蒲公英是路边经常生长的一种毛茸茸的植物,在干掉后轻轻地一吹,就可以变得满天飞舞,蒲公英不仅好看,而且功效也很高,这是一种药材,另外蒲公英和黄芪枸杞搭配在一起,还可以泡水喝,不仅可以清热解毒,又可以缓解高热不退,对消结散郁也有着很不错的功效。
蒲公英蒲公英泡水泡水喝功效:喝功效:
1.清热解毒 可用于1.清热解毒 可 热毒证,尤善清肝热,治疗肝热目赤肿痛,以及多种感染、化脓性疾病。
2.消痈散结 治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒,高热不退。对乳痈有良效,能解毒散结通乳,可内服或外敷,常配金银花等同用。另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈。
黄芪功效
增强免疫功能黄芪能增强网状内皮系统的吞噬功能,使血白细胞及多核白细胞数量显着增加,使巨噬细胞吞噬百分率及吞噬指数显着上升,对体液免疫、细胞免疫均有促进作用。正常人服用后,血浆IgM,IgE显着增加,以全草效果最好。黄芪能促进血清溶血素形成,提高空斑形成细胞的溶血能力,具明显的碳粒廓清作用和增加脾重的作用。
抗癌明目增强免疫力
1、提高机体免疫功能,增强机体适应调节能力
食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。
2、具有抗癌作用
枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用,当代实验和临床应用的结果表明,枸杞叶代茶常饮,能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能,具有强壮肌体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗,有减轻毒副作用,防止白血球减少,调节免疫功能等疗效。试验研究发现:枸杞片中含有的微量元素锗有明显抑制癌细胞的作用,可使癌细胞完全破裂,抑制率达100%。
3、具有显著的明目作用
枸杞子尤其擅长明目,所以还俗称"明眼子"。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。著名方剂祀菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病,枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
4、具有抗疲劳作用
枸杞子能显著增加肌糖原、肝糖原的贮备量,提高人体活力,有抗疲劳的作用。
5、有增强学习记忆功能
枸杞子具有改善大脑的功能,增强人的学习记忆能力。
有很多具有中药价值的植物是可以在平时用作预防疾病、保健身体的,蒲公英就是其中一种比较受大家喜爱的中药材,而且蒲公英的生长环境比较容易,许多野外与山丘都能看到它的影子。但是,每天喝蒲公英泡水好吗?蒲公英具有一定的清热解毒功效,但是天天喝也同样会有些副作用。
蒲公英泡水喝,有这5大好处:
1、高钙
新鲜的蒲公英中,含有丰富的易被人体所吸收的钙质。有研究证实,一小把新鲜的蒲公英中含有的钙量,相当于人体每日推荐摄入钙量的10%左右。所以当人体缺钙,或者是当人体想要补钙时可以食用新鲜的蒲公英,也可以用蒲公英泡茶喝,这蒲公英中的含钙量,比任何的乳制品都要高得多。
2、低热量
和所有的绿叶蔬菜一样,蒲公英含有的热量很低。有科学研究发现,同等质量的蔬菜中,蒲公英的热量是最低的,所以很多减肥的人喜欢在正餐中食用蒲公英。食用蒲公英不但可以能有效增加人的饱腹感,还可以为人体提供更多的营养和能量。
3、排毒清肠抗氧化
食用蒲公英有助于我们的肾脏清除废物,帮助身体排出体内过多的水分,消除水肿症状。近年来有研究发现,蒲公英中含有的一种蒲公英碱,能有效帮助人体肝脏清理毒素。而且蒲公英中含有丰富的抗氧化剂,能有效防止自由基,对细胞和DNA的损伤,进而减缓细胞衰老。所以女人可以多食用一点蒲公英,能有效抗衰老。
4、清热解毒
蒲公英有非常好的清热解毒的功效,其中清肝热的效果非常显著,还能有效治疗一些,由于肝热引起的肿痛症状。可以将蒲公英的叶子用开水浸泡后饮用,能有效缓解身体出现的口干舌燥的症状。将春天晒好的蒲公英,在夏天饮用,能有效帮助人清热解毒。
5、美容养颜
想要延缓衰老的女人,可以在日常生活中多喝一些蒲公英水,有很不错的美容养颜功效。经常喝蒲公英水,能有效改善皮肤,出现皮肤炎或湿疹问题。蒲公英除了叶子对身体好之外,蒲公英的花朵也对身体有一定的好处。如果一些女人经常长斑,可以多喝一点蒲公英花泡水,能有效去除雀斑。
蒲公英泡水,可以天天喝吗?
