冬季三高人群食治养生

2019-10-07 │ 冬季三高人群食治养生 夏季脾胃养生外治

三黄片治口臭吗

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。有没有更好的方式来实现饮食养生呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《三黄片治口臭吗》,但愿对您的养生带来帮助。

三黄片这种药材是可以治疗口臭的,但是需要根据口臭的类型,因为不同的口臭类型需要采用不同的做法,所以三黄片是针对胃热上蒸型进行治疗的,如果是痰热型的口臭,应该要选择羚羊清肺丸等药物进行治疗。对于口臭的治疗方法,我们可以来了解下面介绍的内容,然后及时的清楚口臭的症状。

中医辨证治疗口臭分为三型:

胃热上蒸型:主要表现为口臭,口渴饮冷、口舌生疮糜烂、牙龈赤烂肿痛、大便干结、小便短黄,舌红苔黄腻,脉滑数。当以清胃泄热为治,可选用黄连上清丸,每次9克,每日3次口服;或三黄片,每次4片,每日3次口服;或牛黄清胃丸,每次9克,每日3次口服。

痰热壅肺型:主要表现为口气腥臭,胸痛胸闷、咳嗽痰黄粘稠,大便干结、小便短黄,舌红苔黄腻,脉滑数。当以清热宣肺为治,可选用羚羊清肺丸,每次9克,每日3次口服;或清气化痰丸,每次9克,每日3次口服;或复方鱼腥草片,每次5片,每日3次口服。

肠胃食积型:主要表现为口中酸臭,脘腹胀满、嗳气吞酸,大便溏薄或泻下不爽,小便短少,舌淡苔厚浊腻,脉滑。当以消食化积导滞为治,可选用保和丸,每次9克,每日3次口服;或大山楂丸,每次1丸,每日3次口服;或木香槟榔丸,每次9克,每日3次口服;或复方鸡内金片,每次5片,每日3次口服。

中医治疗口臭的三个偏方

中医偏方一:

香薷除臭方大黄10克,香薷、藿香、益智仁、砂仁、草果、山姜、高良姜、山柰、甘松、香附、桂皮各10克,共研细末,每日早晚各擦牙1次治疗口臭。

中医偏方二:

取甘草30片,苹果一个切成块,香菜20棵,一起下锅 (砂锅),放两碗半水煎成一碗左右。弃渣取其汁,稍凉后加入适量蜂蜜即可饮用。一天一次,连服5天口臭就可以得到治疗。

中医偏方三:

取藿香(鲜品尤佳)15克,苍术10克,加水煎取药液500 毫升后,再放入冰片1克溶化。然后天天含漱3-4次,至口臭痊愈为止。

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益生菌治口臭吗


益生菌是非常好的品种,对于人的肠胃功能条件有了很大的帮助,而且益生菌还有助于加入到酸奶当中,不少的人经常在平时因为消化不良,肠胃功能问题,口腔的炎症能引起口臭的现象,这样会让人变得很自卑,也不敢跟别人说话,有关于益生菌能不能治疗口臭的这个问题,很多人在平时所关心的。

益生菌能治口臭吗

由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致,所以可以服用替硝唑或甲硝唑(时间不能超过7天),这是一种治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物幽门螺杆菌感染所引起的口臭,可以服用根治幽门螺杆菌的药物。

所谓益生菌,有人称之为原生物素、生菌素或原生保健性菌种,广义的解释包括:凡应用至人类或其他动物,有助改善宿主肠内微生物的平衡者都是。

这样的益生菌种类繁多,包括:动物双歧杆菌Bb-12、嗜酸乳杆菌NCFM、乳酸杆菌(俗称A菌)、比菲德氏菌(俗称B菌)、酵母菌、保加利亚乳酸杆菌等都是,可以调整肠道菌落的组成,抑制害菌,进而增强消化道的防疫能力。

