大家都知道豆类食物都是具有很高的营养物质,可以给人体带来很多的益处,不过豆类的食材可以有很多的,比如扁豆和蚕豆,还有黄豆和四季豆等等,然而出现以上这些还有一种叫乌豇豆,它也是一种草本植物,在长江中下游比较常见,这种食物不仅可以进行食用,还可以做成肥料,那么乌豇豆功效与作用有哪些呢?
第一,乌豇豆功效与作用有哪些?健脾和胃是乌豇豆的重要作用,它能理中益气也能补肾健脾,可以调和五脏,平时人们出现腹部胀痛,脾胃不和,以及恶心呕吐和积食等不良症状时,都能通过食用乌豇豆来治疗,治疗时可以取适量的新鲜生乌豇豆放在嘴里慢慢嚼碎,然后咽下。
第二,乌豇豆不但能补脾健胃,还能滋阴补肾,可以提高人类肾功能,也能消除肾脏炎症,对于人类的肾功能减退,以及肾炎水肿等不良症状都有一定治疗作用。除此以外乌豇豆还能化湿排毒,它对人类因湿毒过重引起的身体水肿也有明显缓解作用。
第三,乌豇豆功效与作用有哪些?乌豇豆性质寒凉,它含有多种氨基酸与矿物质,人们食用以后,既能健脾和胃增加食欲,又能防暑降温,预防人类夏季中暑症状的发生。另外平时多吃乌豇豆还能提高人体内淋巴细胞的活性,促进免疫抗体产生,能增强人体免疫力,也能预防细胞癌变。
乌豇豆功效与作用有哪些?乌豇豆平时除了可以供人类食用以外,还可以当成绿肥使用,使用时可以把它炒熟以后直接施用在土地中,也可以把它经过压榨发酵以后制成肥料再使用,用乌豇豆做肥料能让土地更肥沃,可以为植物生长提供多种必须的养料。
马齿见在我们的生活中特别的常见,很多人都认为马齿苋是一种野草,却不知马齿笕清热去火的功效非常好,马齿苋吃起来口感酸酸的,它的叶子都是对半生长的,而且叶子是圆圆的,并且摸起来有一种厚实的感觉,在野外的时候受伤还可以用它来消毒,那么马齿笕都有哪些功效与作用呢?
马齿苋,我国各地均有生长,为一年生草本植物,叶互生,叶片扁平、肥厚,似马齿状。嫩茎叶还可作蔬菜,也是中药中不可缺少的一味药材。全草供药用,有清热利湿、杀菌消炎、降血压、止渴、利尿作用。
1.杀菌消炎
马齿苋具有清热利湿、止痢消炎等功效。它对痢疾杆菌、大肠杆菌等多种细菌都有强力的抑制作用,有“天然抗生素”的美称。
2.降血压
马齿苋中含有多种钾盐,高钾饮食具有一定的降压效果。钾离子可直接作用于血管病,能有效保护血管免受侵害。所以多吃马齿苋可降低高血压中风的发生几率。
3.辅助治疗糖尿病
食用马齿苋可以促进肾上腺素分泌,从而促进胰岛素分泌,以调节人体内糖代谢过程,进而降低血糖浓度,对糖尿病患者有较好的食疗作用。
4.防治心脏病
马齿苋中含有丰富的脂肪酸,能抑制人体内血清胆固醇和甘油三酯生成的功能,对预防血小板聚集、冠状动脉痉挛和血栓形成,从而能有效地保护心脏,防治冠心病的发生。
5.延缓衰老
马齿苋中所含胡萝卜素,具有延缓衰老、防止心血管疾病的作用,还含有某些生物活性物质,这些生物活性物质对心脏病、高血压病、中风及糖尿病等心血管疾病有较好的防治功效。
6.抗癌
马齿苋中富含硒元素,硒元素可抑制由化学致癌物质所诱发的肝癌,皮肤癌及淋巴癌;所含维生素E能降低一些致癌剂的致癌作用,还能保护放射性元素引起的细胞损伤及诱发的癌变,此外,还能坚强抗癌化疗药物的毒副作用。
营养价值
马齿苋每百克鲜样中含蛋白质2.3g 、脂肪0.3g 、碳水化合物3g、粗纤维0.7g、钙85mg、磷56mg、铁1.5mg ,此外还含有多种矿物质、ω-3脂肪酸、维生素C、核黄素、尼克酸等多种氨基酸和有机酸,以及对人体健康十分有益的香豆素、黄酮、强心甙等化学成分。
1、马齿苋乙醇提取物对志贺氏和佛氏付赤痢杆菌有显著的抑制作用。
2、马齿苋提取液(水煎浓缩加酒精去掉沉淀制成)及其分离的结晶氯化钾对豚鼠、大鼠及家兔离体、犬的在位子宫皆有明显的兴奋作用。
3、马齿苋水提取物和有机溶剂提取物通过干扰各种钙池而产生肌肉舒张,这些钙池与兴奋一收缩偶联如起动钙和细胞内钙池有关。
4、马齿苋的水溶性和脂溶性提取物能延长四氧嘧啶所致严重糖尿病大鼠和兔的生命,但不影响血糖水平,提示马齿苋提取物可改善脂质代谢的紊乱。
精乌胶囊是为人熟知的一种药物,这种药物的突出作用就是补肝肾,还能够强壮筋骨,所以在生活中有广泛的应用,比如有的人经常会失眠,晚上睡着之后也经常做梦,所以睡眠质量很低,这对生活和工作的影响是很大的,不仅如此,还经常伴随着耳鸣的症状,会感觉自己头脑不好用了,并且脱发的情况也很严重,年纪轻轻就出现了白头发,推荐这些人群可以使用经过胶囊,能够促进睡眠,能够有效治疗白头发问题,下面详细介绍精乌胶囊的诸多用途。
精乌胶囊功效作用:
精乌胶囊具有补肝肾,益精血,壮筋骨的作用。俗话说:是药三分毒,那么,精乌胶囊有副作用吗?如果有,它有哪些副作用呢?它的具体适应症又有哪些,治疗效果好吗?
