女性养生锻炼身体

2019-10-06 │ 女性养生锻炼身体 女性身体按摩养生哪里学

女性在这些时候不能拔牙 否则伤害身体

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。关于不同人群的养生有哪些知识需要掌握呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“女性在这些时候不能拔牙 否则伤害身体”,供您参考,希望能够帮助到大家。

女性朋友们相比较男性而言,差别是比较大的了哦,即使是对于防治牙病这样的情况,我们也是需要注意的了哦,对于女性朋友们来说,在很多地方都是需要注意的了,在有些时候是不适合拔牙的了,下面就让我们一起看看应该怎么办吧。

月经期

处在月经期,女性体内的激素水平发生了改变,此时拔牙容易引起出血。加上机体的应激能力下降,唾液中纤维蛋白溶酶原激活物质增多,拔牙后伤口与唾液接触,伤口愈合缓慢,容易发生细菌感染。

妊娠期妇女在怀孕的前三个月和后三个月不宜拔牙。这是因为母亲在这个时期受到刺激,容易造成流产和早产。对于有流产、早产史者,更应避免在这个时期拔牙。再者,拔牙后,有些人可能需要服用抗菌药,而某些药物及其代谢产物可能会通过胎盘到达胎儿体内,对其造成不良影响。

哺乳期

哺乳期哺乳期拔牙,如需服用抗菌药,药物及其代谢产物可以通过乳汁对婴儿产生影响,因此对于女性朋友们来说,在哺乳期的时候就要注意了,如果这样做就会让我们身体受到影响了,对于自己的孩子也是有影响的了,会极大的增大危险,我们要尽量避免这种情况的出现哦。

服避孕药期

服避孕药期间避孕药可使体内的纤维蛋白分解增加,使伤口不能形成良好的血凝块,病菌容易乘虚而入造成感染,影响伤口愈合,因此对于女性朋友们来说,如果服用了避孕药时,那么我们就要注意了,是不适合拔牙的了,否则会对我们的身体造成伤害了哦。

这就是我们给大家介绍的有关女性朋友们的情况了,女性在上面介绍的这些时期需要注意的地方是很多的了,在这些食物我们要注意了,是不适合我们拔牙的了,如果女性朋友们在这时候拔牙,对于身体的影响是很大的了哦。


相关阅读

这些行为伤害女性身体 要尽量避免做


我们在日常生活中容易出现很多的问题了,尤其是对于女性朋友们来说就更是如此了,如果我们做了一些不太好的行为,那么就更容易伤害我们的身体了,那么在生活中哪些行为不太健康呢,下面就让我们一起来看看应该怎么办吧。

有机食物就是最好的

我们都知道,有机食物价格更高,但问题是有些有机食物加工程序有很多,可能加进去不少添加剂。建议购买前要看清标签内容。食物不见得“有机”才健康,应该选购成分简单、低糖、低盐和加工程序少的食物,我们在吃的时候最好选择比较清淡的食物,如果我们吃的太重口了,那么就会让我们的身体受到伤害了哦。

平时睡觉太晚还睡得太久

睡觉很晚是很多白领的习惯,喜欢晚睡觉也喜欢晚点起来。对于很多的白领女性来说,由于长时间睡眠不足,因此,在周末休息的时候,就会大量补觉。其实,睡眠超过9小时的人容易患心脏病、糖尿病、肥胖等疾病。因此,这里建议大家每天睡眠保证7—8小时,就足以支撑一天的工作了,如果我们睡的太多了,反而对于身体健康是没有什么好处的了哦,我们适量的睡觉就是比较健康的了。

习惯用抗菌洗衣液洗衣物

这是很多女性的通病,就是想要用洗衣液来洗衣服。细菌虽然会让人生病,但是它同时还能“刺激”人体自身的防御系统健康地发展。过于迷恋抗菌肥皂或洗液的功效,会削弱身体的抗菌能力,导致皮肤过敏反应。而一项最新的科学研究也发现,人在婴幼儿时期的成长环境如果过于洁净,将影响其免疫系统的发育,成年后更容易患心脏病等疾病。这个坏毛病是很容易危害女性健康的,所以我们就要小心了,对于这种习惯是需要我们尽量去避免的了,这样做反而是会保护我们身体健康哦。

