红花黑豆红糖的作用
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”随着社会的发展，人们更好注重养生，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。如何避开有关饮食养生的认识误区呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《红花黑豆红糖的作用》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
大家都知道红花属于是一种药材，具有活血化瘀和止痛通经的作用，并且红花对身体有比较好的滋补和保健的作用，现在很多人会把红花、黑豆和红糖放在一起做成饮品喝，这样增加身体的免疫力和预防一些疾病都有很多的好处，用红花和黑豆在一起做饮品的时候制作方法比较简单快捷。
红花黑豆红糖的做法
材料
黑豆30克，红花6克，红糖30克。
做法
将黑豆、红花加清水适量，用武火煮沸4分钟后，再用文火煮至黑豆烂熟，去黑豆、红花，加红糖调味即成。
功效
活血化瘀，缓急止痛。
用法
每次服2杯，每日2次。
红花的功效与作用
性味与功效：
味辛，性温。功效：活血祛瘀，通经。主要含红花色素类、红花苷类以及红花油等多种成分。
1.色素类：红花黄色素A和B。
2.苷类：红花苷、前红花苷、红花明苷A。
3·脂肪油类：有硬脂酸、花生酸、亚油酸、亚麻酸、月桂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸等甘油酯类的红花油。
4.多酚类：绿原酸、咖啡酸、儿茶酚、焦性儿荼酚、多巴等。
5.挥发油类： 乙酸乙酯、苯等。
6.氨基酸类如赖氨酸等。
7·多糖类 红花多糖、丙三醇～呋喃阿糖一吡喃葡萄糖苷、木樨草素-7-O葡萄糖苷。
8.甾醇类胆甾醇、β-谷甾醇等。
药理作用
一、扩冠和扩管
本品水煎剂有降低冠脉阻力，增加冠脉流量和心肌营养性血流量，能轻度兴奋心脏。对实验性心肌缺血、心肌梗死和心律失常等动物模型均有不同程度的对抗作用。
有扩张股动脉的作用，能增强小鼠耐缺氧的能力。
二、收缩子宫和雌激素样
对动物离体和在位子宫有明显的兴奋作用，小剂量可使之节律性收缩，大剂量则使自动收缩加强，甚至痉挛，对妊娠子宫的作用更为明显。这与兴奋组胺H1和肾上腺-α受体有关。
本品水煎剂周围注射，可使摘除卵巢的小鼠子宫重量明显增加，提示红花有雌激素样作用。
三、增强免疫和抗炎
1.增强免疫：红花对细胞介导的免疫功能具有促进作用。
2.抗炎：红花黄色素小鼠腹腔注射对实验性足跖肿胀，增强的毛细血管通透性，肉芽肿形成均有明显的抑制作用。
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红糖和黑豆是两种很常见的食材，黑豆具有黑发，明目，补充元素，促进气血代谢的功效，而红糖可以起热，调节身体，加快全身的气血恢复，红糖和黑豆不管是从做法上，还是功效上都是非常棒的，所以大家在平时可以放心的食用。
黑豆配伍红糖
黑豆配伍红糖的材料有：黑豆100克、红糖5大勺、老抽酱油1大勺、麻油1大勺、白芝麻1大勺。
黑豆配伍红糖的做法
黑豆配伍红糖的做法
1、黑豆洗净后用水浸泡过夜。
2、将泡好的黑豆加入水，比例为1:2，然后大火煮，煮开后关火，不要掀锅盖，继续焖4到5个小时。
3、继续大火煮开，等一煮开后，再关火焖4-5小时。
4、后再次煮开后加入酱油、糖拌匀，继续煮约10分钟，边煮边搅拌，待汤汁收浓拌入芝麻油和炒香的白芝麻即可。(不巧这次家里的白芝麻用罄，不然乌麻麻的黑豆上面点缀些白芝麻卖相就就更好了。)
这种焖的方式虽然时间拉得比较长，但是非常省火。当然，如果用压力锅的话，也会节省不少时间。
同样的方法用来做蜜黄豆也很不错。烘焙常用到的蜜红豆也可以如法炮制，只是酱油、麻油神马滴就免了哈。
黑豆的功效与作用
黑豆又叫乌豆，含有丰富的蛋白质和多种矿物质以及微量元素，对身体很有好处。
现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。
黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量高，维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知，维生素E
