如何运动才养生

2019-10-07 │ 如何运动才养生 冬季怎样运动才养生

​怎么炸薯条才香脆

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“​怎么炸薯条才香脆”,希望能为您提供更多的参考。

炸薯条是肯德基的必点美食之一,味道可口,吃起来香脆,营养丰富,受到很多人的喜爱,尤其是小孩子。但是很多人有一种疑问,自己在家自制炸薯条形状却是软趴趴的,口感也没有外边卖的炸薯条香脆,这到底是怎么回事呢?本文就介绍下怎么炸薯条才会又香又脆。薯条怎么炸酥脆1、首先在外面买的土豆可以分两大类,一种是比较长的,表皮淡黄色相对光滑的,那种是外来品种,很适合炸薯条和弄土豆丝。

2、另一种是块头比较大,泥巴也稍微重一点的,那种是本土品种,不适合炸薯条,因为太粉了,但适合做烧土豆之类的。

3、然后土豆削皮后切成大概一厘米宽的长条,然后煮锅开水,放进去把土豆条煮到5分熟,就是有点软,但又不断,半生不熟那样。然后捞出来,找个簸箕之类的,摊开,阴干。

4、等到土豆条表面水分都阴干了,用个大的食品袋把土豆条装起来,最好能留尽量多的空气和空间在袋子里面,放冰箱速冻层,因为一次吃不了那么多,可以放着分两三次炸的。

5、等到土豆条冰得硬硬的,不需要解冻,只需要把黏在一起的弄散。

6、油锅烧到6成热,(炸这个就是费油的,不要太省啦)直接把土豆条放进去,这时候因为有点霜,可能会溅油,要注意点,然后炸到浅金黄色,沥油捞出来,放一边,关火。等薯条稍凉,再开火,油烧到8成热,然后再把薯条放进去复炸,看到颜色变漂亮的金黄色就大功告成了哦!

7、但是这个东西还是要15分钟内就吃的,否则一定会回软的。

小贴士

1、土豆切条热水焯至八分熟

2、焯水后的土豆过凉沥干,然后每根在干淀粉里滚一下拍一下,均匀沾粉

3、热油锅炸两次,第一次大概120度炸2分钟至表面微黄,捞出;不要关火升油炸薯条有个诀窍

同炸同起。开炸时要一起放,铺满锅面就行,宁少勿多,让每个薯条都泡在里面,也好控制火候;当薯条泛起金黄可以捞的时候,动作一定要快,慢了就会有黑头黑脸炸过头的。然后用漏网捞出。

温到180度,第二次炸约1分钟至表面金黄,捞出即可。

扩展阅读

炸薯条窍门_炸薯条教程


炸薯条这种零食是很多人喜欢吃的一种食物,因为炸薯条很香,加上番茄酱味道更好。炸薯条的做法是很简单,只要我们购买新鲜的薯条,然后在将薯条倒入加热到100度的油锅里,油锅的油必须是植物油,植物有炸出来的薯条口感以及香味更加,等到薯条炸到金黄色就可以将薯条捞出来,在撒上食盐就可以了。

薯条怎么炸才不软,教你2大诀窍

首先先准备土豆,淀粉,食用油,盐,然后先将土豆洗干净,把皮削去切成细条状,用清水浸泡半个小时左右控干水分备用,锅中烧水将已经清洗好控干水分的土豆条和适量的食用盐一起放到锅中,直到土豆煮熟为止

将土豆从锅中捞出,放在太阳底下晒上一段时间,直到土豆表皮的水晒干为止,取适量的淀粉,把它撒在已经晒干的土豆上,然后用保鲜膜将土豆包好放在冰箱当中,冷藏六个小时左右,之后在锅里放油,油温六成热将土豆条放在锅中炸三分钟,然后起锅再用烧油,油温七成热放入土豆条炸至金黄颜色捞出冷却以后就可以吃了

其实炸土豆条也是有诀窍的,两大炸薯条诀窍,第一点就是切好的土豆一定要煮熟,如果不煮熟直接炸的话,那么土豆是炸不酥脆的,第二点就是土豆需要炸两次才能让其完全炸透而且色泽也很好看

炸薯条怎么做


到肯德基或者是麦当劳,炸薯条相信是很多朋友们爱点的食物了,炸薯条蘸番茄酱是相当美味的一道零食。但是我们总不能天天到肯德基或者是麦当劳去买炸薯条吧,其实只要掌握了炸薯条的相关步骤跟要点之后,我们自己在家也得能够炸出美味可口的薯条,那么炸薯条怎么做呢?朋友们您想要学习吗?

