老人养生要吃什么

2019-10-07 │ 老人养生要吃什么 秋天要吃什么养生

鼻炎手术后要吃什么好

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,没有好的身体,万事事皆休。面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“鼻炎手术后要吃什么好”,希望能对您有所帮助,请收藏。

如果只使用药物治疗鼻炎的话,大多数时候都只起到一个控制作用,并不能够从根本上治疗鼻炎。所以有一些鼻炎过于严重的患者会选择手术治疗鼻炎,因为手术治疗鼻炎是解决鼻炎的一种根本方法。鼻炎患者进行手术之后也要注意身体的恢复,对饮食做到忌口。鼻炎患者手术之后吃什么东西有助于身体恢复?

一、鼻窦炎手术后的饮食注意事项:

1、饮食要少量多餐:饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

2、注意补充维生素:多吃新鲜水果和蔬菜,以摄取足够的维生素C,还能预防感冒的发生。如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。柑橘类水果、葡萄和黑莓特别有益,因为它们还含有生物类黄酮,这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。

3、保证充足的水分:保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。

4、饮食注意易消化:选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

5、饮食不要太油腻:饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。

二、鼻窦炎手术后的护理要点:

1、在做完鼻窦炎手术后要注意72个小时之内才能把鼻腔里面的药条去除,这段时间内要注意多喝水,不要用力打喷嚏,咳嗽以及注意休息。千万不能缺水,因为鼻腔塞住要用嘴呼吸,要及时的补充水分,必要时可以用棉签沾水后湿润嘴唇减少干燥的感觉。

2、在鼻窦炎手术后的72小时内要记住不要吃刺激性辛辣的食物,以免是无刺激鼻腔打喷嚏影响术后的修复。在喝水和吃东西往下咽的时候要注意不要用嘴呼吸咽下食物后在呼吸,以免食物呛到鼻腔里面去。

3、在鼻窦炎手术后还要记住千万不要吸烟喝酒,吸烟和喝酒都会刺激到鼻腔打喷嚏影响术后的伤口修复。

4、在术后72小时过后把鼻腔内的药条去除之后要注意止血,可以先用冷水冲鼻子,千万不要冲洗到鼻腔内,要堵住鼻孔再冲,冲洗十多分钟以后再用冰块或者冰袋冰敷鼻子止血。

5、鼻窦炎手术后会有鼻涕和淤血再鼻腔内,记住不要用力擤鼻涕,可以用纸再鼻孔边上往外一点一点的粘出来,也可以尝试轻轻的从鼻腔往口腔里吸,通过口腔再吐出来。

6、鼻窦炎术后还要注意多休息,根据天气添加衣服,多吃提高免疫力的蔬菜水果,黄瓜,柚子,西红柿等,注意预防感冒。

看了以上的介绍,现在你知道鼻窦炎手术后的饮食注意事项有哪些了吧,患

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肺部手术后吃什么好?


肺癌也是比较多见的癌症之一,尤其是吸烟超过三十年的老烟民,患上肺癌的几率要比常人多百分之三十。如今治疗肺癌最直接的方式就是做肺部手术,当然手术之后就需要好好的修养。那么,肺部手术之后吃什么好呢?专家建议患者应该多吃山药、白萝卜和猪肺等润肺养肺的食物。

1、做肺部手术后吃杏仁和山药好

杏仁油清肺的功效,山药营养丰富,把它们同煮也是很适合肺部手术后的病人的。做法:雪梨去心去皮切成小块,山药切小块,连同杏仁放入搅拌机搅成糊状,倒在碗里,加白糖搅拌成糊状,加水在炉上热一下就可以吃了。

2、做肺部手术后吃白萝卜和青橄榄好

白萝卜以及青橄榄都有止咳化痰之功效。青橄榄350g,白萝卜500g。青橄榄洗净,白萝卜刮去毛须,洗净,切小片。两物入砂锅中,添人适量水,大火烧沸,小火煮约30分钟,调人精盐略煮即可。随意服,或分数次服,当日服完。服食时,吃萝卜饮汤汁,并嚼食橄榄,缓缓咽下。