是一种相当重要的保持青春健美的物质。我国古人虽不知道黑豆中含有较多的维生素E，却从实践中得知它是一种美容食品。如古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发，使皮肤白嫩等。
黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。
黑豆中含有丰富的维生素E、VE也是一种抗氧化剂，能清除体内自由基，减少皮肤皱纹，保持青春健美。黑豆中粗纤维含量高达4%，常食黑豆可提供食物中的粗纤维，促进消化，防止便秘发生。
另外，根据中医理论，“黑豆乃肾之谷”黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。
黑豆对健康虽有如此多的功效，但不适宜生吃，尤其是肠胃不好的人会出现胀气现象，但加热之后，部分营养成分又会被高温分解掉。
黑豆红枣红糖水具有很高的功效，首先可以补肾，健脾开胃，又能对美白美发有着很好的调理效果，现在很多人的眼睛不怎么健康，经常会出现眼睛看东西浑浊的现象，这个时候多喝一些这样的水是可以调节的，而且在里面还可以加入当归等其他的中药材，这样会让功效翻倍。
材料
桑葚20克 黑豆30克 红枣3颗(个头较大) 红糖20克 水4碗
方法
1. 黑豆用清水浸泡2小时，滤去水洗净;
2. 桑葚洗净，用水稍浸泡;红枣洗净，去核;
3. 将桑葚、红枣和黑豆放入宽口瓦煲，加4碗水，煮沸，转小火煲40分钟，至软烂，下红糖，待融化后即可关火品尝。
功效
补肝肾、健脾胃、美白乌发、明目抗衰。
当归的功效：
补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。
当归的作用：
1.对子宫平滑肌的作用
2.抗心律失常作用
3.对冠脉血流量和心肌氧耗量的影响
4.对血管、血压和器官血流量的影响
5.降血脂及抗实验性动脉粥样硬化作用
首乌：补肝肾，益精血，乌须发。
红枣的功效：
1.健脾益胃：脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状。
2.补气养血：红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。
3.养血安神：女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效。
4.缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气.如：「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害。
红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需h买坊间昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效。
红枣的作用：
1．增强人体免疫力大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等；并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。
2．增强肌力，增加体重。
3. 保护肝脏有实验证实，对四氯化碳肝损伤的家兔，每日喂给大枣煎剂共1周，结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加，表明大枣有保肝作用。
4．抗过敏 大枣乙醇提取物对特异反应性疾病，能抑制抗体的产生，对小鼠反应性抗体也有抑制作用，提示大枣具有抗变态反应作用。
5．镇静安神 大枣中所含有黄酮--双- 葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用，其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用，即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用，故大枣具有安神、镇静之功。
6．抗癌，抗突变大枣含多种三该类化合物，其中烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性，对肉瘤S－180有抑制作用。枣中所含的营养素，能够增强人体免疫功能，对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果。
