冬季养生焖肉

2019-10-07 │ 冬季养生焖肉 养生粥的做法

​四川肉臊子的做法

“今天不养生,明天养医生。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。怎样才能实现科学的饮食养生呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“​四川肉臊子的做法”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

四川的川菜闻名天下,尤其是四川的火锅是很多地方都没有的美味,除了火锅外四川的肉臊子也是很好吃的,大家都知道陕西肉臊子,其实四川的肉臊子和陕西的还是有些不同的,它拥有着四川菜的一些特点和独特之处,肉臊子的做法也是非常的讲究,想要吃到一口正宗的肉臊子吗,那就让我们来学习一下吧。

食材主料

五花肉1000克

岐山香醋600克

方法/步骤

1.购买上等猪五花肉1千克,切成边长1.5厘米左右的肉丁备用,然后将锅加热,倒入300毫升的精品菜籽油。

2.当油稍微加热,将五花肉中的肥肉多的,先下进去,不断翻炒,让猪大油与菜籽油完美结合,此时赶紧将剩下的瘦肉多的五花肉,全部下入锅内,不断翻炒2至3分钟。

3.等瘦肉与肥肉刚刚融合好后,放入事先切好的细姜末,大火再翻炒几分钟,当闻到浓郁的姜味道时,将事先准备好的一瓶岐山香醋(500毫升左右),全部倒入,你会闻到油泼醋的味道,打着旋儿向上飞奔。

4、直接导入备好的葱段、大料、八角等调味品,一起炖煮。当醋煮沸时,倒入一些酱油,挖2勺盐进去。继续开小火炖煮20—30分钟。

5、最后一步,也是提色的一步,加入事先备好的辣椒面,用勺子不断搅动,自到颜色一致,关火。这时,正宗的岐山臊子肉就做好了。

注意事项

1、岐山臊子肉历史悠久,每个步骤都必须严格遵守,否则做出的臊子,质量会差太远。

2、热臊子不能多吃,一般放凉了加馍、搁在面条里吃。热臊子吃多了,容易吃伤。

烹饪技巧

1、臊子肉一定要带肉皮,不能太瘦。

2、肉片要切薄片才入味,也可以肥瘦肉分开炒,先炒肥肉等肥肉出油再放瘦肉。

3、所有步骤除收汁时用中火其它步骤均使用小火。

4、全程不要加水,醋里本身就含水,如果加水臊子肉不能放时间长,容易发霉。

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​四川炒臊子正宗做法


四川的炒臊子有着很久远的历史,想要做出一盘恰到好处的炒臊子可不是那么容易的哦,炒臊子的每一步都是很关键的,什么时候放什么调料都要准确无误,这样做出来的臊子才会色香味俱全,炒臊子无论是作来配面条或者是作为主菜都是很合适的,营养丰富吃起来非常有味。

四川炒臊子正宗做法

将肉切成小碎片,片要薄。入烧开的油锅,不断搅拌翻炒,火不可过急也不可过缓。大约三成熟加入一定量的姜沫,去腥,翻炒,后加入适量的碘盐。当肉为六成熟时加陈醋,翻炒,七成熟时加入酱油,花椒等调味品(当然也可加入其他合适的调味品),当九成熟,快出锅时加入适量红辣椒粉,搅拌,微炖一会,即可出锅。期间要非常注意控制火候和时间。火不可太猛,太旺则肉可能炒老了或炒焦了,辣椒面烤糊了影响汤的色泽;火候不够,肉不熟,肉的腥味去不尽,而辣味渗的太深。只有火候控制住,肉鲜、嫩、辣,而油鲜红光亮而不是很辣。这即为肉臊子的最基本做法

