那些食物孕妇不能吃

怀孕期间的孕妇有很多事情需要注意，因为现在的人们体质比较弱，如果一不小心就可能会导致流产。怀孕时候，女性的子宫需要格外保护，因为这个时期的子宫还不够稳定，不能够完全接纳受精卵的存在。有些本性属寒的水果就不可以再吃了，那么孕妇有哪些水果不能吃呢？下面来看一下吧。

1.桂圆

桂圆相信大家也有对它有了一定的了解，是属于滋补品的一种，但是在怀孕的时候孕妇是不能吃桂圆的，这是因为孕妈妈大多会出现阴血偏虚、滋生内热的症状，桂圆非但不能补益，反会增加内热，发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀，甚至大伤胎气而流产。特别是怀孕8个月以内更不能吃。

2.荔枝

荔枝应该是很多女性朋友的最爱，它独特的味道深受大家的喜爱，但是在孕期的时候孕妇是不能食用的，荔枝是温性食物，如果长期大量的食用就会容易引起上火，因此孕妈妈吃荔枝要适量。此外，荔枝含有丰富的糖分，患有妊娠糖尿病的孕妈妈要禁止食用;阴虚火旺或阳亢孕妈妈也不要吃

孕妇在怀孕的时候需要格外的注意，因为现在的女性经常不锻炼，导致体质比较弱，所以一不小心就会流产。这种情况就更加需要注意自己的饮食，因为饮食不当的话，也会造成宝宝流产。虽然孕妇多吃水果对宝宝是很好的，但是有一些水果，孕妇不可以吃。下面来看看有哪些水果是孕妇不能吃的？

1.桂圆

桂圆相信大家也有对它有了一定的了解，是属于滋补品的一种，但是在怀孕的时候孕妇是不能吃桂圆的，这是因为孕妈妈大多会出现阴血偏虚、滋生内热的症状，桂圆非但不能补益，反会增加内热，发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀，甚至大伤胎气而流产。特别是怀孕8个月以内更不能吃。

2.荔枝

荔枝应该是很多女性朋友的最爱，它独特的味道深受大家的喜爱，但是在孕期的时候孕妇是不能食用的，荔枝是温性食物，如果长期大量的食用就会容易引起上火，因此孕妈妈吃荔枝要适量。此外，荔枝含有丰富的糖分，患有妊娠糖尿病的孕妈妈要禁止食用;阴虚火旺或阳亢孕妈妈也不

大多数人平时都喜欢吃海鲜，特别是在夏季或者是出去游玩的时候，都喜欢吃海鲜，而且海鲜中的营养也是十分丰富的，有些女性在怀孕后也喜欢吃海鲜，其实孕期是可以吃海鲜的，但时并不是所有的海鲜都适合吃，有些海鲜是凉性的，孕期是不适合吃的，那那些海鲜孕妇不能吃？

那些海鲜孕妇不能吃？

1、螃蟹：螃蟹属于寒凉食物，有活血化瘀、通经络的功效。若孕妇过量食用螃蟹，可能会流产。因此，孕妇在怀孕期间最好少吃螃蟹。

2、被污染以及畸形的鱼：被酚、农药、重金属污染的鱼含有毒素，如果孕妇吃了，摄入毒素对胎儿有不良影响。此外，畸形鱼孕妇也不要吃，比如死鱼甲、鳝鱼等，对身体也是有不良影响的。

3、咸鱼、熏鱼、鱼干：这些鱼类对孕妇也是有害的，因为鱼肉经常腌制和烧制，含有强致癌物质，平时要少吃。

4、生冷海鲜：孕妇免疫力低，最好不要食用含有寄生虫和细菌的生冷海鲜，以免摄入寄生虫，发病影响胎宝。

5、金枪鱼、剑鱼、鲨鱼：这些鱼含

高血压在生活当中是一种相当常见的慢性疾病，而且是一种无法根治的终身性疾病，现在越来越多的中老年人受到了此病的困扰，而感到苦不堪言，不仅需要长期用药，控制血压，而且还应该控制饮食来稳定血压，生活当中有很多的食物是不适合高血压病人食用的。

那么高血压病人不能吃哪些食物呢？

1、高胆固醇食物

高血压病人在平时应该少吃或者是不吃高胆固醇食物，因为吃太多高胆固醇食物，不仅会导致血压上升，而且还会增加高血脂和糖尿病等慢性疾病的风险。所以在平时应该避免吃鸡蛋黄和鸭蛋以及猪肝等食物。说话还有杨胜和猪腰子，已经与子和虾米等食物都是高胆固醇食物，高血压病人一定要禁吃这类高胆固醇食物。

2、酒

高血压病人还应该戒酒，因为大量喝酒会导致血管收缩，会出现心率过快，会导致血压迅速升高，长期大量的喝酒，容易诱发动脉硬化，会导致高血压病情越来越严重，所以高血压病人一定要戒酒。

3、辛辣食物

因为高血压病人有可能会出现不明

很多孕妇在怀孕期间非常喜欢吃零食，总是有肚子饿的感觉，不停的吃一些东西才能解决，还有一些孕妇喜欢吃一些平时都不怎么吃的冷饮类的来补充饥饿感，其实这些零食当中很多零食可以补充孕妇所需要的营养，还有一些零食不仅不能补充营养还会制造一些垃圾，对胎儿发育很不好，那么孕妇哪些零食不能吃呢？

我们来看下大家总结的结果：

孕妇不能吃哪些零食

1、冷饮

各种含糖高的饮料包括冷饮、冰棍等，主要是水和糖，多吃影响食欲，且冷的刺激还可使肠管痉挛引起腹痛、腹泻。食用过量的话，怀孕前期容易引起先兆流产，怀孕后期容易引起早产。