黑豆的功效：
现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。
黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知，维生素E 是一种相当重要的保持青春健美的物质。我国古人虽不知道黑豆中含有较多的维生素E，却从实践中得知它是一种美容食品。如古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发，使皮肤白嫩等。
生活当中大家都有吃过黑豆，黑豆中的营养价值也是很高的，首先黑豆可以帮助身体补充元素，但是黑豆比较硬，不容易消化，在制作的时候需要反复炖煮，并且要把黑豆提前一天晚上泡上，黑豆里面还可以加上红糖，功效也是很高的。
用料
红糖 适量
黑豆 适量
黑豆炖红糖的做法
黑豆淘洗干净，直接可以放入高压锅里面炖煮，水量平豆子就可以了(因为高压锅不吸水份)按豆类键，我煮了2次才达到我喜欢的酥烂的口味(喜欢吃硬一点的，按一次键就可以了)
关火开锅以后，放入适量的红糖一起再熬煮20分钟左右(根据自己喜欢，吃甜点可以多放点糖)就可以拿出来盛入碗中，或者装入干净消过毒的瓶子里，每天吃一汤匙就可以了??黑豆炖红糖的做法
步骤2
小贴士
如喜欢，还可以放点红枣进去一起熬也可以
基本信息
主料
黑豆100克，大蒜30克(切片)洗净，红糖30克，干姜5克，肉桂3克，茯苓30克。
做法
将干姜、肉桂、茯苓用干净纱布包裹，与黑豆、大蒜同煮，至黑豆熟透后加红糖即可服食。
药用价值
主要治疗妊娠水肿肾阳虚型:妊娠数月，面浮肢肿，尤以腰以下为甚，四肢欠温、腰漆无力，舌质淡或边有齿痕，苔白润，脉沉迟。
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黑豆是我们在日常当中比较常见的一种豆子，和其他的豆类一样深受人们的喜欢，经常的吃一些黑豆对预防衰老、降血糖、清热解毒和补肾都有比较好的功效。人们在食用黑豆的时候往往会把黑豆和其他食材搭配在一起制作，比如黑豆和红花一起煮之后，就具体滋补肾脏和活血化瘀的作用。
黑豆和红花的做法
食材：黑豆100克、红花5克。红糖150克。
制作步骤：
黑豆要用清水浸透，这样才容易煲烂;红糖最好在黑豆褒烂后才放。黑豆用清水浸3小时至透身，红花洗净。将黑豆放入瓦褒内加入清水，用慢火褒烂，待用。再放入红花、红糖稍煮片刻即成。
黑豆和红花一起煮功效
活血化瘀，缓急止痛。能行经活血、滋补脾肾，适宜于血虚气滞型闭经患者食用。
用法：每次服2杯，每日2次。
黑豆功效与作用
1、延缓机体衰老
因为黑豆中含有丰富的蛋白质，能延缓机体衰老。
2、降低血糖
因为黑豆中含的胰蛋白酶和胰凝乳蛋白酶等能增强胰腺功能，提高胰岛素的功能，能有效的降低血糖。
3、清热解毒
因为黑豆种含有维生素、黑色素，能起到清热解毒功效。
4、补血养肾
一开头就提到黑豆有养肾的功效，也能补血，具有营养保健作用。
5、补脾
6、利水
7、解毒
8、治疔痘疮(主要起到作用的是黑豆的皮。)
9、治白发
黑豆食补对白发的生长抑制有一定的效果，但是谈不上治疗，白发的生长需要从根源上入手，才能有良好的效果。
黑豆禁忌人群
1、虚弱之人不宜食用黑豆。
2、消化功能不佳、食积腹胀者要少食或不食黑豆。
3、有肝、肾等疾病的患者要少食或不食黑豆。
黑豆适用哪些症状
适合脾虚水肿、脚水肿、体虚多汗、肾虚耳聋、夜尿频多、白发早生、腰膝酸软、四肢麻痹、白带频多、产后中风等症。
红糖是指的是在蜜的甘蔗生产成品糖，主要是经过加工产生的一种糖类，除了保留了甘蔗的全部成分，具备它的功能之外，还有很多的维生素和微量元素比如铁，营养成分也是非常高的，红糖的主要属于甘甜温润无毒，它可以治疗心腹热胀，口干欲饮还有咽喉肿痛阿，以及心肺发热，酒毒等，家里小厨房里经常用到的对于美容美颜也有很好的效果。
红糖可以进行美容养颜，对于皮肤细胞具有强效的抗氧化和修复作用。可以令肌肤美白而且可以强力的解毒功效有很多的用处和作用的，下面我们简单介绍一下红糖的作用希望对你有所帮助。
补虚红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量。
补血活血红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。
保健红糖中含有的部分维他命和电解质成分，可通过调节组织间某些物质浓度的高低，平衡细胞内环境的水液代谢，排除细胞代谢产物，保持细胞内、外环境的清洁。
