慢性咽炎在现在是一种高发病,但也属于职业病,很多教师、销售等人们都是高发人群。那么慢性咽炎的治疗方法有哪些呢?如何通过穴位按摩治疗慢性咽炎呢?下面我们来看看吧。
慢性咽炎是咽炎中的一种,售货员、教师等这些都是慢性咽炎的高发人群,主要是因为长时期的说话,导致嗓子得不到休息。
慢性咽炎四季均可发病,主要表现为咽部不适,如干燥、刺痛、瘙痒、烧灼、异物感等,有的伴有长期干咳或咳出黏稠痰液等症状,每遇讲话过多、生气或天气变化时症状会加重。咽喉检查可见局部黏膜有暗红色充血,咽后壁淋巴滤泡增生如珠。中医认为,本病多由阴虚痰热阻滞咽喉所致。笔者也曾为慢性咽炎所困扰,应用多种方法治疗效果不佳,后采用穴位按摩法加以治疗,获得痊愈,至今未复发。具体方法为:
1.用中指指端点揉廉泉(舌骨体上缘的中点处)、翳风(耳垂后下缘凹陷处)、下关穴(面部耳前方,当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷处,合口有孔,张口即闭)各100次。
2.用力拿捏大鱼际(手掌内大拇指根部肌肉丰实处)、少商(大拇指外侧距指甲角0.1寸处)、合谷穴(虎口上)各20~30次。
3.我们用两手大鱼际按摩太阳穴,每次50下。
4.拿捏太溪(足内侧,内踝高点与跟腱之间凹陷中)、太冲穴(足背第1、2趾缝间向上1.5寸处)各30~50次。
5.用拇指螺纹面推下桥弓(耳后翳风至锁骨上窝中成一直线)左右各10次。
6.用力拿捏风池穴(后发际颈椎两侧凹陷处)10次。
7.用中指指端按压廉泉、翳风穴,各振动1~2分钟。
注:以上的方法我们可以每天按摩一次,十次是一个疗程,一般坚持1到3个疗程就有明显的效果甚至痊愈了,大家不妨试试。
阴道炎是困扰很多女性的疾病之一,想要治疗疾病,就要先了解清楚疾病的症状,细菌性阴道炎治疗步骤有哪些呢?其实中医按摩对于细菌性阴道炎有很好的疗效哦,还不了解的朋友们赶紧来看看下文详细的介绍吧!希望能够帮助广大的患者早日摆脱疾病的困扰哦!
穴位按摩调理法
阴道炎疾病的病因
中医认为这是肝经郁热引起的。我们知道肝喜欢疏泄,如果肝气长期郁结便会在体内生火。而肝木易克脾土,肝火旺盛必然会使脾胃的功能受损。脾胃受损,水湿便在体内停留。当水湿与内火相斗争时,便会沿着肝经往下走,而足厥阴肝经正好往下绕经阴部,那么湿热必定沿着肝经直犯阴部,于是就给许多细菌、病虫等提供了栖息的场所,上述症状(更多砭石医案请查看砭石养生栏目)也就产生了。所以,想要这些特殊的女人味离您远远地,主要还在于熄灭肝火、消除内热,同时要杀虫止痒。
穴位按摩调理法
穴位的按摩是治疗阴道炎症的好帮手。您可以动动手,按摩一下隐白穴。隐白穴位于大脚趾内侧趾甲角旁月1毫米的地方,它是足太阴脾经的起点,脾经失调,必然会有失运化,所以,平时您可以多按按隐白穴,出现酸重感就可以停止了,能减轻阴道炎等妇科疾病。曾有用针刺隐白穴的方式,治愈了多名患有白带异常的女子,您可以一试。当然,按摩神阙穴、三阴交穴、关元穴、气海穴、太冲穴等能收到同样好的效果。
提醒各位阴道炎患者,在日常饮食上还要注意不吃辛辣、甜腻食物,像黄鱼、带鱼、虾、蟹等海产品会助长体内湿热,加重瘙痒,所以要忌食。多吃能利湿的食物,如冬瓜、红豆、扁豆等,有利于本病的早日康复。当然,做好个人清洁卫生工作,勤换内裤也相当重要。尽量穿通风透气的棉质衣裤,而不要为了美丽将自己裹得紧紧的。
