尿酸高有什么症状

在我们人体出现尿酸高的时候，我们通常会出现一些症状，只是很多时候我们并不清楚这些症状，导致了我们无法及时的认识到自己的病症，这里就告诉大家在尿酸高的时候会有哪些症状。

1、慢性关节炎

我们在出现尿酸高的时候，可能会随之出现关节肿胀、关节疼痛等问题。这些现象却经常被我们忽视，因为我们会经常以为关节的疼痛是由于我们的日常运动过度或者是由于疲劳过度所导致的，第一反应绝对不会是尿酸过高。现在大家应该知道慢性关节炎也是尿酸高的主要症状之一，在以后突然出现关节疼痛之后，也要将尿酸过多这一原因考虑在内。

2、血尿酸偏高

血尿酸偏高也是尿酸高的主要症状之一，如果我们体内的尿酸含量过高，我们血液中的尿酸度也是一定会随之出现上涨的。因此，当我们身体又不舒服的感觉时，应该及时的前往医院进行抽血化验，检验自己体内的血尿酸程度，尽量可以提早的发现尿酸含量过高的问题，及时治疗。

3、痛风

有一些人，明明平时的身体状况

尿酸高的患者平时饮食需要注意的事项还是非常多的，很多食物都不能吃，只有通过正确的方法调理才能让尿酸降低，如果尿酸高的问题一直都得不到有效的解决，还容易引发其他的疾病出现，一定要注意，下面就给大家介绍一下尿酸高吃什么。

尿酸高吃什么

尿酸高可以吃柠檬，柠檬是酸性水果，也有一定药用价值，里面含有非常丰富的微量元素以及维生素，而且还可以达到降低血尿酸，降低血糖，美白皮肤，消除脂肪，减肥作用，适当的吃一些柠檬还可以让食欲有所提高，帮助消化，尿酸高的人就应该用柠檬和蜂蜜搭配在一起泡水来喝，可以达到利尿以及分解尿酸作用。

尿酸高可以吃莲雾，莲雾的水分含量很高，可以达到止渴生津作用，清热利尿的效果也非常不错，吃一些莲雾还可以润肺凉血，平时大家都应该适当的吃一些莲雾来保养身体，里面含有的碳水化合物可以让尿酸更快排出。

尿酸高的人还应该吃一些樱桃，樱桃是一种价格比较贵的水果，所以有很多人都不愿意购买来吃，

尿酸高会引发很多疾病的发生，所以尿酸高食谱很重要，尿酸高食谱可以有效的预防和护理尿酸高。超重或肥胖是高尿酸血症的相关危险因素，避免过胖是防止高尿酸血症和痛风的重要环节。那么除了食谱外，在日常生活中还需要注意以下事项。

1、适当有氧运动，一定不可以做剧烈的运动，以免关节过劳。最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动，以此减轻体重。

2、多喝白开水或淡茶水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。可以用利尿的降酸茶和薏米粥来降尿酸，少喝热性的饮料等。

3、多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜，莲花白。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果，以及柠檬等，各种水果都是由碳水化合物组成的，让身体起到偏碱性有积极的作用，尤其多吃樱桃可以降尿酸。

4、少吃肉，但又不能不吃，因为，动物脂肪和动物蛋白中含有的蛋白质，是其他食物所不可代替的，也是人体所必需的，但

尿酸高现在已逐渐成为一种流行病，特别是现在生活压力大，很多人因为饮食不规律，情绪不佳很容易会导致尿酸高。尿酸高如果不积极治疗会有痛风的危险，那么尿酸高吃什么药比较好呢?本文就详细为大家介绍下吃什么药好。

尿酸高吃什么药

在尿素高的时候，我们可以通过使用药物来进行治疗，这样可以使我们的身体快速的恢复健康，这里就告诉大家尿素高的时候可以吃什么药。

1、药用炭片

药用炭片是一种常见的用于治疗尿素高的药物，通过食用药用炭片可以使我们的肾变的更加健康，从而加速我们的肾对于各种物质的吸收和排泄速度，帮助我们的身体快速的将体内的食物和水分进行循环代谢。在我们身体的循环代谢的过程当中，我们的身体中食用的各种食物也就可以随之而得到排泄和代谢。只要我们的身体可以正常的进行代谢，体内的嘌呤就能够确保被排出到身体外，保证我们身体中嘌呤成分逐渐的下降和减少，确保我们的身体能够一直保持足够的健康。但是要注意在

大家在生活上一定听后说过糖尿病，但是有没有听过尿酸高的呢?出新尿酸高的原因有可能是社体的代谢分泌出现了问题导致了肾脏出现异常的情况，这个疾病在生活上是比较常见的。使用药物治疗只是充当着缓解和辅助作业，更重要的要看饮食方面的一些调理。那么尿酸高吃什么好呢?

对于身体内部出现问题的话，身体的调理是必不可少的，这样对治疗也是有很大的帮助，大家不要轻视饮食调理。尿酸高是什么好?估计这个问题对于很多患者来说都是很重要的。

专家称：“在发现尿酸高症状以后，首先就应该详细了解自己具体的症状，是否只有尿酸高没有痛风病，是不是无症状高尿酸血症，彻底了解自己病情才能采用更加合适的方法控制”，但是无论是那种情况，尿酸高的饮食都是需要严格控制的，因为饮食才是引起尿酸高的最重要原因。