炸薯条怎么做?想要炸好薯条,我们在开始之前一定要做好准备工作,准备好炸薯条所需要用的材料跟器具,不知道朋友们您会不会炸薯条呢?关于炸薯条的一些方法跟步骤,还是让我们一起来看看文章的具体介绍吧。

食材

材料:土豆,纯牛奶,盐

方法/步骤

土豆去皮切成筷子粗细的条状泡在清水里备用。

烧锅沸水,放入切好的土豆条,煮至五六分熟时捞出用过凉。

把过凉的土豆条放在大碗里,倒入纯牛奶,牛奶的量要没过土豆条。

.盖上保鲜膜,冷藏过夜。

捞出,彻底晾干表面水分后,放入冰箱冷冻。冻成硬条时就可以随吃随炸。

锅里放油,油热后放入冻好的土豆条,炸1.2分钟后捞出。再把油烧开,放入土豆条复炸至表面呈金黄色即可捞出沥干油份,撒少许盐即可。

注意事项:

1.土豆条的粗细,切的时候使劲回想下K家,M家的吧。

2.步骤5里,土豆条入冰箱冷冻前一定要彻底的弄干面的水分才行。可以用厨纸。。。友情提示,这之前可以多做些冻在冰箱里,想吃的时候拿适当的份量出来炸就行了。

3.炸的时候,一次不要放太多薯条,以免粘连。油量则以没过薯条为好。

4.炸好的薯条配翻茄酱,配椒盐都很好。

文章内容给朋友们介绍了炸薯条怎么做,而且还给朋友们介绍了在炸薯条时候所需要注意的一些事项,希望各位朋友们能够掌握,我们只要记住了上面讲到的方法步骤,不用去肯德基也不用去麦当劳,我们在家就能够吃到美味可口的炸薯条了。

如何炸薯条


薯条是很多孩子比较喜爱吃的,这类食物在吃时候,对人体健康没有任何损害,但是吃的时候,也是要适量进行,薯条热量比较高,吃的太多的话,对身体健康也是没有任何好处的,在这点上也是要进行注意的,那薯条怎么炸好呢,对此也是很多人不太了解的,都是不知道该怎么做的。

薯条在制作上,都是有着很好的方法,因此在对它制作的时候,方法选择也是需要对薯条怎么炸上,进行多方面了解,这样对它制作的过程中,也是可以放心进行。

薯条怎么炸:

自制炸薯条

材料:土豆,2个玉米,油,精盐,番茄酱

做法

1、将土豆去皮,洗净。

2、将土豆切成比手指细的条。

3、将土豆放入水中泡一会,防氧化。

4、放入锅中煮熟。

5、稍熟后,不要熟透,放在盖帘上晾凉。然后放入冰箱冷冻,以后可以随吃随取。

6、要吃的时候,取出土豆条,放入6成热的油锅炸。

7、炸至金黄,可用手指掐断即可,然后捞出控抽。

简易炸薯条

材料:土豆2个(随便几个,看你要吃多少喽),盐,油,番茄酱或椒盐(可不用番茄酱和椒盐)

做法

1、将土豆去皮,洗净。

2、把土豆切成条(不能太粗)

3、将土豆条放入水中浸泡,并放入少许盐(不能太少哦~不然味道会很淡),等待3-6分钟。

4、把土豆条沥干水,在锅里倒入油,油热了之后,将土豆条放入锅内炸。

5、等土豆条呈现金黄色(当然,要熟透的),即可取出来吃了。

6、在薯条上撒上椒盐或蘸番茄酱。

通过以上介绍,对薯条怎么炸呢,都是有着很好的了解,因此在对它制作的时候,都是可以按照以上方法进行,但是在制作过程中,薯条的火候也不能太大的,否则在吃的时候,对人体健康也是有着一些损害,这点要注意的。

怎么做炸薯条


薯条是很多人最爱,薯条的在制作上,也是比较简单,这样的食物制作的时候,并不是很复杂,所以在对它制作的时候,都是不用过于担心,自己是不是能够制作好,那怎么做炸薯条呢,也是需要对食材选择好,这类食物含有的蛋白质、淀粉比较多,所以吃的时候,要适量选择。

