腊八前后女性养生

2019-10-07 │ 腊八前后女性养生 养生食疗

湘西腊肉酱

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,要作生活的主人,我们必须注意养生。怎么才能作好饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“湘西腊肉酱”,但愿对您的养生带来帮助。

春节的时候吃腊肉是很多地方的习俗,湘西人也是有吃腊肉的习俗,腊肉除了好吃之外,还可以保存很长时间,大家都知道古时候,由于没有冰箱,肉类的东西通常是很难保存的,将肉类通过腌制的方法,是可以保存长达一年的时间,湘西人在吃腊肉的时候,通常是会用到一种酱,但是大多数人不清楚腊肉酱。

湘西腊肉酱是什么?

其实腊肉酱就是在吃腊肉的时候所用到的一种腊肉酱,这种酱可以让大家在吃腊肉的时候,让腊肉变得更加的好吃。

湘西腊肉的传统做法

1、加工期限: 一般在冬至后至立春前,即公历12月23日至2月6日,加工期限约为40天。

2、原料准备:食盐、花椒、五香粉适量。

3、盐椒粉腌渍: 肉、盐、花椒、五香粉按100∶2∶2∶1的比例,将盐椒粉拌匀备用。尽快将宰杀后的猪肉擦抹盐椒粉后,将其装入大缸腌渍,大块肉条放下部,小块、薄肉条放上部,装满后用木板或薄膜盖住,不需翻动。腌渍时间为5天~7天,让盐椒粉充分溶粘在肉条上。

4、熏烘: 将腌渍好的肉条逐个穿绳悬挂在火堂上方的吊架上,以火堂中心点向四周扩展。肉条离火堂高1.2米~1.6米,利用冬季农家在火堂上烧煮、取暖燃烧柴薪产生烟热气进行熏烘。熏烘的次数以自然炊食取暖次数为宜,日熏烘夜晾露,冷热相间。一般熏烘期为30天~60天,燃料以炭薪林、用材林、锯木粉、枯饼、谷壳等为佳,切勿用垃圾或废纸屑、农膜烧熏。熏烘时火苗不宜过大过急,以防外干内生。肉条四周不宜用竹帘或农膜围栏。中途可将吊挂的肉条相互调换位置。

5.下架贮藏: 经过一二个月的熏烘后,肉条逐渐失水变干,色泽由白变褐红色,此时可下架食用或贮藏。为了延长食用期,保证腊肉的正宗美味,可用采用以下四种方法贮藏:一是将熏烘好的肉条藏在谷堆或谷壳中、二是藏入锯木屑中、三是挂在通风干燥的壁板上、四是用稻草包裹放在干燥处。

湘西腊肉如何做好吃?

腊肉蒸鳅鱼

主料:湘西腊肉400克、活鳅鱼250克、碎干椒10克、浏阳豆豉20克、植物油50克、米醋10克、葱20克、姜20克、料酒20克、盐5克、味精5克

做法:

1、将腊肉解切成均匀的片,焯水,过油待用。

2、锅内放水,下入葱、姜、料酒,下鳅鱼焯水捞出。

3、将腊肉和鳅鱼拼摆在扣碗内。

4、锅内放油,将干椒、豆豉炒香,放入调料,然后浇在扣碗内,上笼蒸约30分钟,出笼后反扣在盘中即成。

特点:腊香味浓,味道鲜美

注:腊肉选五花腊肉不能切得太厚,泥鳅选择个稍大,要保证泥鳅软烂

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湘西腊肉最正宗的做法是什么


一说到腊肉位于吃货们来说就会想到湘西腊肉,没错,这是湖南最有名的一道美食,去过湖南就一定要吃一吃湘西腊肉,就好比一提起北京美食就会想到北京烤鸭一般,但是湘西腊肉也不是那么容易做的,就算是非常地道的湖南人也很多人都不会做了,更别提正宗的做法了,那么湘西腊肉最正宗的做法是什么呢?

