吃龙虾拉肚子怎么回事
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“吃龙虾拉肚子怎么回事”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
在生活中很多人都特别喜欢吃龙虾，因为说到龙虾，就会想到鲍鱼龙虾是海味，所以对于那些喜欢吃海鲜的人来说，他们最爱吃的就是龙虾，而且麻辣小龙虾的味道是特别好吃的，龙虾里面含有的钙元素又特别多，但是也有一些人吃楼下会发生拉肚子的现象，那么吃龙虾拉肚子是怎么回事?
龙虾忌与某些水果同吃。龙虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低龙虾蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。龙虾及海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
维生素c，否则，可生成三价砷，能致死;不宜与猪肉同食;忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食。啤酒还是可以喝的，只是不要过量。果汁也是可以喝的。除非龙虾没有做熟或已经变质。
除了虾以外，螃蟹、龙虾及贝类(蛤、牡蛎等)中都含有砷。理论上，高剂量的维生素 C和五价砷经过化学催化作用，的确会转变为有毒的三价砷。不过我们一般饮食中，一次不可能吃下非常大量的虾子，再加上调味的柠檬顶多用个一颗，所以维生素 C的含量也不可能太多，如果要说吃下一盘柠檬虾，就可能导致中毒不能和含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，虾子最好别与鸡蛋放在一起吃,
Ys630.com相关知识
葡萄是一种比较常见的水果，在秋天大量的上市，葡萄的种类有很多，一串串的葡萄可以充分调动人的胃口。尤其对于小朋友来说，葡萄是一种很美味的水果。将葡萄皮轻轻一拨，然后一挤，圆滚滚的葡萄就会轻轻松松的落入嘴中。葡萄有酸酸甜甜的味道，很适合各种人群来吃,但是有不少人反映自己吃葡萄会拉肚子，这到底是怎么回事呢？
吃葡萄后立刻喝水，不到一刻钟可能会引起腹泻。这是因为葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道蠕动，就产生腹泻。
其实针对慢性胃肠炎的患者，葡萄是可以适量吃一些的，凡事不能过量，少吃是可以的，但是在腹泻期间不要进食葡萄，因为葡萄里含过多的葡萄糖，葡萄糖有可能会加重消化不良的。还有的人会在吃葡萄后立刻喝水，怕甜的对牙齿不好，可能喝完水一会就好会引起腹泻。就是因为葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道蠕动，就产生腹泻。
其实吃葡萄的时候也是有一些小禁忌的，比如在吃海鲜的同时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状，因为在这些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀，形成不容易消化的物质。还有就是葡萄里含有维生素C，牛奶里的有些成分会和葡萄里含有的维生素c反应，对胃有伤害，两样同时服用也会拉肚子，严重者还会呕吐。
吃葡萄的五大注意事项
吃葡萄后不要立刻喝水
因为葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道的蠕动，会导致腹泻。虽然这种腹泻不是细菌引起的，腹泻后会不治而愈，但还是会带来不方便和不舒服，对肠道健康也是不利的。
葡萄不要与牛奶同食
葡萄里含有维生素C，而牛奶里的有些成分会和葡萄里含有的维生素C反应，二者同时吃可能拉肚子，严重者还会呕吐，所以刚吃完葡萄不能喝牛奶。
葡萄不能与海鲜同食
在吃海鲜的同时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状。这是因为葡萄等水果中含有较多的鞣酸，鞣酸遇到海鲜中的蛋白质和钙就会凝固，沉淀成一种不易消化的物质。
吃葡萄后一定要漱口
有些葡萄含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后一定要漱口，以免口腔中的葡萄残渣腐蚀牙釉质，造成龋齿。
吃葡萄不吐葡萄皮
顺口溜里常说，吃葡萄不吐葡萄皮，从营养学角度讲也是有道理的。葡萄皮和葡萄籽营养丰富，所以吃葡萄时最好整颗吃，也可以把葡萄连皮带籽榨成葡萄汁饮用。另外，葡萄性偏凉，一次不要食用过多，胃寒的人一次吃太多容易引起腹泻。
牛奶是一种非常好喝的食物，它们不仅仅对于人体来说有着非常好的滋补功效，而且那对于治疗肠胃不消化和治疗便秘有着非常好的作用，很多人经常会发现一种原因，那么就是牛奶拉肚子，这么好喝的牛奶为什么会造成人们出现拉肚子的现象呢，接下来的文章当中，我们就来了解一下这是什么原因？
不少人喝牛奶后常拉肚子，统计发现，东方人有乳醣不耐症比率高达九成以上，而症状因人而异。医师指出，这种现象是由基因所决定，不会因后天环境而改变;若要减轻乳醣不耐症状，饮用乳品时应伴随其他食物一起进食，或可降低拉肚子的机会。
医学报告指出，乳醣不耐症是一种常见的营养吸收障碍，许多人喝牛奶后，因无法把乳醣分解成葡萄糖及半乳糖，以致肠内堆积大量短键脂肪酸及氢气，因而出现拉肚子、腹胀或腹绞痛等症状。这种现象是一种影响乳醣酵素活性的隐性基因所左右，不会因外界环境而改变，所以乳醣不耐症患者只能以不喝牛奶来避免拉肚子。
有趣的是，人体乳醣酵素在断奶期后才逐渐下降;因此，婴幼儿喝牛奶不会拉肚子，反而是在成年期以后才会有乳醣不耐症。调查显示，有这种问题者以东方人居多。若要避免乳醣不耐症的办法是，喝牛奶慢慢喝，或加两片面包，延长胃排空时间，或可降低拉肚子的机会。
拉完肚子最好少吃蜂蜜，因为蜂蜜具有润肠通便的作用，多食会加重腹泻!
