慢性咽炎养生

咽炎是慢性疾病，很多患有咽炎的人每天早上起来会有干呕的情况发生，而且日常生活中还会出现喉咙有异物的感觉。治疗咽炎是一件长期工作，咽炎患者只能够通过日常调理来缓解咽炎的症状。盐水治疗慢性咽炎的效果比较明显，下面给大家说一下如何用盐水治疗慢性咽炎。

一、概述

首先我们来了解一下咽炎属于一种非特异性的炎症，这是由于我们喉部出现了微生物而感染而导致的这种疾病，这种疾病还会引发其他疾病比如说鼻炎，扁桃体炎或者是喉部炎都会并发出现，甚至还会出现其他的疾病，这种咽炎可以分为急性咽炎和慢性咽炎治疗肌腱炎主要表现为咽喉部出现了粘膜充血导致的急性期还有得慢性期，主要是由于我们淋巴组织长期受累，所以引起的炎症对于这种炎症早期的时候只是局部的，有的时候时间长还会引起全身的症状。

二、步骤/方法：

1、 我们眼帘的时候，嗯，本来嗓子就不舒服，不要受一些刺激性比较大的东西，盐水属于刺激性比较大的，因为你当时吞咽就比

推拿属于物理治疗方法中的一种，属于中医范畴之内的，主要是通过按摩身体穴位来调理身体，起到治疗疾病的作用。咽炎并不是只有成年人才会患上，有些儿童也患有慢性咽炎，治疗小儿慢性咽炎推拿的方法是最好的。下面详细给家长们说一下治疗咽炎的推拿手法有哪些。

一、概述

我妈妈一直患有慢性咽炎的症状，去年的时候症状特别的严重，导致说话都会不方便，总是觉得有痰在喉咙里，咳不出，咽不下。之前去医院查看了一下，开了一些中药带回家喝，慢慢的病状减少了，加上中医指导的几种按摩方法的结合。效果也是能感觉的出来。几天之后说话也能出生了，口里的痰也减少了，也不会觉得喉咙有干燥的症状。只要长期坚持做病状会有改善的。

二、步骤/方法：

1、

按揉廉泉穴(位于下巴顶端再往里2厘米)用拇指指面按揉100次，手法轻柔，有酸胀感是最好的时候，不能用力太猛，或许用力大的时候可以有明显的效果，但是不是长久之计，应该有耐心的轻柔治疗。

2

慢性咽炎传统医学称之为“喉痹”，其主要临床表现为咽部不适感，如干燥、发痒、灼热、微痛及异物感，中医治疗此病有明显优势。中医师将临床上使用多年的几则验方介绍如下，患者可酌情选用。

阴虚肺燥咽喉干疼

咽喉灼热，多言之后症状加重，干咳少痰，口干不欲多饮，午后及黄昏时症状明显。咽部充血呈暗红色，黏膜干燥，或有淋巴滤泡增生，舌红，苔薄，脉细数。治以滋阴清热，清利咽窍。

使用养阴清咽汤或养阴清肺汤合二至丸加减南沙参16克，玄参16克，百合16克，冬桑叶12克，炙枇杷叶12克，西藏青果7克，五味子7克，生甘草7克。咽异物感明显者加绿萼梅7克，橘络7克脉络曲张明显者加丹参12克，丝瓜络7克。

痰热蕴结咽喉不适

因受凉、疲劳，多言之后症状较重，咳嗽，咯痰黏稠，口渴喜饮。咽黏膜充血呈深红色，肥厚，有黄白色分泌物附着。舌红，苔黄腻，脉滑数。治以养阴清热，化痰活血，舒利咽窍。

使用清痰润咽汤或养阴清肺汤合消瘰丸

相信很多人对慢性咽炎这种疾病不会陌生，致病因素比较多，根据病况可以分为很多种类型。很多疾病的病症特点跟慢性咽炎有着很大的相似之处，为了更好的进行确认，慢性咽炎舌苔的情况是很多人比较关心的事情，希望能以此作为判断的依据。那么，慢性咽炎舌苔是怎样的？下面咱们就来看看吧。

西医不会考虑舌苔的问题，咽炎一般是感染，长期的辛辣刺激饮食，周围环境检较差，或者胃口返流情况严重等原因造成。

慢性咽炎临床表现

慢性咽炎多见于成年人，儿童也可出现。全身症状均不明显，以局部症状为主。各型慢性咽炎症状大致相似且多种多样，如咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感，还可有微痛感。由于咽后壁通常因咽部慢性炎症造成较黏稠分泌物粘附，以及由于鼻、鼻窦、鼻咽部病变造成夜间张口呼吸，常在晨起时出现刺激性咳嗽及恶心。由于咽部异物感可表现为频繁吞咽。咽部分泌物少且不易咳出者常表现为习惯性的干咳及清

慢性咽炎这种病症是一种比较多发的病症。这种病症一般发作于讲话，说话，发言比较多的人群中。这种症状一定要尽早的治疗。那么，这慢性咽炎的药茶治疗方是什么?慢性咽炎的病因有哪些?慢性咽炎的治疗方法是什么?赶紧来看看吧!