护肤红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质，可以有效保护和恢复表皮、真皮的纤维结构和锁水能力，强化皮肤组织结构和皮肤弹性，同时补充皮肤营养，促进细胞再生。
以上关于红糖的作用红糖主要是补虚补血活血，红糖中含的糖类能量物质的可以促进皮肤细胞的新陈代谢可以为皮肤细胞阿，提供能量，提高局部皮肤的营养成分而且嗯红糖中含有的其他成分的，可以调节物质浓度平衡细胞的水液循环。保持细胞的清洁，同时也是一种美容美养颜的很好的食物，消化不良的人尽量不要食用红糖。
红花的功效与作用
红花性味温和，对人体有很多的好处，主要是在四川，云南等地出产。它是很好的红花的功效与作用的方法，很多女性用来缓解经期的不适，还有人会用来治疗跌打损伤。用来泡脚还能治疗静脉曲张，加快血液循环的作用。
1、改善心脏和血管功能。红花能够让心跳更加有力，对心肌缺血的人有好处，它也还可以接触血管平滑肌的痉挛并且增强耐缺氧能力，阻止血栓的进一步发现含，降低胆固醇。
2、抗炎症的作用。红花中含有一种抗炎活性的成分，对于动物身体的炎症有着很好的抑制作用，而且红花中的很多有效成分可以影响免疫，拮抗pAF受体，提高体内NO水平，清除氧自由基，还能拮抗多种炎症因子，是抗炎症的好药物。
3、组织血液凝固和改善血栓。红花可以延长血液中的凝血酶原时间和凝血时间，可以让血栓的情况有所好转，对于心脑血管疾病有着很多的好处。
红花的食用方法
红花的适用方法很多，除了做菜，还能做粥，下面就给大家介绍具体的方法。
丹参红花炖乌鸡
乌骨鸡800克，丹参10克,红花6克,川贝母15克，味精3克,姜5克,大葱6克,盐5克,胡椒粉2克,料酒10克。把这些所有的材料都一同放入锅内，加入2800ml的清水，然后用武火烧沸，最后再用文火炖35分钟，它具有滋阴补肾，美容的功效，适合心律失常的患者使用。
补血美颜羹
粳米100克，川芎3克,当归6克,红花2克,黄芪4克，大葱3克,姜3克,盐1克。首先把粳米洗干净，用水浸泡，然后把当归，川穹，黄氏和红花装入干净的小布袋，加入鸡汤熬成药汁，然后在把粳米放进来煮粥。这个能够行气活血，补气养气，女性常常使用能够调经补血，美容。
红花炖羊心
羊心50克，红花9克，盐1克。把羊心洗干净取出脂肪然后切成小片，把羊心放入炖盅里面，加入适量的清水和红花。隔水炖熟后，加入适当的盐就能食用了。这个能够活血通经，祛瘀止痛，可以治疗高血压，冠心病。
孕妇能吃红花吗
孕妇是不能吃红花的，红花的作用是活血化瘀，喝了容易流产，对胎儿是极其不好的。怀孕之后的孕妇要格外注意饮食，红花对子宫和肠道平滑肌有兴奋作用，会促进子宫的收缩，特别是怀孕后期，是一定不能服用红花的，这会造成子宫收缩甚至会引起早产或者流产的可能。
怀孕期间是有很多东西孕妇都不能碰的，孕妇在使用各种药物之前最好都是先通过医生的咨询后再使用，这样会更加的安全。红花的功效对于孕妇来说简直等同于流产药，孕妇一定切记不要食用。如果不小心食用了，就要赶紧就医。如果没有异常情况就要随时观察，一旦感觉不适就要去医院。
怀孕期间不管是早中期，还是晚期都不能服用红花。特别是晚期，这个时候胎儿已经发育好，红花带来的子宫收缩会让孕妇有提前生产或者流产的可能。这对胎儿和孕妇都是非常不好的。孕妇一定要知道各种知识，这样就能够保证自己和肚子里面宝宝的健康了。
红花的适用人群
红花的主要服用人群是女性，那到底哪些女性适合服用红花呢？
月经不调，痛经，经闭，产后恶露不行，腹中包块疼痛，跌扑损伤，忧郁痞闷，惊悸，温病发斑，麻疹等这些病症的人都能够服用红花，红花对于这些症状有着一定能够的改善功能。
红花也有活血祛瘀，散郁开结，凉血解毒的功效 ，对于痛经，经闭，产后血晕，瘀滞腹痛，胸痹心痛，血积，跌打瘀肿，关节疼痛，中风瘫痪，斑疹紫暗也有着一定程度的改善。
红花的适用人群，非常广泛，除了孕妇和月经过多的人禁服用以外，其他的人群都是能够服用红花的。红花对女性有很好的作用，特别是对于女性的月经不调，有着非常不错的效果。大家在服用红花的时候一定要参照上面的食用方法，或者是听取医生的建议。
红花和藏红花的区别
红花和藏红花，是否有点傻傻分不清？别看红花和藏红花只有一字之差，它们的区别还是蛮大的哦。所以大家不要想着用红花代替藏红花。
1、品种不同。
藏红花作为藏药的一种，在明朝时期就已经誉满天下了。但我国西藏并不是藏红花的产地。它原产于欧洲之地中海与希腊。在那里原本是作为染料来用的。而红花为菊科植物红花的干燥花又名草红花主产地新疆等。
