怎样养生

2019-10-07 │ 怎样养生 生姜怎样养生

怎样油炸小鱼

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。如何避开有关饮食养生的认识误区呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《怎样油炸小鱼》,但愿对您的养生带来帮助。

小鱼是一种很受欢迎的食物,尤其是香脆的油炸小鱼,可谓是受到了男女老少各类人群的喜爱。当然,想要做出好吃的油炸小鱼来,是需要掌握一定的技巧的,无论是油温不合适,还是油炸的时间过长,或者是调料配置不当,都会影响口感。下面就为大家介绍一下油炸小鱼的烹饪方法!

一、油炸小鱼的做法一

1、将小鱼开肠破肚洗净,用适量盐、姜片、料酒腌半小时。

2、将腌好的鱼用适量的蛋清和嫩肉粉拌匀放至五分钟。

3、油锅烧热,放入已腌好的小鱼,炸至金黄翻面。

4、一次放入油铞的鱼不宜过多,最好一条一条的放入,以免粘在一起。

5、把每次炸好的小鱼捞起入盘即可食用。

二、油炸小鱼的做法二

1.将买来的小鱼,去鳞去内脏,洗净,控干。

2.加盐,拌匀。

3.加花椒面,拌匀。

4.加料酒,拌匀。

5.将拌匀的小鱼盖上保鲜膜,腌制30分钟。

6.在腌好的小鱼里加玉米淀粉。

7.加面粉。

8.让小鱼表面裹上一层簿簿的面粉和淀粉,拌匀。

9.将鸡蛋磕入碗中,打碎成蛋液,然后,将裹有面粉和淀粉的小鱼放入蛋液中,均匀挂一层蛋液。

10.锅中注入油,烧至八成热,将裹有蛋液的小鱼放入,中火煎炸至两面金黄色。

11.将炸好的小鱼儿捞出,控油,装盘,即可上桌。

三、油炸小鱼的做法三

1.小鲫鱼用剪刀在肚子上剪一个口子,把肠子内脏挤出不要,洗净加一勺子醋,适量盐,一小块拍碎的姜腌制半个小时…YS630.CoM

2.加入沾米粉拌匀…

3.锅内加油烧至七八成热时用筷子把小鲫鱼一条一条放入油锅里炸…

4.一面炸至金黄用锅铲翻动一下,等到两面金黄就可以捞出控油(注意不用关小火,不然吸油)。控完油即可食用。

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​油炸小鱼干


很多人工饲养的小鱼,因为体积小,不值得剖腹收拾,这是人们就会选择整体吃,高温烹饪是最好的杀菌方法,而做法最好吃的一种就是油炸了,油炸小鱼干的味道鲜美,所以深受广大人们的喜爱,特别是在年轻人群里,更瘦欢迎,下面给大家详细介绍油炸小鱼干的家常做法。

第一种做法:

1、用手指掐住小鱼腮下方的肉用力往下一撕,整个肚档连同内脏就一起被扯了下来,然后用水一洗,就可以放旁边滤干备用了。

2、做葱油汁。用一点点油爆香葱花姜末,加酱油糖盐味精烧开之后,放到大口碗里。

3、把多点的油(盖住小鱼就行)倒进锅里烧热,然后改为中小火,把滤干了的小鱼一条一条的放进去。然后就拿着双筷子等在锅边,看着这鱼不能炸过头,枯了焦了或者没炸够时候都不好,时不时的翻个身,让另一面多受些热,要氽到外脆里酥又没有一点点焦味刚刚好。

4、炸到这个程度,就要迅速夹起来,靠在锅边上略略的控一控油,立马浸到准备好的葱油汁里,让这鱼在极热的情况下能够最多的吸收汁水进去。

5、小鱼要乘热吃,一口一条,连骨头都咯吱咯吱的嚼碎了,是满口葱香鱼香的碎屑,非但味道好,还能享受到嚼碎时候的口感,所以不把这鱼嚼到牙齿几乎咬不到的大小粒,是不舍得咽下去的。由于浸了汁,所以只要一会儿酥脆劲过去之后,吃到嘴里那鱼骨头一根一根的扎舌头。虽然是小鱼,那鱼刺可是一点都不比大鱼差多少。

第二种做法:

1、小鱼去除鳃和内脏,用清水把鱼洗净,用适量姜片、料酒腌半小时。

2、盘子上铺三层厨房用纸,放上小鱼,再铺上两层厨房用纸,彻底把水分抹干,放置冰箱30分钟。

三招炸出酥脆到骨头也能吃掉的小鱼

3、炸鱼前才将小鱼从冰箱中取出,在两面撒上少量盐。

4、用小火将油加热至120C,放入小鱼,(当把小鱼放入油锅后,小鱼如沉在锅底,没有浮上来,四边冒出小小的气泡即表示油温是120C)。

5、用小火有耐性地慢慢炸约8--10分钟。

6、取出小鱼,放一旁把油沥干。

7、用大火把油加热至180C,放入小鱼。(如小鱼在放入油锅后,没有下沉,浮在表面,而且整个锅子有大量的大气泡,即表示油温是180C)。

8、用大火把小鱼炸15秒至两面呈金黄色,用漏勺捞出,沥油即成。

如何才能把小鱼炸至酥脆到连骨头也可以吃掉的程度呢?很简单,就三招:

1、小鱼一定要充分把水分抹去,放在厨房用纸上而纸不会湿的程度才行。

2、刚开始炸时,要用小火,慢慢炸,里面的骨头才会炸得酥。

3、第一次炸好后,要用大火再炸一次,把小鱼里的油逼出来,这样吃起来才不会觉得油腻,而且从外面到里头都酥酥脆脆。

油炸小鱼干的做法大全


很多油炸食品特别好吃,因为过了油就会使味道更加鲜美,所以很多人偏爱油炸食品,但是油炸视频经常吃对身体是没有好处的,会增加身体脂肪的沉淀,而且回锅油会产生致癌物质,对身体不好,但是油炸小鱼干还是很受大家欢迎的,下面给大家详细介绍油炸小鱼干的做法大全。

在老家玩碰到一朋友鱼塘正好清塘打算重建,和发小一起在一堆各色鱼苗选了半天选出一斤多点的小麻鱼,又便宜了我这吃货的嘴巴。这种小麻鱼个头长不大,肉质非常嫩,是公认的一种美味,听妈妈说以前她小时候可是很多这种鱼,现在很难找到一条了,没想到我们今天居然收获了这么多,也就高高兴兴和我把鱼一起清理了出来,准备做好了中午给家人尝尝鲜。

油炸小麻鱼的主料:

小麻鱼(500克)菜籽油(500克)

油炸小麻鱼的调料:

泡豇豆(100克)姜丝(20克)花椒粒(5克)大葱(10克)盐(5克)

做油炸小麻鱼所需厨具:

炒锅

油炸小麻鱼的做法图解步骤

油炸小麻鱼的做法步骤:1

1.给大家看看好多小鱼苗

油炸小麻鱼的做法步骤:2

2.清洗择选的时候,留个纪念

油炸小麻鱼的做法步骤:3

3.清理好的小麻鱼用剪刀剪去鱼头,既卫生成品也美观,下锅慢炸

油炸小麻鱼的做法步骤:4

4.炸好的鱼先装盘子里

油炸小麻鱼的做法步骤:5

5.准备好的自制泡豇豆切成细颗粒,锅里加入少量油先炒一下豇豆,等出味了放鱼下锅一起炒,根据各人口味放入调味料快速翻炒均匀

油炸小麻鱼的做法步骤:6

6.加入葱段翻两下即可

油炸小麻鱼的做法步骤:7

7.当当当当,有没有口水直流的感觉??

家常美食网小窍门:

油炸的时候不要放太多鱼下去,几条几条慢慢炸出的口感,色泽都更好,等回锅炒的时候动作要快,调料炒匀就赶快起锅,不然鱼就软了,影响口感

小鱼怎样炸才酥脆


生活当中很多人都有吃过外面卖的炸小鱼,外面卖的炸小鱼,既酥脆骨刺又少,而且已经把骨刺全部都炸得很酥脆,不用担心会卡到喉咙,小鱼想要炸的酥脆,首先要裹少量的面粉,把腌好的鱼放在面粉中,控制好油温,才能保证炸出来酥脆。

材料

小鱼一盒(抱歉我不知道那鱼的名称)