上面的文章当中了解到了牛奶拉肚子，喝牛奶并不是每个人都会拉肚子的，是由于自己的肠胃或者是自己的肠道受不了而造成拉肚子的现象，所以说呢，这种人是属于那种乳糖不耐症。
大蒜在日常生活中是属于一种比较常见的食物，大蒜也可以搭配各种菜肴也可以生吃，可以对身体肠胃起到杀菌的作用，而生吃大蒜出现拉肚子可能是由于大蒜的辛辣味道刺激肠胃所导致的一种情况，可以停止食用大蒜，可以服用一些温和型的食物来进行调理，平时需要适当的食用大蒜，不宜过多。
生吃蒜拉肚子是怎么回事?
大蒜虽好，但不要贪吃：大蒜对防病治病虽有如此功能，但绝不是吃得越多越好。过多生吃大蒜，易动火，耗血，影响视力，对胃肠道也有刺激作用。所以，阴虚火旺，患有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、肾炎、心脏病和便秘者不宜多吃。由于大蒜有较强的杀伤力，在杀死肠内致病菌的同时，也会把肠内的有益菌杀死，引起维生素B2缺乏症，易患口角炎、舌炎、口唇炎等皮肤病。
因此，每日食用3～4瓣蒜较科学，但不能空腹食用，也不可与蜂蜜同时服用。哪些人不宜食用大蒜?
眼病患者：中医理论认为，大蒜“伤肝损眼”。现代医学研究也发现，患有青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼病的人，若果若长期大量地食用大蒜，会出现视力下降、耳鸣、头昏脑涨、记忆力减退等症状。
肝炎患者：肝病患者不适合吃大蒜。大蒜并不能杀死肝炎病毒，而且大蒜中的某些成分能刺激人的胃肠道，抑制消化液的分泌，会使肝炎患者恶心、腹胀的症状加重。同时，大蒜中的挥发性成分可使人血液中的红细胞和血红蛋白的数量减少，这不利于肝炎患者的康复。非细菌性腹泻患者：首先，大蒜的确具有杀菌的作用，并且生吃大蒜可以用来预防和治疗细菌性腹泻，但是当患有非细菌性腹泻时，就不宜再生吃大蒜了。
这是因为此类患者若生吃大蒜会刺激肠道，使肠黏膜发生充血和水肿，从而可加重病情。正在服药的人：大蒜能抑制某些药物的有效成分，甚至可以与某些药物中的成分发生化学反应而产生毒素。所以，医生经常会建议正在服药的患者，在饮食上忌辛辣。
吃蒜的坏处：
肝病患者不宜吃：很多人认为，大蒜能抗菌抗病毒，于是就用吃大蒜来预防肝炎，甚至有人在患肝炎后仍然每天吃大蒜。这种做法对肝炎病人极为不利，因为大蒜对肝炎病毒没什么作用，相反，大蒜的某些成分对胃、肠还有刺激作用，可抑制肠道消化液的分泌，影响食物消化，从而加重肝炎病人的恶心等诸多症状。另外，大蒜的挥发性成分可使血液中的红细胞和血红蛋白等降低，并有可能引起贫血，不利于肝炎的治疗。
非细菌性腹泻不宜吃：发生非细菌性的肠炎、腹泻时，不宜生吃大蒜。因为肠道局部黏膜组织有炎症，肠壁本身血管扩张、充血、肿胀、通透性增加，机体组织大量蛋白质和钾、钠、钙、氯等电解质以及液体渗入肠腔，大量液体刺激肠道，使肠蠕动加快，因而出现腹痛、腹泻等症状。如果再吃生大蒜，辛辣味的大蒜素会刺激肠道，使肠黏膜充血、水肿加重，促进渗出，使病情恶化。如果已经发生了腹泻，食用大蒜更应该慎重。
眼病患者不宜吃：中医认为，长期大量地食用大蒜会“伤肝损眼”，因此，眼病患者应尽量不吃大蒜，特别是身体差、气血虚弱的病人更应注意，否则时间长了会出现视力下降、耳鸣、头重脚轻、记忆力减退等现象。有些人患了近视眼或其他眼病，需要服用中药治疗，这时千万要忌口，否则直接影响疗效。在夏秋季时吃大量大蒜，对眼的影响最大。