湘西腊肉,口味麻辣咸香,味美可口而深受消费者的青睐。腊肉的做法比较简单。把新鲜的猪肉切成长块,每块3至5斤重。把食盐在锅中炒热,加拌适量的花椒粉。一块一块的用盐抹;然后一起腌在木桶里。过了一个把星期,就把肉从桶里取出,挂在火塘上面任其烟熏火烤。不过几天,白白的猪肉就慢慢地变黑,待到最后变成金黄,就可以把肉取下,把阳尘拍打干净,一块块地放进仓库的谷子里,腊肉就做成了。这样做成的腊肉,可以保二三年不坏。而且放的越久,味道越香。

湖南湘西腊肉最正宗的做法是什么?

1、加工期限: 一般在冬至后至立春前,即公历12月23日至2月6日,加工期限约为40天。

2、原料准备:食盐、花椒、五香粉适量。

3、盐椒粉腌渍: 肉、盐、花椒、五香粉按100∶2∶2∶1的比例,将盐椒粉拌匀备用。尽快将宰杀后的猪肉擦抹盐椒粉后,将其装入大缸腌渍,大块肉条放下部,小块、薄肉条放上部,装满后用木板或薄膜盖住,不需翻动。腌渍时间为5天~7天,让盐椒粉充分溶粘在肉条上。

4、熏烘: 将腌渍好的肉条逐个穿绳悬挂在火堂上方的吊架上,以火堂中心点向四周扩展。肉条离火堂高1.2米~1.6米,利用冬季农家在火堂上烧煮、取暖燃烧柴薪产生烟热气进行熏烘。熏烘的次数以自然炊食取暖次数为宜,日熏烘夜晾露,冷热相间。一般熏烘期为30天~60天,燃料以炭薪林、用材林、锯木粉、枯饼、谷壳等为佳,切勿用垃圾或废纸屑、农膜烧熏。熏烘时火苗不宜过大过急,以防外干内生。肉条四周不宜用竹帘或农膜围栏。中途可将吊挂的肉条相互调换位置。

5、下架贮藏: 经过一二个月的熏烘后,肉条逐渐失水变干,色泽由白变褐红色,此时可下架食用或贮藏。为了延长食用期,保证腊肉的正宗美味,可用采用以下四种方法贮藏:一是将熏烘好的肉条藏在谷堆或谷壳中、二是藏入锯木屑中、三是挂在通风干燥的壁板上、四是用稻草包裹放在干燥处。

菌干腊肉酱的做法


我们的生活离不开朋友,而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我们可以围在一起,无话不谈。聚餐,大多数人会选择在某某知名饭店。但如果你能自己做,相信朋友们会更加开心。那么,这里就先来给大家一下菌干腊肉酱这道菜的做法。

2.21油烧六成热,放入花椒,约两秒钟,立即用漏勺把花椒捞起备用

3.1葱的颜色渐黄,加入烟肉和豆鼓

4.2然后在油锅里加入葱花,爆香

5.见烟肉渐渐变干时,加入干的蘑菇碎

6.搅拌均匀后,转中火

7.直到烟肉变焦黄色,加入油辣椒,搅拌均匀

8.放入两汤匙酱油,搅拌均匀后,转小火,不停搅拌,直到看不到黑色液体为止

9.待酱油烧干后,熄火,将过程2中炸干的花椒捣成花椒粉

10.倒入锅里,搅拌均匀,凉后装在密封的容器里,放在冰箱里保存

现在你可以相信了吧,厨房不仅仅是女人的天地,男人也可以一展身手的。男人们去厨房做一下菌干腊肉酱

湘西小吃大全


湘西这是湖南省的一个地区,这个地区因为其有着非常多的特色美食所被人熟知,比如有色香味俱全的美食凤凰血耙鸭、口感绵软、清爽的凤凰姜糖以及美味可口的湘西腊肉和苗家菜豆腐等等。对于吃货来说这些特色小吃是存在有致命吸引力的,有许多人对此神往已久,下面就来详细介绍一下湘西特色小吃大全。

凤凰血粑鸭,是湖南省湘西土家族苗族自治州凤凰县的传统特色美食。这道菜工序复杂,工艺考究,是以本地土鸭、糯米为主要原料,配以花椒、老姜、酱油、豆瓣酱、鸡精、食盐、辣椒、植物油等佐料制作而成。做好的血粑鸭既有鸭肉的鲜美味浓,又有血粑的清香糯柔,吃起来口感香浓,味道香辣,令人食欲大增。

