女性运动不当会患上妇科疾病
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。科学的不同人群的养生是怎么进行的呢为满足您的需求，养路上网站小编特地编辑了“女性运动不当会患上妇科疾病”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
很多爱漂亮的女性朋友，早晨都会抽出时间去锻炼，为了保持自己的身材，但是在做运动的时候如果不注意的话，还会引起一些妇科疾病，这个是非常重要的，那么哪些运动或者是作用会引发疾病呢，下面小编就来给大家具体的介绍一下。
导致月经异常
有专家调查发现，运动量比较大的少女，月经不规律的情况会比较多，最多的表现就是月经的初潮会延迟，周期不规律等等，而且运动量越大初潮来的时间越晚，主要的原因就是因为剧烈的运动会控制住下丘脑的功能，造成内分泌系统功能的异常，会影响身体里面的性激素的正常水平，这样就会造成月经的不正常。
导致卵巢破裂
剧烈的运动或者是抬重物，腹部受到挤压或者是碰撞的话会造成卵巢破裂，就会出现下腹部的疼痛，会延伸到全腹部。卵巢破裂一般是出现在月经周期的第十天到十八天之间，其中百分之八十的黄体或者是黄体囊肿破裂，腹腔穿刺有血。
导致子宫下垂
妇女做超负荷运动，特别是举重等训练可使腹压增加，引起子宫暂时性下降，但不会出现子宫脱垂。若长期超负荷运动，就会发生子宫脱垂。有人试验，子宫位置正常的妇女负重20公斤时，宫颈位置没有明显变化;负重40公斤时，宫颈就有明显的向下移位。
导致外阴创伤
活动中不慎，如外阴部与自行车的坐垫、横档或其他硬物相撞，容易发生外阴部血肿，严重者伤及尿道和阴道，甚至盆腔。外阴部的大阴唇皮下组织疏松，静脉丛丰富且表浅，受外力碰撞后很容易引起血管破裂出血，造成较大面积淤血。
上面给大家介绍的就是女性运动不当会造成的妇科疾病，现在大家应该知道了吧，所以女性朋友运动是好的，但是要正确的运动才可以，如果运动不当的话不仅没有锻炼自己的身体，还造成了其他的一些问题，今天小编就给大家介绍到这里了。
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疼痛常常不是只身而来，真正的病症很可能就隐藏在疼痛的背后。女人小腹疼痛的原因很难查找和确定，结果常常是：这不是生殖系统惹的祸，它可能是其他妇科疾病引起的。小腹疼痛不是女性与生俱来的疾病，但是她却几乎伴随女性的一生，是一神无可逃避的身体障碍，只有理清疼痛的来源，才能对症下药，解决根本。
痛经时强时弱的发作使女性比男性具备更强的抵御痛苦的能力，经过痛经的锻炼，女性比男性的健康状况更佳，情感体验也更为细腻丰富但是继发性痛经有可能往往与许多妇科疾患有关。
子宫内膜异位
是指子宫内膜组织随经血流入并种植到卵巢、输卵管等处，引起局部指导炎症。主要症状为月经期间下腹部钝痛、痉挛性或压迫性疼痛，性交时伴有阴道或盆腔痛。子宫内膜异位患者多发年龄为25〜49岁，长期拖延不治，有20%〜66%的患者会导致不孕，所以应引起女性朋友的高度重视。
宫外孕
突然发生的腹痛往往预示着某种急性发作的疾病，此类疾病通常病情凶险，一旦延误病情，有可能导致恶化，甚至威胁生命。引起突发腹痛的妇科疾病主要有宫外孕和急性盆腔炎等。
宫外孕是指子宫以外的妊娠。要想尽可能的避免宫外孕的发生，最主要是要注意个人卫生，避免妇科炎症，放置宫内的节育器应定期检查，若有输卵管炎必须及时彻底治疗。如果下腹突然持续性疼痛且伴有发热、阴道分泌物增多甚至寒战、高热、头痛等症状，则很有可能患了急性盆腔炎。
慢性盆腔炎
有的下腹疼痛并不一定是在经期才出现，且并伴有坠胀感觉和白带增多等情况，有可能是慢性盆腔炎的症状。慢性盆腔炎全身症状一般不明显，有时会伴有低热。病程较长的，也可能伴有精神不振、易疲劳、失眠等症状。有的慢性盆腔炎是由急性盆腔炎治疗不及时彻底或者患者体质差、病程长期发展而成的，而慢性盆腔炎患者在身体抵抗力有所下降时也可能造成急性发作。