2、价格不同。
藏红花的价格是红花的十倍左右，这察觉还是蛮大的。
3、用量不同。
红花规定用量在3~9g，藏红花每次服用不能超过10g。藏红花对神经系统有较强的兴奋作用，服用大量藏红花后，出现因为兴奋过度而导致的头晕等症。
4、粉末颜色不同。
藏红花粉末橙红色，本品入水后可见橙黄色成直线下降，并逐渐扩散，水被染成黄色,无沉淀，产品闻无味道。红花粉末是橙黄色，入水后颜色明显和藏红花不同，产品闻起来是有味道的。
藏红花的副作用
藏红花既有很高的药用价值，也是一种养生保健品，可是藏红花的副作用也是不能小视的。下面我们就来说说藏红花的副作用有哪些。
吃藏红花造成的不良反应主要表现在：腹部不适、腹痛、腹泻，甚或胃肠出血，腹部绞痛，妇女月经过多等引起这些不良反应的原因主要与红花对肠管及子宫有兴奋作用有关。我们就具体来看看藏红花主要的三个副作用。
1、刺激神经。因为藏红花内含刺激神经的因子，如果长期服用会引起神经兴奋，打乱睡眠等作息习惯。
2、引起内分泌失调。藏红花虽然对于调节女性身体有益，但是服用过量，会影响女性内分泌情况，造成内分 泌失调，产生一系列副作用。
3、经期紊乱。对于正常女性来说，月经一般是很有规律的。由于藏红花内富含女性所需的各种成分，极易造 成月经周期过短和经期增长，从而严重影响女性身体健康。
如果误用藏红花，或者用量过大都会引起中毒现象，有的可出现神志萎靡不清、震颤，严重者可致惊厥，呼吸先兴奋后抑制，以至循环、呼吸衰竭；少数病人出现头晕、皮疹和一过性荨麻疹等。
藏红花的功效与作用
藏红花可以调节我们的免疫力，促进新陈代谢，有利于美容抗衰等效效果，对于藏红花的功效与作用大家都 大概有一个了解，从古到今，藏红花都是很有名的中药，它给我们带来的好处是数不胜数。
藏红花的功效：
藏红花具有活血化瘀，散郁开结等功效。可以治忧思郁结，胸膈痞闷，吐血，伤寒发狂，惊怖恍惚，妇女经 闭，产后瘀血腹痛，跌扑肿痛。
藏红花的作用
1、对肝胆的作用：藏红花含有的花酸可以降低胆固醇和增加脂肪代谢，入股配合上山楂、草决明、泽泻等传 统中药，对于脂肪肝的治疗更有效果。
2、对循环系统的作用：在常压缺氧的条件下，藏红花可增强细胞内的氧代谢功能，提高心脏的耐缺氧能力，在一定程度上减弱剧烈运动对心肌细胞的损伤，对心脏有一定保护作用。
3、免疫调节作用：临床上藏红花用于治疗人体多种慢性疾病，通过其活血化瘀、抗菌消炎的功效，增强机体耐力，增强淋巴细胞增殖反应来提高机体细胞免疫和体液免疫。
4、对子宫的作用：实验证明藏红花煎剂对小鼠、豚鼠、兔、犬及猫的离体、在体子宫均有兴奋作用。可引起子宫节律性收缩，提高子宫的紧张性与兴奋性，大剂量时可出现痉挛性收缩，已孕子宫更为敏感。
藏红花怎么吃
藏红花怎么吃才好呢？现在藏红花的价值越来越被认可了，可是很多人对于藏红花怎么吃还不是很清楚，平常我们最常的吃法就是用藏红花来泡茶，除此之外，藏红花还有哪些更好的吃法呢？藏红花茶，藏红花酒，藏红花粥等都是很常见的，我们不妨来看看。
1、藏红花茶
藏红花茶泡制方法：取藏红花花丝5至10根，用开水浸泡后饮用，冲泡3～4次后连同花丝一起服下。
功效：用于预防和保健，能起到很好的美容保健作用，如此小量长期使用，其药性温和，效果很不错。
2、藏红花酒
藏红花单方药酒：藏红花3～4克，白酒1斤（500毫升），浸泡一周后饮用，每日20～30毫升。
藏红花补血酒：熟地500克、当归250克、藏红花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圆肉250克、松仁250克、 茯神100克、陈皮500克、玉泉白酒5斤（5000毫升），浸泡一月后饮用，每日2次，每次50毫升，饭后饮用。
3、藏红花粥
做法一：大米100克、藏红花10～20根，加水适量，煮粥，每日一次。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性 肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。
做法二：藏红花10～20根用开水浸泡，大米100克煮沸后加入藏红花水，然后煮成粥即可食用。
哪些人不能吃藏红花
藏红花功功效作用虽然很多，但是藏红花是每个人都能吃的吗？如果不是，哪些人不能吃藏红花呢？有些特殊的人群在饮食上总是要有禁忌的，尤其是药材，更需要谨慎选择。我们不妨来看看哪些人不能吃藏红花。