芝麻,姜丝,葱花少许

做法

1.小鱼洗净去头,然后加少许盐,料酒,姜片捏一下放20分钟。

2.开油锅,把小鱼素炸到表面有些金黄酥脆--这里最好是用不沾的锅,否则鱼表面可能会容易粘连,如果怕沾也可以在炸之前在鱼表面薄薄裹一层生粉。

3.捞出沥油,然后倒回没有油的锅里,加生抽,糖,料酒烧到收汁,撒上芝麻和葱花就可以了

酥脆炸小鱼

材料

面粉,小鱼,花椒,大料,干红尖椒,油

做法

1、油锅放入花椒(多放些)、大料、干红辣椒炸出香味捞出。

2、把小鱼放在干面粉里裹匀,带油锅热后大火转中火来炸小鱼。

酥炸小长条鱼

材料

小长条半斤,自发面粉酌量而定,盐,五香粉,料酒,水,大葱粒,椒盐,罗勒叶

做法

1.把长条鱼剖好,剔除内脏洗净沥干。放进盆中,加入五香粉、料酒、盐、大葱粒,搅拌均匀后,腌30分钟。(咸度保留2分,最后要撒椒盐粉的J)

2.将自发面粉加水拌成面糊,面糊不能太稠。将腌后的小长条放进面糊里再夹出,面糊刚好能从鱼头划落到鱼尾,整条鱼身仍裹着一层面糊为宜。(据说最笨的判断面糊稠稀适度方法是看能不能找到鱼眼珠。谢谢上帝!我的还能)

3.油烧至八成热,下鱼炸,炸时调到小火慢煎至两面淡黄结壳就捞出,熄火,用吸油纸吸炸好的鱼。

4.等油温凉下再次开火热油,进行第二次油炸。经过这次油炸,小长条两面都会变得金黄,咬起来酥脆。摆盘的时候要小心,否则会碰断鱼尾巴。最后撒上椒盐和罗勒叶。

油炸小鱼汤的家常做法有哪些?


很多人在没事的时候会去钓鱼,但是大鱼并不是那么好钓的,一般钓上来的都是一些小鱼,但是小鱼对于做法是比较挑剔的,煮、蒸、闷等做法很难做出好吃的小鱼,扔掉的话又感觉可惜,这时候就可以选择使用炸的方式来做小鱼,炸出来直接吃特别好吃,做汤的话就会更加美味,而且小鱼汤里面含有丰富的蛋白质,喝了会变得更加漂亮。

做法一

. 小鱼伴面炸焦香,葱姜蒜切碎。

. 凉锅凉油放入花椒辣椒烧热

. 三碎入锅烹香

. 加入水和鱼

. 料酒,酱油,鸡精,白糖,醋,胡椒粉 ,依次入锅。

. 开锅煮五分钟

. 放入菠菜和适量盐和小磨香油

. 菠菜发绿发亮即好。

. 出锅盛盘

做法二

1.原料盐、葱、姜、醋、香菜、香油、千张、木耳、炸焦的小鱼、粉芡

2.木耳、千张炒一下,加葱姜盐,加水,水开后勾粉芡

3、等水再开了,加醋、香菜、小鱼、香油、味精。就可以出锅了。 还可以试试将小鱼清洗完后放入绞肉机打成酱,加入一些蛋清、淀粉、五香粉、盐搅匀后挤成小球,下锅煮成鱼丸,这样看看家人喜欢不喜欢。祝胃口常开!

做法三

. 将小鱼清洗干净沥干水份,热锅,锅内倒入1大匙玉米油,放入姜片爆香。

. 将小鱼倒进锅内,轻轻的晃动锅,使小鱼不要沾锅。

. 保持大火约1分钟后将3大碗清水倒进锅内。

. 盖上锅盖,中火煮15分钟左右。

. 加入1小匙盐。

. 加入香萄和香菜,一锅鲜甜味美的小鱼汤就做好了。

小贴士

1、因为是小鱼,所以煎的时候尽量不要翻动,翻动会使小鱼破碎。

2、大火煎一下,加入清水或是开水都是可以的。

3、如果是给孩子吃,请过滤一下,以防鱼刺噢。

做法四

首先把小鱼洗干净,去鳃和内脏,用盐腌制

准备一碗淀粉,小鱼均匀涂抹上淀粉

锅内倒油,油热后,换小火,把裹好淀粉的小鱼放到锅里

炸制鱼身变黄,用筷子把小鱼夹出来

切一碗白菜心,锅内的油热后把白菜心倒入锅中,放入少量盐,翻炒,翻炒到白菜变黄关火

电锅烧水,水开后,把炒好的白菜倒入电锅中

再把粉条,豆腐,丸子倒入锅中,熬制10分钟

最后放入姜和盐,搅拌均匀,就可以出锅啦

怎样炖小鱼好吃又简单


现在都流行吃小的鱼,很少有人会吃大鱼,小鱼也分很多品种,有的小鱼里面是没有刺的,没有刺的小鱼不仅口感新鲜,而且非常适合给身体调理,同时营养价值也很高,小鱼的制作方法非常简单,首先是需要先把小鱼洗干净,然后就可以做不同的美食。