这就是我们给大家介绍的一些情况了,如果想要让我们的身体健康,那么对于上面介绍的这些情况就要注意了,这些都是我们需要尽量避免的了哦,女性朋友们如果经常这样做那么反而是会对我们的身体造成伤害的了,因此我们要尽量的避免哦。


女性不能拔牙的危险时期


月经期

处在月经期,女性体内的激素水平发生了改变,此时拔牙容易引起出血。加上机体的应激能力下降,唾液中纤维蛋白溶酶原激活物质增多,拔牙后伤口与唾液接触,伤口愈合缓慢,容易发生细菌感染。

妊娠期

妇女在怀孕的前三个月和后三个月不宜拔牙。这是因为母亲在这个时期受到刺激,容易造成流产和早产。对于有流产、早产史者,更应避免在这个时期拔牙。再者,拔牙后,有些人可能需要服用抗菌药,而某些药物及其代谢产物可能会通过胎盘到达胎儿体内,对其造成不良影响。

哺乳期

哺乳期拔牙,如需服用抗菌药,药物及其代谢产物可以通过乳汁对婴儿产生影响。

服避孕药期间

避孕药可使体内的纤维蛋白分解增加,使伤口不能形成良好的血凝块,病菌容易乘虚而入造成感染,影响伤口愈合。

除了上述几个特殊时期,患有血液、心血管系统疾病或肝病、肾病、高血压、糖尿病等疾病的患者,拔牙也需谨慎。

那么,女性什么时候拔牙才是最佳时期呢?

有资料显示,女性在月经周期的第10天左右拔牙最为适宜,此时伤口愈合比较快,不易发生细菌感染。

女性喝浓茶有禁忌 这些时候不能喝


对于女性朋友们来说,在生活中需要去注意的地方比较多的了,这是由于女性的身体素质比较差导致的,特别是对于各种各样的饮食,女性都是应该有所重视的,尤其是对于浓茶这样的食物,在很多时候不适合吃哦,一起看看吧。

孕妇临产前

临产前的孕妇若喝太多浓茶的话,茶中的咖啡因会产生兴奋作用而引起失眠,而睡眠不足的孕妇可能会导致分娩时候的筋疲力尽,甚至会加大难产的风险。在这时候应该适当补充营养物质,如肉类、鱼类、牛肉等,选择吃这样的食物,对于孕妇的好处比较多,能够有效的起到补充营养的作用,同时还可以起到滋补的作用。

每个月经周期来临时

此时经血会消耗不少体内的铁质,若此时习惯在饭后饮茶的话,茶叶中所含的高达50%的鞣酸会妨碍肠黏膜对铁质的吸收,大大降低铁质的吸收率,并很容易在肠道中和食物中的铁质结合产生沉淀现象,影响营养物质的吸收。此时期的女性朋友应多补充含铁质丰富的蔬菜水果,如菠菜、苹果等,因此对于我们大家来说,这样的食物就是不能少的,经常吃这样的食物,能够起到的保健作用是很出色的, 可以帮助孕妇起到特别好的起到保健的功效。

正值怀孕期

一般茶叶中含有2%——5%的咖啡因,咖啡因具有兴奋作用,饮用过多浓茶会刺激胎儿增加胎动,甚至危及胎儿的生长发育。另一方面,茶叶中亦含有鞣酸,鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被吸收的复合物,孕妇过多地饮用浓茶可引起妊娠贫血,胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。孕妇在饭后1小时后再饮用淡绿茶,也可喝些富含维生素C的饮料,因为维生素C能帮助铁的吸收,还能增加机体的抗病能力,而浓茶就是不适合的,想要喝这样的食物,那么还是应该等到怀孕结束之后了哦。

上面我们给大家介绍大家是浓茶的情况了,浓茶本身是很不错的一种饮品了,但是浓茶在喝的时候需要去注意的地方很不少,特别是对于女性来说,上面介绍的这些时候都是女性不适合喝浓茶的时候了,我们需要尽量的避免才行哦。