入汤菜作法

木耳,温水泡开后,切碎,待用。

豆腐,切薄片,入热清油,煎至蛋黄色,出锅,切成细小菱形状,待用。

鸡蛋,煎成蛋皮,切小菱形片,待用。

黄花菜(针金),温水泡开,切成约1.5厘米,待用。

韭菜或蒜苗,以蒜苗最佳。洗净,晾干,切成细小片,留用漂菜。

底菜:一般为胡萝卜,切为细小的末状。如果在肉臊子刚出锅,锅中留有适量的臊子中直接炒最好。也可在凉锅中先用适量臊子热锅,再倒入胡萝卜末,同时旺火翻搅,放 入碘盐。半熟时,文火慢慢的焖,同时要勤翻动,一直将锅中的水分焖干,在菜快被焖熟时,放入味精、花椒等调味品。在此中要根据热锅的臊子和菜的比例,控制油和辣味合适。面有传统手擀面和机压面:手擀面,面要做到韧、劲道,沸水出锅有光泽。通常是生面做好,揉团,蒙上湿布放五六个小时后再擀,这样面有韧劲,易于擀薄切细,沸水出锅有光泽,面劲道滑润。机压面多为结婚丧葬等亲朋较多时用,节省人力和时间。

牛肉臊子的做法四川


牛肉的吃法多种多样,无论是作为主菜还是牛肉面都非常的好吃,老远就能够闻到牛肉的香味,今天我们来说一说牛肉臊子,它的作法其实并不难,只要掌握火候和技巧就能够做出成功的牛肉臊子,牛肉臊子的做法有很多,可以做出辣口味和不辣的口味,四川的做法都是有点辣的。

牛肉臊子是一种常见的主食配菜,常用于米线或者面条类的食物中,受到很多人的喜爱。不仅味道鲜美,而且牛肉的营养价值极高,可以有效补充人体所需。其实,牛肉臊子做法简单,易于操作,可以在家尝试进行,接下来,就给大家详细介绍关于牛肉臊子的具体操作方法。

1.选购新鲜的牛肉,可以根据自身的口味选择,比如,鲜嫩的牛腩肉,或者是带有部分牛筋的牛肉,再或是偏瘦肉的均可。将牛肉洗净后切成小肉丁,放在凉水中浸泡去血水。

2.把葱切丝,姜切丝,放在干净盛有牛肉的干净容器中,倒入适量的料酒,以及花椒等大料,进行腌制牛肉。

3.可以添加其他食材,比如,香菇洗净后切丁,或者是木耳泡软后切块。

4.在锅中加入油,油热放入豆瓣酱爆香。

5.接着加入剁好的蒜末以及葱姜末,翻炒后,倒入少许的水,大火煮开。

6.放入其他食材,换成小火慢煮,可放少量白糖,再加生抽、盐等进行调味搅拌。

7.直至呈粘稠状即可盛出。

做好的牛肉臊子可以放到煮好的米线中或者面条中,搅拌食用,喜欢吃辣的朋友还可以加入多些辣椒,好吃美味。

以上就是好吃的四川牛肉臊子的具体做法,经过上述的介绍后,应该有所了解,可以在家尝试制作。与饭店做的相比,能够多加入自己喜欢吃的食材,还可以制作出不同的口感,同时吃起来也干净卫生,做出来的牛肉臊子可以放在阴凉处或者冰箱中冷藏保存。

四川猪肉臊子怎么炒?


人们说起来四川或许对于其第一印象就是存在有许多的小吃了,确实是这样在四川地区是存在有许多美味特色小吃的,比如四川猪肉臊子就是非常有名的一种。其不仅吃起来味道非常的棒而且还有一定的营养成分,因此是非常受人欢迎的,下面就来详细介绍一下四川猪肉臊子怎么炒。

四川猪肉臊子的做法

1姜蒜切沫

2准备细辣椒面

3同时准备如图量的八角,桂皮,香叶,草果,小茴香,花椒

4重庆火锅底料

5郫县豆瓣酱

6猪前腿肉洗净沥干水分

7肥瘦分开,瘦肉切成指甲大小的丁,其实以前我都是用剁的,可是我家老两口说没有肉感,所以我就改切丁了,还是那句话,美食嘛,有时不用太拘泥了,美食不就是做给家里人吃的吗?所以,家里人的诉求w第一

8肥肉也切丁

9热锅凉油,

10待油热,先倒入肥肉丁,用小火把油煸出来

11待到肥肉里的油逼得差不多的时候

12倒入瘦肉丁再煸

13等到汤色清亮也就是水汽都炒出去后就可以放入所有备好的香料一起炒香

14接着加入姜蒜沫

15一勺郫县豆瓣酱一起加入

16再加入小半袋火锅底料一起用小火煸香,

17最后加入半两细辣椒面和匀一起熬,千万记住,一定要用小火,并且要不断得搅拌,以免糊锅

18加入一小勺13香

19点几滴芝麻油

20还有花椒油,放适量盐,味精,鸡精就可以出锅

21将臊子装入一个大点的容器,待凉透后,盖盖放入冰箱冷藏,随吃随取,不过千万要记住至始至终都没有加一点水,全是油,这样才不会坏掉,我都是一次做很多,吃很久。这个臊子主要就是拿来做臊子面用的

