脾虚的症状有哪些表现

脾虚是你比较常见的问题，很多人因为脾虚导致精神不济且身体出现很多问题，那么怎么知道自己是否脾虚?脾虚表现在脸上是什么样的呢?脾虚应该怎么办呢?脾虚吃什么食物好呢?下面文章为您详细介绍，一起来了解一下吧。

脾虚表现在脸上是什么

1、嘴唇

一般情况来讲，脾胃好的人会有以下表现：嘴唇看着比较红润且光泽度比较好。而那些脾胃不好的人则会出现嘴唇没有血色、发白且干燥容易裂口子。而那些经常受到口臭、牙龈肿痛困扰的人，大多是因为脾胃消化能力不足的缘故。

2、鼻子

由于脾胃的经脉和鼻子是连在一起的，所以脾胃虚弱的情况下，很容易会出现鼻腔里面干燥、流鼻血、流青鼻涕、嗅觉失灵的情况，我们经常会看到一些人鼻翼非常的红，这些大多是有胃热的问题;而那些鼻头发青且经常腹痛的人，可以判断出这类人的脾胃功能很差。

3、眼睛

脾胃不好容易气血不足，进而影响到肝，肝开窍于目，所以眼睛容易疲劳。另外，脾和人体液的吸收关系很大，

肝郁脾虚的表现症状

1、肝郁脾虚的表现症状

郁气滞的人容易发怒,还会经常伴随着叹气。这种病的病因大多是郁闷、精神受到刺激或因精神创伤史所致。

郁脾虚的主要症状是胸胁胀痛、食少纳呆、腹胀、便溏、四肢倦怠,肠鸣失气,及胁胀痛等。

胃虚弱主要表现为食欲不振、全身乏力,尤其下午开始全身酸软,舌苔厚重黄腻,气色较差,腰膝酸软,睡眠质量差。

虚最影响肠胃的消化功能,吃完饭就肚胀,喝点水也停在胃里不动,大便总是无力下行,容易引起便秘。这样的人,身上的赘肉软得像一团棉花,两腿沉重不愿迈步,大白天也总想睡觉。

2、肝郁脾虚是什么原因引起的

脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚,泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调,劳逸失度,或久病体虚所引起。脾虚则运化失常,并可出现

经常听到有人说脾虚，脾虚是什么意思。脾虚是一个中医名词，中医的脾含义跟西医的脾是完全不同的两个概念，中医的脾是指的是整个消化系统，西医的脾单纯的指脾脏。中医讲脾是后天之本，肾是先天之本，先天之本需要后天之本来濡养，也就是说消化系统好，人体就会健康。

脾虚也就是说消化系统弱，脾虚的表现很多，中医讲究望、闻、问、切看病，脾虚的人一般的不敢吃凉的生冷的东西，脾虚的人一般是人体营养不足，打眼一看，面色黄，舌体胖大。

下面具体来讲

脾虚的表现

：

1.脾气虚：腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。

2.脾阳虚：大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜节按，行寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿，小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑。

3.中气下陷：如久泻、脱肛、子宫脱垂等。

4.脾不统血：多见于慢性出血的病证，如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，必兼见

脾虚，在中医上讲是脾脏虚弱引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病症。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多是由于饮食失调。劳逸失度，或久病体虚而引起，那么脾虚的人都有哪些表现呢？怎么调理脾胃最好？下面赶紧和小编一起往下看吧。

脾虚的外在表现

易流口水

睡觉的时候容易流口水，或者中午趴桌子上休息一会就会发现留了口水等，都是脾虚的一个表现。

消化不良、舌苔偏白

脾虚的症状之一是消化不良，见到食物会恶心反胃，胃口时好时坏，看粪便的话会发现有没有完全消化的食物出现。脾虚的人会出现舌质淡，舌苔偏白的情况。这是因为人体脾脏虚弱，胃气上逆所致。舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。

湿气重

湿气重的人还可能在短期内体重明显增加，严重时会出现下肢水肿等问题。 身体肥胖的人，90%都是体质虚弱者。体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的。体虚会导

脾主运化、肌肉，一旦脾胃出现问题，身体所受影响绝非仅仅限于脾胃局部消极影响。那么在日常生活中，女人脾虚有什么症状呢?

1、胸闷气短

清晨起床，如果感觉胸闷气短、头晕脑涨时，说明我们的脾胃功能较为虚弱。中医认为，脾气一虚，肺气先绝。也就是说脾与肺的功能是相互影响的。脾虚到一定程度的时候，肺金失养，就容易出现气短，动则气促等肺气虚的表现。

2、舌苔厚黄

舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕，那说明身体机能已经出现问题了。

如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒。如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热。如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。同时，在夏季，脾湿的人也常常感觉口内粘腻，舌苔很厚，而且还发黄。

3、宿便黏腻

如果出现宿便形状软烂、黏腻即为脾湿的症状，说明消化功能出现异

常常总听到老人说“脾气虚”，那么脾气虚是什么呢?造成人们脾气虚的原因又有哪些?脾虚的症状又有哪些呢?脾虚的人吃什么好呢?那么今天我们不如一起来学习下吧。跟紧小编的脚步哦。

脾虚的症状有哪些

1、脾气虚

腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。

2、脾阳虚

大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜节按，形寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿，小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑。