尿酸高首先就应该多食用降尿酸的物质，比如碱性食物、利尿食物、含水量高的食物，一些矿物质元素含量高的食物，都可以起到一定的降尿酸作用

中药虽然相对西药来说，治疗的效果比较缓慢且不那么显著，但是中药对于我们身体的副作用无疑是最小的，这里就告诉大家在尿素高的时候应该食用哪些中药。

1、黄芪

黄芪性热，可以帮助我们缓解身体中风湿寒的情况，而且黄芪也可以帮助我们在一定的程度上缓解由于尿素高所引发的痛风的情况，可谓是一举两得。但是黄芪一半和别的中药添加在一起，会有很严重的中药味道，让人感觉难以下咽。所以对于黄芪我们可以直接将黄芪放入到热水当中，泡上五分钟之后，直接饮用即可。黄芪水喝起来十分的甘甜，或者在平日里煲汤的过程中，在汤中加入适当的黄芪，也可以同时起到很好的祛湿寒的功效。

2、陈皮

陈皮可以减轻我们血管壁中多种脂肪堆积在血管壁上的情况，确保我们的血管壁可以保持顺畅流通，这样我们身体中的毒素会随着我们身体血液循环的加速而随之增加循环的速度，使我们体内的残留物排出体外，确保血管的健康。当我们的血液可以正常流通的时候，我们的身体中

水果当中含有非常丰富的营养成分，通过适当的食用一些水果，也可以帮助我们起到缓解尿酸过高的目的，这里就推荐一些水果给大家。

1、樱桃

樱桃是一种吃起来十分的酸甜可口，而且性质较为温和的水果。而且樱桃当中含有丰富的花青素，花青素可以帮助我们的身体过滤掉一部分身体当中的尿酸，并且减少我们的身体对于各种尿素的再吸收频率，从而达到降低我们体内的尿素的目的。但是樱桃保存起来很困难，超微有一点的碰撞就会导致樱桃坏掉，所以买回来的樱桃要尽快的食用完，或者是直接放入到冰箱当中进行冷藏，但是要注意，冷藏也不要超过一个星期。

2、西瓜

西瓜具有清热利尿的功效，多食用西瓜可以帮助我们有效的排尿，通过尿液，体内多余的尿酸也就可以随之而快速有效的排出到我们的体外，从而降低我们身体中所残留的尿酸含量，起到帮助我们降低尿酸的目的。但是西瓜吃起来的去饱腹感很强，所以我们可以选择将西瓜榨成西瓜汁之后直接饮用，这样既

中国人的饮食当中，粥是必不可少的一部分，这里就帮大家分析一下在尿酸高的时候我们可以喝什么粥。

1、大米粥

大米粥是很常见的粥，也是很多咸粥的基础，尿酸高的人是可以适当的饮用大米粥的，这样可以帮助我们的身体补充足够的谷物纤维，这些谷物纤维是可以促进我们身体当中的血液循环的，从而达到帮助我们身体中的废弃物和毒素排出到体外的速度。在煮大米粥的时候，我们最好选择使用粳米或者姜米，这样煮出来的大米粥才有足够的粘性，喝起来也会更加的顺口养胃。在煮大米粥之前，要先将大米放入到水中浸泡一个小时左右，确保大米在煮的过程当中可以开花变烂。如果时间不够充足，也可以提前一天晚上将大米放入到冰箱当中冷冻一个晚上，第二天直接取出放入到砂锅之中。大米这个时候也会由于受到热胀冷缩的影响而迅速的融化于汤中。

2、红豆燕麦粥

红豆具有补充气血和祛湿的功效，燕麦具有很强的清理肠胃的功效。燕麦作为一种粗粮，可以将我们身体当中的废

喝汤是中国人特有的习惯，尤其是对于广东人来说，有很多的疾病都可以通过喝汤来得到一定程度的缓解，这里就帮大家分析一下尿酸高的时候喝什么汤。

1、绿豆百合汤

绿豆具有清热去火的效果，百合也可以帮助我们有效的降燥，而且可以在一定程度上达到促进我们身体内部血液循环和新陈代谢的作用。绿豆百合汤饮用了之后能够帮助我们的身体快速的形成尿液，增加我们的排泄速度，从而在一定程度上加快我们体内高嘌呤食物的排出速度，达到清洁我们身体内部和血液的作用。

2、蔬菜汤

在尿素高的时候，我们一定要注意多食用一些比较清淡的食物，同时增加对于各类纤维素和维生素的摄入量，这个时候我们就可以选择食用一些蔬菜汤。蔬菜汤中既含有足够的水分，可以帮助我们的身体补充水分，稀释体内的尿酸成分，又能够帮助我们补充维生素，通过植物纤维的作用来清洁血管。在制作蔬菜汤的时候，我们可以适当的加入一两个鸡蛋，将其打散，并且加入少量的淀粉进行勾芡，这

说到尿酸高的情况，这是我们大家都不会陌生的了吧，在生活中不少人都是会存在尿酸高的问题了，这样的问题对于我们的健康是存在不少威胁的了，那么如果尿酸高会导致我们出现哪些危害呢，下面就让我们一起看看尿酸高会造成什么样的问题吧。

出现肾功能下降的现象

肾功能的下降是较为严重或者长期处于尿酸高的患者身上所表现出来的症状，对肾脏功能的影响比较大，会导致我们出现各种各样的肾脏健康问题了，而且还容易出现的就是各种的肾病了，会由早期的慢性肾病导致肾功能逐渐减弱。

肾结石的出现

肾结石的出现主要是由于尿酸浓度高，多余的尿酸以钠盐的形式沉积在关节等处，形成结石的现象，这样就容易导致我们的肾脏以及关节健康受到非常大的伤害了，而且如果时间长久，肾结石就会病发，主要症状为血尿，腰痛，尿痛等明显的反应。

出现肾脏病变的现象

尿酸高不及时的进行治疗或者治疗方法不当，会造成肾脏的病变现象，临床中很少有尿酸高患者出现尿毒症，