泡酒配方补肾养生

    现代人对于补肾的重要性都非常地了解，而且大家都知道泡酒补肾是一个行之有效的方法。那么大家有兴趣自己动手泡酒吗？如果有的话，我能够给大家提供一些配方，其实这并不是非常困难的，只要你肯动心思，肯下功夫，就能够做到。先来说一说补肾泡酒配方有哪些，然后你要做什么你就会清晰明了了。

  补肾泡酒配方有哪些？

   三子粥:取金樱子、覆盆子各30g，五味子15g，粳米50g，先煮上三药15～20分钟，去渣取汁，用药汁煮米成粥，每晚睡前食，连吃1个月。

黄芪枸杞炖乳鸽:北黄芪、枸杞子各30克，乳鸽1只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏，洗净，与北黄芪、枸杞子同放炖盅内，加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次，

    川断杜仲煲猪尾:川断、杜仲各15克布包，猪尾2～3条去毛洗净，加水，放入生姜3片，料酒、酱油适量，旺火烧沸，文火炖烂，加盐少许。吃猪尾饮汤，一次服完，每周1～2次，连用1个月。

    适宜

很多老年人都喜欢用鹿茸泡酒来喝，可达到补肾气、益精血的功效，生活中鹿茸酒的做法有几种?经常食用分别对身体都有怎样的功效？

鹿茸山药酒

鹿茸15克，山药60克，白酒1000克。制法：将鹿茸，山药与白酒共置入容器中，密封浸泡7天以上便可服用。功效：补肾壮阳。适用于性欲减退，阳痿，遗精，早泄;肾阳虚弱的遗尿，久泻，再生障碍性贫血及其它贫血症。

壮阳益肾酒

蛤蚧1对，海马10克，鹿茸10克，红参15克，枸杞50克，淫羊藿30克，五味子30克。上药用2500毫升白酒浸泡7天后即可饮用。口服。每天临睡前饮35毫升，2个月为1疗程。功效:补肾壮阳。阴虚阳亢者忌用。

玛卡参茸海马酒

玛卡参茸海马酒制作方

玛卡100克，人参15克，鹿茸10克，大海马1只。上药切碎成粗末，纱布袋装，用白酒1000毫升浸泡。14天后取出药袋，压榨取液，将榨取液与浸出液混合，静置后过滤即得。口服。每次20毫升，每天2次。功效：补

灵芝是一种对人身体特别有好处的补品，在平时的时候也是一种药用价值极高的药材，一般灵芝可以搭配各种中药来进补，也可以做成各种各样美味的汤类来服用，不但灵芝的功效特别多，而且灵芝的做法也特别多，除上述外，灵芝还可以泡酒，那么灵芝补肾泡酒配方有什么呢？通过下面的介绍，我们来进行一下了解。

灵芝补肾酒

材料：灵芝、炙龟板、乌梢蛇、熟地黄、枸杞子、沙苑子、玫瑰花、低度酒、蜂蜜

做法：将以上所说的中药材清理干净之后放入干净的瓶子中，然后加入低度酒，酒的高度要超过中药大约三厘米左右。然后定期进行搅拌，半个月之后可以适量加入一些蜂蜜，然后睡觉之前服用就可以了，具有很好的补肾作用。

功效：这道中药酒具有很好的滋阴补肾的作用，非常适合那些肾阴虚或者是亏损所导致的腰膝酸软以及头晕耳鸣的患者服用，能够很好的促进身体健康。

灵芝泡纯粮白酒  

配方：灵芝250克，纯粮白酒2000毫升;    

制法：将灵芝切碎，放

中药在生活当中起到的功效非常广泛，比如说常见的肾虚症状，肾作为我们人体当中最不可缺少的一部分，也是可以控制着我们的身体血液循环，新陈代谢的循环，如果肾脏出现问题，那么我们的排泄功能和泌尿系统等会存在于很大的危害，中药补肾壮阳泡酒的效果容小视，配方有哪些呢。

肾虚如何补

中医学认为，寒为阴邪，易伤阳气。数九严冬，若欲御寒，首当养肾;男人长期劳倦内伤，损伤肾气。因此，补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，冬季饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。

进补原则：对于肾虚的男性，冬季进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌，动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。冬季应该多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物，适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物，如羊肉，补体之虚，益肾之气，提高免疫力。也可食用温性

玛卡是一种比较常见的保健品，它的作用比较强大，比如说具有壮阳补肾的作用，在提高身体体质方面也有很好的效果，玛卡的食用方法是比较多的，可以用来泡酒，有很好的补虚补肾的作用，在预防腰膝酸软，预防夜间盗汗方面都有一定的作用，下面我们来看一下补肾玛卡泡酒的配方。

补肾玛卡泡酒配方大全

1、玛卡泡酒

【原 材 料】：玛卡泡酒一般都采用玛卡干片，如果是鲜玛卡果，要洗净切成片，300克，纯粮食白酒3000ml，泡酒瓶1个

【第 一 步】：将准备好的玛卡片洗净晾干(玛卡果切片)