3、做肺部手术后吃猪肺汤好

猪肺汤就有补益肺部的功效。做法:选新鲜猪肺洗净切成小方块,放入沸水中滚5分钟捞出备用。再把川贝母拍碎,雪梨去心切块。在准备一锅热水煮沸,把食材通通倒进去中火煮两个小时。出锅前稍加调味料就可以了。

肺部术后的饮食原则

1、肺癌术后少吃隔夜、发霉食物

如含有亚硝酸盐的腌制蔬菜、肉类,发霉、烟熏、腐败不新鲜、含有食品添加剂的食物,农药污染严重的农作物,都必须忌口。考虑到目前食品安全问题,有条件的病人家属,最好是自己饲养鸡、鸭,种些蔬菜,每餐烧菜不要多,当天吃完,不要隔夜。

2、肺癌术后少吃脂肪

吃低脂肪膳食的居民肺癌发病率低。肺癌病人在调配膳食和补充营养寸,应少吃脂肪含量高的食物,适当多吃蛋白质含量高的食物。

肛瘘手术后吃什么好


肛瘘是很常见的肛门疾病,它的发病率和痔疮的差不多高,在青壮年的男性中是很常见的,肛瘘的出现对患者会有很多的影响,一旦发现疾病是要进行手术治疗的,术后的一些饮食注意事项也是特别需要关注的,了解肛瘘手术后吃什么好,能够很好的帮助病情的康复。

肛瘘的患者在做完手术后都想了解肛瘘手术后吃什么好,患者在手术后的饮食事项是很关键的,如果能够合理的去饮食,也能够帮助病情更早的痊愈,特别是不能吃辛辣油腻的东西,下面我们来看看手术后的饮食问题。

肛瘘患者饮食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物,多喝水,重要的是要调理肠道功能,可食用富含膳食纤维的谷物蔬菜等食物,调理肠道功能,能够增强肠动力和肠蠕动的协调性,促进肠壁的收缩运动,调节肠道微生态,纠正肠功能紊乱,有改善便秘和养护肠道的作用。

1、建立正常的膳食习惯,因肛瘘的发生与湿热有关,对于油腻饮食,可以内生湿热,因此不宜多吃;

2、应多吃清淡含丰富维生素的食物,如绿豆、萝卜、冬瓜等新鲜蔬菜、水果;

3、对经久不愈的肛瘘多为虚证,饮食上多吃含蛋白质类食品,如瘦肉、牛肉、蘑菇等;

4、及时治疗肛窦炎、肛乳头炎,以免发生肛管直肠周围脓肿及肛瘘;

5、肛门灼热不适、肛门下坠者,要及时查清原因,及时治疗;

6、防治便秘和腹泻,对预防肛管直肠周围脓肿有重要意义,因为大便干结容易擦伤肛窦,再加上细菌侵入而感染。腹泻者多半有直肠炎和肛窦炎的存在,可使炎症进一步发展;

7、积极治疗,不积极治疗可能会引起肛管直肠周围脓肿的全身性性病,如溃疡性结肠炎、克隆氏病等;

8、养成良好的排便习惯,每日排便后坐浴保持肛门清洁,对预防感染有积极作用。

了解了肛瘘手术后吃什么好,肛瘘手术后的一些预防工作也是很重要的,如果能够做好预防,也能够避免病情的再次发作,肛肠疾病最重要的就是需要预防的,生活中我们一定要有好的习惯,只有好的习惯才能够避免一些疾病的出现,特别是肛肠类的疾病。

肠道手术后吃什么好


在进行过手术后,特别是肠道手术,在平时的饮食上就要多多的注意了,因为术后合理的饮食可以帮助我们的伤口会更快的愈合,反之则会损害的我们的身体。对于肠道动过手术的患者,我们都知道不能吃一些硬的食物,一般都是吃一些流体食物,如粥、汤等等。除此之外还有一些食物对于伤口也有好处,是那些呢?

适宜伤口愈合的食物:

锌缺锌会使纤维细胞功能下降.锌主要存在于木耳,海带等食物中.

脂肪脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损.鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处.

葡萄糖糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的.在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素.

蛋白质饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会.含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉,牛奶,蛋类等.