盘点:最伤害女性身体的早餐


虽然很多MM为了减肥美体,都有不吃早餐的习惯,但不得不指出的是,早餐对于每个人都很重要,早餐为人体提供一天当中最重要的营养,所以必须要吃。但有些早餐如果食用不当,对身体的伤害就很大。

过于冰凉的果蔬汁

1、过于冰凉的果蔬汁

很多MM喜欢一早喝蔬果汁,虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物,但大家忽略了一个最重要的关键,那就是人的体内永远喜欢温暖的环境,身体温暖,微循环才会正常,氧气、营养及废物等的运送才会顺畅。

所以吃早餐时,千万不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰红茶、绿豆沙、冰牛奶等等,短时间内也许您不觉得身体有什么不舒服,事实上会让你的身体日渐衰弱的,这是为什么呢?

吃早餐应该吃热食,才能保护胃气。中医学说的胃气,其实是广义的,并不单纯指胃这个器官而已,其中包含了脾胃的消化吸收能力、后天的免疫力、肌肉的功能等。

因为早晨的时候,夜间的阴气未除,大地温度尚未回升。体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态,假如这时候你再吃喝冰冷的食物,必定使体内各个系统更加挛缩、血流更加不顺,也许刚开始吃喝冰冷的食物的时候,你不觉得胃肠有什么不舒服,但日子一久或年龄渐长,你会发现怎么吸收不到食物精华,好像老是吃不结实,或是大便老是稀稀的,或是皮肤越来越差,或是喉咙老是隐隐有痰不清爽,时常感冒,小毛病不断,这就是伤了胃气,伤了身体的抵抗力。

药妆专家建议:早上第一样食物,应该是享用热稀饭、热燕麦片、热羊乳、热豆腐花、热豆浆、芝麻糊、山药粥或鲜鱼片粥等等,然后再配着吃蔬菜、面包、三明治、水果、点心等。

太辛辣的食物

2、太辣的食物

同样的原因,早晨的肠胃要尽量避免受刺激,过于辛辣的食物显然是伤胃的,这绝对是早餐的大忌。

体内火气旺的MM不宜喝牛奶

3、体内火气旺的MM不适宜喝牛奶

因为牛奶容易生痰、产生过敏,气管、肠胃、皮肤差的人及长期在潮湿气候地区生活的MM要尽量少饮用。

未经加热的剩饭菜

4、未经加热的剩饭菜

经常看到有些MM为了赶时间,早晨起来抓起头天晚上剩下的食物随便对付两口了事。这是很糟糕的情况,隔夜饭菜经过一个夜晚的存放,会产生一些微生物的变化而导致不良细菌产生,很容易病从口入。

熟食卤菜当早餐

5、熟食卤菜当早餐

这显然和上面说到的道理一致。90%的熟食都需要加热后食用,同样是因为预防病菌的滋生。另外,尽可能食用自己亲手烹制的熟食,因为在菜市场里的买回来的即便口味很不错,但却难保时间是否新鲜。

经期这些食物绝对不能吃否则折寿


月经是每个女人都会有的正常现象,虽然月经会给女性朋友的身体带来许多的不适,但是也是维护女性朋友身体的健康以及容颜的美丽的关键,所以月经是女人们必须注意的地方,一定要重视对经期的护理,下面就让我们看看什么东西最好不要在经期吃了。

冷饮

正值炎热的夏季,酷暑难耐中的人们多会选择吃雪糕等冷饮进行降温以获取凉爽之意,这虽然是夏季消暑的重要途径,但是对于本身就相对体寒的女性而言,如果在经期中仍然吃很多冷饮,很容易惹病上身。因为经期是子宫内膜脱落的重要时段,此时期子宫会逐渐收缩然后将经血排出体外,而此时如果继续食用很多冷饮,很容易使得肠道中的温度逐步降低,于是影响到子宫的正常收缩作用。

此外,经期中女性的身体相对平时更加敏感,而此时吃很多冷饮会使得寒气侵袭体内,其中对子宫的损害是最大的。因为子宫是最怕冷的部位,而寒气侵袭则会使得子宫受寒进而引发子宫机能下降,从而影响到正常的内分泌功能,也是损害女性正常排卵的主要因素。