【第 二 步】：把晾干的玛卡放进泡酒坛里，把纯粮白酒倒入进去并密封好

【第 三 步】：放入阴凉常温地方保存一个月以后即可喝了

【注意事项】：每天早晚一小杯，约30ml，不宜多喝。泡玛卡的时候可以加入一些其他的补品，比如人参、枸杞、苁蓉之类的。

【泡酒禁忌】泡酒之家总结泡酒四大禁忌!如不注意这些事项可能会伤害身体!强烈推荐泡酒者必看

自古以来，就有许多人利用一些补肾壮阳的中药泡制成酒，来补肾壮阳。男性肾虚经常表现为腰酸背痛、手脚冰冷和时不时就会出虚汗，通过自己泡制的酒，大家可以补肾壮阳，治疗前面肾虚导致的症状。泡制成酒的中药有鹿茸、巴戟天、海狗肾、海马、肉苁蓉、锁阳等等，这些中药大都多有补肾壮阳的作用，那么，这些中药泡酒的配方大全有什么？

八珍酒

【配方】当归(全用，酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、人参(去芦)50克、白术(去芦，炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克，煮糯米酒适量。

【功效】和气血，养脏腑，调脾胃，强精神，悦颜色，助劳倦，补诸虚。

人参枸杞酒

【配方】人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克，泡白酒适量。

【功效】大补元气，安神固脱，滋肝明目。适用于劳伤

由于现在人的生活，以及工作都有着巨大的压力，所一很多人都是处于一种超负荷的状态下在工作。熬夜更是家常便饭，不足为奇。经常这样生活的人，往往会发生一种阳气虚弱的症状，这多半是由肾虚引起的，下面小编就告诉大家一些壮阳补肾的药酒的配方，大家可以泡来喝一喝，对身体很有帮助。

1、壮阳补肾汤。

配方材料：人参60克、鹿茸30克、桂圆肉30克、熟附片120克、陈皮90克、狗脊120克、枸杞子120克、补骨脂120克、黄精60克、金樱子肉40克、韭菜子120克、淫羊藿120克、冬虫草60克、怀牛膝120克、灵芝120克、当归60克、佛手60克、白酒10 升。

炮酒方法：将上味共入白酒密封于玻璃容器或者瓷器坛子中45天以上。

想要有效的补肾，其实在生活当中并不建议大家盲目的吃一些补肾药物，而是应该通过一些生活当中的保健饮食方法达到这样的效果，例如有一些药酒可以达到这样的功效，枸杞人参酒，还有中医补肾壮阳药酒，都有很好的补肾作用。

一、枸杞人参酒

配方：人参100克、枸杞子1700克、冰糖2000克、熟地500克，白酒适量。

功效：大补元气，补脾益沛，生津固脱，安神益智。适用于腰膝酸痛、劳伤虚损、少食疲惫、心悸健忘、头痛眩晕等症。

二、中医补肾壮阳药

配方：当归15克，枸杞子60克，桂圆肉120克，滴烧酒750克，白酒浆1700克。

制法：将上药盛入绢袋内，悬于坛中，再将酒封固，窖藏1个月以上，即可饮用。

成效：补益强身，养生防病。适用于血虚精亏，面色不华，经常头晕眼花，睡眠不安，健忘，心悸等症。常饮能改善老年人免疫功用，加强抗病才能，延缓衰老。

服法：每日1-2次，每次饮服1-2小盅。

三、补肾强腰药酒

配方：

肾虚，自古以来都是许多人心里挥之不去的阴影，你知道吗？中药泡酒也可以有效的治疗肾虚呢，那补肾中药泡酒配方有哪些呢？医生给了我们以下几种答案，我们一起来了解一下吧。

八珍酒

【配方】当归(全用，酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、人参(去芦)50克、白术(去芦，炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克，煮糯米酒适量。

【功效】和气血，养脏腑，调脾胃，强精神，悦颜色，助劳倦，补诸虚。

人参枸杞酒

【配方】人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克，泡白酒适量。

【功效】大补元气，安神固脱，滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳l痿、腰膝酸痛等症。

壮阳补肾药酒

【配方】仙茅20g，仙灵脾20g，蜂房20g，肉苁蓉20g，杜仲30g，牛

肾虚是现在很多人出现的问题，不仅会导致身体虚弱，还会引起全身出汗，身体乏力，严重的会导致失眠以及性功能障碍，男性在平时都要补肾，男性补肾可以通过用配方调理，药酒是最常见的人参，鹿茸，枸杞，这些都可以泡酒，是常见的泡酒中成药，不仅可以补肾，还能缓解身体的虚弱，治疗全身无力，提高全身血液循环。

人参泡酒配方大全

一、人参灵芝酒

配方;大支人参1支，灵芝草30克，白酒750毫升。

主治：失寝，食欲不佳，冠心病，病后年老体弱。

服法：人参、灵芝一起浸入白酒中，7天以上即可饮用。每次l匙，日饮l-2次。

二、人参枸杞子酒

配方：人参20克 枸杞子350 克 熟地100 克 冰糖400 克 白酒5公斤。

功效：强壮抗老，补阴血，乌须发，壮腰膝，强视力，活血通经。适用于病后体虚及贫血、营养不良、神经衰弱、糖尿病等患者饮用。无病常饮，亦有强身益寿之功。 大补元气，安神固脱，滋肝明目。适用于劳伤虚损、