茶油这种东西是可以用于擦拭皮肤的,有助于提高皮肤的弹性,实现美容养颜的效果,而且茶油可以防止脱发以及去除妊娠纹等,还可以预防心血管疾病以及上火等症状,它不仅可以外敷还可以食用,大家可以来了解茶油的用途以及食用方法,然后正确的使用茶油这种东西。
茶油的用途与功效
茶油用途
1、保护皮肤
油茶果含有维生素E和抗氧化成分,它能保护人的皮肤,尤其是能防止皮肤损伤和衰老,使皮肤具有光泽、细嫩。另外,如果用来洗头发还能防止脱发,使头发乌黑发亮,不过比较奢侈。
2、去除妊娠纹
产后很多女性会留有妊娠纹,严重影响身材的美观感。这时候用茶油擦于妊娠纹处,轻轻的按摩数次,且长期坚持的使用,可使妊娠纹变浅及去除。茶油涂于面部,不仅可减轻皱纹,还可祛斑。
3、去火、愈合伤口
食用茶油可预防和缓解心血管疾病,特别适合老年人食用。当然,茶油还可解除便秘之苦,小孩上火也可食用,具有降火败火的作用。如果你因上火而嘴巴破损了也可涂抹茶油,对伤口具有愈合的作用。
茶油果食用
1、凉拌:普通的食用油在不加热至熟的情况下,是不能直接用于凉拌的,而野生茶油就不同了,不需加热就可直接用于凉拌各种荤、素菜,使菜肴口味爽滑、清淡、不油腻。
2、热炒:使用野茶油热炒食物,不会使食物发黑,可以保证菜品色、香、味和营养均在。
3、煎炸:普通食用油在高温下会产生过氧化物,煎炸后的食物吃多了会致癌,可以在几百度的高温下连续油炸十几二十个小时都不变质,使用茶油煎炸后的食物健康、理想 。
4、烘烤:在烘烤前或烘烤时对食物涂抹一层野茶油,可以保持食物的鲜香酥脆、口感爽滑、不易糊焦。
5、汤菜:平时煮汤的时候,也可加入一些野茶油,能使汤更加的清鲜味美。
发展到现在,做菜的调料不再像以前一样单一,开始变的多种多样起来,五花八门的调料能丰富菜品的口感,让做出来的菜更美味,更好吃。蚝油是众多调料中的一种,很多朋友不明白蚝油的作用是什么,不知道为什么做菜的时候需要用到蚝油,那帮助大家更好额了解相关调料的作用,下面就说说蚝油的用途!
蚝油是用蚝(牡蛎)熬制而成的调味料。蚝油是广东常用的传统的鲜味调料,也是调味汁类最大宗产品之一,它以素有"海底牛奶"之称的蚝牗牡蛎牍为原料,经煮熟取汁浓缩,加辅料精制而成。
使用方法
蚝油(háoyóu )的使用极为方便,调味范围十分广泛,凡是咸食均可用蚝油调味。蚝油适用于炒、烩、烧等多种烹调技法。蚝油在烹调中应用有一定的讲究,优质蚝油应呈半流状,稠度适中。久贮无分层或淀粉析出沉淀现象。蚝油的质量以呈稀糊状,无渣粒杂质,色红褐色至棕褐色,鲜艳有光泽,具特有的香和酯香气,味道鲜美醇厚而稍甜,无焦、苦、涩和腐败发酵等异味,入口有油样滑润感者为佳。根据调味的不同,蚝油又可分为淡味蚝油和咸味蚝油两种。名产有蚝油,味皇鲜上等蚝油,深井蚝油,沙井蚝油等。
主要功效
1. 蚝油含有丰富的微量元素和多种氨基酸,可以用于补充各种氨基酸及微量元素,其中主要含有丰富的锌元素,是缺锌人士的首选膳食调料;
2. 蚝油中氨基酸种类达22种之多,各种氨基酸的含量协调平衡,其中,谷氨酸含量是总量的一半,它与核酸共同构成蚝油呈味主体,两者含量越高,蚝油味道越鲜美;