蒲公英泡水,不能天天喝,因为蒲公英有清热解毒的功效,所以蒲公英较为寒凉,如果长时间服用可能会损伤身体,比如说损伤脾胃,导致人出现腹泻症状。所以可以一周喝3-4次,就能有效起到上述5种作用。
蒲公英泡水,一次放多少合适?
新鲜的蒲公英的话,一般情况下一次放50-60克即可,冲泡500毫升的水。如果是晒干的蒲公英的话,一次放9-15克就可以,也是冲泡500毫升的水。
蒲公英不仅可以作为一种观赏类的植物,而且还具有很好的药用价值,其中也含有大量的维生素和矿物质,对人体起到积极的作用。蒲公英能够搭配其他肉类食材炖汤食用,由于具有丰富的药用功效也可以直接泡水饮用,但是有很多人认为蒲公英泡水喝有毒,那么,蒲公英可以泡水喝吗?
实际上蒲公英可以泡水喝。蒲公英清洗干净后,晾晒成干泡水饮用,并没有毒。相反喝蒲公英水还能够对人体起到清热解毒的作用,特别是在夏天,将泡好的蒲公英水晾凉或者放在冰箱中冷藏,还具有很好的消暑功效,也常可作为一种饮品。
同时,对于一些肠胃不消化或者是积食的朋友,还能够适当饮用蒲公英水,起到促进消化的作用。在某种程度上还对减肥发挥一定的辅助功效,对于女性朋友来讲,有效缓解皮肤衰老,改善色斑沉淀等,起到很好的养颜排毒的功效。
每天可以喝一杯蒲公英茶,能给人体带来相应的好处,同时还可以预防肿瘤等疾病,对于出现的一些皮肤炎症也可以起到很好的缓解效果,受到很多人的喜爱。蒲公英在日常生活中也比较常见,更不是昂贵的药材,非常适合日常饮用。
因此说,蒲公英当然泡水喝,而且还能对人体带来很多好处。不过要尽量避免空腹饮用蒲公英水,以免对肠胃带来一定的刺激,毕竟具有促进肠胃蠕动的作用。同时还要注意蒲公英水也比较容易引起人体过敏,应该在了解自身体质后再进行饮用。
很多常见的含有中药价值的植物中,蒲公英和枸杞是两种不错的选择,蒲公英与枸杞泡水渴不仅可以清热解毒,而且枸杞具有滋阴补血养肝的作用,两者放在一起泡水的作用比较明显。但对于两者之间要放入的比例还是要注意的,如果是阳虚以及脾胃虚弱的人士,就要少放点蒲公英而多放枸杞。
蒲公英泡水喝的功效有不少,在平常时候,不少人也会用枸杞来泡酒喝,说可以缓解疼痛。其实枸杞泡水喝也是有很多功效的,可以益气安神、强身健体。
一般来说,枸杞子泡水喝放十粒左右就合适了,大概就是25-20克左右的枸杞子,如果想效果更好的最好不要超过25克。放十粒枸杞子可以反复泡茶很多次,而且最后还要把剩下的枸杞子吃掉才好。因为枸杞反复泡茶也不见得能够把里面的有效成分全部泡出来。
枸杞子泡水特别适合电脑族,可以缓解疲劳,可以增强视力减轻 眼睛长期看电脑带来的紧张感和疲劳感以及有很好的名目效果。
蒲公英和枸杞子泡水喝的功效
蒲公英和枸杞子泡水喝具有补肾益气、养肝明目、清热去火、消炎利尿的作用,对嗓子发炎也有缓解作用!