细菌性阴道炎(BV)是一种由阴道加特纳菌和一些压氧菌的混合感染,导致阴道内微生态平衡失调,引起的阴道分泌物增多,白带有鱼腥臭味及外阴瘙痒灼热的综合征。可分为嗜血杆菌性阴道炎、棒状杆菌阴道炎、压氧菌性阴道病炎、加特纳菌性阴道炎等。本病也可通过性接触传染,在性关系混乱的人群中发病率较高。分泌物涂片检查可发现大量脓球,找到致病菌。
如何预防慢性咽炎
1、经常开窗通风,保持空气流通,是防治慢性咽炎的有效措施。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙,可以保持口腔清洁。同时,防治口鼻疾病,消除炎性病灶,对防治咽炎也不容忽视。
2、进行饮食调养,以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
3、静坐治疗。两手轻放于两大腿,两眼微闭,舌抵上腭,安神入静,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液满口,缓缓下咽,如此15~20分钟,然后慢慢睁开两眼,以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部,自然呼吸意守手下,津液满口后,缓缓下咽,如此按揉5~7分钟。每日练2~3次,每次15~30分钟。
4、一旦发现应尽快就医,千万不要拖。
5、治疗咽喉炎要对症下药,这一点最为重要。目前市面上的咽喉炎药品主要以中成药为主,如金嗓子喉宝、西瓜霜含片以及江中草珊瑚含片等,中成药在清热、缓解咽喉痒痛方面作用较好,适用于慢性咽喉炎治疗;市面上的西药种类仅有华素片与明治地喹氯胺含片两种,与中药相比,西药抗菌性强,起效快,对由病毒或细菌引起的急性咽喉炎更为适用。
慢性咽炎的危害
慢性咽炎的危害很多,症状表现有咽干、咽痒、红肿疼痛、干咳多痰、胸闷憋气、异物感等。咽是人体与外界相通的要道,具有重要的防御、呼吸、吞咽、发声共鸣等功能。咽的急、慢性炎症导致的病理改变,形成慢性咽炎不仅造成咽局部的机能障碍,也可波及邻近器官组织,甚至影响全身其它系统,损害人体健康。
患了慢性咽炎的人经常感到咽部不适,稍一受凉、劳累,或讲话多、较长时间没喝水,便觉咽痛、灼热加重,咽痒引起阵发刺激性咳嗽,影响休息。若是干燥或萎缩性咽炎,则咽干明显,讲话和咽唾液也感费劲,需频频饮水湿润,甚至夜间也需要起床喝几次水,但也只能暂时缓解症状,很快就又感咽干;有的人吃饭时需用汤水才能将干硬的食物咽下去。有些病人表现为咽部异物感,常作吭喀和吞咽动作,希望能将异物排除,而这些无效的清嗓动作只能加重原有的不适。于是病人怀疑自己咽部、喉咙或食管里长了肿瘤,造成很重的精神负担和压抑感。
还有的人由于咽部粘膜增厚,影响呼吸的通畅因而睡眠打鼾。炎性分泌物及细菌停留,可发生口臭,不仅影响别人,患者自己也十分苦恼。慢性咽炎导致咽部抵抗力下降,遇气候冷、热、干、湿变化时,粘膜的加温、加湿调节作用减弱,纤毛活动和分解吞噬功能不足,细菌和病毒容易在局部停留繁殖,成为慢性感染病灶,可见慢性咽炎的危害很多。
结语:慢性咽炎的发病率高,我们平时除了要减少说话,还要多喝水,饮食以清淡为主等。同时,我们还可以通过按摩的方法来治疗慢性咽炎,效果是非常好的哦,大家不妨试试。
慢性咽炎患者要多喝些温开水,保持室内温度和湿度适宜,并且要注意养成勤开窗通风的习惯,饮食尽量清淡做好护理工作,可以吃些润肺的食物,能起到缓解症状的作用,在饮食方面要格外注意,不能吃辛辣的食物,慢性咽炎如何护理好?