3. 蚝油富含牛磺酸,可增强人体免疫力等多种保健功能。
蚝油味道鲜美、蚝香浓郁,黏稠适度,营养价值高,亦是配制蚝油鲜菇牛肉、蚝油青菜、蚝油粉面等传统粤菜的主要配料。
榴莲是比较常见的热带水果,很多人都比较喜欢吃榴莲,榴莲的营养功效也是非常不错的,它属于一种热情的水果,对身体有很好的补虚的作用,对于女性来说,它还有一定的缓解痛经的作用,而对于男性来说还有一定的补肾的效果,平时适当的吃一些有助于提高身体的抗病能力,我们来简单的了解一下榴莲这方面的作用。
滋补身体
榴莲相当丰富,果肉中富含淀粉、蛋白质、维生素、叶酸、氨基酸、脂肪及钙、铁、磷、钾等微量元素,食之可以补充身体所需的能量和营养,缓解体虚,增强机体抵抗力。
缓解痛经
榴莲性热,具有活血散寒的作用,可以改善血液循环,促进体温上升,特别适合体寒痛经的女性和胃腹寒凉的人食用,是寒性体质的滋补佳品。
增强免疫力
榴莲中氨基酸的含量丰富,种类齐全,包括人体必需的8种氨基酸。氨基酸是蛋白质组成的基本单位,与机体免疫密切相关,适量食用榴莲有助于提高人体抗病能力。
消炎抗水肿
现代医学实验表明,榴莲汁液及果皮中含有的蛋白水解酶能够促进体内纤维蛋白水解并溶解血液凝块,可以帮助改善血液循环,从而消除炎症和水肿。
预防便秘
榴莲含有丰富的膳食纤维,这种成分能够刺激肠胃蠕动,吸附肠道中的有害物及代谢物并排出体外,有效缩短排便时间,防止便秘的发生。需要注意的是吃榴莲后要多喝水,或者食用含水量较高的食物,否则榴莲中的纤维素会吸收肠道中的水分,反而引起便秘。
促进消化
榴莲气味特殊,有人认为“臭气熏天”,有人则认为香气馥郁,而这种气味却具有开胃、促进食欲的功效。此外,榴莲中的膳食纤维能够促进肠胃蠕动,帮助消化。
预防高血压
榴莲富含多种微量元素,其中钾的含量尤其丰富,它能够调节体内细胞渗透压和体液酸碱平衡,对因为钠摄入过量导致的高血压有降血压作用。
美容养颜
榴莲中富含多种维生素,其中的维生素A能够维持上皮细胞健康,可以让皮肤保持柔软细嫩,防止皱纹发生;而维生素B则参与氧化还原反应,能够消除皮肤细纹和斑点;维生素C最出色的作用就是美白淡斑,从而让肌肤保持洁白细腻有弹性。
酸奶的营养价值非常的高,能够促进肠胃的益生菌总量,促进肠胃消化,预防便秘,另外还有很好的美容养颜的效果,酸奶不但能够吃,同时酸奶还有其他的用途,如果家中的酸奶没有吃了过期了,这时候也不要扔,可以用酸奶浇花、护肤,都有很好的效果。
过期的酸奶浇花是非常好的一个废物利用的方法,酸奶作为肥料能够使花长势迅猛,开花鲜艳。可以把酸奶和水按照1:1.5的比例进行稀释,然后用花铲挖出小坑,把稀释过后的酸奶倒入到花盆当中,这样就能够让花儿吸收更好的营养。
酸奶的护肤效果非常的好,如果酸奶过期,酸奶没有异味儿的情况下,说明酸奶还没有变质,这时候酸奶里面的乳酸因子有很好的软化角质层的作用,既可以用酸奶来洗澡洗脸或者是洗手,还可以用酸奶当做面膜,敷在面部,能够让面部的皮肤更加的白嫩,同时还有一定的去除暗沉和雀斑的功效。
