高血压作为一种慢性病,高血压是由于日常的饮食习惯和生活习惯不当以及缺乏锻炼引起的。在生活越来越快的社会节奏中,由于高科技和交通工具的效率显著提高,人们可以彻底地从繁重的劳动力之中解脱出来了,但是人们渐渐养成了惰性,以前的“勤劳”已经在工具的帮助下渐渐减少了,因此更多的人成为高血压的选择对象。
高血压患者有很多食物是不可以食用的,他们应该吃一些有利于身体健康的蔬菜水果,多喝些水。烟、酒,可以说是日常生活中的奢侈品,这些容易上瘾的奢侈品是不会让人“花钱消灾”的,反而它们像寄生虫一样,一步步配合着高血压的深入。但是作为民间小吃的柿饼可以帮助到高血压患者吗?
柿饼的原材料柿子中含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、维生素C、胡萝卜素、碘、钙和磷等物质,因此柿饼有十分丰富的食用价值。因此,柿饼的食用作用便根据其成分派生而来。
柿子可以预防心脏血管硬化,还可以预防碘缺乏。由于柿子可以补虚、解酒、止咳和除热等,所以它具有养肺胃、清燥火的功效。此外,由于柿子含有果胶,可以保持良好的润肠通便作用,维持肠道正常菌群的生长。柿子的叶子以茶冲饮具有降血压的功效。所以高血压患者可以食用柿饼,柿饼可以称得上是高血压的保健品。但是柿饼千万不要多吃,吃多了会形成胃柿石。
综上所述,柿饼可以称得上是高血压的帮手。高血压患者可以借助一下帮手的力量来缓解自己的症状,但是千万不要因为贪吃而酿成大的祸端,导致得不偿失的危险结果。高血压患者必须谨慎地选择好自己的食物,不可以大意,因为稍有差池就会使症状严重化。高血压患者千万不可以怀揣着好奇的心态去试吃一些食物,毕竟生命只有一次。
柿饼主要是使用柿子晒干晾制出来的一种蜜饯,并且在柿饼中含有大量的糖分物质,所以对于喜欢吃甜的人来说,一般都会比较喜欢吃柿饼。并且柿饼中富含大量的维生素,所以吃柿饼的话可以有助于补充人体中的维生素c。但是不少人吃柿饼过程中会考虑,如果多吃柿饼会不会出现上火问题?
柿饼是人们比较喜欢食用的果品,甜腻可口,营养丰富,而且柿饼是有清热凉血的功效的。柿饼的营养价值很高,所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一个人一天吃1个柿饼,所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半。所以,吃些柿饼对人体健康是很有益的呢,因此我们就要注意了,柿饼的好处是极大的,一般来说是不会出现上火情况的了。
而中医认为柿饼甘寒微涩,具有润肺化痰、清热生津、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。如果用柿饼叶子煎服或冲开水当茶饮,也有促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用。因此,吃柿饼是不会上火的,而由柿饼制成的柿饼当然也是一样哦!而且不但不会上火,相反地,还有一定的清热功效呢,因此对于柿饼来说,我们适量的吃就可以了,这样就是可以帮助我们清热的了,但是如果吃的柿饼太多了,那么也的确就容易出现问题,这就不利于我们健康了,这是大家要小心的。
柿饼的好处也是极大的,不仅味道是非常出色的,而且对于女性朋友们来说是极为适合的了,可以起到很好的美容养颜作用,对于色斑这样的问题,是有着缓解作用的哦。
通过了我们的介绍,朋友们对于柿饼就可以有全新的认识了吧,不少人都觉得吃柿饼容易上火了,但是实际上我们吃柿饼是完全不会出现这样的情况了,而且我们吃柿饼是可以起到清热作用了,当然柿饼虽好我们也要适量的吃才行。
柿饼是生活中常见的一个食物,柿饼是由柿子晒干后加工而成的,柿饼有很多营养价值,而且柿饼食用还有食疗的功效,但是也有一些食物是和柿饼相克的,下面,小编就带大家来了解一些柿饼的营养价值以及食疗功效吧。
柿饼的简单介绍
柿饼,中药名。为柿科植物柿的果实经加工而成的饼状食品,有白柿、乌柿两种。
柿饼的营养价值
1、柿饼有润肺生津的作用,而且可以补充人体所需的养分和细胞内液。
2、柿饼含有大量的维生素和碘,能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大。
3、柿饼中的有机酸等有助于胃肠消化,增进食欲,同时有涩肠止血的功效。
4、柿饼不仅可以帮助人体减少酒精的伤害,还能促进血液中的乙醇氧化,从而保护身体。
5、柿饼有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。
柿饼的选购
1、空腹慎吃生柿饼或食柿后忌饮白酒、热汤、以防患胃柿石症。
2、柿饼含单宁,易与铁质结合,从而妨碍人体对食物中铁质的吸收,所以贫血患者应少吃为好。
3、柿饼是不可以在没吃饭的时候就吃的,那样对胃不好,柿饼应该在饭后才能吃。
4、吃柿饼的前后1小时内不宜喝牛奶。
5、柿饼适合的人群
一般人群均可食用
1、适宜大便干结者、高血压患者、甲状腺疾病患者、长期饮酒者。
2、糖尿病人、脾虚泄泻、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者忌食。
患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食柿饼。