辛辣食物

很多人秉承着无辣不欢的饮食原则,几乎每一餐食物都少不了辣椒,其中对于经期中的女性而言,若继续吃辛辣刺激的食物,是很不利于健康的。

因为经期身体的免疫能力比较薄弱,所以此时吃辛辣的食物容易对身体产生刺激,扰乱正常的内分泌,同时还会引起盆腔血管处于一个收缩状态,加重痛经的症状或是延长经期。

甜食

很多女性经期中身体会出现诸多不适的产生,而其中有些女性天生爱吃各种甜食,而经期在饮食方面是有很多忌口的,所以说甜食则成为了必备的美食之选,但是经常吃多甜食也是不利于健康的。

因为甜食中所含的糖分含量是相对比较高的,这些物质能在一定程度上抑制维生素以及矿物质的吸收,从而起到缓解肌肉紧致的作用,对于减轻子宫的不良收缩发挥重要效果,从而也能起到一定的减轻痛经的效果,但是如果一味的吃很多甜食的话,那么便会紊乱正常的血糖平衡,影响人体内的激素平衡,加重身体不适症状的产生。

通过上面的介绍,我们知道了一些女性朋友在经期绝对不要吃的东西,希望女人们可以牢记哦。

月经是每个女人都会有的,要陪伴女人们非常久的时间,让女人们又爱又恨,虽然会让女性朋友的身体感到非常的不适,但是也能起到排毒的作用,对于身体健康以及美容养颜都是有作用的,所以一定要在经期的时候多加注意,保护好身体。


七种姿势最伤害女性身体


俗话说站有站相、坐有坐相,有个好的姿势不仅看起来优雅,而且对你的身体益处良多。坐正、站直、不驼背、不含胸只有养成正确的姿势,才能带给你从内到外的养生健康。

一、工作

现象:很多女性工作时姿势不正确,喜欢含胸驼背,看不清楚电脑就弓背伸头。

危害:弓背伸头最伤身体。这会导致颈椎、肩膀前屈,诱发严重的腰、背、颈椎疼痛。

正确姿势:选择高度、后背角度可调节的座椅;坐时保持膝盖、大腿和后背、肘关节呈90度角;将下巴向内收,使胸腔、肩膀打开,有助于呼吸顺畅。

二、看电视

现象:看电视对很对女性来说是一种很好的休闲,采用最舒服的姿势瘫坐在沙发上,抱着喜欢的零食边吃边看。殊不知,这种姿势对身体的伤害极大。

危害:瘫坐影响呼吸和消化。懒洋洋坐在沙发上,不仅挤压内脏,还易导致腰肌劳损。

正确姿势:选稍微高一点、硬一点的沙发。如果沙发太软,可以加个坐垫;如果座位太深,不妨在腰后放一个腰背枕,使腰背直立。

三、思考

现象:常常看到一些女性在思考时喜欢托着腮,感觉是让大脑专心想问题而不受其它问题干扰。

危害:托腮坐诱发背痛。这是一个对颈椎非常不利的姿势,还容易诱发头痛。

正确姿势:想问题时起来走走,或将双手放在后颈,扭转颈部,保证脑部血液流通。

四、站立

现象:可能是因为穿高跟鞋脚会比较累,很多女性在站立时喜欢将重心歪向一边,累了再换另一边。

危害:歪向一边脊柱受罪,这种站姿会造成腰椎两侧受力不均,导致腰背疼痛。

正确姿势:两腿直立、小腿和腹部微微收紧,重心稍微向前,两眼平视前方。如需长期站立,每隔10分钟用稍息动作交换重心。

五、走路

现象:现代都市的快节奏养生生活让路上的行人总是行色匆匆,很多人在行走时总是低头往前冲,完全不会环顾周围。

危害:低头含胸影响心肺。很多人走路时只顾低头看路,这种方式最容易带来疲劳感。

正确姿势:抬头平视前方,迈步时让大腿带动小腿,采用小快步增加双腿运动频率,有益于活跃心肺功能。

六、下楼梯

现象:很多人在下楼梯时喜欢踢踏,咚咚地就下去了,也不会在意自己下楼梯的姿势是否正确。

危害:踢踏使腿关节负重,尤其伤害膝盖。

正确姿势:膝盖与脚尖应呈垂直状态,譬如迈出右脚时,右膝盖应尽量放松,让身体的重量能落到脚底。

七、跑步

现象:晨起跑步锻炼身体的同时还能呼吸新鲜空气,对身体健康有很大的好处,但是跑步姿势不对也会让你的身体受伤害。很多人跑步时不是整条腿运动而是只抬小腿,这种姿势是很不正确的。