慢性咽炎如何护理
1、保持室内温度和湿度适宜:注意经常开窗通风,保持空气新鲜能预防慢性咽炎,可以起到缓解慢性咽炎的作用,居室内空气过于干燥,会加重患者的病情,患者尽量控制讲话时间,长时间讲话会加重患者的病情。
2、进行饮食调养:患者要以清淡易消化的食物为宜,尽量选择容易消化的食物,并且要养成勤喝水的习惯,冰糖雪梨具有润肺的作用,并且能缓解咽喉不适,多喝水可缓解慢性咽炎的症状,忌食辛辣刺激性食物。
3、气功疗法治疗咽炎:慢性咽炎患者可以考虑物理疗法治疗能起到缓解的作用,这种方法适合病情较轻的患者,病情严重的患者要配合药物来缓解症状,患者在患病期间要做好护理工作,同时要选择合适的治疗方案。
警惕慢性咽炎的几大危害
1、引起睡觉打鼾:慢性咽炎会引起咽喉部不适,并且会导致扁桃体肥大,还会导致上呼吸道狭窄,会影响气流的通过,因此会影响到患者正常呼吸,会导致患者大脑缺血,缺氧,会对患者的身体造成严重的伤害。
2、说话劳累:慢性咽炎患者会出现说话劳累的情况,因此患者平时尽量少讲话,可以吃些滋润咽喉的食物,注意饮食禁忌不要吃刺激性的食物,否则会加重病情,甚至会诱发严重的并发症,慢性咽炎会引起患者喉咙不适。
3、引发呼吸不畅:慢性咽炎会导致呼吸不畅,甚至会引发呼吸困难,也可能会导致患者体内缺氧,慢性咽炎会诱发慢性喉炎也会导致鼻道炎,如果不及时治疗可能会诱发多种严重的并发症,因此患者要引起重视,早治疗可避免并发症的产生。
慢性咽炎如何护理好?慢性咽炎患者要及时采取治疗措施,并且要注意居室内空气流通,保持室内温度及湿度适宜,尽量控制说话的时间,说话时间太长会导致喉咙不适,甚至会诱发严重的并发症,慢性咽炎会导致患者呼吸不畅。
慢性咽炎是指咽部粘膜的弥漫性炎症,大多是因为急性咽炎反复发作而致,此外饮酒过量、粉尘或化学气体刺激咽部也有可能导致慢性咽炎的发生。此病多见于成年人,有病程长、比较难治愈的特点。中医认为本病多为肺肾阴亏、虚火上炎所致,治疗时当以养阴润肺、引热下行为主。
症状:咽干、咽痒、疼痛、有异物感、声音粗糙、干咳无痰、咽部黏膜充血等。
治疗慢性咽炎的中医小偏方:
1、杏仁粉治疗咽炎见效快
原料:杏仁500克,红糖适量。
制法:将杏仁炒干,然后将其研成细末,加人红糖搅拌均匀,每日3次,每次5克,温开水送服。
功效:杏仁具有祛痰止咳、润肠通便、平喘的功效。
2、绿豆海带粥清热解毒
原料:绿豆、海带各50克,白糖适量。
制法:将海带放水中浸泡,待其变软后,将其洗干净切成丝状,与绿豆一起加水点烂,待快熟时加入白糖调味。
功效:绿豆性凉、味甘,具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃、利水消肿的功效。主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿等症。
3、罗汉果雪梨方治疗阴虚内热型咽炎
原料:罗汉果、雪梨各1个。
制法:将雪梨和罗汉果洗干净,然后将雪梨去除皮和核,将二者放入锅中加水煎煮半小时即可食用。
功效:此方具有清热滋阴、润喉消炎的功效。