凤凰姜糖,是湖南省湘西土家族苗族自治州凤凰县的传统特色小吃,起源于清乾隆年间,迄今已有两百多年历史。凤凰姜糖是以鲜姜、红糖、食用油、糯米、芝麻、桃仁、蜜玫瑰等为原料,采用传统工艺精制而成。稍微的甜和恰到好处的辣,吃起来绵软滋润,清香爽口,令人回味无穷。

湘西腊肉,是湖南省湘西土家族苗族自治州的特色美食。湘西腊肉是以湘西土猪肉为原料,配以食盐、花椒、五香粉等腌制几天,然后挂起来用烟火熏制而成。食用的时候,配上佐料烹饪成各种菜肴,吃起来美味可口,别有风味。

苗家菜豆腐,是湖南省湘西土家族苗族自治州的特色美食。制作时,锅里加适量冷水,将黄豆粉倒入并搅匀,文火煮开即倒入青菜类,稍加搅拌,待菜煮熟后退火,用酸菜汤点浆至汤水变清为止。配以辣椒粉、野葱、大蒜等佐料,即可食用。

湘西血粑鸭


血粑鸭是湘西非常有特色的一道名菜,他是用鸭血和糯米来进行制作,味道香辣,深受人们的欢迎,吃过以后让人欲罢不能,在做湘西血粑鸭的时候,最主要分为两个步骤,一个是血粑的制作,另外就是鸭子的制作吃起来鲜美味浓,营养价值也是非常高的,下面我们就来简单的了解一下这方面的内容。

菜品制作

1、血粑的制作

制作时将预先浸泡好的上等糯米装入碗里,宰杀鸭子时将鸭血溶入糯米浸泡均匀。等鸭血凝固了,再上锅蒸熟,蒸好的血粑放凉后,切片或切块(随自己喜欢了),放到油锅中稍炸酥备用

2、鸭子的炒制

买的仔鸭在处理干净,大小以三斤多的鸭子为宜,处理完大概两斤左右,剁成大小合适的鸭块。干椒切段、鲜红椒切滚刀片、姜切片、葱打成葱结备用。锅子热油,先下鸭头、鸭掌和鸭舌,炸至焦黄后,再下其他鸭块一起爆炒,爆炒的时间不能太短,十分钟是需要的,炒的过程中加干椒和香叶、八角一起爆炒,炒至鸭块都有些变黄的时候,加盐、甜酱(必需是洪江甜酱)和老抽炒匀(我喜欢淡淡的甜酱味,所以还要另外加点老抽上色,如果喜欢甜酱味浓的就多加点甜酱,不用加老抽了)。加适量水,盖上锅盖小火焖几分钟,放血粑一起再焖几分钟,把血粑煮软即可。汤汁变浓的时候,放鲜红椒、仔姜一起翻炒片刻,最后放葱结,翻炒半分钟,淋香油出锅。

菜品特色

凤凰鸭子煮血粑既有鸭肉的鲜美味浓,又有血粑的清香糯柔,吃起来口感香浓,食欲大增,真是稀有的人间美味佳肴。

湘西猕猴桃


很多人喜欢吃猕猴桃,但同时在购买时也很苦恼,因为很多时候买来的猕猴桃味道一般,有的甚至特别酸、特别硬,吃起来还有比较涩。其实这都是品种的问题,给大家推荐一种品质较优的猕猴桃,那就是湘西猕猴桃,产自于湖南省湘西苗族的猕猴桃因地理环境的原因,猕猴桃水分大果肉香甜,是理想的选择。

湘西猕猴桃

湘西猕猴桃,湖南省湘西土家族苗族自治州特产,中国国家地理标志产品。

湘西猕猴桃营养价值高,含亮氨酸、苯丙氨酸等十多种氨基酸,且含有丰富的矿物质, 果肉黄绿色,甜酸适度,风味纯正,清香可口。

2007年12月13日,原国家质检总局批准对“湘西猕猴桃”实施地理标志产品保护。

产品特点

猕猴桃是一种营养价值极高的水果,含亮氨酸、苯丙氨酸等十多种氨基酸,并含有丰富的矿物质,每100克果肉含钙27毫克、磷26毫克、铁1.2毫克,还含有胡萝卜素和多种维生素,其中每百克果肉中维生素C的含量达100毫克以上。猕猴桃因其在世界上消费量最大的前26种水果中,以其营养最为丰富全面而享有“水果之王”、“世界珍果”的美誉,是世界各国尤其是发达国家竞相发展的新型保健果品。湘西猕猴桃具有果大质优、营养丰富、酸甜适口和含籽率高、耐贮性好