1、蒲公英泡水喝可以清热解毒、去火、消炎、利尿、缓解上火引起的喉咙肿痛等。但也不是所有的蒲公英泡水都可以有这些功效的。
2、对于利尿有非常好的效果,它具有丰富的胡萝卜素和C及矿物质,对消化不良、便秘都有改善的作用。
3、叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效,根则具有消炎作用,可以治疗胆结石、风湿,不过在没有专业医师指导下还是不要擅自使用为佳。
4、枸杞子亦为扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药,对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著;对糖尿病、肺结核等也有较好疗效;对抗肿瘤、保肝、降压、降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。
蒲公英泡水喝有很好的治疗疾病的作用,同时也有一定的养生效果,蒲公英泡水喝的方法很简单,如果是新鲜的蒲公英,可以放到沸水当中煮。然后喝其汁液,如果是干蒲公英,煮的时间要长一些,这样调理和养生的作用会更好。
蒲公英泡水喝具有比较不错的营养价值,尤其在预防肿瘤方面效果明显,蒲公英的叶子晒干以后,用开水冲泡来代替茶水服用,有很好的清热解毒的作用,另外能够抑制肿瘤的生成,促进身体的新陈代谢,同时还能够提高身体的免疫力。
蒲公英泡水喝有一定的抗炎杀菌的作用,蒲公英当中的有效成分对金黄色葡萄菌和伤寒杆菌都有一定的灭杀效果,所以平时适量的喝一些蒲公英泡水,有预防泌尿系统疾病、预防肠炎的效果。
在天气比较热的时候,适当的喝一些蒲公英泡水,有很好的清热解毒的作用,尤其是清肝热的效果非常的明显,当肝火比较旺盛的时候,容易引起咽喉肿痛,容易导致伤口感染的症状,这时适量的喝一些蒲公英泡水,都有很好的预防和治疗的效果。
另外蒲公英泡水还有很好的美容养颜的作用,能够抑制暗沉的产生,还有治疗和预防湿疹的作用。当然也要注意蒲公英泡水喝的禁忌问题!蒲公英并适合所有人饮用,有一些过敏性体质的人在喝了蒲公英水以后,容易出现过敏的症状,如果是过敏性体质,最好不要喝蒲公英泡水。
蒲公英是一种中药材,也是一种野菜,在春天是蒲公英生长的季节,这个时候可以挖一些蒲公英做成蒲公英茶,蒲公英具有很强的药用价值,具有清热解毒,抗菌,消炎,的功效,喝蒲公英水,还能治疗咳嗽和咽炎,那么蒲公英泡水能长期喝吗?
蒲公英中含有丰富的维生素a,维生素c以及钙铁锌等微量元素,其中具有很好补充,碳水化合物的成分,蒲公英可以治疗许多炎症疾病,尤其是对湿疹,黄疸,热毒,小便淋漓不尽的现象有着很好的调理作用,不过大家需要注意月经期间能否用蒲公英泡水喝,还要听从医生的安排。
主要价值
营养
生蒲公英富含维生素A、维生素C及钾,也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。具体的元素含量主要是水分,每60克生蒲公英叶含水分86%,蛋白质1.6克,碳水化合物5.3克,热量约有108.8千焦。
蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。性味甘,微苦,寒。归肝、胃经。有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。治热毒、痈肿、疮疡、内痈、目赤肿痛、湿热、黄疸、小便淋沥涩痛、疔疮肿毒,乳痈,瘰疬,牙痛,目赤,咽痛,肺痈,肠痈,湿热黄疸,热淋涩痛。治急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰疬,疔毒疮肿,急性结膜炎,感冒发热,急性扁桃体炎,急性支气管炎,胃炎,肝炎,胆囊炎,尿路感染等。蒲公英可生吃、炒食、做汤,是药食兼用的植物。
药用
性味:苦甘,寒。
《唐本草》:味甘,平,无毒。
李杲:微苦,寒。
《本草述》:甘,平微寒。
广州部队《常用中草药手册》:苦甘,寒。
归经:入肝、胃经。
李杲:足少阴经。
《本草衍义补遗》:入阳明、太阴经。
功能主治:清热解毒,利尿散结。治急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰疬,疔毒疮肿,急性结膜炎,感冒发热,急性扁桃体炎,急性支气管炎,胃炎,肝炎,胆囊炎,尿路感染。
蒲公英作为一种中药药材,其实是有很多的药用价值的。日常生活当中,如果我们用蒲公英泡水喝的话,也可以起到一定的养生功效。很多的朋友认为单纯的泡蒲公英水的话,是非常的难喝的,所以想要搭配一些其他的东西。那么,在上千种食材当中,蒲公英与什么泡水喝最好?