过期酸奶只要没有异味儿,在护发方面也有很好的效果,能够促进毛发的健康生长,还能够预防脱发,能够让头发更加乌黑有光泽,先把头发洗净,然后再取适量的酸奶,和少量的水稀释一下,涂抹在头发上,然后轻轻地按摩数分钟,最后再用清水洗掉。
酸奶不但对人体有很高的营养价值,即使过期的酸奶在平时生活当中用途也比较广泛,即可以用过期的酸奶当作花肥来使用,另外也可以用酸奶来进行护肤美容,用酸奶来清洗头发也有很好的滋润的效果。
木瓜我们也叫做是榠楂或者木李,木瓜不但可以食用而且也可以药用,所以木瓜是药食同源的一种水果,木瓜有非常丰富的营养,木瓜有很好的养生功效和日常保健的作用,所以木瓜是非常受欢迎的水果,特别是女性朋友更是喜欢木瓜,那么木瓜具体有什么用途呢。
木瓜有很好的化痰功效,常吃木瓜可以起到了保护肝脏和抗菌消炎的好处,木瓜有减肥的好处,常吃木瓜还有利于女性的丰胸,所以木瓜用途非常广。
1、木瓜的成分:木瓜碱、木瓜蛋白酶、木瓜凝乳酶、番茄烃、维生素B、C、E、糖分、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、隐黄素、蝴蝶梅黄素、隐黄素环氨化物等。
2、蔷薇科木瓜含齐敦果酸、木瓜酚、皂甙、苹果酸、酒石酸、柠檬酸、维生素 C、黄酮类、鞣质。
3、种子含氢氰酸。
功效
【性味】性平、微寒,味甘。
【归经】归肝、脾经。
【功效】助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。
木瓜是大家熟悉的水果,不但味道又香又甜,而且还有保健、美容的功效。在木瓜里,包含各种酶元素,维生素(维他命)及矿物质,而最丰富的维生素是维生素A、复合维生素B、维生素C及维生素E。
据报告,如果定时食用木瓜,对身体会有一些重要的益处:
1,木瓜富有营养,低卡路里,故对进行减肥的人大有益处;
2,木瓜有助于治皮外伤或其它外伤;
3,食用木瓜是最有排毒功效的方法之一,多吃木瓜就能排出体内的毒素;
4,对于患便秘和消化不良的病人,多吃木瓜能减轻病状。
主治肌肤麻木,关节肿痛,脚气,霍乱大吐,转筋悄止。治脚气剧痒难忍,用嫩木瓜一个,去籽煎服。另外作饮料喝,可以治愈呕逆,心膈痰唾,消食,止水痢后渴不止。止水肿冷热痢,心腹痛。常熬夜者应吃木瓜[3] ,木瓜的糖分高,而且有助于消化。吕莉菱说,如果经常熬夜,身体中的酶会减少,对消化系统有一定影响,这种水果可作为补充。
以上就是关于木瓜用途的介绍,木瓜是非常有营养的一种水果,木瓜是以能够丰胸而出名,但是木瓜还有很多其它的功效和用途的,木瓜可以化痰和抗菌,常吃木瓜能够起到很好的减肥功效,木瓜还能保护我们的肠胃和肝脏。
魔芋的营养价值很高,口感也特别的好,QQ弹弹的,滑滑嫩嫩的,有助于促进吸收,消化,魔芋主要是可以治疗身体的损伤,又能缓解便秘,针对咽喉出现的肿痛,牙龈疼痛,也有很大的帮助,魔芋是可以减肥的食物,如果减肥期间想要吃肉,可以用魔芋解馋,还不用担心发胖。
魔芋的功效与作用
魔芋性温、辛,有毒;可活血化瘀,解毒消肿,宽肠通便,化痰软坚;主治瘰疬痰核、损伤瘀肿、便秘腹痛、咽喉肿痛、牙龈肿痛等症。另外,魔芋还具有补钙、平衡盐分、洁胃、整肠、排毒等作用。