危害:只抬小腿膝盖遭殃,且容易疲劳。

正确姿势:通过上臂、髋关节、大腿、小腿联动把腿送出去,着地时膝关节微曲,脚掌从后跟到前掌滚动着地,这种姿势肌肉最省力、膝关节压力小,对心肺锻炼最充分。

解读女性常见肢体语言

有养生实验发现,一个女人要向外界传达完整的信息,单纯的语言成分只占7%,声调占38%,另55%的信息都需要由非语言的体态语言来传达,而且因为肢体语言通常是一个人下意识的举动,所以它很少具有欺骗性。

头部姿态

习惯头部上扬的女人通常自视甚高、傲慢而唯我。或许是因为她们的条件一般都不错,追求她的男人又较多,所以她们对男人的要求虽高,却很少能够真正体谅男人的苦心。

头总是低俯的女人通常内向而温柔,虽然有时显得缺乏激情,但是能细心体贴地关照男人。

头部侧偏的女人通常充满好奇心,但偏于固执。她们很容易与男人一见钟情,却没有相伴一生的忍耐力。

双手姿势

握手是男人接触陌生女子身体的主要机会,通过这个机会你可以抓住她传达给你的信息。手心干爽的女人性格开朗,也可能表示对此次晤面没有特殊的兴趣。手心潮湿的女人性情较内向,也可能表明她的内心很紧张或很恐惧。要找到两者间的差别就须看她的眼睛是躲闪还是微闭。

握手时手心朝上的女人多是柔顺易于相处的,手心朝下的女人多是争强好胜不肯服人的一类。而只伸出手指的女人多是精于世故,吝啬贪婪,同时还传达出一种蔑视的意思。一般来说女人在与男人握手时较少用力,但如果她突然施力,那肯定是在暗示什么。男人一定要注意观察她随后的举动。

女人的手形变化很多。不断地摩擦双手的女人是在期待着什么,如果加上眼睛的直视,可以肯定她在期待着男人进一步的亲近。喜欢十指交叉的女人往往可能是恋爱受过伤害,是一种很明显的本能防卫,但假如她是双肘支撑着交叉双手,那又可能表明她对自己的诱惑力相当自信。而把十指相对做成尖塔型的女人,通常表示的是她只对男人的话而不是男人本身感兴趣。用手不停地触碰鼻尖,是因为犹豫不决;用手触摸耳朵是对男人的说话内容产生怀疑;用手揉眼睛是在拖延时间,是女人对付不大容易回答的问题的常用手法;用手搔头显然是烦躁不安;用手捂嘴是在掩饰自己真实的想法;而用手在面部摩挲则表示她对谈话毫无兴趣,心不在焉。

腰腹部和臀部

走路时左右臀上下摆动的女人往往热情而不拘小节,好幻想,不喜欢户外运动。走路时左右臀几乎不摆动的女人现实而富于功利心,她们像喜欢运动那样喜欢恋爱,目的似乎只为了自己。臀部安静时自然上翘的女人多数热情开朗,喜爱交际又敢爱敢恨,臀部安静时下垂的女人多数性情温顺。

胸部

喜欢挺胸的女人肯定充满自信,心中很少有传统的女卑观念,是现代新女性的代表,也表明她们的心态健康而积极。

喜欢含胸的女人肯定不那么自信,或者天性羞涩。她们的人生观相对消极,多愁善感,渴望爱情又缺少勇气,只会默默等待。

双腿

只要是女人,她的双腿便会在有意无意的活动间透露出真实的心理活动。这对于想知道她们心意的男人很有帮助。

1.平行型

这是女人落座时最普通的安放双腿的形式。这样坐的女人大多是年纪不大的女学生。她们对于自己的外表和健康很有自信,所以对男人的要求很高,除了符合她们条件的男人以外,她们都不予理睬。