加红茶一起喝缓解牙龈肿痛,夏季温度比较高,很容易出现上火的情况,有些朋友就会有牙龈肿痛的情况,这个时候其实不用药物来解决,直接选择用蒲公英和红茶泡在一起喝,差不多两次左右就会发现牙龈肿痛得到有效缓解。另外要是有出现口舌生疮的情况,也能适当喝点,效果也是很显著的。
加红枣一起喝保护肝脏,如今很多人都有熬夜的习惯,长期这样下来就会导致肝脏受到损伤的情况,这个时候不妨选择用蒲公英和红枣泡在一起喝,可以起到保护肝脏的效果,排毒能力也会变得越来越好。另外要是血液里面有堆积过多毒素的话,适当喝点蒲公英和红枣,这样就能让血液内的毒素含量变得越来越少,从而减少生病。
加丁香一起喝快速醒酒,如今生活节奏比较快,工作压力还是蛮大的,基本上每天都需要出去应酬,在应酬的过程中难免会喝酒,特别是喝醉之后,会觉得全身难受,对肝也没有多大的好处,此时不妨选择用蒲公英和丁香泡一起喝,就能有效避免酒精对肝脏造成过大的伤害,还能快速醒酒。
加枸杞一起喝提高记忆力,枸杞是非常不错的食物,营养价值比较高,要是跟蒲公英混合在一起泡水喝的话,还能有效提高记忆力,并且让学习能力变得越来越强,非常适合学生喝,另外上班族要是用脑过多,不妨也喝点,效果还是挺不错的。
加龙眼一起喝缓解失眠,如今很多朋友都有出现失眠的现象,如果长期失眠的话,对身体并没有什么益处,还有可能会导致第二天没有精神去工作,一整天的状态都是很迷糊的,想要改善这种现象,不妨选择用蒲公英和龙眼泡在一起喝,连续喝上几次之后就会有很不错的效果。
加山楂一起喝缓解痛经,现在很多女性朋友都有月经不调的情况,并且在月经期间还会出现痛经等现象,建议选择用蒲公英加山楂一起泡水喝,这样有效缓解痛经,对于消除妇科炎症也有一定的功效。另外要是有咽喉疼痛的话,也能适当喝点,同样会有很不错的作用。
加蜂蜜一起喝延年益寿,现在很多人都想要让自己变得更加长寿,所以平时都非常注重养生,其实可以选择用蒲公英和蜂蜜泡在一起喝,这样就能把身体里面的炎症给消除,还能让身体变得越来越好,有效达到延年益寿,值得大家去试试。
加玉米须一起喝缓解水肿,如果出现肾病的话,身体就会有水肿的现象,这个时候可以选择用蒲公英和玉米须搭配在一起喝,足以起到利尿的效果,并且还能消除身体里面的炎症,有效缓解水肿。
蒲公英泡水喝具有极高的药用价值,以及还能补充人体所需的相关营养成分,是很多人常喝的一种饮品。蒲公英对人体能够发挥一定的药用保健功效,其中具有清热解毒的作用,而很多朋友起痘主要是因为体内热气或者毒素堆积过多而导致的,那么,蒲公英泡水喝祛痘吗?
蒲公英泡水喝祛痘。现在大多数人喜欢熬夜或者是由于饮食习惯不规律,导致出现起痘的情况,因为熬夜人体得不到正常的注意,体内的有毒物质无法正常排出,从而在体内堆积,所以久而久之就会出现起痘的现象。若是再加上过量食用辣椒以及一些油炸类食品,也容易长痘。
而蒲公英具有很好的清热解毒的效果,能够清除体内蓄积热气,排除有关毒素,对于人体健康起到积极的作用,也能缓解长痘现象,从而最终达到祛痘的效果,不过同时也要保证能够保持良好的心情状态,以及养成好的作息习惯。
同时,蒲公英还可以起到消炎的作用,对于一些长痘的朋友,其周围也常出现红肿或者发炎的情况,而每天适量饮用蒲公英水,就可以有效缓解此种情况,对于祛痘来讲也能够起到一定的辅助功效,不过不要仅仅依靠此种方法,还要保证良好的生活习惯。
因此说,蒲公英泡水喝祛痘。当然这也是针对于治疗体内热气和毒素多而导致起痘的,其他原因所引起的起痘并不能发挥很好的效果。不过蒲公英泡水喝起来味道也比较甜,其具有丰富的药用价值,也能够对人体带来一定的好处,可以在家冲泡饮用。
蒲公英叶子泡水喝的功效
用蒲公英的叶子来泡水喝有着意想不到的功效,不管是在美容还是在治疗疾病的方面。
1、美容养颜:蒲公英叶子中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素,蒲公英叶子叶子中含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分,花朵还有去除雀斑的功效.