1、孕妇不能吃藏红花。在那些宫廷剧里看到那些妃子们一般都是喝了藏红花而导致流产，严重者可能导致不孕。虽说电视剧中有点夸张了，但是也并不是不存在的。因为藏红花有活血的作用，煎成水，喝了确实有可 能导致流产，藏红花也可引起子宫节律性收缩，提高子宫的紧张性与兴奋性，如果量过大，就会容易导致流 产。
2、月经期间的女性不适合吃藏红花。因为藏红花对肠管及子宫有兴奋作用有关，如果经常服用藏红花会导致腹部不适、腹痛、腹泻，甚或胃肠出血，腹部绞痛，妇女月经过多等现象，所以说月经期间是不能吃藏红花 的。
3、溃疡主要是有胃溃疡，或者一些长期溃疡患者，不宜服用。
综上所述，我们都了解到了藏红花哪些人不能吃，所以我们在吃藏红花的时候要根据自身的情况选择，不要以为藏红花的好处多多就可以随便乱吃了，只有适合自己的才是最好的。
姜汁红糖我们知道原材料就是采用了生姜和红糖，两者配制起来，就成为了非常出名的养生配方姜汁红糖了。姜汁红糖有很好的养生和保健的功能，而且姜汁红糖做法非常简单，我们在家里都能自己做出姜汁红糖来，所以我们下文详细了解一下姜汁红糖的功效和作用。
姜汁红糖是来自民间的一种配方，作用是用于祛寒，能起到保护胃部的作用，而且姜汁红糖能够增加我们的食欲，对于女性出现的痛经的情况，姜汁红糖也是很有效果的。
1、红糖经高温熬制后，其本身的功效远高于普通方式生产的红糖;
2、保健红糖中所添加的辅料，基本上都是药食同源的物品，中药必须经过高温熬制，才能表现出最好的功效;
3、经高温熬制的保健红糖，辅料全部熟化，可直接食用，而普通混合生产的保健红糖，原料是生的，食用对人体不好;
4、经过125度高温熬制，可以杀灭原辅料中可能存在的病菌，食用更安全。
功效
是民间传统配方，可以袪寒暖胃(受风寒时或因风寒感冒时饮用较好，但不可以代替药物)，增进食欲(对于因胃寒造成的食欲不振效果较好)，缓解腹痛(对于女性痛经有一定疗效)。
上文我们介绍了什么是姜汁红糖，我们知道姜汁红糖采用了生姜和红糖配制而成的，姜汁红糖虽然做法非常的简单，但是功效一点都不简单，能起到暖胃的功效，对于女性的痛经能起到缓解疼痛的功效呢。
红花龙胆在平时是很常见的中药材，而且很多的药方中都是可以随处可见这种药材的，而且红花龙胆的药用价值也是非常高的，对于很多疾病的治疗效果是非常好的，不过大多数人可能并不是特别的了解红花龙胆这种中药，那红花龙胆的功效与作用都有哪些呢?下面具体介绍红花龙胆的功效与作用。
功效与作用
红花龙胆，入药以后，味苦性寒，具有清热利湿和解毒等多种功效，它对人类高发的肝炎以及痢疾还有肠炎以及气管炎等高发疾病都有很明显的治疗作用，治疗时可以把红花龙胆加清水煎制以后服用，用量多在三到五钱之间。
红花龙胆的药用价值
1、治疗黄疸
红花龙胆能治疗人类高的黄疸，它能清热利湿也能消除黄疸，平时人们发病以后可以直接把红花龙胆十五克加清水煎制以后服用，每天服用一次，连用七天左右就能让人们的黄疸消退，也能让肝炎的症状明显减轻。
2、治疗肺炎气管炎
红花龙胆对人类呼吸系统的炎症有很明显的消退作用，平时人们出现肺炎和气管炎以及哮喘等症时，也能用红花龙胆进行治疗，治疗时可以把红花龙但与其他能消炎的中药材一起搭配使用。
3、治疗疮疡烫伤
红花龙胆入药以后外用，药用价值也特别高，它能消炎杀菌，也能解毒还能促进伤口愈合，平时人们出现疮疡和烫伤时都能用这种中药材治疗，可以把它新鲜的红花龙但研碎制成药膏涂抹，也可以把它加清水煎制以后浓缩成膏状直接外用，都能让症状很快减轻。
如果我们在生活中出现了火湿热，胁痛耳聋，胆溢口苦等症状症状，那么我们可以通过服用一些红花龙胆来进行治疗的哦，效果出奇的好。下面我们来看红花龙胆治疗这些症状的方子：红花龙胆(酒炒)、黄芩(炒)，栀子(酒炒)、泽泻、木通、车前子、当归(酒洗)、生地黄(酒炒)、柴胡、甘草(生用)，水煎服。(《局方》龙胆泻肝汤)。
治谷疸，食毕头旋，心佛郁不安而发黄，由失饥大食，胃气冲熏所致:苦参三两，龙胆一合，牛胆丸如捂子，以生麦汁服五丸，日三服。本方对于我们人体肠胃的健康是非常的有好处的，还能够帮助我们治疗谷疸的症状。
治伤寒汗后，盗汗不止，或妇人小儿一切盗汗，并宜服之：龙胆不以多少，焙干，为细末，每服一大钱，猪胆汁三两，点入温酒少许，调服，空心临卧，本方对于治疗盗汗的效果非常独特，所以盗汗症状不可怕，我们可以通过本方来解决。
治肾囊风瘙痒或破，流水，又名绣球风：苦红花龙胆、经霜桃叶、蜂房、藜芦、千张纸。然后我们可以将这些药材都捣碎了，然后涂抹在伤口处就可以了哦，过几天就可以见效的。
西红花的功效与作用