产量高、无污染等独特品质,是猕猴桃中的上乘佳品。

产地环境

湘西猕猴桃 湘西土家族苗族自治州位于湖南省西北部,地处湘鄂渝黔四省市交界处,属于微生物发酵带、富硒土壤带、植物群落里的亚麻酸带,盛产各类富硒水果、蔬菜、茶叶、茶油、中药材,是中国最大的椪柑基地、猕猴桃基地、中药材基地。 [4] 湘西自治州山地面积比重大,属于亚热带山地季风湿润气候,有明显的大陆性气候特征,四季分明,光照充足,气候温暖潮湿,雨量充沛,雨热同期,同时由于地形复杂,气候类型多样,立体气候明显,这些自然气候条件极为适宜猕猴桃的种植。据第二次中国土壤普查(1978年-1979年)测定,湘西自治州土壤速效氮含量150ppm以上,速效磷含量5-10ppm,速效钾含量150-200ppm,这种土壤条件能使猕猴桃获得较高的单位面积产量和优良品质。另外,湘西州与鄂西州毗邻相连,鄂西州是地理上的高硒区,而湘西州土壤中硒的含量在0.2ppm至0.8ppm之间,属于富硒地带,为种植富硒猕猴桃提供了独一无二的土壤环境。

湘西大块牛肉的做法


平时总是羡慕别人家的一桌子美味佳肴。那么,这里就先来给大家一下湘西大块牛肉这道菜的做法。

2.坐锅烧水,加姜片、二锅头,整块牛肉下锅飞水

3.飞过水的牛肉顺着肉纹改刀成长条状

4.老卤水烧开,适当增加香料、自制香料粉和调料,改好刀的牛肉入卤40分钟

5.牛肉浸泡在卤水中3小时

6.青杭椒切圈,姜蒜切米,干辣椒剪段待用

7.牛肉逆着纹路切大片

8.坐锅起大油,下牛肉片跑油至表面焦枯,捞出沥油待用

9.坐锅起油,下姜蒜米干辣椒爆香

10.下青杭椒,加盐、味精,翻炒2钟

11.下牛肉片,翻炒2分钟

12.撒蒸鱼豉油、自制烤肉粉,翻炒均匀出香,起锅即可

湘西大块牛肉介绍就到这里了,朋友们您是否对这道菜感兴趣,学会了它的制作方法?那么赶快回家,在厨房自己尝试一下吧!

湘西酸肉的做法


湘西酸肉是一种非常美味的菜肴,可能我们很多朋友们都是吃过湘西酸肉的,当然,湘西酸肉的口感很不错,并且还具有非常高的营养价值,含有丰富的营养物质,但是还有一些朋友们对于湘西酸肉不是非常的了解,其实湘西酸肉的做法不难,保健功效也非常不错,下面我们就跟着来了解一下。

湘西酸肉的名字由来

酸鱼、酸肉是柳州苗族祭祀或者是招待别人的重要食物,另外,湘西酸肉在苗族办喜事更是不可或缺的美味菜肴,接新娘少不了一对酸鱼,一只酸鸭.以大酸鹅接亲则视为厚礼。侗族和苗族一样嗜好酸味,自称“三天不吃酸,走路打倒窜。”在侗家菜中,带酸味的占半数以上,可谓“无菜不酸”, 湘西酸肉更是其中的典范,当然,因为湘西酸肉的口感是比较酸的,所以这样命名。

湘西酸肉的做法

一、大家想要做出美味的湘西酸肉,那么必须要先准备好食材,首先大家需要把自宰或购来的生鲜肉,最好是猪头肉,剔去骨,连皮一起置于炭火上,然后将皮烧焦之后将焦黑污物刮掉,但是大家注意千万不要用水刮洗,刮净后肉皮呈金黄色,然后切成薄片盛入盆中。然后将大家准备好的食盐、花椒颗、火硝、干炒香脆的糯米倒入盛肉片的盆中,适当的进行搅拌就好了。