1.减肥
魔芋食品不仅味道鲜美,口感宜人,而且有减肥健身、治病抗癌等功效,所以近年来风靡全球,并被人们誉为"魔力食品"、"神奇食品"、"健康食品"等。
2.预防动脉硬化、防治心脑血管疾病
魔芋性味辛温,有推动血行,防止瘀肿的作用。魔芋所含的粘液蛋白能减少体内胆固醇的积累,预防动脉硬化和防治心脑血管疾病。所以魔芋被称为"胃肠清道夫"、"血液净化剂"。
3.降低胆固醇
魔芋葡甘聚糖能有效抑制小肠对胆固醇、胆汁酸等脂肪分解物质的吸收,促进脂肪排出体外,降低血清中甘油三酯和胆固醇总量。
4.提高免疫力,防治肿瘤和癌症
芋能提高机体的免疫力,所含的甘露糖酐对癌细胞代谢有干扰作用,所含的优良膳食纤维能刺激机体,产生一种杀灭癌细胞的物质。药敏试验对贲门癌、结肠癌细胞敏感,可以化痰软坚,散肿解毒,主治肿块、痰核、瘰疬等症,能够防治癌瘤。
5.糖尿病患者理想食品
魔芋还含有可溶性膳食纤维,这种纤维对抑制餐后血糖升高很有效,因而魔芋精粉及其制品都是糖尿病患者的理想降糖食品。应用后可减轻胰岛负担。
6.保温
古代民间疗法中,又把魔芋做成保温布的材料胃痛和肩膀酸痛,把蒸好的魔芋用毛巾抱起来,放在患处可以缓解疼痛。
桃胶是一种桃树上分泌出来的天然树脂,每一个地区生产出来的桃胶品质不同,所以对人体所起到的药用价值也不一样。在中国地区要数贵州野生桃胶,地位最为崇高。这个地区的桃胶受到的污染较少,同时对人体的滋补效果非常明显。下面的文章就为大家具体介绍关于桃胶的使用方法以及功效。
桃胶对男人有什么好处
1、滋补强壮身体
滋补强壮身体是男性吃桃胶的重要好处之一,因为天然桃胶中含有丰富的半乳糖和鼠李糖以及葡萄糖和大量碳水化合物,还含有一些植物蛋白质,这些物质能加快人体代谢,提高身体各器官功能,而且能为人体补充能量,经常食用然后缓解体虚,也能让人们的身体更强壮。
2、缓解压力放松心情
男人在生活中工作繁忙,生活压力大,经常会出现烦躁,抑郁和焦虑等不良情绪,这时他们吃一些桃胶,就能缓解压力,放松心情,能让他们的身心从内到外得到深度放松,可以让以后的生活和工作更轻松更顺利。
3、清肠排毒
桃胶中含有大量的胶质和一些纤维素,这些物质进入男性肠道以后,能清除肠道壁上淤积的垃圾,可以加快身体内的毒素和垃圾代谢,能清肠排毒,预防肥胖,而且也能滋阴润燥,缓解男性经常出现的肠燥便秘。
4、预防缓解胃痛
桃胶不单是一种养生食材,它还是一种功效出色的中药材,平时男性服用桃胶能预防缓解他们出现的胃痛,从中医角度看,桃胶能益气和血,也能止痛利器,它对男性出现的胃痛、胃炎有明显缓解作用,另外健康的男性食用桃胶以后还能保护胃黏膜能有效减少胃病发生。
中秋赏月,赏桂花,可以说是一个最好的选择了,那桂花的芬香,简值就可以直入人的心脾,闻着桂花的花香你会忘了时间在你身上留下的记号,你会发现原来生活的一切都是那么的美好,其实桂花真的可以说是一种具有很高的养生价值的花类了。
桂花具有镇静止痛,通气健胃的作用,其实桂花在临床中的应用可以说也是相对广泛的,因此桂花在很多行业都得到了一个很广泛的利用,那么桂花的用途都表现在哪些方面呢?