那怎么做炸薯条好呢,也是有着不同的方式,下面就详细的介绍下,使得对它的制作方法,都是有着很好的了解,知道如何制作最佳,如果制作能够吃上美味的炸薯条。

怎么做炸薯条:

材料:土豆2个(随便几个,看你要吃多少喽),盐,油,番茄酱或椒盐(可不用番茄酱和椒盐)

做法

1、将土豆去皮,洗净。

2、把土豆切成条(不能太粗)

3、将土豆条放入水中浸泡,并放入少许盐(不能太少哦~不然味道会很淡),等待3-6分钟。

4、把土豆条沥干水,在锅里倒入油,油热了之后,将土豆条放入锅内炸。

5、等土豆条呈现金黄色(当然,要熟透的),即可取出来吃了(注意烫手)。

6、在薯条上撒上椒盐或蘸番茄酱。

自制炸薯条

材料:土豆,2个玉米,油,精盐,番茄酱

做法:

1、将土豆去皮,洗净。

2、将土豆切成比手指细的条。

3、将土豆放入水中泡一会,防氧化。

4、放入锅中煮熟。

5、稍熟后,不要熟透,放在盖帘上晾凉。然后放入冰箱冷冻,以后可以随吃随取。

6、要吃的时候,取出土豆条,放入6成热的油锅炸。

7、炸至金黄,可用手指掐断即可,然后捞出控抽。

通过以上介绍,对怎么做炸薯条呢,都是有着很好的了解,在对薯条制作的时候,都是可以按照以上方法进行,这样的制作方式,在对提高口感上,有着很好的帮助作用,因此对薯条制作的时候,可以很轻松的进行。

怎么样炸薯条好吃


对于吃货来说,炸薯条也是必不可少的零食之一,搭配着电影和冰镇可乐,吃着炸薯条,简直人生一大乐事。而且炸薯条口感香脆美味,营养丰富,越吃越喜欢,其制作方法也非常简单,完全可以在家自己制作。本文就简单介绍下在家如何制作炸薯条好吃,喜欢的小伙伴一起来了解下。

薯条怎么炸好吃

简易炸薯条

材料

土豆2个,盐,油,番茄酱或椒盐。

做法

1、将土豆去皮,洗净。

2、把土豆切成条,将土豆条放入水中浸泡,并放入少许盐,等待3-6分钟,把土豆条沥干水,在锅里倒入油,油热了之后,将土豆条放入锅内炸。

3、等土豆条呈现金黄色(当然,要熟透的),即可取出来吃了。

4、在薯条上撒上椒盐或蘸番茄酱

自制炸薯条

材料

土豆,2个玉米,油,精盐,番茄酱。

做法

1、将土豆去皮,洗净,将土豆切成比手指细的条,将土豆放入水中泡一会,防氧化,放入锅中煮熟,稍熟后,不要熟透,放在盖帘上晾凉。然后放入冰箱冷冻,以后可以随吃随取。

2、要吃的时候,取出土豆条,放入6成热的油锅炸。

3、炸至金黄,可用手指掐断即可,然后捞出控抽。

炸薯条怎么做好吃

1、不要用一点油反复炸,要更换新油。否则不仅有杂质容易起泡,还会影响到人的身体健康。

2、在炸薯条之前可以将油沉淀一下,避免有杂质,如果炸的时候发现油里还有渣滓的,就把一块扎了很多小孔的白萝卜放进油锅里,白萝卜会把里面的渣滓都吸到上面去的。

3、炸薯条要选择淀粉少的土豆或超市冷冻的土豆条,这样炸出来的土豆才会脆香,淀粉多的炸出来会非常软。

4、土豆条要切得大小相等,粗细均匀,不然炸的时候会受热不均匀。

5、炸土豆条之前可以将土豆条处理一下,让土豆条更脆香:

(1)可以把土豆条泡水里之后弄出来,再加盐煮上3分钟之后,放入漏勺沥干,晾干再炸。

(2)炸土豆可以把土豆条先蒸至8成熟,冷却后放在冰箱里冷冻,是冷冻不是冷藏,要冻得硬邦邦再炸。

(3)炸土豆的油温要足,最好采取复炸的方法,低温预炸,复炸时高温炸熟,方便又效果好。

新鲜土豆怎么炸薯条?