二、将洗净的坛子倒立,坛口向下,用糯稻草烧烟熏坛2至3分钟,然后再把坛子放正,接着大家需要及时将调配好的猪肉塞入坛中,然后用手使劲压紧坛肉猪肉,再将烧红的木炭火放入坛中放在猪肉的上面,盖好坛盖密封起来就可以了,然后将装有湘西酸肉的坛子放置在阴凉干燥的地方,一般夏季的时候10天左右就可以食用了,但是冬季的时候一般需要两星期左右的时间才可以食用。

湘西酸肉的营养价值

湘西酸肉中的猪肉营养价值是非常高的,并且含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,我们大家适当的食用一些湘西酸肉,更是可以帮助大家有效的提供血红素的,能改善缺铁性贫血,另外,湘西酸肉还具有不错的补肾养血,滋阴润燥的功效,但是我们大家必须要多注意的是,湘西酸肉中的胆固醇、脂肪含量都很高,所以大家在生活中千万不要大量的食用湘西酸肉,而肥胖人群及血脂较高者则不宜食用。

湘西酸肉中的青蒜营养价值也是比较高的,青蒜中含有蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2等等丰富的营养物质,并且湘西酸肉中的辣素含量也是比较高的,适当的食用可以起到不错的醒脾气、消积食的作用。还可以起到一定的杀菌、 抑菌作用,能有效预防流感,肠炎等这些疾病,另外,如果我们大家在生活中可以经常食用一些湘西酸肉,那么还可以预防血栓的形成,同时还能保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性。

湘西酸肉的宜忌人群

湘西酸肉的味道非常不错,营养价值也会比较高,所以我们一般人群在生活中都是可以适当的食用一些湘西酸肉的,尤其适合阴虚、头晕、贫血、便秘和营养不良、产后乳汁分泌不畅的人群食用。但是我们大家要知道,湘西酸肉的禁忌人群也是比较多的,尤其是我们肥胖体质以及患有冠心病、高血压患者朋友们,在生活中都不适合食用湘西酸肉,不然会严重的影响自身的身体健康的。

湘西酸肉的热量

湘西酸肉的热量究竟高不高?其实湘西酸肉的热量是比较高的,大家要知道,一般100g湘西酸肉中所含热量需要爬楼梯99.7分钟才可以消耗完的,所以如果我们的A级在生活中正常减肥的话,那么就最好不要食用湘西酸肉,以免影响我们大家的减肥效果。

做湘西酸肉放什么调料

想要做出美味的湘西酸肉,处理主要的食材以外,调味品也是非常重要的,一般我们大家制作湘西酸肉的时候,必须要事先备好食盐、花椒颗、火硝、干炒香脆的糯米的等等这些调料,另外大家还需要准备食盐8钱、花椒颗5钱、火硝2钱、糯米2两,这样才可以做出更加美味的湘西酸肉的。

湘西酸肉各食材的处理方法

首先我们大家需要将肥猪肉烙毛后刮洗干净,然后滤去水切成7 厘米长、15 厘米宽的大块,接着需要将肉块用精盐、花椒粉腌制作五个 小时左右的时间,然后再适当的加入一些玉米粉和精盐与猪肉搅拌均匀,接下来我们需要将所有调料与猪肉拌匀后盛入密封的坛内,腌15 天左右的时间,美味的湘西酸肉就可以做好了。

上面我们为大家详细的介绍了湘西酸肉的制作方法,我们可以知道,湘西酸肉的做法其实并不是非常的复杂的,所以建议大家在生活中适当的做着是哟共一些湘西酸肉,另外大家一定要将湘西酸肉的食材处理方法都记住的,这样才可以更方便的制作湘西酸肉,经常性的食用湘西酸肉,对于帮助我们补充营养物质的效果也是非常不错的,但是我们大家需要多注意的是,如果大家属于肥胖体质的话,那么建议大家最好不要食用湘西酸肉了,以免加重肥胖的情况,另外,减肥的朋友们也最好不要食用湘西酸肉。

湘西酸萝卜的最简单自制方法


相信去过湘西的人都有这样子的感受,那就是大街小巷都会有卖泡菜的店,而且里面的品种非常的多,但是所有的店里都有一个共同的泡菜,那就是酸辣萝卜,由此可见大家对于酸辣萝卜的喜爱。酸辣萝卜不仅颜色好看,而且味道很好。那么他们是怎样制作出来这一美食的呢?