黄体破裂
常发生在月经周期的后半期。黄体破裂后向腹腔内出血，会有突然发作的腹痛，部位常在下腹的某一侧。若出血较多，亦可扩散到整个下腹部，肛门会有下坠感，腹部有压痛感，重者有面色苍白，脉搏微弱，但病人并不发烧，也无流血现象。
爱妻之语：
在遭遇腹痛困扰时，妻子往往用止痛药解决问题，但有些疼痛正是妇科疾病发病前的征兆，仅靠吃药是解决不了问题的。这时，应及时到医院妇科进行检查，对症下药进行治疗。
女性应当定期检查，预防宫颈炎症。宫颈炎是妇科最常见的疾病之一，它可发生在任何年龄的性。其主要症状有白带增多、腰骸部疼痛、盆腔部下坠感及痛经、不孕症和宫颈糜烂等。大约50%的已婚女性经历过宫颈炎症，正常情况下，宫颈具有多种防御功能以阻止病原体进入上生殖道，但宫颈易受分娩、性生活以及宫腔操作的损伤，且宫颈管内上皮的抗感染能力较差，所以容易发生感染。因为宫颈阴道部与阴道的上皮相延续，阴道炎症均可引起宫颈阴道部的炎症。
临床多见的宫颈炎是宫颈管黏膜炎，由于这一部位皱壁多，一旦发生感染很难将病原体完全清除，从而易转为慢性。若宫颈炎得不到及时彻底的治疗，可以引起上生殖道的炎症。
宫颈炎的预防主要在于定期做妇科检查。若发现宫颈炎应矛以积极治疗，避免损伤，及时缝合产后宫颈裂伤等。
注意个人卫生，防止盆腔炎。盆腔炎是妇科常见病、多发病之一。女性内生殖器及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生炎症时，都称为盆腔炎。盆腔炎分急性和慢性两种。
盆腔炎的预防应针对病原菌和各种感染的危险因素采取以下相应措施。
1、注意经期、孕期、产期、产褥期和更年期卫生，预防感染。经期应注意个人卫生，严禁性交;孕期应当加强营养，防止贫血，及时治疗感染灶;产期应采用科学接生，尽量减少难产和产后出血，产褥期应当注意阴部清洁，避免恶露瘀积;更年期应当适当应用雌激素来增强生殖道的自然防御能力。
2、注意外阴清洁，用温热水清洗外阴，经常更换内衣裤。
3、产后、妇科手术后及绝孕术后有感染危险因系，应预防性使用抗生素或其他抗菌药物，防止感染发生。
4、彻底治愈急性盆腔炎，防止转为慢性。
5、增加营养，锻炼身体，劳逸结合，提高机体免疫力。
外阴创伤
活动中不慎，如外阴部与自行车的坐垫、横档或其他硬物相撞，容易发生外阴部血肿，严重者伤及尿道和阴道，甚至盆腔。外阴部的大阴唇皮下组织疏松，静脉丛丰富且表浅，受外力碰撞后很容易引起血管破裂出血，造成较大面积淤血。
子宫内膜异位症
经期剧烈运动有可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，随经血内流的子宫内膜碎屑有可能种植在卵巢上，形成囊肿。得了子宫内膜异位症后，患者常出现渐进性加剧的痛经，还常引起不孕。
子宫下垂
妇女做超负荷运动，特别是举重等训练可使腹压增加，引起子宫暂时性下降，但不会出现子宫脱垂。若长期超负荷运动，就会发生子宫脱垂。有人试验，子宫位置正常的妇女负重20公斤时，宫颈位置没有明显变化;负重40公斤时，宫颈就有明显的向下移位。
月经异常
从事较大运动量少女，月经异常者占相当大的比例，多表现为月经初潮延迟、周期不规则、继发性闭经等，且运动量愈大初潮年龄越晚。其原因主要是由于剧烈运动会抑制下丘脑功能，造成内分泌系统功能异常，影响体内性激素的正常水平，从而干扰了正常月经的形成和周期。
卵巢破裂
剧烈活动、抓举重物、腹部挤压、碰撞等都可引起卵巢破裂，从而出现下腹部疼痛，甚至波及全腹。卵巢破裂一般发生在月经周期第1018天，其中80%的黄体或黄体囊肿破裂，腹腔穿刺有血。
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