四川肥肠臊子的做法是什么


我们都知道,在四川有很多风景秀丽的景区,这里不仅仅盛产美女,更盛产美食。别的不说,四川火锅以及川菜都是世界知名的,除了上述食物之外,还有一种食物也比较受欢迎,那就是肥肠臊子。在吃面的时候加入一些,可以大大满足人的味蕾,也被称为肥肠面。下面就将其做法分享给大家。

四川肥肠臊子的做法

材料

猪大肠500克、葱、姜、蒜片20克、青红椒各半个、盐适量、食用油600毫升、生抽2勺、老抽半勺、糖23勺、料酒2勺

做法

1、猪大肠清洗干净后(大家清理肥肠一定要注意方法,处理方式是:1、温水初步清洗3次,2、用面粉抓洗3次,3、把肥肠翻个束清洗干净,注意别把油扯掉了,4、再次里外清洗2次。再然后汆水待用。),锅中放水,加入葱姜片和料酒煮至熟烂。

2、取出肥肠,清洗干净后切小段,拭净水分。

3、锅子放油,烧热至6-7成油温时,放入大肠,炸至外皮金黄,盛出。

4、锅中加入适量的油,煸香葱姜蒜片。

5、放入大肠,烹入料酒、生抽、老抽,加入糖,加入适量的水,将大肠煨至入味,汤汁收浓。

6、加入盐调味。

7、放入青红椒翻炒出香味后关火,装盘即可。

小贴士

一次制作好了放冰箱里,用的时候按自己口味调配即可。

四川小炒肉的做法


四川小炒肉是出了名的好吃,其肉香如四川的妹子辣而嫩,让人忍不住多吃几口;其色又如同四川的山山水水,让人融入其中,久久回味;四川小炒肉的味道是辣辣的、香香的,是一种让人无法用语言传说的美味,那么怎么做出如此地道、美味的四川小炒肉呢?

做法一

用料

牛肉 切丝 450克、芹菜 切条 1杯、干辣椒 去籽切片 5只、洋葱 切丝 2颗

姜 切片 少许、豆瓣酱1汤匙、辣椒粉1茶匙、四川胡椒粉 1/2茶匙、芝麻少许、

盐少许、料酒2汤匙、生抽1汤匙、烹饪油 3汤匙

四川小炒肉的做法

取小碗,加入牛肉和油、生抽、料酒,腌10分钟。

② 大火热油放肉丝,翻炒2分钟后盛出,锅内多余酱汁倒掉。

③ 锅中加少许油,煸姜、葱、干辣椒片直到出香味。加豆瓣酱、辣椒粉、胡椒粉、芝麻翻炒。

④ 加芹菜,继续炒1分钟,撒上盐调味,出锅。

做法二

食材明细

主料

烟熏肉适量

辅料

小米椒若干、大葱1根、香葱若干、蒜子若干

配料

红油豆瓣酱一大勺、味精或鸡精若干、糖适量

四川小炒肉的做法步骤

1.四川熏肉若干切片(按自己吃的分量定)四川熏肉超市有的卖的,肉是咸肉熏的所以切好以后要用温水泡一段时间去咸味

2.大葱一根切片片,小米椒洗净备用,蒜子若干切片备用

3.准备一瓶豆瓣酱,各大超市商店有售哈

4.把切好的蒜子放锅里爆一下,炒出香味

5.放入切好的烟熏肉和小米椒爆炒

6.炒至肉微熟放一大勺豆瓣酱,少量味精或者鸡精,少量糖,豆瓣酱本来偏咸,烟熏肉也是咸的所以千万不要放盐了

7.继续爆炒至肉熟加入切好的大葱片快速翻炒一两分钟

8.关火装盘放上切好的葱段或葱沫就完成了

四川滑肉的做法


滑肉是在川菜中比较知名的一道美食产品,主要是用鲜肉片、红薯粉、鸡蛋等食材共同制作而成的。这种食物,不仅吸引着四川本地的人,对于去四川旅游过的人群,也有着极大的诱惑力。当然,只要掌握了一定的方法,在哪里都可以吃到四川滑肉。下面就为大家详细介绍四川滑肉的做法!