鲜红的油泼辣子和碧绿的香菜,酸辣爽口、香甜清脆,那味道你只有亲自吃过才能体会。1

湘西酸萝卜,数辰溪、芷江和吉首的最有名,味道各不相同,我最喜欢的还是芷江酸萝卜。要说这腌制酸萝卜方法虽然简单,但是各家还都有自己的绝招,既然是绝招,自然是不会外传。没有绝招,也挡不住咱这好吃的嘴巴呀,我自己创造个绝招还不行吗?嘿嘿,没有绝招,俺有简招哈。只需要用温开水、醋和糖就能泡出和外面卖的一样好吃的酸萝卜。家有绝招的别拍哈,我就是自己瞎琢磨泡的,如果你愿意分享你的绝招就更好了。

用料:红皮萝卜1000克、白醋、糖、温开水

红皮萝卜,心是白的哈,个儿头比白萝卜小多了

做法:1、萝卜洗干净后,切成大小差不多的薄片,加适量盐腌制20分钟。

2、滗去腌制萝卜的水,用凉白开过一遍

3、用干净无水无油的筷子把萝卜片夹入干净的玻璃容器中,加温开水、醋和糖,基本上和萝卜平齐或稍超过萝卜就可以了,盖上盖子摇匀,泡上2-3天就可以吃了。

看看,这个是泡了两天以后的颜色,水已经完全变红了,原来的红皮白心都慢慢变成粉色了

4、泡好的酸萝卜,用干净的筷子夹出来,根据自己的口味加上油泼辣子、香菜、香油、蒜水拌匀,不好吃你找我哈。(矮油,我干嘛这个点发博文啊,自己都受不了了)

小贴士:

1、很多地方买不到红皮的萝卜也没关系,用普通的白萝卜泡一样好吃,只是不能泡出粉色的酸萝卜。

2、如果家里人不多,一次别泡太多,泡了吃完再泡,泡太久味道会稍打折扣。

3、温开水、醋和糖的比例基本上是1:1:1,我没有精确量,凭感觉放的,你也可以根据自己的口味稍作调整,喜欢甜的就多加点糖,喜欢吃酸的就多加点醋。

4、如果喜欢吃口感稍生一点的话,泡一天就可以吃了,我最多的泡过六天,跟泡三天的口感差不太多。

5、为了泡出来的萝卜颜色更漂亮,用红皮萝卜和白皮萝卜轮流泡,如果一直泡红皮的,颜色会很红。

相信每一个吃过酸辣萝卜的人都不会忘记它的味道。但是是不是我们只能在湘西才能吃到呢?答案是否定的。其实我们自己在家也可以做出这个美味的酸辣萝卜的,我们在学会做法之后,只要是我们想吃的时候,就可以做出一些存放在冰箱里面,那么不管什么时候就都可以吃到了。

肉酱怎么做?面条肉酱的做法大全


面条牛肉酱做法各种各样,最主要的就是你要了解一些制作所需要的原料以及步骤的进行,毕竟各种美味的食物,用料不就不一样,做出来的口感也是各不相同的,而以下为大家推荐的是面条肉酱的不同制作方法,以及一些小技巧,如果对此比较感兴趣的话,那么不妨参考下文推荐的这些做法,尤其是本身就比较喜欢吃面条的朋友们,这种制作方法绝对可以给你带来比较新颖的口感,其实这也就是尝试自己动手制作美食所带来的不一样快乐。