小鱼粥

材料

主料:稻米50克,银鱼100克

调料:盐2克,胡椒粉1克,黄酒5克

做法

1、小银鱼泡水,洗净备用。

2、大米煮成稀粥,放入小银鱼煮熟。

3、加入调料,调拌均匀即可。

小诀窍

营养小建议:为了通便可以另加一盘清爽可口的炒青菜。二、三天后,等妈妈们胃口渐增,才开始吃猪肝、猪腰、鸡等食物。

小鱼花生

材料

丁香鱼干150克,蒜香花生200克,葱4根,辣椒2根,蒜仁20克,酱油2大匙,细糖1大匙,水2大匙,香油2大匙

做法

1.丁香鱼干用温开水浸泡3分钟后沥干;葱切段、辣椒切细、蒜仁切碎备用。

2.热锅,放入少许的油,放入葱段、辣椒、蒜仁碎以小火爆香,再放入作法1的丁香鱼干,以中火炒约10秒至水分略干。

3.加入酱油、水及细糖,再以小火炒约2分钟至水分收干,加入蒜香花生炒匀后加入香油即可。

小鱼苋菜

材料

吻仔鱼30公克,苋菜200公克,蒜头1颗,姜丝15公克,水2杯,太白粉水适量,盐1小匙,米酒1大匙,香油1小匙

做法

1.蒜头切碎;苋菜洗净切段;吻仔鱼洗净汆烫去腥,备用。

2.热锅,倒入少许油,爆香作法1的蒜碎、姜丝。

3.放入作法1的苋菜段拌炒,再加入吻仔鱼、水2杯煮至沸腾。

4.加入所有的调味料,以太白粉水勾薄芡即可。

清蒸小鱼的做法怎样才最好吃?


鱼的做法多种多样,比如红烧、清炖、油炸等,都是很美味的制作方法呢。清蒸的鱼呢更是适用于老人儿童以及孕妇这种不适合吃太多的油腻的食物的人群,清炖的鱼营养更是丰富,如果我们为了更加鲜美可以选择在高压锅里炖久一点,就算鱼被炖的不成样子,但是仍然盖不住它鲜美的味道。

                                                            

辅料:葱丝、姜丝、 绍酒、青红椒丝、生抽、醋、板油、植物油、蚝油

制作流程

第一步:鱼的选择:鱼的重量最好控制在500克左右,摆在鱼盘中美观是次要的 ,关键是生熟的火候比较容易把握。

第二步: 鱼的整形:将鱼清洗干净后,用刀将鱼脊骨从腹内斩断,可以防止鱼蒸熟后,由于鱼骨收缩而使鱼变形,在鱼体两侧抹匀猪油,再沾少许白酒。

第三步:鱼的调味:将少许肉粒拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末后放入鱼腹中,既可使鱼的味道更鲜,又可使蒸 出的鱼显得饱满。

第四步:鱼的摆盘:取大块老姜和大葱中段,切成长短均匀的细长丝,铺在鱼盘上,将鱼入盘后再在鱼身上撒些许葱姜 丝,成熟后既美观又入味均匀。

第五步 :鱼的火候:火候是清蒸鱼的关键所在,与很多清蒸菜一样,一定要在锅内水开后,再将鱼入锅,蒸6至7分钟立即关火。

第六 步:鱼的虚蒸:所谓虚蒸就是关火后,别打开锅盖,利用锅内余温再蒸5至8分钟后出锅,将备好的酱油、醋和少许清油淋遍鱼身即可。

清蒸的的鱼如果不放到高压锅里炖,我们依然可以保持鱼的完整性,但是味道肯定还是一级棒的。这些清蒸小鱼的做法你记住了多少呢,不着急背不下来就先写下来做的时候按照步骤来就好了,相信你会完成一道最棒的清蒸小鱼。

油炸腰果怎样炸最好


腰果也是属于坚果的一种品种,因为腰果的形状有些像人的肾脏,所以被取名叫做腰果。最开始的腰果是从巴西传入中国的,并且作为四大坚果之一的腰果,对人体还能够起到非常明显的药用价值,例如防治痢疾和肠胃疾病和治疗水肿都可以让腰果发挥作用。吃妖火的时候,油炸腰果可以让腰果发挥出最好的味道,而油炸腰果如何炸才能够最为酥脆?