肠道细菌原生态的平衡与否,牵动着人体健康,一旦肠内的益生菌增加,害菌就会减少,如果能适时添加肠道益菌的配方牛奶或添加肠道益菌粉剂,可达到婴幼儿肠道保健的功效。

益生菌种类繁多,包括:乳酸杆菌(俗称A菌)、比菲德氏菌(俗称B菌)、酵母菌、保加利亚乳酸杆菌等都是可以调整肠道菌落的组成,抑制害菌,进而增强消化道的防疫能力。人体肠道是细菌聚集的地方,也是体内最大的微生物环境,有四百多种。

益生菌的选购原则

1、要选优

要选优质益生菌,就是说要选择"安全、高活性、有着经临床验证的功效"的益生菌。因此,选择历史悠久,在国际上有着较高威望的知名品牌是很重要的。

2、有针对性

大家已经知道,益生菌的功效具有"高度的菌株特定性",不同菌种、不同菌株、不同的供应商,不同的菌株配比,都可能有完全不同的功效(当然,这种功效一定要经过临床验证的)。因此,我们选择益生菌也应该根据不同的功能需要,来选择适合我们自己的益生菌产品。

3、分段营养

众所周之,不同的年龄阶段需要不同的营养,而不同年龄段所出现的健康问题也不尽相同,解决办法也各有侧重。0-6岁婴幼儿童是一生中的窗口期,也属于"免疫不全期"。此时期胃肠功能、免疫功能尚不完善,机体抵抗力较弱,极易发生消化功能紊乱,肠吸收不良及感染性疾病,在此阶段通过补充益生菌,维持肠道菌群平衡,保持益生菌的优势地位,对婴幼儿童健康影响极大。分年龄段定制的益生菌产品更能贴合不同年龄段婴幼儿童的具体需要,是属于宝宝自己的益生菌。

酸奶治口臭吗


口臭是困扰不少人的一种口腔现象而大多数时候,口臭不仅和口腔自身的清洁程度有关系,还和人体内部的一些身体状况有着密切关系。而拥有口臭的人会在日常生活中严重影响到自己正常交往能力,并且也会迎来别人异样的眼光,所以口臭患者可以积极寻找一些可以治疗口臭的小方法,但是酸奶对于治疗口臭会有作用吗?

口臭喝酸奶有用吗?

大多数的人或多或少受过口臭的困扰,尤其刚好碰上要外出交际的时候,这个生理的现象就会令人感觉非常尴尬,于是寻找缓解口臭的方法成了他们的一件头等大事,有报道称酸奶能缓解口臭,那么酸奶缓解口臭有效吗?我们一同来探讨一下。

为此,有机构专门做了一项研究,共有24名志愿者参与,研究者们在口腔卫生、饮食和药物服用等方面对他们提出了严格的要求。他们在两周内禁食酸奶和奶酪等类似食物。然后研究者们提取了他们唾液和舌苔的样本,用于测量(口腔内的)细菌水平和能诱发异味的化合物,如硫化氢。志愿者们在接下来的六周内每天饮用90克酸奶。在研究快结束时,研究者们再次采集了样本。

根据研究的结果,研究者们发现多喝酸奶可以减少80%的受试者体内的硫化氢含量,而硫化氢是口腔异味的主要诱因。酸奶有助于缓解口臭的关键在于酸奶里的活性细菌,尤其是乳酸菌和喜温的链球菌。详细的研究结果是在国际牙科研究协会的一次会议上公布的。

由此可见,还是有一定效果的,而且酸奶不但能除口臭,还能预防牙斑和牙龈炎的发生。同时,含有大量活性菌的酸奶可以帮助改善乳糖不耐、便秘、腹泻、肠炎、幽门螺杆菌感染等病症。

尽管答案是肯定的,但防治口臭的最好方法还是养成良好的口腔卫生习惯。包括每天使用含氟化物的牙膏刷牙二次,减少含糖零食和饮料的摄入量,保持清淡健康的饮食。

去口臭小妙方

1、每天清晨空腹喝一杯淡的温盐开水,可调节胃肠功能,有利于消除口臭。

2、口腔含化维生素C片,嚼口香糖,使用中草药牙膏,嚼茶叶等也有一定的除口臭效果。

3、在大部份情况下,口臭是可以凭着每天保持口腔卫生及良好的护齿习惯预防的:每日于早晚及进食后,使用含氟的牙膏擦牙,同时适当地清理牙罅。妥善清理假牙,并在睡觉前把它除掉。定期接受口腔检查。

​苦丁茶能治口臭吗


说到口臭,很多人其实是非常反感的,因为很多时候口臭给人的感觉是非常不好的,让人难以接近。尤其是在做面试的时候,很多时候因为有口臭而会导致没人面试的,这对于口臭的患者来说是非常苦脑的。除掉口臭的方法有很多,常见的就有药物去除口臭和饮食去除口臭的。那么,苦丁茶能治疗口臭吗?