做法一、意大利面、意大利面酱

(基础酱就OK,没有的话番茄酱也行)、牛肉馅200克、料酒一汤勺、西红柿一个、圆葱半个、大蒜2瓣、青椒一个、黑胡椒半小勺、生抽一小勺。盐一小勺、橄榄油少许

1、锅中放入水,水开后放入盐和橄榄油,放入意大利面,按面条包装上的时间煮好后,捞出过冷水,放入漏勺中,倒少许橄榄油搅拌一下,这样面条不会粘连。

2、牛肉馅调入料酒,味几分钟。洋葱和西红柿切丁,青椒切丝,大蒜切成蒜泥。

3、锅烧热,倒入油,油八成热时倒入牛肉馅翻炒变色,盛出备用。

4、锅烧热,倒入油,油七成热时放入洋葱丁,西红柿丁和蒜泥。炒香后放入意大利酱,调入生抽和黑胡椒.倒入牛肉馅和青椒丝。待青椒丝变软即可。

5、将意面和酱汁搅拌就可以开吃了!

做法二、香菇肉酱面

1. 干香菇用凉水泡发,洗净切小丁。肥瘦相间的牛肉,切小丁。葱蒜切碎备用。

2. 干酱加一点水调匀。炒锅烧热,加一点油,马上放入麻椒和大料,小火慢慢加热,直至麻椒颜色变成咖啡色,并飘出麻香味,将麻椒和大料捞出。

3. 放入切碎的葱蒜炝锅,加入牛肉丁,炒至变白,加入甜面酱,调好的干酱,番茄酱,小火炒出油。放入香菇翻炒均匀后,添水,小火炖煮15分钟左右。水位要高于菜的高度或持平

4. 炖好之后,加一点糖,尝下咸淡,在酌情加入盐。最后勾入水淀粉,是汤汁浓稠,更适合拌面。出锅前加一点鸡精调味。

5. 另备一个锅,煮面条,煮好后,过凉水,盛到盘子里或者大一些的碗里。加一勺香菇肉酱,再切一点黄瓜丝,淋一点香醋和辣子,就可以拌拌开吃啦

小贴士

1,香菇肉酱可以一次多做一些,装到大罐子里放到冰箱冷藏保存一周完全没问题,稍微咸一点的话更不容易坏掉。

2,冷藏的肉酱,吃的时候,挖出来一些用微波叮1分钟左右,再下一些挂面,就可以拌着吃了,全程不超过10分钟,就可以吃上一顿清凉爽口味道鲜美的面条啦。

豆豉牛肉酱


我们在烹饪的时候会发现我们使用的酱料是有很多种的,今天要和大家说的就是关于豆豉牛肉酱的一些知识。可能很多人并没有过多的接触这个豆豉牛肉酱,因为这个酱料在我们的生活中也并不是那么的常见。但是如果懂得怎么去制作的这个豆豉牛肉酱的话,也是一种不错的美味。

关于豆豉牛肉酱的制作方法其实是比较简单点的,材料都是在生活中比较容易购买的到的,牛肉和豆豉的搭配就可以结合成一种美味的调味酱料,在很多菜肴上面加上这个话,可以多增添一份美味。

豆豉牛肉酱的制作方法

材料

牛肉末350克、蒜5瓣、老姜1小块、白酒20克、酱油10克、炒花生仁150克、花椒末2小勺、五香粉2小勺、黑豆豉150克、辣椒末120克、白芝麻20克、甜面酱40克、白糖3小勺、盐适量、玉米油600ML左右。

2做法;

1、蒜和老姜剁细,加入牛肉末中,再加入1小勺白糖,还有酱油、白酒。

2、拌均匀,腌半小时。

3、炒花生仁和黑豆豉。

4、黑豆鼓略剁一下。

豆豉牛肉酱5、花生仁也略捣一下。

6、锅中倒入玉米油,热油后,倒入牛肉末,加入花椒末和五香粉,中火边铲边炸。

7、炸至牛肉变深色,关小火,继续炸。

8、炸至牛肉酥脆,颜色变得挺深。

9、加入剁好的黑豆豉,略炒几下。

10、再加入捣好的花生,炒均匀。

豆豉牛肉酱[1]11、加入辣椒末,炒均匀。

12、加入甜面酱,2小勺白糖,适量的盐,炒均匀,撒上白芝麻即可。冷却后装瓶密封保存。

以上就是向大家介绍了关于豆豉牛肉酱的一些知识,相信大家看完之后对于这个豆豉牛肉酱是很感兴趣的。如果你比较喜欢吃牛肉的话,不妨试做一下这个牛肉的酱料,可以添加在自己的菜肴里面,非常的美味,事不宜迟,马上动手。