胖大海茶

胖大海3枚，冰糖适量。

先将胖大海用温水洗净，再与冰糖一起用沸水冲泡15分钟，每日1剂，代茶饮用。

本方具有清热润肺、利咽解毒的作用。适用于急慢性咽炎、喉炎、扁桃体炎，症见咽喉肿痛，或咽痒作咳。

菊花茶

鲜菊花、鲜茶叶各30克(干品各15克)。

上2味剪碎，共捣取汁，用凉开水40毫升冲泡即可。干品则煎汤代茶。每日1剂，不拘时饮用。

本方具有清热利咽、消肿止痛的作用。主治急慢性咽喉炎，咽喉肿痛，刺痒不适等症。

病因

急性咽炎的反复发作是导致慢性咽炎的主要原因。

1.咽部邻近的上呼吸道病变

如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症

生活中疾病的种类有很多，不同的疾病症状都是有着很大不同，在对疾病治疗的上，方法选择是很关键的，药物治疗、手术治疗都是常见治疗疾病方法，不过在对这些方法选择的时候，都是要以适合自身疾病为主，那慢性鼻咽炎是什么样的疾病呢，对这类疾病也是很多人不了解的。

在治疗慢性鼻咽炎的时候，一定要对这样疾病进行认识，这样治疗的时候，才会知道该选择什么样的方法最佳，不过治疗慢性鼻咽炎常用的治疗方法就是药物。

慢性鼻咽炎：

慢性鼻咽炎是一种病程发展缓慢的慢性炎症，常与邻近器官或全身性疾病并存，如鼻窦炎、腺样体残留或潴留脓肿、咽囊炎等，可能使鼻咽部长期受到刺激以致发炎。另外，与某些不明原因的疾病或症状，如内分泌紊乱、胃肠功能失调、风湿性关节炎、长期低热、头痛、头晕、口臭及嗅觉不灵等密切相关，当慢性鼻咽炎治愈后，某些疾病或症状可明显好转或获痊愈。

病因

1.急性咽喉炎反复发作转化为慢性。

2.上呼吸道慢性炎症刺

慢性咽炎应怎样保养生活篇：喉炎的护理则应注意声带休息。减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，远离烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。

我们先来了解一下咽炎如何预防：

1、劳逸结合

注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。

2、做好防护措施

经常接触粉尘或化学气体者，应做好戴口罩、面罩等防护措施。

3、多饮淡盐开水

平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。

4、少吃辛辣食物

避免烟、酒及辛辣、过冷、过烫等刺激性食物。

5、注意口腔卫生

注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。

6、多吃润肺养肾的食物

冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润肺养肾的作用，可适量选食。

7、空气流通

保持

本文导读：慢性咽炎是咽炎的一种，那么什么是慢性咽炎呢？慢性咽炎要如何治疗呢？对于慢性咽炎平时要注意哪些呢？下面就来了解一下。

咽炎是常见的病症，很多人都被咽炎困扰着，咽炎常见的症状有咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感，还可有微痛感等。那么如何远离咽炎呢?一起来听听北京同仁医院主治医师王小轶的解答。

网友问：我每到秋天就嗓子痒咳嗽，得好几个月。连续好几年了，去医院看不是气管炎。请问是不是咽炎?需要怎么彻底康复呢?

王小轶：秋季是花粉播散最严重的季节。有可能是过敏性因素造成的咽炎。建议去医院检查。

网友问：慢性咽炎一直就没好过，确定不是喉炎。请问此病可否根治?如何保养?

王小轶：能够控制，不能根治。以预防为主。避免上呼吸道感染、吃辛辣食物。

网友问：我的嗓子总是怕说话。说会话就会嗓子肿疼，是咽炎吗?应该怎么治疗?

王小轶：嗓子肿痛如果和说话过多有关系，可

不知道大家有没有注意到，慢性咽炎就在我们的身边，在刷牙的时候出现干呕，很有可能就是慢性咽炎的症状，那么慢性咽炎有哪些症状?咽炎注意事项有哪些呢?慢性咽炎患者不可以吃什么?一起来看看关于慢性咽炎的相关情况吧!

慢性咽炎有哪些症状

慢性咽炎不是什么很严重的疾病，但是时常会让患者感觉到不适，在平常的生活中，慢性咽炎的患者应该多吃一点清淡的食物，这样可以改善咽炎给喉咙带来的不适感，勤加锻炼，但是不能剧烈运动，咽炎患者更加应该注意自己喉咙的保湿工作，这样才不会让自己的咽炎反复发作。

1、咳嗽

如果经常发现自己有咳嗽一直不好，而且喉咙处还很瘙痒，这就是患上了慢性咽炎，引起在患病之后，喉咙处会留下炎症，一直没有被医治好，所以咳嗽就会一直存在。

2、疼痛

慢性咽炎也是一种炎症被诱发之后的表象，有了炎症肯定就会出现疼痛了，依然是在咽喉部位出现疼痛感。

3、异物感咽炎

患者的咽喉部位会有一种异物感，这是因为他

慢性咽炎是指慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，多发生于成年人，常伴有其他上呼吸道疾病，常因急性咽炎反复发作、鼻炎、鼻窦炎的脓液刺激咽部，或鼻塞而张口呼吸，均导致慢性咽炎的发生。那么我们应如何预防慢性咽炎呢？下面就为大家介绍7种慢性咽炎的预防方法

1、经常开窗通风

保持空气流通，这样就不容易患上呼吸道疾病，是慢性咽炎的治疗的有效措施。

2、注意口腔卫生

多吃一些含维生素c的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。注意个人卫生，勤洗手。早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，可清洁和湿润咽喉，预防细菌感染。

3、注意保暖，防治口鼻疾病

慢性咽炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关。因此，睡觉时房间内温度不要太冷；洗澡或洗发后及时擦干身体、吹干头发；冷天早晨出门或骑车要戴上口罩，使口鼻不受干冷空气的刺激。

4、进行饮食调养

以清淡易消化饮食为宜，