说到上述的这个问题,很多人其实都是不了解的,这主要就是因为很多人其实是没有喝过苦丁茶的,当然对于这个问题是不会有所了解了。所谓苦丁茶其实也就是一种茶水而已,但是苦丁茶却是有着一定的药物价值的。那么,下面就来说说苦丁茶能治口臭吗这个问题。

口臭的原因往往是由于一些细菌引起的,那些细菌会制造出难闻的挥发性硫化物,从而导致口腔异味。科学研究表明,苦丁茶中的各种多酚类物质可以杀死龋齿细菌、腐败细菌和残留在牙齿细缝中的乳酸菌。而且茶多酚能够抑制葡萄糖聚合酶活性的作用,使得细菌、病菌无法在牙上着陆,有效的防止了龋齿的形成。苦丁茶中富含各种人体必需的微量元素,在杀死细菌的同时还能增强体质,提高免疫力,从而进一步杜绝了细菌的侵袭。

苦丁茶中的茶多酚还可以抑制龋齿细菌、腐败细菌和齿缝中的乳酸菌挥发的难闻化合物。治本与治标双管齐下,毋庸置疑,口臭被圆满的控制住了,口腔的健康被保住了,口气清新一整天将不再是奢望。

苦丁茶中所含的单宁酸和茶色素等多种生物活性成分,也都可以抑制引起口腔异味的细菌的生长和繁殖。单宁酸具有的杀菌作用非常强,特别是对于阻止食物残渣中的一些细菌有很好的效果。同时对防止口腔异味也有很大作用。

通过上面文章的详细介绍,我们也就来知道了上述问题的答案了。其实对于口臭的人来说,是可以通过苦丁茶来治疗的。而且苦丁茶对于口臭的治疗效果还是比较有效果的。所以在我们口臭患者的以后的生活中,便可以通过苦丁茶来治疗自己的口臭了,不久就会有效果的。

益生菌可以治口臭吗


益生菌这种东西对于治疗口臭是有一定疗效的,主要是因为益生菌是可以解决消化不良以及缓解口气重的药效,但是益生菌只能起到一定的改善作用,并不能彻底的治疗好口臭,我们治疗口臭,还需要采用茶水漱口以及蜂蜜水等,这些都是可以帮助治疗口臭的,但是要注意口腔的卫生问题。

一、益生菌的主要功效

近几年来,益生菌的食用功能一直备受养生保健专家们的追捧和认可。只需要适量的益生菌,就可以促进肠胃的蠕动、增强消化系统的功能。每天只需要服用小小的一瓶,就可以轻松解决消化不良、便秘不适、口气味重等问题。但是需要大家注意的是,益生菌只是起到一定的预防和改善作用,并不能够彻底根治身体的病变。

二、口臭该怎么办?

其实要想消除这个尴尬的烦恼并不困难,首先在平时的生活中,至少要养成健康的清洁卫生习惯。每天早晚都要刷牙,每次用餐之后都要记得漱口,这样才能避免食物残渣附着在牙釉质里面。不仅如此,不喜欢吃药的人群,其实喝茶也不失是一个好方法。一杯大浓茶轻轻松松就可以冲淡口腔里面为异味。但是这个方法需要长期坚持才有效。但是切记不要总是吃辛辣油腻的食物,以免加重口臭问题。

一般情况下,经常吸烟喝酒等坏习惯的人群,口臭比常人还严重。因为尼古丁和酒也是引起口腔问题的一个主要原因。所以大家要想彻底摆脱口气重的问题,一定要戒烟戒酒。以上的建议都是属于日常的养生注意。如果还是没有太大的功效,则就要去正规的医院看看医生。检查是否是因为身体的疾病导致的。

薄荷能治口臭吗?