桂花主要含有 -紫罗兰酮、芳樟醇、香叶醇、橙花醇、松油醇、-癸内酯、壬醇、-水芹烯等成分。因此桂花具有一种极为优雅的香味。用桂花浸提法可生产桂花浸膏(浸膏得率0.13-0.2%)。桂花浸膏是中国特产,除用于出口外,国内广泛用于食品、化妆品、香皂香精中.
观赏。桂花树叶子十分茂盛,且一年四季常绿,可称得上是重要的庭院观赏花木,可盆栽也可插瓶观赏。每到仲秋时节便清香飘溢,让人心情舒畅。
入菜。桂花具有镇静止痛、通气健胃的作用。桂花中含有多种氨基酸和丰富的维生素,桂花食品主要是吃花瓣。
成茶。桂花茶是我国特产,历史悠久,从香气的高雅馥郁与食用价值来讲,银桂最好,数量也最多。
酿酒。桂香怡人,桂花酒当然更好喝。上世纪70年代初至80年代,中山陵园酿制的桂花酒一度很有名气。甜中带香的桂花酒,嫩黄的酒色中带着淡淡的翠绿,晶莹剔透。
怡人的花香,较高的养生价值,桂花可以做成酒,可做成一些其它的护肤品,总之桂花的养生功效是非常强的,因此日常生活中如果喜欢桂花的话,大可以多用这种桂花来促进身体的健康。而以上就是对桂花的一些简单的介绍了。
牛奶是很多人都会在家中准备的一种饮品,因为牛奶的钙含量特别丰富,经常喝牛奶,无论是对于老人还是对于小孩来说都是比较好的。但是如果牛奶长时间不喝的话,是会过期的。而过期牛奶其实也是有着一定的妙用的,比如说可以擦拭地板、擦拭皮鞋、润肤美容、出去墨迹以及做鱼饵等。
1、擦拭复合木地板
过期发酸的牛奶要用清水稀释后,再洒到复合木地板上用拖把擦拭,地板可光亮如新。因为牛奶过期后味道会变酸,增加了牛奶中的乳酸含量。而乳酸是一种天然的去污剂,可以清理木地板。另外牛奶中含有蛋白质和脂肪等物质,可以在木地板上形成一层保护膜,不仅让木地板光亮如新,而且能保护地板表层,减少磨损及划伤。牛奶中的油脂还有利用地板保持原有的色泽,不易脱色、变色,也不容易让地板变形。
在擦木地板时,先把过期的牛奶倒入脸盆中,然后加两倍的水稀释,再把抹布蘸湿后拧干,就可以擦地板了。如果过期的牛奶数量比较多,可以一周用牛奶擦一次。
2、擦拭皮鞋
清除鞋面上的污垢,用纱布醮取过期牛奶均匀的涂抹在鞋面上,干了以后再用干布擦拭,鞋面就可以光亮如新了,而且还有一个作用就是防止皮面干裂。
3、除去衣服上的墨迹
用清水把衣服清洗干净,再倒入过期发酸的牛奶轻轻搓洗,就可以除去衣服上的墨迹。
4、润肤美容
过期牛奶会产生乳酸,可以软化角质,具有保湿的作用,所以可用过期的牛奶敷脸、洗脸、润肤。如果是脸部护理,可以直接用它来敷脸,如果担心过敏也可以先进行皮试。如果是全身护理,可先用牛奶涂抹全身5至10分钟,然后再洗浴,润肤效果很好。但必须注意的是,牛奶只能是刚刚过期而没有发生变质的。
5、浇花
如果过期牛奶已经有了明显的酸腐味,这时可以用它来浇花。可以在花土中间挖一个小坑,把牛奶埋进去,这样就不会有难闻的气味了。需要注意的是,牛奶不能太多,一个月左右才可以用第二次。
6、做鱼饵
发酵变酸的牛奶是做鱼饵最好的添加剂,喜欢钓鱼的朋友可以用酸牛奶拌糟食,这是草鱼最喜欢的饵料。
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