2、清热解毒:蒲公英叶子泡水能够缓解口干舌燥的症状,对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。
3、抗菌:蒲公英叶子对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用,没事的时候合上一杯蒲公英叶子茶还是不错滴。
4、抗肿瘤:蒲公英叶子具有抗肿瘤的作用,泡上一杯茶,不仅可以清热解毒、润肠清肺,还可以起到其他辅助作用。
5、消痈散结:治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒,高热不退。对乳痈有良效,能解毒散结通乳,可内服或外敷,常配金银花等同用。另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈。
6、其他:对于感冒伤风、慢性胃炎、便秘、跌打损伤、皮炎等也有一定疗效。
蒲公英泡水喝的副作用
蒲公英有清热解毒、消肿散结及催乳作用,对治疗乳腺炎十分有效。无论煎汁口服,还是捣泥外敷,皆有效验。此外,蒲公英还有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。它具有丰富的胡萝卜素和C及矿物质,对消化不良、便秘都有改善的作用,另外叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效,根则具有消炎作用。
蒲公英常用来治疗热证,如果有热的迹象可以用来泡水喝,但阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用,另外用量过大,可致缓泻,一般不建议常喝。
蒲公英泡水长期喝好吗
阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。用量过大,可致缓泻。
蒲公英有清热解毒、消肿散结及催乳作用,对治疗乳腺炎十分有效。无论煎汁口服,还是捣泥外敷,皆有效验。此外,蒲公英还有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。它具有丰富的胡萝卜素和C及矿物质,对消化不良、便秘都有改善的作用,另外叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效,根则具有消炎作用。
蒲公英泡水喝治什么病
飞到哪里,哪里就是你的家,这或许就是蒲公英一生的真实写照。蒲公英营养丰富,有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效,其含有众多微量元素及维生素,对人体的功效不可忽视!
1、蒲公英水煎剂对多种球菌,杆菌有抑制作用。如对金色葡萄球菌,大肠杆菌,绿脓杆菌,痢疾杆菌,副伤寒甲,白色念珠菌牛型布氏杆菌有一定的抑菌作用。蒲公英生物碱对人型结核杆菌有抑制和杀灭作用。
2、蒲公英提取多糖有抗肿瘤作用。
3、蒲公英水煎剂能明显保护胃黏膜,服后使胃溃疡指数明显下降。
4、蒲公英能分泌胆汁,保肝作用.能显著降低血清丙氨基转移酶,和减轻肝细泡脂肪变性的作用。此外蒲公英制剂低低浓度直接兴奋哇体心脏,而高浓度呈抑制作用。
蒲公英叶子的营养成分
生蒲公英富含维生素A、维生素C及钾,也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。具体的元素含量主要是水分,每60克生蒲公英叶含水分86%,蛋白质1.6克,碳水化合物5.3克,热量约有108.8千焦。
蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。性味甘,微苦,寒。归肝、胃经。有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。治热毒、痈肿、疮疡、内痈、目赤肿痛、湿热、黄疸、小便淋沥涩痛、疔疮肿毒,乳痈,瘰疬,牙痛,目赤,咽痛,肺痈,肠痈,湿热黄疸,热淋涩痛。治急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰疬,疔毒疮肿,急性结膜炎,感冒发热,急性扁桃体炎,急性支气管炎,胃炎,肝炎,胆囊炎,尿路感染等。蒲公英可生吃、炒食、做汤,是药食兼用的植物。
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