很多人平时都有喝酒的习惯,一般适量的喝酒对身体是有一定好处的,但是如果长期大量的喝酒会造成胃酸或者是体内酸碱不平衡,是很容易患上胃病的,特别是夏季,很多人喜欢约上几个好朋友,在一起吃吃饭喝喝酒,聊聊家长,喝着喝着就很容易喝多,那喝酒后胃疼有哪些小妙招能够缓解胃疼呢?
1、酒前半小时可以喝适量的牛奶和酸奶,其进入胃部能形成一层保护膜,防止酒精从血液进入肝脏,同时也能起到保护胃壁的作用。
2、酒前半小时可服用高浓度膳食纤维素片,服用后需要饮足量白开水。纤维素遇水后迅速膨胀,释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外,减少酒精对肝脏和身体的伤害。
3、酒前半小时服用维生素b、c,维生素b、c都有消化和分解酒精的作用。饮酒前一次口服维生素c片6—10片,可预防酒精中毒。复合维生素b也比较有效,事前服用10 片。
4、如果家里面没有维生素b、c片,则可吃上几个橘子或者橙子,其富含维