土豆是我国非常重要的一种粮食作物,土豆被人们称为地下苹果,之所以会有这样的称呼,是因为其营养非常丰富,比如富含淀粉和碳水化合物,另外土豆富含蛋白质以及维生素c,还含有大量的膳食纤维,所以吃土豆的好处非常多,比如能够增加血管弹性,现在很多人喜欢吃炸薯条,下面教大家用新鲜的土豆自己炸薯条来吃。

新鲜土豆怎么炸薯条?

说起炸薯条,孩子们都喜欢吃,但是到店里买现成的不实惠,而网上介绍的家常做法一般又费时费力而且麻烦,所以孩子们想吃就不容易。下面给大家介绍一种简便易学,易操作的速成炸薯条法,学会了就可以轻松赢得孩子的赞赏了。

新鲜土豆做薯条的步骤:土豆洗净切长条、沸水煮熟、冰箱冷冻、油炸薯条。

制作薯条的具体步骤为:

1、土豆洗净切长条:将土豆洗净后去皮切成长条状,放入水中备用;

2、沸水煮熟:将切好的土豆条放入沸水中煮2—3分钟,捞出沥干水分晾凉;

3、冰箱冷冻:将晾凉的土豆条放入冰箱中冷冻;

4、油炸薯条:将冰箱内冷冻的土豆条拿出;在锅中放入适量油,加热至6成热时放入冻好的土豆条,炸至金黄色即可捞出沥干油分,撒少许盐沾番茄酱食用即可。

首先,资料预备:马铃薯——(土豆两个)淀粉(面粉)食盐糖小葱番茄酱

详细步骤:

1、土豆去皮放到蒸锅里蒸熟,也切成大块再放出来蒸。

2、把蒸熟的土豆压成土豆泥,越细越好,加过量盐、胡椒粉和淀粉拌匀。

3、加过量盐、胡椒粉和淀粉拌匀,土豆泥和淀粉体积比4;1

4、拌匀

5、淀粉不要太多,多的话影响口感,当然也不要太少,太少的话前面油炸的局部易碎,成品不够润滑,以及成品起锅后会塌陷等

6、和匀

7、将拌好的土豆泥搓成一个个丸子大小(要有点耐烦哟~~)

8、锅里放足量油(没过丸子爲宜),烧至8、9层熟,放入丸子

9、大火炸至丸子变色即可捞出。

​自己炸薯条怎么做?


炸薯条是汉堡店里比较常见的一种小吃,而且非常受欢迎。但是,汉堡店里卖的薯条好像有一点小贵,就那么一小份就十好几块钱,总有一种被汉堡店坑的感觉。其实,薯条的制作方法并不是很难,自己平时在家里也能做的。接下来就给大家介绍一下怎么炸薯条好吃?

炸薯条做法很简单,方法是:

1 土豆洗净去皮,切成条,5毫米见方即可。不宜过细,否则口感欠佳。

2 将锅中加入小半锅油,把油加热到8成热时,加入切好的土豆条,土豆条不要放入的太多,因为太多土豆条会粘在一起。

3 大约4至5分钟左右,土豆条在油锅中收水后会漂起来,油锅里的气泡也减少了,颜色变成了金黄色,就可以起锅了。

4 起锅后装入盘子中,撒上少量的盐,香喷喷的炸薯条就做好了。

制作方法:

将炒锅内加食用油约一之两厘米深(再多一些也好)。烧之七八成热(油温约220度,油丛中间向上翻动),加入已经冻好的薯条,炸约两分钟,至薯条膨软,颜色变黄时为止。用漏勺捞出,沥干余油,根据个人囗味加入适量的盐即可。

正确做法

网上有好多教人炸薯条的做法,不过不是个个都是正确的,我找了个正确做法和大家共享,希望大家行事时小心,我切薯条时就不小心切到手指了,希望大家可以从中得到乐趣!

薯条好吃,也容易做。选七八个大土豆,要薄皮滑面的。先隔水蒸一个尝尝,要是有麻味或松松软软带甜味的就不要了。将皮剥掉,切出厚实的长条或其它喜欢的形状,不过忠‘厚’ 老‘实’可是薯条们的唯一处世原则。将切好的长条在盐水中泡上一个时辰。待浸得了味,捞出晾干。切记一定要去掉水份,不然的炸时会溅油。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《​怎么炸薯条才香脆》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“如何运动才养生”专题。

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