柿饼的食疗功效
柿果味甘涩、性平,无毒;柿蒂味涩、性平,入肺、脾、胃、大肠经;
有清热润肺,生津止渴,健脾化痰的功效;
用于治疗肺热咳嗽、口干口渴,呕吐、泻泄。
新鲜柿饼有凉血止血作用;柿霜润肺,可用于咽干、口舌生疮等。
柿蒂有降逆止作用,柿饼和胃止血。
柿叶有止血作用,用于治疗咳血、便血、出血、吐血、新近研究发现柿饼和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。
与柿饼相克的食物
不宜与酸菜、黑枣同食,否则会导致结石。
柿饼不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用,否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状。
食柿饼前后不可食醋。
柿饼不能喝甘薯一起吃,甘薯含淀粉较多,吃后人的胃里会产生大量胃酸,如果再吃上些柿饼,柿饼在胃酸的作用下产生沉淀。
沉淀物积结在一起,会形成不溶于水的结块,既难于消化,又不易排出,人就容易得胃柿石,严重者造成胃穿孔危及生命。
柿饼不能和螃蟹一起吃,二者同食,出现呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒现象。
螃蟹体内含有丰富的蛋白质,吃柿饼时吃螃蟹,螃蟹里的蛋白质与柿饼中的鞣酸相遇,可在人的胃中发生凝固,变成不易消化吸收的团块,出现腹痛、呕吐或腹泻等症状。
柿饼不能和螃蟹一起吃,二者同食,出现呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒现象。
螃蟹体内含有丰富的蛋白质,吃柿饼时吃螃蟹,螃蟹里的蛋白质与柿饼中的鞣酸相遇,可在人的胃中发生凝固,变成不易消化吸收的团块,出现腹痛、呕吐或腹泻等症状。
结语:柿饼有很高的营养价值,很多人都爱吃柿饼,但是柿饼不可以多吃,吃多会感觉口涩,而且柿饼也有相克的食物,当碰到这些食物和柿饼一起吃时,会对身体产生坏处,所以,大家平时吃柿饼时应该要注意这些事项。
延伸阅读:
柿饼上的白霜是什么 你了解柿饼上白霜吗柿饼的功效与作用 它能降血压吗柿饼的营养价值 常食可清热润肺柿饼的功效与作用柿饼的营养价值柿子孕妇在整个怀孕期间任何的饮食都需要格外的讲究,因为这关系到胎儿的健康成长,而孕妇在孕期可以适当的吃蜂蜜,因为蜂蜜有一定的促进消化镇静安眠,预防孕期便秘的效果。
1、蜂蜜是天然的大脑滋补剂,因为在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素,是益脑增智、美发护肤的要素。而怀孕期间是胎儿大脑发育的重要阶段,因此,多喝蜂蜜,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。
2、蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜不仅可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。还能有效地预防便秘及痔疮出血。
3、孕早期指的是怀孕第一周到十二周期间。在孕早期,孕妇身体会有较为强烈的症状,孕妇开始出现早孕反应(疲劳,乏力,嗜睡,食欲减退,恶心,呕吐等)。
4、孕早期胎儿在母体内的生长发育非常快,怀孕后前8周,受精卵就由一个单细胞发育成有2亿个细胞的成型人体,此期称为胚胎;孕8周后 即称为胎儿。怀孕6周时,胚胎的脊柱和脑部开始形成,心脏开始跳动,用B超就能测出胚胎和心脏的活动,此时孕妇可有早孕反应。
5、怀孕期间,女性朋友们请都注意好好控制自己的饮食,不该吃的东西就千万注意不要碰,保证孩子的健康才是最重要的。
孕妇为了能够更好的保证胎儿的健康成长,在生活当中任何的饮食问题都应该注意讲究,因为错误的饮食方式可能会对胎儿造成威胁,而黄芩其实具有清热燥湿以及泻火解毒和安胎的功效,如果孕妇有需要的话,可以适当的食用。
1、黄芩清热燥湿,泻火解毒,止血,安胎。用于湿温、暑温胸闷呕恶,湿热痞满,泻痢,黄疸,肺热咳嗽,高热烦渴,血热吐衄,痈肿疮毒,胎动不安。 主治温热病、上呼吸道感染、肺热咳嗽、湿热黄胆、肺炎、痢疾、咳血、目赤、胎动不安、高血压、痈肿疖疮等症。
2、黄芩的临床应用抗菌比黄连还好,而且不产生抗药性。我们借助广谱抗菌作用强的特点,用在真菌培养杂菌感染特厉害,用黄芩提取液效果很好,它是农业病害防治最理想的一味药。产于河北、辽宁、陕西、山东、内蒙古、黑龙江等省、自治区。
3、用于湿温发热、胸闷、口渴不欲饮,以及湿热泻痢、黄疸等症。对湿温发热,与滑石、白蔻仁、茯苓等配合应用;对湿热泻痢、腹痛,与白芍、葛根、甘草等同用;对于湿热蕴结所致的黄疸,可与茵陈、栀子、淡竹叶等同用。
4、用于热病高热烦渴,或肺热咳嗽,或热盛迫血外溢以及热毒疮疡等。治热病高热,常与黄连、栀子等配伍;治肺热咳嗽,可与知母、桑白皮等同用;治血热妄行,可与生地、牡丹皮、侧柏叶等同用;对热毒疮疡,可与金银花、连翘等药同用。
5、因此,黄芩味苦性寒,为清热安胎的主要药物,适合孕妇吃。
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