维生素A能够促进伤口愈合.它主要存在于鱼油,胡萝卜,西红柿等食物中.

维生素C可以促使伤口愈合.存在于各种蔬菜,水果中,大枣,辣椒是维生素C的宝库

不利于伤口愈合食物比如獐肉,腐乳,葱,辣椒,韭菜等因为它们容易引发感染,不利于伤口愈合

如果是大手术可以吃安利纽崔莱蛋白质粉每天一勺,维生素E(小麦胚芽油)每天6粒,维生素B族每天6粒,维生素C每天6粒,蛋白质粉开始由少到多慢慢加量,最多每天吃一勺.注意:有高血压病的人蛋白质粉每次只吃1/10勺或慎用.

中医食疗:

(1)菱粥:带壳菱角20个,蜂蜜1匙,糯米适量.①将菱角洗净捣碎,放瓦罐内加水先煮成半

糊状.②再放入适量糯米煮粥,粥熟时加蜂蜜调味服食.经常服食,具有益胃润肠作用.

(2)藕汁郁李仁蛋:郁李仁8克,鸡蛋1只,藕汁适量.将郁李仁与藕汁调匀,装入鸡蛋内,

湿纸封口,蒸熟即可.每日2次,每次1剂,具有活血止血,凉血,大便有出血者可选用.

(3)瞿麦根汤:鲜瞿麦根60克或干根30克.先用米泔水洗净,加水适量煎成汤.每日1剂,具 有清热利湿作用.

(4)茯苓蛋壳散:茯苓30克,鸡蛋壳9克.将茯苓和鸡蛋壳熔干研成末即成.每日2次,每次1

剂,用开水送下,此药膳具有蔬肝理气,腹痛,腹胀明显者可选用,另外还可选用莱服粥.

(5)桑椹猪肉汤:桑椹50克,大枣10枚,猪瘦肉适量.桑椹加大枣,猪肉和盐适量一起熬汤 至熟.经常服食,具有补中益气,下腹坠胀者可用此方.

(6)荷蒂汤:鲜荷蒂5个,如无鲜荷蒂可用干者替代,冰糖少许.先将荷蒂洗净,剪碎,加适

量水,煎者1小时后取汤,加冰糖后即成.每日3次,具有清热,凉血,止血,大便出血不止者可用此膳.

(7)鱼腥草莲子汤:鱼腥草10克,莲子肉30克,以上药用水煎汤即成.每日2次,早晚服用, 具有清热燥湿,泻火解毒,里急后重者宜用.

眼睛手术后吃什么好


近年来,越来越多人都患有眼疾,特别是年轻人。所以,做眼睛手术的人也多。做完眼睛手术后要注意很多方面的东西,特别是在饮食上。正所谓民以食为天,吃的健康,人才能活的健康。那么,眼睛手术后吃什么好呢?下面为大家介绍几种适合术后吃的食物。希望大家喜欢这种食物。

1、蛋白质:鱼、肉、奶、蛋中就有丰富的蛋白质。

2、钙质与磷质:

食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富,最易被人体吸收和利用。而乳、蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮及紫菜、豆类、核桃肉、南瓜子等食物的磷质含量比较多。

3、锌与铬:

近视眼患者普遍缺锌铬,黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多;酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类与干酪等含铬量较多。

4、维生素类:

维生素不能在体内合成,必须依靠食物供应,动物肝脏、乳类、蛋类、鱼肝油等维生素的含量较高,新鲜水果含有大量维生素C,豆类、花生等也有一定含量。

要注意的是,手术后一周内不进食刺激性食物,以免加重眼部不适,另外最好不要吃过硬的食物,因为刚进行外手术后用力咀嚼可能会造成眼部不适,总之手术后应当遵从医嘱,细心爱护眼睛。

通过阅读以上内容,对于眼睛手术后吃什么好为大家介绍了几种食物,你们不妨多吃这些食物。手术之后,伤口还没有完全愈合,这时不仅要注意饮食,也要注意用眼。一个星期之内,最好不要盯着电脑看,因为辐射比较大。多多到外面看看绿色植物,对眼睛的恢复是有很大的好处的。祝,身体健康!