2、膨化食品

膨化食品如饼干、虾条等，主要是淀粉、糖类和膨化剂制成，蛋白质含量很少，多吃可致肥胖，且没有多少营养。

3、甜食

巧克力、果冻、蛋糕这类甜点热量高，成分复杂，含有大量的甜味剂、人工合成香料、增稠剂等，不但能够导致孕妈咪体重直线飙升，同时还会影响胎宝贝的发育，造成巨大儿。

4、街头食

水果含有大量的维生素，果酸，果糖等，茶余饭后吃个水果帮助消化。水果种类繁多，不同水果颜色口感味道成分都不一样，所以我们尽量让自己的水果名单丰富一些。大部分人对水果没有太多要求，但是有一部分不可以乱吃水果，就拿孕妇来说，吃水果就有讲究。那哪些水果孕妇是可以吃的呢？

对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，不过孕妇吃水果要遵循正确的方法，建议孕妇选择含糖量较低的水果进食，吃水果的时机最好选在两餐之间，不要大量进食水果甚至影响正餐。孕妇吃什么水果好呢？建议孕妇根据孕期的不同阶段来选择合适的水果进食。

1、孕早期：西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉

在孕早期，准妈最好选择中性水果为主，比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃，一定要少量，最好和寒性的水果搭配着吃，这样就起到寒热中和的作用。像西瓜、柚子、梨等寒性水果，也要有选择性的。

这个时期适当吃点西柚

在平时的生活中，人们会吃各种各样的鱼，这其中包括草鱼、鲤鱼、江团鱼、青鱼等等，总之，鱼的种类非常多，不同的鱼吃起来口感不一样，而且其营养价值也有所不同，女人在怀孕的整个过程中，几乎都是可以放心吃鱼的，但大家要学会挑选适合的鱼来吃，那么孕妇可以吃的鱼有哪些呢？

孕妇能吃那些鱼？

鱼类含有丰富的氨基酸、卵磷脂、钾、钙、锌等微量元素，这些是胎儿发育的必要物质，尤其是神经系统。孕妇多吃鱼有利胎儿发育，孕妇吃什么鱼好呢？

1、孕妇吃墨鱼有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。

2、孕妇吃鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、清热解毒等功能。同时，对于孕妇来说有安胎通乳的功效。

3、孕妇吃青鱼有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌。

4、孕妇吃黑鱼有补脾利水，清热祛风、补肝肾等功能。黑鱼与生姜红枣煮食对治疗肺结核有辅助作用。孕妇吃

妇女在怀孕的时候要忌很多东西，很多东西都是不能吃的，那么大家知道导致流产的食物有哪些吗，导致流产的原因是什么呢，导致流产的药物又有哪些呢，下面就和小编一起来了解一下吧。

如果怀孕，你需要滋补多吃有营养的食物，但不能随意乱吃，有些食物会引起或诱发流产。

导致流产的食物

1.螃蟹

螃蟹能入药，尤其是螃蟹爪能破血堕胎，因此孕妇在整个怀孕期间都不宜吃螃蟹，以免引发流产。

2.甲鱼

甲鱼的主要功能是滋阴养血，还有软坚散结的作用。如果孕妇吃多了甲鱼，不仅会引起消化不良，还会诱发流产。

3.马齿苋

孕妇，尤其是习惯性流产，禁止因为马齿苋，马齿苋清热凉血法治疗痢疾、流产的作用。

4.薏米

它具有健脾渗湿、清热排脓、除痹、利水的功能，但孕妇不能吃，多吃会诱发流产的可能性。

5.各种调料

比如小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等调料，孕妇吃多了容易消耗肠道水分，引起便秘，孕妇排便困难，使腹压增加，压迫子宫

孕妇因为有了宝宝，所以在饮食上十分讲究，很多食物都不可多吃，虽然说在日常生活中，每个食材都有其自身的营养价值，但一旦误吃了一些不该吃的东西，准妈妈的肠胃健康可能会受到为威胁，甚至宝宝的健康也无法保证，所以孕妈妈在吃的方面应该要十分注意，因此，了解孕妇不能吃哪些食物十分重要。

孕妇不能吃的食物：

1、生豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。

2、生豆浆：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。

3、木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，可引起中毒，其毒素可导致神经麻痹疾病，甚至会引起永久性瘫痪。

4、发芽马铃薯：马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素，比其肉质部分高几十倍至几百倍，一旦误食，轻度意识障碍、呼吸困难，重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。

5、鲜黄花菜：黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引

孕妇的饮食是相当重要的，孕妇不能吃哪些食物和孕妇不能吃哪些水果等相关的知识新妈妈们都要了解。那么哪些食物孕妇不能吃呢？有哪些水果也是要忌口的呢？

要限制饮用含咖啡因的饮品

摄取太多咖啡因会影响胎儿的骨骼成长，有可能出现手指、脚趾畸形的情况，也会增加流产、早产、婴儿体重过轻的情况。最好避免饮用含有咖啡因的饮品，如果非喝不可，每日不可多过2杯咖啡或3杯半浓茶。

不要过量吸取维他命a

孕妇摄取太多的维他命a，会导致早产和胎儿发育不健全，所以每日只可摄取400-1250微克的维他命a，其中猪肝含极丰富维他命a，孕妇切忌过量进食。

避免喝酒

如果喝太多酒，会令胎儿畸形，影响胎儿智商和生理上的发展，基本上是避免喝。2杯啤酒、或1杯葡萄酒为极限。

避免高糖、高脂肪食物