自制牛肉酱


说到自制牛肉酱,很多人是很有经验的。因为很多人是非常喜欢吃牛肉酱的,不管是下面条,还是平时的做菜又或者做一些汤水里面都是可以放入牛肉酱的。但是如果一直在店里买牛肉酱的话,成本还是相对比较高的,所以很多牛肉酱的爱好者就会学着自己来制作牛肉酱,而且一般自制牛肉酱的方法也是很多的。

其实说实在的,一般人要想学习自制牛肉酱的方法并不困难,只要多花点时间就可以了。从牛肉酱的名字,我们可以看出,自制牛肉酱是要用到牛肉的,所以牛肉酱的味道才会那么棒的。下面就来详细介绍下自制牛肉酱的方法。

自制牛肉酱做法

1 先倒油将牛肉末炒熟,倒出来,锅内倒油再炒鲜辣椒末,炒熟也倒出来,锅内再放入油,依次放入豆瓣酱、黄干酱、番茄酱、各种调料,不停翻炒,把酱炒熟(用小火)。

2 把牛肉和辣椒末放入酱中,继续翻炒,熟了盛出即成。

蜜汁牛肉酱做法

1 配料:精炼植物油、黄豆原酱、小黄牛肉、辣椒、白糖、花生、味精、葱、姜、蒜、名贵辛料,山梨酸钾、乙聚麦芽酚、起酥油(抗氧化剂)

2 采用皖南人家传统的自然发酵工艺,经两个月以上的自然光晒制制备原汁黄豆酱,配以小黄牛肉和小黄牛骨熬制的原汁牛卤,全汁卤料不够熬制30天以上,将其加入自然晒制的黄豆原酱与小黄牛肉中熬,经3小时熬制而成具有独特香味和口感的全汁牛肉酱系列。

牛肉适合身体衰弱、久病体虚、营养不良的人食用:气短、贫血、面色萎黄、中气下陷、头昏目眩的人食用也很有益处;适宜手术后的人食用;适宜体力劳动者、运动员等在繁重体力劳动或激烈运动之前食用;年轻的产后女性或是失血引起的贫血患者食用也很好。

牛肉在感染性疾病发热期间是忌食的;牛肉含中等量的胆固醇,所以高脂血患者应忌食。根据前人的经验,牛肉忌和韭菜一同食用,在民间,牛肉被称为“发物”,所以凡是患有湿疹、疮毒、瘙痒等皮肤病的患者.应忌食。患有肝炎、肾炎的人,也应慎食。

通过上面文章关于自制牛肉酱和秘制蜜汁牛肉酱的做法的相关介绍,我们其实可以看出来,还是自制牛肉酱的做法相对而言比较简单一点。所以对于我们这些初学者来说,学习自制牛肉酱的方法要比蜜汁牛肉酱要简单很多,相信大家不用多久就可以学会的。

猪肉酱的做法


经济的发展,使我们身上的压力越来越大,每天待在公司的时间也是越来越长。这样的我们,不得不每天拿起手机叫外卖,但是我们的内心对外卖却是充满着排斥的。所以,到了周末节假日,我们都愿意自己下厨做饭吃。现在,就让小编来为大家说一下关于猪肉酱的做法。

2.黄豆将适量

3.拿一个小碗加入一勺黄豆酱,一勺甜面酱,喜欢吃辣的可以加入豆瓣酱

4.酱料以2:1的比例加水调成汁,喜欢哪种酱,量可以自己随意调配。

5.锅里放约是平时炒菜的2倍油量

6.倒入肉丁翻炒

7.等肉变白时,倒入调好的酱汁,加五香粉盖上锅盖,小火炖约15分钟

8.5分钟后加入一勺老抽,和料酒

9.大火烧至沸腾,稍收汁即可。

我们都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和时间。当然做菜也需要付出努力的,自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我们现在根据上面的介绍,来做一下猪肉酱。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《湘西腊肉酱》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“腊八前后女性养生”专题。

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