制作方法一

将鲜肉切片,将水滴干,放入碗中备用。然后将生姜切成沫,放入盛有肉片的碗中。

在碗中打入鸡蛋,用筷子将碗中的鸡蛋、肉片、生姜调匀,之后放入适量的盐、味精、花椒粉,一起搅拌均匀。

缓慢往碗里倒入红薯粉, 边倒边搅拌,直到将所有的鸡蛋清全部用红薯粉吸干为止。(如果觉得不好搅拌的话,可以带上一次性手套,用手来和)。这时得到如图所示的样子啦。

在锅中放入少许油,少一点。然后等油到差不多八十度左右,放入两瓶矿泉水瓶子容量的水,再加入几片切成片的生姜,适量的盐,加点鸡精提香。等水开了之后用手一块一块的将肉放入锅中,等差不多定型了之后才用锅铲慢慢搅动,以免粘锅。(因为肉上面有红薯粉,如果提早就开始搅动,会使得粉脱落,影响口感)

等肉煮好了之后,就可以加入准备好的蔬菜,等熟了就可以出锅啦。将葱切细洒在菜上就完美了。

制作方法二

1. 猪肉去皮洗净,切成2 厘米见方的块,用清水浸泡10 分钟取出沥干,盛于碗内;

2. 猪肉内加精盐、味精2 克、姜末、淀粉稍拌,再加磕入碗中的鸡蛋液拌匀上浆;

3. 炒锅置旺火上,下植物油烧至七成热,将肉块散开下锅,约炸10 分钟,至金黄色时,倒入漏勺内沥去油;

4. 肉块稍凉后码在碗内,上笼用旺火蒸1 小时左右取出扣入汤盘;

5. 炒锅置旺火上,下猪肉汤200毫升、酱油、味精同烧;

6. 待烧沸后,勾流芡端锅离火加葱花、胡椒粉,起锅浇在肉块上即成。

滑肉制作技巧

1. 猪肉浸泡时,须去皮洗净,沥干水分,以便淀粉糊浆的均匀;

2. 入锅油炸时,要逐块下锅约炸十分钟,至色泽黄亮、软嫩柔糯为好;

3. 汤汁兑味要端锅离火,才能达到汁浓味鲜,肉质入口润滑,油而不腻;

4. 因有过油炸制过程,需准备植物油1000克。

四川坛子肉的做法


四川坛子肉是比较有名的,属于比较传统的特色菜肴,最早的时候在清代就有记载,它的特点就是色泽比较红润,而且汤浓肉烂吃起来香甜可口,而且肥而不腻,四川坛子肉的做法并不是特别的难,只要准备相应的食材就可以进行制作了,下面我们就来了解一下四川坛子肉的做法。

四川坛子肉的做法

材料猪带皮五花肉500克、油炸猪肉丸子75克、鸡蛋200克、鸡肉50克、火腿25克、墨鱼50克、冬笋25克、蘑菇25克、金钩10克、姜10克、葱15克、胡椒2克、鲜汤500克、猪油250克、细干豆粉25克、精盐3克、酱油15克、醪糟汁20克、冰糖汁25克做法1、猪肉、鸡肉、猪骨入沸水锅中煮几分钟捞出。2、猪肉切成7厘米见方的块,鸡肉切块。3、鸡蛋煮熟,去壳,裹上细于豆粉,入猪油锅炸成黄色捞出。4、冬笋切成滚刀块。火腿切粗条,金钩、墨鱼精水涨发后洗净。5、在陶质小坛内垫放猪骨,将猪肉、鸡肉、墨鱼、金钩、火腿、冬笋、鸡蛋、猪肉丸等放入坛内。6、加精盐、酱油、醒糟汁、冰糖汁和纱布袋装好的姜(拍破)、葱(挽结))、胡椒(拍碎)、口蘑(涨发),并掺入鲜汤。7、然后用纸(润湿)封严坛口,将坛置谷糠壳火上煨约五六小时后揭去封纸,取出装姜、葱、口蘑的纱布袋,装入盘中即成。