4、芝麻叶方养肝润燥
原料:鲜芝麻叶6克。
制法:将芝麻叶洗净后食用,每日三次。
功效:芝麻叶性平 ,味苦,具有滋养肝、肾、润燥滑肠的功能。主治肾虚、头眩、脱发、津枯血燥、大便秘结等症。
不知道大家有没有听过这样一个广告语:早上刷牙是不是恶心干呕,那是慢性咽炎惹的祸。生活中,存在慢性咽炎的人群还是非常多的,只是大家可能并没有引起足够的重视。很多人甚至认为慢性咽炎只是会导致咽部不适感,并没有什么严重的危害,实际上这种观点是错误的。下面我们就来了解一下慢性咽炎的原因以及治疗方法。
慢性咽炎的症状
慢性咽炎患者咽喉部有异物感,通过咳嗽和吞咽都无法消除,因此说话声音易疲倦和嘶哑,一些患者常出现反酸、嗳气症状,且咽炎患者喜欢睡前吃东西。
慢性咽炎患者在正常说话时有时出现暂时性失声,或者声音极低,无法听清,但咳嗽和大笑都正常,此时需要和癔病性声音嘶哑区分,临床检查声带正常内收则说明是咽炎。
慢性咽炎患者常出现咽喉肿痛,吞咽时症状加剧,一般在感冒发热后出现,长期咽喉肿痛不愈者,需警惕咽喉癌。
慢性咽炎的原因
环境因素影响,在冬天和春天的时候,人们的抵抗力是会下降的,所以就会很容易出现咽炎的现象。寒冷是会造成咽部粘膜血管收缩,吞噬细胞的数目在一直的减少,有一部分的抵抗力就会下降。当然干燥也会影响咽部粘液分泌和纤毛蠕动,如果空气不干净、非常的干燥的话就会直接对咽部粘膜造成刺激和损害。
呼吸道疾病:常见的呼吸道疾病有鼻部疾病和口腔疾病。一小部分的淋巴和血液循环侵犯到咽部,或者是炎性分泌物反复刺激咽部,还有就是鼻病呼吸受阻而被迫张口呼吸等,都是可以导致咽炎的发生的。
生活环境、习惯:一个人讲话非常多多,有比较喜欢辛辣、烫热的食物,吸食烟酒过度,还有吸收很多的化学性气体、粉尘等空气污染,都是可以损伤咽部粘膜上皮和腺体。破坏一部分的防御体系。这些对于慢性咽炎的发病都是有影响的。
慢性咽炎怎么治疗
慢性咽炎是一种慢性疾病,治疗起来耗时比较长,所以一定要彻底将其治好,否则的话,容易复发。只要遵循以下的几个原则,治愈慢性咽炎还是非常有希望的。
锻炼身体,提高机体免疫力,预防感冒。在平时,应该多注意运动,这样提高自己的抵抗力,我们的身体才能不受各种疾病、病菌的侵袭。
少吃辛辣和炒瓜子、花生这些容易上火的食品。对于患有慢性咽炎的人来说,这些食物都是大忌。因为这些食物不仅容易导致上火,而且容易对咽部产生刺激,从而导致病情加重。
居室装修后,要开窗换气,最好3个月后入住。每天最好注意打开窗户进行通气,以呼吸新鲜空气。另外,如果家里装修的话,一定要注意进行开窗通气,以免一些有害气体对咽部造成危害。
平时多饮开水,保持大便通畅。咽炎患者要尽量少喝对咽部有刺激的碳酸饮料。
慢性咽炎的小偏方
熟地20克,当归10克,法夏12克,茯苓15克,桔梗15克,大力子10克,陈皮10克,皂刺12克,重楼15克,甘草10克。水煎服,每日1剂,日服3次。
半夏9克,陈皮12克,茯苓6克,甘草6克,川朴12克,苏梗12克,生地9克,玄参12克,沙参12克,南星9克,菖蒲12克,桔梗6克,僵蚕9克。水煎服,每日1剂,日服2次。