油炸腰果怎样炸得脆

1、飞水

炸腰果前建议事先飞水处理,这样炸出的腰果才会脆,不会焦。就像炸花生米一样,飞过水的花生米炸出来特别的脆,而且颜色不会黑,也不焦。

腰果原本是干的,飞水的腰果,使得果仁表面带水分,不易变熟,也就不易变黑变焦。因为果仁内外由于水分渗透,使热油容易渗透进果仁内部,炸起来内外都熟透,口感清脆,清香可口。

2、过冷水

腰果飞水煮开后,捞起,用冷水冲一下,保证腰果的口感。

3、小火炸

炸腰果火候很关键,小火炸时,要不停翻动,以免腰果炒焦黑。不然炸老了又黑又苦就做砸了。

4、冷油炸

油温也不能太热。油刚热时就倒入腰果。最好是油冷的时候就把腰果放进去了,之后要不停的翻炒,不要停,这样受热才均匀。才不会变成有的熟,有的确还是生的了。

5、冷后再装瓶

趁它正热,加些盐去搅拌一下,待其冷透后再装瓶,保持它不透风,完全密封起来,脆度可保持相当长的时间。如果没冷却就密封保存的话,也会变软。

油炸腰果的做法

1、将腰果洗干净。控干水分。

2、热锅,倒油,倒入腰果。

3、将腰果摊开。

4、小火不断翻炒,以免上色不均匀。

5、加入适量盐。翻炒一会,炒至两面稍变黄即可,不要炒太焦,否则不好吃。

tips:当腰果炸到相当程度后,会散发出一种果仁的香味,同时锅铲触碰它的声音,是很清脆的,未炸透的生腰果声音则是软软的,没有声音。另外,注意哈,炸好的腰果,捞出控油,晾凉口感更酥脆。

腰果不油炸怎么变脆

腰果不用油炸想变脆,可以通过烤的方式,做成椒盐腰果。

做法:

1、生腰果洗净后沥干水,然后用适量椒盐搅拌均匀。

2、将生腰果放入烤盘中,盖上锡纸烤10分钟。

3、再拿走锡纸烤1分钟即可。

油炸南瓜花怎样做?


很多人不知道南瓜花可以食用,殊不知,南瓜花不仅吃起来清香可口,而且还具有一定的营养价值和药用保健作用,有利于人体健康。同时,炸南瓜花也是一种常见的南瓜花的烹饪方法,受到很多人的喜欢。那么,炸南瓜花的做法是什么呢?

首先,南瓜花最好选用还没长开的花蕾,这样口感会更好先摘去南瓜花的花蕊,外面的绿色花瓣也摘掉,然后把里面的花粉和脏东西洗干净。如果你还是不放心,接下来可以将南瓜花放在淡盐水中浸泡20分钟,用盐水浸泡是为了驱除花里的虫子。再捞出沥干水分备用。

然后,在一干净容器中,放入面粉、淀粉、鸡蛋、盐混合,加少量水搅拌均匀。把南瓜花放入面糊,让花外面裹上面糊。面糊中加入鸡蛋会让色泽更鲜艳,而且味道更鲜南瓜花里面不用挂面糊,外面裹上一层即可。

最后,在锅中加入适量的油,等油热后,放入南瓜花煎炸。直至呈金黄色即可捞出,沥干油,装到盘子中。

炸好的南瓜花要趁热吃才过瘾,外酥内软,再加上南瓜花特有的清香,忍不住多吃几个。利用南瓜花来做这道菜,不仅可以美容养颜,更是一道难得的美味!

怎样油炸花生米好吃


花生米营养价值高,而且价格便宜,深受人们的喜爱,最常见的吃法就是油炸花生米,作为下酒菜是不二的选择。油炸花生米看起来做着很简单,但还是需要一定技巧性的,比如油温得控制好,否则很容易炸焦,掌握了细节,做起来就容易多了。那么,怎样油炸花生米好吃?下面咱们就来看看吧。

去超市或者菜市场选购花生米的时候,要选颗粒饱满,大小差不多的花生米,这样在炸的时候,每个花生米的受热程度都差不多了。

还有,要选新鲜的花生米,新鲜的花生米炸好以后会有花生自然的香味。陈花生香味就没什么了。

炸花生米之前,把花生米放在清水里洗一洗,只是洗一洗,不需要泡发。花生米洗过后沥干水分。经验告诉我们洗过的花生米炸出来颜色很漂亮。

诀窍出现了。炸花生米要:冷锅、冷油、冷花生。这就是把花生米炸的又酥又脆的诀窍之一;锅里放油,放入花生,开中小火,翻炒。油温开始升高,花生慢慢被炸熟,在这个过程中,要加快翻炒的动作。