营养价值

1、富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,肾等内脏的发育和功能有重要影响。2.、富含脂肪,维持体温和保护内脏,提供必需脂肪酸,促进这些脂溶性维生素的吸收,增加饱腹感。

​四川粑粑肉的做法


四川菜当中,食材的来源是很广泛的,调味品种类繁多,菜肴多样,口感清新,醇厚,并以其辛辣的调味而闻名。它以其独特的烹饪方法和浓郁的地方风味,结合了东南和西北的特点,善于吸收,善于创新,在国内外享有盛名。四川粑粑肉作为一道十分美味的川菜,也被称为圆子。它是四川西南部独特的传统美食和节日美食,自古以来就在当地比较流行。

粑粑肉是四川特有的一种美食,当地人也叫头碗,是一道蒸菜,是宴席上必不可少的一道主菜,如果没有这道菜那就不叫宴席。今天我就来告诉大家这道菜的做法。

原料:肉末肥瘦例3:7、鸡蛋、红薯粉、姜末、盐、白酒、鸡精、味精。

在肉末里放入适当的盐、鸡精、味精、白酒、姜末、打两个鸡蛋爪匀,再放入红薯粉(肉和红薯粉4:1)抓匀,如果干了就加点温水,让红薯粉完全溶入到肉末中。放一边待用。

摊蛋皮:一个蛋摊一张,根据自己的量来做。蛋打入碗中,放点盐和一小点红薯粉,用筷子搅匀。平底不粘锅烧热,锅底刷一点油,倒入一个蛋的蛋液,转动锅,使蛋液均匀的铺在锅里,用小火一分钟蛋皮翻面,再一分蛋皮捞起,再做下一个。做出来就是这个样子了。

蛋皮平铺,均匀涂上蛋液,把和好的肉末放在蛋皮上,用手捏成柱形,再涂上蛋液,用蛋皮包住,边缘涂上蛋液封口。放到锅上蒸半个小时。蒸出来就是这样了。

冷确了切成块,在碗底放上芋头(也可以放土豆),上面放粑粑肉,再倒入调好味的鸡汤或是高汤没过粑粑肉,再散上姜末放入锅蒸半个小时,直到芋头软了就可以了。蒸出来就这样了,散上葱花就更好看了。我是自己吃了,也没有刻意摆盘,用手机拍的就这个效果。当然切成块直接煮汤放点青菜,也是很好吃的。

四川坨子肉的做法


我们都知道川菜属于四大菜系的一种,很多人都特别喜欢吃川菜,川菜以他又麻又辣最为出名,川菜那种麻辣的感觉会给人味觉上强烈的刺激,而且经常吃川菜,有助于排出体内的湿气,四川的驼子肉是比较出名的菜,很多人都特别喜欢吃,下面小编会给大家详细介绍四川驼子肉的做法

四川、重庆一带一种样子类似红烧肉佳肴,但其工艺不同于红烧肉。

用上好的五花肉(6分肥4分瘦),用火勾将皮烙一下(最好烙出黄色),也样会去除毛味并增加皮的香味,然后洗干净,刷上香油等,切成4、5厘米见方的肉坨子,处理后,加作料蒸熟,加上高汤一起放锅里焖一下。肉肥而不腻、入口即烂、香气四溢、回味无穷....

坨子肉是过年过节、结婚整酒必不可少的一道菜,也是当地九大碗之一,在宴席时由于其油多油温较高一般是将一大空碗放桌子上,然后用一个大的盛器盛出来舀到大碗里,吃得差不多时又往里边加。

南江坨子肉

南江坨子肉是四川坨子肉中最出名的一个分支,其做法与风味都与其它坨子肉有着许多的不同。南江坨子肉真正的做到了表皮色泽金黄,肉质肥而不腻,入口即化,吃后令人回味无穷,拍手叫绝。另外与8大碗搭配才是正宗的地道组合美食系列。辐射面积巴中部分,南江全景,旺苍的东凡(木门)、白龙,化成;优已南江的正直区和平乡鲁班村范围内最为地道,做法正宗,选材上乘,与正直长滩村大酥肉堪称二绝。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《​四川肉臊子的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生焖肉”专题。

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