手术后吃什么补品好


当今社会,医疗科技迅速发展,对于许多疾病也都有了很好的治疗方法,在外科手术方面也有了很大的进步,做手术已经不是以前社会的大事了,经过手术,可以使患者的疾病得到更好地治疗,延长患者的生命期。手术的成功与否,不但决定于手术的过程,还包含手术后的护理是否得当,很多人就非常关注手术后吃什么补品好。

手术过程中,一般都会使用麻醉药,这样当手术结束以后,患者的胃肠功能还是很弱,那么,手术后吃什么补品好,应该吃一些好消化的流食,补充体内所需。当胃肠功能基本恢复以后,可以补充一些利于伤口愈合的食物,下边介绍一下:

1、锌:锌可与维生素C结合,参与体内胶原蛋白的合成,增加抵抗力,促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。

2、维生素E:维生素E可维持动物生殖机能、促进伤口愈合;维生素E及维生素C合并使用,二者会相辅相成、增强作用。含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。

3、葡萄糖:糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。

4、蛋白质:蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

5、维生素A:能够促进伤口愈合。它主要存在于胡萝卜、西红柿等食物中。

6、维生素C:可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。

以上的饮食有助于帮助患者更好地愈合刀口,针对手术后吃什么补品好这一问题,没有必要去买许多昂贵的保健品,在饮食上做的易于消化、有营养是最好的。多食用一些利于刀口愈合的食物,比任何的保健品都健康。子啊术后要注意多休息,尽量躺着,这样才有利于刀口的愈合速度。

痔疮手术后吃什么好


说到了痔疮这个疾病,相信很多人并不觉得陌生。因为我国的痔疮患者是非常多的,而且发病的人群无分性别,一般集中在成年的朋友身上。此外痔疮的治疗,主要是通过一定的手术进行切除等,因此手术过后的一段时间内,都应该注意饮食,防止痔疮的死灰复燃。那么到底痔疮手术后吃什么好呢?

痔疮手术过后至少一个月都需要特别的护理,否则容易影响到伤口的愈合度,甚至是导致痔疮的继续复发。尤其是日常饮食方面的护理也是非常重要的一个环节。下面就给大家详细介绍一下痔疮手术后吃什么好这个问题。

痔疮是我们日常生活中算得上是高发的肛肠疾病,痔疮手术后吃什么恢复快?痔疮手术后的护理保健患者朋友必须重视起来,这直接影响着您术后能不能尽快的恢复,术后的护理保健中,饮食调理是最重要内容之一,痔疮患者手术后的饮食首先要考虑减少对伤口的刺激,可以吃多些粗杂粮、杂豆,及含粗纤维多的新鲜蔬菜、水果,膳食纤维增加肠蠕动,缩短排便时间。忌吃辛辣刺激、烧烤、煎炸、肥腻、坚硬不易消化的食物。多喝蜂蜜水,有润肠通便的作用。那么痔疮手术后吃什么好?下面就将为大家做详细的介绍!

痔疮手术后吃什么好

第一、痔疮手术后第1天进清淡半流食,如米粉、面条、排骨汤等。由于手术后第2天可以排大便,故能进正常饮食,补充足够营养,提高机体的抗病能力,保证创面愈合及防止出现并发症。

第二、痔疮手术后要有充足的饮水量,只有肠管内保持有足够的水分,使肠管内的含水量超过肠管的吸水量,才能利于粪便的软化。除了饮水以外,在一日三餐当中,要多进些软食、粥食、乳类等食物,以增加肠管的水分。

第三、多吃些含粗纤维素多的食物。食物中有些植物纤维在肠管内不易被消化吸收,并能吸收肠管内的水分,形成亲水胶体,有利于粪便软化。在食物中,蔬菜、水果比粮谷的含水量多,故应多吃些蔬菜、水果。粗粮又比细粮的通便作用强,饮食当中,多吃玉米粥、大米、红薯、白菜、韭菜等粗粮。

第四、每日食用1~3市两蜂蜜,但不可多吃,不然会腹泻;还可吃些含脂肪丰富的果实,如核桃仁、花生米、芝麻、大豆等,均有良好的通便作用。

痔疮手术后吃什么水果好?专家介绍:

1、香蕉由于香蕉中含有大量的水溶性纤维,因此它具有很好的通便作用,这一点经研究已经得到了证实。

有研究表明,水溶性纤维不仅可以调节肠胃道的菌丛生态,还可以帮助益菌生长与抑制害菌生长,从而起到调节肠胃的作用。因此,如果现在有些朋友大便干结、或者经常用力蹲便,不妨适当多吃些香蕉。但是,由于香蕉中所含的热量较大,如果吃得过多的话会致使热量变成脂肪,进而引发肥胖。

2、梨从防治痔疮的角度来讲,梨与香蕉一样,都富含水溶性纤维,但是它还含有大量的水分,因此,多吃梨可以保持排便通畅。另外,如果有些痔疮患者在今秋做了手术,梨也是一种首选,因为它还可以减轻痔疮术后的瘀血扩张。

3、柑橘:柑橘品种繁多,有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分

4、另外,苹果、豆类、燕麦等也具有很好的预防痔疮的作用。榴莲、荔枝、龙眼、石榴等水果性温、热,因此患有痔疮的朋友最好少吃。

看完了上面详细介绍地关于痔疮手术后吃什么好这个问题的答案,相信各位患者及其家属已经清楚了解了。痔疮手术后饮食方面应该以清淡为主,而且还要多喝足够的水分等,此外要多吃一些粗粮,帮助通便等,这样有助于伤口的愈合,还有能够减少痔疮的复发性,大家要注意了。

眼部手术后吃什么好


平时因为眼部疾病,可能需要做手术来治疗,比如说近视眼手术,白内障手术等等,都是比较常见的眼部手术,在手术以后一定要保持充分的休息,要做好眼睛保健的工作,在饮食方面可以多吃些富含维生素a的食物,维生素a对眼睛的健康是比较有好处的,我们来看一下这方面的内容。

眼部手术后吃什么好

1、做了眼睛手术后应多吃的食物

术后应该多吃富含维生素A的食物,比如家禽肉、动物内脏、螃蟹、各种鱼类、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、甜菜、芥菜、菠菜、南瓜、甘薯、西葫芦、鲜梨、桔子、杏、桃、红枣等,其中红枣的维生素A含量非常丰富。此外,中药“山桑子”或柑橘中所含的“花青甘色素类”,对于缓解用眼疲劳以及黑暗中快速调整视力,有不错的效果。

2、做了眼睛手术后要补充的营养

每天应该摄入足够的维生素A。维生素A是一种合成视紫红质的原料,视紫红质具有感光作用,存在于视网膜内。人体在缺乏维生素A的时候,就会影响视紫红质的合成速度,眼睛对黑暗环境的适应能力会减退,严重的还容易患夜盲症。素食主义者容易缺乏维生素A,所以我们发现很多寺庙的僧尼患有夜盲症。此外,维生素A缺乏,还可使泪腺上皮细胞组织受损,分泌减少,加重近视手术后眼睛干涩症状。

3、做了眼睛手术后不舒服该怎么办

建议随身携带眼科专家开出的眼药水。倘若感到眼睛有轻微的异物感、红肿或流泪现象,千万不可用手搓揉眼睛四周,尤其是上眼皮到眉毛的这块区域,以免发炎或感染。建议按照眼科医师的专业指导,使用治疗用眼药水及人工泪液,减缓及治疗眼睛的不适。如仍不适应,则应尽速回原手术医院检查。

术后由于眼部较脆弱,进行清洁工作时,要特殊注重不要让污水或清洁剂流入眼睛。洗脸时不要把水泼向脸部,用毛巾轻轻擦拭即可,而且需特殊留意,尽量不要搓揉到眼睛之上眼皮或黑眼球位置。

另外建议假如要清洁眼部分泌物时,可预备干净的棉棒,在眼角两侧轻轻擦拭,以棉棒向外挑的方式将脏东西带离眼睛,并且不可重复使用棉棒以免造成清洁的反效果。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《鼻炎手术后要吃什么好》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“老人养生要吃什么”专题。

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