番红花的别名为藏红花、西红花，所以说藏红花就是西红花。西红花的功效与作用也是极度受人们关注的，究竟吃西红花会给我们带来哪些好处呢？下文我们就来研究一下西红花的功效和作用吧。
西红花的功效：
西红花可以起到活血化瘀，散郁开结等功效。可以治忧思郁结，胸膈痞闷，吐血，伤寒发狂，惊怖恍惚，妇女经闭，产后瘀血腹痛，跌扑肿痛。
西红花的作用：
1、对肝胆的作用：西红花含有的花酸可以降低胆固醇和增加脂肪代谢，入股配合上山楂、草决明、泽泻等传统中药，对于脂肪肝的治疗更有效果。
2、对循环系统的作用：在常压缺氧的条件下，西红花可增强细胞内的氧代谢功能，提高心脏的耐缺氧能力，在一定程度上减弱剧烈运动对心肌细胞的损伤，对心脏有一定保护作用。
3、免疫调节作用：临床上藏红花用于治疗人体多种慢性疾病，通过其活血化瘀、抗菌消炎的功效，增强机体耐力，增强淋巴细胞增殖反应来提高机体细胞免疫和体液免疫。
4、对子宫的作用：实验证明藏红花煎剂对小鼠、豚鼠、兔、犬及猫的离体、在体子宫均有兴奋作用。可引起子宫节律性收缩，提高子宫的紧张性与兴奋性，大剂量时可出现痉挛性收缩，已孕子宫更为敏感。
西红花的副作用
西红花的药用价值越来越高，人们对西红花也是爱不释手，西红花不仅是珍贵的药材，而且还是美容保健品，但是大家不要以为西红花就是没有副作用的。其实不然，西红花的副作用还是要注意的。
吃西红花造成的不良反应主要表现在：腹部不适、腹痛、腹泻，甚或胃肠出血，腹部绞痛，妇女月经过多等。引起这些不良反应的原因主要与红花对肠管及子宫有兴奋作用有关。我们就具体来看看西红花主要的三个副作用。
1、刺激神经。因为西红花内含刺激神经的因子，如果长期服用会引起神经兴奋，打乱睡眠等作息习惯。
2、引起内分泌失调。西红花虽然对于调节女性身体有益，但是服用过量，会影响女性内分泌情况,造成内分泌失调，产生一系列副作用。
3、经期紊乱。对于正常女性来说，月经一般是很有规律的。由于藏红花内富含女性所需的各种成分，极易造成月经周期过短和经期增长，从而严重影响女性身体健康。
如果误用西红花，或者用量过大都会引起中毒现象，有的可出现神志萎靡不清、震颤，严重者可致惊厥，呼吸先兴奋后抑制，以至循环、呼吸衰竭；少数病人出现头晕、皮疹和一过性荨麻疹等。
西红花的吃法
西红花怎么吃有比较有价值呢？西红花的吃法也是各式各样的，不同的吃法所带来的效果也是不同的。西红花泡茶，西红花煮粥，西红花煮汤，各种类型的做法都有，让人大饱眼福。
西红花泡茶的方法：取5或10根的西红花用开水浸泡即可饮用，续水3至5次后就可以连同花丝一起吃掉，这样真是一点都不浪费呢。
用西红花泡茶喝可以预防和保健，能起到很好的美容保健作用，如此小量长期使用，其药性温和，效果很不错。
西红花酒的泡法：准备2到4克的西红花，1斤的白酒(500毫升)，浸泡一周后就可以饮用了，每日饮用20毫升，不要贪杯哦。
西红花煮汤：最好是用西红花煮鱼汤，煮鱼汤就跟平常的做法一样，没什么特别的，煮完之后在其中加入晒干的藏红花就好了，这样不但有鱼的美味，还可以提神醒脑、通经化淤。
西红花煮饭：无论是烧菜，还是炒饭，都可以在其中加入少量的西红花，不但颜色好看，而且味道鲜美，简直是色香味全，而且更加有助于美容活血，降压养神。
什么人不适合吃西红花
西红花在各方面的价值深受人们的喜爱和追捧，如今西红花的市场越来越大，但是西红花真的有益无害吗？每个人都能吃西红花么？当然不是，吃西红花也是要注意一些问题的，并不是每个人都可以吃西红花的，下文就来看看什么人不适合吃西红花吧。
1、月经期间的女性不适合吃藏红花。因为藏红花对肠管及子宫有兴奋作用有关，如果经常服用藏红花会导致腹部不适、腹痛、腹泻，甚或胃肠出血，腹部绞痛，妇女月经过多等现象，所以说月经期间是不能吃藏红花的。
2、孕妇不能吃藏红花。在那些宫廷剧里看到那些妃子们一般都是喝了藏红花而导致流产，严重者可能导致不孕。虽说电视剧中有点夸张了，但是也并不是不存在的。因为藏红花有活血的作用，煎成水，喝了确实有可能导致流产，藏红花也可引起子宫节律性收缩，提高子宫的紧张性与兴奋性，如果量过大，就会容易导致流产。
3、溃疡主要是有胃溃疡，或者一些长期溃疡患者，不宜服用。
总而言之，西红花的价值营养虽高，但是也是要有选择性地吃的，也是因人而异的，并不是所有人都适合吃西红花，如果勉强吃了，不仅不会给身体带来好处，而且还会对身体造成危害。尤其是孕妇和经期的女性朋友们，一定要注意哦。
红花片的功效与作用