3、中气下陷

在脾气虚见症基础上，有气陷临床表现，如久泻、脱肛、子宫脱垂等。

4、脾不统血

在脾气虚见症基础上，有慢性出血临床表现，如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，必兼见脾气虚弱的一些症状。

脾虚的原因是什么

1、脾气虚

多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱。

2、脾阳虚

多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或

肾脾虚是生活中常见的一种症状，很多人由于工作或者生活压力，导致内分泌失调，从而与这种病症打上了交道，那么肾虚有什么症状呢？

1、夜尿增多

对于正常的男人来讲，是不常起夜的，但是如果你肾虚了，那么就很容易起夜了。半夜的时候，如果你起夜好几次的话，那说明你可能肾有点儿虚了。若是你一个小时就差不多上一次厕所的话，那就是肾虚严重了。

2、畏寒体冷

当夏天的时候，天气很热，本不应该感觉到凉，可是如果天气有变，例如刮风或者是下雨的时候，你就会感觉到格外的冷，这个时候，你就要好好考虑一下了，有可能你就是肾虚了。

3、头晕耳鸣

如果你感觉到头晕耳鸣的话，可能你会有很大的压力，这个时候，你会觉得眼睛发花，天旋地转，恶心呕吐等滋味，其实这种症状是与肝肾有关系的。这是因为身体里缺了一种东西后，使脑所养失去，就会出现头晕，耳鸣。这个时候，就是肾虚了，你要好好养一下了。

4、肾虚腰痛

肾虚的时候，就会腰痛的。轻者无

肝郁脾虚的症状有哪些

1、肝郁脾虚的症状有哪些

肝郁脾虚是内脏出现的异常症状,主要症状:大便溏薄,有的会出现腹痛,腹胀,情绪焦虑或者是抑郁,自言自语。吃的少,纳呆,乏力,全身没有力气,精神疲劳,肿胀疼痛。口苦咽干,咽喉有异物,舌苔微黄,舌苔异常或者是有齿痕,舌质淡等等,只要是具备上述中的任何一项,都可以考虑是肝郁脾虚了。肝郁脾虚不容易治疗,需要长期调理。

2、脾虚的原因

脾是属于土,在五脏中是属于阴中,脾是统血,升清,输布水的作用,人体出生后,身体的各个器官都是靠着脾来正常循环。脾虚多数是因为饮食不当,疲劳滚粗,药物,食物损脾或者是慢性肾病等等所致的,损伤脾气也是会造成脾脏功能的衰弱,从而导致脾虚的发生。食物的消化和吸收都是要经过脾脏,而几乎所有的肠胃疾病都是伴有脾虚。

3、肝郁脾虚艾灸穴位有哪些

3.1、局部取穴:期门穴、章门穴

3.2、背部取穴:肝腧穴、脾俞穴

3.3、四肢取穴:丰隆穴

都说女人是凉性动物，的确是这样的。女性体寒容易怕冷。特别是在女性月经期间，不仅怕冷，而且抵抗能力也会大幅度下降的。因各种原因，导致女人脾虚的毛病就多，女性脾虚的症状一旦出现，那么很多身体的病症就会随之而来的。那么女人脾虚的症状有哪些?女人脾虚怎么调理呢?接下来将为大家一一介绍，供大家参考。

女人脾虚的症状有哪些?

1、宿便黏腻

如果出现宿便形状软烂、黏腻即为脾湿的症状，说明消化功能出现异常现象。

2、手脚冰冷

有些人一到秋冬季节，人体没有感觉到寒冷，但是手脚会一直处于冰冷不温的状态，这就是脾虚生寒的表现。

3、身体肥胖

身体肥胖的人，90%都是体质虚弱者。体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的。体虚会导致新陈代谢减慢，机体活力减弱，从而消耗营养的能力减低，营养不能消耗掉于是堆积在体内，形成肥胖。

4、贫血

脾虚的女人容易出现贫血的症状，别的严重情况尚且不说，但是每日时常出现二三次的头晕目眩的症状

当脾虚时，一般会有大便粘连，舌苔变厚、面色发黄的现象，在上厕所的时候会发现大便不宜冲掉，可能还会有些腹部不适的症状。照镜子的时候会发现脸部发黄，舌头表面上舌苔也是发黄的，而且舌苔还有增厚的现象，多是因为脾胃不和，造成的血液循环不畅有关。

脾虚的时候，还会容易出现贫血的现象，常常会感到头晕、四肢乏力、心悸等表现。脾虚时还会出现手脚冰冷的现象，常常害怕冰冷，手脚处于长期冰凉状态。脾虚的还怕热，在炎热的夏季时，很容易出现中暑的现象。脾虚如果是脾阳虚，常常会有腹泻的症状，大便处于溏稀状。

脾虚还会引起人肥胖，那是因为脾虚的时候，身体的运化能力下降，导致体内代谢出现异常，脂肪囤积在体内，从而出现肥胖，如果没有及时的控制、治疗，还会引起一些心血管疾病，严重时可能会因为肥胖而死亡。因此当发现肚子有肥肉增多的时候，很有可能是因为脾虚的表现。

脾虚的时候，可以多吃有一些健脾的食物，被大米、小麦、玉米、黄豆、