随着人们生活水平的不断提高，越来越多的珍惜食材进入人们的餐桌，给人们带来了丰富的美味享受，其中，螃蟹就是一种非常受欢迎的食材，虽然螃蟹是甲壳类生物，且生长在水中，但是，螃蟹的味道却异常的鲜美，深受人们的喜爱。吃螃蟹一定要注意一些事项，否则容易给身体造成不良影响，例如，吃完螃蟹拉肚子怎么回事呢？
吃了螃蟹拉肚子
1、螃蟹未熟透
河（湖）蟹以动物尸体或腐殖质为食，所以蟹的体表、鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥。充分煮熟主要是为了杀菌和杀灭寄生虫。如果没有熟得不彻底，细菌不能被彻底杀死，人食用这样的螃蟹后很可能会发生急性肠胃炎，造成腹泻。
2、本身肠胃脆弱
有的人肠胃比较脆弱，稍一受刺激就容易拉肚子。螃蟹中的蛋白质、脂肪还有胆固醇的含量比较高，和我们日常饮食中的营养比例稍有区别，如果此时还配上其他丰盛的食物或饮酒，对胃肠道会有不小的刺激，可能会出现腹泻情况。
3、一次吃太多螃蟹
大闸蟹属寒凉性食物，这类食物中含有较多的寒气，食用过多肠胃受不了，容易引起脾胃虚寒，胃肠的消化功能严重下降，可能出现腹泻、腹胀、腹痛等消化不良之症。另外，经期的女性更要避免吃螃蟹或少吃，否则有可能导致宫寒、痛经加重、经血量少甚至绝经。
4、吃的是死蟹
螃蟹应马上食用，如果存放时间过久，会影响其鲜度和丰润度。螃蟹死后体内会产生毒素，即使蒸熟了毒素一样存在，因此死蟹一定要坚决扔掉。
另外，不说死了很久的螃蟹肯定不能吃，就算是刚死的螃蟹也不能吃，还有那些快要死的螃蟹，醉蟹，或是一些来路不明的蟹都是不能吃的，这些螃蟹中都含有对身体有害的物质，吃了以后容易发生食物中毒，或是其他疾病。
有些人在喝酒以后会出现拉肚子的情况，而且是每次喝每次都拉肚子，对于这样的人来说，一定要戒酒，一定要戒生冷刺激的食物。出现这样的症状表现有可能是得了肠易激综合征，这是一种肠胃疾病，如果不注意及时的调养，对健康危害是很大的，我们来了解一下这方面的内容。
当患者得了肠易激综合症以后，经常会导致食用一些生冷刺激的食物造成拉肚子的症状，如果不注意及时的调理，对肠胃的影响非常大，甚至会造成更大的危害。患者平时一定要注重饮食调养，不能吃一些生冷刺激的食物，更不能喝酒，不能吸烟。
平时可以适当的吃一些水果来进行辅助治疗，比如说吃苹果吃石榴，都有很好的预防腹泻拉肚子的可能，另外适当的吃一些香瓜，吃一些香蕉和西瓜，都有改善腹泻的症状，起到预防拉肚子的作用。
在拉肚子比较严重的时候，可以喝一些白粥，在白粥当中少放一点盐，白粥能够调理肠胃，对肠胃起到很好的温补的效果，而且有助于白粥里面的营养被肠胃吸收，同时还不会加重肠胃的负担。
另外适当的吃一些面食也是非常有好处的，面食能够有助于肠胃的吸收，而且营养比较丰富，当然在吃面的时候最好是吃素面，里面要少放油脂，避免造成肠胃的负担。
以上简单的了解了喝酒后拉肚子是怎么回事，喝酒后出现拉肚子有可能是因为肠易激综合征的原因造成的！对这样的患者来说，平时饮食一定要忌生冷，戒烟戒酒。避免对病症造成更大的危害！
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