据专家介绍,根据目前对精乌胶囊的研究成果,精乌胶囊并没有任何副作用。但是患者要注意了,这只是对适合服用其的患者而言。如果有的患者并不适合服用精乌胶囊,但却服用了,那么肯定会产生不良效果了。但是这种情况很少出现,因为大多数人的肝肾都存在一定的亏虚。
精乌胶囊有几项注意事项,如忌辛辣食物;感冒病人不宜服用;服药二周或服药期间症状无改善,或症状加重,或出现新的严重症状,应立即停药并去医院就诊;对该药品过敏者禁用,过敏体质者慎用等。患者在服用精乌胶囊前,需对其注意事项有一个全面的了解。
精乌胶囊具有补肝肾,益精血,壮筋骨的作用,主要用于失眠多梦,耳鸣健忘,头发脱落及须发早白患者,而且据众多患者及医师反馈,精乌胶囊的治疗效果非常好。
通过以上的介绍可知,精乌胶囊并没有副作用,而且在补肝肾,益精血及壮筋骨上治疗效果明显,患者可以放心地使用。
泡酒可以说是中国人的一种特有的喝酒方式,中国的传统白酒一般都比较辛辣度数高,所以将白酒和一些药材一起泡制可以中和白酒的辛辣程度,加强药材的药效作用。其中乌多年根就是一种常见的泡酒药材,很多人都喜欢拿乌多年根来泡酒,但是乌多年根泡酒究竟有什么样子的功效呢?
一、乌多年根泡酒功效
乌多年根枸杞可以补肝益肾,活血通络,适合用于肾虚所致的腰痛,酸楚,脚漆无力,四肢麻木。泡酒时可以在里面加一点丹参,一定要用纯粮食酒,平时一定要注意饮食,少吃辛辣刺激冷的食物,多吃新鲜的水果蔬菜蛋类豆类。
二、乌多年根枸杞杜仲泡酒食有什么作用
乌多年根枸杞可以补肝益肾,活血通络,适合用于肾虚所致的腰痛,酸楚,脚漆无力,四肢麻木。指导意见:泡酒时可以在里面加一点丹参,一定要用纯粮食酒,平时一定要注意饮食,少吃辛辣刺激冷的食物,多吃新鲜的水果蔬菜蛋类豆类。
乌多年根单方验方
1、治风湿性腰腿痛:翼核果根、半枫荷、钉地根、穿山龙、鸡骨香、软枝杜(芯)各30克,浸酒1000毫升,常饮。
2、治慢性肝炎:翼核果根、甜多年根15克,白小娘30克,水煎服。
3、治各种风湿痹症:翼核果根、血风、络石藤、虎杖、记罗根、鸡血藤、水高丽、钉地根各30克,鸡骨香15克,浸酒2000毫升,常饮。
4、治瘫痪:翼核果根、刺刁根各15克,钉地根30克,水酒各半炖服。
5、治风湿痛痹:翼核果根、春根藤、血风、吊风、刺刁、桑根、刺茄根各15克,臭黄藤根、山葡萄根各30克,猪脚筒1支,水浓煎服,每日1剂,连服3-5次。
6、治久年风气不愈:翼核果根、穿山龙、吊风各15克,马胎根、三叉苦、棋糊根、山盐酸鸡各10克,刺刁6克,浸酒1000毫升,常饮。
7、治久年跌打损伤:翼核果根30克,千下捶20克,刺刁10克,穿山龙、饭筒根各15克,马胎根10克,浸酒1000毫升,常饮。
油桃是一种常见的桃的品种,它的营养价值还是不错的,具有养阴生津的作用,非常适合体质虚弱这人士吃,它对于心血管的健康有很好的促进的作用,能够预防水肿,预防缺铁性贫血,有一定的补铁补血的作用,能够补充身体缺乏的维生素c,另外还有很好的止咳化痰,降血压等作用。
油桃子的功效与作用点1、补气血、养阴生津油桃有补益气血、养阴生津的作用,尤其适合大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者食用。2、适宜缺铁性贫血、水肿患者食用油桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物,另外,油桃含钾多,含钠少,适合水肿病人食用。3、有助于人体补充维生素C富含维生素C,油桃由桃子改良栽培而成,比桃子甜,营养也丰富一些。一个新鲜油桃所含的维生素C,几乎可以满足成人一天所需。维生素C不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统,而且对合成皮肤的重要组成部分胶原至关重要。胶原还能促进伤口结疤,对伤口愈合十分重要。4、桃仁止咳、降血压桃仁提取物有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中枢而止咳,同时能使血压下降,可用于高血压病人的辅助治疗。5、桃仁可活血化瘀此外,桃仁还有活血化淤、润肠通便的作用,可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗。