在生活中口臭是比较常见的口腔问题,出现口臭十分影响个人形象和口腔的健康,而薄荷是属于比较清香的植物,具有很高的要用价值,不仅可以用来种植,也可以清香口气,同时也可以改善胃热等疾病。

薄荷是我们日常生活中极其常见的一种茎叶植物,不仅能够用作观赏,同时也具有药食两用的双重功能。而薄荷对身体的帮助非常大,在我们感觉到体内热气的时候可以清凉解毒,在身体寒凉的时候则可以温暖身体,对生活中诸多常见病症都有不错的疗效。尤其是薄荷对治疗胃热非常有帮助,能够有效治疗因为胃热引起的口臭问题,另外薄荷具有显著的宜人清凉气味,因此在口臭的时候使用薄荷效果是非常不错的。

对于薄荷能治口臭吗这个问题答案很显然是可以的,那该如何用薄荷来治疗口臭呢?

(1)薄荷茶轻松缓解口臭:用晒干的薄荷冲泡成薄荷茶,一方面可以起到提神醒脑的作用,另外一方面还可以健脾开胃,对于消化不良引起的口臭问题大有帮助。而薄荷茶还可以有效缓解咳嗽以及咽喉肿痛等感冒症状,效果是非常不错的。

(2)薄荷粥治疗口臭:首先用薄荷叶加水熬煮,然后弃渣取薄荷汁待用,接下来放入粳米熬煮绵绸,放凉就可以享用。而薄荷是清洁口腔的绝佳食品,对于治疗口臭自然效果显著。

药理作用

1.局部作用:

薄荷水局部应用有清凉、止痒、消炎、止痛的功效。

薄荷醇能刺激皮肤神经末梢感受器,先产生凉的感觉,继而有轻微的灼热感。缓慢地透人皮内,引起长时间的充血,而达到治疗作用。

2.解热:小量薄荷能兴奋中枢神经,使周围毛细血管扩张而散热;并促进汗腺分泌而发汗。因此有降低体温的作用。

3.抗炎: 薄荷所含的8种儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂,能抑制3a一羟类固醇脱氢酶而有弱自:抗炎作用。薄荷所含的蓝香油烃对烫伤兔耳有抗炎作用。

4.薄荷能增加呼吸道黏液的分泌。祛除了附着于黏膜上的黏液,能减少泡沫痰,使呼吸道的有效通气量增大。

5.薄荷油有健胃作用,对实验性胃溃疡有治疗作用;有较强的利胆作用,还有保肝作用。

6.薄荷油有抗精子着床、抗早孕的作用,其终止妊娠的原因,是由于能明显降低绒毛膜促性腺激素的水平,也可能与促进子宫收缩和损伤了胎盘有关。

生白芍能治口臭吗


口臭我们也叫做是口腔异味,口臭现在已经是作为一种疾病来处理,所以我们要寻求口臭的治疗方法才行,口臭分为两种,一种是生理性口臭一种是病理性口臭。治疗口臭有多种方法,我们可以采用传统的中药来治疗口臭,中药中的生白芍能不能起到治疗口臭的效用呢。

生白芍我们也叫做是白芍或者是芍药,生白芍有很好的镇痛和通经的作用,生白芍还能起到益气和祛瘀的好处,所以我们可以用生白芍来治疗口臭。

秘方:生白芍100g。

用法:生白芍100克水煎服,三天痊愈。永也不复发。

方解:口臭源自于胃热。口臭十年病人三天痊愈。永也不复发。

生白芍的功效与作用:

白芍是我们常见的中药之一,因为其强大的药用价值,我们在很多地方都会用到白芍。因为炮制方法不同,可以做成生白芍、酒白芍、炒白芍等等,所以它们的功效作用也会不同。现在,我们就来研究一下它们三者之间的差异以及常见的生白芍的功效作用是什么。

