐、食欲不振、厌油、喜食酸物等症状，我们称之为早孕反应。早孕反应

很多女性在怀孕初期的时候，不时地会出现心跳加速的症状，出现这种情况的原因，首先是荷尔蒙变化，女性在怀孕之后，子宫内的受精卵开始发育，这就伴随着她体内激素水平的变化，其次是心情紧张，尤其是对于第一次怀孕的女性来说，她们可能还没准备好怎样去做一个合格的母亲，需要一段时间的心理调试。

怀孕初期准妈妈大概都会出现下腹痛、腰酸背痛、头疼等各种各样的表现，这些表现又会影响孕妇们的心理波动。还有些孕妇怀孕初期症状还有心跳变快。那怀孕初期症状心跳快的原因是什么呢?

怀孕初期心跳快原因

怀孕期间因为荷尔蒙变化，所以，孕妇的身体都存在不适，各种表现可以统称为早孕反应。加上怀孕初期还是胎儿细胞成长期，重要器官都在此阶段形成。对于孕妈和胎儿来说，孕早期都相当重要，怀孕初期症状心跳快可能是因为胎儿的生长发育快。

那怀孕初期会为什么会出现心跳快这种症状呢?女性怀孕后，情绪尤为脆弱，特别是临产前，情绪更容易紧张。情绪长

生活中有很多的女性在怀孕时都会出现缺钙的症状，所以一般在做孕检的时候医生都会建议吃些钙片，这就是为了防止孕妇出现缺钙而对孕妇或者胎儿造成影响。那么大家知道孕妇缺钙会有什么症状呢，我们了解一下这样才能够做到及时发现，多吃一些补钙的食物这样才能解决问题。

孕妇在怀孕的时候，生活中有很多方面是需要注意的，因为这些方面中的很多点经常会影响到自己的身体健康，有的时候甚至会影响到宝宝的健康的，所以我们的孕妇朋友们对于这些是非常注意的，尤其是身体的营养方面。

孕妇缺钙的症状

1、水肿：怀孕后，孕妇的血容量会随着孕周的增加而不断增加，心脏排出的血量就会增高，钙对维持皮肤细胞膜的完整非常重要。当体液中钙离子浓度下降时，细胞膜通透性增加，使皮肤和黏膜对水的渗透性增加，导致皮肤弹性降低，甚至引起皮肤瘙痒、水肿。

2、失眠：钙不仅是骨骼生长必不可少的元素，也是重要的神经递质，它能加强大脑皮层抑制过程，可以调节兴奋