2.一条腿靠在另一条腿上

把右腿翘在左腿上面的女性,是比较有涵养而养生保守的,因为内向又较理智,习惯压抑控制个人感情。不到特别的时机绝不轻易吐露真情。把左腿翘在右腿上的女性正好相反,天性喜爱冒险,恋爱时积极而大胆,是标准现代女性。

3.双腿一起弯曲

这是富于罗曼蒂克幻想的女人。她们一般都家境不错,非常注意自己的行为检点。她们的缺点是不时地炫耀自己的高贵,从不肯承认自己的情感,多少有点做作。

4.十字型

把双腿交叉成十字型的女子多是情窦初开的少女,未经世事,和她们交往不难。

5.脚尖交叉型

采取这种方式安放双腿的多有自恋或同性恋倾向,或恋爱受挫厌恶男人的女人。

6.展开双腿型

女性中展开双腿的极少。如果不是因为太胖或下肢有病的话,这样的女人疑是较大胆放纵的类型,缺少教养也缺少对男人的真情。或者是性意识淡漠女人。

男人最想亲吻女人的十个身体部位

额头

你一定有过这种时刻,在某个突然想要体温的夜晚,没想太多也不能想太多,既不能亲嘴,也不能牵手,那么就礼貌性地在额头上啄一下吧。

爱亲额头的男人多半很保守,却也很会布局:骚动女人的内心。在额头上扰得她心猿意马,再神魂颠倒地攻城掠地。当你正在以为他可能会继续怎样,当你担心自己今天没有穿成套的内衣时,他已经停止了。你的情绪已经呈现粉红状态了,怎么就这样而已呢?通常女人爱不到的男人,也是如此吧?如吻之近,却似笑之远。

脸颊

亲脸颊通常很刺激,因为那是男人最靠近你的时候。穿过眼神,看到灵魂的此刻,脸上的小缺点,在这柔软的瞬间,比起眼神缠绵带笑,实为小事。

因为你,在爱面前,一个疯狂的男人,就算他把你画的眉毛吞掉了,还是很想吃掉你。只是,吻完后,别忘记要补个小妆,谁知道等一下会不会遇到更让你垂涎的男人呢?美丽当然不能只给一个眼前这个男人看到。

鼻子

很少男人会亲吻女人鼻子 (鼻子明明就是脸上最突出的部分,男人怎么都忘记呢?),也有很多女人不爱被亲吻鼻子,认为过于戏耍。被亲过鼻子的女人就会知道,当小巧的鼻尖被吻得呈现粉嫩状态时,那还真是另一个脸上的乳房呢!尤其用鼻尖反覆摩蹭鼻梁,挑逗度不减由T恤外面揉弄乳尖的酥麻感。

能够碰上鼻吻技巧超凡的男人不多,通常不是尴尬闹剧一场,就是点到为止,不会多做停留。

耳朵

耳朵是亲吻不能放过的战区。

女人用耳谈恋爱。虽然,说情话的男人不多,但耳鬓厮磨时的浪漫话语或是轻轻吹气,绝对比花前月下、海誓山盟还销魂。这是上天给男人的福利。

有的男人亲吻前,会先用手指探进耳壳中,如果前面说鼻子是脸部的突起的乳房,耳朵就是脸旁凹陷的阴部。除了亲吻耳朵内外,有程度的男人还会轻舔女人耳壳上的绒毛,让人眼睛眯得跟猫一样,痒到深处。敏感一点的女人,就会害羞地潮来潮往。科学养生研究说:右耳擅听道理,左耳喜听情话。爱情女人则是聋了世界,只听得见情话绵绵。

戴耳环的女人,不必担心男人舌头会刮着了。男人没这么笨拙,耳环有时是挑情道具。当一个男人能用舌头不知不觉地摘下你的耳环与耳扣,就像经验老到的男人,用牙齿拨开女人胸罩背扣,你说,你会不会对他有更多期望? !如果耳环留在他的床头或车上,你不必感到羞怯或懊恼,那是他的荣幸。能代替你陪他走一段路,让耳盼的激情,稍可停驻。