孕妇吃油桃的注意事项1、油桃虽好吃,但不可贪多。油桃确实营养丰富,俗话也说“桃养人”。但是吃油桃还是要适量,“桃养人”指的也是吃桃要适度,恰到好处。2、多吃油桃容易上火,凡是内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃。即使是成熟的油桃,也不能吃得太多,太多会令人生热上火。但是,吃果脯就没有这个弊端。3、要吃新鲜、成熟的油桃。油桃不宜储藏,孕妇更要注意保证食物的新鲜。未成熟的油桃不能吃,否则会腹胀或生疖痈;4、烂桃切不可食用。桃子烂了会滋生各种细菌,人吃了容易生病,所以切记桃子烂了不要吃。5、油桃忌与甲鱼同食。油桃和甲鱼一起吃,一方面降低了两者的营养价值,另一方面还会出现上火发炎等现象。6、油桃不能和李子同食。酸甜的李子也是孕妇的最爱,但是孕妇们切记,油桃不能和李子一起吃,吃了会便血。7、糖尿病患者血糖过高时应少吃油桃。油桃中含有较高的糖分,糖尿病患者血糖过高时应尽量少吃或不吃油桃,以免血糖升得更高。
大家对青黄豆应该都不陌生,剥开外皮里面有很多大小一致的小豆子,青黄豆也就是我们平时吃的毛豆,特别是在夏季的时候,这是一道很可口的凉菜,在烧烤摊上,毛豆和啤酒几乎是天天有的。青黄豆的营养价值很多,深受人们的喜爱,可以说是老少皆宜。让我们来看一看青黄豆的功效与作用。
青黄豆又叫毛豆,也就是菜用大豆。
功效:
青黄豆味甘、性平,入脾、在肠经;具有健脾宽中,润燥消水的作用;主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。
作用:
1. 毛豆中的脂肪含量高于其它种类的蔬菜,但其中多以不饱和脂肪酸为主,如人体必需的亚油酸和亚麻酸,它们可以改善脂肪代谢,降低人体中甘油三酯和胆固醇含量。
2. 毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一,可以改善大脑的记忆力和智力水平。
3. 毛豆中含有丰富的食物纤维,可以改善便秘,降低血压和胆固醇。
4. 毛豆中的钾含量很高,夏天食用可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失,因而缓解由于钾的流失而引起的疲乏无力和食欲下降。
5. 毛豆中的铁易于吸收,可以作为儿童补充铁的食物之一。毛豆中含有微量功能性成分黄酮类化合物,特别是大豆异黄酮,被称为天然植物雌激素,在人体内具有雌激素作用,可以改善妇女更年期的不适,防治骨质疏松。
6. 毛豆中含有能清除血管壁上脂肪的化合物,起到降血脂和降低血液中胆固醇的作用。
7. 毛豆具养颜润肤、有效改善食欲不振与全身倦怠的功效。毛豆营养丰富均衡,含有有益的活性成分,经常食用,对女性保持苗条身材作用显著;对肥胖、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等疾病有预防和辅助治疗的作用。
8.新鲜的毛豆,在医疗上,也有许多用途,与成熟後的黄豆,不相上下。
9.毛豆味甘、性平,入脾、大肠经;具有健脾宽中,润燥消水、清热解毒、益气的功效;主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。
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