生白芍、酒白芍、炒白芍的差异

炮制方法不同:生白芍将白芍去除杂质后经过自然滋润,润透后切片即成了咱们常见的生白芍;酒白芍则是用黄酒将白芍淋洒均匀之后,然后进行烘炒,将浇过酒的白芍炒干就成了酒白芍;炒白芍通常是用麸皮(小麦的外皮)进行烘炒,将白芍炒到微微的发黄的时候,切记不要炒焦,然后晾干,将麸皮去除,就成了炒白芍。功效作用的侧重点不同:生白芍主要是平肝敛阴;炒白芍侧重于养血调经;酒白芍偏重于舒缓体内寒性,疏经活血,养血止血,敛肝止痛。

生白芍的功效作用

功效:养血敛阴,柔肝止痛,平肝阳。平肝止痛,养血调经,敛阴止汗。用于头痛眩晕、胁痛、腹痛、四肢挛痛、血虚萎黄、月经不调、自汗、盗汗。

生白芍有养血的功效,可以治疗改善面色发暗萎黄以及面部有斑无光泽的症状,从而达到美容肤质的功效,与甘草同用更是可以延缓衰老。

生白芍的养血功能还能够改善心肌供血不足,有抗凝血栓的作用。跟桂枝汤同用,还有镇痛、解热的作用。

有些人生气容易头疼主要是因为脑供血不足,生白芍的养血功能可以起到防止偏头痛的作用。

生白芍与柴胡同用,能够疏肝保肝。

临床实践证明,生白芍可应用于月经不调、食欲不振以及肝气不足。

上文我们介绍了什么是口臭,我们知道治疗口臭有多种方法,我们可以采用中药的方法来治疗口臭,而生白芍作为一种常见的中药有非常好的治疗口臭的作用,所以只要大家善于利用生白芍就能起到很好的保健功效。

什么茶叶治口臭


口臭的出现其实对于自己的生活还是周边的朋友,其实都是会有影响的。如果长时间的口臭存在,对于自己喝别人沟通的时候就会显得很是尴尬,周围的朋友有可能也会因此而慢慢疏远你,这样容易对自己造成心理自卑的情况,所以还是需要对其进行治疗的。

口臭可以喝的八种茶:

1、茉莉花茶

制法:首先取适量干茉莉花加水冲泡,然后加入生、熟山楂各10克。如果有肺热的症状,可以再放入10克鱼腥草;如果阴虚则加入10克石斛。

功效:茉莉花气味芳香,沁人心脾,能有效去除口臭。此外,茉莉花茶还能美容、防辐射。

2、大黄茶

制法:取生大黄3-9克,放入杯中,加入开水冲泡,加盖闷10分钟即可。

功效:长期饮用大黄茶可使大便通畅,减少肠道对有害物质的再吸收。每日少量饮用,就可以起到健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、强健体质、去除口臭等作用。

3、薄荷茶

制法:取10克薄荷及2克绿茶,一同冲泡饮用。每日一剂,分次饮用。

功效:薄荷绿茶具有行滞消积的作用,适合口臭并且有食滞腹胀症状的人饮用。

4、竹叶茶

制法:取15克鲜竹叶和9克绿茶,一同放进砂锅中加水煎煮,每天一剂,分次饮用。

功效:清热解毒,清除口臭。适用于因湿热、肝郁引发的口臭,同时伴随咽喉疼痛者效果尤佳。

5、桂花茶

制法:取桂花3克、绿茶5克,一同用沸水冲泡。

功效:桂花茶味道甘醇鲜爽,茶香花香交织,清雅持久。经常饮用桂花茶可以化痰止咳、养生润肺,对口臭、视物模糊、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼等症具有防治功效。

6、金银花茶

制法:取金银花10克,用沸水冲泡频饮。

功效:金银花味甘性寒,具有疏风散热、清热解毒、疏利咽喉的作用,能大大减轻口臭的症状。

7、甘草茶

制法:取甘草5克、绿茶3克,加入200毫升开水冲泡饮用,喝完后可继续加水冲泡,直至味淡。

功效:可治疗风火牙痛,口臭,火眼,感冒咳嗽等症。

8、柠檬茶

制法:柠檬切片,每片控制在3-4毫米的厚度。切好后放入茶壶中,加水冲泡4-5分钟左右即可,也可以加入适量蜂蜜调味(等茶凉一点再加)。

功效:每天早上在尚未进食之前喝一杯柠檬茶,能起到清除宿便、排除毒素的功效。如果有口臭的烦恼,它也能帮助你解决。

快速去口臭的方法:

1、红茶去口臭

红茶儿茶素有除臭功效,可预防口臭。春天是约会的季节,爱美的MM不妨带上一瓶红茶,清新口气也能提升约会的成功率。茶叶本身有吸附臭味的效果,也能用来消除房间内的异味。去除房间异味把散装的红茶叶或袋泡红茶装入布袋,放入橱柜、衣柜、鞋柜以及抽屉内即可。

2、橘子皮去口臭

单纯性口臭患者,可以嚼点鲜橘子皮,因为橘子皮中含有大量的维生素C和香精油,具有理气化痰、健脾和健胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣,反复几遍对去除口腔异味比较有效。

3、芹菜去口臭

当你大口嚼着芹菜时,它正帮你的牙齿进行一次大扫除,让你减少蛀牙的机会。因为,这些纤维粗的食物就像扫把,可以扫掉一部份牙齿上的食物残渣。另一方面,当你愈是费劲咀嚼,就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果,去除口臭。

4、淘米水去口臭

淘米水有很多的妙用,用它洗手可以滋润皮肤,它可以浇灌花木,它也能帮助我们去除口臭。将淘米水烧开后用来漱口,能治疗口臭和口腔溃疡。

5、花生去口臭

去皮花生仁炖开水,常服有除口臭功效,或者直接拿几颗花生放在嘴里嚼一嚼也可以去口臭。

黄连泡水喝治口臭吗


黄连泡水喝这种做法是可以治疗口臭的,因为黄连具备有清热燥湿以及泻火解毒的效果,而且对于清理口腔的细菌滋生是很好的,所以黄连治疗口臭是很明显的。然而,我们想要治疗好口臭的情况,我们除了采用黄连泡水喝治疗,还需要注意个人的口腔卫生问题,避免食物残渣的存留。

口臭一般是由于人们生活中不够注意口腔卫生引起口腔疾病龋齿,牙龈炎,牙周炎等问题,从而导致造成细菌大量繁殖,这时候食物残渣经过发酵,就会因此而产生挥发性气体,从而导致口臭的问题产生。还有就是身体器官病变也会引起口臭,例如慢性上颌窦炎,胃炎,胃火旺盛,肝火旺盛等也会引起口臭,这些问题对我们的健康影响还是很不少的。而黄连是功效非常多的药材,对于治疗口臭主要起到两方面的作用,一是它有清热燥湿,泻火解毒的功效,能够对各种器官清热解毒,清新口气;另一方面是黄连有广谱杀菌的功效,能够有效消灭口腔的细菌,真菌,病毒,抗炎抗溃疡,所以说我们选择用黄连来改善口臭问题,还是会有一定帮助的。

黄连能去口臭吗 教你黄连用法

有口臭并不可怕,也不用自卑,只要找到病因并积极治疗是可以根除口臭的。黄连可以清热燥湿,泻火解毒,服用黄连去除口臭效果非常不错,我们不妨试试把黄连用来泡水喝,效果还是非常不错的,虽然说味道是比较苦涩的,但是解决口臭问题的方法还是很有帮助的,所以说大家可以试试。但是要注意脾胃虚寒的人不能。想要避免口臭,平时口腔的护理和清洁是少不了的,生活中要注意作息,均衡饮食,多加运动,这才是解决口臭问题的最佳方法。

黄连能去口臭吗 教你黄连用法

上面给大家介绍了黄连的一些情况,可以发现我们选择用黄连来改善口臭问题还是非常有好处的,很多人都会有这样的不适情况,所以我们就不妨试试服用黄连来改善问题,这对我们的健康也会有帮助,所以朋友们不妨试试。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《三黄片治口臭吗》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季三高人群食治养生”专题。

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