二冬各12克,二地各9克,二芍各9克,元参6克,元芩6克,石斛9克,杷叶9克,甘草6克,玉蝴蝶6克。水煎服,每日1剂,日服2次。
麦冬20克,生地15克,玄参15克,豆根15克,黄芩10克,杷叶10克,石斛10克,射干10克。水煎服,每日1剂,日服2次。
玄参12克,麦冬10克,丹皮10克,赤芍10克,桔梗5克,射干5克,生甘草3克,玉蝴蝶5克,瓜蒌皮10克,蝉衣5克。水煎服,每日1剂,日服2次。
山豆根9-12克,板蓝根15-30克,玄参15-30克,乌梅10克,桔梗10克,生甘草10克,白薇9-12克,白蔹9-12克。水煎服,每日1剂,日服2次。
生地9克,丹皮9克,天花粉9克,知母9克,麦冬12克,女贞子12克,旱莲草12克,石斛12克,蝉蜕6克,薄荷6克,桑叶4片,绿萼梅10朵,甘草3克。水煎服,每日1剂,日服2次。
百合10克,生地10克,熟地10克,桑白皮10克,玄参10克,麦冬10克,柿霜6克,川贝粉(冲服)3克,甘草3克,芦根30克。水煎服,每日1剂,日服2次。
慢性咽炎的食谱推荐
梨子粳米粥
材料:
梨3个、粳米100克、冰糖适量
做法:
将梨洗净后去皮、核,切成块,粳米淘洗净,两味同冰糖一起下锅,加适量清水煮成粥,食梨肉粥。每日1~2次,连服3日可见效。
雪梨川贝汤
材料:
雪梨1个、川贝末3克、冰糖15克
做法:
将雪梨去皮,挖心,装入川贝末,加入冰糖一同放入锅内,加适量水煮,即可食之。
慢性咽炎是一种很难治愈的疾病。虽然慢性咽炎不是大病,但是在生活中却有很多注意事项,一不小心着凉或者吃了上火的,就会发作。怎样才能有效的治疗慢性咽炎呢?今天小编来给大家推荐三款保健偏方。
阴虚肺燥
咽喉干疼、灼热,多言之后症状加重,干咳少痰,口干不欲多饮,午后及黄昏时症状明显。咽部充血呈暗红色,黏膜干燥,或有淋巴滤泡增生。舌红,苔薄,脉细数。
治法: 滋阴清热,清利咽窍。
方药:养阴清咽汤或养阴清肺汤合二至丸加减:南沙参16克,玄参16克,百合16克,冬桑叶12克,炙枇杷叶12克,西藏青果7克,五味子7克,生甘草7克。咽异物感明显者加绿萼梅7克,橘络7克;脉络曲张明显者加丹参12克,丝瓜络7克。
痰热蕴结
咽喉不适,受凉、疲劳、多言之后症状较重。咳嗽,咯痰黏稠,口渴喜饮。咽黏膜充血呈深红色,肥厚,有黄白色分泌物附着。舌红,苔黄腻,脉滑数。
治法:养阴清热,化痰活血,舒利咽窍。
方药:清痰润咽汤或养阴清肺汤合消瘰丸加减:全瓜蒌16克,川贝母16克,生牡蛎16克,玄参16克,南沙参16克,凤凰衣12克,木蝴蝶7克,西藏青果7克,生甘草7克,红花7克。咽刺痛甚者加赤芍药12克,丹参12克,玫瑰花7克;小瘰丛生严重者加三棱7克,莪术7克,海浮石16克。
肺脾气虚
咽喉不适但不欲饮,咳嗽,有痰易咳,平时畏寒,易感冒,神疲乏力,语声低微,大便溏薄,舌苔白润,脉细弱。
治法:补中益气固表。
方药:补中益气汤合玉屏风散加减:党参16克,黄芪25克,白术12克,当归12克,陈皮12克,升麻7克,柴胡7克,防风12克,太子参16克。
饮食养生
运动养生