嘴唇

一次约会就直攻嘴唇的男人,禽兽欲望鲜明。这种男人让女人癫狂,也让女人百转千折。毕竟,对女人而言,情人能亲到嘴唇,通常已算有承诺了,甚至比爱更认可。男人细心地舔舔女人嘴唇,边舔边看着女人的眼睛,常让人心痒到嘴巴轻轻张开。

接吻时,头脑里面能想什么呢?正常的情况,应该什么都不能想吧,只能专注地去感受对方舌头的厚度、味道、力道,以及游走口腔的情欲。如果真的还有思绪去想东想西,接吻可能就不那样纯粹了。当回神后,发现衬衫扣子打开好几颗,或是裙子的拉链不知为何就开了。再不然就是,发现两人一起滚躺到沙发或床上了,再回头已是百年身。

我们居住的此地,较少看到恋人公开大方接吻,多少女人盼望拥有走到一半就弯下身、不顾外人眼光就疯狂亲吻的男友,就像国外街头,处处是春情满溢的恋人,忘情地拥吻,仿佛忘记时空。看与被看,都感到幸福满满。

手心

牵手时,偶尔把手拿起来,吻吻手心也很巧妙。那像是一种更即兴的单纯誓约,把爱情秘密藏手心里。女人手上的乳液与香水,舔起来多苦也愿意。吻到激情时,恨不得整只手都吞入,是一种怜爱的占有。吻手掌,对于害臊的恋人来说,的确有加温的养生作用。

曾有一对恋情已经疲乏的情侣,正走上分与合的十字路口。一晚,男人亲吻女人手掌时,突然用嘴巴把事前含着的戒指,戴上女友的无名指,让爱情好梦继续再做一百年。好事的朋友于是笑说:还好不是鸽子蛋的大小,才能顺利从嘴里推出,然后戴上。

颈部

脖子被种过草莓吗?年轻的时候,留下吻痕是宣示,也是炫耀。但年纪渐长后,美观或许比展示重要。男人亲吻颈部后,随便留下痕迹,可是会挨骂的。

除去这一点,亲吻脖子就像是前奏。从脸部延伸到躯干之前的哨口。尤其轻舔后颈的汗毛,常会让女人整个背都软了起来。再配上男人的手从背后往前胸挪移,那是属于文艺电影的必要桥段,低声呻吟,头转来转去。甚至用后臀感受男人的兴奋,那是美好又高明的前戏。女人向来重视保养脖子,也是希望当浪漫时刻到来时,脖子可以光滑如瓷,让男人愉悦地转山下行,渐入高峰。

背部

亲后颈,可以延伸到后背。女人背部的线条,像山峦般,让男人舌头顺着棱线旅行。男人看到一大片白皙的背部,常想发狠地啃。爱后去健身房,背后露出像刮砂一样的红吻痕,让女人因此而感到骄傲,彰显自己的魅力与男友的凶猛

背脊吻下去,一路会到臀部,日本称小尻,俗称蜜桃,此处再鲜嫩弹跳不过了。除了啃,还能咬啮。大片大片地甜美侵蚀,那隆起的形状,特别能迷惑着每一张饥渴的嘴。

胸部

亲吻胸部,是性爱中必要的步骤。不管是圆球体还是葡萄干,都会让女人莫名地震颤。有人光亲胸部,就能高潮了,方便省事。

当男人亲吻胸部时,你会摸摸他的头发,盯着他看吗?还是会将眼睛闭上,全心沉溺在氛围中?或是双腿夹抱住他的背部,不停摩擦?或者会两手将胸部挤揉,嘟到他嘴前,让他尽情享用?这时的女人,是妖也是母。丰润的母体形象,多少能怀抱男人的心,胸窝里拧着复杂与依靠的感动,岂只有温热的唇知晓而已

感谢阅读养生路上网养生人群频道的《女性在这些时候不能拔牙 否则伤害身体》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生锻炼身体”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生