在听见劈里啪啦炸的响声时,看到花生颜色变了,就是告诉我们花生要熟了。继续不停的翻炒一下下。可以拿一颗出来凉一下尝一尝,如果没有花生的生味就说明可以了。这时可以关火了,晚了热油会把花生烤糊了。

诀窍二要出现了,关火以后,马上用筷子滴几滴白酒在花生米里面。这样,使花生米特有的香味更香浓,使炸花生米更酥脆,而且还不容易受潮。

把花生米装盘以后,等它变凉一些,再撒一点点盐拌匀,这样更好吃也更好看。

怎样做出美味的油炸大排


油炸食品始终是大家最为喜欢的食物之一,可是在外面吃饭总是不放心,害怕材料不是那么新鲜,害怕调料里添加一些对身体有害的地方。但是自己做确不知道做法束手无策。那么今天就让我来教你做出美味可口的油炸大排,根据我下面教你的你足不出户就可以品尝安全可口的油炸大排。

材料:上好猪里脊肉、面包渣、鸡蛋、面粉、油等家庭常用食材

买好的猪肉,无论是大块的或者是象我买的这种切片猪肉,首先要将外面的白色筋膜给去掉,否则的话,这种白色筋膜是炸不熟的,吃的时候会非常碍牙、咬不动。图中白色条状物就是切去不要的筋膜组织。

切好的肉片,还要经过肉槌或刀背的敲打,将肉组织里的筋脉打断,听起来好像武侠小说哦。这么做的目的是在油炸之後,由于筋络断裂,肉不會顺着筋络方向收缩,吃起来口感松软。捶打肉時,一定要逆著肌肉的紋路来切割和敲打,否则的话,肉越打越嚼不动。打的时候,没有肉捶的朋友可以象我一样用刀背横竖两面各敲几十下就够了。

鸡蛋液一定要充分打匀,让蛋白和蛋黄充分融合在一起。然后静止一段时间,使得表面的泡沫消去。如果泡沫消不掉的话,可以用勺子给撇去,这样的蛋液有足够的黏性,能让面包渣完全地贴合在猪排上,防止油炸后外皮和肉片分离。

面包渣可以是象我一样在超市里购买现成的,家里有粉碎机的也完全可以自己制作。将放置几天,干硬无用的面包用粉碎机打成细屑。但必须是无糖面包、或者土司。否则面包粉里的糖份在油炸过程中会焦化变黑,影响成品的效果。

可以开始沾面粉了,在肉片用手轻轻扑上面粉,要求薄且均匀。拿起时不能有粉渣四散的现象发生。我觉得这个对天下女人来说实在小菜一碟,平时怎么给自己脸上扑粉的就怎么给这猪排扑呗。

扑完面粉的猪排完全浸入蛋液中,拎起来,拎着直到几秒钟后,蛋液不再成股流下。然后将猪排放入铺满面包渣的盘子里。要让面包粉完全覆盖肉片,然后用手重重压下,面包渣立刻嵌到肉里,并会被蛋液浸湿。于是再重复一次散面包渣、用手重压的过程,大约重复两三次后,面包渣就会完全、均匀地紧紧裹住猪排了。也只能是这么操作后,在炸的时候外衣才不会和肉排分离。

炸猪排也有学问,在很多专业的厨师那里,他们都是准备两口锅,一口锅里油温是160-170度,另一口则是190度的高温油,猪排在中温锅里炸熟后再入高温锅炸香上色。

家里做菜不可能准备两口大油锅,我是将油温烧热到大约160度,然后将猪排放入,炸熟。这里如何判断油温是一个很头疼的问题,基本上我是看到油面开始有动静,出现一个个小水洼样的旋涡时就将猪排放入了,火力维持在中火大约两分多钟即可炸好。为了节省用油,我是炸好一片再炸另一片。

经过我的介绍大家定跃跃欲试想要自己亲手亲手去试试了,那么还等什么抓紧去准备食材,给你的朋友,给你的家人做一顿油炸大排让他们一起跟你一起分享美味,我相信根据我的介绍跟您的天赋,您一定能成为美食家。抓紧行动去做美味,你是最棒的

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《怎样油炸小鱼》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“怎样养生”专题。

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