红花是一种药用价值很高的药物，可以治疗很多疾病，也可以用来当保健品，药房中卖的红花片就深受欢迎。红花片的功效与作用也是很强大的，尤其是对女人更好，红花能活血通经，散淤止痛，对于闭经，痛经的女人来说更是最佳的良药。很多人都喜欢用红花片来治疗一些妇科疾病。下面我们就一起来了解一下红花片的功效与作用。
红花片的功效：
红花晒干之后可以当作药物使用，红花是温性的，味辛。用红花制成的红花片具有活血通经、祛瘀止痛的功效。用于痛经、闭经、产后瘀滞、跌打损伤、癥瘕积聚及斑疹。有轻度兴奋心脏、降低冠脉阻力、增加冠脉流量和心肌营养性血流量的作用；保护和改善心肌缺血，缩小心肌梗死范围；红黄色素分离物能对抗心律失常；煎剂、水提液、红花黄色素等能扩张周围血管、降低血压。能抑制血小板聚集，增强纤维蛋白溶解，降低全血粘度。
红花片的作用：
红花片能提高耐缺氧能力，对缺血乏氧性脑病有保护作用；煎剂对子宫和肠道平滑肌有兴奋作用。红花黄色素对中枢神经系统有镇痛、镇静和抗惊厥作用；此外，红花醇提物和水提物有抗炎作用；而且红花黄色素有免疫抑制作用。
红花片有副作用吗
红花片所含的成分是临床上常用的中药，而且治疗效果显著，使用方便，所以红花片的忠实消费者很多。但是俗话说，是药三分毒，那么红花片有副作用吗？无论是什么药，吃多了肯定是不好的。就算红花片有着再强大的功效与作用，它依然还是有副作用的。
红花片中含有的红花是具有活血通络，祛瘀消肿之功效，可以治疗很多妇科病，但是女性朋友也要慎吃哦。
现代医学界证实了，如果长期使用红花，会对神经，泌尿和消化系统造成严重损害，并同时伴有皮肤过敏、过敏性休克等不良反应。
红花使用过多还会导致月经不调。虽然红花可活血化淤，但大量久服定会造成经血不止或引发心脑血管疾病，孕妇则可导致流产，健康妇女可能导致“慢性积蓄性红花中毒”。所以切忌把草红花当作长期食用的保健品，要根据医生的建议进行食用。
总的来说红花片不能随便乱用，要根据情况来用，如果红花片使用过量会造成过敏休克, 呼吸困难，心跳紊乱, 经血不止，严重时会导致女性死亡。
吃红片花会导致不孕吗
我们在古装剧中了解到，宫廷里总会用一些红花来让受宠的妃子滑胎，对于红花打胎这个功效想必已经深入人心了。人们对红花的基本认知就是打胎药，让人望而生畏。但是现在红花片也是一种女性保健品，究竟女人能不能吃红花片，尤其是想要备孕的女性能不能吃红花片等，这些问题都成为了她们关心的。
红花片中含有的红花的确有堕胎的功效，从古到今，红花的堕胎功效都是众所周知的。所以孕妇还是不要吃。
传说吃红片花会导致不孕的说法是不全面的，引起不孕不育的原因很多，中医认为有四种类型，除了肾虚型外，还有痰湿型、肝郁型、血瘀型。红花有活血通经、祛淤止痛的功效,可治疗很多因血淤气滞、经络不通所致的疾病,如腹痛、关节痛等。但红花的活血作用并没有那么强大，如果是输卵管不通引起的不孕，临床中就需要用红花来活血化淤、疏通经络，这种情况下喝红花汤不会导致不孕，反而会助孕。
综上所述，吃红花片是不会导致不孕的，而且红花片对一些妇科疾病有保健作用，但是孕妇就不能吃红花片了，吃多了可能会导致流产。所以红花片还是看个人的体质的，不同的人群，吸收不一样，起到的功效也不一样。所以说我们要在吃红花片之前先要了解清楚红花片的一些功效作用，然后根据自身的情况对症下药，这样才能起到一个促进作用。 ...
吃红花片的注意事项
红花片是一种中药，虽说它的功效与作用很大，但是也不是可以擅自使用的，那么吃红花片要注意什么呢？大多人都不知道这个，下文就一起来了解一下。
1、忌食生冷及油腻难消化的食品。
2、服药期间保持情绪乐观，切忌生气恼怒。
3、肝肾阴虚，气滞不运所致的胸胁疼痛，胸腹胀满，咽喉干燥，舌无津液者慎用。
4、火郁证者不适用，主要表现为口苦咽干、面色红赤、心中烦热、胁胀不眠、大便秘结。
5、有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
6、服药3天症状无缓解，应去医院就诊。
7、儿童、年老体弱者应在医师指导下服用。
8、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
9、药品性状发生改变时禁止使用。
10、儿童必须在成人监护下使用。
11、请将此药品放在儿童不能接触的地方。
12、如正在服用其它药品，使用本品前请咨询医师或药师。
以上说到的这些都是吃红花片要注意的事项，要根据自身的情况而定，不能随便乱吃药，这样会对身体造成伤害。希望大家记住这些，为了身体健康，要谨慎用药。
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